سایر منابع:
سایر خبرها
هندوانه چاق می کند یا خیر؟
هندوانه مصرف کنند. مینایی تصریح کرد: مربای پوست هندوانه در درمان برخی از سردرد ها در افرادی که مزاج گرم رو به سردی دارند و در اشخاص میانسال و کهنسال که مزاج سرد دارند، مفید است. این متخصص طب سنتی گفت: افرادی که گرم مزاج هستند باید مربای پوست هندوانه را داخل سکنجبین حل کرده و میل کنند، مصرف پوست هندوانه نیز در مبتلایان به وسواس ذهنی ضروری است، مربای پوست هندوانه نیز نقش ملین ...
علت جوش های کمر و پشت شانه ها
.... دکتر رز پری می گوید این درد می تواند نشانه ای از آن باشد که مشکل آکنه شما شدید است. در صورتی که جوش زدن کمر روی کیفیت زندگی یک فرد تاثیر بگذارد نیز، او باید به دنبال کمک باشد. برای مثال تاثیر منفی روی اعتماد به نفس فرد و یا حتی انتخاب لباسش. دکتر ماهتو می گوید: ” اگر داروهای بدون نیاز به نسخه، پس از چند هفته استفاده تاثیر نگذاشتند، ارزشش را دارد تا سری به پزشک بزنید و او برایتان داروهای موضعی و خوراکی تجویز کند. اگر همچنان مشکل ادامه داشت، دیگر باید به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید و کاملا معاینه شوید. سلامتی ...
نکاتی برای زیبا نگه داشتن پاها
پا را سالم نگه دارید با انجام این کارها درد ناخن های داخل پوستی رو کمتر می کنید: 1 قاشق غذاخوری نمک رو در یک لیتر آب حل کنید و 15 الی 20 دقیقه پاها رو داخل آن قرار بدید. نخ دندان رو زیر لبه ناخن ها قرار بدید و کمی به سمت بالا بکشید. سپس روی ناخن محلول ضدعفونی کننده بزنید و با باند ببیندید. این کار را هر روز انجام بدید تا عفونت پا کاملا از بین بره. پاها را در آب گرم ...
فواید گل سرخ برای پوست و مو
...> 6- ماسک گل سرخ و گوجه فرنگی یا خیار برای رفع جوش یک قاشق غذاخوری گل سرخ پودر شده را با نصف فنجان آب و نصف فنجان آب گوجه فرنگی یا آب خیار به خوبی مخلوط کرده و آن را روی پوست صورت و گردن قرار داده و بعد از30 دقیقه بشویید. این ماسک در صورتی که هر هفته یک تا دو بار روی پوست قرار داده شود، جوش ها را از بین برده و در محو کردن چین و چروک های صورت موثراست. 7-حمام گل سرخ ...
طزر تهیه سوپ هویج، یک سوپ آرامش بخش
تازه و خرد شده ( اختیاری ) 226 گرم میگو پوست کنده، پخته شده و خرد شده طرز تهیه: 1-هویج، پیازچه، سیر، زنجبیل، پودر کاری، آب مرغ و دو فنجان آب را داخل زودپز با هم ترکیب کنید. درپوش زودپز را بگذارید و 7 تا 8 ساعت، روی حرارت کم تا زمانی که هویج ها نرم شوند بپزید.بعد سوپ را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید آرام سرد شود. 2-سوپ را در داخل مخلوط کن پوره کنید و سپس ...
یک ترکیب جادویی که از هر خمیردندانی بهتر است
دستورالعمل ساده می توانید این کار را انجام دهید! مواد لازم: نصف فنجان روغن نارگیل 2 الی 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین 15 الی 30 قطره عرق نعنا، آب لیمو، یا اسانس روغن روش تهیه: این مواد با هم مخلوط کنید و با اطمینان و آرامش به عنوان خمیردندان از آن استفاده کنید. منبع: سلامتی ...
