سایر منابع:
سایر خبرها
خواب های تان می خواهند شما را از چه چیزهایی آگاه کنند؟
ادامه به شما یاد می دهیم چگونه خواب های بیشتری را به خاطر بیاورید تا از منبع دانش درونی تان بهره مند شوید : 1. ساعت زنگ دار خود را در نظر بگیرید: ما معمولا بعد از خواب REM* به طور طبیعی بیدار می شویم و اگر صدای بلند زنگ شما را از خواب عمیق یا خواب non-REM، بدون بازگشت به خواب Rem بیدار کند رویایتان کمتر در دسترس خواهد بود(یعنی به طور ناگهانی از خواب عمیق بپرید) . اگر باید از یک ...
اسرار ناگفته از زندگی داعشی ها در موصل / چگونه آدم می کشتم !
های استفاده شده، شمار وانت ها، اینکه چند بار بیرون رفته اند، مدلشان، تعداد شلیک هایشان، حتی تعداد شلیک های خطا رفته، را ثبت کرده است. نه تنها یک هماهنگ کنندهٔ قابل لجستیک بوده است، بلکه همچنین می دانسته واحد های کوچک چطور کار می کنند. نوشته ها نشان می دهد وی سعی داشته پیوند میان مردانش را تقویت و قدرتمند تر کند. ابوهاشم مطمئن می شده ناهار و شام را در کنار جنگجویانی که در یک خودرو کار می ...
فعال شدن لشکر نامرئی مداحان/ بدعتی که احمدی نژاد پایه گذاری کرد؛ استفاده ابزاری از مداحان
دلت برای این مردم می سوزد سه چهار تا سوال من را جواب بده! این مداح مشهور در ادامه حرف های سیاسی خود به سخنان اخیر حسن روحانی در مورد وضع معیشتی مردم اظهار داشت: آن آقا می گوید بعضی ها از جیب مردم خبر ندارند! تو دلت واقعا برای مردم سوخته؟ شما کجا می نشینی؟ زندگی ات چطور است؟ استخر را نفر قبلی خراب کرد شما دوباره ساختید. می گویند رییس جمهور باید گلف بازی کند و به استخر برود. شما بروید شنای تان را ...
اعتیاد در ایران زنانه تر از میانگین جهانی نیست
از آن کف کمتر نمی شود حتی اگر همه شرایط برای پیشگیری و درمان اعتیاد هم فراهم باشد و هرگز هم از آن سقف بالاتر نمی رود حتی اگر مصرف آن هیچ قبحی نداشته باشد و جرم انگاری مواد به صفر برسد و مواد را مفت در اختیار مردم قرار دهند. حتی در چنین شرایطی گروهی از مردم هرگز مواد مصرف نخواهند کرد. سئوال دیگری هم دارم، الگوی مصرف مواد زنان در ایران با الگوی جهانی که شما گفتید، متفاوت است. بیشتر شیشه ...
آیا آلرژی مادر به جنین منتقل می شود؟
...: انگار عصر جدید به ما آدم ها سازگار نیست. برای درک این ماجرا لازم نیست کنکاش زیادی کرد. فقط کافی است عقب گردی به گذشته داشت تا همه چیز روشن شود. قدیم ها وقتی بچه ای به دنیا می آمد، قنداق می شد و با شیر مادر و ترنجبین داخل آب جوشیده بی دغدغه بزرگ می شد و تا وقتی سروکله دندان هایش پیدا شود همین طور روزگار را طی می کرد و بعد از تولد دندان هایش با بزرگتر ها می نشست پای سفره و غذا می خورد. برای ...
علت بزرگ شدن دماغ در بارداری
از دست می دهند؛ اگر شما هم در گروه این افراد هستید، پیشنهاد می کنیم پیش از گم کردن دست و پای تان این مطلب را بخوانید. دکتر بهروز باریک بین، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق تخصص نازایی و لاپاراسکوپی به شما می گویند این تغییرات چطور ایجاد می شوند و برای برطرف شدن شان چقدر باید صبر کنید. بینی تان دوبرابر شده؟ ...
