سایر منابع:
سایر خبرها
گوجه فرنگی حاوی چه نوع ماده سمی است؟
مزمن در مردم جهان و کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن آنان موجی از بیماری های خود ایمنی مانند لوپوس، آتریت روماتوئید و ام اس حتی سرطان را ایجاد کند چیزی که امروزه در برخی کشورها متاسفانه سونامی بیماری لقب گرفته است. همچنین رب گوجه فرنگی با توجه به اینکه تغلیظ شده چندین کیلوگرم گوجه فرنگی است، می تواند تجمع سم گلیکوآلکالوئید یا توماتین را به چندین برابر افزایش دهد لذا توصیه ما مصرف زردچوبه و فلفل ...
نیروهای حافظ صلح ایران به سوریه می روند
خارجی و سیاست منطقه ای و به خصوص نگاه آنان به ایران و چیزی که تحت عنوان برنامه 2030 برایشان طراحی شده کاملا متضاد است. اینکه ایشان در دوره ولیعهدی خود آرزوی قطع رابطه با ایران را داشت و برای دست یابی به آرزوها و تعبیر خواب های خود هر کسی می تواند کارهای زیادی انجام دهد خود یک بحث است و چگونگی تحقق آن چیز دیگر. اما او اکنون به آرزوی خود رسیده است و توانست با پیگیری ها ...
معرفی برترین سیستم عامل های لینوکسی
نسخه های سفارشی برای کاربرانی با نیازهای خاص توسعه داده شده اند. دبیان (Debian) دبیان یکی از قدیمی ترین توزیع های لینوکسی است که به طور پیش فرض به همراه محیط کاربری دسکتاپ گنوم عرضه می شود. در هرحال این سیستم عامل با کرنل فری بی اس دی (FreeBSD) هم در دسترس قرار دارد. علاوه بر این توسعه دهندگان این دبیان در حال کار بر روی اضافه کردن پشتیبانی از کرنل های دیگر از جمله Hurd نیز ...
9 روشی که پیری را به تعویق می اندازد
شده است، ورزش به پیشگیری از ایجاد چین و چروک و جوان تر ماندن پوست کمک می کند. می دانم که این اطلاعات شما را شگفت زده کرده است، اما واقعیت دارد . این مقاله می گوید: تحقیقات تازه ای که در دانشگاه مک مستر (McMaster) در اونتاریو انجام شد، نشان می دهد ورزش نه تنها پوست را جوان تر نگه می دارد، بلکه حتی در افرادی که در اواخر عمر فعال تر می شوند، روند پیری را معکوس می کند و پوست شان در اثر ورزش ...
درباره آمپول ویتامین B12 بیشتر بدانید
ویتامین هستند به پزشک مراجعه کنند. از علائم کمبود ویتامین B12 می توان به مواردی چون کاهش عملکرد شناختی، خستگی، خواب آلودگی، یبوست، احساس ضعف، افسردگی، سردرد، عدم توانایی در حفظ تعادل، ورم کردن زبان، زخم های دهان و تغییرات در دید اشاره کرد. همچنین فاکتورهای خطرزای زیر می تواند خطر ابتلا به کمبود ویتامین B12 را افزایش دهد: مصرف مواد الکلی، استعمال سیگار، مصرف برخی داروها ...
جزئیات آب معدنی های نجومی در سوپر مارکت ها/ گنج سلامتی در اسموتی پرطرفدار تابستانی/ تب کنگو به تهران ...
وزارت بهداشت و وزارت علوم موازی کاری وجود دارد. بحران کمبود نیروی مرد در مدارس همچنان ادامه دارد معاون پژوهش، برنامه ریزی و نیروی انسانی آموزش و پرورش تهران به بیان جدیدترین وضعیت نیروی انسانی در تهران و ساماندهی شرایط اشاره کرد. مهم ترین بخش صورت که هنگام مصرف کرم ضد آفتاب فراموش می کنید استفاده از کرم های ضد آفتاب برای سلامت بدن بسیار ضروری و مفید است، اما برای ...
