خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنگ خطر پوکی استخوان با کمبود مصرف شیر
ایران خبر - این گزارش که بخش پایانی آن در روز یکشنبه بیست و یکم تیر 1394 هجری خورشیدی انتشار یافته، می افزاید: با وجود آگاهی از تاثیرات شگفت انگیز و غیر قابل انکار مصرف شیر و لبنیات بر سلامتی و تندرستی افراد، متاسفانه چند سالی است که میزان مصرف این ماده غذایی ارزشمند سیر نزولی پیدا کرده است. در قسمت قبلی به دلایل این کاهش مصرف و البته اهمیت مصرف لبنیات به خصوص در ماه مبارک رمضان اشاره
کفش خود را به دیگران قرض ندهید!
کفش های مختلف استفاده کند، نقاط فشار تغییر کرده و احتمال آسیب دیدن پاها کمتر می شود. راه حل اصولی کفش ها بعد از مدتی نیاز به تعویض دارند. به گفته این مدرس دانشگاه این در مورد کفش هایی که جای انگشت پا بر قسمت کفی آن باقی مانده یا در قسمت پاشنه دچار ساییدگی شده صادق است. دستگاه اسکن کف پا، در این خصوص کمک شایانی به افراد خواهد کرد زیرا با اسکن کردن ناحیه کف پا، ارزیابی پا و مشخص شدن
بروکلی؛ بروسلی سبزیجات!
تازه ها سدیم دارند! با سرطان بجنگید! بروکلی سرشار از کلسیم و مواد آلی تغذیه ای ضروری شامل بتاکاروتن، ایندول و ایزوتیوسیانیدهاست. این مواد آلی می توانند مانع از تشکیل و تجمع مواد سرطان زا در سلول های هدف شوند. اگر می خواهید با بروکلی ضدسرطان شوید و ریسک ابتلا به انواع سرطان ها را کاهش دهید، باید روزی نصف پیمانه بروکلی میل کنید. این مقدار بروکلی فقط 22 کیلوکالری
سلام نظامی ایران و روسیه در راند پایانی مذاکرات هسته ای
/> * S200؛ دوربُردترین سامانه دفاع هوایی موشکی در ایران دوربردترین سامانه دفاع هوایی موشکی حال حاضر کشور که در دهه 90 میلادی خریداری شده بود، در چند نوبت و به صورت کامل بهسازی شده است. این سامانه SA-5 گامون یا همان S200 است که رادار و موشکهای آن بُردی در رده چند صد کیلومتر دارند. نسل اول این سامانه در سال 1967 وارد سازمان رزم نیروهای دفاع هوایی شوروی سابق و در دهه های بعد
شلیل و هلو ضد چاقی و فشار خون
...: این میوه منبع بسیار غنی از بتاکاروتن است، ضمن آن که بتاکاروتن با خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار نیرومندی که دارد و با ارتقای سطح ایمنی بدن از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. وی اظهار کرد: مصرف شلیل می تواند در کنترل قند خون موثر باشد. نقشی با اشاره به تأثیر شلیل در سلامت پوست تأکید کرد: در فصل تابستان که ما در تماس با اشعه خورشید هستیم، خوردن مرتب این میوه مفید و حتی استفاده از ماسک آن اثرات بسیار خوبی بروی پوست ما دارد و از پیری ناشی از آفتاب جلوگیری می کند و برای سلامت پوست و لایه های محافظتی بدن مفید است. ...
