سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه در دوران بارداری از پوست خود مراقبت کنیم؟
و پس از زایمان به حالت طبیعی برمی گردد. غدد عرق: غدد عرق منتشر در تمام بدن و مخصوصا کف دست ها و پا ها به طور طبیعی در اثر افزایش درجه حرارت محیط یا فعالیت فیزیکی فعال تر می شوند. زیر بغل و کشاله های ران نوعی دیگر از غدد عرق را دارند که ترشحات شان بوی بد تولید می کند. طی بارداری فعالیت و میزان ترشح غدد عرق منتشر به طور قابل ملاحظه در تمام بدن به جز کف دست و پا افزایش می یابد و منجر به ...
چرا زود پیر می شویم؟
با اصلاح شیوه زندگی و تغییر رفتارهای پرخطر از ابتلا به پیری زودرس تا 80 درصد پیشگیری کنیم. اصلاح نگرش، مهم ترین گام دوری از پیری زودرس انجام آزمایش های دوره ای نقش بسیار زیادی در شناسایی زودهنگام پیری زودرس و جلوگیری از بروز عوارض وخیم بیماری ها دارد. توجه به این موضوع گویای آن است که همواره و در هر شرایطی، پیشگیری مهم تر از درمان است. دکتر دلبری می گوید: بررسی دوره ...
آموزش نکاتی طلایی برای داشتن یک رابطه جنسی کامل
...> ارگاسم عبارتست از اوج لذت جنسی و رها شدن تنش های جنسی. لازم به ذکر است ارگاسم در مردان با احساس ذهنی غیر قابل اجتناب بودن انزال شروع شده و با بروز انزال پایان می یابد. اما ارگاسم در زنان با انقباض مجرای واژینال همراه است؛ تغییرات دیگری در ارگاسم زنان ،چون حرکات غیر ارادی و ارادی عضلانی، زیاد شدن فشار خون و افزایش تعداد ضربان قلب نیز در این مرحله روی می دهد. ارگاسم در زنان یک واکنش طبیعی ...
زنان قربانی مین آسیب پذیرترند
مین های سرگردان نرسد و حالا بیست وچهار سال بعد از آن روز، در آستانه هفتادسالگی، بدون پا و با دردهای بسیار، درصدی جانبازی دارد و دکترها بعد از قطع پاهایش گفتند که اگر دوباره عمل شود، جانش از دست می رود و برای همین دیگر زیر تیغ نرفت. صادق، آن روزها بچه بود و حالا جوانی است که آن سال های مادرش را به خوبی به یاد دارد. هیچ کس اطلاع نداشت که در زمین های آن منطقه مین وجود دارد. خیلی ها اسیر مین شدند و ...
عوامل خطر ناباروری، مردان مراقب باشند!
به آقایان باز می گردد.دکتر جلیل حسینی، متخصص اورولوژی با تاکید بر این که 50 درصد ناباروری ها به آقایان و مشکلات مربوط به نطفه در آنان بازمی گردد، می گوید: خوشبختانه ناباروری در آقایان در بیشتر موارد، حتی در صورتی که مشکلات ژنتیک و کروموزومی در بروز آن نقش داشته باشد، قابل درمان است.البته متخصصان تاکید می کنند که شناخت کامل عوامل موثر در ناباروری غیرممکن است و با وجود تشخیص بسیاری از بیماری های ...
کاهش فشارخون بالا در منزل با نسخه های طب سنتی
پیدایش فشار خون و یا تشدید آن نقش بسزایی دارد که انجام اقدامات پیشگیرانه در هر گروه خطر ابتلا به چنین عارضه ای را به طور چشمگیری کاهش می دهد . میرغضنفری مطرح کرد: در طب سنتی نسخه واحدی برای درمان و کنترل فشار خون برای همه وجود ندارد و باید نسخه هر فرد مطابق نوع مزاجش تعیین شود، در مجموع پرهیز از عوامل کاهش دهنده رطوبت بدن برای خشک مزاج ها و استفاده از غذاهای لعابدار خوش هضم گیاهی همچون آش رشته ، سوپ جو در مزاج های بلغم و چاق می تواند مانع از بروز و یا افزایش فشار خون شود . انتهای پیام// ...
