سایر منابع:
سایر خبرها
9 روش برای لاغری بدون زجر کشیدن!
کمتری می خورید در نهایت لذت بیشتری از آن خوراکی خواهید برد. 4. مواد غذایی تان را خوب بجوید مطالعه ای که اخیرا در مجله آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی منتشر شده نشان می دهد کسانی که 50 تا 100 درصد بیشتر نسبت به حد معمول غذایشان را می جوند، مصرف مواد غذای شان 9. 5 تا 14. 8 درصد کاهش پیدا می کند. 5. ناهار را زودتر بخورید به جای این که تا زمان رسیدن وقت ناهار ...
15 نشانه سرطان در مردان که نادیده می گیرند
، یا احساس نیاز شدید برای دفع ادرار مشکل در هنگام دفع ادرار، یا فشار ضعیف غده پروستات بزرگ شده معمولا باعث این علائم می شود، اما سرطان پروستات نیز این علائم را دارد. برای بررسی علت این مشکل به پزشک تان مراجعه کنید. پزشک برای تشخیص پروستات بزرگ شده، شما را معاینه می کند و ممکن است از ضرورت انجام آزمایش خون (PSA تست) برای تشخیص سرطان پروستات صحبت کند. 2. تغییرات سایز بیضه ...
افزایش احتمال عفونت در بیماران چاق پس از جراحی بای پس
محققان دانشگاه آلبرتا در آمریکا دریافتند ظرف دوره 30 روزه بعد از جراحی بای پس، احتمال عفونت در بیماران مبتلا به چاقی، بیش از سایر بیماران است. محققان اطلاعات مربوط به 56 هزار و 722 بیمار را تحلیل کردند و ارتباط بین شاخص توده بدن را با عوارض جانبی جراحی بای پس (کنارگذر سرخرگ تاجی) و همچنین شیوه بالون زدن (مداخله ای ماورای پوستی کرونری) شناسایی کردند. در این تحقیقات معلوم شد در بیمارانی که ...
چرا دست های من لرزان هستند؟ نشانه هایی که باید جدی گرفت
اگر والدین شما یک رعشه یا همان ترمور داشته باشند، احتمال ابتلای شما به رعشه بیشتر خواهد بود. مواد سمی موجود در محیط زیست نیز می توانند در بعضی از موارد منجر به رعشه شوند. اما برای درک بهتر پیوند میان مواد سمی موجود در محیط زیست و ترمور اسنشیال به تحقیق بیشتری نیاز است. سن یک عامل خطرزای دیگر است. اگرچه ET ممکن است در هر سنی رخ دهد، اما بیشتر افراد بالای 40 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. به طورکلی ...
کشف دلیل پایداری ویروس آچ آی وی
محققان بخش عفونی بیمارستان بریگام آمریکا موفق به درک دلیل پایداری ویروس HIV، باوجود استفاده از داروهای ضد ویروسی شدند. این یافته در تولید دارهای موثرتر برای درمان ایدز مفید است. بیشتر سلول های بدن عمر محدودی دارند و معمولا پس از چند روز یا هفته از بین می روند. ولی سلول های آلوده به ویروس HIV-1 حدود چند دهه در بدن باقی می مانند. درمان های ضد ویروسی جدید در سرکوب ویروس بسیار موثر هستند ...
خمیر مرغ نیز مثل روغن پالم مجاز شد/ غیرمجاز هایی که با یک امضا به خورد مردم داده می شوند
، طعم و بافت نامطلوب و بار میکروبی بالا آن را به عنوان یک ماده اولیه خام فاسد شدنی و پرخطر تبدیل می کند. آذرماه سال 94 / دیناروند: استفاده از خمیر مرغ ممنوع شد پس از منتشر شدن اخبار ضد و نقیض در خصوص سلامت برخی خمیرهای استفاده شده در سوسیس و کالباس سرانجام رسول دیناروند که بارها بر ممنوع بودن استفاده از خمیر مرغ تاکید کرده بود، سرانجام آذرماه سال 94 با اعلام اینکه استفاده از خمیر ...
