سایر منابع:
سایر خبرها
شیوه های درست غذا خوردن را بخوانید
برنامه ای سخت و محدود کننده این است که در رژیم غذایی سالم، غذاهایی که دوست دارید هم گنجانده می شود. مهم این است که بیشتر اوقات غذای سالم بخوریم و گاهی نیز از خودمان پذیرایی کنیم. 3- از قبل برنامه ریزی کنید. سالم غذا خوردن حتما نباید گران قیمت یا پیچیده باشد بلکه به مقداری برنامه ریزی نیاز دارد. از قبل فکرش را بکنید و در ابتدای هفته مقداری از غذاها را آماده کنید، می توانید آنها ...
واگذاری تیران و صنافیر به عربستان/ آیا خشم ملت مصر به فریاد اعتراض محدود خواهد ماند؟
عربستان از وخامت اوضاع اقتصادی مصر روشن است دولت مصر ، ملت و مخالفان توافق واگذاری جزایر صنافیر و تیران به عربستان را رها کرد تا هرچه می توانند فریاد بکشند و تمام راههای قضایی را امتحان کنند و در مقابل تمام دیدگاههای مخالف سکوت کرد زیرا سرگرم طراحی نقشه ای برای تایید این توافق در پارلمان و تسلیم شدن در برابر دیکته های سعودی بود؛ طرفی که با سوء استفاده از بحران وخیم اقتصادی در مصر به ...
چه دعاهایی را در شب قدر باید خواند
یَضْعُفُ (31)ای عزیزی که خوار نگردد، ای لطیفی که دست اندازی نشود، ای پایداری که خوا او را درنیابد، ای پاینده ای که فنا نپذیرد، ای زنده ای که نمی میرد، ای پادشاهی که از بین نمی رود، ای همیشگی که فانی نمی شود، ای دانایی که نادانی ندارد، ای بی نیازی که خوراک نخواهد، ای توانایی که ناتوان نمی گردد (32) اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ یَا أَحَدُ یَا وَاحِدُ یَا شَاهِدُ یَا ...
حجت الاسلام حسین انصاریان: پای هر منبری و هر مداحی نروید
.... بی رودربایستی این را بیان می نمایم، به ایشان عرض کردم آقا قصد کجا را دارید؟ فرمود: وادی السلام. گفتم: اجازه می دهید من خدمتتان باشم؟ فرمود: باش. من یک مرتبه متوجه شدم استاد در یک پرده ای از نور پیچیده شده است و یک پرده نور ایشان را محاصره کرده بود. اینها راستگویان عالم هستند، هاله نور به این راحتی به دست نمی آید. سالک بسیار باید طی طریق کند تا به آن نور برسد. با این بازی ها و با این حرفها ...
تاریخچه سریال های ماه رمضان از ابتدا تا کنون
می شود. یک 1373 نیمه پنهان ماه مجید جعفری عنایت الله بخشی در نقش عمو، جلال مقدم، مهین شهابی، ثریا قاسمی، حسین کسبیان، تانیا جوهری، اکرم محمدی، محمود عزیزی، لادن طباطبایی، فاطمه طاهری، فریبا متخصص، فریده سپاه منصور، اصغر سمسارزاده این مجموعه تلویزیونی، درباره خانواده ای است که گم شده ای دارند و با زیر و رو کردن خاطرات شان، بدان دست پیدا می کنند. شخصیت اصلی این ...
حیف تو را داشتم و غیر تو را بنده شدم ...
...، فارغ از هر انبانی بر دوش با انبوه مشکلات به رحمت دوست امید می بندی و راهی سرایی می شوی که درش به نیت دعوتت باز است و خوانش رنگین از رحمت های بی حد و حصر. هرچه بیشتر به پایان ماه برکت نزدیک می شویم دلتنگیمان برای خودمان بیشتر می شود و نگران از رفتن و نبودنش، آینده مان را رصد می کنیم و امید می بندیم این بار تاثیر ماه رمضان را تا رمضانی دیگر در خویشتن خویش محافظت کنیم تا به اوج هستی دست ...