همه چیزهایی که باید درباره بیماری کیمیا بدانید
، پروتئین هایی هستند که در خون وجود دارند و باعث حمله به سیستم ایمنی بدن می شوند. بیمار مبتلا به سندروم گیلن باره نیاز دارد که چند روز تا چند هفته در بیمارستان بماند. زمان بستری ماندن در بیمارستان به شدت بیماری و مقدار مراقبت هایی که بیمار احتیاج دارد، بستگی دارد. در موارد پیشرفته بیماری ممکن است فرد قادر به خوردن از راه دهان نباشد که برای او لوله بینی - معدی می گذارند و از طریق لوله به او ...
این غذاها را بعد از ساعت 8 شب نخورید!
...> برخی شواهد نشان داده که خوردن غذا، هنگام شب – به ویژه غذاهای سرشار از چربی – می تواند الگوی خواب را به هم بریزد. خواب بی کیفیت تنها باعث نمی شود روز بعد احساس خستگی و بی حالی کنید، بلکه به مرور زمان هوس غذاهای ناسالم را افزایش می دهد و احتمال اینکه اضافه وزنتان افزایش یابد بالاتر می رود. مسلما گاهی اوقات پیش می آید که مواردی مانند ورزش شبانه و یا مناسبت هایی باعث می شوند که برنامه ی غذا ...
کوچ اجباری کُردها، نتیجه طرح بازسازی شهرهای کردنشین ترکیه
دانند به هر کجا که بروند کسی را در آن جا نخواهند شناخت. همه دوستان آنها در حال حاضر در منطقه سور زندگی می کنند. اسرا می گوید این یک محله است و آن را مانند یک خانواده بزرگ توصیف می کند. حتی صاحب بقالی محل هم در زندگی روزمره به انها کمک می کند و در شرایط مالی سخت به آنها اجازه می دهد تا از طریق یک سیستم اعتباری غیر رسمی مواد غذایی خریداری کنند. اسرا می گوید گاهی اوقات پول نداریم ...
بهترین روشهای آب کردن چربی دور شکم
بیماری های خطرناک کاهش می یابد، بلکه تمام ورزش هایی که برای کوچک کردن شکمتان انجام می دهید، به هدر نمی رود. در مورد چربی های ترانس و اشباع هم از آنجا که خیلی سریع و راحت با اکسیژن ترکیب می شوند، خطرناک هستند. کربوهیدرات های فراوری شده مثل برنج سفید، آرد سفید و...، نیاز به هضم ندارند و به سرعت جذب می شوند. آنها فاقد املاح و ویتامین هستند و بدن ما نمی تواند آنها را به طور مناسب تبدیل به ...
اشتباهات ورزشی که باعث پوکی استخوان می شود
برای همه هفته های تان برنامه ریزی داشته باشید؛ برای مثال اگر یک هفته تمرین های شدتی و قدرتی دارید، هفته بعد را به تمرین های با شدت و حجم پایین تر اختصاص دهید تا بدن تان (نه فقط استخوان ها) زمان کافی برای وفق دادن خود با شرایط جدید داشته باشند. همین استراحت کوتاه علاوه بر اینکه استخوان های تان را قوی تر خواهد کرد، باعث می شود تا سری بعدی تمرین های تان را با انرژی بیشتری آغاز کنید. دقت ...
همه چیزهایی که باید درباره بیماری کیمیای تکواندو ایران بدانید
قلب -نوسانات فشار خون -ایجاد لخته -تنفس دشوار -بروز مشکلات روانشناختی به دلیل روند سریع بیماری و علایم ناتوان کننده این بیماری سه مرحله حاد، نقاهت و بهبودی دارد. معمولا افراد مبتلا به گلین باره بهبود می یابند، اما ممکن است زمان زیادی طول بکشد. در اکثر افراد، ضعف در طی 2 تا 3 هفته بدتر شده و سپس شروع به بهتر شدن می کند و بعد از مدتی به طور کامل از بین می رود ...
سبک زندگی غربی در عرصه فرهنگ در هماهنگی کامل با سبک زندگی غربی در عرصه اقتصاد عمل می کند/ تئوری تولید ...
