خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روند وزن گیری نوزاد، چرا انقدر زیاده؟
سرعت وزن گیری اش کمتر شود ولی مواد مغذی کم نیاورد؟ آیا سه وعده را به یک وعده تبدیل کنم بهتر نیست؟ پاسخ دکتر مجید شهبازی، متخصص اطفال: مادر گرامی، فرزند شما در حال حاضر وزن خوب و مناسبی دارد و نیاز به انجام کاری نیست تا وزنش کم شود. ضمن این که ما به بچه ها رژیم غذایی نمی دهیم و بچه باید روند رشدی خودش را طی کند. وقتی راه بیفتد وزنش کم می شود. نگران نباشید. از وعده های غذایی اش هم کم نکنید. همان سه وعده در روز خوب است. ...
کاهش وزن بعد از زایمان ( قسمت سوم )
.... تا می توانید آب بنوشید. اگر می دانستید نوشیدن آب زیاد در طول روز تا چه حد به کاهش وزنتان کمک می کند، هرگز پارچ آب را از خودتان دور نمی کردید! قبل از هر وعده غذایی و به طور کل هروقت هوس غذا کردید، اول یک لیوان آب بنوشید، خواهید دید که میل کمتری به غذا پیدا خواهید کرد. علاوه بر این، پوستتان هم با نوشیدن زیاد آب شفاف و سالم می شود. 8. به عنوان میان وعده یا دسر آخر شب، از ماست کم ...
ده فرمان قرآنی در تربیت کودک
أَدُلُّکمْ عَلَی مَنْ یکفُلُهُ (طه/40) در آن هنگام که خواهرت (در نزدیکی کاخ فرعون) راه می رفت و می گفت: آیا کسی را به شما نشان دهم که این نوزاد را کفالت می کند (و دایه خوبی برای او خواهد بود)! داستان حضرت یوسف (ع)، به تنهایی حاوی پیام ها و رهنمودهای نکته آموز تربیتی است. ما در اینجا در ضمن چند عنوان، به تبیین آن ها می پردازیم. 7٫ توجه به بازی و تفریح کودک بازی و سرگرمی، حق طبیعی ...
نکاتی درباره فرزندان دو یا چندقلو
خواب در یک تخت مشترک، آنها را از همان ابتدا در تخت های مجزا نگاه می دارند. به خاطر داشته باشید گرچه استفاده از تخت مشترک برای دوقلوها مناسب است اما دو صندلی ویژه خودرو و کالسکه مخصوص دوقلوها ضروری است. احتمال بروز مشکلات تنفسی در دوقلوها وجود دارد به طور کلی در مقایسه با نوزادان عادی، احتمال بیشتری وجود دارد که دوقلوها زودتر از موعد به دنیا بیایند که در نتیجه با وزن کمتری ...
همه چیز درباره ویتامین D، یک نیاز اساسی بدن
ویتامین D چه اثراتی بر بدن دارد؟ 1. موثرتر از واکسن آنفلوانزا محققان عقیده دارند که داروهای ضد ویروسی، تنها هشت درصد ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا را کاهش می دهند؛ در صورتی که ویتامین D این احتمال را به نصف می رساند. روزانه چند دقیقه در معرض نور خورشید بودن، شما را در برابر سرماخوردگی ایمن می کند. 2. ویتامین طول عمر اگر می خواهید عمر طولانی و بانشاطی داشته ...
کاهش وزن بعد از زایمان ( قسمت دوم )
خون نشوید و در نتیجه در خوردن شیرینی جات زیاده روی نکنید. در نوشیدنن آبمیوه ها نیز تعادل را رعایت کنید. یک لیوان آب پرتقال تازه، تمام نیاز شما به ویتامین سی در طول روز را تامین می کند. بنابراین خوردن چند لیوان بیشتر تنها کالری اضافی وارد بدنتان خواهد کرد. 5. گاه و بیگاه چرت زدن در طول روز در روند کاهش وزن شما بسیار مفید است. خواه ناخواه با داشتن یک نوزاد، کار و خستگی زیادی خواهید ...
