سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای سریع پاکسازی کبد در 24 ساعت
کل روز بنوشید. باید حداقل تقریبا 2 لیتر از این دمنوش را با 2 لیتر آب میل کنید. بعد از 1 روز استفاده از ترکیب آب کرنبری، بار دیگر مصرف خوراکی هایی را که در هفته ی آماده سازی میل نموده بودید، از سر بگیرید. پاکسازی و سم زدایی کبد و روده به پاک شدن بدن تان از آفت کش ها، داروها، فلزات سنگین، و بقایای درمان سرطان از بدن تان کمک می کند، و کبد سالمی را به شما هدیه می دهد. برای حفظ سلامت کبدتان در گذر سال ها، در فواصل معین این روش پاکسازی کبد 24 ساعته را انجام دهید، و رژیم غذایی سالمی را رعایت کنید که بدون خوراکی های فرآوری شده، و در عوض، سرشار از سبزیجات، حبوبات، و غلات کامل باشد. ...
تهیه نان با سبزی های معطر
غذاخوری نمک 1 قاشق چای خوری روغن 1 قاشق سوپ خوری آب یک و نیم فنجان آرد به میزان لازم طرز تهیه: 1- سبزی ها را بشویید، ریز خرد کرده و بگذارید کمی خشک شود. 2- خمیر مایه را با نصف لیوان آب نیمه گرم حل کنید و بقیه مواد را با آن مخلوط کنید و آرد را کم کم به مواد اضافه کنید تا خمیر با سبزی ها کاملا مخلوط شود. خمیر را ورز دهید و بگذارید 15 دقیقه بماند تا ور بیاید. 3
ساندویچ و پیتزای خانگی، متفاوت و خاص!
خوری ریحان خشک شده سه حبه سیر یک فنجان آب ولرم یک و نیم قاشق چای خوری مایه خمیر خشک طرز تهیه" 1. در مرحله اول؛ کافی است، آرد را با روغن، ریحان و آویشن، آب، نمک و فلفل و مایه خمیر خشک را در ظرفی با اندازه متوسط بریزید و مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید. اگر از مایه خمیر آماده استفاده می کنید، حواس تان به تاریخ انقضای خمیر باشد. خمیر را روی سطحی با کمی آرد
ویتامین های ضروری برای خانم ها
چروکیدگی و خارش مدام می کند. ویتامین E خاصیت ضدپیری دارد و با کاهش آسیب سلول ها و کم کردن سرعت تغییراتی که شما را پیر می کنند، روند پیری را به تاخیر می اندازد. این ویتامین از بروز حمله قلبی، ابتلا به آب مروارید، کاهش حافظه و برخی انواع سرطان هاجلوگیری می کند. در ضمن استفاده از ویتامین E برای سلامت پوست و موی خانم ها حقیقتا معجزه می کند و به همین دلیل در بیشتر محصولات مراقبت از پوست و مو به
تقویت مو - ماسک هایی برای موهای خشک و شکننده
/> برای تهیه این ماسک مغذی یک یا دو قاشق عسل را با نصف یا یک لیوان شیر پرچرب مخلوط کنید، توجه کنید که در دمای اتاق این کار را انجام دهید. وقتی عسل کاملا مخلوط شد، ترکیب به دست آمده را به تمام موهایتان بزنید و 1 ساعت بعد، مانند همیشه موهایتان را بشویید تا موهایی نرم و درخشان داشته باشید. برای تهیه ی این ماسک بسیار قوی، قسمت گوشتی یک آووکادو را با یک قاشق غذاخوری عسل و دو قاشق روغن زیتون مخلوط
نکاتی در مورد مو که هرخانمی باید آن ها را بداند! ( قسمت سوم )
