خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامتی و جای خالی سلطان سفره
مردم قرار گیرد. وی تصریح می کند: شیر یکی از منابع اصلی کلسیم در برنامه غذایی روزانه به شمار می رود و دریافت ناکافی آن، منجر به بروز بیماری های اسکلتی، عضلانی و پوکی استخوان می شود؛ پوکی استخوان آمار بالایی در کشور دارد و هزینه زیادی بابت درمان شکستگی های ناشی از آن به سیستم سلامت کشور وارد می کند اما مصرف شیر و مواد لبنی می تواند از این هزینه ها جلوگیری کند. نوبخت تاکید می
تخم مرغ ارزان شد لبنیات گران
روز نو : قیمت تخم مرغ با کاهش حدود 8.7 درصدی بیشترین کاهش قیمت خوراکی ها را در هفته دوم تیرماه به خود اختصاص داد، این در حالی است که لبنیات با 0.3 درصد بیشترین افزایش قیمت را داشته است. به گزارش ایسنا، آخرین گزارش بانک مرکزی از تغییر قیمت مواد خوراکی در تهران بیانگر کاهش قیمت تخم مرغ، میوه های تازه، سبزی، گوشت مرغ و ثبات قیمت چای، روغن نباتی، گوشت قرمز، حبوبات و برنج است. در این بین
160 هزار تن گندم ایلام به بازار های داخلی وخارجی عرضه می شود
آرد و نان با همکاری تعزیرات حکومتی خبر داد و یادآورشد: واحد های صنفی متخلف به این شعبه معرفی و تخلف آنها مورد رسیدگی قرار می گیرد که عمده تخلف ها در وزن چانه و عدم رعایت نکات بهداشت فردی و محیط کار است. *** پخت و الگوی مصرف نان در استان باید تغییر کند وی ادامه داد: واقعیت این است که نان تولید شده در استان از مرغوب ترین نان های کشور است که میزان سبوس گیری آرد آن کم تر از برخی نقاط
گزنه گیاهی انرژی زا
نسبتأ طولانی سیر کرد. امروزه غلات به افزودنی هایی آغشته می شوند که برای بدن انسان بسیار مضر هستند. حتی نان هم افزودنی هایی مانند جوش شیرین یا معطر کننده دارد. ***نان کمتر مصرف کنید جوش شیرین در مقیاس زیاد به سلامت انسان ضرر می زند.PH جوش شیرین حدود 1 / 0 است درحالی که PH شیره معده انسان 2/2 تا 2/3 است. مثلأ با مصرف زیاد نان لواش، معده شروع به ترشح اسید بیشتر می کند که در درازمدت سوءهاضمه ایجاد می کند. از طرف دیگر جوش شیرین از جذب املاح در بدن جلوگیری می کند. هرچه مصرف غلات بیشتر باشد مصرف سالاد و میوه کمتر خواهد بود و در نتیجه انرژی کمتری به بدن می رسد. ...
تحقق برنامه های جهاد کشاورزی آذربایجان غربی در قالب 5 هدف محوری
: کنترل و کاهش مصرف ( سالانه 8درصد) آب کشاورزی در حوضه دریاچه ارومیه، ارتقای بهره وری عوامل و منابع تولیدی بخش کشاورزی در محصولات اساسی ازجمله گندم، ذرت، سیب زمینی، دانه های روغنی، حبوبات، انواع گوشت، شیر، مرغ و تخم مرغ از برنامه های سال جاری است. وی گفت: نوسازی و توسعه مکانیزاسیون کشاورزی، حمایت، نظارت، پشتیبانی و راهبری فعالیت های کشاورزی، گسترش و اصلاح ساختار صنایع تبدیلی و تکمیلی بخش
گزارش جدید از گرانی و ارزانی موادغذایی
به گزارش مهر، بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده فروشی 11 گروه مواد خوراکی در تهران را برای هفته منتهی به 12 تیر ماه سال جاری اعلام کرد که براین اساس نرخ 5 گروه مواد خوراکی نسبت به هفته قبل از آن ثابت ماند و قیمت چهار گروه دیگر کاهش و تنها نرخ دو گروه افزایش یافته است. بر اساس گزارش بانک مرکزی در هفته مورد بررسی نرخ گروه لبنیات 0.3 درصد و قند و شکر 0.2 درصد رشد و قیمت تخم مرغ 8.7
هشدار! کشور را در معرض اگروتروریسم قرار ندهید!
