سایر منابع:
سایر خبرها
هپاتیت C و پیشگیری از آن
آهن بدن توصیه می کند. بیماران تالاسمی در معرض خطر ابتلا به هپاتیت بی بوده و لازم است واکسیناسیون هپاتیت بی در آنها انجام شود. مصرف اینترفرون پگ به همراه ریباورین می تواند بر شدت کم خونی بیماران مبتلا به تالاسمی بی افزاید ولی در صورت عدم مصرف ریباورین شانس منفی شدن بیماری با اینترفرون پگ تنها کم است. امید است با وارد شدن داروهای جدید خوراکی ضدویروس بتوان نزدیک به 100 درصد بیماران را درمان کرد.سپید سیدموید علویان استاد دانشگاه و فوق تخصص گوارش و کبد ...
بیماری اندومتریوز در زنان، زنگ خطر نازاییست؟
هستند استفاده از دوش آب گرم پیشنهاد می شود که تا حد زیادی به علت شل کردن عضلات لگن درد و گرفتگی بیماری را کاهش می دهد. آندومترویوز و خطر ابتلا به سرطان رحم و تخمدان این متخصص زنان وزایمان با اشاره به نقش مهم پیشگیری در ابتلا به عوارض ناخوشایند بیماری گفت: بارداری در سنین پایین تر می تواند در کاهش علائم و پیشگیری از ابتلا به بیماری و حتی درمان در مراحل اولیه موثر باشد. علاوه بر این ...
برنامه غذایی برای شش تکه شدن شکم
رتروگردیشن (retrogradation) به نشاسته ی مقاوم به هضم تبدیل می شود. نشاسته ی مقاوم به هضم همان طور که از اسمش پیداست، در مقابل گوارش مقاومت می کند که موجب افزایش اکسیداسیون چربی شده و در نتیجه از چربی شکم می کاهد. شاید خوردن سیب زمینی پخته ی سرد شده چندان جالب و جذاب نباشد ولی می توانید از از آن در انواع سالاد همراه با سایر سبزیجات خوشمزه و تازه استفاده کنید . 21_ ماست یونانی ...
15نشانه سرطان که زنان نادیده می گیرند
این نشانه ها می توانند عوامل پیش سرطانی بنام لکوپلاکیا باشند. 11) درد هرچه سن افراد بالاتر می رود شکایت آنها از ابتلاء به انواع درد، بیشتر می شود، هرچند که اکثر انواع درد ربطی به سرطان ندارد، اما دردهای طولانی و بی دلیل می تواند نشانه ی ابتلا به سرطان باشد. 12) تغییر در غدد لنفاوی دکتر لیندن معتقد است، اگر شما گره و یا ورم و سفتی در غدد لنفاوی خود که ...
انتخاب روش زایمان، آیا دو دل هستید؟
خون آماده در اتاق عمل وجود داشته باشد. 2- عفونت: در سزارین نسبت به زایمان طبیعی به دلیل وجود محل برش از درصد بالاتری برخوردار است. 3- بیهوشی: ممکن است مادر نسبت به داروهای بیهوشی از خود حساسیت نشان دهد. مشکلات ریوی و تنفسی پیدا کند. حتی احتمال دارد دچار سردردهای شدید هم بشود. 4- فشار خون بالا 5- چسبندگی داخل رحمی: در سزارین بعدی، وقتی پزشک زائو را تحت عمل ...
هپاتیت سی و راه های انتقال آن
پیشگیری عدم استفاده از وسائل به صورت مشترک است. انواع دیگر اعتیاد نیز نظیر اعتیاد استنشاقی (استنشاق مواد به داخل بینی) و کشیدن تریاک نیز در ابتلا به این بیماری موثر هستند ولی هیچکدام به اندازه شکل تزریقی آن خطرناک نیستند. هپاتیت و خالکوبی سوراخ کردن پوست با یک سوزن به منظور خالکوبی یکی از راه های شناخته شده انتقال هپاتیت سی می باشد. خانم های عزیز توجّه فرمایند که گرچه انجام خالکوبی ...
غذای خوشمزه ای که سرطانزاست
بیماری ادامه دهند و در نهایت به مرگ شان ختم می شود. آمارها نشان می دهد سن ابتلا به سرطان از 50 به 30 سال کاهش پیدا کرده است. در این گزارش تأکید شده است طی 10 سال آینده میزان بروز این بیماری 2 تا 3 برابر می شود و با حرکت جمعیت کشور به سمت سالخوردگی میزان بروز این بیماری نیز افزایش خواهد یافت. تحقیقات پزشکان متخصص در یک دهه گذشته نشان داده است چند عامل اصلی باعث ابتلا به بیماری ...