بهترین کرم شب را بسازید
اسطوخودوس و... استفاده کنید. 2. مواد سازنده این کرم تنها از روغن هاست و این نشان می دهد که باید قبل از خواب استفاده شود، درست قبل از رفتن به رختخواب. 3. قبل از استفاده حتما آن را تست کنید تا مطمئن شوید پوستتان به آن حساسیت ندارد. مواد مورد نیاز یک فنجان روغن نارگیل به صورت جامد 1/2 قاشق چایخوری روغن ویتامین E 1/4 قاشق چایخوری روغن درخت ...
مایونز درمانی موها
مایونز بوی بد آن را از بین ببرید . مایونز برای نرم کردن پوست صورت و بدن هم مناسب است. البته توصیه می شود کسانی از این درمان استفاده کنند که پوست آکنه خیز و یا حساسی نداشته باشند . این درمان برای کسانی که به تخم مرغ و یا روغن زیتون حساسیت دارند توصیه نمی شود.
دارو دادن به کودکان، چند روش موثر
آنتی بیوتیک ها را کامل کنید. داروهای سرماخوردگی را فقط تا زمان رفع علایم مصرف کنید. 5- کمک به خورده شدن دارو اگر دارو طعم خوبی نداشته باشد ممکن است با مقاومت کودک در برابر خوردن دارو رو به رو شوید در این صورت با مشورت داروساز به آن طعم جدید اضافه کنید تا بهتر قابل خوردن شود. هرگز دارو را با یک لیوان بزرگ شیر یا آب میوه مخلوط نکنید چون اگر او تمام محتویات دارو را نخورد مقدار کافی دارو ...
خطرات ناشی از پوشیدن ساپورت برای سلامتی
... پوشیدن ساپورت و شلوار تنگ باعث بروز کهیر فشاری تاخیری می شود. به این ترتیب که چهار تا شش ساعت بعد از پوشیدن آنها لکه های کهیر نمایان می شوند و معمولا با تورم، خارش و سوزش و درد همراه هستند. برای از بین رفتن آثار کهیر فشاری، هشت تا 72 ساعت زمان لازم است. کهیر فشری گاهی سردرد، حالت ضعف و خستگی هم ایجاد می کند. شاید باورکردنش سخت باشد که تنها یک پوشش می تواندتا این اندازه ...
از بین بردن بوی سیر با مواد طبیعی
جوش شیرین را درون یک لیوان آب حل کنید و سپس دهان خود را با آن بشویید. 9. ماساژ دادن دست ها با روغن زیتون نیز یکی دیگر از راه های ساده و آسان برای از بین بردن بوی سیر است. 10. خمیردندان نیز در از بین بردن بوی سیر از دهان بسیار موثر است. بعد از خوردن سیر مسواک بزنید تا بوی باقی مانده از آن به طور کامل خنثی شود. ماساژ دادن پوست دست با خمیردندان نیز می تواند بوی سیر را از روی دست ها از بین ببرد. چطور لبخندی سالم و زیبا داشته باشم؟ توصیه های برای مقابله با استرس نشانه های کمبود پروتئین در بدن ...
10 نوع سردرد را بشناسید +راه های درمان طبیعی
فشاری داشته، ولی خاصیت ضربانی ندارد. بیمار از اینکه سرش سنگین است شکایت دارد، ممکن است تهوع پیدا کند، اما به استفراغ دچار نمی شود. این درد می تواند 30 دقیقه تا 7 روز ادامه داشته باشد. برای درمان سردردهای پراکنده و نامنظم معمولا می توان از قرص های مسکن استفاده کرد. علاوه بر آن، سرد و گرم کردن پیشانی به کمک یک حوله، یا ماساژ آرام شقیقه و گیجگاه می تواند تاثیر بسزایی در تسکین این نوع سردرد ...