چرا زود پیر می شویم
زندگی و تغییر رفتارهای پرخطر از ابتلا به پیری زودرس تا 80 درصد پیشگیری کنیم. اصلاح نگرش، مهم ترین گام دوری از پیری زودرس انجام آزمایش های دوره ای نقش بسیار زیادی در شناسایی زودهنگام پیری زودرس و جلوگیری از بروز عوارض وخیم بیماری ها دارد. توجه به این موضوع گویای آن است که همواره و در هر شرایطی، پیشگیری مهم تر از درمان است. دکتر دلبری می گوید: بررسی دوره ای سلامت جسمی ...
چرا در این سال ها مخدّرها مدام تغییر کرده اند؟
از کوکائین و هروئین تا ال اسی دی و اکستازی تا مخدرهای امروزی: نشئگی ما بازتاب میل ها و ترس های زمانۀ ماست. به گزارش ترجمان، در باب مخدرها، دیدگاه های کمتر کسی به قدر آلدس هاکسلی دست خوش دگرگونی شده است. هاکسلی که در سال 1894 در یک خانوادۀ مرفه انگلیسی به دنیا آمد، شاهد جنگ علیه مخدرها در اوایل قرن بیستم بود، یعنی زمانی که دو مادۀ بسیار محبوب ظرف چند سال از پی همدیگر ممنوع شدند: کوکائین و هروئین، محصول شرکت های داروسازی آلمانی ...
با ریزش مو خداحافظی کنید! راهکاری طلایی برای درمان ریزش مو
کمتر مردی دیده می شود که با ورود به 25 الی 30 سالگی، قسمتی از مو های خود را از دست نداده باشد و به اصطلاح کچل نشده باشد؛ کچلی عارضه ای است که در اکثر مردان ایرانی دیده می شود که علت عمده و اصلی آن نوع ژنتیک افراد است. ریزش مو دلایل مختلفی را شامل می شود؛ اما روش های موثری وجود دارند که مانع از پیشرفت و یا جلوگیری از آن می شوند. با دکتر سلام همراه باشید. ریزش مو در آقایان بیشتر دیده می ...
دمنوش های گیاهی برای درمان کم خونی
تعداد بالای افراد مبتلا به کم خونی، گواه شیوع بسیار زیاد این بیماری در بین مردم است که آن ها را به تجربه خستگی ثابت، رنگ پریدگی، سردرد، ضعف عضلانی و در برخی موارد افسردگی و کاهش حافظه مواجه کرده است. کم خونی هم ریشه وراثتی و ژنتیکی دارد و هم ممکن است به دلیل تغذیه نامناسب ایجاد شود که با مصرف مواد مفید در درمان کم خونی، می توان تا حد زیادی به درمان و کاهش اثرات این بیماری پرداخت. دمنوش گزنه این گیاه دارای میزان بالایی آهن ...
قرص تستوسترون و موارد مصرف آن
.... هورمون تستوسترون در اشکال مختلفی برای درمان موجود می باشد، مثل تزریقی، ژل، چسب و قرص. توجه: مردانی که از تستوسترون استفاده می کنند، باید برای تشخیص علایم اولیه سرطان پروستات، به طور مرتب توسط پزشک متخصص معاینه شوند. توجه: در مردان مسن، استفاده بلندمدت از تستوسترون ممکن است باعث سرطان پروستات گردد. مقدار و نحوه مصرف قرص تستوسترون قرص تستوسترون هر 12 ساعت یک بار و در ...
عموم مردم در کنار دولت با پدیده شوم اعتیاد مقابله کنند.
... 4- عوامل خانوادگی که اهمیت زیادی دارد تاثیر بسزائی در روی آوردن افراد به سمت مواد مخدر شده است از جمله کاهش ارتباط موثر بین اعضای خانواده٬ ضعف کنترل و مدیریت فرزندان٬ اعمال خشونت در منزل٬ تعارض و دوگانگی در ارزش ها و الگوها و... می تواند موجب اعتیاد نوجوانان و جوانان به مواد مخدر بالاخص مواد مخدر صنعتی گردد که به مراتب اعتیاد به آن خسارات و آسیب های جبران ناپذیر و غیر قابل برگشتی را باعث می ...