تشخیص زودهنگام بیماری انسداد عروق قلبی ممکن شد
زیادی از اعضای یک فامیل به این بیماری در سنین پایین مبتلا شوند. محدوده سنی که در این مورد ملاک تشخیص متخصصان پزشکی است سن بروز کمتر از 55 سال برای آقایان و کمتر از 65 سال برای خانم ها است. این پژوهشگر برتر اظهار داشت: در این قبیل موارد، وجود یک عامل ژنتیکی با اثر بارز محتمل بنظر می رسد؛ تا کنون تحقیقات زیادی برای شناسایی ژن های دخیل در خطر ابتلا به بیماری آترواسکلروز (چه زودرس و یا دیررس ...
شتاب در غذا خوردن مساوی با دیابت
...> این متخصص تغذیه گفت: مصرف گوشت قرمز به میزان بالا، ارتباط بسیاری با افزایش خطر ابتلا به دیابت دارد بنابراین به این افراد توصیه می شود به جای گوشت قرمز،ماهی بیشتر بخورند چون ماهی به دلیل داشتن امگا3، خطر ابتلا به دیابت را کم می کند.روانبخش افزود: میوه هایی مثل گریپ فروت، توت، هندوانه،طالبی، زردآلو، کیوی و گیلاس از جمله میوه های مفید و توصیه شده برای افراد مبتلا به دیابت است. ...
ساخت واکسن کاهش کلسترول!
21 درصد کاهش یافت. یکی از دست اندرکاران این آزمایشات گفته است از آنجا که پادتن ایجاد شده پس از تزریق این ماده به موش ها برای مدتی طولانی در سطحی بالا باقی ماند می توان احتمال داد که این ماده برای مدتی پس از تجویز هم در جلوگیری از افزایش کلسترول فعال خواهد ماند و مانند واکسن، تاثیری بلند مدت خواهد داشت. البته در صورتی که آزمایش روی انسان نیز همان نتیجه آزمایش روی موش ها را داشته باشد ...
5 روش کم زحمت برای سحر خیز بودن
به گزارش بهداشت نیوز، تنها مشکلی که وجود دارد این است که .. شما مسلما دوست ندارید تا زمانی که مجبور نشده اید از رختخواب بیرون بیایید. درست است؟در اینجا استراتژی های ساده ای وجود دارند که با استفاده از آنها شما می توانید از رختخواب بیرون آمده و به راحتی صبح خود را آغاز کنید و حتی از آن لذت ببرید. تحقیقات زیادی نشان داده اند که میزان انگیزه با خواب رم (REM Sleep) – رم به حرکت سریع چشم در ...
بهترین رژیم غذایی برای درمان افسردگی
به گزارش بهداشت نیوز، محققان نشان داده اند آنهایی که از رژیم غذایی مدیترانه ای که حاوی آجیل، بنشن، میوه جات، و سبزیجات است پیروی می کنند، احتمال ابتلا به افسردگی شان کمتر از کسانی است که تغذیه شان دربرگیرنده شیرینی جات فراوان و انواع گوشت است. تحقیقی طی یک دوره ده ساله روی 15093 نفر انجام شد تا معلوم شود آیا رژیم غذایی فرد تاثیری روی سلامت کلی روانی و شادی او دارد یا خیر. دکتر آلمودنا ...
کروکی رونق در بازار مسکن
نیز قابل اهمیت است. زاویه سوم نیز که به نوعی در تعیین جهت دو زاویه اول موثر است، به وضعیت حساس بازار مسکن کنونی و ضرورت مرزبندی بین شکل رونق قبلی و شکل رونق مورد انتظار در سال جاری، مربوط می شود. در این دوره، عرضه در بازار مسکن تهران باید به شکلی اتفاق بیفتد که از یکسو نیاز مصرفی انباشته و بالقوه، جامعه هدف سرمایه گذاران قرار بگیرد و از سوی دیگر احتمال ورود عرضه های جدید به بازار خانه های خالی ...
