خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
30 تکنیک ترکیب بندی برای عکاسی بهتر
...: تضاد نوری، اندازه، شکل، فضای منفی و... است. برای مثال، یک پرنده کوچک زرد می تواند وجود یک طویله بزرگ بی رنگ در گوشه دیگر تصویر را تراز کند. با وجودی که پرنده خیلی کوچکتر از طویله است، ولی به خاطر رنگش می تواند وزن بصری معادل یا حتی بیشتری از طویله داشته باشد. 30- پس زمینه مات با اینکه عکاسان منظره تمایل دارند اغلب یک فوکوس واضح و شارپ سرتاسری از پیش زمینه تا پس زمینه عکس ...
مدل دادن به موها و اشتباهاتی که پیرتر نشانتان می دهد!
کوتاهی حتی با اندازه های بلند و متوسط مو نیز می توانید این جذابیت را استایل خود برگردانید. 2. موهای کوتاه اشتباه اگر می خواهید قد موهایتان را کمی کوتاه کنید، بدون آگاهی و به یکباره تصمیم به این کار نگیرید. این یک واقعیت که اگر موهای کوتاه به صورتتان نیاید، سنتان را بیشتر نشان می دهد. موهای کوتاه با اینکه حالتی از نوجوانی و کودکی را در خود دارند و استفاده از آن ها در ایجاد ...
روش های لاغری برای تنبل ها (سری اول)
این ها می توانید یک آرام پز بخرید و انواع غذاهای خوشمزه و سبک مانند خورش ها، آش و سوپ را در آن تهیه کنید. این کار باعث می شود خیالتان راحت باشد که در خانه غذا دارید. روش های لاغری آسان و بی دردسر (سری سوم) اصول رژیم لاغری برای کاهش وزن سریع کاهش وزن سریع با رژیم لاغری شیر و موز 3 مدل اسموتی عالی برای لاغری لاغری با کرفس لاغری بدون عوارض (قسمت اول) با زیره لاغر شوید و لاغر بمانید ...
مردم در کنسرت ها چیزی از موسیقی ایرانی نمی شنوند!
روح الله خالقی و مرتضی محجوبی یا همان دوران گلها و دیگر دوره شیدا و عارف. دوره گلها با آنکه ارکستر وجود داشت و اکثر سازها غیر ایرانی بودند حسی که دراجراها وجود دارد بی نظیر بود و موسیقی خالص ایرانی با سازهای اروپایی به گوش می رسید و اکنون جایگاه این نوع موسیقی ها خالی است و بشدت احساس می شود و جای بسی تأسف که بسیاری از خوانندگان امروزی ما هنوز خواننده نشده اند تصانیفی می سازند که تاریخ مصرف کوتاهی ...
مزایای حمام آبگرم چیست؟
روی بهترین راهکار برای کاهش کلسترول و سلامت بدن است، اما استفاده از حمام آب گرم خصوصا از نوع طبیعی و معدنی آن در کنار پیاده روی می تواند مزایای فراوانی در سلامتی و تناسب اندام داشته باشد. ژاپن و ایران از جمله کشورهایی هستند که چشمه های آب های معدنی در آنها زیاد است و ژاپن از جمله کشورهایی است که میانگین عمر افراد در آن بالاست. ...
لغو سند 2030 به معنای اتمام مباحثات در بدنه اجتماعی کشور نیست
آموزش جنسی" وجود دارد که معمولاً با علامت اختصاری CSE از آن صحبت می شود. این اصطلاح در بسیاری از مطالب به کار می رود و در مورد LGBTها یعنی همان لزبین ها، گی ها، بای سکچوال ها و ترنس ها که به نوعی دچار اختلال و انحراف جنسی هستند، حجم عظیمی از فعالیت ها صورت می گیرد و این مفاهیم در این اسناد تکرار می شود. سؤال من این است که چرا این مفاهیم تا این اندازه در جهان جدید اهمیت پیدا کرده و به نوعی ...
