سایر منابع:
سایر خبرها
راههای اصولی و صحیح استفاده از ماسک صورت
هستند که در صورت استفاده به عنوان ماسک صورت می توانند باعث خشکی و سوزش پوست می شوند و ممکن است منجر به مشکلات جدی پوستی گردند. حمام آب داغ نکنید! حمام داغ احساس خوبی دارد، اما رطوبت لایه بیرونی پوست شما را کاملا از بین می برد. آب داغ، روغن های طبیعی لایه اپیدرم را کاهش می دهد و لایه محافظتی که جلوی از دست رفتن رطوبت پوست را می گیرد، تخریب می کند و به خشکی و عدم تعادل پوست منجر ...
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران، نور و گرمای خورشید در فصل تابستان بیش از هر زمان دیگری در سال سیاره ما را در بر می گیرد و در صورتی که هوا بیش از اندازه گرم نباشد، مردم دوست دارند وقت خود را خارج از خانه سپری کنند. البته قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت مناسب در بهترین حالت خطر بروز چین و چروک و در بدترین حالت ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. ...
علت پوسیدگی دندان ها چیست؟
...: مهم ترین اصل برای حفظ سلامت دندان ها شامل رعایت بهداشت دهان و دندان، مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و جرمگیری دوره ای است. از سوی دیگر، مصرف کمتر مواد قندی و استفاده از آب آشامیدنی دارای فلوراید به اندازه مناسب باید مورد توجه قرار بگیرد. بی شک، مراجعه مداوم به دندانپزشک به منظور گرفتن دستور بهداشتی مناسب و تشخیص پوسیدگی دندان در مراحل ابتدایی و مسدود کردن شیارهای عمیق سطح جونده دندان ها که ...
بهترین خوراکی های طبیعی پاک کننده ی صورت
برای داشتن پوست سالم سعی کنید از پاک کننده های صورت طبیعی استفاده کنید و زیاد از مواد شیمیایی استفاده نکنید و هر شب قبل از خواب پوست صورتتان را بشویید. به نظر شما برای اینکه پوستی زیبا و شاداب داشته باشیم از چه پاک کننده صورت استفاده کنیم؟ بعضی از خوراکی های طبیعی بهترین پاک کننده ی صورت هستند و برای پاکسازی صورت خیلی مفید هستند. روغن های مفید برای پاک کردن آرایش صورت شیر سرشار از ...
ویتامین های لازم در بارداری، بهترین مواد غذایی
) در درمان آکنه شدید پوستی و یا ازرتین A ( ترتینوئین) در آکنه خفیف و یا از اکیترتین (Acitretin ) در درمان پس وریازیس استفاده می کنند، چند ماه پیش از اقدام به باردار شدن باید این داروها را کنار بگذارند زیرا افزایش این ویتامین موجب ناهنجاری های مغزی و قلبی می گردد. منابع غذایی ویتامین C این ویتامین در مرکبات به ویژه در آب پرتقال، سبزی ها، گریپ فروت، کیوی، زردآلو، گوجه فرنگی، توت ...
با این نوشیدنی خوش طعم 3 کیلو وزن کم کنید
بماند تا مواد آن شیره پس داده و آب را رنگی کنند. این نوشیدنی خاصیت آرامش بخشی نیز دارد. بیشتر بخوانید: طرز تهیه انواع آب طعم دار مخصوص رژیم های لاغری آب ویتامینه برای زیبایی پوست آب ویتامینه نه تنها نیاز بدنتان به آب را برطرف می کند، بلکه به شما کمک کرده که دارای پوستی زیبا و شفاف شوید. این مایع شگفت انگیز خاصیت ضد التهابی نیز دارد. برای ساختن این ترکیب کافیست به اندازه لازم توت فرنگی ...
