سایر منابع:
سایر خبرها
حمله تند مایلی کهن به کی روش
توانسته ایم 10 بازیکن لژیونر در اروپا داشته باشیم؟ این صعود به جام جهانی برای ما خیلی مهم است اما در کنارش از آن چه استفاده هایی کرده ایم. * کی روش وقت دیدن بازی های باشگاهی ما را هم ندارد اما از صعود به جام جهانی Nتومان نصیب فوتبال ما شده است. در کنار این Nتومان، N به علاوه N تومان دیگر فدراسیون خرج کرده تا تیم ملی به اینجا رسیده است. این حرفی که می زنم هم نه ...
مقام مسئول: پیک بار مصرف برق در برخی استان ها بی سابقه است
پیش بینی می شود در خوشبینانه ترین حالت در سال جاری به 54 هزار مگاوات و در بدبینانه ترین حالت به 56 هزار مگاوات برسد. وی افزود: البته برنامه های بسیار خوبی برای مدیریت مصرف در تابستان امسال در دست اقدام است که از جمله آن ها می توان به قراردادهای منعقد شده با صنایع سنگین جهت انتقال دوره تعمیرات خود به زمان پیک و یا طرح ذخیره عملیاتی اشاره کرد. معاون وزیر نیرو افزود: همچنین با مشترکانی ...
چرا هکرها به گوشی همراه کاربران علاقه بسیاری دارند؟
دارد این است که در حالت کلی چرا هکرها باید به گوشی های هوشمند کاربران علاقه مند شوند، در حالی که نفوذ به سامانه های صنعتی یا نفوذ مستقیم به شبکه های ارتباطی یک سازمان بزرگ ممکن است سود بیشتری را عاید آن ها کند؟ اولین پاسخی که به این پرسش می توانیم بدهیم این است که گوشی همراه شما برای هکرها حکم یک صندوقچه طلا را دارد. به واسطه آنکه اطلاعات بسیاری از شما روی آن وجود دارد. در چند سال اخیر کاربران به ...
حتما با بیل گیتس و اردوغان مصاحبه می کنم
سری قبل دارد؟ - دقت کردید که بسیاری از افراد وقتی با این سوال مواجه می شوند بیان می کنند که بله قرار است فیل جدیدتری هوا رود و اتفاقات بسیار تازه ای رخ دهد اما من برعکس جواب می دهم ما تغییرات بنیادینی در برنامه نداریم. درواقع ساختار همان است و حتی چون دکور برنامه در فصل قبل در 10 روز آخر تغییر کرده بود از همان دکور استفاده می کنیم. طبیعتا تغییراتی هم داریم که شامل آیتم های جدید، وله ...
دموکراسی به رنگ خون و ترور/ 300 شهید ترور شیعه و سنی دستاورد حقوق بشر آمریکایی
شهدای زاهدان بهره مند شویم. پس از پایان مراسم در حدود ساعت سه بعدازظهر بود که از میزبانانمان در زابل خداحافظی کردیم و از مصلای زابل خارج شدیم تا قبل از نماز مغرب خود را به زاهدان برسانیم اما دست سرنوشت برایمان چیزی دیگر رقم زده بود به گونه ای که هرچه تلاش کردیم نتوانستیم خودرویی که برای ماموریت های خارج شهر استفاده می کردیم را روشن کنیم و حتی با وجود تلاش فراوان همراهان ماشین روشن نشد تا جایی که ...
غذاهای مضر برای فشار خون بالا
افراد مجبور باشند که در روند زندگی خود تغییراتی به وجود آورند و در غیر این صورت، قادر به همراهی با پیشرفت های دنیای کنونی نخواهند بود. یکی از نتایج نه چندان مطلوب چنین روش زندگی، مصرف خوراکی ها، غذاهای آماده و فست فودهاست که عمدتا هم مقادیر قابل توجهی سدیم در آنها وجود دارد. از آنجایی که فشار خون بالا، از ریسک فاکتورهای اصلی ابتلا به بیماری های قلبی، عروقی، سکته ها و حملات قلبی است، باید ...