پاسخ به سوال های متدوال در مورد عمل کورتاژ
. در نظر داشته باشید که پس از این عمل باید انتظار جابجا شدن زمان پریود خود را داشته باشید. ممکن است این بار پریود شما کمی زودتر یا کمی دیرتر اتفاق بیفتد. برای جلوگیری از ابتلا به عفونت باکتریایی واژن ، رابطه جنسی خود را تازمانی که دکتر شما را از انجام آن منع می کند به تعویق بیندازید و در این مدت از تامپون استفاده نمائید. به طور مرتب با پزشک خود ملاقات داشته باشید و هرگونه درمان دیگری که نیاز می ...
دلیل خشک شدن لبها چیست ؟
...> یکی از اشتباهات بزرگی که انجام می دهید، عدم محافظت از لب ها در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید است. برای حفظ سلامت لب ها، هنگامی که داخل و خارج از خانه هستید از مرطوب کننده های لب استفاده کنید و در طول روز بکارگیری ضد آفتاب هایی با SPF 30 را فراموش نکنید. افرادی که لب های خود را در برابر آسیب های ناشی از خورشید بدون محافظ باقی می گذارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان ...
درمان های خانگی برای کاهش کلسترول بالا
به غذا می بخشند. 18. لوبیا لوبیا پر از فیبر محلول کاهنده ی کلسترول است. از این رو، سطح LDL را پایین می آورد و به سالم نگه داشتن قلب تان کمک می کند. چند نوع لوبیا وجود دارد، مانند لوبیا قرمز، لوبیا چیتی، لوبیا سفید، لوبیا نخودی، لوبیا سیاه، یا لوبیا کره ای. برای آن که کلسترول تان را تا 10% کاهش دهید یک فنجان از لوبیای مورد علاقه تان را تا 6 هفته به طور منظم مصرف کنید ...
حرکت جامعه به سمت پیری و ضرورت پیشگیری از بیماری ها
. وی تنها راهکار موجود به منظور جلوگیری از ابتلای افراد جامعه به انواع بیماری ها در دهه های آتی را توجه ویژه به مقوله پیشگیری دانست و با اشاره به سطوح مختلف پیشگیری بیان کرد: به طور معمول قبل از بروز بیماری چند سطح پیشگیری شامل اولیه، ثانویه و ثالثیه وجود دارد که بایستی مورد توجه قرار گیرد. این متخصص داخلی افزود: در پیشگیری اولیه قبل از این که فرزند به دنیا آید و تولید مثل صورت گیرد، به ...
این غذاها واکسنی برای سرطان هستند!
مستقیمی بین میزان بالای چربی و ابتلا به سرطان وجود دارد و چربی های اشباع شده قطعا خطرناک هستند. باید گفت که برای جلوگیری از ابتلا به سرطان( Cancer ) لازم نیست گیاهخوار باشید فقط کافی است مصرف گوشت خود را اندکی کاهش دهید. در واقع اغلب مردم بیش از نیاز روزانه شان گوشت مصرف می کنند. تنها کافی است به این نکات توجه کنید:در رژیم روزانه تان از موادغذایی با پایه حیوانی کمتر استفاده کرده و مرغ، ماهی ...
افزایش سرطان در اروپا با مصرف زیاد الکل
سرطان روده، یک مورد در نتیجه مصرف الکل بوده است. بر اساس پیش بینی های سازمان بهداشت جهانی موارد جدید ابتلا به سرطان از 14 میلیون مورد در 2012 به 22 میلیون در سال 2030 افزایش خواهد یافت. همزمان پیش بینی می شود موارد مرگ بر اثر سرطان از 8/2 میلیون در سال به 13 میلیون مورد افزایش یابد. پروفسور هلنا کورتز پینتو، متخصص گوارش در بیمارستان دانشگاهی سانتا ماریا در لیسبون در این باره می گوید: اغلب ...