تاخیر عادت ماهانه، بار دارم؟
زود تر دیده می شود. هر چند همه زنان وجود این خط را تجربه نمی کنند ولی در باورهای خرافی اعتقاد بر این است که نوزاد پسر در راه است. جوش و آکنه. در واقع زنان درمی یابند هورمون های بارداری جوش های آن ها را دوباره زنده می کند و پوست آن ها چرب و مستعد جوش زدن است. اینجاست که باید از راه حل های دوران دبیرستان استفاده کرد. در واقع باید اطمینان داشته باشید که مقدار زیادی آب می نوشید، صورت تان را به اندازه کافی می شویید و از کارهایی که باعث بروز جوش می شود، پرهیز می کنید. ...
جرم گیری ارزان دندان + راهکار خانگی
...> خوردن کرفس و سیب این دو خوردنی حاوی سلولز های رشته ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی می توانند به آرامی و بدون ضرر، دندان ها را تمیز و سفید کنند، این خوردنی ها اثر رنگدانه های ناشی از مواد غذایی را از روی دندان ها پاک می کنند. پوست پرتقال و لیمو پوست پرتقال و لیمو جزء سفیدکننده های دندان هستند و تا از آنها استفاده نکنید به قدرت سفیدکنندگی آنها پی نخواهید برد، البته پوست این دو ...
پاکسازی کبد با خاکشیر + درمان گیاهی کبد چرب
مورد پاکسازی کبد با خاکشیر و ترنجبین به خصوص برای صفراوی مزاج ها بایستی با احتیاط مصرف شود، این ترکیب از دو ماده با طبیعت گرم و تر تشکیل شده و چون کبد را سریع پاکسازی می کند، در غلبه با گرمی یک بیرون ریزی ایجاد می کند که یک بیمار صفراوی نمی تواند این حالت را تحمل کند.
تو مو می بینی؟!
.... موهای خشک و ضعیف حین مدل دادن و یا برس کشیدن به راحتی خرد می شوند و اگر فکر می کنید رشد موهایتان خیلی کند شده ممکن است موخوره دلیل اصلی آن باشد. اگر دچار موخوره شده اید باید موهایتان را کوتاه کرده و از تحریک فیزیکی مو مثلا سشوار کشیدن، بافتن و... اجتناب کنید. بعد از حمام اجازه دهید موهایتان مرطوب بمانند و به مرور زمان، بدون استفاده از سشوار خشک شوند. از شانه کردن موها درحالی که ...
حجاب و عفاف و فلسفه آن
انسان ها خود را مؤمن و متعهد بدانند، اما کسی این ارزش و مقام عالی انسانی (گوهر عفاف) دارد که ویژگی های زیر را داشته باشد: الف) باوقار بودن: زن عفیف از هر کار سبک و نامناسبی که موجب جلب توجه دیگران شود پرهیز می کند. شیوه ی راه رفتن، لباس پوشیدن و رفتارش به گونه ای نیست که نظر نامحرمان را به سوی خود جلب نماید. ب) عفت کلام: زن باعفت ساده و آرام و بی وسوسه حرف می زند و از سخنان غیر ضروری ...
نقد و بررسی نظریه تفکیک بین مقام گردآوری و مقام داوری
این دو عضو در یک طیف قرار بگیرند، به همان ملاک باعث می شود که این عضو در طیف دیگر نتواند قرار بگیرد. بنابراین بهتر است برای هر دسته از عبارات، از اصطلاح مَقام استفاده کنیم. مقام نخست، مقامی که عالِم مبتنی بر نیازها و انگیزه ها و جهت گیری های خود پرسش هایی را داشته باشد و برای پاسخ به آن پرسش ها به کشف و انتخاب موضوع و گردآوری اطلاعات حول آن موضوع بپردازد. سرانجام فرضیه ای را فراهم سازد تا نظریه شخصی ...
