خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری ساده ای که باعث مرگ کودکان می شود+ توصیه ها
باعث بدتر شدن وضعیت بیماری شود. وی ادامه داد: همچنین بیمار باید از خوردن مواد غذایی با محتوای چربی زیاد و فرآورده های لبنی (به جز ماست ) پرهیز کند و در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند باید تعداد دفعات شیردهی افزایش پیدا کند. از طرفی موادی مانند سیب زمینی، برنج، گندم و حبوبات می توانند در بهبود بیماری کمک کننده باشند. فاقعی تاکید کرد: مطالعات نشان می دهد مکمل روی می ...
ارتباط رژیم غذایی پرچرب دوره بارداری و سرطان
فاکتورهای محیطی و سبک زندگی نظیر رژیم غذایی، نقش مهمی در افزایش ریسک سرطان سینه در انسان دارند و ما از مدل های انسانی برای افشای مکانیسم های بیولوژیکی مسئول افزایش ریسک در زنان و نسل زنان بعد از آنها استفاده کردیم. مطالعه جدید نشان داد شماری از تغییرات ژنتیکی در اولین و سومین نسل موش های تغذیه شده با رژیم غذایی پرچرب در طول بارداری، از جمله چندین ژن مرتبط با افزایش ریسک سرطان سینه، افزایش ...
تایید اولین داروی درمان سرطان کبد
، اعلام کرد: گزینه های محدود درمان برای بیماران مبتلا به سرطان کبد موجود است. این دارو برای افراد مبتلا به سرطان کبد که قبلا با داروی sorafenib درمان شده بودند، تایید شده است. طبق اعلام این موسسه، تاکنون دارو Stivarga برای درمان سرطان روده بزرگ و تومورهای شکمی معده و روده توسط FDA تایید شده بود. کارآمدی دارو برای درمان سرطان کبد در مطالعات بالینی 573 بیماری که تومورشان ...
فواید دویدن ملایم در روز
روزانه و منظم باعث کاهش استرس و افزایش آرامش روحی می شود و در این شرایط نیز سلامت روح و جسم به طور چشمگیری افزایش پیدا می کند. افزایش اعتماد به نفس دونده ها اقرار می کنند که سطح استقامت بدنی شان در شرایط مختلف به طور قابل توجهی بهبود یافته است. دویدن، بدن دونده ها را سالم تر کرده و آرامش آنها را بیشتر می کند. این افراد به خوبی می توانند روابط اجتماعی بهتری برقرار کنند و در ...
پاکسازی بدن در 3 روز
قطع مصرف لبنیات اگر حداقل دو روز قبل از پاکسازی از لبنیات استفاده کنید مانع درمان می شود این درمان ریه ها را پاک می کند و بدنتان خالی از هرگونه سموم و محصولات لبنی می شود. (16 ماده غذایی برای پاکسازی بدن) برنامه پاکسازی بدن برای از بین بردن سموم ، چربی و جلوگیری از سرطان مصرف 1 فنجان چای گیاهی ضد یبوست قبل از سه روز پاکسازی که باعث پاکسازی دستگاه گوارش می شود ...
داستان شکلات، خوراکی محبوب
فشار خون می شود. با این حال پژوهشگران می گویند شکلات حاوی حجم زیادی از چربی و شکر هم هست که خوردن آن ها راه ایده آلی برای کاهش فشار خون به شمار نمی رود. نتایج جدید تحقیقات دانشمندان نشان می دهد، کسانی که هر از گاهی شکلات می خورند لاغرترند. در این تحقیق آمده که مهم تر از میزان مصرف شکلات، تعداد دفعاتی است که فرد شکلات می خورد. ...
داروهایی که دشمن هم هستند
پزشکان فکر می کند اما به رفتن داروخانه جایی که مکمل ها و همین طور مسکن های بدون نسخه خریده است اشاره ای نمی کند و در نتیجه می گوید: نه. در تحقیقی از که از صد نفر که وارفارین مصرف می کردند، مشخص شد که سه چهارم شان از داروهای مکمل هم استفاده می کردند که این موضوع در پرونده شان قید نشده است اما این نکته را باید مورد نظر قرار داد که بسیاری از مکمل های می تواند آنها را در خطر جدی فعل و ...
خاصیت روغن بادام تلخ
خواص فوق العاده روغن بادام تلخ در درمان و بهداشت 1. تب بر از زمان های قدیم، مواد تلخ، همواره به عنوان تب بر استفاده می شوند. دلیل آن ممکن است این باشد که تمام مواد تلخ، حاوی ترکیبات قلیایی و کمی سمی هستند. این سمیت و تلخی به طور موثر مانع از رشد عفونت های ناشی از باکتری ها، تک یاخته ها و یا ویروس ها در بدن می شوند و در نتیجه باعث کاهش تب می گردند. به همین دلیل، روغن بادام ...