گروه معارف - رجانیوز: طرح مقوله سبک زندگی اسلامی به عنوان بُعد نرم افزاری تمدن اسلامی توسط مقام معظم رهبری، تفاوتی ماهوی با تعریف سبک زندگی بر اساس رفتارهای فردی و خانوادگی را نشان می دهد. توجه به رواج سبک زندگی مهاجم و مخربِ غربی در دنیا و غلبه ی آن بر همه کشورها در مقیاس جهانی نشان گر آن است که مسأله سبک زندگی در رابطه ای مستقیم با یک تمدن همه جانبه قرار گرفته و به بزرگترین مانع در برابر تحقق سبک زندگی اسلامی تبدیل شده است. ازاین رو، در بخش اول از این مباحث، ابتدائاً سبک زندگی غربی به عنوان پدیده ای برخاسته از تمدن مدرن تحلیل می شود و با اشاره به مج ...
5 ترفند ساده شبانه برای بیدار شدن با پوستی درخشان
بیایید حقیقت را بپذیریم: برنامه روزانه مراقبت از پوست شما می تواند شبیه مسابقه دادن با ساعت باشد. پس چرا به محصولاتتان اجازه نمی دهید که در هنگام خواب شما، پوست صورتتان را بکشند، به جای اینکه در صبح این کار را با عجله انجام دهید؟ به گزارش بهداشت نیوز، ما از آنی چیو، پزشک و متخصص پوست پرسیدیم که نکات مورد علاقه او درباره مراقبت از پوست برای اینکه یک شبه به پوستی درخشان دست پیدا کنیم ...
هفت مسیر به سوی استقلال ملی
که از مایه ارتزاق نکند، بلکه بر مبنای یک سری از قوانین و قواعد و اصول از پیش اندیشیده، مسیر آینده خود را باز کند. این، یعنی ما باید این وضع عملیاتی خود را تغییر دهیم، و منضبط تر عمل کنیم. تعیین برنامه مشخص برای عملکردها و زندگی، با همه محدودیت هایی که ایجاد می کند یکی از الزامات رسیدن به استقلال ملی است. اگر می خواهیم امنیت ملی داشته باشیم، اگر می خواهیم از نفوذ جلوگیری کنیم، انضباط ملی ابزار ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری ام اس را اینجا بخوانید
با ورزش کردن، داشتن تغذیه و رژیم غذایی مناسب، استفاده از لبنیات، میوه ها، سبزیجات می توانند از حمله و تشدید این بیماری جلوگیری کنند. عواملی که بیماری ام اس را تشدید می کنند مرادیان افزود: ضربه هایی که به مغز یا نخاع وارد می شود در صورت سنگین بودن ممکن است این بیماری را تشدید کند. همچنین استرس های روحی و جسمی به صورت مزمن یا به صورت حاد باعث بروز بیماری ام اس می شود. همچنین ...
آشنایی با 10 خوراکی خطرناک که می تواند شما را بکشد
ناسالم ترین شمش های شکلاتی (شکلات بار) موجود در بازار است و بیش از 1200 واحد کالری دارد. کارشناسان ادعا می کنند که تا چند دقیقه پس از خوردن این شکلات خوشمزه به دلیل کاهش جریان خون به مغز، احتمال سکته بسیار بالا می رود. شکلات های مارس به شدت برای سلامتی شما خطرناک هستند. اما در صورتی که علاقه زیادی به خوردن شکلات دارید پیشنهاد می کنیم که از شکلات های سیاه یا تلخ استفاده کنید. 8- جگر چرب ...
اجرای طرح هتلینگ در دو بیمارستان استان زنجان
جراحی قرار گرفته است. وی عنوان کرد: بیمارستان امام حسین(ع) از جمله مراکز اصلی بیماری زنان در زنجان است و 15 تا 20 درصد از زایمان در آب در این مراکز انجام می شود و 7 هزار بیمار هم داشته ایم و در اجرای طرح تکریم سالمندان بالای 60 سال که این بیماران بدون نوبت مورد ویزیت و درمان قرار می گیرند. محمدی گفت: در حوزه تجهیزات پزشکی 3 میلیارد و 800 ملییون تومان خریداری شده و این ها شامل ...