مراقبت از پوست کودکان، چند قانون ساده
کودکان در معرض خطر قرار دارند کودکانی که پوست سفیدتری دارند، بیشتر در معرض خطر آفتاب سوختگی هستند. آن هایی که پوست تیره دارند هم می توانند از اشعه آفتاب اسیب ببینند . استفاده از لباس های تیره، کلاه و کرم ضد آفتاب بسیار به کودک شما کمک می کند. 3 با لباس مناسب از پوست کودک تان محافظت کنید این کار بیش از استفاده از کرم ضد افتاب اهمیت دارد و مناسب ترین راه برای جلوگیری از ...
با سندرم گلین باره, بیماری عجیب کیمیا علیزاده آشنا شوید
دارد که روی عضلات صورت و حرکات چشم تاثیر می گذارد. بیماری چه علائمی داد؟ -احساس ضعف در قسمت پایین بدن و به مرور قسمت های بالای بدن -عدم تعادل و ثبات هنگام راه رفتن -عدم کنترل ماهیچه های صورت، به ویژه هنگام جویدن و صحبت کردن -گرفتگی و درد عضلات به ویژه در شب -عدم کنترل روده و مثانه -احساس درد در 50 درصد بیماران -افزایش ضربان قلب -نوسانات ...
درد دندان در نوزادان، چگونه کاهش دهیم؟
خود و کشف دنیای پیرامون خود استفاده می کند. اما وقتی دندان های سختی در دهان نرم او رویش می کنند و این دندان ها در اثر ایجاد سوراخی حساس و دردناک می شوند آن زمان است که یک اتفاق مهم در زندگی کودک رخ داده است. بیرون آمدن دندان در حقیقت به معنی حرکت دندان از محل تشکیل آن در داخل استخوان فک و رسیدن به وضع و موقعیت خاصی در دهان است تا در آن وضعیت اعمال طبیعی خود را انجام دهد. بیرون ...
هشدار سازمان غذا و دارو نسبت به عوارض مصرف ریمل و خط چشم
مواد اولیه مورد مصرف در این محصولات را جهت در دسترس قرار گرفتن محصولات سالم مورد بررسی دقیق قرار می دهد. وی در ادامه گفت: گاهی عدم رعایت اصول بهداشتی توسط مصرف کنندگان منجر به آسیب سلامت فرد می شود. بر همین اساس، چند توصیه بهداشتی در خصوص نحوه استفاده از محصولات آرایشی چشم (ریمل و خط چشم)، ضروری به نظر می رسد. مرجانیان گفت: تمامی محصولات را در شرایط تمیز نگهداری کنید. عدم ...
8 نکته که درباره درمان دردهای مزمن نمی دانستید!
... غلات تصفیه شده می توانند آسیب برسانند: مطالعه ای که در مجله تغذیه منتشر شده، بیان کرد، افرادی که اغلب غلات تصفیه شده استفاده می کنند، بالاترین سطح پروتئین التهابی را در خون داشتند. 6. هوای مرطوب و بارانی یعنی درد بیشتر آب و هوا می تواند درد شما را تحت تاثیر قرار دهد: شاید. بر اساس مطالعه ای که در سال 2017 در هلند انجام شده است، افرادی که مبتلا به ...
دندان درآوردن نوزاد، شست و شوی لثه ها
که به کودک شیر می دهید، آب میوه های شیرین همچون میوه، آب میوه و غذاهایی همچون کره بادام زمینی و ژله و همچنین غذاهای نشاسته دار همچون نان، کراکر، پاستا و نان های شیرین می توانند موجب پوسیدگی دندان ها شوند. سعی کنید غذای نشاسته دار یا شیرین را به عنوان غذای اصلی به کودک بدهید نه میان وعده. کودک را به همراه شیشه شیر، آب میوه یا آب های شیرین نخوابانید. حتی هنگامی که شب به او شیر می دهید و همزمان که سینه شما در دهان اوست به خواب می رود نیز ممکن است دندان هایش دچار پوسیدگی شوند. ...
