خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود ویتامین B3 در بدن سبب چه مشکلاتی می شود؟
سایر ویتامین های گروه ب بدن انسان قادر به ساختن ویتامین B3 می باشد و این کار را با تبدیل اسید آمینه تریپتوفان به نیاسین با کمک ویتامین B6 انجام می دهد. نیاسین و رابطه آن با کلسترول: ویتامین B3 سبب کاهش میزان کلسترول بد(LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL) و بهبود خون رسانی به قلب می گردد، بسیاری از پزشکان برای کاهش میزان کلسترول در بیماران از مکمل های غذایی نیاسین به جای داروهای شیمیایی استفاده ...
آیا گرما آلودگی هوا را تشدید می کند؟
یکدیگر فرقی ندارند. اگر غلظت آلاینده ای بیش از حد مجاز باشد برای سلامتی انسان ضرر دارد. با توجه به اختلاف نظر کارشناسان و مسئولان درباره میزان خطر آلودگی هوا در فصل تابستان نسبت به فصل های سرد برای سلامت شهروندان ، به نظر می رسد که مدیران باید در کنار اجرای سیاست های کاهش آلودگی هوا نسبت به بررسی تاثیر آلاینده ها بر سلامت انسان ها در فصول مختلف اقدام کنند. ...
چرا دچار بدن درد می شویم؟
استخوان ها احساس خستگی و درد داشته باشند. علت بروز این بیماری مشخص نیست اما حوادث استرس زا و فشارآور همچون آسیب های جسمی، عمل جراحی و عفونت می تواند آغاز کننده آن باشد. سندرم خستگی مزمن: بر اثر این بیماری بدن احساس خستگی و ضعف دارد. همچنین این بیماری موجب کم خوابی می شود. از آنجاییکه بدن استراحت کافی ندارد در قسمت ماهیچه ها و مفاصل احساس درد می کند. آرتریت: ملتهب شدن مفاصل آرتریت ...
چگونه ریش جذاب داشته باشیم
شامپو بچه . توصیه برای روغن زدن ریش ها : روغن سیاه دانه:رشد موی صورت، ریزش مو ، کمر درد، درد مفاصل مقدار و روش مصرف روغن سیاه دانه : یک یا دو بار در روز حدود یک ساعت روی صورت بماند. فکر کنم حدود دو هفته استفاده از آن، جواب دهد . عصاره رزماری : جلوگیری کننده ریزش مو- تحریک رشد مو- افزاینده جریان خون – ضد درد مقدار و روش مصرف عصاره ...
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!
است به پیشگیری از سرطان کمک کند. تنها گیاهان به متابولیز نور خورشید اقدام نمی کنند و انسان ها نیز این کار را انجام می دهند. طی فرآیندی پیچیده، بدن انسان نور خورشید را به ماده مغذی مهم ویتامین D تبدیل می کند. ارتباط بین کمبود ویتامین D و سرطان برای نخستین بار توسط دکتر فرانک گارلند و دکتر سدریک گارلند از دانشگاه کالیفرنیا مشخص شد. پس از مشاهده این که ابتلا به سرطان روده بزرگ ...
چگونه کلیه های سالم داشته باشیم؟
به گزارش تابش کوثر ، کلیه اندامی لوبیا شکل و تقریبا به اندازه مشت بسته انسان است و درست زیر قفسه سینه قرار دارد. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع زباله های بدن است. این عضو روزانه حدود 200 لیتر خون تصفیه می کند و از آن حدود 2 لیتر آب اضافی و مواد زاید غربال می کند که از طریق مجاری ادارای دفع می شود. تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های قرمز خون ( به طور غیر مستقیم با ترشح یک ...
آیا مایکروفر سرطان زاست؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از سلامت نیوز، دستگاه مایکروفر با مایکروویو (پرتوها/امواج کوتاه) کار می کند. این پرتوها، طیف وسیعی دارند و همان امواجی هستند که رادیو، تلویزیون، رادار و تلفن همراه هم با آن کار می کنند. پرتوهای مایکروویو غیر یونیزان هستند بنابراین، خطر سرطان زایی برای آنها وجود ندارد. البته اگر در شرایط کنترل نشده مورد استفاده قرار گیرند، برای برخی از بافت های بدن یا سلول ها ...
دمنوش های چربی سوز
همان طور بماند. سپس مخلوط تان را صاف کنید. اگر از طعم لیمو خوش تان می آید، می توانید دمنوش تان را با لیموی تازه میل کنید. نوشیدن یک فنجان از این دمنوش تا دوبار در روز مشکلی ندارد. این دمنوش لاغری را می توانید با برگ های تازه ی قاصدک یا نعنا هم درست کنید. فقط درباره ی قاصدک بهتر است از برگ های تازه تر استفاده کنید. توصیه می کنم تا حد امکان برگ های قاصدک در حال رشد و جوان تر را در آغاز فصل بهار ...