جنگ و صلح، دو روی سکه آب
کشاورزی ایجاد خواهد شد. در این وضعیت، دیپلماسی آب هم مورد توجه قرار نگرفت، آب مجازی هم همین طور، خودکفایی هدف گرفته شد و در نتیجه فشار بر منابع آبی افزایش یافت. در این حالت، الگوی کشت اهمیت نداشت و ندارد. در یزد جایی که در بحران آب دست وپا می زند، هندوانه در سطح آزاد و قسمتی که تبخیر بالا دارد، کشت می شود! اگر قرار است آنجا سرمایه گذاری شود باید در حوزه گلخانه ای و با کنترل و آبیاری قطره ای و ...
طرز تهیه حمص با نخود (پیش غذای خوشمزه لبنانی)
نخودها را داخل مخلوط کن بریزید و خوب له کنید. برای رقیق کردن نخود می توانید از مقداری آب نخود یا روغن زیتون استفاده کنید. سیر، ارده، نمک و فلفل را به نخود له شده اضافه کنید و دوباره مخلوط کن را روشن کنید. در آخر مقداری آب لیموی تازه به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. حمص شما آماده است. برای سرو حمص به روش سنتی، آن را داخل یک بشقاب بریزید و با پشت قاشق، از وسط به سمت لبه های ظرف پهن کنید. با ...
از سناریو پیچیده قتل های زنجیره ای تا یکشنبه سیاه؛ چرا دولت ها میل به بحران سازی دارند؟
مدتی طولانی و به هر قیمت، در شرایطی که پایه های محبوبیت و مقبولیت اجتماعی به دلیل عدم کارآمدی در حال سست شدن است. و البته ذیل این هدفِ کلیِ راهبردی برای ایجاد بحران، بسته به شرایط و زمان، اهدافی تاکتیکی هم تعریف می شوند که اهمّ آن ها می تواند به این قرار باشند: مظلوم نمایی، متهم کردن رقبا برای تضعیف جایگاه، انحراف افکار عمومی از مسایل مبتلا به دولت در یک مقطع خاص، کاستن از فشار مطالبات ...
جدال مادر مازندرانی در دو جبهه معلولیت و کم توجهی مسؤولان!
جلب کرد و برایم سؤال شد! اما به نظرم سؤال های مهم تری بود که باید جوابش را می گرفتم. بعد از تعارف صاحب خانه و در واقع مادر دو معلول به سمت پله هایی رفتیم که به نظرم خیلی بلند آمد و کمی به زانوهایم فشار آمد اما باز هم به نظرم چیز مهمی نیامد که ذهنم را درگیر موضوعی گذرا و سطحی کنم. به درب ورودی منزل رسیدیم و پس از گرفتن یک نفس عمیق بعد از طی پله های بلند، خودم را آماده دیدن دو ...
آیا به ترتیب صحیحی آرایش می کنید؟
تواند درون پرایمر، مرطوب کننده و یا فونداسیون شما هم وجود داشته باشد و الزاما نیازی به استفاده از یک ضد آفتاب جدا نیست . استفاده از پرایمر قبل از ضد آفتاب بارتلوچی می گوید: من اعتقاد ندارم که اول باید به سراغ چشم ها رفت تا از ریزش اش جلوگیری شود. هنگامی که از سایه چشم استفاده می کنید ریزشی اتفاق نخواهد افتاد. اگر محصولات آرایشی مستقیما روی پوست تمیز بنشینند، پاک کردنشان سخت تر خواهد شد ...
دلایل گردوغبار در جنوب ایران
هکتار از اراضی کشاورزی عراق با مشکل مواجه شده و جمعیتی بالغ بر 15 میلیون نفر تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. تاثیر مهم دیگری که با اجرای پروژه گاپ ترکیه ایجاد می شود، کاهش شدید آورد رودخانه های دجله و فرات به سمت پایین دست و عدم تامین حقابه های زیست محیطی پهنه های آبی پایین دست و تشدید توفان های گردوخاک خواهد بود. شاید بتوان اصلی ترین عامل انسان ساخت کاهش آورد رودخانه های دجله و فرات را کنترل ...