زایشگاه یا قربانگاه ؟!
و امکانات آنچنانی! به راستی برای چه کسی اینقدر هزینه میکنند؟ برای مامایی که در سخت ترین لحظات زندگی یک زن، بر سرش فریاد می زند ” خفه شو” ؟! و چنان بد خلقی می کند و درشت حرف میزند که خاطره ی تلخ تولد فرزند، تا ابد روح مادر را می آزارد. و ای کاش همه چیز به بی حرمتی و بدخلقی ختم میشد. مصیبت وقتیست که نوزادی را مرده به مادرش تحویل دهند و برایش دلیلهای واهی بتراشند! مادر حیرتزده، شکایت به ...
قارچ پوستی و درمان آن
علامت قرمز را به جا می گذارند. در بزرگسالان، برفک واژن می تواند باعث خارش و ترشح غلیظ و سفیدرنگ شود . گاهی، برفک در دهان نوزادان دیده می شود. برفک در نوزادان مسئله جدی را به وجود نمی آورد، اما نوزادانی که برفک در گلویشان ایجاد شده است، نمی توانند به خوبی شیر بخورند . این علائم بستگی به نوع عفونت قارچی و قسمت درگیر بدن دارد. قارچ پوستی می تواند باعث بروز بثورات پوستی قرمزرنگ ...
استعمال دخانیات و 9 تهدید اصلی آن برای بدن
به سایرین تجربه کنند. سیگار کشیدن خطر ابتلای یک زن به سرطان گردن رحم را نیز افزایش می دهد. فرایند بارداری: افراد سیگاری بیشتر سقط جنین، مشکلات مربوط به جفت و زایمان زودرس را تجربه می کنند. به علاوه احتمال تولد نوزاد با وزن کم در زنان سیگاری بیشتر است. نوزادان متولد شده از مادران سیگاری بیشتر در معرض نقص های هنگام تولد و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد هستند. عفونت گوش و حملات آسم نیز در این کودکان شایع است. انتهای پیام/ایمنا همچنین بخوانید: استرس شغلی ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد ...
16 تیر انتخاب شیر خشک
بهترین انتخاب است مگر اینکه نوزاد شما برای هضم لاکتوز مشکل داشته باشد. در چند سال گذشته بحث های گسترده ای بر سر خطرات شیرخشک های سویا بر روی سلامتی وجود داشته است. با سر و صدای رسانه ها بر سر فوائد سویا بر سلامتی، هیچ عجیب نیست که والدین بیشتری با این فرض که اگر این سویا است پس باید سالم باشد به خرید شیر خشک های سویا روی می آورند. تولیدکنندگان شیرخشک های سویا و ...
16 تیر تغذیه در مادران شیرده
تجربه کنند. کولیک، شرایطی که با گریه های طولانی و تحریک پذیری شناخته می شود، در برخی از موارد با قطع مصرف شیرگاو توسط مادر بهبود می یابد. معمولا خوب است باز هم کمی محصولات لبنی مانند ماست و پنیر مصرف کنیم، مخصوصا در حجم کم. اما نوشیدن شیرهای بدون لاکتوز کمکی نخواهد کرد، چون پروتئین موجود در شیرگاو موجب واکنش های حساسیتی و آلرژیک می شود نه لاکتوز . در ...
9 ماده معدنی ضروری که به مقدار کمی به آن نیاز دارید
کربوهیدرات به انرژی کمک می کند و عملکرد اندام ها را نیز بهبود می بخشد. شما می توانید کروم را از گوشت های فراوری شده، غلات کامل، پنیر و آجیل دریافت کنید . 7 . سلنیوم سلنیوم مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند. سلنیوم به همراه ویتامین E ، از آسیب سلولی جلوگیری کرده، پوست را سالم نگه می دارد و عملکرد تیروئید را بهبود می بخشد. مصرف غذاهای غنی از سلنیوم، خطر ابتلا به برخی سرطان ها را نیز ...