10 خوراکی خطرناک که می تواند شما را بکشد +عکس
اسید است که ماده ای سرطانزا محسوب می شود. تحقیقات دیگری نیز انجام شده که نشان می دهد پاپکورنی که مایکروفر درست می شود خاصیت سرطانزایی دارد. برخی از تولید کنندگان برای تهیه این پاپ کورنها از ماده ای شیمیایی به نام دیاستیل استفاده می کنند که باعث ابتلای کارکنان این کارخانه ها به بیماری موسوم به “ریه کارگران پاپ کرن سازی” شده است. نتایج این تحقیقات باعث کاهش مصرف این دست از پاپ کورن های مایکروفری شده ...
از بین بردن چربی های موضعی بدن با 3 گام
موضعی در اطراف شکم و یا هر قسمت دیگر از بدن، مستلزم استفاده از چند روش پی در پی و اصولی است که باید این روش ها به طور همزمان انجام شود. دکتر وفا افزود : هر بافتی از بدن، به ویژه در ناحیه شکم که در آن چربی تجمع پیدا کند و موجب چاقی شده باشد، برای بر طرف کردن آن ابتدا باید از یک دستور غذایی صحیح که متخصصان تغذیه و رژیم غذایی به منظور کاهش وزن به فرد می دهند، پیروی کرد. وی گفت ...
وجود ماده سمی در کرم های ضدآفتاب
مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا قرار گرفته و در بسیاری از کرم های ضد آفتاب در آمریکا استفاده می شود. ماده آزوبنزون به دلیل ویژگی های بالقوه در مسدود کردن اشعه های فرابنفش سرطان زا توسط میلیون ها انسان مورد استفاده قرار می گیرد. هرچند نتایج بررسی متخصصان روسی در محیط آزمایشگاهی حاکی از آن است که ین ماده شیمیایی می تواند به ماده سمی خطرناک تبدیل شود. آنان به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه ...
این فرومایگی
خوردگی تن و ذهن، میدان کشف جهان و یافتن معناست. نمایش راه به عمق نمی کشد، چراکه عمقی وجود ندارد. شنیدم این نمایش سال ها قبل قلمی شده است. یک نوع پیش آگاهی از ابتذال و انحطاط است که امروز به تمامی به نتیجه غایی اش رسیده. نمایش شورشی علیه این ابتذال نیست. یک عکس برداری فوری از واقعیت که خود را بی پرده به فروش می گذارد. ماده خامی که می تواند به عنوان داده تجربی درک ما را از انحطاط فربه کند. نمایش مضحکه ...
راهنمای نبرد با گرما از زبان 3 پزشک
هر دو یا سه ساعت یک بار صورت خود را بشویید و دوباره ضد آفتاب را تمدید کنید. استفاده از عینک آفتابی و کلاه لبه دار هم نقش مهمی در مراقبت پوست در مقابل آفتاب دارند. سلامت دندان ها در فصل تابستان برای بسیاری افراد تابستان همراه با نوشیدن انواع شربت ها و نوشابه های گازدار است که همین مساله می تواند سلامت دندان ها را به خطر بیندازد. به توصیه دکتر احمد قائم مقامی، متخصص ...
فوائدوعوارض آمپول ویتامین B12
در خوراکی ها متصل است. ویتامین B12 هنگام هضم غذا از پروتئین جدا شده و در جریان خون جذب می شود. برای جدا شدن این ویتامین از پروتئین نیاز به وجود مقدار کافی اسید معده و ماده ای به نام فاکتور داخلی است که جذب آن را به انجام رساند. مصرف روزانه ویتامین B12 برای مردان و زنان بالای 14 سال 2.4 میکروگرم است. این ویتامین علاوه بر آنکه از منابع غذایی تامین می شود می توان آن را از نوع دست سازش ...
همه خواص و مضرات قهوه برای بدن انسان
شما برای ورزش را بهبود می بخشد و همچنین میل جنسی را بیشتر می کند. تحقیقات رابطه مثبتی میان سطح آدرنالین و جاذبه جنسی گزارش داده اند اما مصرف بیش از حد اثر عکس خواهد داشت. در هر 24 ساعت یک فنجان قهوه بنوشید. 6. مبارزه با سرطان پوست آیا قهوه خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد؟ 112897 زن و مرد به مدت بیست سال مورد مطالعه قرار گرفتند و نتایج جالبی حاصل شد. زنانی که حداقل سه ...