/> این رشد عوامل زیادی دارد که یک بخش آن همین آلودگی است. در دنیا تولید محصولات ارگانیک، یعنی بدون استفاده از سموم، چه در دام مانند مرغ و گوشت و چه در حوزه های غذایی کاملاً مورد توجه قرار گرفته است. به نظر من هم باید رویکرد جدی ای در این حوزه داشته باشیم. یعنی هم اصلاح مدیریتها و دقتها و هم ارتقا کیفی سیستم تشخیص. بومی سازی و در واقع کنترل شدید روی حوزه سموم هم بعد مهم دیگر است که
هوشیاری مردم در قبال مظلومیت فلسطینی ها و جهادگران دیپلماسی کشور قابل تقدیر است
زایی، گرد و غبار به ویژه ریزگردها، خشکسالی و عوامل سرایت دهنده میکروبی و رادیواکتیو و توسعه آینده نگری و شناخت پدیده های نوظهور زیست محیطی و مدیریت آن گسترش اقتصاد سبز با تأکید بر: صنعت کم کربن، استفاده از انرژی های پاک، محصولات کشاورزی سالم و ارگانیک و مدیریت پسماندها و پساب ها با بهره گیری از ظرفیت ها و توانمندی های اقتصادی، اجتماعی، طبیعی و زیست محیطی اصلاح
دبیر کل کانون انجمن های صنایع غذایی: سفید بودن نان دلیل بر سالم بودن آن نیست
سنتی گفت: این طرح به کندی پیش رفت، چرا که ذائقه مردم با نان سنتی عجین تر است؛ لذا دولت باید تمهیداتی در نظر می گرفت که نان های سنتی به صورت صنعتی و سالم تولید شوند.به گزارش فود پرس ، دبیر کانون انجمن های صنایع غذایی در مورد توان تولید نان صنعتی با کیفیت مشابه نان های اروپایی گفت: امکان تولید نان باکیفیت و تنوع نان های اروپایی وجود دارد، اما نان های اروپایی شامل انواع حجیم و غیرحجیم هستند که در این
فهرست غذاهایی با طبع گرم و سرد
بادمجان ، خورش قورمه سبزی ، آبگوشت به ، آبگوشت کلم قمری ، آب شور ، کره ، خامه ، روغن ، نیمرو ، تخم مرغ ، گوشت بز غذاهای گرم و خشک: گوشت آهو ، شیر شتر ، گوشت شتر ، گوشت شتر مرغ ، گوشت کبوتر ، کوهان شتر (خیلی گرم و خشک) ، گوشت گاومیش ، گوشت گنجشک ، گوشت لک لک ، نمک طعام (خیلی گرم و خشک) ، گوشت اردک ، خورش فسنجان میوه ها و دانه های معتدل: برگ چغندر ، برنج
مراقب مواد روانگردان نخ و برنز باشید
گروه اجتماعی، رییس کارگروه کاهش تقاضای اعتیاد کمیته مستقل مبارزه با مواد مخدر مجمع تشخیص مصلحت نظام ضمن هشدار جدی به خانواده در خصوص مصرف انواع مواد مخدر صنعتی و روانگردان ها گفت: خانواده ها باید مراقب جوانان در خصوص ماده های روانگردان نخ و برنز باشند. به گزارش بولتن نیوز، سعید صفاتیان روز شنبه در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار اجتماعی ایرنا افزود: ماده روانگردان نخ ترکیبی از مواد ال اس
توماس مور، فیلسوف خالق آرمانشهر
پایان رسید عده زیادی از پارتیزان های سابق دست به راهزنی زدند که در نتیجه آن امنیت راه ها و قلمروهای خصوصی به خطر افتاد. به علت صدور روزافزون پشم انگلستان به فلاندر بسیاری از مزارع غلات را به چراگاه مبدل کرده بودند. این تغییر شکل استفاده از زمین، مالکین را ثروتمند می کرد. لیکن موجب گرانی قیمت نان و افزایش تعداد بیکاران می شد. نتیجه این وضع کاهش یافتن دست مزدها شد که هرچند جنبه موقتی داشت، لیکن
دیابتی های نوع 1 می توانند روزه بگیرند؟