خواص حنا گیاهی برای پوست و مو
موضعی در درمان بیماری های قارچی پوستی بویژه در قارچ های عامل کچلی و تخفیف دردهای روماتیسمی بکار می رود . ضد باکتری، ضد قارچ، ضد تب، ضد اسپاسم، ضد ویروس، ضد آفتاب، قابض، تهوع آور، ادرارآور، قاعده آور، ملین، خلط آور، محافظ کبد، کاهش دهنده پرفشاری خون، سقط کننده، حساسیت زا، مهار کننده ی نیترات ردوکتاز و مسکن از خواص مفید حنا است . حنا دارای اثر ضد باکتری خصوصاً در ...
نکاتی درباره برداشتن خال
خال ها ضایعات پوستی مسطح یا برجسته پوست هستند که روی پوست دیده می شوند. خال ها معمولا ابتدا ضایعات قهوه ای رنگ مسطح و صاف، شبیه به کک و مک هستند. با گذشت زمان ممکن است بزرگتر، پررنگ تر و یا برجسته تر شوند. بعضی از خال ها را با عنوان ، خال مادرزادی می شناسیم. که حدود یک درصد نوزادان در هنگام تولد، دچار این نوع خال هستند. اندازه این خال ها می تواند از کوچک، متوسط تا بزرگ متغیر باشد. خال ...
باورهای غلط زیبایی
فراموش نکنید! 2_ تیغ زدن باعث می شود که موها ضخیم تر شوند ممکن است مادرتان به شما گفته باشد که تراشیدن موها باعث می شود آن ها ضخیم تر، درشت تر یا تیره تر شوند. این یک باور غلط متداول است. بررسی سال 2007 که در مجله ی پزشکی بریتانیا منتشر شد، گزارش می دهد که شواهد علمی، این باور را رده کرده اند و نشان می دهند که تیغ زدن بر سرعت رشد مو یا ضخامت مو تأثیر نمی گذارد اما موهای کوتاه تر ...
هفته چهارم بارداری و مراقبت های لازم
ویزیت مرتبی را با متخصص زنان داشته باشید. در مورد بیمه ی پزشکی هم اطلاعاتی کسب کنید. به اندازه ی کافی استراحت کنید. بدن خود را زیاد گرم نکنید. پرهیز از خوردن غذاهای چرب در صورت داشتن تهوع . . عوارض سیگار کشیدن در بارداری سیگار کشیدن شما، باعث کاهش رسیدن اکسیژن به فرزند تان و در نتیجه باعث کاهش سرعت رشد و کاهش سرعت افزایش وزن جنین می شود. علاوه بر این سیگار ...
خواص قارچ برای بدن
هوشیاری و آگاهی تان بیشتر شود. تحقیقات نشان داده اند که با افزایش سطح پتاسیم، هوشیاری و دانش هم بالا می رود . 9 . وجود مس مس برای سلامتی مفید است و در قارچ هم وجود دارد. مس، جذب آهن موجود در غذا را تنظیم می کند. آهن در اندام هایی مثل کبد ذخیره می شود و با کمک مس می تواند آزاد شود. قارچ مقدار زیادی آهن هم دارد. پس با مصرف قارچ یک تیر و دو نشان زده اید: سلامت استخوان و مبارزه با کم ...
خواص زغال اخته
موجب دفع آن از طریق ادرار می شود. باکتری اشرشیاکلی عامل 90 درصد عفونت های مجاری ادراری است. ( (با ترک این عادت ها کلیه های سالم داشته باشید یکی از متداول ترین عفونت ها، التهاب مثانه است که به ویژه در خانم ها شایع است. به نظر می رسد اسید بنزوئیک موجود در زغال اخته نیز در ایجاد این خواص درمانی و پیشگیری نقش داشته باشد؛ هر چند تحقیقات اخیر نشان می دهند که این اثر احتمالاً به دلیل وجود ...