کربوهیدرات چیست و چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
...> کربوهیدرات های ساده در آب نبات و انواع نوشیدنی های شیرین وجود دارد، اما از آنجایی که این خوراکی ها با قند تصفیه و فرآوری شده ساخته می شوند، فاقد مواد معدنی و فیبر هستند و مؤسسه ی ملی بهداشت آنها را عاری از مواد انرژی زا و مفید می داند که فقط موجب افزایش وزن می شوند . کربوهیدرات های پیچیده (پُلی ساکاریدها) حاوی سه یا بیش از سه نوع قند هستند. آنها اغلب در غذاهای نشاسته ای، لوبیا، نخود ...
فروش غذای ناسالم یعنی به همدیگر احترام نمی گذاریم/ پیتزا و فست فود چگونه سرطان زا می شوند؟!
فود را کاهش بدهد و مشتری با درآمد کمتر، راضی به خرید و مصرف شود. از آنجا که در مواد غذایی مختلف از جمله سوسیس و کالباس از موادی همچون نیتریت سدیم و نیترات سدیم به عنوان مواد نگهدارنده استفاده می شود که خاصیت ضد میکروبی دارد و باعث دوام این نوع مواد غذایی می شود، این مواد نیتریتی در بدن انسان و دستگاه گوارش تبدیل به مواد سرطان زا می شود. از یک طرف هم در گیرودار توصیه های ...
با انجام این کارها مانع شدت گرفتن ام اس شوید
وسیله ای (مانند تلویزیون) که سبب حواس پرتی می شود، باشد. 6.اهمیت ندادن به سلامتی خود: مبتلایان به ام اس باید به سلامت کلی خود توجه کنند تا اگر مشکلی هم ایجاد شد به موقع آن را مهار کنند.ابتدا به طور منظم به دندان پزشک مراجعه کنید اگر خانم هستید به متخصص زنان مراجعه کنید و مناسب سن و جنسیت برای معاینه سرطان به پزشک مراجعه کنید.به طور کلی هر نوع معاینه لازم را که پزشک توصیه می کند، انجام دهید. منبع:روزنامه خراسان ...
اشتباهات رژیم لاغری
تضمین کند . مواد غذایی کم چرب، چربی های بدن تان را آب می کند مواد غذایی کم چرب لزوما سبب کاهش وزن نمی شوند. پژوهشی در همین ارتباط به مدت 8 سال انجام پذیرفت و در آن پنجاه هزار زن مورد مطالعه قرار گرفتند. در این میان نیمی از آن ها رژیم هایی با چربی کمتر می گرفتند. اما تحقیقات نشان داد که در این گروه، خطر ابتلا به سرطان سینه، سرطان روده بزرگ و بیماری های قلبی با کاهش همراه نبود ...
آسپرین بخوریم یا نه؟
درصد از آمریکایی های بالای 50 سال هم اکنون برای سلامت قلب شان آسپرین با دوز پایین مصرف می کنند که اغلب هم خودسرانه است. بدون تردید خیلی از آنها با توجه به توصیه های جدید، مجاز به این کار نیستند، درحالی که خیلی دیگر که باید این دارو را مصرف کنند، این کار را نمی کنند. اگر شما هم ریسک ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی یا سرطان روده بزرگ را دارید( مثلا به دلیل ریسک بالای پولیپ)، با پزشک تان درمورد خطرات و فواید بالقوه آسپرین با دوز پایین مشورت کنید. ...
استعمال دخانیات و 9 تهدید اصلی آن برای بدن
. مقاومت به انسولین: استعمال سیگار سبب بروز مقاومت به انسولین می شود و فرد را بیشتر در معرض دیابت نوع دو قرار می دهد. دستگاه گوارش: مصرف دخانیات منجر به کاهش اشتها، بروز تهوع و در نهایت ابتلا به زخم های گوارشی می شود. سیستم تولید مثل: سیگار با محدود کردن جریان خون فرد را در معرض ناباروری قرار می دهد. زنانی که سیگار می کشند، ممکن است یائسگی در سنین پایین تر را نسبت ...
چگونه با سندرم روده تحریک پذیر کنار بیاییم؟
به گزارش بلاغ ، بیماری روده تحریک پذیر ، بسیار شایع است و حدود 10 تا 20 درصد از افراد جامعه به آن مبتلا هستند. پس از سرماخوردگی، این بیماری، شابع ترین عامل مصرف دارو است. این بیماران بیش از 50 درصد از مراجعه کنندگان به پزشکان متخصص داخلی، گوارش را تشکیل می دهند. گرچه این بیماری شابع است ولی تقریبا یک چهارم بیماران درباره بیماری خود با پزشکان صحبت نمی کنند؛ زیرا باور ندارند که بیماری ...