یا عدس پلو)، استفاده از گوشت سفید مانند ماهی و مرغ، مصرف مغز دانه های کافی (البته سرخ نشده در نمک) توصیه می شود. ضمن اینکه مصرف میوه هایی که شیرینی کمتری دارند همچون خیار، سیب، کیوی و موز(کمی نارس) هم در مقادیر محاسبه شده در برنامه غذایی پیشنهاد می شود. وی تصریح کرد: به علاوه مصرف مقادیر کمی از عسل و خرمای غیر رطبی در ترکیب برنامه غذایی و خودداری از مصرف نان های تهیه شده با آرد سفید
گزارش بانک مرکزی از قیمت مواد غذایی
به گزارش3bn.ir، بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده فروشی 11 گروه مواد خوراکی در تهران را برای هفته منتهی به 12 تیر ماه سال جاری اعلام کرد که براین اساس نرخ 5 گروه مواد خوراکی نسبت به هفته قبل از آن ثابت ماند و قیمت چهار گروه دیگر کاهش و تنها نرخ دو گروه افزایش یافته است. بر اساس گزارش بانک مرکزی در هفته مورد بررسی نرخ گروه لبنیات 0.3 درصد و قند و شکر 0.2 درصد رشد و قیمت تخم مرغ 8.7
آشغال خوری و بحران تغذیه در ایران
اصلاحات ارضی و عوض شدن شیوه تولید از فئودالی-کشاورزی به نظام سرمایه داری وابسته تحولی عظیم در زندگی مردم ایران رخ داد. تقریبا هشتاد در صد مردم ایران در آستانه اصلاحات ارضی به شیوه ای زندگی می کردند که اجدادشان زیسته بودند. اصلاحات ارضی بود و باش، ساعت زیستی، خورد و خوراک و حتی ازدواج و رابطه جنسی آنان دستخوش امواج جهانی قرار گرفت و تغییر کرد. آن میزان مصرف شکر تصفیه شده، غلات فراوری شده و گوشت
توکاریل چند قدم تا تبدیل شدن به هولدینگ در صنعت حمل و نقل
گروه اقتصادی رها ابریشمی: در یازدهمین مطلب از سری مطالب "معرفی شرکت های بورسی" در سایت "بولتن نیوز " اقدام به معرفی "شرکت توکاریل" خواهیم کرد. به گزارش بولتن نیوز؛ شرکت توکاریل فعالیت خود را در زمینه حمل و نقل ریلی از اواخر سال 1383 آغاز نمود. شرکت توکاریل با دراختیار داشتن ناوگانی بالغ بر 1550 دستگاه واگن لبه بلند شش محوره قابلیت حمل سالیانه بیش از 9.5 میلیون تن مواد معدنی(کنسانتره
بهره برداری آزمایشگاه نفت تا پایان تیر ماه
به گزارش بی باک، جهانبخش سنجابی شیرازی رئیس پژوهشگاه استاندارد کشور در نشست خبری مورخ 20 تیر اظهار داشت: سه هدف اصلی پژوهشگاه استاندارد در طی سال های فعالیت خود انجام تحقیقات به منظور تدوین استاندارد، بالا بردن کیفیت محصولات داخلی و بهبود روش های تولید کالا بوده است. این پژوهشگاه در واقع پلی بین تولید و مصرف با بکارگیری روش های علمی است در این پژوهشگاه 15 گروه پژوهشی که شامل 344 نیروی
رییس پژوهشگاه استاندارد: مردم نگران کیفیت بنزین نباشند
بیان این که گندم و آرد در محل ورودی کنترل می شود، اظهار کرد: هیچ آرد و گندمی بدون استاندارد کدکس به صورت رسمی وارد کشور نمی شود، اما متاسفانه در سطح فروش خرد بعضا مشاهده شده که دستکاری هایی توسط واحد های توزیع در کیفیت نان و مواد افزودنی مثل جوهر قند می شود. سنجابی شیرازی با بیان این که به نظر می آید برخی خبازی ها بیش از حد از جوهر قند استفاده می کنند، ادامه داد: آمایش کیفیت نان مصرفی
پاپ نسبت به مصرف محصولات تراریخته در جهان هشدار داد/ همگرایی کشورها به ممنوعیت مصرف