بررسی حوادث 18 تیر 78 در کوی دانشگاه
در سازمانهای جاسوسی، طرّاحان این قضایا هستند. این پولی که مجلس امریکا تصویب کرد که باید برای مبارزه با نظام ایران صرف شود، این پول و چندین برابر این پولها کجا مصرف شد؟! معلوم است؛ برای همین طور طرّاحیهایی مصرف می شود؛ شکّی نیست. این دشمنان بدانند که خواب برگشتن امریکا به این مملکت، یک خواب پریشان و غیرقابل تعبیر است. این عناصر داخلیِ حقیر، این عناصر سیاسیِ مطرود و منفور، که ملت اینها را مثل دندان ...
درمان پیری مقدم بر درمان بیماری های ناشی از آن
سرطان وجود دارد و همچنین به میزان چشمگیری کمتر در معرض آفت قوای ذهنی و ابتلای به آلزایمر قرار دارند. دکتر بارزیلای متفورمین را وسیله ای ایده آل برای مبارزه با فرآیند پیری می داند ولی مصرف این دارو عوارض جانبی به دنبال دارد و باید روی روش مصرف درست آن برای مبارزه با پیری مطالعه بیشتری انجام شود.سپید منبع: Medscape ...
توموری که صورت مرد جوان را به نابودی کشاند+عکس
زندگی با توموری به اندازه گریپ فروت روی صورت، یک جراح توانست با استفاده از پوست پا و ساعد چهره او را با موفقیت بازسازی کند. جراحان قرار است زمستان سال آینده ادامه بازسازی صورت تیم مک گرس را ادامه دهند تا تکلم او اصلاح شود و بتواند به راحتی بخورد و بیاشامد. بیماری سارکوم، بیماری است که در برابر شیمی درمانی مقاوم بوده و تومورهای همچنان رشد می کنند. دلایل وجود این بیماری هنوز به طور ...
هپاتیت C و پیشگیری از آن
...، از لوازم یکبار مصرف و بدون آلودگی استفاده می شود، خطر ابتلاء به هپاتیت سی به اهداءکنندگان اصلا وجود ندارد. به هر حال با توجه به اثبات ابتلای شما به هپاتیت سی از اهدای مجدد خون خودداری کنید. گاهی اوقات افراد مبتلا به هپاتیت سی به علت افزایش غلظت خون (درصد هموگلوبین بالا) نیاز به خون گیری دارند. در این مورد مشورت با پزشک فصد خون انجام می شود و در این روش خون گرفته شده را دور می ...
برای لاغری و سلامتی چه سبزی هایی را بخورید
... فلفل در چندین رنگ شامل قرمز، زرد و سبز است. ترد هستند و طعم بسیار شیرین، و یک منبع بزرگ از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C هستند. کلم بروکلی کلم بروکلی طعم خوبی دارد. منبع بسیار خوبی از فیبر، ویتامین K و ویتامین C است، در مقایسه با سایر سبزیجات حاوی مقدار مناسبی پروتئین است. هویج هویج سبزی محبوب است. بسیار خوشمزه و ترد، و سرشار از مواد مغذی مانند فیبر ...
چگونه آفتاب سوختگی را درمان کنیم؟
بیماری ها در آمریکا تنها 15 دقیقه قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش ناشی از نور خورشید برای آسیب دیدن پوست کافی است. ویتامین D ماده مغذی به حساب می آید که نه تنها با افزایش جذب کلسیم به حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند بلکه در سیگنال دهی عصبی و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد. به گزارش مدیکال نیوز تودی، طبق اعلام موسسه ملی سلامت در آمریکا افراد 14 تا 17 ساله باید روزانه به طور میانگین 600 واحد بین المللی ویتامین D دریافت کنند. این ویتامین به طور طبیعی در برخی خوراکی ها همچون ماهی چرب، پنیر و تخم مرغ وجود دارد هر چند منبع اصلی ویتامین D نور خورشید است. ...
با دمنوش ذغال اخته لاغر شوید!
مطالعات یک تحقیق در سال 2009 در مجله پزشکی - غذایی نشان می دهد که مصرف انواع میوه هایی مانند آلبالو و ذغال اخته (CORNELIAN CHERRY) در رژیم غذایی از میزان جذب چربی ها کم می کند. در یک رژیم غذایی پرچربی، افرادی که ذغال اخته مصرف کرده بودند، کمتر دچار افزایش وزن و بالا رفتن چربی خون شدند. این میوه که بومی آسیا و ایران است، به صورت درختی و وحشی رشد می کند و به دلیل طعم ترش و شیرین خوشمزه ...