برای کاهش درد قاعدگی، رایحه درمانی کنید
درمان و تسکین التهاب و عفونت های رحم، مثانه و همینطور کنترل و تعدیل ترشحات صفراوی بدن است. برای تهیه این چای کافی است یک قاشق از گل سرخ را با یک قاشق چای سبز ترکیب کرده و آن را با آب جوش دم کنید. نوشیدن این چای 2 فنجان در روز و 3 بار در هفته توصیه شده است. افسرده ها با یک بو خوب می شوند یکی از ویژگی های گل سرخ و ترکیبات مشتق شده از آن مانند عطر گل سرخ، روغن، عصاره ...
بیماری های شایع کودکان، درمان گیاهی
جوشانده کافی است یک قاشق چای خوری از هر یک از گیاهان ذکر شده را با 2 استکان آب بجوشانید تا یک استکان آب آن باقی ماند. آب باقی مانده را صاف کنید و با یک قاشق چای خوری از آن چشم های کودک را 2 تا 3 بار در روز شست و شو دهید. 2. روش دیگر این است بعد از تهیه جوشانده مورد نظر یک قطره شامپوی بچه به این جوشانده اضافه کنید و با آن چشم بچه را شست وشو دهید و خیلی آرام کنار بینی او را به سمت گوشه چشم ...
روش درمان واژینیت کاندیدیایی
اختصاصی بهتر است برای این اختلال مراقبت توسط خود شخص انجام نگیرد. از دوش مهبل استفاده نکنید مگر برای شما تجویز شده باشد. اگر ادرار کردن باعث سوزش می شود، از طریق یک دستگاه لوله ای مثل رول کاغذ توالت یا فنجان پلاستیکی بدون ته ادرار کنید یا در هنگام ادرار کردن یک فنجان آب گرم روی ناحیه تناسلی بریزید. داروها: ممکن است داروهای ضد قارچ چه از نوع خوراکی (به ندرت ) و چه از نوع کرم یا ...
سقط جنین، این گیاهان خطرناک اند
سقط جنین با زعفران می توان مقدار 1 تا 2 گرم زعفران را در یک استکان آب گرم خیس کرده و روزی 3 تا 4 مرتبه به مقدار 1 تا 2 قاشق از این عصاره خورد. سنبل ختایی: سنبل ختایی به تحریک قاعدگی، شل شدن عضلات و افزایش انقباضات رحم کمک می کند. اگر از تنظور این گیاه استفاده می کنید، می توانید 5 تا 15 قطره آنرا در یک فنجان آب گرم ریخته و میل کنید. برای طعم دادن به آن می توانید مقداری عسل نیز ...
دمنوش های مفید برای روزه داران
. قیمت یک بطری یک لیتری از این عرق 4 تا 6 هزار تومان است. پیشنهاد: اگر دو قاشق غذا خوری عرق بهار نارنج را با نصف لیوان آب و کمی خاکشیر مخلوط کنید، یک نوشیدنی عالی برای رفع عطش خواهید داشت. خاکشیر نیز مانند تخم شربتی آب را درون خود نگه داشته و تشنگی را کاهش می دهد. قیمت هر کیلو خاکشیر مرغوب حدود 16 تا 19 هزار تومان است. عرق بیدمشک میوه یکی از چیزهایی است که معمولا ...
پوشاندن موهای سفید با رنگ های گیاهی
بعد از اینکه سرد شد، آن را به حنا اضافه کنید. سپس آبلیمو را به آن اضافه نمایید و هم بزنید تا خوب مخلوط شوند. این رنگ مو را یک ساعت روی موهایتان بمالید و بعد با آب و شامپو بشویید و هر ماه آن را تکرار کنید تا سفیدی موهایتان را به طور کامل بپوشاند. مریم گلی چند عدد برگ مریم گلی را در 2 فنجان آب بجوشانید و بگذارید تا سرد شود. سپس موهایتان را به آن آغشته کنید و بعد از ...