رفتار متفاوت بازیگردانان بازار مسکن /معمای بازار ملک چیست؟
شکل رونق مورد انتظار در سال جاری، مربوط می شود. در این دوره، عرضه در بازار مسکن تهران باید به شکلی اتفاق بیفتد که از یکسو نیاز مصرفی انباشته و بالقوه، جامعه هدف سرمایه گذاران قرار بگیرد و از سوی دیگر احتمال ورود عرضه های جدید به بازار خانه های خالی، به صفر میل کند. نتایج مطالعه در این بخش از تحقیق نشان می دهد: در شرایط فعلی، وضعیت و رفتار 23 متغیر اثرگذار بر بازار ملک به گونه ای است که ...
عوامل ایجاد کننده سنگ مثانه و نشانه های آن
های مثانه ، غالباً 2 تا 20 میلی متر قطر دارند ولی سنگ های بزرگتر از این اندازه هم دیده شده است. آقایان 3 برابر بیشتر از خانم ها مبتلا به سنگ مثانه می شوند و این سنگها در افراد بالای 45 سال شایع تر هستند. عوامل ایجادکننده سنگ مثانه به طور شایع و فراوان وقتی مثانه قادر نباشد ادرار را تخلیه کتد، سنگ مثانه تشکیل می شود. بعضی عفونت ها باعث تشکیل سنگ مثانه می شوند. در بعضی بیماری ها ...
آخرین سکانس از قراردادهای نفتی
های لازم چیست؟ به نظر می رسد اخذ مجوزهای لازم به گزارش هایی که در هفته های اخیر درخصوص این قرارداد و شرکت توتال در رسانه های مخالفان دولت منتشر شده بی ارتباط نباشد. به طور مثال هفته گذشته گزارش هایی مبنی بر تصویب نشدن سند رازداری و محرمانگی از سوی شورای عالی امنیت ملی، جلوگیری قاطعانه از امضای هرگونه قرارداد جدید تا تصویب این سند و خطر انتقال اطلاعات ایران به قطر از سوی توتال منتشر شد. این در حالی ...
تشخیص علائم و اولین نشانه های آرتروز، زندگی بدون آرتروز را یاد بگیریم
افرادی که در حالت چهار زانو یا نشسته ورزش می کنند یا کوهنوردی سنگین انجام می دهند نیز در معرض ابتلا به آرتروز قرار دارند . این خطر با داشتن زمینه ژنتیک بیشتر می شود. انتخاب درست رشته ورزشی فرزندان اتتخاب رشته ورزشی کودکان و نوجوانان اهمیت زیادی از نظر حفظ سلامت عضلانی و اسکلتی دارد؛ به عنوان مثال، فوتبال در صورتی که فرد حین آن دچار سانحه و آسیب ورزشی نشود، آسیبی به مفاصل نمی ...
زنان چاق بیش از سایرین در معرض تولد فرزندان ناقص الخلقه قرار دارند
اولین پژوهشی است که نشان می دهد حتی زنانی که تنها اضافه وزن دارند و دچار چاقی مفرط نیستند، کودکانشان ممکن است در سال اول زندگی خود به چنین بیماری های مبتلا شوند. پژوهشگران به زنانی که تمایل به بارداری دارند توصیه کرده اند پیش از اقدام به بارداری با رعایت اصول سلامت و بهداشت، به وزن طبیعی دست یابند. "مارتن نوویوس" –یکی از دانشمندان این پژوهش- می گوید: "خطر ابتلا به عیوب جسمانی و نقص آن یکی از مهمترین تهدیداتی است که زنان بسیار چاق هنگام بارداری با آن مواجه هستند که از جمله مضرات آن می توان به افزایش فشار خون، تشنج و مرض قند اشاره کرد. ...
چرا خانم ها نباید زیاد کار کنند؟
...، مطالعات محققان دانشگاه ایالتی اوهایو نشان می دهد ساعات کاری طولانی در هفته، بخصوص در مورد زنان، آسیب های جدی برای سلامت زنان به همراه دارد. آلارد دمب، سرپرست تیم تحقیق، در این مورد می گوید: افرادی که چندین سال است عادت به ساعات کاری طولانی در هفته دارند، به شدت در معرض ریسک ابتلا به بیماری های مزمن در سنین بالا هستند. به گفته دمب، به نظر می رسد این ارتباط بین ساعات کار ...