رانندگی در بارداری ضرر دارد؟
علائم بارداری مانند حالت تهوع، خستگی و بیخوابی، احتمال بروز تصادفات رانندگی را در این دوره افزایش می دهد. با وجود اینکه اکثر خانم های باردار از رانندگی اجتناب می کنند، اما در عین حال منعی برای این کار نیست، اکثر خانم های باردار از رانندگی اجتناب می کنند، اما در عین حال منعی برای این کار نیست، به شرط آنکه تمام نکات ایمنی برای حفظ سلامتی مادر و جنین در نظر گرفته شود. کافیست به برخی قوانین ساده توجه ...
در ماه چهارم بارداری چی بخورم؟
تنظیم می کند . مصرف مکفی اسیدهای چرب ضروری در ماه چهارم بارداری ضروری است که در جهت پیشگیری از زایمان زودرس، وزن کم زمان تولد و مشکلات مغزی در زمان تولد، به مصرف اسیدهای چرب ضروری توجه ویژه ای شود. به همین دلیل متخصصان تغذیه معتقدند که میزان دریافت اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3، 6 و 9 در این ماه از بارداری باید از طریق مواد غذایی مانند ماهی تازه آب های شیرین، ماهی تن، خشکبار ...
عرق سوز شدن یا راش گرمایی چیست؟
التهاب و خارش در اطراف منافذ عرق شوند. عرق سوز در نوزادان بسیار رایج است، اما ممکن است در بزرگسالان نیز رخ دهد. این شرایط به ویژه پس از تعریق مکرر در شرایط محیطی گرم و مرطوب شکل می گیرد. عرق سوز ممکن است همانند تاول های کوچک یا دانه دانه شدن پوست به نظر برسد . سه نوع عرق سوز وجود دارند شفاف (Miliaria Crystallina): شکل خفیف از عرق سوز است، به طور معمول تاول ها خارش دار یا دردناک ...
شانس موفقیت ای وی اف، تاثیرات سیگار
.... همچنین سیگار به طور قابل توجهی باعث افزایش احتمال سقط و حاملگی خارج از رحم می شود. در زنان باردار سیگاری احتمال بدنیا آمدن نوزاد با وزن کم و نیز زایمان زودرس بیشتر است. سندرم مرگ ناگهانی جنین در خانه ای که یکی از افراد آن سیگار می کشند، بیشتر دیده می شود. تاثیر سیگار بر نتایج درمانهای ناباروری : شانس موفقیت IVF در افراد سیگاری تقریباً نصف افراد غیر سیگاری است. در مقایسه ...
درمان ناباروری با کلومیفن، عوارض جانبی
...، درد معده، حساسیت به لمس پستان، بیخوابی، تهوع و استفراغ، تاری دید، سردرد، خستگی، تحریکپذیری، افسردگی، افزایش وزن و در موارد نادر، کیستهای تخمدانی را ایجاد کنند.با مصرف داروهای باروری احتمال باروری چندقلو افزایش مییابد. اگرچه بسیاری از زوجها این را برکت و رحمت میدانند و خوشحال میشوند اما باید بگوییم این مسأله ریسک سقط و دیگر مشکلات را افزایش میدهد.این درمان همچنین میتواند بسیار از نظر ...
آیا قلیان باعث ناباروری میشود؟
مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم و ذات الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. یک سری باورهای نادرست و واقعیت درباره کشیدن قلیان وجود دارد که برای شما بیان می کنیم: باور غلط 1- ازآنجا که تنباکوی قلیان ...