لمینت یا ونیر دندان (ونیر پرسلینی) چیست؟
... 1- دندان هایی که رنگ آنها تغییر پیدا کرده است که این رنگ پریدگی ناشی از عصب کشی ، لکه های داروهایی مثل تتراسایکلین ، مصرف بیش از حد فلوئورید یا علت های دیگر یا وجود مواد پر کننده رزین که باعث تغییر رنگ دندان شده اند، از روش لمینت دندان زیبایی خود را باز می یابند. 2- دندان هایی که پوسیده شده اند 3- دندان هایی که شکسته یا لب پر شده اند 4- دندان هایی ...
فناوری هایی که در آینده مغز انسان را هک می کنند!
...> این محصول، نتیجه همکاری جمعی چندین شرکت فناوری است و هدف آن ها کمک به شما در کم کردن استرس و اضطراب زندگی روزمره است. این هدست با تغییر خلق وخو به شما در پیدا کردن حالتی از آرامش کمک می کند یا از طریق کنترل هایی که روی اسمارت فون وجود دارد انرژی تان را افزایش می دهد. این محصول به صورت یک ماژول مثلثی شکل است و با استفاده از چسب یک بار مصرف روی پیشانی و گردن چسبانده می شود. با تنظیم شدت ...
آیا شما هم کبود ویتامین D دارید؟
این ویتامین به نوعی به کنترل سطح کلسیم در خون نیز کمک می کند. احساس خستگی و بی حوصلگی، احساس درد یا ضعف در مفاصل و ماهیچه ها می توانند نشانه ای از کمبود ویتامین D در بدن شما باشد. پایین بودن بیش از حد ویتامین D در بدن شما می تواند باعث اختلالات عصبی، بیماری های قلبی، دیابت و بعضی از انواع سرطان شود، هر چند تحقیقات در این زمینه هم چنان در مراحل اولیه به سر می برد. بزرگ ترین ...
جرم گیری دندان با مواد طبیعی
العاده ای در از بین بردن جرم ها و پلاک های روی دندان دارد . توجه: یادتان باشد به علت وجود گلیسیرین دراین ترکیب نباید در مصرف آن افراط کنید. زیرا گلیسیرین در بلندمدت از مینرالیزه شدن دندا ن ها جلوگیری می کند و در نتیجه استحکام دندان ها کاهش می یابد . 6_ پوست پرتقال طرز استفاده : تکه ای پوست پرتقال را 2 تا 3 دقیقه مستقیما روی دندان بگذارید؛ اجازه ...
جراحی چال گونه
تواند ظاهر کلی استخوان های گونه را اصلاح کرده و با بالا کشیدن ناحیه میانی صورت، نقش موثر در بازیابی جوانی و شادابی فرد داشته باشد . مراقبت های بعد از عمل از غذا یا مواد نوشیدنی سرد یا گرم تا زمانی که حالت بی هوشی موضعی شما به طور کامل برطرف نشده است، استفاده نکنید تا پس از ریکاوری حس لامسه خود در دهان را دوباره به دست آورید و بتوانید از وارد شدن آسیب به واسطه مصرف غذاها و ...
راههای اصولی و صحیح استفاده از ماسک صورت
پوست پیری پوست صورت شما شاید تنها به دلیل مسائلی همچون سن و سال و یا استرس و مشکلات به وجود نیامده باشد بلکه استفاده اشتباه برخی مواد به عنوان ماسک صورت می تواند پیری پوست صورت شما را موجب شود ماسک ها باید با احتیاط استفاده شود تا بیشتر جوانی و زیبایی پوست صورت حفظ شود. موادی همچون جوش شیرین، اسپری مو، خمیر دندان، لیمو، وازلین، لوسیون بدن، پراکسید هیدروژن از بدترین موادی ...
نظر طب سنتی درباره گوجه فرنگی چیست؟
بلغم باعث رسوب سودا در بدن و کم شدن فعالیت اعضای بدن نیز می شود. تبلیغات درباره مفید بودن گوجه فرنگی: شاید علت تبلیغات بسیار سنگین غرب بر روی مصرف گوجه فرنگی و تعریف و تمجیدهای اغراق آمیز از این گیاه با اینکه خود مقالات غربی هم به وجود گلیکوآلکالوئید سمی در این گیاه اذعان دارند به علت مقاصد سود جویانه باشد که می تواند موجب پر شدن جیب شرکت های غول آسای دارویی جهان شود که با ایجاد ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
پیرتر نشان می دهد. استفاده از لوازم آرایشی، مخصوصاً محصولات آرایشی چرب، منافذ پوست تان را می بندد. علاوه بر این، استفاده بیش از حد از محصولات پوستی عطردار، موادشیمیایی و عوامل الکلی با از بین بردن روغن های طبیعی پوست، پوست تان را خشک می کند و باعث ایجاد چین و چروک زودرس روی پوست می شود. برای راهنمایی بیش تر با متخصص پوست تان صحبت کنید. دمر می خوابید و صورت تان را در بالشت فرو می برید ...