واکنش تند دبیرکل فدراسیون فوتبال به بیانیه کارلوس کی روش
می شود؟ مگر می شود یک نفر بیاید از تمام امکانات ما استفاده کند و همه محبت مردم شامل حال او شود و با قدرت و ظرفیت بچه های ما که به صورت ژنتیکی وجود دارد به جام جهانی برویم و این همه هم توهین بشنویم؟ اصلا این اجازه هست که توهین به تمام ارکان ساختار شود. منظورم جایگاه دبیرکل نیست. *خیلی رسانه ها به رفتارها و ادبیات او صحه می گذارند دبیرکل فدراسیون فوتبال یادآور شد: این صحبت ها ...
روایت معادیخواه از اتفاقات عجیب در ترورهای اشتباهی گروه فرقان/ عطریانفر: پنج تن از توابان فرقان در جنگ ...
. اگر امروز بخواهیم از تجربه پدیده فرقان استفاده کنیم صورت مسأله این است که، ما یک جامعه هیاهوزده هستیم که گفت وگو را تجربه نکرد ه ایم و این خصوصیت همچنان مشکل ساز است. معادیخواه، رئیس بنیاد تاریخ انقلاب اسلامی در ادامه بیان کرد: یکی از زمینه های اساسی این هیاهوزدگی، اختناق و خفقان است. در فضایی که افراد نتوانند به صورت شفاف و روشن حرف بزنند، به سمت پنهانکاری کشیده می شوند و در چنین ...
فواید شگفت انگیز بادنجان برای سلامتی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، بادنجان به خانواده بادنجانیان تعلق دارد و در سراسر جهان در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه اغلب به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می شود، بادنجان ها از نظر فنی یک میوه هستند، زیرا از یک گیاه گل دهنده رشد می کنند و حاوی دانه هستند. از فواید سلامت شگفت انگیز بادنجان انواع مختلفی از بادنجان در اندازه و رنگ های مختلف وجود دارند ...
اصول لباس پوشیدن مردان کوتاه قد
بهتر نشان می دهد تا برعکس این ترکیب و یا ادغام این دو . الگوهای عمودی را انتخاب کنید الگوهای عمودی تمام افراد را بلندتر نشان می دهند هرچند که اثر لاغرتر نشان دادن را نیز ناگزیر به صورت توأمان به همراه دارند. در الگوهای افقی چشم به صورت ناخودآگاه به دو طرف بدن متمایل می شود و این می تواند قد شما را حتی کوتاه تر از چیزی که هست بنمایاند . برای انتخاب این الگوها، خطوط ...
ضدآفتاب مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
اس پی اف بالای 30 استفاده کنند و حتما آن را هر 3 الی 4 ساعت تمدید کنید. به گفته ملک زاد، حتی افرادی هم که در منزل نیز هستند باید از کرم های ضدآفتاب استفاده کنند و این تصور که کرم ضدآفتاب برای خارج از منزل است کاملا اشتباه بوده و عواملی چون چراغ های کم مصرف و مانیتور کامپیوترها همگی برای پوست صورت مخرب به حساب می آیند. افراد دقت داشته باشند کرم ضد آفتاب باید نیم ساعت قبل از مواجه با ...
توضیحات مبسوط قائم مقام وزارت بهداشت در خصوص پرونده پزشکی زنده یاد عباس کیارستمی
عوارض ظاهر می شود و از 17 اسفند 94 تا 20 اسفند، بیمار با افت فشار خون و هموگلوبین که یکی از شاخص های اندازه گیری غلظت خون است، روبرو بوده و برای رد خون ریزی داخل شکم، مورد عمل جراحی دوم قرار می گیرد و عمل جراحی در این موارد به دو دلیل انجام می شود یا اینکه فرد دچار اختلالات انعقادی(بر اثر مصرف دارو و یا مغز استخوان یا بیماری های جدید) است و یا در رگ ها اختلال ایجاد شده است. دکتر حریرچی ...