سن شروع مصرف موادمخدر در زنان به کمتر از 30 سال رسید
مشخص شده و بر اساس 30 هزار نقشه و 200 پژوهشگر کار را آغاز کردیم. معاون پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه این طرح پژوهشی طی سال 94 تا 95 انجام شده، گفت: به سراغ برآورد اعتیاد نرفته ایم چرا که این کار به تشخیص روانپزشک برمی گردد بلکه به سراغ برآورد مصرف در طول سال گذشته، ماه گذشته، هفته گذشته و تجربه یک بار مصرف (طول عمر) رفته ایم. وی در مورد نتایج این ...
5 علل ابتلا به زانوی پرانتزی و درمان
... حرکات اصلاحی برای زانوی پرانتزی توصیه ها و روش های درمانی فقط با نظر متخصص ارتوپدی یا طب فیزیکی و توانبخشی تجویز می گردد. همچنین در صورتی که ناهنجاری زانوی پزانتزی از نوع ساختاری نمی باشد بهتر است تمرینات اصلاحی را زیر نظر کارشناسان ارشد یا دکتری حرکات اصلاحی انجام دهید. اصلاح این نوع ناهنجاری نیاز به اصلاح ساختار اسکلتی دارد که فقط در موارد شدید توصیه به استفاده از جراحی برای ...
چاره اندیشی برای اوقات فراغت "گُلی"
به گزارش خبرنگار اتاق خبر 24 : هیچ کس نمی تواند ادعا کند اوقات فراغت ندارد ؛ هر نوع کار و فعالیتی که فرد خارج از ایام و ساعات کار روزانه و حرفه اصلی اش انجام می دهد که در نهایت موجب احساس رضایت خاطر فرد می شود، بخشی از اوقات فراغت او به حساب می آید. فراغت و نسبت آن با آسیب های اجتماعی به جرأت می توان گفت یکی از مهم ترین عوامل مؤثر در بروز انواع آسیب های اجتماعی ...
درمان های خانگی برای کاهش کلسترول بالا
.... با وجود این، داشتن کلسترول بالا می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. و کاهش کلسترول بالا امری بسیار ضروری است. در این نوشتار با بازده همراه باشید تا 40 درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا را بشناسید. هیپرکلسترولمی یا کلسترول بالا خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را که باعث حملات قلبی می شود افزایش می دهد. رژیم غذایی، ورزش و وزن سه عامل اصلی هستند که می توانند بر سطح ...
شناخته شده ترین خواص آلو
واسطه ویتامین ها و املاح فراوانی که دارد در دوره شیردهی نیز توصیه میشود. کاهش فشار خون آلو یکی از منابع غنی پتاسیم است. تحقیقات انجام گرفته در سال های اخیر تأثیر پتاسیم را در کاهش فشار خون نشان داده اند. با توجه به این که آلو حاوی سدیم کمی می باشد، مصرف متعادل آن در کنترل فشارخون موثر است. درمان دیابت یکی دیگر از ترکیبات قابل توجه در این میوه فیبر است ...
درمان جوش سرسیاه با روغن درخت چای
جوش سرسیاه، که نوعی جوش غیر التهابی روی پوست می باشد، به علل مختلفی ایجاد می شود، مثل چرب بودن پوست و بسته شدن منفذ آن که باعث تجمع چربی زیر پوست می گردد یا استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب و همچنین پاک نکردن آرایش در شب. همچنین استفاده از ژل و روغن برای مو که در اثر تماس موها با پیشانی ممکن است در این ناحیه ایجاد جوش کند نیز از عوامل به وجود آمدن جوش سرسیاه هستند. اولین راه درمان این ...
