خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کریمی: طلسم نفت شکسته شد
داشت و چون زمان از دست رفته این اردو در تهران خواهد بود و سعی می کنیم اردوی هدفمند و چند روز خوبی را داشته باشیم. بیشتر از این صحبت نمی کنم و اگر بازیکنی چند روز گذشته را با تعطیلی سپری کرده و تمرینی نداشته با مربی بدنساز در میان بگذارد تا در آغاز تمرینات فشار زیادی به او وارد نشود. علی کریمی در ادامه از دستیارانش، علیرضا امامی فر، مهرداد خانبان و بهزاد نوشادی خواست اگر صحبتی با ...
کاهش استرس با این 10 ماده غذایی
انگشت شماری پسته، بادام و گردو به کاهش کلسترول کمک می کند، التهاب را کم کرده و در برابر اثرات استرس محافظت ایجاد می کند. آووکادو یکی از بهترین راه ها برای کاهش فشار خون بالا، مصرف آووکادو است. این میوه غنی از پتاسیم است به گونه ای که یک نیمه آووکادو بیش از یک موز پتاسیم دارد. این میوه یک انتخاب خوب برای زمانی است که استرس در شما ولع مصرف خوراکی های چرب را ایجاد کرده است ...
همه چیز درباره بالا رفتن دمای موتور خودرو و راه های برطرف کردن آن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، عنوان راننده حس خیلی بدی است که در حال رانندگی متوجه شوید اشکالی برای خودرو پیش آمده است. بخار آب از زیر درب موتور خودرو به هوا بلند شده، بوق اخطار اعلان خطر می کند و چراغ های روی داشبورد روشن شده اند. دمای موتور بسیار بالا رفته و شما مجبورید وارد نزدیکترین پارکینگ شوید و یا در شانه جاده توقف کنید. در قلبتان دلشوره ای هست. آیا هزینه تعمیر ...
مفهوم شهروندی جهانی در سند 2030
را قدرتمند و حمایتی خوب و آرمانی برای انقلاب اسلامی ایجاد می کند، همین است که مردم واقعاً به سمت وحدت گفتمانی انقلاب بروند. رسیدن به این مرحله با زور و فشار ممکن نیست و حتماً باید ذهنیت ها قانع شوند. مقام معظم رهبری هم در صحبت های اخیر خود روی این وظیفه بیشتر تأکید کردند که هر اندازه ما گفت وگو و بحث داشته باشیم، بیشتر می توانیم نقش خود را ایفا کنیم. یکی از انتقادات رهبر انقلاب در رابطه ...
با این مواد غذایی از میگرن پیشگیری کنید!
ها توجه داشته باشید. هنگام خرید مواد غذایی مانند نان یا پاستا، نمونه های تهیه شده از غلات کامل را مد نظر قرار دهید. از دیگر نمونه ها می توان به برنج قهوه ای، جو دوسر و حتی ذرت بوداده اشاره کرد. مغزهای خوراکی و دانه ها مشخص شده است که مواد غذایی کوچکی مانند مغزهای خوراکی و دانه ها اثر بزرگی بر میگرن های شما دارند. به عنوان مثال، دانه های آفتابگردان یکی از بهترین ...
بهترین رنگ های فصل تابستان
...: در روزهای گرم تابستان، استفاده از رنگ های روشن ضروری است. نور خورشید از نور مرئی و همچنین حرارت تشکیل شده است و وقتی جسمی سیاه رنگ باشد، تمام آن نور و حرارت را به سمت خود جذب می کند و سطح آن بسیار داغ می شود. به طور مثال وقتی تی شرتی سیاه رنگ بپوشید، پس از مدتی احساس گرمای شدید می کنید. اما اگر به جای رنگ سیاه، رنگ روشن به ویژه سفید به تن کنید، نور و حرارت ...