لوازم آرایشی که باید در یخچال نگهداری شوند
رد شده و سرد می شود. این کار باعث می شود پوست شما در تمام طول روز آبرسانی شود . خط چشم جالب است بدانید که چهره پردازان حرفه ای معتقدند برای داشتن یک خط چشم صاف و تمیز، مداد خط چشم تان را پیش از تراشیدن برای مدت 10 دقیقه در یخچال (یا محل خنک) قرار دهید. حتی اگر عجله دارید و زمان کم است، می توانید مداد را چند دقیقه در فریزر بگذارید . رژ لب و برق لب احتمالا ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
. بنابراین بهتر است به پشت خوابیده و از روکش های بالشت ساتن استفاده کنید که پوست تان صاف بماند. خانه تان را خیلی گرم نگه می دارید وقتی بیرون از خانه سرد است، ممکن است وسوسه شوید که داخل خانه را حسابی گرم کنید. چه شومینه و چه شوفاژها را روشن کنید، هر دو رطوبت هوای خانه را می گیرند. این موجب خشک و ملتهب شدن پوست تان می شود که به مرور زمان منجر به پیری خواهد شد. استفاده از یک مرطوب کننده ...
تهران باید نگران رابطه پوتین – ترامپ باشد؟
در برابر قطعنامه های ضد ایرانی در سازمان ملل و عدم وتوی آن، از بدقولی ها در استفاده از پایگاه هوایی همدان تا وعده های سر خرمن و تاخیر و تعلل در تحویل سامانه موشکی اس 300 به ایران. همه اینها نشان می دهد که روسیه در طول تاریخ پسا انقلاب هم ، کم به ایران نا مروتی نکرده. این کشور بخصوص در عصر پوتین، همواره از کشور ما به عنوان یک کارت بازی استفاده می کرد، کارت بازی ای که هر وقت می خواست از آمریکا و ...
آرایش در دوران بارداری، همراه با شرط و شروط
موهای تان آزمایش کنید. 4.بارداری و کِرِم های ضدآکنه اگر از لوازم آرایش استفاده می کنید، محصولاتی را انتخاب کنید که به جای روغن برپایه آب ساخته شده و روی آن برچسب غیر کومدون زا زده اند که به این معناست که منافذ پوست را مسدود نخواهد کرد و آکنه تشدید نخواهد شد. قبل از خواب نیز حتما آرایش را پاک کنید. از پزشک یا ماما در مورد مصرف ژل های دارویی سوال کنید (اگر آکنه شما شدید ...
راز موفقیت بزرگترین نابغه حال حاضر فوتبال دنیا+تصاویر
که خاصیت ذاتی هافبک دفاعی است، عملا مثلث میانی تیم دچار تزلزل شده بود. پس از شکست یک بر صفر در مقابل آتلتیکو در همان ماه های آغازین سال 2016، زیزو و داوید بتونی دستیار وی که یکی از برترین متخصصین حال حاضر فوتبال است، پی به این موضوع بردند که یک جای کار بد می لنگد و آن هم پست هافبک دفاعی است. لذا، کروس به در جایگاه هافبک تهاجمی قرار گرفت و کاسمیرو در پست هافبک دفاعی. بدین ترتیب، ایسکو و خامس نیمکت ...
مصرف این سبزیجات شما را در برابر گرمازدگی بیمه می کند
روز انجام دهید. رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران در پایان خاطرنشان کرد: با توجه به طولانی بودن روز و گرمای شدید هوا بخصوص در نقاط جغرافیایی با آب و هوای گرم و خشک توصیه می شود افراد به استراحت کوتاه در طول روز بپردازند تا رطوبت دهی بدن نیز از این طریق تامین شود زیرا بی خوابی باعث خشکی مزاج بدن و کم شدن مقاومت در برابر گرما می شود. خواب کافی در تابستان از اهمیت زیادی برخوردار است. همچنین از ...