از انهدام باند سارقان حرفه ای تا نجات حادثه دیدگان ریزش تونل برفی+فیلم
اورژانس 115 به محل اعزام شدند که 2 نفر قبل از رسیدن آمبولانس جان خود را از دست دادند. او گفت: یک مصدوم این حادثه نیز به بیمارستان مشهد انتقال یافت که حال وی وخیم گزارش شده است. یک کشته و 3 مصدوم براثر انفجار منزل مسکونی انفجار منزل مسکونی در مشهد یک کشته و سه مصدوم برجا گذاشت. افسرنگهبان سازمان آتش نشانی مشهد گفت: در این حادثه که دیشب روی داد آتش نشانانیک ...
وام های کمرشکن دولت به اهالی پلاسکو/ طرح اشتغالی جدید و باز هم اشتباهات فاحش
برای پژو 2008 مربوط می شود؛ به نحوی که طبعا هرچه این محصول زودتر تحویل شود، سود آن کمتر و هرچه دیرتر به دست مشتریان برسد، سودی بالاتر نصیب آنها خواهد کرد. * خراسان - طرح اشتغالی جدید دولت و باز هم اشتباهات فاحش این روزنامه حامی دولت از طرح اشتغالزایی جدید انتقاد کرده است: بالاخره دولت یازدهم در آخرین روزهای فعالیتش یک برنامه نسبتا مدون برای غلبه بر مهم ترین بحران پیش ...
مراقبت از موهای چرب در فصل گرما
چراکه با تحریک زیاد پوست سر، سطوح سبوم را افزایش می دهد و باز هم موجب چرب شدن موها می شود. بنابراین در برس کشیدن موها زیاده روی نکنید و هر چند وقت یکبار حتما برس و شانه های خود را با آب گرم و شامپو بشویید. آیا چربی موی سر باعث ریزش موها می شود؟ نه، چربی مو ربطی به ریزش مو ندارد و اینکه افراد فکر می کنند موی چرب زمینه ساز ریزش مو است، درست نیست. به جز استفاده از شامپوهای مخصوص ...
هماتوم ساب کوریونیک، استراحت مطلق داشتم
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام و خسته نباشید. 28 ساله و هفته 27 بارداری دوم هستم. به علت هماتوم ساب کوریونیک یک ماه استراحت کردم و هماتوم جذب شد. اما به علت احتمال زایمان زودرس آمپول پرولوتون هفتگی تزریق می کنم. بیشتر اوقات شکمم خیلی سفت هستش. احساس می کنم هر لحظه شکمم پاره می شه. گاهی سفت سفت می شه و گاهی معمولیه. این حالت به تازگی بیشتر شده. درد ندارم. اما احساس فشار زیادی به سمت ناف و شکمم دارم ...
موهیتو چیست + طرز تهیه موهیتو نعناع با سه روش
همین حالت باقی بماند. بعد از 5 دقیقه، برگ های نعناع را از داخل ظرف بیرون آورده و خوب فشار دهید و کنار بگذارید. شربت لیمو، آب لیمو و 1 فنجان از آب باقی مانده را داخل پارچ بزرگی بریزید و خوب ترکیب کنید. حالا شربت نعناعی که در ابتدا تهیه کردید را به ترکیب بالا اضافه کنید. در نهایت آب گازدار را به مواد اضافه کرده و مخلوط کنید. موهیتو نعناع را با یخ فراوان و برش های نازک لیمو سرو کنید. تهیه موهیتو نعناع ...
دلایل افزایش بیش از حد دمای موتور چیست؟
تمام خودروهای امروزی استفاده شده است. خودروی جدید شما به سامانه خنک کننده ای مجهز است که مایع خنک کننده در درون موتور گردش می کند و حرارت موتور را می گیرد و سپس به رادیاتور می رود و حرارت را پس می دهد. چگونه کار می کند؟ قطعات زیادی در سامانه خنک کننده موتور خودرو وجود دارند. قطعاتی مانند یک پمپ آب، یک ترموستات، یک هسته گرم کننده ، یک رادیاتور، شلنگها و خود موتور. چگونگی کار این ...