انتقاد رهبر حزب کارگر انگلیس از سیاست اقتصاد ریاضتی دولت ترزا می
می دهند. وی گفت که اما زمانی که ما دولت را به دست بگیریم از حقوق مردمی که تحت فشار ریاضت اقتصادی کمر خم کرده اند دفاع خواهیم کرد. ما در اولین فرصت دولت ضعیف محافظه کار را کنار می زنیم و از هر اهرمی استفاده می کنیم. لن مک کلاسکی رئیس بزرگ ترین اتحادیه کارگری انگلیس نیز در این تجمع گفت: دولت به ما وعده دروغین می دهد که با اقتصاد ریاضتی آینده را تضمین خواهد کرد. اما ریاضت اقتصادی دزدی از ...
در اصولگرایان رئیس جمهور تودل برو نداشتیم
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایلنا، محمدرضا باهنر در نشست ماهانه جامعه اسلامی مهندسین عنوان کرد: در منطقه موقعیتی شکل گرفته که همه این ها به خودی خود می تواند سرنوشت ساز باشد و اگر نتوانیم نگاه کاملی به این ها بیاندازیم باز هم سعی می کنیم نیم نگاهی داشته باشیم و ببینیم تکلیف ما در آینده چیست. وضعیت منطقه دچار تحولات سنگینی است از طرفی خبرهایی خوشحال کننده ای وجود دارد که گروه های تکفیری و در راس آنها داعش سنگرهایشان را از دست می دهند و در چند روز اخیر مقر اصلی داعش آزاد شد و به تصرف نیروهای عراقی د ...
گمانه زنی یک سایت اصولگرا درباره تغییرات کابینه
کابینه به نسبت دوره یازدهم به سمت جوان شدن حرکت خواهد کرد. دومین نکته احتمال حضور زنان در بین وزرای پیشنهادی دولت به مجلس خواهد بود. هم اکنون سه تن از معاونان رییس جمهور زن هستند ولی روحانی تاکنون هیچ زنی را برای پست وزارت به مجلس معرفی نکرده است. در روزهای اخیر این احتمال قوت گرفته است که یک یا دو وزارتخانه به زنان خواهد رسید. چند روز پیش رییس جمهور در دیدار با فعالان حوزه ...
ناگفته های تبلیغات انتخابات 96/ نگران تضعیف جایگاه مجلس هستیم
بیشتری دارد که همه نامزدها برابر دیده شوند. صرف نظر از موضوع انتخابات، اصل برخورد دولت با رسانه ها مخصوصاً رسانه های منتقد را در این چهار سال چطور دیده اید، چقدر دولت تحمل نقد داشته است؟ به نظر من دولت تریبون و رسانه زیاد دارد و حتی از صدا و سیما هم به نحو احسن استفاده می کند. شما می بینید حجم برنامه هایی که از رئیس جمهور و وزرا در صدا و سیما ارائه می شود، خیلی بیشتر از مجلس ...
شما هم عاشق شیرینی خوردن هستید؟
ورزش هوازی. ورزش های هوازی مثل پیاده رویِ تند راه اصلی مصرف انرژی است و در کنار آن سعی کنیم مصرف شیرینی جات ما به حداقل برسد یعنی در حد همان مهمانی ها و مراسمات خلاصه شود. در علم تغذیه هر ماده غذایی که بیش از حد مصرف شود مضر است، و ما باید سعی کنیم به جای مصرف شیرینی ها یا همان قندهای ساده از قندهای پیچیده استفاده کنیم؛ منظور از قندهای ساده همان کیک ها و کلوچه ها و شیرینی ها است و منظور از ...
از علائم هپاتیت چه میدانید؟
تا به حال چند بار برای تان پیش آمده است که از لیوان مشترک بدون هیچ واهمه ای نوشیدنی بنوشید یا از قاشقی که فرد دیگری با آن قبلا غذا خورده استفاده کنید؟ در صورت انجام این کار، ممکن است به هپاتیت نوع آ مبتلا شوید. به گزارش نبض ما به نقل از همشهری تندرستی، شاید تصور کنید استفده از لیوان مشترک تنها شما را در معرض ابتلا به سرماخوردگی قرار می دهد، در حالی که سخت در اشتباه هستید. ...