گوش پاک کن ممنوع
جرم گوش از ترشحات طبیعی و ضروری بدن محسوب می شود که از گوش مراقبت کرده و وجود این جرم برای حفظ نرمی و سلامت مجرای گوش خارجی لازم است. جرم گوش مانع از ورود کثیفی و باکتری به عمق گوش می شود. (روش های صحیح پاک کردن گوش) جرم گوش که به آن موم یا سرومن نیز گفته می شود، ترکیبی از چربی، سلول های پوستی جدا شده از داخل گوش و ترشحات غدد ترشح کننده گوش در کانال گوش خارجی است. موم گوش ماده ای سالم ...
زنان باید با افزایش سن این غذاها را بیشتر مصرف کنند
میر زنان میانسال است، منجر می شود. کلم پیچ اگر شما به عنوان یک زن میانسال نمی خواهید آب مروارید مرتبط با افزایش سن را تجربه کنید، مصرف روزانه کلم پیچ را نباید فراموش کنید. آب مروارید یک مشکل شایع چشمی بخصوص در میان زنان است. با این حال محصولاتی مانند کلم پیچ حاوی مواد شیمیایی گیاهی از جمله لوتئین و زیگزانتین هستند که خطر ابتلا به این عارضه چمی را کاهش می دهند. البته سبزیجات تیره رنگی مانند اسفناج و کاهو نیز از منابع خوب دیگر این مواد شیمیایی گیاهی هستند گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: behdashtnews. ...
ملون و سلامت بدن
بینایی ویتامین A و کارتنوئیدها به مقدار زیادی در ملون وجود دارند. این مواد به پیشگیری از مشکلات بینایی و حفاظت از چشم ها کمک می کند. بتاکاروتن نقش چشمگیری در پیشگیری از آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و حساسیت به اشعه ی UV دارد. ( جلوگیری از کاهش بینایی با زعفران ) سلامت قلب فیبر موجود در این ملون ها به طور چشمگیری کلسترول بد در بدن انسان را کاهش می دهد و از شما در ...
بارداری و ترک های پوستی
. استفاده از ماسک خانگی مرطوب کننده پوست نیز می تاند در این زمینه موثر باشد. روغن جوانه گندم مطالعات جدید نشان می دهد که روغن جوانه گندم به بهبود ترک پوستی در مراحل اولیه آن کمک می کند . ویتامین C مصرف ویتامین C می تواند تولید کلاژن را افزایش دهد و به کاهش آثار کشیدگی در مراحل اولیه کمک کند. مکمل های ویتامین C هم می توانند مؤثر واقع شوند . ...
آجیل ضد سرطان و بیماری قلبی
سال های زیادی است که از آجیل به عنوان یکی از خوراکی های بسیار سالم یاد می شود. خوراکی بسیار خوشمزه ای که از بروز بسیاری بیماری ها جلوگیری می کند. حالا محققان به این موضوع اشاره کرده اند خوردن یک مشت آجیل در روز از مبتلا شدن به بیماری های قلبی و سرطان جلوگیری می کند. (تهیه آجیل بوداده در منزل) محققان دانشگاه کالج سلطنتی لندن و دانشگاه فنی و علوم طبیعی نروژ 29 مقاله ای که درباره ی آجیل ...
مصونیت افراد مبتلا به آلزایمر در مقابل سرطان ریه
شفا آنلاین سلامت طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به بیماری آلزایمر در معرض ریسک بالای ابتلا به تومورهای مغزی قرار دارند اما احتمال ابتلا آنها به سرطان ریه کمتر است. به گزارش شفا آنلاین ، افزایش امید به زندگی منجر به بروز همزمان چندین بیماری در بسیاری از افراد می شود. این پدید به همایندی مرضی معروف است و ممکن است در صورت وجود یک بیماری، ریسک بروز بیماری دیگر افزایش یابد یا براساس ...
زیبایی پوست و مو با سیب
.... برای درمان آفتاب سوختگی یک قاشق چای خوری گلیسیرین رو با یک سیب رنده شده مخلوط کنید و به مدت یک ربع روی پوست قرار بدید و بعد با آب سرد به آرومی شستشو بدید . ضرورت استفاده از ضدآفتاب در زمستان سیب بهبود بخش طبیعی بسیار عالی اگه یادتون باشه در مطلب نکات طراوت و شادابی پوست گفتیم که بهتره بعد از شستشوی پوست از یک تونر یا بهبود بخش استفاده بشه و اونجا گلاب رو به عنوان یک ...