کاهش آمار ابتلا به تب مالت در کشور
دام رعایت شود و محصولات دامی بهداشتی و پاستوریزه مصرف شود، احتمال ابتلا به بیماری بسیار کم خواهد شد. وی با بیان این که این بیماری در مناطق مرکزی، غربی، شمال غربی و شمال شرقی کشور شایع تر است، گفت: خوشبختانه در سال جاری موارد ابتلا به این بیماری رو به کاهش بوده است. هرچند این کاهش سیر آهسته ای دارد، اما ارزشمند است. چراکه نشان دهنده این است که فعالیت های مشترک بین وزارت بهداشت و دانشگاه ...
زنده ماندن 45 دقیقه ای باکتری بیماریزای حاصل از سرفه
شفا آنلاین سلامت محققان استرالیایی با ابداع یک روش مطالعاتی جدید متوجه چگونگی گسترش و تداوم حضور باکتری عامل یک بیماری شایع در محیط بعد از سرفه یا عطسه شدند؛ این باکتری 45 دقیقه پس از عطسه و یا سرفه فرد در محیط زنده می ماند. به گزارش شفا آنلاین ، محققان دانشگاه فناوری کویینزلند در استرالیا گفتند: مطالعه قبلی آنها نشان داده بود که پس از سرفه، این پاتوژن ها تا بیش از چهار متر منتشر می ...
عمل زیبایی بینی و نکات خاص و مراقبت های قبل و بعد از آن
...> موارد بیشتری از این مراقبت ها وجود دارد که با مراجعه به بعد از جراحی بینی چه کارهایی باید بکنم؟ می توانید به طور کامل آن را مطالعه کنید. ورزش های مناسب بعد از عمل زیبایی کدامند؟ اول از همه اینکه حداقل به مدت سه هفته باید از بلند کردن هر جسم سنگینی خودداری شود. هر فعالیت ورزشی و غیر ورزشی که سبب بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب می شود، بعد از عمل ممنوع است. ورزش هایی مانند وزنه ...
قرص لاینسترنول (Lynestrenol) و پیشگیری از بارداری
است به محض به خاطر آوردن، قرص فراموش شده را مصرف کنید. و تا 2 روز یا آمیزش نداشته باشید و یا از یک روش کمکی مانند کاندوم هم استفاده کنید. در صورت فراموشی دو قرص باید به محض یادآوردن، قرص های فراموش شده یکجا خورده شده و بقیه قرص ها ادامه یافته و تا 7 روز از روش کمکی مثل کاندوم استفاده شود. در صورتی که قصد استفاده از قرص لاینسترنول را دارید موارد زیر را در نظر بگیرید در ...
5 ماده غذایی برای شادابی و درخشندگی پوست!
خود هستند. ماهی و غذاهای دریایی: مطالعه بین المللی که نتایج آن در مجله تغذیه آمریکایی منتشر شده، نشان می دهد که غذاهای دریایی به دلیل وجود اسیدهای چرب امگا 3 منجر به کاهش چین و چروک پوست می شوند. بدن توانایی تولید این اسیدهای چرب ضروری را ندارد و باید از یک رژیم غذایی سالم تامین شوند. افزون بر بهبود کیفیت پوست، این اسیدهای چرب در کاهش التهاب نقش دارند که به طور ویژه برای افراد مبتلا به ...
مصرف 3 ماده مخدر عامل مرگ ستاره هالیوود(اخبار ادبی و هنری)
به گزارش فارس، کری فیشر بازیگر آمریکایی که بیشتر برای بازی در نقش پرنسس لیا در سه گانه اصلی جنگ ستارگان شناخته می شود، اواخر سال 2016 با اعلام علت حمله قلبی درگذشت، اما محققان می گویند زمان مرگ کوکایین، هرویین و اکستازی در خون او بوده است. بازیگر جنگ ستارگان از دهه 1980 درگیر سوءمصرف مواد بود و از بیماری روانی دوقطبی رنج می برد. دختر فیشر چندی پیش در مجله ای درباره مبارزه مادرش با سوء مصرف ...