قانون نوزده روابط موفق - بکارگیری قوانین واقعی در روابط جنسی
بار این کار را کرده اید. هرچه طبیعی تر و واقعی تر باشید هم برای شما و هم برای همسرتان ساده تر خواهد بود که رابطه موفق و واقعی برقرار کنید . خودتان بودن به این معناست: کاری نمی کنید که از آن خوشتان نمی آید یا دوست ندارید بکنید حتی اگر رابطه را به خطر بیندازید. چنانچه مرد زندگی تان دوست دارد روزی سه بار عشق ورزی کند و شما نمی خواهید این کار را نکنید تا بعد از آن بدتان بیاید و منزجر شوید ...
کاهش استرس دوران بارداری، نقش همسر
بینند و حتی ممکن است از او بترسند. این حالت ها اختلال روان پزشکی محسوب می شوند و معمولا افراد دچار این ترس بیمارگونه و هذیانی از جنین و فرزندشان، سابقه و زمینه قبلی اختلال های روان پزشکی مثل اختلال هذیانی، دو قطبی، افسردگی حین بارداری و زایمان یا سابقه خانوادگی این اختلال ها را دارند در این مواقع نیاز است حتما به روان پزشک مراجعه شود زیرا با توصیه های معملی برای بهداشت روان مشکل حل نمی ...
چرا نباید آیفون های اپل را بخریم؟!
بگوییم که خرید این گوشی ها در کشورمان یک ریسک حساب می شود. از طرفی هم در آمریکا رئیس جمهوری روی کار آمده که رابطه اش با ایرانیان زیاد خوب نیست و هر لحظه ممکن است به اپل دستور بدهد تا درهای اپ استور را روی ما ببندد. (احتمالا) حالا شما با خودتان می گویید اپل زیر بار حرف زور نمی ره! اما باید این را به شما گوشزد کنیم که شرکت ها (هیچ وقت) عمیقا به کاربران شان اهمیت نمی دهند و نگاه شان بیش تر به ...
نوزادان دوقلو، ممکن است نارس به دنیا بیایند
...: دو قلوزایی هم به صورت طبیعی اتفاق می افتد و هم در اثر درمان مشکل ناباروری. اگر زوجی تصمیم بگیرند بچه دار شوند، ولی بعد از مدتی بارداری رخ ندهد، در موسسات درمان ناباروری اقدام به کاشت تخمک بارور شده در رحم مادر می کنند که احتمال به ثمر رسیدن دو یا چند جنین (چندقلوزایی) در مادر زیاد است. به دلیل اینکه در بارداری چندقلوزایی، برای به دست آوردن مواد مغذی در رحم مادر بین جنین ها رقابت وجود دارد ...
چیدمان اتاق کودک، یک سر سوزن خلاقیت
چیزهای مورد علاقه ا ش را ببیند. اتاق کودک به دلیل آنکه بچه ها به طور ذاتی به گردآوری اشیا و جمع کردن عکس های مورد نظرشان علاقه مند هستند، می توانید با نصب این تابلو، جایی برای این کار برایشان ایجاد نمایید.همچنین با استفاده از این روش از ریخت و پاش های اضافی هم جلوگیری خواهید کرد. برای اینکه اتاق کودکان در آینده هم مورد استفاده قرار گیرد، بهتر است مبلمانی ساده و ...
رنگ ها به دختران اعتماد به نفس می دهد
روشن با سفید باعث روشن و دلباز دیده شدن اتاق می شود. همه فرزندان رنگ های بچه گانه و طرح های خیلی شاد را دوست ندارند و ترجیح می دهند اتاقشان رنگ و بوی جوانی و بزرگسالی داشته باشد. صاحبان این اتاق هم از این دست کودکان هستند و همان طور که می بینید تزئینات کودکانه ای در دکور اتاق آنها وجود ندارد. کاغذ دیواری با طرح جنگل و درخت، تختخواب های ساده با روتختی های متفاوت، مبلمان کوچک ...
