خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لباس هایی که زنان را بیمار می کنند!
/> پزشکان زنان به این نکته اشاره می کنند که بخشی از بیماری های عفونی رایج در میان زنان که می تواند به بیماری های جدی تر داخلی منجر شود، از راه لباس زیر به بدن زنان منتقل می شود. استفاده طولانی مدت از لباس به ویژه شلوارهای تنگ، مخصوصا در فصل گرما، از جمله هشدارهایی است که متخصصان، آن را عاملی برای ابتلا و عود مجدد عفونت های زنانه و سخت شدن روند درمان می دانند. به گفته متخصصان
علت بدن درد و لرز بدون تب در بدن
همچنین می تواند به علت عفونت و یا عوارض خود ایمنی رخ دهند. افراد مبتلا به آرتروز در آب و هوای مرطوب و یا سرد دچار بدن درد می شوند. بنابراین باید اقدامات احتیاطی را در طول زمستان رعایت کنند. همچنین استفاده طولانی مدت از برخی داروها می تواند عاملی مؤثر در بروز بدن درد و لرز باشد. حرف آخر... نکته ی پایانی اینکه، کمبودهای تغذیه ای و کم آبی می توانند منجر به عدم تحمل سرما و یا افزایش
نتایج و عوارض بالا رفتن کراتینین خون
مصرف می کنند که بر عملکرد کلیه ها تأثیر می گذارد، استفاده می شود. عوارض بالارفتن کراتینین در بررسی عملکرد کلیه، اندازه گیری کراتینین ارزش بیشتری نسبت به اوره دارد. افزایش کراتینین و اوره بر حسب ضایعه به کلیه تقسیم بندی می شود. دسته اول آسیب به کلیه آسیب کلیه ها که از طریق خون باعث ضایعه کلیه ها می شود. برای مثال فردی که دچار خونریزی شدید می شود، بدنبال آن
تفاوت صحیح بودن و قبولی اعمال
شب زنده داری در لیالی قدر مساوی با هزار ماه عبادت است که خداوند متعال به ما ارزانی داشته است. در بند دوم از این دعا آمده است: و سَهّلْ سَبیلی الی خَیراتِهِ/ و آسان کن راه مرا به سوی خیرهایش . در این بند از دعا چند نکته قابل توجه است؛ نکته اول، آنکه انسان ها برای انجام کار خیر، دو دسته اند؛ برخی در کار خیر دچار مشکل بوده و برخی دیگر، آن را آسان انجام می دهند. همچنین
نوزاد تازه متولد شده، مشکلات رایج
این است که تغذیه نوزاد با شیر مادر بلافاصله پس از تولد شروع شود و حداقل 10 مرتبه در شبانه روز شیردهی صورت گیرد. از دادن آب قند به نوزاد خودداری کنید و به هیچ عنوان از موادی چون شیر خشک و ترنجبین برای پایین آوردن زردی نوزاد استفاده نکنید. تغییرات دمای بدن نوزاد را مهم بدانید بسیاری تب نوزاد را در روزهای نخستین امری طبیعی تلقی می کنند اما واقعیت چیز دیگری است. به عنوان یک اصل این
حواس پنجگانه نوزاد، نکاتی که باید بدانید
سنگینی نمی تواند مشکلی را برای فرزند تان ایجاد کند. البته نوزاد شما در ده روز اول تولد، احتمالا در حدود 300 گرم از وزنش را از دست می دهد و بدن خود را با محیط زندگی اش سازگار می کند. این کم شدن وزن از هفته دوم جبران می شود اگر فرزندتان بتواند خوب شیر بخورد و خوب غذایش را هضم کند، احتمالا در 6 ماهگی وزنش به دوبرابر روزی می رسد که به دنیا آمده. وزن کودک شما تا حدود ک سالگی تقریبا به 3
روزه داران برای رفع عطش شربت های طبیعی بنوشید