گفت وگو با حسن معجونی، کارگردان و بازیگر تئاتر
...> تسنیم: درباره جایگاه ترجمه در شماخت چخوف از حمید امجد هم پرسیدم که زبان ترجمه ای برآمده از افراد مختلف، به نظر می رسد دیدگاه سیاسی مترجم در آن رسوخ دارد، مثلاً سیمین دانشور چپ بوده نگاه چپش در باغ آلبالو مشهود است. معجونی: اساساً قدیم ها که همه این طور بودند؛ چون اصلاً انگار در روس ها یک چیزی وجود داشت. یک شعبه ای بود تحت اختیار یک نگرش خیلی خاص سیاسی. آنها آثار روس ها را همان اندازه ...
داروهایی که دشمن هم هستند
بیشتری تجویز می شود. هر فردی که یک ترکیب بد را مصرف کند می تواند در خطر قرار گیرد. بعضی مکمل های غذایی که با داروهای تجویز شده استفاده می شوند، می توانند تهدید کننده زندگی بوده و منجر به صدمه به کبد یا آسیب به دیگر اندام ها یا خونریزی بیش از حد یا در مواردی مکمل هایی که حاوی موادی چون جنیستئن (که معمولا برای سلامت استخوان مصرف می شود) هستند به جای تاثیرگذاری بر زندگی افراد، بر عکس عمل کرده و تبدیل ...
صورت خود را با این روش ها چاق کنید
. البته با مصرف این دو ماده ی غذایی بهتر است تمرین ورزشی هم داشته باشید. 5. آجیل بهترین ماده برای چاق کردن صورت می باشد به این شرط که از نوع خام و بدون نمک باشد. بادام کوهی، بادام زمینی، پسته، بادام هندی و انواع حبوبات دارای پروتئین می باشند که باعث چاقی صورت میشوند. 6. مقداری جوانه ی گندم را به همراه شیر میل کنید و از خمیر آن روی صورتتان استفاده کنید. یا اینکه پس از غذا یک ...
دانشجویان 14.8 درصد مصرف کنندگان گل
به گزارش نه صبح ، محسن روشن پژوه شب گذشته درنشست خبری شیوع شناسی اعتیاد افزود: درمصرف کنندگان مستمر، پس ازتریاک، مصرف خانواده حشیش و گل با فراوانی 4.4 درصد رتبه دوم را را دارد و اغلب مصرف کنندگان گل را مردان، افراد دارای تحصیلات دیپلم و زیردیپلم و مجردها تشکیل می دهند. وی با بیان اینکه 33.3 درصد مصرف کنندگان مواد مخدر از نوع گل بیکارهستند، بیان داشت: براساس پیمایش ملی اعتیاد، 51.9 درصد ...
کارگاه آموزشی هیچکاک در جشنواره کارلووی واری!
جذاب و سرگرم کننده بودن، هر بار تماشای آن، خود یک کارگاه آموزشی خاص است. برای نمونه، در کنار فلسفه و نوع استفاده از سایه ها، جذاب است دانستن اینکه صداگذاری صحنه های اصابت چاقو به بدن، برای فیلم های هیچکاک، با استفاده از ضربه های چاقو به هندوانه، ملون و تکه های گوشت گاو انجام شده است. با توجه به آنکه این فیلم مانند بیشتر فیلم های جشنواره، سه نمایش داشته و یک نمایش هم مختص روزنامه نگاران پوشش دهنده جشنواره برگزار شد، می توان گفت، کارگاه آموزشی فیلمسازی هیچکاک امسال چهار مرتبه در سالن های مختلف جشنواره برگزار شد. ...
همه چیز درباره ویتامین D، یک نیاز اساسی بدن
، آیا استفاده بیش از حدِ لازم این ویتامین، می تواند تاثیر ناگواری بر سلامت انسان بگذارد؟ - ویتامین D جزء آن دسته از ویتامین های محلول در چربی است که قابلیت ذخیره شدن در بدن را دارد. در صورت مصرف با مقدار بالا می تواند باعث عوارضی از قبیل رسوب کلسیم در کلیه ها، ریه ها، قلب، گوش، دردهای استخوانی، از دست دادن اشتها و تهوع، افزایش حجم ادرار، یبوست، اختلالات کلیوی و موجب مسمومیت شود. ...