تغییرات دوران بارداری خجالت ندارد
. و البته ممکن است این اتفاق بیفتد. چاره همه مادران هنگام زایمانشان روده شان را خالی نمیکنند؛ اما اگر هم این اتفاق افتاد پرستارها و پزشکان متخصصان زنان و زایمان اهمیتی نمیدهند، آنها باجنبه تر از این حرف ها هستند! در اصل اگر این اتفاق افتاد، معنی اش این است که شما دارید درست پیش میروید و زور میزنید و فشار لازم را ایجاد میکنید. افرادی که دراتاق زایمان برای کمک به شما دور هم جمع شده ...
کودکان در کامیون حمل گوشت!
حمل گوشت، بچه ها حضور داشته باشند و به طور حتم این بچه ها به منظور خاصی در این کامیون بوده اند. خدادای تاکید کرد که این موضوع با منطق هماهنگ نیست و در پاسخ به قانون مبنی بر اینکه شماره پلاک این ماشین برداشته شده گفت: شماره پلاک را بدهید، ارزیابی می کنیم که کجا بوده و چرا بوده. حتی می شود که منبع خبر را به مجلس دعوت کرد و موضوع را پیگیری کرد! 50 نفر کودک کار در یک ماشین حمل گوشت، قطعا یک اتفاق ...
خروپف در بارداری، دلایل و راه های درمان
...: حتی اگر همیشه بی سر و صدا می خوابیدید، طی بارداری ممکن است بافت های بینی تان آب بیشتری را ذخیره کند و متورم شده و مجرای هوا را محدود سازد و به شما فشار آورد تا برای تنفس، هوا را با شدت بیشتری بکشید (بله، فقط مچ پاهایتان نیست که دچار تورم می شود). در سه ماهه سوم ممکن است همان طور که وزنتان زیاد می شود، عادت خروپف کشیدن نیز گسترش یابد، زیرا چربی اضافی فشار بیشتری را بر گلویتان وارد می آورد ...
آرامش در دوران بارداری
تحریک جنین و تشدید حرکات او در داخل رحم شوند. مطالعات نشان داده است که در صورت تداوم ناراحتی مادر طی چند هفته، حرکات جنین در تمام طول بارداری به حد بسیار بالایی می رسد و اگر این ناراحتی ها کوتاه مدت باشد حالت تحریک پذیری جنین معمولاً چند ساعت طول می کشد. به هر حال فشار عاطفی مادر باردار در طولانی مدت؛ خواه ناشی از مشکلات زناشویی باشد یا عقاید منفی در مورد بچه دار شدن و یا حوادث ناگوار ...
حقایقی ناگفته از دوران بارداری
ماهنامه نی نی: نکاتی درباره ی حاملگی که هیچ کس به شما نمی گوید : 1) قلب تان بزرگ تر می شود از همان زمان که آزمایش بارداری مادر شدن شما را تایید کرد قلبتان را سنگین تر و پرتر از گذشته احساس می کنید. آیا می دانستید که این فقط ذهنیات شما نیست؟ وقتی بچه ای را در شکم می پرورانید، قلبتان باید سخت از کار کند که در نتیجه، قلب شما رشد خواهد کرد. همچنین در اثر افزایش حجم خون بدن که 40% تا 50 ...
در خانه ام سپاه، چقدر احساس غربت کردم!
همکاران قبلی و فعلی شما در پرونده ها نگذاشتید؟ اصلا چرا ما پرونده انفرادی نداریم ؟. مسئول حفاظت خطاب به من گفت شما از کجا می دانید ؟. گفتم اسناد زیادی در این اردوگاه است که سر جای شان قرار نگرفته است. گفت کجا هستند گفتم شما مسئول اسناد هستید من باید به شما اطلاعات بدهم . فرمانده که بسیار عصبانی شده بود گفت شما طور عجیبی حرف می زنید .این مدارک کجا هستند ؟ گفتم این مدارک در گونی هایی در ...