7. بهتر است پس از هربار استفاده از ماسک روی موهایتان، به حمام رفته و سرتان را بشویید. با این کار ماسک کاملا از موهایتان جدا شده و نرمی و لطافتی که به موهایتان داده است، کاملا برایتان مشخص خواهد شد. به خصوص اگر از ماسک های روغنی استفاده می کنید، باید بدانید که ماندن زیاد روغن روی سر به مرور باعث ریزش مو می شود. پس حتما با شامپوی مناسب موهایتان و در صورت نیاز، یک نرم کننده، موها رو بشویید
درمان خارش سر (قسمت اول)
کارهایی برای درمان خارش کف سر آشنا خواهید شد. روغن درخت چای روغن درخت چای دارای خاصیت ضد قارچ و ضد باکتری می باشد و همچنین برطرف کننده ی التهاب نیز است. از روغن درخت چای به دو صورت می توان استفاده کرد. هم می توانید 10 تا 20 قطره از آن را به یک شامپوی کوچک بچه اضافه کنید و مو را به صورت روزانه با آن شستشو دهید و هم اینکه، چند قطره از آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی
زمستان و مراقبت از موها
را داشته باشد اما در فصل زمستان شامپو و نرم کننده شما باید خاصیت ترمیمی داشته و فراموش نکنید که ماسک مویی که در زمستان استفاده می کنید نه تنها باید ترمیم کننده مو سر باشد بلکه باید پوست سر را نیز تغذیه نماید. نکته مهم اینکه موهای شما در مقابل سرما بسیار آسیب پذیرترند بنابراین تنها استفاده از ماسک مو کافی نیست بکه باید از روغن و لوسیون و اسپری های ترمیم کننده و تغذیه کننده نیز برای موها و پوست سر
درمان فشار خون با رژیم درمانی
اجازه بدهید این ترکیب، 30 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم دم بکشد. سپس، آن را داخل لیوان بریزید و 2 قاشق مرباخوری عسل به هر لیوان اضافه کنید. 4 . دمکرده فلوس؛ این دمکرده که به عنوان نوشیدنی کاهش دهنده فشار خون و ملین در طب سنتی مطرح است، از ترکیب یک قاشق غذاخوری مغز فلوس در 2 لیوان آب جوش تهیه می شود. این دمنوش را می توان بعد از قرار دادن 20 تا 30 دقیقه ای روی حرارت غیرمستقیم، با مقداری نبات
درمان خانگی برای شپش موها (قسمت اول)
خمیر را با روغن های ضروری و مفید، آب لیمو و چای سبز مخلوط کرده و روی موها قرار دهید. پوششی مانند یک حوله و یا کلاه را رووی موهای خود قرار داده و به مدت 30 دقیقه صبر کنید. سپس موهای خود را به روش معمول با شامپو شست وشو دهید. از این روش به طور منظم و هفتگی استفاده نمایید. روغن بچه یکی دیگر از درمان های طبیعی و آسان برای از بین بردن شپش موها، استفاده از روغن بچه است. اعتقاد بر
کرم اصلاح صورت آقایان
1 - یک قطعه صابون مرطوب کننده ( ماسک خانگی مرطوب کننده ) و یک صابون معمولی بردارید و آنها را در یک قابلمه ی استیل بزرگ رنده کنید . 2 - 1 قاشق غذاخوری بزرگ روغن زیتون ( معجزه زیتون برای مو ) و 1 قاشق غذاخوری بزرگ روغن کرچک به این مواد اضافه کنید . 3 - به قدری آب مقطر به این قابلمه اضافه کنید که صابون های رنده شده در حین هم زدن شروع به چسبیدن به یکدیگر کنند . 4
لوازم آرایش سنتی ضرر ندارد