5 توصیه برای شرکت در مراسم شب قدر
نظافت در ساعات اولیه شب انجام می شود و قرار نیست بعد از سحر این کار دوباره صورت گیرد، پس به فکر نظافت شهر هم باشید و زباله روی زمین نریزید. اگر وقت دارید حتما به خادمان مساجد و حسینیه ها کمک کنید تا این اماکن مقدس به حالت اولیه بازگردند و خادمان هم به مراسم سحری خود برسند. با آمادگی معنوی وارد شوید چند توصیه رهبر معظم انقلاب برای شب های قدر * ما باید امیدوار باشیم، دعا ...
معرفی 5 مورد از بهترین بازی های جنگی مخصوص گوشی های هوشمند
گشت وگذار در نقشه و سرزمین بپردازید تا بتوانید منابع بیشتر جمع آوری کرده و یا ارتش های شورشی را نابود کنید. از نیروهای بی رحم استفاده کنید تا دشمنان خود را شکست دهید. همچنین می توانید با دستیابی به تسلیحات اتمی به قسمتی از تاریخ تبدیل شده و قدرت شگفت انگیزی برای خود به دست آورید. از دوستان و هم اتحادان خود کمک بگیرید و به پیشروی در اتحادهای دیگر بپردازید و با شکست آن ها پیروز جنگ بزرگ شوید. همچنین ...
دو پیشنهاد اروپایی دارم اما اول استقلال
...> خیلی ها نگرانند.هم هواداران و هم یک جورهایی کادر فنی استقلال.نورافکن بالاخره قراردادش را تمدید می کند یا نه؟ من همیشه گفته ام که اگر بنا به انتخاب باشد اول استقلال را انتخاب می کنم.اما در همین روزهایی که از جام جهانی برگشتم دو - سه تا پیشنهاد از اروپا رسیده است.خیلی دوست دارم شرایطی مهیا شود که از حالا بتوانم در قاره سبز فوتبال بازی کنم. یکسری دلایل، از جمله شرایط سنی ام کمک می کند به ...
واکنش احساسی باشگاه استقلال به جدایی کاوه رضایی
بازی کردی و به یکی از بازیکنان محبوب تیم تبدیل شدی، در استقلال به شهرت و محبوبیت بیشتری دست پیدا کردی، با این حساب آیا هواداران و باشگاه حق نداشتند بدانند نباید روی تو برای فصل بعد حساب کنند ؟ آیا نباید حداقل احترام و اصول حرفه ای را برای باشگاه بزرگ و پرافتخار استقلال، سرمربی و مدیرانش قائل می شدی و با وجود تماس های بسیار، یک بار اعلام می کردی قصد مذاکره با تیمهای اروپایی را داری؟ چند روز ...
پیکر علی اکبر تجویدی تشییع شد+عکس
هنرمند در جامعه خود مهجور است غم انگیز است. او آغازگر بحث چهره در حکمت اسلامی بود و در تمامی پژوهش ها و آثار خود از منابع و مقتل هایی که استفاده می کرد نام می برد و هر صفحه از پژوهش او نیز یک مقتل در حوزه پژوهش های هنری است. این هنرمند نگارگر یادآور شد: تجویدی به خوبی آنچه را که می دانسته انجام داده چه در جایگاه معلم یا پژوهشگر یا هنرمند و امروز سرفراز به پیشگاه ربوی می رود و کاش ما از ...
کی روش:به خاطر حمایت دکتر روحانی می خواستم پرواز کنم
بسیار مهمی است. در یک سال گذشته به رغم وجود موانع متعدد، رسیدن به این جایگاه بسیار با اهمیت است.با توجه به مشکلات درونی و خارجی و با وجود اعتبار بین المللی که داشتیم، جایگاه بسیار خوبی برای تیم ملی ایران به دست آوردیم.خوشحالم نه تنها زودتر از رقبای خود در قاره آسیا بلکه به عنوان دومین تیم دنیا راهی جام جهانی روسیه شدیم. وی ادامه داد: در خارج از کشور با مشکلاتی که از آن صحبت می کنیم، آشنا ...