خواص خاکشیر را بشناسید
درمان سرخک و مخملک اشاره کرد . این گیاه نیز برای رفع گرفتگی صدا مفید بوده و کهیر و التهابات پوستی را از بین می برد. از گل ها و برگ های این گیاه می توان برای رفع بیماری ناشی از کمبود ویتامین C استفاده کرد . برای برطرف کردن جوش های صورت که به علت خوردن چربی و شیرینی زیاد ایجاد می شود باید جوشانده یک قاشق ترنجبین را با 2 قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا به مدت 2 هفته میل شود تا جوش ها از بین بروند . خواص درمانی آویشن خواص جو دوسر برای سلامت بدن خواص درمانی هل زرشک و خواص درمانی آن منبع: بیتوته ...
دلایل پرمویی زنان
تجربه می کنند. این یک حالت طبیعی بوده و به عنوان هیرسوتیسم تلقی نمی گردد . تشخیص پرمویی زنان معمولاً تشخیص توسط معاینه پزشکی و گرفتن شرح حال در خصوص سابقه پزشکی، سیکل قاعدگی، داروهای مصرفی و تاریخچه خانوادگی صورت می گیرد. همچنین سونوگرافی لگن و تخمدان برای تعیین وجود تومور یا کیست انجام می شود. آزمایش خون نیز جهت تعیین میزان آندروژن ها صورت می گیرد. درمان مشکل ...
گفتگویی خودمانی با بانو روشندل دکتر سیما رئیسی
بنده را در مسیر مدرسه بیاورند و به گونه ای که تا کلاس سوم شاگرد اول بوده ام و از آن پس به صورت عادی در مدارس مختلف بدون هیچ گونه مشکلی ادامه تحصیل دادم. به صورت مادرزادی از زمان تولد با مشکل بینایی وآب سیاه مواجه بوده ام اما از نظر دید هیچ مشکلی نداشته ام تا زمان هجده سالگی که آن هم به دلیل اتفاقاتی بوده است. 2- از مشکلات و شرایط خاصی که برای تحصیل داشتهاید بگوید؟ سهم خانوداه و نهادهای ...
کاسنی و زیبایی پوست
طور قابل توجهی دارای خواص ضدالتهابی می باشد که به همین دلیل موجب کاهش دردهای مفصلی – استخوانی می شود. در مطالعات انجام شده در سال 2010 ، گزارشات حاکی از آن است که 70٪ از بیمارانی که از دردهای مفصلی-استخوانی رنج می بردند و با کاسنی تحت درمان قرار گرفتند و به طور قابل ملاحظه ای دردهایشان بهبود یافته. کاسنی را عموما برای کاهش دردهایی که عامل التهابی دردهای ماهیچه ای و درد مفاصل می توان مصرف نمود ...
پسته و خواص بی نظیر آن
باردار و شیرده توصیه می شود در صورت ادامه مصرف پسته در طولانی مدت می توان به بهبودهای حاصل شده در فشارخون زمان خواب، واکنش عروق به اضطراب و کنترل فشار قلب امیدوار بود . مضرات پسته مغز پسته یکی از منابع غنی اسیدهای چرب مفید است، اما مصرف آن به افرادی که میزان تری گلیسرید خون بالایی دارند، توصیه نمی شود، همچنین به دلیل هضم دشوار آن برای معده مناسب نیست. خوردن زیاد آن ...
نقش کاکائو در پیشگیری از حوادث قلبی و عروقی
موجود در کاکائو موجب جوان سازی پوست می شود. کاکائو انرژی بخش است و باعث از بین رفتن ضعف، افسردگی و بی حالی، می شود و مصرف آن به فعال کردن ذهن و افزایش ظرفیت فعالیتهای فیزیکی و مغزی کمک میکند. خواص دارویی کاکائو باعث کاهش فشار خون و تنظیم کلسترول بد خون می شود. در طب سنتی از خواص کاکائو در درمان اسهال و عفونت های روده ای استفاده میشود. اصلاح اختلال فعالیت ...