فواید شگفت انگیز بادنجان برای سلامتی
، مانند بادنجان، ممکن است به محافظت در برابر انواع خاصی از سرطان کمک کند. یک بررسی که شامل تقریبا 200 مطالعه می شد، نشان داد که مصرف میوه ها و سبزیجات با محافظت در برابر سرطان های لوزالمعده، معده، روده بزرگ، مثانه، دهانه رحم، و پستان مرتبط بوده است. با این وجود، مطالعات بیشتری باید صورت بگیرند تا مشخص شود ترکیباتی که در بادنجان یافت می شوند چگونه ممکن است بر سرطان در انسان ها تاثیرگذار باشند ...
ضدآفتاب مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
اس پی اف بالای 30 استفاده کنند و حتما آن را هر 3 الی 4 ساعت تمدید کنید. به گفته ملک زاد، حتی افرادی هم که در منزل نیز هستند باید از کرم های ضدآفتاب استفاده کنند و این تصور که کرم ضدآفتاب برای خارج از منزل است کاملا اشتباه بوده و عواملی چون چراغ های کم مصرف و مانیتور کامپیوترها همگی برای پوست صورت مخرب به حساب می آیند. افراد دقت داشته باشند کرم ضد آفتاب باید نیم ساعت قبل از مواجه با ...
با خواص شگفت انگیز میوه های تابستانی آشنا شوید
به گزارش تیترشهر : آن دسته از میوه هایی که در فصل تابستان تازه و فراوان در اختیار ما هستند، میوه های تابستانی نامیده می شوند. در فصل تابستان احساس بی اشتهایی در افراد بیشتر می شود و همین امر نیاز بدن را به دریافت مواد غذایی غنی و سرشار افزایش می دهد. میوه های آبدار و ترش به طور طبیعی در فصل تابستان ، تاثیر خنک کننده ای در بدن دارند. در فصل داغ تابستان، اکثر افراد تمایل به ...
نشانه ی کمبود ویتامین روی صورت
اگر مشکل کمبود ویتامین دارید باید آزمایش خون بدهید. اگر شما کمبود مواد مغذی و نشانه کمبود ویتامین را در خود داشته باشید نشانه های آن در بدن و روی صورت ظاهر می شود. از همه ی مواد غذایی به حد نیاز استفاده کنید، فاکتور اصلی که به جذب مواد غذایی کمک می کند سن و سلامت دستگاه گوارش است. نشانه کمبود ویتامین گروه ب و دی 1. رنگ پریدگی : اگر روز به روز رنگ پریده تر می شوید، یعنی کمبود ...
عرضه مواد روانگردان همراه با تنباکوی قلیان ها
عمومی متوقف کنیم. صادق نیت گفت: علاوه بر افزودن مواد روانگردان به تنباکوی قلیان ها، متاسفانه خود تنباکوها نیز حاوی مواد شیمیایی بسیار خطرناکی مانند بنزن است که شکی در سرطان زا بودن این ماده به خصوص خطر ابتلا به سرطان خون از طریق استعمال این مواد وجود ندارد. وی افزود: ازهمه مردم به خصوص جوانان و خانواده ها می خواهیم، فریب تبلیغات سودجویانی که به دروغ از بی خطر بودن قلیان سخن می گویند را ...
10 خوراکی خطرناک که می توانند شما را بکشند
به گزارش شفاف ، ما غذا میخوریم تا در سلامت بتوانیم به فعالیت های روزانه خود ادامه دهیم، اما برخی از غذاها هستند که ممکن است برای سلامتی ما ضرر داشته باشند و به بدن ما آسیب برسانند. این غذاها در صورتی که به میزان زیادی مورد مصرف قرار بگیرند بصورت تدریجی می توانند باعث بیماری های جدی و یا حتی مرگ ما شوند. در ادامه و در این تاپ 10 با ده تا از خطرناکترین غذاهایی که برای سلامتی ما مضر هستند آشنا می ...
خطر مصرف رژیم پرچرب در بارداری برای نسل های بعد
متخصصان با تغذیه موش های باردار با رژیم غذایی پرچرب به وقوع تغییرات ژنتیکی در آنها پی بردند که می تواند احتمال ابتلا به سرطان پستان را تا سه نسل بعد افزایش دهد. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: فاکتورهای زیست محیطی و سبک زندگی از قبیل رژیم غذایی نقش کلیدی در افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان بازی می کنند. "لینا هیلاکیوی کلارک" نویسنده ارشد این مطالعه با بیان اینکه در این بررسی ...
نکاتی برای داشتن پوستی سالم
.... عمری در معرض نور خورشید بودن می تواند باعث بروز چین و چروک، لکه های تیره و مشکلات پوستی دیگر و همچنین افزایش خطر سرطان پوست شود . برای محافظت کامل از پوست در برابر نور خورشید، نکات زیر را رعایت نمایید : کرم ضد آفتاب استفاده کنید از ضد آفتاب هایی با طیف وسیع و SPF یا عامل محافظت در برابر خورشید حداقل 15 استفاده کنید. مقدار زیادی کرم ضدآفتاب روی پوست بمالید و هر ...