کاهش سن شروع مصرف مواد مخدر در بین زنان/ تریاک، شیشه و سوخته تریاک، بیشترین مواد مصرفی در بین زنان است
اعتیاد سازمان بهزیستی درباره نتایج پرسش انگیزه مصرف در اولین بار تصریح کرد: انگیزه مصرف نیز از دیگر سؤالات مطرح شده در پیمایش بود که از آن ها می پرسیدیم چه چیزی باعث شد برای اولین بار مواد مصرف کنید. 33.8 درصد، علت را نداشتن تفریح بیان کردند. 19 درصد راهی برای جلب توجه و 17 درصد راهی برای مواجهه با مشکلات زندگی مطرح کردند. البته این براساس خوداظهاری این افراد است اما ممکن است در صورت انجام ...
نباید در هیچ وزارتخانه ای شاهد تخلف باشیم / برخی ها به دنبال تضعیف قدرت کشور هستند
کشورهای کفر هم این کار را نمی کنند که در این کشورها صورت می گیرد و مجامع حقوق بشری خفه خون گرفتند و کاری نمی کنند. حجت الاسلام صدیقی در ادامه پیگیری بین المللی جنایت های بشری را یکی از وظایف دستگاه قضایی دانست و افزود: یکی از مطالباتی که مقام معظم رهبری داشتند و البته متوجه معاونت فرهنگی و حقوق بشر قوه قضائیه است که باید از انصاف هم نگذشت که قدم های خوبی برداشته شده، ولی تا حد مطلوب فاصله ...
براکت و سیم کشی دندان ها
دوره ای و طولانی بودن جلسات تنظیم 4- بریس های نامرئی دستگاه های شفاف مانند بریس های نامرئی از مجموعه ای از ردیف کننده های نامحسوس، متحرک و راحت جهت صاف کردن دندان ها استفاده می کنند. هیچ کسی متوجه نخواهد شد که تحت درمان ارتودنسی قرار گرفته اید. بریس های نامرئی متحرک هستند، بنابراین در حین درمان محدودیتی برای خوردن و آشامیدن وجود ندارد. مراحل سیم کشی دندان ها 1 ...
تاثیر موسیقی بر خلق و خوی انسان
خواهد بود و حتی به درآمد بیشتری هم دست پیدا می کنند. موسیقی هایی که باید گوش کرد با دانستن اینکه موسیقی می تواند در بهود خلق و خو موثر باشد شاید این سوال برایتان پیش بیاید که چه نوع موسیقی ای برای گوش دادن بهتر است؟ و خب احتمالا خوشحال می شوید اگر بدانید که تمام موسیقی ها می توانند باعث بهبود مود شما شوند! در مطالعه ای که انجام شد نتایج نشان داد که دانش آموزانی که به ...
عواملی که رشد عضلات را محدود می کنند
باعث می شود بعد از 50 سالگی، به سختی بتوانیم عضله بسازیم. آیا تا به حال این سوال برای شما پیش آمده که چه چیزی باعث محدودیت توانایی رشد عضلات بعد از یک دوره ی خاص می شود؟ چرا عضلات شما در واکنش به تمریناتی که انجام می دهید، به بزرگ تر شدن ادامه نمی دهند؟ اما از آن سو، مقدار بافت چربی که یک فرد می تواند بواسطه ی پرخوری و نداشتن فعالیت بدنی بدست بیاورد ظاهراً نامحدود است! چرا بدن ما توانایی نامحدودی ...
شرایط مطلوب ذخایر خونی کردستان در اکثر روزهای سال/افزایش 50 درصدی فعالیت های انتقال خون کردستان
یک کیسه خون تنها به اندازه چند لوله آزمایش خون از آنها گرفته می شود و پس از گذشت سه ماه با فراخوان پیامکی و تماس تلفنی و در صورتی که نتایج تست های نمونه های خون منفی بوده باشد برای اهدای خون دعوت می شوند. کریمیان در خصوص دلیل تعیین زمان سه ماهه بین اخذ نمونه تا میسر شدن امکان اهدای یک کیسه خون کامل اظهار کرد: بسیاری از ویروس های قابل سرایت از راه خون دارای دوره نهفتگی هستند به این معنی ...