چگونه از دست پوست چرب خلاص شویم؟
... برای بهبود پوست چرب به روش های طبیعی و گیاهی می توان از موارد زیر نیز استفاده کرد. روزانه یک قاشق غذاخوری روغن تخم کتان بخورید. مصرف روغن تخم کتان باعث تغذیه و مرطوب شدن اندام ها و سیستم گوارشی بدن می شود. روغن تخم کتان غنی از اسیدهای چرب امگا است و وقتی خورده شود، تولید چربی پوست را تنظیم می کند. یکی از درمان های خانگی برای کنترل پوست چرب ، شیر است. می توانید شیر را ...
لطفا به موهایتان شامپو نزنید+طرز تهیه شامپوی خانگی
بطری فشاری بریزید. اگر موهایتان بلند است و به شانه هایتان می رسد، میزان جوش شیرین و آب را سه برابر کنید. یعنی سه قاشق چایخوری جوش شیرین را با سه برابر آب ترکیب کنید. این ترکیب باید متناسب با اندازه موهایتان باشد. این ترکیب برای موهای خشک و تر به کار می آید. ترکیب را از ریشه مو تا انتهای آن مالیده و اجازه دهید تا چند دقیقه بر روی آن بماند. سپس موهایتان را با آب گرم بشویید. این کار نتیجه ...
شیر سویا نوشیدنی با خواص فراوان
روش های خاص در کارخانه می توان این طعم را کاهش داد. معمولا در کارخانه ها برای بهتر کردن طعم شیر سویا از مواد طعم دهنده نظیر وانیل، کاکائو، نسکافه استفاده می کنند. معمولا مدت زمان نگهداری از شیر سویا طولانی تر از شیر است. خواص شیر سویا چیست؟ • شیر سویا منبع غنی از پروتئین است شیر سویا منبع غنی از پروتئین با کیفیت بالا است و این نوشیدنی ارزشمند نیاز بدن را به 9 اسید آمینه ...
آشنایی با خواص تخم بلدرچین
سرشار از ویتامین های C و A است که به خنثی کردن این رادیکال های آزاد به منظور حفظ و ارتقای سلامت بدن بسیار کمک می کند. تقویت بینایی در تخم بلدرچین مقدار بسیار زیادی ویتامین A نهفته است که به سلامت چشم ها و تقویت بینایی کمک می کند. فعالیت آنتی اکسیدانی ویتامین A به کاهش دژنراسیون ماکولای چشم و پیشگیری از پیشرفت آب مروارید کمک می کند که این ها موجب می شود شما به مدت طولانی تری ...
ارشد: مهمترین عامل اعتیاد زنان، معتادان غیرهمجنس است
بی دفاع شهری و ... می روند و خدماتی مانند آموزش مشاوره ارجاع و توزیع کاندوم، سوزن، سرنگ، پد بهداشتی، پد الکلی، شامپو و... ارائه می دهند. در زمینه اشتغال زایی زنانی که با شما مرتبط هستند چه فعالیتی داشته اید ؟ اکثر زنانی که با خانه خورشید مرتبط هستند تجربه زندان را دارند. آنها در زمان حضور در زندان کارها و مهارت هایی مانند قلاب بافی، گلیم بافی، قالی بافی و... را آموزش دیدند. به ...
علت خرناس های شبانه چیست؟
تست خواب یا پلی سومنوگرافی لازم است که بعد از تست، شدت و نوع آن معلوم می شود و براساس شدت بیماری نوع درمان تعیین می شود . درمان اختلالات خواب در موارد خفیف، شامل کاهش وزن، اصلاح وضعیت خواب، جراحی و استفاده از پروتز های جلو آورنده فک و در موارد شدید و وجود عوارض بیماری با استفاده از ماسک هایی که هوا را گرم و با فشار وارد مجاری هوایی فرد می کند، خواهد ...