دوست دارم در استقلال بمانم - بسیارسخت است نام گزینه های جانشینی ام رامی شنوم
. وریا در مورد شکست سنگین استقلال مقابل العین هم می گوید: باور کنید حتی فکر کردن به این بازی هم اعصاب من را خراب می کند. مطمئنا تلخی این شکست سال ها از ذهن ما و هواداران استقلال پاک نخواهد شد. دوست ندارم با این خاطره های تلخ از استقلال جدا شوم و دوست دارم فصل بعد بمانم و همه چیز را جبران کنم. می خواهم وقتی بعدها که از استقلال جدا شدم خاطرات بدی در ذهنم از این تیم نباشد و البته هواداران هم ...
امشب در آستان دوست دست به دعا بر می داریم
بیستمین غروب رمضان 1436 هجری قمری فرارسید تا همزمان با دومین شب قدر و شب شهادت امام علی (ع)، دست به دعا برداریم تا پیرو واقعی اول شهید محراب و مظلوم ترین مرد کوفه باشیم. امام صادق (ع) می فرمایند: هر مؤمن روزه دار هنگام سحر و افطارش سوره قدر را بخواند، همانند کسی است که در فاصله این دو وقت در راه خدا به خونش آغشته شود. در نوزدهمین افطار با این مجموعه در حضورتان هستیم: ...
فیلم: روضه جانسوز رهبر انقلاب در شهادت امام علی علیه السلام/ چگونگی تشخیص شب قدر توسط سیدبن طاووس/ ...
فرشتگان آسمان، با کسی که قرارِ زمین است وعده دیدار دارند. چه بزمی است در زمین و چه شوری است در آسمان و نردبان دعا چقدر شلوغ است! دست ها چونان مزارع آفتابگردان، بلند شده اند و کهکشان ها را می کاوند. خاک، به شدت به افلاک نزدیک است و الغوث الغوث، پروانه پروانه از رویِ انگشت ها به سوی دوست پر می زند. دهان ها بویِ ذکر می دهند و کلیدهایِ بهشت همه جا پخشند. ...
همسر شهید: وحید جهاد را به حضور در مراسم ازدواج خواهرش ترجیح داد/ فرمانده عراقی به او گفته بود: اگر بیست ...
است را جمع کردم تا به آنها بدهم. (در بندر عباس به دختر جهیزیه نمی دهند، همه وسایل را از اول باید یا عروس و داماد باید خودشان بخرند و یا از کهنه ها و قدیمی های دوست و آشنا استفاده کنند.) دو سه روز بعد پدر زن و مادر زن وحید از تبریز به بندر عباس می روند. زودپز نداشتند تا برایشان غذا درست کنند، مادر خانمش با تعجب می گوید: جهیزیه ات که زودپز بود آن را بیاور تا غذا درست کنیم. همسر وحید می ...
علی(ع) از زبان پیامبر اکرم(ص) در منابع اهل سنت
نشناخت جز من و تو، و مرا نشناخت جز خدا و تو و تو را نشناخت مگر خدا وو من . فضائل بی شمار کتاب فضل تو را آب بحر کافی نیست / که تر کنم سرانگشت و صفحه بشمارم پیامبری هم که علی را شناخته اعتراف دارد که فضائل او قابل شماره و احصی نیست . ابن عباس می گوید پیامبر اکرم(ص) فرمود : لو انّ الفیاض [3] اقلام و البحر مدادٌ و الجنّ حسّابٌ و الانس کتابٌ مااحصوا فضائل علی بن ...
انتخابات گزینش آگاهانه یک جریان و طرز تفکر بود
منتجب نیا در ذیل می خوانید: اصولگرایان امید داشتند با جمنا به موفقیت برسند * تحلیل شما از انتخابات دوازدهمین دوره ریاست جمهوری چیست؟ منتجب نیا: انتخابات داوزدهمین دوره ریاست جمهوری، به دلیل این که همه اصولگراها از گرایش های مختلف همه حول محور آقای رییسی جمع شده بودند انتخابات ویژه و خاصی بود. برای اولین بار اصولگرایان جمعیت بزرگ جمنا را تشکیل داده اند و امید داشتند که ...