آموزش عشق ورزی باید از کودکی در درون خانواده آغاز شود
گو پرداخته ایم که در ادامه می خوانید: سرکار خانم درخشنده! دغدغه و علاقه شما به تحکیم بنیان های خانواده و قصه هایی که به مشکلات گریبانگر خانواده ها می پردازد از کجا نشأت می گیرد؟ همیشه از خود مردم شروع می شود. من هیچوقت از قبل فکر نمی کنم که مثلاً بروم و این موضوع را بسازم! همیشه خود مردم هستند که من را در این مسیر قرار می دهند و به نوعی انگار خودشان هستند که سفارش می دهند. زیر سقف ...
زیر سوال بردن مدیریت شهری به هر قیمتی؟/ ضایع کردن دستاوردهای شهرداری، ضایع کردن فرهنگ خدمت است
بر این اساس بود که چنین بازخوردهایی ناشی از این بود که از محبوبیت قالیباف هراس داشته اند. به طوری که گفته شد اگر مسئولان نگران پلاسکو بودند چرا به دولت فشار نیاوردند که بودجه مدیریت شهری و مدیریت بحران را به طور کامل تخصیص داده و با تسویه بدهی خود به شهرداری، مدیریت شهری را در تامین نیازهای شهر بزرگی چون تهران یاری دهد؟ با توجه به این موضوع اینطور برداشت می شود که رمز و راز تخریب ها علیه محمدباقر ...
طرز تهیه نوشیدنی تابستانه شربت سکنجبین و خیار
برای تزیین این نوشیدنی خوش آب و رنگ آن است که پس از اضافه کردن چند قطعه یخ به داخل لیوان، 6 تا 7 برش نازک از یک خیار متوسط را درون آن بریزید و با یک برش نازک از لیموترش آن را تزیین کنید.روش دیگر آن است که از برگ های تازه نعناع برای تزیین استفاده کنید. در این حالت می توانید چند برگ از نعنای تازه را ساطوری کرده و آن را به شربت خیار و سکنجبین اضافه کنید و به جای برش لیمو یک برگ نعناع را روی لیوان قرار دهید.برای تهیه این شربت می توانید به جای سکنجبین از عسل نیز برای شیرین کردن طعم آن استفاده کنید. ...
دیابتی ها این 7 علامت هشداردهنده را جدی بگیرند
کربوهیدرات مانند سه عدد قرص گلوکز، 4 اونس آب پرتقال و یا 2 قاشق غذا خوری کشمش مصرف کنید. 15 دقیقه صبر کنید و باز مجددا قند خون تان را چک کنید. اگر عدد آن به بالای 70 نرسیده بود، مجددا 15 گرم کربوهیدرات مصرف کرده و دوباره اقدام به چک کردن قند خون نمایید. در صورت عدم بالارفتن قند خون با پزشک تان تماس بگیرید و یا به دنبال فوریت های پزشکی باشید. ادرار کردن بیش از حد و تشنگی: این دو علامت نیز می ...
10 نکته برای اینکه با وجود استرس راحت بخوابید
که ما به حالت استراحت عمیق برویم که دستیابی به آن برای این افراد چندان ساده نیست. بااینکه خوابیدن برای این افراد چندان آسان نیست ولی می توانند با ایجاد یک محیط مناسب به آن کمک کنند. برای اینکه بتوانید ذهنتان را آرام کنید و خوابی راحت تر داشته باشید، از این نکات استفاده کنید. 1. یک تا دو ساعت قبل از خواب، خودتان را در حالت استراحت قرار دهید. در ساعت های ...
اولین روحانی طراز اول که بعد از انقلاب، علیه منافقین فریاد کشید
منافقین نتوانستند در آن دفتر داشته باشند، شهر یزد بود. ایشان چون دارای یک بینش سیاسی خاص بود، اینها را شناسایی کرد و نگذاشت در این شهر رخته کنند. یکی از اطرافیان شهید صدوقی می گوید:در قضیه بنی صدر از همان دیدار اولی که در پاریس با او داشتند، از آن موقع همیشه چهرة وی به عنوان یک علامت سؤال برای ایشان مطرح بود، و در مجلس خبرگان شناخت بیشتری یافتند؛ به طوری که گاه گاهی هم به جدل رو در رو در ...