وجود 400 فرد 60 سانتی متری در کشور
بنیاد آن ها را حمایت می کند. ازدواج فامیلی شایع ترین علت ابتلا به بیماری های نادر رییس بنیاد بیماری های نادر ایران درباره علل ابتلا به بیماری های نادر اظهار کرد: مطالعات نشان می دهد؛ ازدواج فامیلی بیشترین تاثیر را در تغییر ساختار ژنتیک دارد البته عوامل محیطی، جامعه صنعتی و استفاده از شرایط زندگی ماشینی در آناتومی انسان اثر منفی می گذارد و انسان با این بیماری ها درگیر شده و این بیماری ها در ...
چرا خانم ها باید تمرین های قدرتی انجام دهند؟
برید نیز ادامه پیدا می کند. برای هر کسی که در خطر مشکلات متابولیک قرار دارد – دیابت نوع 2، اما فشار خون بالا، سطح ناسالم کلسترول و دیگر نشانه های سندروم متابولیک نیز حساب هستند – تمرینات قدرتی یکی از درمان های بسیار قوی به حساب می آید. تمرینات قدرتی همچنین یک پادزهر بالقوه برای التهاب که علت اصلی افزایش خطر بیماری های قلبی و دیگر مشکلات است، به حساب می آید. در یک تحقیق که سال 2010 توسط ...
دارویی جادویی برای از بین بردن جای جوش هایتان
جوش ها باقی می ماند؛ بنابراین بیمار ناگزیر است که برای از بین بردن اِسکار از لیزر و درمان های پیچیده ای استفاده کند و این درمان ها در بهترین شرایط تنها 60 تا 70 درصد میزان موفقیت دارد. وی تصریح کرد: جوش ها به خاطر تغییر فرمی که در روی پوست ایجاد می کنند به خصوص در افراد جوان آزار دهنده هستند. درمان در جهت این است که فرد چنین جوش هایی نزند حتی اگر بیمار جوش هایش را دستکاری نکند در موارد ...
مواد معدنی و ویتامین های موجود در خربزه
فراهم می کند. نسبت آب به پتاسیم در خربزه از افزایش فشار خون جلوگیری می کند. خربزه را به صبحانه یا ناهار خود بیفزایید یا مخلوط آن را با طالبی و هندوانه مصرف کنید. پوست سالم و کلاژن به مصرف کافی ویتامین ث وابسته است. عسلک منبع خوبی از ویتامین ث است. یک فنجان خربزه حدود نیمی از نیازهای روزانه ویتامین ث بدن را تامین می کند. ویتامین ث نیز سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از بیماری و عفونت ...
درمان هپاتیت B یک گام تا واقعیت
از این فاجعه، عدم استفاده از سرنگ مشترک است. یکی دیگر از مهمترین راهکار های پیشگیری از هپاتیت، واکسیناسیون کودکان است. سالانه حدود 780 هزار کودک بر اثر آلودگی به هپاتیت B جان خود را از دست می دهند. در حال حاضر حدود 350 میلیون نفر به هپاتیت B (HBV) مبتلا هستند که بیشتر موارد، انتقال از مادر به جنین بوده است. چند سالی است که به این ویروس بیشتر توجه شده و حرکت های جهانی برای مقابله با آن آغاز شده است. در ماه مه سال 2014 میلادی، قطعنامه ای برای پیشگیری، تشخیص و درمان هپاتیت صادر شد و 194 کشور آن را تایید کردند. تاکید قطعنامه بر تدوین برنامه جامع ملی برای مقابله با هپاتیت است. ...
تشدید آرتروز در دانش آموزان با استشمام دود سیگار
. نتایج این مطالعه که در کنگره سالانه اروپایی روماتولوژی در اسپانیا رونمایی شد، حکایت از ابتلای حدود 2 میلیون آمریکایی به بیماری آرتریت روماتوئید دارد؛ علاوه بر اینکه زنان 3 برابر بیشتر مستعد توسعه این بیماری هستند. از طرفی دیگر، افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی، نسبت به دیگران شانس ابتلای بیشتری به بیماری های مزمن مانند پوکی استخوان، آلرژی، بدخیمی ها، عفونت ها، بیماری های گوارشی، بیماری های قلبی–عروقی و فشار خون دارند؛ از این رو برنامه ریزی جهانی برای کاهش ابتلا به این بیماری که با استشمام دود سیگار شیوع می یابد، نیاز است. ...