علائم معده درد عصبی و را ه های درمان آن
های بدن ما، از جمله سیستم گوارشی، تأثیر می گذارد. گاهی این واکنش های فیزیکی به طور کاملا ناگهانی شروع و متوقف می شوند و بسیار شدید هستند . وی عقیده دارد که شدت این احساسات هستند که موجب تحریک بدن ما می شود و بلافاصله دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار می دهد و موجب ناراحتی هایی مانند معده درد، حالت تهوع، استفراغ و اسهال می شود. (در بلندمدت، این واکنش های غددی عصبی می تواند خطر ابتلا به فشار ...
پراکسیس چیست و چه درمانی دارد؟
...: بعضی عوامل روحی و روانی نیز برای این مشکل مطرح شده که نوع پیچیده ای است و باید مورد نظر قرار گیرد که معمولا آسیب هایی ایجاد می کند؛ مخصوصا بعد از خواب ممکن است فرد دچار خستگی در مفصل گیجگاهی شود و عضلات صورت درد کند و حساسیت هایی در دندان ها ممکن است ایجاد شده باشد. این متخصص دندانپزشک کودکان در برنامه رادیویی سلامت با اشاره به اینکه برای درمان این عادت باید عوامل سیستمیک را حذف و ...
خیس کردن سر به جای فرار از گرما باعث سردردتان می شود!
... عرقیات و اسانس های گیاهی مرهمی بر گرمازدگی رضایی افزود: دم نوش های گیاهی مانند به لیمو، گل گاوزبان به دلیل داشتن خاصیت آرامش بخش بودن ، می توانند در این زمینه موثر باشند. وی، ایجاد التهاب و ابتلا به اسهال از جمله عوارض گرمازدگی اعلام کرد که فرد گرمازده می تواند به آن ابتلا شود. همچنین به دلیل مصرف کم آب، ایجاد سنگ کلیه در این افراد می تواند افزایش پیدا کند. رئیس انجمن علمی ...
تنهایی روحانی یک اشکال بزرگ است
اجتماعی است. جالب است بدانید اولین قانون تامین اجتماعی در سنگ نوشته های شوش پیدا شده است اما امروز ما هنوز تامین اجتماعی نداریم. ماده 7 قانون هدفمند کردن یارانه ها، دولت را مکلف به تشکیل دولت تامین اجتماعی کرده است. باید تمام افراد جامعه تحت پوشش این دولت باشند و فرد رها شده ای وجود نداشته باشد. اگر دولت رفاه به معنای واقعی تشکیل شود، همه افراد جامعه را تحت پوشش قرارمی دهد. آقای روحانی باید دولت دوازهم ...
کیمیا علیزاده پنجه در پنجه بیماری سندرم گلین باره
می شود: - کورتون، که التهاب و تورم اعصاب را کاهش می دهد. - سرکوب کننده ایمنی مانند آزارام یا سایتوکسان که در مرحله حاد بیماری تجویز می شود. - مُسکن ها و ضد درد ها - سایر دارو ها مانند کاربامازپین روند بیماری گیلن باره این بیماری سه مرحله حاد، نقاهت و بهبودی دارد. معمولا افراد مبتلا به گیلن باره بهبود می یابند، اما ممکن است زمان زیادی ...
دکتر سلمان زاده: دخانیات تهدیدی برای توسعه
در بسیاری از کشورها به طور متوسط سن شروع سیگار زیر 15 سال و شیوع مصرف دخانیات در بین جوانان بسیار بالا می باشد. در ایران نیز طبق مطالعات انجام شده مصرف قلیان در بین نوجوانان 13 تا 15 ساله از سال 1382 تا 1386 دو برابر افزایش یافته است. بررسی ها نشان می دهد مصرف دخانیات، در تمام اشکال آن، خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن و مرگ زودرس را به طور جدی افزایش می دهد. همچنین افرادی که دخانیات مصرف ...