بهداشت روان، عامل نادیده گرفته شده در مشاغل
قرمزی، التهاب، خارش از نشانه های آن است و ممکن است این حساسیت ها نه تنها در محل مواجه با ماده آلرژن بلکه تمام بدن فرد را شامل شود. وی افزود: از دیگر مشکلات پوستی، مواجه طولانی مدت با آفتاب است که تشعشعات می تواند زمینه ساز بروز سرطان پوست در افراد شود این عارضه بیشتر در کشاورزان دیده می شود. گفتنی است، بروز سرطان پوست در اثر این عوامل بعد از 20تا30 سال مواجه مداوم، خود را نشان می دهد
گلدون وبلاگی130/رمضان تا برهنگی های مد شده
توان بدنی ورزشکار را تا 19٪ بکاهد و اگر هوا گرم باشد، کم آبی بدن می تواند زندگی ورزشکار را هم به خطر بیندازد. پس اگر در نظر دارید قبل از افطار و طول روز تمرین کنید، تمرینات هوازی را انجام ندهید تا با تعریق آب زیادی از بدن خارج نشود، سعی کنید، برنامه تمرینی را با چند دقیقه تمرین سبک خلاصه کنید. اگر هم می خواهید بعد از افطار تمرین کنید، از آنجایی که فاصله بین غذا خوردن و ورزش کردن، بدن
پرداخت بدهی عوارض و بهای خدمات شهری در کرمان تقسیط شد
برخلاف کم کاری تیروئید تاثیری بر ضریب هوشی نوزاد ندارد، ولی فشارخون حاملگی، ریسک سقط جنین و خون ریزی را همانند کم کاری تیروئید دارد و دارو های آن نسبت به داروهای کم کاری تیروئید، عوارض بیش تری بر روی نوزاد خواهد داشت. این فوق تخصص غدد همچنین گفت: امکان ابتلا به سرطان تیروئید در افراد زیر 25 سال و بالای 40 تا 50 سال، افرادی که قبلا اشعه درمانی شده اند، افرادی که هم زمان با گره های تیروئید
درصورت ابلاغ جشن هسته ای درکنارمردم خواهیم بود
هیجانات مخرب و خشونت است. وی ادامه داد: از دغدغه های سال گذشته که به عنوان آسیب جدی تلقی می شد خشم و خشونت بود که در ماه مبارک رمضان هیجان، خشم و خشونت تا اندازه ای کنترل شده و این روند ادامه خواهد داشت. منتظرالمهدی در مورد همکاری ناجا با قوه قضاییه گفت: همکاری خوبی بین نیروی انتظامی و دستگاه قضا وجود دارد، هر چند محدودیت هایی بین دستگاه ها موجود است که البته رفع خواهد شد.
چند پیشنهاد برای مراقبت از پوست در برابر آفتاب
تهیه کنید. انتخاب کرم متناسب با شرایط جویِ محل زندگیِ شما، نیازمند مشورت با یک متخصص است. از عینک آفتابی استفاده کنید تابش آفتاب شدید سبب می شود چشم ها آسیب جدی ببینند. این آسیب ها طی چندین سال به شبکیه چشم صدمات جدی می زنند یا به کدر شدن عدسی منجر می شوند. در آب هم مواظب پوست خود باشید در آب هم تابش خورشید ادامه دارد. سطح آب، پرتو فرابنفش خورشید را
ریز دانه هایی که دوای درد بیماری هاست
بعد از شست و شو از خشک شدن پوست جلوگیری کرده و از پوست محافظت می کند، در ژاپن نیز مدت ها از سبوس برنج برای اعمال آرایشی و بهداشتی استفاده می شد، زیرا سبوس برنج رطوبت را در خود حفظ می کند و پوست را روشن تر می کند و از اثر صاف کنندگی پوست برخوردار است. سبوس در تنظیم قند خون افراد دیابتی نقش دارد دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه در همین خصوص می گوید: اگر شخصی اضافه وزن داشته باشد به علت
لذت آبتنی در گرما
ممکن است از طریق آب آلوده استخر منتقل شوند شامل این موارد هستند: اسهال خونی، وبا، تیفوئید، هپاتیت A، ژیاردیا، کریپتوسپوریدیوم، سالمونلا، شیگلا، عفونت ها و التهاب در پوست، چشم و گوش، بیماری های تنفسی و... . عوامل بیماری زا از طریق بلع آب، تماس با چشم، بینی، دستگاه تنفسی و... ممکن است وارد شوند. اسهال یکی از بیماری هایی است که ابتلا به آن در حال افزایش است. در اثر بلع آب انواع بیماری های اسهالی ممکن
چشم قهوه ای ها چگونه آرایش کنند؟
برترین ها: اگر چشمان قهوه ای دارید و می خواهید با کمی آرایش جذاب تر به نظر برسید، به پشنهادهای ساده ما عمل کنید. تمام سایه های رنگی چشم را امتحان کنید از آنجا که رنگ قهوه ای رنگی تقریباً خنثی است، شما می توانید هر رنگ سایه ای را که دوست دارید، از بنفش و سبز گرفته تا قهوه ای و حتی آبی، انتخاب کنید. رنگ های مختلف را مقابل آینه امتحان کنید تا به رنگ مورد علاقه خود که با صورت
مد مرگبار طراحی بر روی بدن توسط کرم ضد آفتاب