از آلزایمر جلوگیری کنیم
؟ ( شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه کمبود ویتامین های B1 و B12 می تواند باعث رکود کارکرد مغز شود بنابراین با تشخیص کمبود این ویتامین ها در بدن مکمل های حاوی این ویتامین ها به بیماران تجویز می شود ) ، و... بسیار مهم است. نکته کلیدی دیگر این است که چطور می توان افراد در معرض خطر یا در مراحل ابتدایی افت کارکرد مغزی-شناختی را شناسایی کرد و با شناسایی زودرس، جلوی بروز اختلال جدی را در آنها گرفت یا دست کم به ...
اسدی: آقای کی روش! حتما در باغ وحش بزرگ شدید که از ادبیات عقرب و مار استفاده می کنید/ اینجا مگر موزامبیک ...
تاج که رئیس سازمان لیگ بود و حتی به کفاشیان هم چه قبل و چه بعد از اینکه رئیس فدراسیون بود، توهین کردید. حتی ترابیان هم که شما را آورد توهین کردید. حتی به وزیر هم توهین کردید. پس محدودیت جایگاه چه می شود؟ مگر می شود یک نفر بیاید از تمام امکانات ما استفاده کند و همه محبت مردم شامل حال او شود و با قدرت و ظرفیت بچه های ما که به صورت ژنتیکی وجود دارد به جام جهانی برویم و این همه هم توهین بشنویم؟ اصلا این ...
سنگ کلیه را با کرفس درمان کنید
بیماری هایی نظیر نقرس، برونشیت، آسم و اختلالات گوارشی استفاده میشده است. همچنین متخصصان طب سنتی، برای درمان اختلالات قاعدگی نظیر بی نظمی و عقب افتادن و افزایش شیر مادران شیرده مصرف این سبزی معطر و پرخاصیت را به زنان توصیه مینمودند. برای آشنایی بیشتر با خواص کرفس و فواید آن در درمان بیماری ها در ادامه مطلب با ما همراه باشید. گیاه شناسی کرفس کرفس گیاهی دو ساله است، یعنی در سال اول ...
چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟
. 1. یکی از مهم ترین اصول مربوط به تناسب اندام، داشتن یک برنامه ی غذایی سالم است. نوع موادغذایی مصرف شده تاثیر مستقیمی بر روی سلامت بدن و تناسب اندام دارد و آن را تحت تاثیر قرار می دهد. هنگامی که از یک غذای ناسالم استفاده می شود، زمینه برای ابتلا به بیماری و افزایش وزن افزایش می یابد. 2. روز خود را با خوردن صبحانه سالم و مقوی شروع کنید و از میوه ها، غلات سالم، حبوبات، تخم مرغ ...
خوراکی هایی که هورمون های بدنتان را تنظیم می کند
DNA است اما می توان با راهکارهایی از شدت این تغییرات کاست. مصرف ویتامین B6 ، خوردن مواد غذایی چون لوبیا، آجیل ، حبوبات، غلات، منیزیم، پروتئین، غذاهای دریایی، سبزیجات و میوه ها می تواند به تنظیم هورمون های بدن کمک کند. آنالیز و اندازه گیری هورمون های زنانه و مردانه در بدن زنان در آزمایش های دوره ای و مراجعه به پزشک متخصص می تواند هرگونه برهم خوردگی سطح هورمون ها مشخص کرده ...
چرا چاق شدن راحت تر از لاغر شدن است؟
، تأثیر بسزایی دارد. استرس هم بر اینکه چقدر می خواهیم غذا بخوریم اثر می گذارد. پس زندگی در حالتی متعادل و آرام تا حد امکان، که وضعیت سلامتی و ذهن تان را دائما تحت کنترل نگه می دارد، به شما کمک می کند تا به طور مؤثرتری وزن کم کنید . در آخر میلیون ها بار این را شنیده ایم، پس نیاز به بررسی عمیق این مورد نیست: میوه و سبزیجات و پروتئین بدون چربی را بیش تر، و تنقلات کربوهیدراتی و قندی و چرب را ...