/> میتوانید برای پاک کردن آرایش های شیمیایی از روی صورتتان از روغن نارگیل استفاده کنید . شاید شما هم ترجیح می دهید خودتان رژ لب مورد علاقه تان را بسازید. برای تهیه این رژ نیاز به یک چهارم فنجان موم، یک چهارم فنجان روغن کرچک و 2 قاشق غذاخوری روغن کنجد دارید. این مواد را با هم ترکیب کنید و روی حرارت غیرمستقیم بگذارید. می توانید آنها را روی کتری قرار دهید تا با کمک گرمای بخار آب خوب به
پیشگیری از سردرد در ماه رمضان
سردرد علل مختلفی دارد. در بعضی از افراد، گرسنگی طولانی مدت در صورت وجود علل زمینه ای باعث تشدید سردرد می شود. افراد دچار میگرن نیز در این ماه از افزایش حملات سردرد شکایت می کنند. سردرد یکی از بیماری های شایع در دنیاست که هزینه های بسیاری برای درمان آن صرف می شود. (شادابی پوست در ماه رمضان) این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی است و روزه داران ساعت بیش تری را
روغن های مناسب برای رشد ریش و سیبیل آقایان
، ریزش مو ، کمر درد، درد مفاصل مقدار و روش مصرف روغن سیاه دانه : یک یا دو بار در روز حدود یک ساعت روی صورت بماند. فکر کنم حدود دو هفته استفاده از آن، جواب دهد. (عکس ته ریش مردانه) عصاره رزماری : جلوگیری کننده ریزش مو- تحریک رشد مو- افزاینده جریان خون – ضد درد مقدار و روش مصرف عصاره رزماری : 5- 10 سی سی روزی 2 تا 3بار ماساژ داده استفاده
ناخن هایی محکم داشته باشید
کردن و استفاده از مواد شوینده، بافت ناخن هایتان آسیب دیده است، این ماده به خوبی می تواند بافت ناخن ها را ترمیم کند و از شکسته شدن آن ها جلوگیری نماید. برای درمان و تقویت سریع ناخن ها لازم است که دو تا سه بار در روز این کار را انجام دهید و بعد از آن هفته ای یک مرتبه نیز کافی است. کمی روغن زیتون را با پنبه روی تمام قسمت های ناخن ماساژ دهید و یا اینکه قبل از خواب کمی روغن زیتون گرم را با چند قطره آبلیمو مخلوط کنید و روی انگشتان و ناخنتان بمالید و بگذارید تا صبح روی آن بماند. روغن زیتون یکی از روغن های مناسب برای ماساژ نیز هست. ...
درخشش و زیبایی پوست با اسموتی ( قسمت دوم)
پوست کمک بسیاری می کند. اسموتی با آب نارگیل مواد لازم: 4 قاشق نماست یونانی 4/1 فنجان آب نارگیل 2/1 فنجان انبه خرد شده و منجمد 2/1 فنجان آناناس خرد شده و منجمد 2/1 فنجان موز رسیده اگر می خواهید پوستی درخشان و زیبا داشته باشید، استفاده از این اسموتی را در برنامه ی خود داشته باشید. کم آبی بدن یکی از دلایل ایجاد
خواص و مضرات باقالا و تاثیر آن در زیبایی
له کنید سپس آن را مانند ماسک روی صورت خود بمالید و اجازه دهید برای 10 دقیقه روی پوست بماند . باقالای پخته را با شنبلیله و عسل مخلوط کنید و روی جوش های تان قرار دهید. این کار باعث نرم شدن و رسیدن جوش و بیرون آمدن چرک از آن می شود. این ضماد همچنین برای کاهش ورم زیر چشم مفید است . برای افزایش شادابی پوست یک قاشق غذاخوری پودر باقالا را با گلاب مخلوط کرده و برای 10 دقیقه روی صورت تان قرار دهید . برای جلوگیری از سفیدشدن مو، گل باقالا را له کنید و به موهای تان بمالید . منبع: bartarinha. ...