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا، روزه داری در فصل گرما بدن را دچار کم آبی می کند، آب بدن مهمترین عاملی است که می تواند برای روزه داران باعث مشکلات زیادی شود و حتی جان فرد را به خطر اندازد. فاصله بین افطار تا سحر بهترین زمان برای جبران آب بدن است که می توان از نوشیدنی های سنتی، چای کمرنگ، انواع میوه های تابستانی و آب میوه های طبیعی و کم شیرین استفاده کرد . امروز برای
با این نکات کلیدی انرژی بدن تان را تا پایان ماه رمضان حفظ کنید
/> شادنوش در مورد کسانی که بدون خوردن سحری اقدام به روزه گرفتن می کنند، گفت: این افراد در طول روز دچار افت قند خون، کاهش تمرکز و توان کاری می شوند که این عوارض هیچ ارتباطی به روزه گرفتن ندارد بلکه نتیجه تغذیه نامناسب است. وی تصریح کرد: روزه داران باید در وعده سحری از مواد عدایی حاوی کربوهیدراتهای پیچیده و دارای فیبر مانند غلات کامل، حبوبات و سبزیجات به جای کربوهیدراتهای ساده مانند قند، مربا
سبد روزه داری
نگیرند که برای بدن به شدت مضر است. استحمام در طول روز برای روزه داران ضعف می آورد و شب ها تا سحر بلامانع و مفید است. ورزش متناسب با بدن و به صورت ملایم در ماه مبارک فراموش نشود. در پختن از ظروف آلومینیوم و تفلون استفاده نکنید. اگر در ظرف مسی غذا را طبخ کردید باید بلافاصله غذا را خارج کنید و در ظرف لعابی، چینی، استیل، گلی یا سنگی یا پیرکس بگذارید. آنان که
بیماران تشنجی از روزه گرفتن اجتناب کنند
درخصوص حفظ سلامت، این نعمت گرانبهای خدادادی به ما داشته است. نباید یادمان برود که هدف از این ماه، تزکیه نفس و عبادت است نه فقط پرهیز از خوردن و آشامیدن به خصوص اگر این امتناع در شرایطی باشد که سلامت دستگاه های متعدد بدن ما را تهدید کند. اگر دچار بیماری مزمن یا شرایط خاص جسمی هستید، به شما توصیه می کنیم پیش از آغاز ماه رمضان و ایام روزه داری با پزشک متخصص خود مشورت کنید و درخصوص مصرف
25 خرداد راه های رفع عطش در روزه داری
کاهنده حرارت و تعدیل کننده خشکی اخلاط بدن است و تشنگی و التهاب ناشی از مواجهه با گرما را کاهش می دهد. مصرف کاهو با سکنجبین نعنا، یکی از بهترین راه های چیرگی بر تشنگی و التهاب و خشکی بدن در روزهای گرم تابستان است. روزه داران بهتر است دو ساعت پس از افطار، قدری کاهو و سکنجبین میل کنند و اگر برای سحری میل غذا خوردن ندارند، دست کم کاهو و سکنجبین را در وعده سحر از دست ندهند. البته
درمان آلزایمر با 8 راهکار جدید در سال 2016
تر آتروفی atrophy ( تحلیل رفتن ) در افراد مبتلا به آلزایمر مرتبط است. *PET :Positron emission tomography: روشی نوین در تصویربرداری است که در علوم تشخیصی در فیزیک پزشکی به ویژه پزشکی هسته ای کاربرد پژوهشی و همه روزه فراوانی دارد. در رژیم غذایی مدیترانه ای کدام خوراکی ها را مصرف کنید؟ - میوه و سبزیجات تازه ( سبزی ها به خصوص برگ دار مانند اسفناج و کلم پیچ و سبزیجات
شیوه مدیریت حضرت علی (ع) در جامعه اسلامی عصر خلفا