. بر اساس آمارهای کنونی تنها از ابتدای سال 2015 تا به حال بیش از 73 هزار مورد ابتلا به ملانوما در سراسر جهان شناسایی شده است. کرم های ضد آفتاب برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، پیری زودرس پوست و حفظ رطوبت پوست مورد استفاده قرار می گیرند و افراد باید متناسب با نوع پوست خود با مراجعه به متخصص از نوع ویژه کرم ضد آفتاب استفاده کنند. بیماری ملانوما یکی از مرگبارترین انواع
دخترانی که پشت چهره های تقلبی پنهان می شوند
زیبایی زنان و دختران ایرانی سال هاست که دیگر زیر لایه ای از مواد شیمیایی و گریم های رنگ به رنگ مصنوعی پنهان است. ممکن است بگویید این شامل همه زنان و دختران نمی شود؛ بله قاعدتاً نمی شود اما چه کنیم با رتبه چهارم استفاده از لوازم آرایشی البته نوع ارزان قیمتش بعد از ژاپن، پورتوریکو و ایرلند جنوبی. امریکا و قطر هم خوشبختانه بعد از ما ایستاده اند! صورت دختران چنان غرق در رنگ است که آدم شک
اول ضد آفتاب یا اول کرم پودر و آرایش؟
/> ما برای زیباتر شدن پوست و مهمتر از ان سلامت پوستتان، استفاده از کرم ضد آفتاب را به جای انواع و اقسام کرم های آرایش، پیشنهاد می دهیم. کرم ضد آفتاب، چیزی است که تقریبا همه از مزایای آن اطلاع دارند، و می دانند که بیرون رفتن در روز های گرم و آفتابی تابستان با آفتاب سوختگی همراه است و میدانند که آفتاب سوختگی سبب ابتلا به ،پیری زودرس ،پوست چروکیده و دریافت لکه های خورشیدی بر روی پوست می
ویژگی های افراد مضطرب/ علل بروز سرطان در دوران کودکی/ خوراکی هایی برای سلامت قلب
، راه های پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل moshaversalamat@farsna.net مطرح کنند. ویژگی های افراد مضطرب امیرمحمد شهسوارانی، روانشناس، در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در پاسخ به سوال یکی از شهروندان درباره اضطراب، اظهار داشت: اضطراب حالت طبیعی است که همه افراد دچار آن می شوند. می توان اضطراب را تشویشی فراگیر، ناخوشایند و مبهم
تنظیم کننده قند خون با این خوردنی معجزه گر
به گزارش شفا آنلاین : مطالعاتی که اخیرا در ترکیه انجام شده نشان می دهد در این کشور از 100 نفر تنها 35 نفر به طور مرتب ماست می خورند و در این تحقیقات بر فواید مهم و معجزه آسای این خوردنی برای سلامتی تاکید شده است: 1. مواقعی که آنتی بیوتیک استفاده می کنید، ماست مانند یک پادزهر عمل می کند و تا زمانی که آنتی بیوتیک مصرف می کنید، ماست باید در رژیم غذایی شما باشد. اگرچه آنتی بیوتیک ها در
فصل تابستان بیشتر مراقب بهداشت غذایتان باشید
یخچال پرهیز کنید. پوست هندوانه به دلیل برخورد با مکانهای مختلف به شدت در معرض آلودگی قرار دارد که می تواند از طریق تماس با دیگر مواد غذایی داخل یخچال میکروبها را انتقال دهد. مراقب باشید مسافرت های تابستانی کار دستتان ندهد خسرونیا با اشاره به اینکه در فصل تابستان حجم مسافرتها افزایش یافته و افراد بیشتر از غذاهای بیرون استفاده می کنند، افزود: باید افراد این موضوع را در نظر داشته
آیین معارفه شهردار جدید اصفهان برگزار شد
بیان اینکه اصفهان پایتخت فرهنگ، هنر و تمدن ایرانی اسلامی است، گفت: مدیریت شهری باید الزامات چنین فضایی را مد نظر قرار دهد. استاندار اصفهان اظهار کرد: اصفهان در سال 2017 میلادی پایتخت گردشگری اسلامی خواهد شد و یونسکو شهر اصفهان را بعنوان شهر بین المللی صنایع دستی به جهان معرفی خواهد کرد. زرگرپور با بیان اینکه اصفهان شهری بین المللی در جغرافیای ایران است، گفت: شهر الگوی مدیریتی ایرانی
دیابتی های نوع 1 می توانند روزه بگیرند؟
بستگی دارد، اما بهترین راه برای تشخیص سطح قندخون استفاده از دستگاه گلوکومتر است و در صورتی که میزان قند بیمار به سطح کمتر از 80 رسیده باشد، باید اقدامات فوری برای بازگشت آن به سطح طبیعی انجام شود. پزشک انجمن خیریه حمایت از بیماران دیابتی استان کرمان ادامه داد: در این موارد ساده ترین راه مصرف یک لیوان آب شیرین شده با چهار حبه قند یا مصرف آب میوه شیرین یا چند عدد خرما است، چنانچه بیمار
مصرف این کرم ها در دوران بارداری ممنوع!