مادران بعد از زایمان، راحت زیبا شوید
نی نی بان : اهمیت دادن به زیبایی خود، زمانی که مجبور هستید از کودکان خود نگهداری کنید، غذا بپزید، کار کنید و ... کار ساده ای نیست. ما در اینجا نکاتی برای زیبایی شما آورد ه ایم که می توانید در این شرایط از آنها استفاده کنید. آب آب نوشیدن، زمان زیادی نمی برد. تنها کافی است یک بطری آب را همیشه همراه خود داشته باشید. این ماده چشم ها را روشن، انرژی را زیاد و پوست را شاداب تر می ...
7 قدم تا پرپشت کردن ابرو
افزایش دهد. قدم 5 یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. مواد غذایی سرشار از ویتامین A، C، و E مصرف کنید، و هر روز مقدار زیادی آب نوشید. قدم 6 یک پنبه ی توپی را با شیر سرد خیس کنید و آن را قبل از خواب، بالای هر یک از ابروهایتان بمالید. شیر، فولیکول های مو را تقویت می کند که می تواند رشد موها را افزایش دهد. قدم 7 از یک سرم ابرو برای تسریع رشد موها استفاده کنید. محصولات مختلفی برای انتخاب ...
8 نشانه ابتلا به مشکلات کلیوی
امان شما را بریده است جوش های پوستی و خارش پوست: اگر کلیه ها کم کار شده یا از کار بیفتند، مواد زائد وارد خون می شوند که می تواند بثورات پوستی و حس خارش شدید را ایجاد کند. این وضعیت، یک خارش عادی در بخشی از پوست نیست. احساس می کنید تمام بخش های سطحی و زیرین پوست، می خارند! برای رفع خارش، ممکن است حتی از برس نیز استفاده کنید و به سبب خاراندن بسیار، به پوست خود صدمه بزنید. حس ...
برنامه دولت برای تعدیل 70 هزار کارمند/ 390 هزار میلیارد تومان گم شد/ ترس صهیونیست ها از توانمندی موشکی ...
باید برای تکمیل خدمات روبنایی ازجمله مدرسه، درمانگاه، مراکز فرهنگی و ورزشی و کلانتری و دیگر موارد تلاش و هزینه مضاعف داشته باشد. به موجب این طرح، قرار بود سالانه یک میلیون و 500 هزار واحد مسکونی در سطح کشور واگذار شود که تا اردیبهشت 1392، حدود چهارمیلیون و 400 هزار واحد در سراسر کشور در حوزه شهری و روستایی آغاز به ساخت کرده بودند؛ اما کمتر از نیمی از این رقم، در حوزه شهری به مرحله ...
تصفیه خون با دمنوش آویشن
موذی استفاده می شود. خلق وخو روغن این گیاه اغلب برای معطر کردن استفاده می شود چرا که حاوی ماده فعالی به نام کارواکرول است. در مطالعه انجام شده در سال 2013 مشخص شد کارواکرول با تاثیر روی فعالیت اعصاب موجب تقویت احساس سرحالی و شاد بودن در فرد می شود. تصفیه خون آویشن و در درمان بی خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید است. اگر 5 تا 10 گرم آویشن را در یک لیتر آبجوش دم ...
زنان و کودکان اسیر فلسطینی، بی پناه تر از همیشه!
در اراضی اشغالی با عنوان بتسلیم و مرکز هموکید انجام داده اند، رژیم صهیونیستی رسما طی سال های اخیر عنوان کرد که بازجوهایی از سرویس های امنیت عمومی و اطلاعات شاباک با روش های خاص و با استفاده از فشار بدنی بر ضد اسرای فلسطینی ، آنها را مورد شکنجه قرار داده است. اقدامات رژیم اشغالگر صهیونیستی در شکنجه جسمی زندانیان هم زمان با توهین مستقیم به اسرای فلسطینی و تهدید آنها و فریاد زدن و آب دهان انداختن و ...