بن بستی به اسم بزرگراه
را با صابون بشوییم تا تمیز شود. بزرگراه، هم محله های شان را شرقی غربی و بن بست کرد و هم طرح زوج و فرد به محله شان آورد: سر هر کوچه ای دوربین گذاشته اند. به محله غرب نظام آباد ظلم شد. خودرو شان را نمی توانند حرکت دهند. همیشه مردم متضرر می شوند. در کل ماشین دارها منفعت کردند. اعضای شورایاری می گویند قرار بود دیوار صوتی نصب کنند که سروصدا مردم را اذیت نکند، ولی بودجه اش نیامده. می گویند هنوز 30 ...
روزه سکوت مایلی کهن شکسته شد / راننده تریلی ها هم در مورد فوتبال نظر می دهند
. اسم برخی افراد با شرایط شان کاملاً متفاوت است مثلاً به یک فرد کوتاه قد می گویند رشید، یا ظالم هستند و اسم شان چیز دیگری است. حرف هایی زدند که فقط در شأن خودشان است. برخی عزیزان 180 درصد واکنش شان تغییر کرد می گفتند مایلی کهن نباید وارد مسائل فرهنگی می شد و باید آن را به افراد دیگری می سپرد در حالی که دنیا در فوتبال خودش بزرگترین کار فرهنگی است. در اروپا که ما این همه به آنها ایراد می گیریم خیلی از ...
درمان درد در دوران بارداری
سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید. 11. چای تمشک بنوشید چای تمشک (نه خود تشمک!) بیشتر در دوران بارداری مصرف می شود. این چای خواص بی شماری داشته و برای درمان بیماری های مربوط به زنان بسیار مفید است. مصرف آن باعث پیشگیری از سقط جنین، از بین رفتن انقباضات کاذب و علاوه بر آن موجب تقویت رحم می شود. می توان مصرف آن را با شروع بارداری آغاز کرد، ولی در افرادی که به دلیل وجود سابقه ...
در این کشورها اینکارها را نباید کرد
داده اید، اما دقیقا نمی دانید چه کاری! * بلند حرف زدن در وسایل حمل و نقل عمومی، کره جنوبی وقتی در کره جنوبی سوار بر اتوبوس یا مترو هستید متوجه این می شود که آنجا به طور عجیبی ساکت و بی سروصداست. چون مردم صدای بلند در این مکان ها را نوعی مزاحمت می دانند و به همین دلیل هیچ وقت این کار را انجام نمی دهند. دیدن این صحنه که راننده از بچه ها و گردشگران بخواهد که ...
فضای انتخاباتی نظام پزشکی مخدوش نشود
، کنکاش، نقد و مطرح کند و برای اصلاح و بهبود اوضاع نظام سلامت، ارائه خدمات به بیماران و همچنین دفاع از حقوق جامعه پزشکی اقدامات لازم را انجام دهد. آقازاده مسرور با بیان اینکه جامعه پزشکی و حرف مختلف این قشر در این سازمان نمایندگانی دارند، اظهار کرد: نمایندگان گروه های مختلف پزشکی از جمله ماما ها و کارشناسان پروانه دار در برخورد مستقیم با درمان و سلامتی مردم هستند بنابراین مردم باید جایی را ...
خودت را بشناس ، یک شعار متزلزل و مبتذل!
نگران بود. خطر دوستی کردن با روان شناسان این است که از شما به عنوان سوژه های آزمایش خود استفاده می کنند: من پرسیدم چه نوع تغییری باعث می شود او برایت غیرقابل تشخیص باشد. دوستم بی درنگ پاسخ داد: اگر رفتارش نامهربان می شد، من بی درنگ او را ترک می کردم. او کمی بیشتر دربارۀ سؤال فکر کرد. و البته منظورم این نیست که اگر در وضعیت بد یا دشواری باشد او را درک نمی کنم. منظورم این است که اگر بدون هیچ ...