همه چیز درباره ویتامین D، یک نیاز اساسی بدن
...، ویتامین D مصرف کنید. افزایش میزان مصرف ویتامین D باعث کاهش مرگ و میر زودرس می شود و به میزان 30 درصد از احتمال گرفتار شدن به بیماری های قلبی – عروقی، دیابت و سرطان کم می کند. 3. در زمستان فراموش نکنید این ویتامین در اثر اشعه خورشید و از طریق غذا به بدن می رسد. در زمستان که نور خورشید کمتر است، ویتامین D کمتری در بدن تولید می شود. با خوردن مواد غذایی مناسب همچون ماهی و ...
این قلیان دوای درد شماست!
را به صورت دارو استفاده می کنیم. اگر دقت کرده باشید، کسانی که آسم دارند، می گویند وقتی شمال می روند، سرفه های شان بهتر می شود. به این دلیل که وقتی رطوبت به ریه می رسد، سرفه ها کمتر می شود. خود قلیان می تواند به عنوان نسخه به کارگیری شود. قادری در پایان تصریح کرد: قلیان ها که مواد خطرناک دارند، باید جمع شوند. باید بدانیم، خطر کام قلیان به مراتب بیشتر از سیگار است. چون باعث عوارضی چون عفونت، کم خونی، ناراحتی های ریوی، قلبی و تنفسی شده و روی دستگاه گوارشی تاثیر بدی می گذارد. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
کاهش سن شروع مصرف مواد مخدر در بین زنان/ تریاک، شیشه و سوخته تریاک، بیشترین مواد مصرفی در بین زنان است
.... در اقدامی دیگر دانشگاه کرمان از روشی استفاده کرده بود که با افراد درگیر به مواد مخدر صحبت کرده و از آن ها می پرسند که چند نفر دیگر را می شناسند و براین اساس تخمینی از تعداد معتادان به دست می آید. فعالیت دیگری را نیز جهاد دانشگاهی انجام داده بود. در جلسه ای دستاوردهای این سه را جمع کردیم و برش ها را با هم مقایسه کردیم دیدیم که نتایج تظبیق دارد. همچنین در این پژوهش برش های سنی، جنسی و شغلی را در ...
بیماری آسم چیست؟ علائم و دلایل ایجاد آن
، اگر به گرده فصلی آلرژی دارید، ممکن است در طول این مدت نیز علائم آسم را تجربه کنید. به نظر می رسد ارتباط بین آسم و یک خطر پیش از ابتلا به آلرژی به مواد مختلف وجود دارد (اتوپی). طبق گفته های دانشگاه ایلینوی، بین 20 تا 40 درصد افراد مبتلابه آتوپیک هستند. هنوز مشخص نیست که تعداد افراد مبتلابه آسم چگونه است. تشخیص آسم آسم با یک معاینه فیزیکی و همچنین آزمایش هایی که اندازه گیری ...
عواملی که رشد عضلات را محدود می کنند
درصد از عضلات خود را از دست می دهد. پیامدهای تحلیل عضلانی، شوخی بردار نیست؛ در سال های بعد می تواند موجب ضعف بدن، ناگهان افتادن و ناتوانی های فیزیکی شود. ضمناً از دست دادن فعالیت متابولیکی بافت های عضلانی، برای سلامت متابولیسم شما خطرناک بوده و می تواند منجر به افزایش وزن شود. تصویر خوشایندی نیست! ساکروپنیا یا همان تحلیل عضلانی ناشی از سالخوردگی، معضلی رو به رشد است که با آمار ...
نحوه تشخیص لوازم آرایشی فاسد
مثلا اگر دیدید در یک دوره زمانی دچار تغییر رنگ شد احتمالا تاریخ مصرف آن به انتها رسیده و قابل استفاده نیست یا اگر متوجه شدید بافت آن تغییر کرده یا مواردی از این قبیل، تاریخ مصرف آن گذشته است. برس را بشویید تا سالم بماند دقیقا همان قانونی که درباره پنکیک ها وجود داشت در مورد رژگونه های پودری هم صدق می کند یعنی اگر در مواد تشکیل دهنده آن آب وجود نداشته باشد، می توانید تا مدت ...
از آلزایمر جلوگیری کنیم
؟ ( شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه کمبود ویتامین های B1 و B12 می تواند باعث رکود کارکرد مغز شود بنابراین با تشخیص کمبود این ویتامین ها در بدن مکمل های حاوی این ویتامین ها به بیماران تجویز می شود ) ، و... بسیار مهم است. نکته کلیدی دیگر این است که چطور می توان افراد در معرض خطر یا در مراحل ابتدایی افت کارکرد مغزی-شناختی را شناسایی کرد و با شناسایی زودرس، جلوی بروز اختلال جدی را در آنها گرفت یا دست کم به ...