مثال، بسیاری پرندگان و حشرات در نتیجه آفت کش ها که برای از بین بردن آفت استفاده می شود از بین می روند. با مداخله بشر همواره کره زمینی که در آن زندگی می کنیم زیبایی خودش را از دست می دهد و بیش از پیش برای زندگی محدودتر می شود در حالی که تکنولوژی و میل به مصرف بدون محدودیت همچنان به پیش می رود. بهروز نوری انتهای پیام/
ریز دانه هایی که دوای درد بیماری هاست
فیبرها هستند و در نهایت از سرطان دستگاه گوارش جلوگیری می کند. فرح بخش مطرح کرد: افراد می توانند به دو روش از مواد سبوس دار استفاده کنند، آنها می توانند از نان ها و بیسکویت های سبوس دار استفاده کنند و یا می توانند سبوس برنج و گندم را آسیاب کنند و روزانه در غذاهای خود استفاده کنند، اما باید در نظر داشت که استفاده از سبوس باید درحد متعادل باشد و اگر روزانه بیش از یک قاشق غذا خوری استفاده کنند
تصفیه خون با لیموترش
خواهد کرد. وی عنوان کرد: پوست لیمو ترش ویار زنان باردار را کاهش می دهد و قوه هاضمه آنها را تقویت و تهوع آنها را از بین می برد. لیموترش سرشار از ویتامین های (آ) و (ب) و به ویژه ویتامین (ث) و دارای آهن، کلسیم، سدیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. در لیموترش اسیدهای زیادی وجود دارد که از همه مهمتر اسید سکوربیک و اسید سیتریک است که از بین برنده اسیداوریک است. صدیق گفت: افراد کم خون می توانند در هر وعده غذایی، آب لیموی ترش تازه را به مقدار زیاد به غذای خود اضافه کنند. ویتامین C موجود در لیموترش، جذب آهن از منابع گیاهی از جمله غلات، حبوبات و سبزیجات را افزایش می دهد. انتهای پیام/ ...
وزیر بهداشت موافقت خود با افزایش قیمت شیر را اعلام کرد
چنان فقر شدیدی مواجهند که حتی در تامین کالری و پروتیین اولیه مورد نیاز همچون نان روزانه هم ناتوانند اما 11 درصد باقی، در فقر متوسط قرار دارند. غیر از این 20 درصد که باید با کالری و پروتیین اعطایی از سوی دولت تقویت و تغذیه شوند، 80 درصد جمعیت کشور نه به دلیل فقر مالی بلکه به علت فقر فرهنگی دچار اختلالات تغذیه ای هستند و تعداد زیادی از همین افراد باید آموزش ببینند نسبت به اینکه روزانه به 1000 تا 1200
انسولین گیاهی را بشناسید
خون ما بلافاصله بالا می رود و پس از آن که بدن انسولین کافی تولید کرد، به سرعت پایین می آید. افزایش ناگهانی و زیاد قند خون به بدن ما آسیب می رساند. بنابراین با مصرف مواد دارای قند پایین همچون بذر کتان، قند خون خود را ثابت و در حد سالم نگه دارید. 2-بذر کتان، دانه ای کامل تجزیه و گوارش غلات کامل بیشتر طول می کشد بنابراین بدن، مواد مغذّی بیشتری را دریافت می کند که میزان قند
بلاهایی که سد گُتوند بر سر محیط زیست و مردم آورد
سلامت نیوز : سد را می زنند تا زندگی به یک شهر و روستا بازگردد و رونقی حاصل شود اما متاسف می شوی وقتی می شنوی سدی زندگی را از مردم گرفت.سد گتوند که به دلیل استفاده از نیروی برق احداث شد، شیرین ترین آب منطقه را شور کرد و حیات را از مزارع و درختان پایین دست آن گرفت، مردمان پشت سد کوچ کردند و حیات منطقه از دست رفت. شفقنا زندگی این فاجعه زیست محیطی را از منظر جامعه شناسی و زیست محیطی پیگیری