روایت ماهیگیران بوشهری بعد از یک سال از جبس در زندان های عربستان
دیدیم یک لنج به سمت ما می آید، فکر کردیم نیروهای سپاه است، اعتنایی نکردیم، نزدیک که شدند متوجه شدیم ایرانی نیستند و به زبان عربی به ما گفتند بایستیم. در همان گیر و دار که ما بلاتکلیف ایستاده بودیم، آنها با قایق شان به ما نزدیک شدند و با همان وضع سوار قایق ما شدند، ما وحشت زده به داخل آب سقوط کردیم و نمی دانستیم چه اتفاقی دارد می افتد. همه ترسیده بودیم، رفتارشان با ما خیلی تند بود، طوری که قایق خرد ...
باز هم برای دربی پر از انگیزه ایم
آماده سازی اش برای رسیدن به شرایط مطلوب است تا در لیگ هفدهم بار دیگر یکی از ارکان موفقیت تیمش باشد. او درباره آخرین وضعیت تیم استقلال در روزهای بدنسازی حرف زد و از انگیزه ها و برنامه های خود در فصل پیش رو گفت. تمرینات بدنسازی سخت است؟ - هنوز به مراحل اصلی نرسیده ایم و فکر می کنم در روزهای بعد از این هم سنگین تر شود. شرایط تیمی تان به چه ترتیب است؟ - همه چیز خوب ...
نرسیدن اکسیژن به نوزاد هنگام تولد و خطر ابتلا به بیماری های ارتوپدی
...، مادرزادی و بعضی دیگر ژنتیکی است. در زمینه بیماریهای ارتوپدی ژنتیک کودکان باید ژن های افرادی که سابقه ابتلا به این عوارض در خانواده آنها وجود دارد، شناسایی شود. اعضای چنین خانواده هایی با خویشاوندان نزدیک خود یا نباید ازدواج کنند یا در صورت ازدواج، بچه دار نشوند. رییس انجمن جراحان ارتوپدی ایران اضافه کرد: بیماریهای ژنتیک ارتوپدی کودکان قابل پیشگیری است چون در صورت تشکیل جنینی که ...
مفهوم شهروندی جهانی در سند 2030/ لغو سند به معنای اتمام مباحثات در بدنه اجتماعی کشور نیست
رسانی شده و اصل سند به زبان انگلیسی و ترجمه فارسی آن در اختیار همه قرار گرفته است. در بدنه جامعه و جامعه نخبگانی دو موضع جدی درباره سند وجود دارد. دسته اول کسانی هستند که محتوای موجود را مطالعه می کنند اما از پیشینه و ادبیات حاکم بر این اسناد و جریان های مسلط که این اسناد را در جوامع مختلف پیش می برند، مطلع نیستند. برای این افراد این سؤال پیش می آید که دلیل این همه مخالفت با سند چیست؟ چون از نظر ...
کابوسی که یک صندلی سنگین به بار آورد +عکس
که داشتیم در عمق آب بالا می آمدیم من به همکارم گفتم که من می چرخم به سمت داخلی این قطعه هواپیما ، تو از آن طرف هوای من را داشته باش. اما همین که سمت صندلی ها چرخیدم، دیدم یک مادری هنوز روی صندلی نشسته و دختر بچه ای حدودا سه ساله را درآغوش گرفته .. صحنه شدیدا متاثرکننده ای بود. این زن تا آخرین لحظه ، بچه اش را ول نکرده بود، و طوری شده بود که بعد از مرگ شان هم، دست هایش دور این بچه قفل شده بودند و ...
آرایش در دوران بارداری، بکنم یا نه؟
... آنچه باید درباره یک پرستار ایده آل بدانید عضو جدید خانه ما همه ما ممکن است به دلایل مختلف از قبیل برنامه ریزی کاری، سفر یا اتفاق های پیش بینی نشده مجبور شویم از پرستار بچه در منزل استفاده کنیم و از او بخواهیم در ساعاتی که نمی توانیم کنار فرزندمان باشیم، او مسئولیت مراقبت و نگهداری از فرزندمان را برعهده بگیرد. این اتفاق اگر چه ممکن است یک اتفاق ساده و معمولی به نظر برسد ...