زایمان طبیعی یا سزارین کدام بهتر است؟
...> * خطر پارگی کف لگن در زایمان طبیعی وجود دارد. این پارگی می تواند طول دوره بهبود شما را افزایش دهد. * خطر محرومیت از اکسیژن در صورتیکه بندناف فشار وارد کرده و یا سایر مشکلات رخ دهد، برای کودک وجود دارد. * هنگام عبور از کانال تولد، ممکن است خطراتی همچون کبودی، ورم و در موارد نادر شکستگی استخوان برای کودک وجود دارد. *زایمان طبیعی شانس افتادگی لگنی بعد از تولد نوزاد را ...
عضو هیئت مدیره نظام پزشکی: خانواده کیارستمی درباره مرگ شکایتی ندارند
و براساس استانداردها از هر صد عمل دو تا سه عمل عارضه زا هستند و عباس کیارستمی دچار عارضه بعد از عمل شد و کمی این عارضه طول کشید و چند عارضه پشت سر هم به وجود آمد. رأی پزشکی قانونی با تمامی حواشی درباره رأی صادره روی آن قصور پزشک بود. آنچه فرزند عباس کیارستمی نیز بر آن تأکید داشت و گفته بود پزشک پدرش در سفر بوده و بر سر بالین مریض حاضر نشده است؛ امری که در پرونده محکومیت وی نیز درج شده ...
علل ناباروری زوجین، تاثیر سن
باروری فرد می شود، و یا در زنانی که پیش بینی می کنند با تاخیر فرزنددار خواهند شد با انجام IVF می توان تخمک یا جنین را فریز کرده و برای استفاده در آینده ذخیره کرد. در مواردیکه احتمال به ارث رسیدن بیماری ژنتیکی از والدین وجود دارد، نیز می توان از این تکنیک استفاده کرد. وی گفت: علت ناباروری، مهارت و تکنیک کادر آزمایشگاه و پزشک انتقال دهنده و سابقه قبلی بارداری از جمله ی سایر عوامل ...
درمان زوجهای نابارور، روش های آزمایشگاهی
سلول های بارور شده ابتدا باید تحت آزمون های ژنتیک قرار بگیرند که یکی از این روش ها PGD است که حدود 20 سال پیش ابداع شد و در آن زمان تنها برای فرزند زوج هایی که احتمال اختلالات ژنتیک در آنها وجود داشت، انجام می شد. امروزه این آزمایش برای خانم های بالای 35 سال یا خانم هایی که سابقه سقط داشته اند هم انجام می شود.چند رویان در رحم جاگذاری می شود؟ تعداد رویان هایی که در این مرحله شکل می گیرند به عواملی ...
آرتروز و پیشگیری و ابتلا به آن در جوانی
اگر سابقه آرتروز در خانواده خود دارید احتمال ابتلای شما به آن بیشتر است. به گفته او "اگر جوان هستید و به طور مداوم زانو درد دارید و پدر بزرگ و مادر بزرگتان مفاصل شان را جایگزین کرده اند _ بهتر است به یک ارتوپد مراجعه نمایید چون احتمال ابتلا به آرتریت زودرس در شما وجود دارد . " حفظ وزن سالم یکی از بهترین راه های پیش گیری از آرتروز است. چاقی بزرگ ترین خطر قابل اصلاح برای این ...
جنین در ماه آخر چه قدر وزن می گیرد؟
جنین شکی وجود داشته باشد انجام سونوگرافی حتی در لحظه های آخر بارداری و حین زایمان ضروری است. حتی اگر جنین در وضعیت نامتعارفی قرار بگیرد، باز هم جای نگرانی نیست چون به کمک برخی تکنیک ها می توان وضعیت را تغییر داد اما در نهایت در صورتی که سر جنین به سمت پایین نچرخد سزارین تنها راه موجود است. وقتی جنین نمی چرخد در 4 تا 5 درصد موارد به جای این که سر جنین پایین قرار بگیرد، سر بالا ...