پوستی مثل آینه در 10 گام
پس این مواد را کورکورانه نخرید. حتما ضد آفتاب بزنید هیچ چیز مانند نور خورشید پوست را تخریب و در نهایت پیر نمی کند. برای زیبا و سالم نگه داشتن پوست تان، هر روز ضد آفتاب SPF40 زیر پایه آرایش خود استفاده کنید. باور کنید کرم پودرهایی که مصرف می کنید به تنهایی قادر به محافظت از پوست شما در مقابل آفتاب نیستند. پس همیشه پیش از هر کاری روی صورت تان از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید
بدون حذف وعده های غذایی لاغر شوید
شود. وی ادامه داد: به عنوان مثال گروه غذایی نان و غلات شامل برنج، ماکارونی، انواع سوپ ها، شیرینی ها و بیسکوئیت ها است و فرد باید بداند در یک روز چقدر مجاز است از این مواد در برنامه غذایی خود استفاده کند. گاهی می توان مواد غذایی را جایگزین کرد؛ برای نمونه معادل پنج قاشق غذاخوری برنج ماده غذایی دیگری مانند بلغورها، سوپ ها، ماکارونی، انواع ذرت و آش را مصرف کرد؛ یک کف دست نان با پنج قاشق برنج
بانک مرکزی: نرخ 5 گروه مواد خوراکی ثابت و چهار گروه دیگر کاهش یافت
به گزارش روز شنبه ایرنا، براساس گزارش بانک مرکزی در حالی که در هفته منتهی به 12 تیر ماه سال جاری نسبت به هفته قبل از آن نرخ برنج، حبوب، گوشت قرمز، چای و روغن نباتی بدون تغییر ماند، قیمت تخم مرغ 8.7 درصد، میوه های تازه 6.2 درصد، سبزی های تازه 0.3 درصد و گوشت مرغ 2.5 درصد کاهش داشته است. البته در هفته مذکور نرخ لبنیات 0.3 و قند و شکر 0.2 درصد رشد داشته است. ** لبنیات و تخم مرغ
آیا مد مکس: جاده خشم یک فیلم اکشن عمیق است؟
تردید ندارند. مدمکس نیز یاغی ابلهی است؛ کاریکاتوری که انگار مواد مصرف کرده و در هپروت است و بازی تام هاردی هم این نکته را تشدید می کند. فیوریسا هم زنی است که تنها هدفش رفتن به سرزمین های سبز است و تنها آدم هدف دار فیلم است. می شود گفت مدمکس: جاده خشم ، یک فیلم بدون ابتدا و انتهاست؛ یک تعقیب و گریز طولانی است که تخته گاز جلو می رود و در انتها هم به نتیجه ای که از ابتدا معلوم بوده است، می رسد و هیچ
توصیه هایی برای خرید، پخت و مصرف مواد غذایی
حبوبات معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، اظهار کرد: مواد غذایی خشک مانند گندم، برنج و حبوبات را می توان در هوای معمولی نگهداری کرد اما قبل از انبار کردن باید توجه داشت که حشره یا کپک نداشته باشد همچنین مواد غذایی که در منزل انبار می شوند، باید هر چند وقت یک بار جا به جا و از نظر آلودگی و فساد بررسی شوند. وی با توصیه به مصرف نان کم نمک افزود: نان را به اندازه مصرف روزانه
این ها را بخورید کمتر گرمتان شود
معنی نیست که از خوردن مواد غذایی مفید دیگر غافل شوید. در نتیجه حتماً تخم مرغ، ماهی، گوشت، نان کامل، حبوبات، سیب زمینی و غذاهای دریایی نیز در برنامه ی غذایی تان داشته باشید. یکی از بهترین روش های رفع عطش و تأمین آب بدن تهیه ی سوپ های سرد با سبزیجات است. حتماً به این گونه سوپ ها گوجه فرنگی نیز اضافه کنید تا علاوه بر آب از ویتامین ها و مواد معدنی آن نیز بهره مند شوید. منبع:تبیان