روش هایی برای درمان موهای کم پشت
را گرفته و مو ها را از قسمت ریشه بالاتر از حد معمول نگه می دارند. محصولاتی سنگین و سیلیکون دار مانند تافت ها، فقط مو ها را به هم چسبانده و آنها را کم پشت و نازک تر نشان می دهند. درمان گیاهی موهای کم پشت استفاده از پودر حنا پودر حنا را با سه قاشق ماست، مقداری آب یا نوشیدنی چای سبز مخلوط کرده (بهتر است از چای سبز دم کشیده استفاده شود)و یک شب در یخچال نگه دارید. روز بعد یک عدد ...
طرز تهیه 6 شربت گیاهی تابستانی
. بعد از آن مایع را صاف کنید و سپس در یخچال قرار دهید تا خنک و آماده نوشیدن شود. شربت استوقودوس برای تهیه این نوشیدنی سه قاشق گل تازه استوقودوس را به مقداری شربت آب قند رقیق اضافه کنید و پس از یک ساعت شربت را صاف و خنک کنید. شربت استوقودوس شما برای نوشیدن آماده است. شربت نعناع شربت نعناع را نیز می توانید مطابق با روش تهیه شربت استوقودوس تهیه کرده و پس از خنک شدن ...
لاغری با ورزش تی آر ایکس+عکس
: TRX CROSSING BALANCE LUNGE مزایا : این حرکت TRX بیشترین مقدار حرکت و جنبش را در تمرین تک پا دارد زیرا درصد زیادی از وزن بدن به TRX فشار وارد می کند. توضیح: طول طناب: متوسط بلند زانو را به صورت ضربدر پشت پایی که روی زمین است گذاشته و باسن را به سمت خارج ران بالا می کشیم. وضعیت بدن: رو به تکیه گاه ایستاده لانج خارج ران تعادلی : TRX ABDUTED BALANCE LUNGE مزایا : پا را خارج از پهلو کشیده و نگه داشته ...
بسته خبری جمعه 09 تیرماه 1396
شکست بخورد. آنها در افغانستان، سوریه و عراق هستند. اگر ما به آنها(دولت و ملت عراق) کمک نمی کردیم، بغداد مورد اشغال داعش قرار می گرفت. این کمک ایران بود که داعش حالا آخرین نفس هایش را در عراق( و سوریه) می کشد فکر نمی کنم که سعودی ها چنان وزنه ای داشته باشند که چنین حرف هایی(را به دیگران به ویژه قطر) بگویند. ایجاد ممنوعیت برای سفر اتباع برخی کشورها باعث سرکوب اقدامات تروریستی نمی شود ...
خانم های باردار عسل را فراموش نکنید
ترشحات هورمونی اتفاق می افتد و در ماه های آخر دوران بارداری نیز وقتی بچه تمام ارگان های داخلی مادر را به بالا فشار می دهد رخ می دهد. یک لیوان شیر داغ با یک قاشق مرباخوری عسل بهترین درمان برای این احساس ناخوشایند است این معجون باید شب و قبل از خواب مصرف شود. مصرف عسل طبیعی در دوران بارداری ضرر ندارد به شرط آنکه در خوردن آن زیاده روی نشود. مصرف عسل در دوران بارداری روزانه نباید بیشتر از ...
آیا تحریم ها مسکو را به زانو درآورده است؟
از فروپاشی شوروی از فرصت به وجودآمده برای گسترش قدرت و نفوذ خود در سراسر جهان تا مرزهای قدرت های رقیب یعنی کشورهایی چون روسیه، چین و ایران استفاده کند. این دو اراده در سال های اخیر روبه روی یکدیگر قرار گرفته و بحران اوکراین موجب شد علنی شود. مسکو در همین دوران تحریم موفق شد نرخ بیکاری را نزدیک به یک درصد کاهش دهد روند فشار بر روسیه به گونه ای است که غرب انتظار دارد به تدریج اراده روسیه ...