رول دارچینیِ قلبی؛ شیرینی عاشقانه و خوش طعم
چایخوری روش پخت: 1. شیر (آن را داخل شیرجوشی گرم کنید؛ زمانی که اطراف ظرف حباب درست شد، مرتب هم بزنید تا ته نگیرد، بعد کنار بگذارید تا ولرم شود)، آب گرم، مایه خمیر و 1 قاشق سوپخوری شکر دانه ریز را با هم مخلوط کرده و به مدت 10 دقیقه بگذارید تا کف کرده و مایه خمیر به عمل بیاید. 2. بقیه شکر دانه ریز، کره، آرد، نمک، اسانس وانیل و تخم مرغ را به مخلوط مایه خمیر افزوده و با ...
رزماری گیاه خوش اخلاق
التهابی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کندرزماری اغلب برای درمان مشکلات گوارشی همچون بهم خوردگی معده، سوء هاضمه و یبوست و مشکلات گوارشی دیگر مورد استفاده قرار گیرد. شریفی افزود:گیاه رزماری همچنین موجب تحریک ریشه مو و رشد آن می شود. بررسی ها نشان می دهد افرادی که دچارریزش مو هستند، می توانند مقداری افشرده این گیاه را روی پوست سر بمالند و سپس سرشان را ماساژ دهند وی گفت:مصرف روغن ...
چگونه بدون دارو به جنگ سنگ کلیه برویم؟
دلیل خاصیت ادرارآور آن می تواند در رفع این مشکل مفید باشد. دم کرده مخلوط گیاه زبان گنجشک، برگ گیاه پنیرک و عسل نیز یک نوشیدنی مفید در کاهش درد سنگ کلیه است. ماساژ موضعی پهلو و زیر شکم نیز با روغن کرچک گرم می تواند در کاهش درد سنگ کلیه مفید باشد. ورزش هایی مانند طناب زدن و کوهنوردی را نیز فراموش نکنید. متخصصان علوم پزشکی در انگلیس توصیه می کنند که نوشیدن ...
خواص درمانی خوردن سویا
دلمه ای نگینی خرد شده را اضافه و تفت میدهیم. سپس ادویه ها و رب را می ریزیم بعد از مدتی مواد آماده است سیب زمینی را پوست گرفته و رنده می کنیم کمی که سرد شد مقداری از آن را بر میداریم و داخل ان کمی از مواد را میریزیم و روی مواد را با سیب زمینی به صورت کوفته می پوشانیم آنگاه در تخم مرغ می غلتانیم و داخل پودر سوخاری فرو برده و سپس آنرا در ماهی تابه سرخ می کنیم. طرز تهیه خوراک قارچ ...
اگر این علائم را دارید دچار استرس و اضطراب شدید هستید
، هر روز زمانی را در محیط بیرون سپری کنید ، پیاده روی کنید یا به سادگی گوشی خود را خاموش نمایید . 1. علایم استرس: سردرد آخر هفته به گفته دکتر تاد شوات Todd Schwedt ، مدیر مرکز سردرد دانشگاه واشنگتن ؛ مواجهه غیر منتظره با استرس می تواند بی درنگ باعث میگرن شود. هر روز به اندازه کافی بخوابید و مطابق برنامه غذا بخورید تا سایر محرک های میگرن را به حداقل برسانید. 2 ...
پیشگیری از سکته به روش ابن سینا
آب و اندام ها می تواند باعث ضعف اندام ها، به ویژه قلب شود. حتی اگر تشنه اید، صبر کنید و برای حفظ سلامت قلب خود بین غذا و بین خواب آب ننوشید. درباره دمای آب هم بد نیست بدانید که به طور معمول افراد سالم باید آب را خنک میل کنند اما اگر مشکل معده دارید، آب گرم یا ولرم برای شما مناسب تر است. آب درمانی قلب را بیمار می کند مدام لیوان به دست هستید و آب می نوشید؟ حتما هم اطمینان دارید ...