که تمامی منابع لازم و افراد مستعد را در جهت تحقق اهداف متعالی راهبری کرد و مانع نابودی اسلام شد. نتیجۀ برنامه ریزی های حضرت را در سازمان دهی، هماهنگی و نظارت ایشان می توان دید. 2. سازمان دهی سازمان دهی، فرآیند نظم فعالیت ها و تقسیم آنها به افراد، به منظور انجام دادن کار و تحقق هدف های معین است. بر اثر سازماندهی، از توانایی های افراد به طور شایسته استفاده می شود (علاقه بند
روزه داری، طراوت و نشاط روح وجسم
رمضان و استفاده از تغذیه مناسب به گزارشگر کیهان می گوید: در طول یک سال دائماً دستگاه گوارشی فعالیت می کند. ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی است که استراحت مختصری به سیستم گوارشی بدهیم. متأسفانه در همه جوامع و به خصوص در ایران، اضافه وزن و چاقی را داریم. بطور میانگین، 60 درصد افراد جامعه مبتلا به این عارضه هستند. اگر روزه داری مناسب داشته باشیم کمک می کند تا افزایش وزن را از طریق روزه داری کاهش دهیم. اگر
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
. غذاهای توصیه شده در وعده سحر : به جهت سلامت بدن وبخصوص کلیه ها گرفتن روزه بدون سحری توصیه نمیشود. سحر باید زودتر از خواب برخیزیم بخصوص جهت نوجوانان روزه دار تا با آرامش بیشتر و جویدن کامل غذای سحر صرف شود. در سحر باید غذای کاملی مثل انواع خوراک ها و پلو خورش ها صرف شود تا بدن در طول روز دچار مشکل نشود. از لبنیات توصیه به مصرف ماست و از میوه ها و سبزیها می توان سیب،سبزی خوردن
فعالیت های ورزشی در ماه رمضان چگونه باید باشد؟
فعالیت ورزشی مانند پیاده روی اول صبح و یا آخر شب (سه ساعت بعد افطاری) و ورزش های دیگر اواخر روز (بطوریکه حداقل 30 دقیقه مانده به افطار به اتمام برسد) است. شدت فعالیت های ورزشی با زبان روزه باید طوری باشد که فرد در هنگام فعالیت بتواند براحتی صحبت کندو دچار ناراحتی یا نفس نفس زدن نباشد. در ماه مبارک رمضان هدف از فعالیت های ورزشی باید حفظ آمادگی و بدست آوردن نشاط و شادابی و ارامش روحی و
قرص زولپیدم و درمان بی خوابی (عوارض قرص زولپیدم)
1 میلی گرم از این دارو توصیه نمی شود. همچنین به خاطر داشته باشید که شما نبایستی میزان مصرف این دارو را بدون مشورت با پزشک خود افزایش یا کاهش دهید. بطور طبیعی زولپیدم بیش از 2 تا 4 هفته مصرف نمی شود. زیرا پس از 3 تا 14 روز احتمال تاثیر آن کمتر می شود. همچنین در مصرف طولانی مدت، بدن فرد ممکن است به آن وابستگی پیدا کند. توجه: قطع مصرف این دارو به ندرت می تواند موجب سندرم ترک گردد. تهوع
روزه درمان بیماری های جسمی و روحی/ روزه خیر کثیر است
با این وضعیت، بدن از قبل آمادگی لازم را کسب می کند و باید تمرین رژیم غذایی داشته باشیم که پذیرفتن وضعیت جدید، به تدریج در ماه مبارک رمضان اتفاق می افتد. یعنی مقاومت فیزیولوژیک لازم در بدن ایجاد شده و طی روزهای آینده تحمل فرد برای مقابله با گرسنگی و تشنگی بالا می رود . این پزشک عمومی ادامه می دهد: در طول روزه داری، هورمون هایی مانند آندورفین ها در خون افزایش می یابد که موجب آرامش خاطر و