این زن دوبار سرطان را شکست داده +تصاویر
...دوباره برگشتم سرنقطه صفر..با این تفاوت که این بار یک پروژه سنگین کاری هم برداشته بودم و دست تنها و بدون سرمایه نمی توانستم کارها را به موقع برسانم. این شد که به پیشنهاد یک دوست تصمیم گرفتم در روزنامه آگهی بدهم و شریک جدیدی پیدا کنم. داستان زندگی مشترک رویا از همین جا شروع شد؛ از یکی از کادرهای کوچک آگهی صفحه نیازمندی های روزنامه ؛ آگهی ای که او و همسرش را نشاند پای سفره عقد: چند نفری برای ...
عملی که به بخشش گناهان در شب قدر سرعت می دهد
بمانید چطوری بمیرید، کنار آن حداقل بمیرید یا کنار آن حداکثر وضعتان معلوم نیست او باید تصمیم بگیرد که کدام طرف قرارتان بدهد. بگوید بیا برو در این حداقل یا قاطعانه بگوید برو در آن حداکثر، با توجه به اینکه پروردگار بین بین بودن را قبول ندارد خوشش نمیآید دوست دارد بندهاش یک رنگ باشد نه دو رنگ، اما خصلت های اولوالالباب یک: الذین یوفون بعهدالله ، مهم این آیات این است که تمام فعل هایش مضارع ...
بلایی که پشت درختان پارک سر نوعروس دهدشتی آمد!/ نامزدم می خواهد با من ازدواج کنداما خانواده ام راضی ...
زودی عروسی بگیریم. به گزارش راک نیوز از دهدشت ؛ این گفته های زن جوانی به نام سیماست که مدتی قبل در شهردهدشت قربانی اسیدپاشی شد و از آن روز تا حالا هنوز درد و سوزش اسید را همراه خودش دارد. او که یک چشم و یک گوشش را در این اسید پاشی از دست داده و سایر اعضای بدنش نیز آسیب دیده روزگار تلخی را سپری می کند. این در حالی است که زن اسیدپاش نیز در زندان است اما توانایی پرداخت ...
با این ویژگی ها از سلامت روانتان مطمئن شوید
محیط پیرامون خویش را دارد و به راحتی می تواند در هر مقام و جایگاهی تاثیرگذار باشد. در ادامه به معرفی ده ویزگی برتر افراد با سلامت روان می پردازیم که با بررسی آنها می توانید به میزان سلامت روانتان پی برید و در صدد بهبود کیفیفت زندگی بربیایید. بخشندگی و دست و دلبازبودن: فردی که از لحاظ روانی نرمالاست در وحله ی اول ، فقط دریافت کننده محبت نیست و خود نیز به دیگران مهر می ورزد ...
هیچگونه علائمی مبنی بر وجود تب کریمه کنگو در رزن مشاهده نشد
با بیان اینکه تنها کشتارگاه شهرستان رزن از نظر بهداشت با مشکلات عدیده ای مواجه است افزود: این کشتارگاه بیش از 16 مورد نقص بهداشتی دارد که در 12 مشکل آن به راحتی قابل حل است که صاحب این کشتارگاه در زمان تعیین شده باید هرچه سریعتر این نقص را برطرف شوند. فرماندار شهرستان رزن اظهار داشت: با حل مشکل کشتارگاه شهرستان رزن اجازه کشتار به صورت سنتی در روستاها داده نخواهد شد و قصابی ها باید برای ...
سرّ شب قدر
...، دعاها انجام می گیرد. هر کدام از آنها سهمی در پاک کردن روح ما دارد. روح ما با خوردن پاک نمی شود، با خوابیدن پاک نمی شود، با پول زیاد در آوردن پاک نمی شود، با چیزهایی که خدا دستور داده پاک می شود. بنابراین این همان چیزهایی است که شب قدر همه مشغولند . سلامت تا طلوع فجر آن جریانی که بین خدا و بین دارنده روحُ القُدُس اتفاق می افتد، شیاطین به آن دست برد نمی توانند ...