از نظر اکوسیستمی وضعیت خوزستان بحرانی ارزیابی می شود
...، وضعیتی که پیش می آید، این است که کشاورزان محصولی را با توجه به سواد و دانش خود کشت می کنند که توسعه در سطح دیده می شود ولی بی نظمی تمام وکمال در نوع تولید محصول کشاورزی ایجاد خواهد شد. در این وضعیت، دیپلماسی آب هم مورد توجه قرار نگرفت، آب مجازی هم همین طور، خودکفایی هدف گرفته شد و در نتیجه فشار بر منابع آبی افزایش یافت. در این حالت، الگوی کشت اهمیت نداشت و ندارد. در یزد جایی که در ...
این علائم می گوید شما کمبود ویتامین دارید!
هورمون های تیروئید نقش اساسی دارد. هورمون های ترشح شده بر اثر ید در فعالیت های مهم بدن مانند رشد و تکامل جسمی و عصبی، سوخت و ساز مواد غذایی، حفظ دمای بدن، تولید انرژی، عملکرد طبیعی مغز و سلول های عصبی نقش اساسی دارد. ید به طور طبیعی در آب، خاک و برخی مواد غذایی مانند آبزیانی همچون ماهی، وجود دارد. بهترین راه برای تامین ید مورد نیاز بدن، استفاده از نمک های ید دار است. یکی از اختلالات ناشی از کمبود ید ...
درمان جوش زیر پوستی با چند روش ساده خانگی
خانگی برای آن ها باشیم. درمان جوش زیر پوستی با کمپرس گرم یک عدد حوله پنبه ای گرم را در آب گرم قرار دهید. سپس آب آن را بچلانید و تا گرم است روی جوش قرار دهید. بعد از چند دقیقه چرک جوش بیرون می آید. این کار را چند مرتبه تکرار کنید تا چرک جوش کاملا بیرون بزند. این کار را تا 3 مرتبه در روز و با فاصله 2 ساعته می توانید انجام دهید. هنگام استفاده از کمپرس گرم می توانید از ...
گذری به زندگی نامه سومین شهید محراب آیت الله صدوقی
قرار است از طرف ساواک نسبت به ما بشود زود انجام بدهید ولی چون بهانه صحیحی نداشتند نتوانستند ما را تعقیب کنند . خدمتگزار شهید می گویند : در حدود 10 سال است که بنده خدمت ایشان بودم واقعاً فردی غمخوار برای ملت به نظر می رسید بله ایشان تا 5-6 سال قبل که حالشان مساعدتر بود سعی می نمودند و علاقه داشتند که کارهای مردم را خود مستقیماً انجام دهند وبا مردم روبرو شوند ولی از 5-6 سال به این ...
باهنر: مداحی روز عید فطر کار درستی نبود/ اظهارات اژه ای در نماز جمعه درست نبود/ در جریان اصولگرایی رییس ...
حال گشتن به دنبال مقر جدید در سوریه هستند که وضعیت شان هم فرقی ندارد آنها هم تحت فشار سنگین نیروهای دولتی هستند این وحشی گری ها ممکن است برطرف نشود ولی این مناطق از تصرف این ها آزاد شده و این از همت بزرگان دین مانند حضرت آیت الله سیستانی بود که حکم جهاد صادر کرد و هم همت خود مردم عراق و بسیجی های عراقی و کمک های آموزشی و خدماتی ایران و قبل از همه این ها فضل الهی بود که وضعیت را به سمت سامان جدید پیش ...
خودت را بشناس یک شعار مبتذل!
مربوط به زندگی شخصیْ کلید معمای هویت هستند و پی بردن به دلیل آن دشوار نیست: خاطراتْ روایتی مستمر از نفس2 ارائه می دهند و درواقع پیشینۀ تاریخی منحصربه فرد یک شخص هستند. اما شواهد موجود، حکم قاطع به نفع معیار حافظه نمی دهند. افرادی که قسمت زیادی از حافظۀ خود را بر اثر بیماریِ فراموشی از دست داده اند می گویند که هرچند انگار نوار ضبط زندگی شان خالی شده است، حسِ خودبودنشان دست نخورده باقی می ماند ...