آتش به اختیار در عرصه فرهنگ به معنای خودسری و عملکرد سلیقه ای نیست
تعامل فرهنگی داشته باشیم بلکه از جانب غربیها یک جنگ گسترده فرهنگی در حال انجام شدن با ماست. دشمن خودش می گوید که "با جنگ نرم در حال مقابله با انقلاب اسلامی هستیم" و در این شرایط طبیعی است که ما باید دفاع و مقابله به مثل کنیم. حداقل نوع دفاع همان ابزاریست که به جنگ فرهنگی با ما آمده اند میتوانیم در مقابلشان ایستادگی کنیم و تولید ابزار و نو آوری فرهنگی داشته باشیم. تلخی و ...
خواص شگفت انگیز هندوانه
...> # منبع عالی پتاسیم است، که در کنترل فشار خون موثر است. مصرف چند برش هندوانه پس از شام، به خواب راحت کمک می کند. خطرات مربوط به آسیب های پوستی بر اثر نور خورشید را تا 40درصد کاهش می دهد. پتاسیم آن، باعث دفع سموم و کاهش اسید اوریک در خون می شود و در نتیجه احتمال آسیب های کلیوی را کاهش می دهد. # هندوانه ممکن است بتواند به درمان اختلال نعوظ در مردان کمک نماید. # هندوانه می تواند به پیشگیری ...
کدام مشکلات پوستی با لیزر درمان می شوند؟
. در همه مواردی که با لیزر انجام می شود، هدف بهبودبخشی تا حد امکان است. قطعاً یک سری عارضه های پوستی درمان صددرصد و قطعی ندارند؛ اما وجود لیزر کمک می کند تا علایم و عوارض آنها کم رنگ شود یا گسترش پیدا نکند. جنس و نوع پوست فرد هم در تأثیرگذاری بیشتر لیزر نقش دارد. البته گاهی عوارض برمی گردند و این طور نیست که با لیزر بتوان عارضه ای را به شکل همیشگی رفع کرد . 2 . قبل و بعد لیزر چه توصیه ...
چگونه با سندرم روده تحریک پذیر کنار بیاییم؟
روده تحریک پذیر یک وضعیت فیزیکی واقعی است و قابل درمان است. تقریبا یک سوم بیماران باور دارند که علایم بیماری آنها با رژیم غذایی مرتبط است به علاوه بسیاری از مردم به خصوص خانم های میانسال و مسن فکر می کنند که یبوست، وضعیت نسبتا طبیعی تری است. حتی کسانی که از علایم بیماری همراه با یبوست، مثل درد شکم، نفخ یا یبوست مزمن آگاه هستند، اغلب علایم خود را به علل دیگری مثل آنفلوانزا یا بیماری کیسه ...
چشم چرانی خیانت چشم هاو بیماری روانی
علی(ع) به مسئله محاسبه نفس توجه می دهد و می فرماید: من حاسب نفسه سعد؛ هر که نفس خود را محاسبه کند، خوشبخت شود. (غرر الحکم، ح 7887 - منتخب میزان الحکمه، ص 272) 11- یکی دیگر از راه های درمان چشم چرانی در جوانان مجرد، ازدواج به موقع و در مردان متاهل توجه عاطفی همسران به شوهران خود است. اگر منشأ چشم چرانی در عده ای از مردان، بیماردلی و خباثت درونی و هیزی نفسانی باشد به تجربه ثابت شده که علت چشم چرانی در برخی مردان بی توجهی همسران به آنها و وجود کمبود عاطفی در آنان است، از این رو یکی از راههای رفع چشم چرانی مردان، توجه عاطفی و روحی و روانی به شوهر در داخل خانه است. ...
بیماری های آرایشگران را بشناسید
بروز این نوع آلرژی ها هم استفاده از دستکش و ماسک تا حد زیادی موثر است . واریس ایستادن های مکرر روی عروق پا تاثیر می گذارد و باعث بروز واریس می شود. در آرایشگرانی که به دلیل مشغله کاری مرتب سرپا هستند، خونی که باید از پا به قلب منتقل شود، در پا می ماند و باعث اتساع وریدهای پا می شود. (درمان خانگی واریس) اتساع وریدهای پا عامل بروز واریس است؛ بنابراین لازم است ...