رنگ موهای طبیعی
جهان مورد استفاده قرار می گیرد. افرادی که علاقه مند به استفاده از رنگ های طبیعی و بی خطر برای سلامت شان هستند تمایل زیادی به استفاده از این رنگ دارند. رنگی که نه تنها موجب قرمزی پوست و التهاب پوست سرشان نمی شود بلکه به ترمیم ساقه موها و ضخیم تر شدن آن ها کمک کرده و خواص درمانی فوق العاده ای برای مو دارد . افرادی که موهای تیره رنگ دارند با کمک حنا می توانند رنگ موهای خود را به قهوه ای نزدیک
ماسک های زیبایی با آناناس
بسیاری دارد که می توان به نفوذ بهتر نرم کننده ها و کرم های مفید برای پوست اشاره کرد. دستور زیر تهیه یک اسکراب عالی برای آرامش و سبکی پوست است. شکر ریز یک فنجان، روغن گردو 1/4 فنجان، آناناس 1/4 عدد، گردو خرد شده یک قاشق چای خوری، پودر کاکائو یک قاشق چای خوری تمام مواد را به خوبی میکس نمایید تا با یکدیگر مخلوط شوند، سپس مخلوط آماده شده را در ظرف در بسته ای بریزید. این ترکیب در جای
درمان های خانگی برای از بین بردن موهای زائد صورت
پوست خود بمالید تا از شر موهای زائد در این ناحیه خلاص شوید. در نهایت، پوست خود را با آب گرم شستشو دهید. از این روش دو بار در هفته استفاده کنید. پاپایا و زردچوبه پاپائین، آنزیمی که در پاپایا یافت می شود، می تواند به شکستن فولیکول مو کمک کرده و از رشد بیش از حد مو جلوگیری کند. در ادغام با فواید زردچوبه، استفاده از این ترکیب پوستی نرم و عاری از موی اضافی و
آموزش تهیه 7 ماسک مو ویژه موهای خشک و شکننده
تا 20 دقیقه رها کنید. در نهایت موهایتان را مانند همیشه آب کشی کرده، بشویید و به آن نرم کننده بمالید. 2. ماسک عسل و روغن زیتون عسل هم برای موها و هم برای صورتتان کار خارق العاده ای انجام می دهد. روغن زیتون هم چیزیست که ما از آن در اکثر ماسک هایمان استفاده می کنیم. تمام کاری که باید انجام دهید این است که 4 قاشق غذاخوری عسل را با 6 قاشق غذاخوری روغن زیتون را باهم مخلوط نمایید
فواید شگفت انگیز جعفری
هستند از جوشانده جعفری استفاده کنند؛ 30 گرم جعفری خشک در یک لیتر آب روزی 3 فنجان میل شود. برای رفع گوش درد یک گلوله کوچک جعفری را نمک زده با روغن زیتون آغشته نموده در سوراخ گوش قرار دهید مواظب باشید که داخل گوش نرود. فواید جعفری برای کلیه جعفری یک ماده ادرارآور است و در کنترل بیماری های مختلف مانند: سنگ کلیه، عفونت دستگاه ادراری و سنگ کیسه صفرا استفاده می شود.
طرز تهیه فلفل دلمه ای شکم پر
بالا ترین درجه مایکروفر کنید تا نرم شوند. یک ماهی تابه نچسب بزرگ را روی شعله متوسط رو به بالا حرارت دهید. گوشت و 5 مورد بعد از آن در لیست مواد اولیه ( گوشت چرخ کرده تا ترکیب چند ادویه) را به ماهی تابه اضافه کنید. به مدت 4 دقیقه یا تا زمانی که گوشت مقداری قهوه ای رنگ شود به پختن ادامه دهید، محتویات ماهی تابه را مرتب بهم بزنید. ماهی تابه را از روی حرارت بردارید، برنج، یک دوم فنجان از سس
پوست سیب زمینی را به این دلایل بخورید
دهید مخلوط به طور کامل سرد شود. مخلوط را صاف کنید و مایع حاصل را در یک ظرف شیشه ای بریزید و چند قطره از روغن معطر مورد علاقه تان را به آن اضافه کنید. پس از شامپو کردن، استفاده از نرم کننده و آبکشی موهای تان، از این مایع معطر برای ماساژ دادن سرتان استفاده کنید. این فرآیند را هر بار که شما شامپو می زنید برای خلاص شدن فوری از موهای خاکستری تکرار کنید. پوست را
زیبایی پوست با عسل
بمالید و بعد از خشک شدن، آن را با آب گرم شست وشو دهید. از عسل برای محو کردن جای زخم نیز استفاده می شود. نرم کننده مو برای داشتن موها و پوست سری سالم می توانید از مخلوط نصف فنجان عسل و دو قاشق سوپ خوری روغن زیتون استفاده کنید. موهایتان را با مخلوط عسل آغشته کنید، سپس پوششی روی سرتان بگذارید و اجازه دهید برای 30 دقیقه روی سرتان بماند. بعد از 30 دقیقه شامپو بزنید و طبق معمول موهایتان را بشویید. پنج راز زیبایی طبیعی پوست که حتما باید بدانید.