نکنید بهتر است استفاده از لیزر در دوران بارداری از نظر پزشکی هیچ اشکالی ندارد چراکه لیزر یک نور است که نفوذ آن داخل پوست چندان زیاد نیست و عمق آن نهایتا بیشتر از چند میلی متر نمی شود اما باتوجه به حساسیت این دوران، استرس های مادر و اینکه اگر به هر دلیلی مشکلی در جنین به وجود بیاید ممکن است آن را به لیزر ارتباط بدهند، معمولا پزشکان و تولیدکنندگان دستگاه های لیزر توصیه می کنند در دوران
ایران، رکورددار سرطان معده در جهان
قربانیان سرطان های جهان و 70 درصد مرگ و میرهایی که در اثر ابتلا به سرطان ریه اتفاق می افتد را شامل می شود. حال از آنجا که آمار سالانه سرطان در حال افزایش است در این گزارش به بررسی سرطان معده یکی از مهلک ترین انواع سرطان درایران و جهان می پردازیم. سرطان معده سرطان معده که نتیجه رشد بدون کنترل سلول های بدخیم معده است، این روزها دارای بالاترین میزان شیوع در ایران است. این در حالی
دانش هسته ای موهبتی در تشخیص و درمان بیماری ها
آشکارساز و چند ردیف اسکنر هستند، اسکن از قفسه سینه به مدت یک دم و بازدم زمان می برد. در سال های اخیر توموگرافی در حد میکرومتر نیز قابل انجام است و میکروتوموگرافی خوانده می شود ولی هنوز در مورد انسان مورد استفاده قرار نگرفته است. CT اسکن در پزشکی هسته ای به عنوان روشی تشخیصی کاربرد دارد. در برخی از موارد برای ایجاد تمایز بین بافت های مختلف از ید درون رگی استفاده می شود. این حالت به وضوح
سلامت و نشاط با تغذیه مناسب
چشم موثر است. میوه ها دارای آنتی اکسیدان های طبیعی هستند. شادابی و سلامت پوست و کاهش فرآیند پیری، مبارزه با عوامل سرطان زا از مهم ترین خواص آنتی اکسیدان ها است. هر واحد از این گروه عبارتست از یک عدد میوه متوسط مانند سیب، پرتقال و ... یا نصف لیوان آب میوه تازه و طبیعی یا نصف لیوان میوه های ریز مثل توت یا یک چهارم لیوان میوه خشک. برای افراد بزرگسال سالم نیز روزانه مصرف دو تا چهار واحد از گروه میوه ها
لامپ هایی برای میکروب زدایی!
به گزارش شفا آنلاین ،از ساینس، این فناوری Indigo Clean نام دارد و با استفاده از اشعه ماورای بنفش، محیط را استریل می کند. گرچه دوز شدید اشعه ماورای بنفش سبب صدمه به پروتئین DNA و سرطان پوست می شود، اما مقدار کم آن علاوه بر افزایش ویتامین D در بدن، پوست را در برابر انواع باکتری محافظت می کند. محققان با تکیه بر همین خصوصیت اشعه ماورای بنفش خورشید ، لامپ هایی را طراحی کرده اند