افزایش احتمال برخورد غرب و روسیه/ لزوم اتخاذ راهکارهای پیشگیری
گرفتن جنگنده ارتش سوریه توسط آمریکا موجب شد تا روس ها توافقنامه خود با آمریکا را درباره حریم هوایی سوریه لغو کنند و به آمریکا و نیروهای ائتلاف به رهبری آن هشدار دهند که هر جنگنده ای و هواپیمایی که در غرب رود فرات به پرواز درآید مورد هدف سامانه های موشکی زمین به هوا و جنگنده های روسیه قرار خواهند گرفت. در پی این هشدار روسیه، استرالیا اولین کشوری بود که پروازهای خود در سوریه را به حالت تعلیق درآورد ...
چگونه در Google Assistant به جای حرف زدن تایپ کنیم؟
Assistant موزیک قطع خواهد شد. به محض استفاده از این دستیار صوتی، گوگل شروع به ضبط درخواست های شما می کند؛ حتی اگر تصمیم به تایپ آن ها داشته باشید. تغییر ساختار درونی برنامه از صوت به نوشتار، این امکان را برای شما فراهم می کند تا در صورت لزوم با حرف زدن کارهای خود را انجام دهید. اما در این صورت دیگر نیاز نخواهد بود در هر موقعیتی با تلفن خود صحبت کنید. برای انجام این کار با نگه داشتن دکمه ...
با این روش ها موهای خود را پرپشت کنید!
را گرفته و مو ها را از قسمت ریشه بالاتر از حد معمول نگه می دارند. محصولاتی سنگین و سیلیکون دار مانند تافت ها، فقط مو ها را به هم چسبانده و آنها را کم پشت و نازک تر نشان می دهند. درمان گیاهی موهای کم پشت و استفاده از پودر حنا پودر حنا را با سه قاشق ماست، مقداری آب یا نوشیدنی چای سبز مخلوط کرده (بهتر است از چای سبز دم کشیده استفاده شود)و یک شب در یخچال نگه دارید. روز بعد یک عدد ...
باشگاه ها در صورت عدم همکاری با تیم های ملی جریمه می شوند
اجازه حضور به بازیکن خود در تیم ملی را ندهد و سپس از وجود آن بازیکن در مسابقه ای استفاده کند، نتیجه آن دیدار 3 بر صفر به سود حریفش اعلام می شود و حتی ادامه حضور بازیکن نیز به حالت تعلیق در می آید. اگر بازیکن خودش بدون دخالت باشگاه از رفتن به اردوی تیم ملی خودداری کند، تا 7 مسابقه و پرداخت 30 میلیون تومان جریمه نقدی محکوم می شود. حسن زاده بیان کرد: بدون شک در صورت تکرار، مجازات بیشتری می ...
خواص فندق و روغن فندق
حساسیت زا بوده و ممکن است مصرف آن در برخی افراد موجب بروز حساسیت های شدید شود. مصرف فندق همراه با برخی داروهای آنتی اسید نظیر رانیتیدین و سایمتیدین ممکن است با بروز عواضی همراه باشد، بنابراین از مصرف فندق همزمان با این داروها اجتناب کنید. به طورکلی زیاده روی در مصرف فندق، باعث ایجاد نفخ و گاز شکم شده و ممکن است حالت تهوع تولید می کند . با این وجود برای مشاهده اثرات درمانی و خواص فندق بهتر است روزانه 25 گرم فندق خورده شود. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
چگونه در ویندوز مانع تعلیق تجهیزات متصل به USB شویم
برنامه های مصرف انرژی را تغییر می دهید، باید این تنظیم را برای هر برنامه انرژی مورد استفاده خود تغییر بدهید. روی گزینه Change advanced power settings کلیک کنید. در فهرست بازشده به سمت پایین اسکرول کنید، قسمت USB settings را باز کنید و گزینه USB selective suspend setting را به Disabled تغییر بدهید. برای ذخیره تنظیمات خود روی OK کلیک کنید. از حالا به بعد، ویندوز هر دستگاه متصل به USB را به طور خودکار تعلیق نخواهد کرد. اگر می خواهید به تنظیمات پیش فرض برگردید، این پنجره را مجددا باز کنید، گزینه USB selective suspend setting را به Enabled تغییر بدهید . ...