بیوگرافی مریم امیر جلالی، بازیگر برجسته سریال های طنز
برای خداحافظی از سینما و تلویزیون، خبر داد . وی همچنین چندی پیش نیز در تهران کنسرتی برگزار نمود. مریم امیر جلالی درباره علاقه اش به موسیقی چنین می گوید: "علاقه من به موسیقی بر کسی پوشیده نیست، من از دوران کودکی ام به این حرفه علاقه مند بودم و همیشه دوست داشتم در بستری درست این هنر را دنبال کنم و خب مدتی قبل شرایط پرداختن به موسیقی برایم فراهم شد و به همین دلیل تصمیم گرفتم در راستای بازیگری به هنر ...
شب های روشن همدلی
اجتماعی مجازی، فرصتی به دست آوریم برای خدمت به خلق، برای کمک به دوست و همسایه، برای شاد کردنِ دل یک مومن و خانواده اش. دانشجویان نیکوکار با مرام علی وار اسم هیئت شان را گذاشته اند آل یاسین ؛ یک گروه خودجوش مردمی که توسط چند دانشجوی دانشگاه پیام نور شکل گرفت و کارش را با یک فعالیت جمع و جور خیریه در حد توزیع چند بسته غذایی بین محرومان در سحرهای ماه مبارک رمضانِ 16 سال پیش، شروع ...
چند پرده از جدایی کاوه؛ روایت بلژیکی
و ناکس..... استقلال تیمیه که نکونام بخاطر لیگ اسپانیا با اون پول زیاد رو رها کرد و اومد تا به عشق برسه.... ن نمیگم کاوه بازیکن خوبی نیست اتفاقا خودم خیلی دوست داشتم در استقلال بمونه ولی اگه خودش نخواد به زور که نمیشه نگهش داریم... بازیای خوب زیادی برامون انجام داده ، اگه احتمالا خودش میخواست جدا بشه بزار بره.... یاحق استاد اطلاعات غلط نده نکونام دست مزدش ...
نکاتی در مورد جدایی کاوه از استقلال
ورزش سه: بیانیه امروز باشگاه استقلال و البته مصاحبه مسوول نقل و انتقالات این باشگاه بی تردید درد جدایی کاوه رضایی را برای هواداران این باشگاه بیشتر از قبل کرد. در این که کاوه رضایی بهترین بازیکن استقلال در فصل گذشته بود شکی نیست، در این که او در صفحه اینستاگرامش تلویحا برای ماندن در استقلال چراغ سبز نشان داده بود و با جدایی از این تیم به نوعی کار خلاف عرف انجام داد هم شکی وجود ندارد ...
فرمان آرا: دل دیوانه در مرحله ساخت موسیقی است/نگارش فیلمنامه زندگی فروغ
...: اکنون فیلمنامه ای اقتباسی از زندگی فروغ را در دست دارم. این کارگردان کشورمان در بخشی از سخنان خود یادی از زاون قوکاسیان کرد و اظهار داشت: وی دوست نزدیک من و از چهره سینمایی مطرح اصفهان و کشور بود که جای وی همیشه خالی است، زاون سرزنده و مشتاق و شیفته کارهای هنری و آموزش به جوانان بود. 46 ...
زنان بعد از زایمان، چه تغییراتی می کنند؟
؟ برخی افراد تصور می کنند که مادرشدن به معنای پایان خواب راحت، گذرانیدن تعطیلات آرام و دست کشیدن از علایق است.در پاسخ به این افراد باید گفت شما هرگز از مادرشدن پشیمان نخواهید شد. زیرا چنان لذتی از نگاه کردن به فرزندان و بزرگ شدن آنها می برید که حاضر نیستند دنیا را با همه زرق و برقها و دلفریبی هایش با یک لحظه دوری فرزندان عوض کنید. اما مادران به راستی از چه لذت می برند؟ باید گفت همه چیز پس از ورود ...