مبارزه با سیکل قاعدگی در ماه رمضان باعث لخته شدن خون در عروق مغزمی شود
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا ، در ایام روزه داری بیماران هرگز نباید وعده های دارویی خود را خودسرانه حذف نمایند، چرا که این عمل باعث ایجاد اختلال در روند درمان می شود، بنابراین قبل از هر اقدامی حتمأ باید با پزشک معالج خود در این زمینه مشورت نمایند . قطع یکباره برخی داروها بسیار خطرناک است، تغییر تعداد دفعات مصرف دارو، زمان مصرف دارو و عدم رعایت فاصله زمانی مصرف دارو می
برای افزایش شانس بارداری، چه کار کنیم؟
پایه بدن و ثبت آن •ثبت روزانه مقدار ترشحات •ثبت روز شروع خونریزی (که همان آغاز چرخه است) •ثبت تاریخ نزدیکی اگرچه اکثر زوج هایی که قصد بارداری دارند ظرف 5-6 ماه به خواسته خود می رسند اما در دست داشتن اطلاعات چرخه باروری باعث می شود بدانند در کدام روز ها احتمال موفقیت شان بالا است. اندازه گیری دمای پایه بدن در طول تخمک گذاری بدن هورمون
حضرت علی (ع)
خبر دارم بعضی ها دارای اموال بسیار و کنیزکان ماهر و املاک حاصل خیز هستند چنانچه این اشخاص بر خلاف حق و موازین شرع این ثروت و دارائی را اندوخته باشند من آنها را مجبور خواهم نمود که اموالشان را به بیت المال مسلمین مسترد نمایند و شما باید بدانید که جز تقوی هیچگونه امتیازی میان افراد مسلمین وجود ندارد و پاداش آن هم در جهان دیگر داده خواهد شد بنابر این در تقسیم بیت المال همه مسلمین در نظر من بی تفاوت و
بیماری های پوستی در بارداری، راهکارهای پیشگیری
تلاش های رسانه های مختلف در سال های اخیر باعث شده امروز بیشتر خانم های باردار بدانند که در دوران بارداری چه خوراکی هایی را باید بخورند و از کدام ها پرهیز کنند. زنان باردار همچنین می دانند که کدام فعالیت ها برای شان مفید است و باید از چه فعالیت هایی چشم بپوشند اما شاید بیشتر خانم های باردار تا به حال با خود فکر نکرده باشند که استفاده از محصولات مراقبت از پوست هم در دوران بارداری بایدها و نبایدهایی دارد چرا که محصولات موضعی می توانند وارد لایه های زیری شده و در نهایت جذب خون شوند.
گوش هایتان به شما چه می گویند؟
وجود بیاید؛ میتواند باعث مرگ سلولهای پوست شده و در نتیجه شنیدن را برای شما مشکل خواهد کرد. درمانی برای پسوریازیس وجود ندارد؛ اما پزشکان میتوانند به شما در کنترل علائم آن کمک کنند. گوش درد میتواند علامتی از عفونت در گوش، گلو، تجمع موم گوش، تجمع مایع در گوش، آبسه دندان و یا حتی دندان قروچه باشد. چنانچه شما و یا کودکتان دچار گوش دردی هستید که ظرف یک روز یا بیشتر خوب نشده و یا به همراه آن
نکاتی برای مراقبت از پوست در ماه رمضان
به گزارش جام نیوز ، با توجه به تغییرات زیادی که در ماه رمضان در نوع و زمان برنامه غذایی ما اتفاق می افتد و مقارنت آن با فصل گرما، باید توجه بیشتری به پوست و موی خودمون داشته باشیم. در این مطلب، نکات ساده اما مهمی رو که باعث می شوند شادابی و سلامت پوست و موی ما در این ماه حفظ شود، با هم مرور می کنیم. چون خانم ها بیشتر با مشکل کمبود روی، آهن و ... دست به گریبان اند، به آنها