دکترها سوغاتی چی می خرند؟
. طبع گلاب گرم، آرامبخش و تقویت کننده اعصاب است. نوشیدن و بو کردن آن برای التیام سردرد ناشی از استنشاق هوای آلوده و رفع گیجی حاصل از آن مناسب است. گلاب پرخاصیت و خوش بو برای پوست های خشک و حساس مناسب است. اگر در اطرافیان تان کسی را دارید که از سردرد رنج می برد، حتما برایش گلاب سوغاتی بیاورید. اگر کرمان را انتخاب کرده اید... چه سوغاتی بهتر از زیره کرمان که هم به نوعی خاصیت ...
همراه با رسیدن بهار بدنتان را اینگونه سم زدایی کنید!
ین مسئله هرچند راحت به نظر می رسد ولی کاهش فعالیت منجر به ایجاد سموم در بدن می شود. در نتیجه صبح ها احساس خستگی، کسالت، بدن درد و بی حالی می کنید. سم زدایی بهاری باعث می شود سطح انرژی بیشتر، کاهش علائم آلرژی، بهبود بهم ریختگی های هورمونی، پاک سازی سینوس ها، بهبود فرآیند هضم، تنظیم فشار خون، کاهش عدم تعادل روانی، افزایش توان ذهنی، خواب بهتر، پوست سالم و بسیاری چیزهای دیگر می شود. بهار ...
میوه های تابستانه و خواص آنها را بهتر بشناسید
گرم مزاج هستند باعث تقویت نیروی جنسی می شود.روغن مغز هسته ی هلو برای دردگوش و گرفتگی مجرای گوش مفید است.اگر روغن مغز هسته ی هلو را به محل درد بواسیر بمالید اثر خوبی دارد. بهتر است هلو را با پوست بخورید، چون پوست آن دارای ویتامین A است. جوشانده ی گل هلو کرم معده و کرم کدو را دفع می کند. زودهضم است و به سرعت از معده و روده ها عبور می کند. هلوی خام، اشتهاآور است ...
منابع غذایی غیر لبنی کلسیم
این که میتوانید خود انجیر را به عنوان یک میان وعده سریع به تنهایی مصرف نمایید. سه عدد انجیر 110 کالری برای شما به ارمغان می آورد. 15. کلم بروکلی محتوای کلسیم 1 لیوان کلم بروکلی پخته شده: 62 میلی گرم ، 6% مقدار مورد نیاز روزانه به نظر می رسد مادرتان چیزی می دانسته که میگفته خوردن کلم بروکلی تا چه اندازه اهمیت دارد. این کلم سبز غنی از کلسیم و میزبانی خوب برای انواع ...
طرز تهیه کیک فرشته ی برفی
وبسایت من آشپزم: طرز تهیه نوعی کیک را به شما آموزش داده ایم که بسیار نرم و لطیف است. این کیک به نام فرشته ی برفی معروف است. مواد لازم: رنده پوست لیمو ترش 1.5 قاشق چای خوری عصاره وانیل 3/4 قاشق چای خوری کرم تارتار 1.5 قاشق چای خوری نمک 3/4 قاشق چای خوری تخم مرغ (سفیده) 10 عدد شکر دانه ریز 2 آرد کیک (الک شده) 1 و 1/3 فنجان طرز تهیه: 1. فر را از قبل با ...
خواص شگفت انگیز روغن کنجد
مقابله میکند. * ویتامین E موجود در آن از بیماری آلزایمر جلوگیری میکند.خواص ذکر شده در مورد روغن کنجد بدین معنا نیست که شما آزادید هر چه قدر که میخواهید از آن در طی یک روز استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که کالری همهی روغنها یکسان است؛ یعنی هر 5 گرم آن که معادل یک قاشق چای خوری میشود چیزی در حدود 45 کیلوکالری انرژی دارد. * روغن کنجد تحریک پذیری غشاء مخاطی را کم میکند. این روغن برای ...