نحوه مصرف سرکه سیب
. موهایتان را در یک دستمال یا حوله نرم پیچیده و به مدت 15 دقیقه تا یک ساعت صبر کنید. سپس موها را با شامپوی همیشگی خود شستشو دهید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید. با سرکه سیب دندان های خود را سفید کنید: اگر می خواهید لبخندتان مانند هنرپیشه ها شود و دندان های سفیدی داشته باشید صبح ها دهانتان را با سرکه سیب بشویید. سرکه سیب باعث تمیزی و سفیدی دندان ها شده و باکتری های موجود در دهان و
رژیم غذایی بارداری، تمام آنچه باید بدانیم
کولا را ترک کنید. شاید بخواهید با نوشیدنی های بدون کافئین یا نیمه کافئین شروع کنید. اگر واقعا به آن اعتیاد دارید، سعی کنید روزی یک فنجان کم کنید. اغلب کارشناسان فکر می کنند این مقدار سالم تر است. به محض این که به زندگی بدون قهوه یا با قهوه کم عادت کردید متوجه می شوید که شیر داغ با شربت دلخواه تان جایگزین بسیار خوبی برای قهوه بوده و کلسیم آن چقدر برای بدن تان مفید است. هرچه
باورهای غلط درباره ی ریزش مو
اگر شما هم از آن دسته از افرادی هستید که موهایتان می ریزد و دلیل و راه درمان آن را نمی دانید، بهتر است برای درمان مشکل خود به پزشک مراجعه کنید و به تجویزهای دیگران توجهی نداشته باشید. همواره در بین مردم باورهای غلطی در مورد مسائل مختلفی مانند مسائل مربوط به مو جا افتاده است، باورهایی که تا به آن ها به صورت علمی پرداخته نشود، کسی قانع نمی شود که واقعیت ندارند. در این مطلب به بررسی برخی از این باورهای غلط می پردازیم. باورهای غلط درباره ی مو و مشکلات مربوط به آن
راهنمای سفر به بدروم؛ ترکیه
ظرف مسی مخصوص به نام Cezve آماده می کنند. برای تهیه ی این نوشیدنی، پودر قهوه، آب و شکر را روی شعله ی ملایم حرارت می دهند. بعد از اینکه قهوه به جوش آمد، آن را در فنجان ریخته و سرو می کنند. سه نوع قهوه ی ترکی سرو می شود: ساده (بدون شکر)، متوسط (با کمی شکر) و شیرین (با شکر زیاد). فال قهوه هم یکی از فال های رایج در ترکیه است. مزه مزه، خوراکی اندکی است که معمولا آن را به عنوان پیش
خواص روغن کرچک
کنید تا اگر حساسیتی به آن وجود داشت از مصرف آن خودداری شود. خواص و مزایای زیبایی روغن کرچک 1. روغن کرچک به عنوان یک مرطوب کننده عالی برای پوست های خشک است. این روغن با نفوذ به عمق پوست، برای درمان پوسته پوسته شدن پوست های خشک بسیار موثر است. غلظت بالای اسیدهای چرب موجود در روغن کرچک، باعث درخشان شدن پوست می شود. 2. این روغن باعث افزایش تولید کلاژن و