دردهای گردنی مزمن و راه های درمان آن
. رشد خارهای استخوانی در قسمت مفاصل نیز ممکن است اعصاب آن را تحریک کند. دوره ی دردهای ناحیه گردن و مدت زمان آن درد در ناحیه ی گردن بیشتر در بین بزرگ سالان رایج است اما احتمال وقوع آن در هر سنی ممکن است. بر اساس آمار جمع آوری شده در آمریکا سالانه 15 درصد بزرگ سالان به درد در ناحیه گردن دچار می شوند که حداقل تا یک روز به طول می انجامد. درد ممکن است ناگهانی و در اثر مصدومیت ایجاد شود
بایدها و نبایدهای رادیوگرافی در بارداری
زنان در این مورد مشورت کنند. خانم هایی هم که بعد از پرتودرمانی تصمیم به بارداری دارند باید حتما با متخصص ژنتیک در این مورد مشورت کنند، زیرا ممکن است تخمک ها در اثر این پرتو ها دچار تغییرات ژنتیکی شده باشند. قانون 10 روز و 28 روز قانونی د ر راد یولوژی د ر مورد زنان بارد ار مطرح است که به آن قانون 10 روز گفته می شود . منظور از این قانون جلوگیری از تابش اشعه به جنینی است که تازه
سیرنگومیلی ایدیوپاتیک چیست؟
یک تصادف و یا مثلا یک سقوط نیز خود را نشان دهند. سایر نشانه هایی که ممکن است افراد مبتلا آن را تجربه کنند شامل : تغییراتی در عملکرد روده و مثانه ناتوانی از احساس گرما و سرما در انگشتان، دستها، بازوها و بالای قفسه سینه ضعف عضلانی بخصوص در بازوها، دستها و شانه ها احساس بیحسی، مورمور شدن، سوزش و یا فرورفتن چیزی در بدن درد در گردن، شانه ها و گاهی اوقات بازوها و دستها فلج (درموارد شدید) سردرد
4 نشانه بارداری که تا به حال نمی دانستید
/> حتی اگر در کل زندگیتان خروپف نکرده اید، دوران بارداری دورانی است که ممکن است به آن دچار شوید که نتیجه متورم و مسدود شدن راه بینی شما است. آیا به دنبال راه حل می گردید؟ یک مرطوب کننده هوا در اتاق خوابتان قرار دهید یا هر 4 ساعت یک بار چند قطره در بینی خود بریزید تا از گرفتگی آن جلوگیری شود. در طول بارداری از یک بالش سفت اما راحت استفاده کنید تا از ماندن مخاط در بینی تان
ویار در بارداری، چطور از شرش خلاص شویم؟
محققان بر این عقیده استوارند که ویارهای شدید به موارد غیرعادی (پیکا) زمانی که مدت زیادی طول بکشد می تواند باعث زایمان های زودرس در زنان باردار شده و از سوی دیگر به دلیل جایگزینی این گونه مواد به جای وعده های غذایی فرد ممکن است دچار کم خونی و حتی سوء تغذیه شود. ویار حاملگی به طور طبیعی خطری را متوجه مادر و کودک نمی کند ولی چنانچه شما قبل از بارداری کاهش وزن داشته و ویار این دوران مانع از
هفته های دلچسب بارداری را با خوراکی های سالم بگذرانید
شهرزاد:خانم های بارداری همیشه سردرگم هستند که چه مواد غذایی را براساس چه الگویی مصرف کنند. این برنامه پیشنهادی رو به روی شماست. نقش هرم غذایی در سلامت مادر باردار توصیه های تغذیه ای برای زنان باردار منحصر به فرد است و به سن و شرایط فردی آن ها بستگی دارد اما در دیدگاه کلی می توان غذا ها را به 6 دسته تقسیم کرد: غلات، میو ه ها، سبزی ها، گوشت و حبوبات، شیر و فرآورده های آن، روغن