از کلیک تا کلک راهی نیست!
اینترنتی این امکان را برای خریدار فراهم کرده و به او اجازه می دهد تا به صورت آزاد و در طول 24 ساعت شبانه روز در هر زمان که می خواهد خرید خود را انجام دهد. اما در کنار تمام این مزایاها، قطعاً خریدهای اینترنتی در کشور ما معایبی هم دارد. عدم تعامل فیزیکی و عدم توانایی مشتریان در لمس کالاها قبل از خرید، از جمله مشکلاتی است که به ماهیت مجازی بودن اینترنت برمی گردد که شاید برای بسیاری از افراد ...
تمرین هایی برای اینکه راحت تر بخوابید
وقتی شب ها نمی تونید خوب بخوابید دیگه دنیا جذابیت هاش رو براتون از دست میده. فشار کار، استرس و ساعت ها پشت میزنشینی از عوامل بدخوابی هستن چون باعث میشن عضلات کمر سفت بشه و و نتونید خوب استراحت کنید. با این تمرین ها که برای عضلات کمر هستن میتونید خواب راحت تری داشته باشید. این تمرین هارو می تونید درست قبل از خواب روی تخت انجام بدید. (خوابی بهتر با مواد غذایی طبیعی) با این تمرین ها راحت ...
اگر این خصوصیات را دارید، شما هیچ چیز در مورد مدیریت پول نمی دانید!
ارزیابی می کنند.) و حتی دانش مالیِ پایه تان به حدی ضعیف است که متوجه نیستید دارید اشتباه می کنید. نداشتن شناخت کافی از مفاهیمی مانند بهره ی مرکب و تورم، باعث می شود افراد تصور کنند تصمیمات مالی درستی می گیرند، در صورتی که در واقعیت، خودشان باعث شکستشان می شوند. 4. با هر یک ریالی که بیشتر درآمد کسب می کنید، انتظار دارید پولتان دو ریال بیشتر شود. 5. پول های زیادی برای چیزهای مادی خرج می ...
چگونه خلاقیت کودک را تقویت کنید؟
...، به جای نتیجه کار، تاکیدتان را روی پیشرفت کار بگذارید، راهی که شما می توانید این را انجام دهید پرسیدن سوال درباره ی پیشرفت است، لذت بردی؟ تموم شد؟ نظرت درباره ی این کار چیه؟ کودکان به طور طبیعی مبتکرانی با قدرت تخیل بالا هستند ولی خلاقیت کودکان نیاز به حمایت والدین دارد، تحقیقی نشان می دهد که تخیلات کودک به او در فایق آمدن بر درد ها و رنج ها کمک می کند، خلاقیت کودک همچنین به بهتر شدن ...
به این 3 دلیل موبایل را به بچه تان ندهید
سال 2012 دانشگاه بوستون انجام شده است نشان می دهد 75 درصد دانش آموزان 9 تا 10 سال که از تلفن همراه استفاده می کنند به درستی و به میزان کافی نمی خوابند. حواستان باشد که چند ساعت قبل از خواب بچه ها، حتما گوشی ها را از دست آنها بگیرید. به طور کلی باید گفت: تا حد امکان بچه ها را از گوشی تلفن همراه دور کرده و آنها را به تحرک بدنی بیشتر تشویق کنید. فاطمه مهدی پور مرجع: بخش سلامت تبیان برچسب ها : آسیب موبایل رسانه سواد رسانه ای موبایل به اشتراک بگذارید : ...
غذاهایی که بچه ها را آرام می کنند
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، مطالعات فراوانی روی نقش عوامل تغذیه ای در ایجاد بیش فعالی کودکان انجام شده است که نتایج برخی از آنها را مرور می کنیم. اسید های چرب ضروری برخی از اسیدهای چرب که در بدن ساخته نمی شوند، ولی در حفظ سلامت انسان نقش حیاتی به عهده دارند، اسیدهای چرب ضروری نامیده می شوند. اسیدهای چرب ضروری عبارتند از: اسیدهای چرب امگا-3 ، امگا-6 و آراشیدونیک. مغز ...