سایر منابع:
سایر خبرها
نگهبانی از کلیه ها در فصل گرما
قرار دارد. بر اساس پیش بینی این بنیاد، تا سال 2030 میلادی، حدود 16.7 درصد از افراد بالای 30 سال، به بیماری مزمن کلیه دچار می شوند. در این گزارش آمده است که احتمال بروز بیماری مزمن کلیه در گروه سنی 30 تا 49 سال بیشتر است. در ادامه گزارش آمده است که حدود 12.5 درصد از زنان، در معرض سرطان سینه قرار دارند؛ در حالیکه احتمال بروز دیابت در زنان و مردان حدود 38 درصد است و همین آمار نشان می دهد که ...
راه ارزان جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد در خانه
دندان ها بسازید. گفتنی است که علاوه بر زیبایی، سلامت دندان ها در تندرستی نقش بسزایی دارد چرا که عفونت های دندان و لثه منجر به بروز مشکلات جدی در بدن می شوند؛ مشکلاتی مانند ناراحتی قلبی، سکته ی مغزی، زوال عقل و مشکلات تنفسی، همگی با عدم سلامت دندان در ارتباط هستند. خوردن کرفس و سیب این دو خوردنی حاوی سلولز های رشته ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی می توانند به آرامی و ...
همه نشانه های عجیب و غریب میگرن
.... در عوض آن بوها برای حس بویایی مغز باری اضافی هستند و تقریبا هر بویی موجب به هم خوردن معده می شود. حساسیت به نور تنها بوها نیستند که خیلی قوی می شوند. ماسکوپ می گوید، سایر نواحی مغزِ افراد مبتلا به میگرن به نور و صدا حساس تر می شود، چیزی که دلیل خزیدن آنها به مکانی تاریک و ساکت برای دور شدن از درد می شود. قرار گرفتن در معرض نور باعث می شود عصب بینایی نشانه هایی را به مغز ...
درمان خانگی تب خال
ویروس تب خال در داخل اعصاب پنهان می ماند و هرگونه استرس یا آسیبی به پوست نظیر آفتاب سوختگی یا سرمازدگی باعث فعال شدن این ویروس و ایجاد تب خال می شود. تب خال یک زمینه ی شناخته شده ویروسی دارد و به خصوصیات ژنتیکی افراد ارتباطی پیدا نمی کند. ویروس تب خال می تواند در ناحیه دهان، پوست و لب ایجاد تاول کند. زمانی که فرد برای بار اول دچار تب خال می شود نیازمند درمان خوراکی و سیستمیک است اما در موارد بعدی ...
مرگ 31 نفر لرستانی بر اثر مسمومیت با گاز منوکسید کربن
به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال می نماید که به علت بی رنگ و بی بو بودن این گاز، ممکن است وجود آن در محیط تا زمان ایجاد علایم مسمومیت شدید مورد توجه واقع نشود. نظیفی بیان داشت :علایم مسمومیت حاد با این گاز شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ و احتمالاً درد شکمی و سپس حالت بیهوشی، تشنج و اغما می باشد. در بیماران مبتلا به ناراحتی های قلبی ممکن است تشدید بیماری یک ...
برگ مو منبع غنی از 5 ویتامین
داردکه در سنتز DNA مفید است و می تواند از نقایص احتمالی لوله عصبی در نوزادان پیشگیری کند. برگ بو دشمن سرطان و دیابت برگ بو فواید زیادی در مقابله با انواع سرطان ها دارد. این گیاه دارای خاصیت ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد قارچی است. خاصیت ضد آنتی اکسیدان آن با کمک کردن به بدن در تولید انسولین کافی، می تواند در درمان بیماری هایی مانند دیابت نیز موثر باشد. نوشیدن ...
خوردن میوه ای که باعث افزایش میل جنسی می شود
افرادی که مزاج گرم و خشک دارند تا حدودی تولید صفرا می کند و کسانی که دچار التهاب در مخاط دهان (آفت) یا روده (کولیت) هستند باید موقتا از مصرف خربزه اجتناب کنند. همچنین برخی افراد که با مصرف خربزه دچار سوزش دهان یا حلق و حنجره می شوند می توانند همزمان با آن سکنجبین ملس یا سرکه یا قدری از خنکی ها مصرف کنند تا این عارضه رخ ندهد. به گفته این عضو هیئت علمی دانشگاه، مصلح خربزه برای سردمزاجان، گلاب و در گرم مزاجان، غرغره کردن سرکه رقیق شده است. ...
سبزیجات بدون نفخ را بشناسید
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، فیبر موجود در سبزیجات، یک نیاز ضروری برای بدن است و زنان در روز باید 25 گرم از این ماده مغذی را وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس نفخ شدید، سبزیجات را به میزان کافی وارد رژیم غذایی شان نمی کنند. اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و ... هستید، می توانید برخی از سالم ترین سبزیجات را ...
چه افردی نباید کپسول امگا 3 مصرف کنند
. اختلالات خون روغن ماهی، در صورت مصرف به مقدار زیاد، می تواند خطر خون ریزی را افزایش بدهد. بنابراین، افرادی که مبتلا به اختلالات خون هستند، به راحتی دچار کبودی می شوند یا داروهای رقیق کننده خون مانند آسپیرین، وارفارین و کلوپیدوگرل مصرف می کنند، باید مشاوره های پزشکی را قبل از مصرف کپسول روغن ماهی جدی بگیرند. زنان باردار زنان باردار یا شیرده نباید بدون ...
از 8 مزیت سلامتی انگور غافل نشوید
خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر آنها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. محافظت از سلامت مغز: مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان ...
نشانه های کمترشناخته شده مشکلات قلبی
به هم جوش بخورند. مطالعات نشان می دهد علاوه بر مشکلاتی که این بیماری در مفاصل ایجاد می کند با بسیاری از مشکلات قلبی از جمله نارسایی قلبی و حملات قلبی، سکته، درد قفسه سینه و دیگر مشکلات جدی قلبی مرتبط است. خونریزی لثه ها بیماری های قلبی می توانند از بهداشت دهانی ضعیف ناشی شوند. شواهد بسیاری نشان می دهد مشکلات دندانی سلامت قلب را تهدید می کنند. لثه ها باید صورتی رنگ و سفت باشند ...
5 عادت غلطی که سلامت ناخن ها را نشانه می گیرند!
سلامانه : ناخن ها درست مانند پوست، اعضای آسیب پذیر بدن هستند و نیاز به مراقبت دارند، که البته مراقبت از آنها نیازمند کنارگذاشتن برخی عادات نادرست در زندگی است. به گزارش آوای سلامت ،در اینجا 5 عادت نادرست که سلامتی ناخن ها را دچار آسیب می کند، بیشتر معرفی شده است: بریدن یا کوتاه کردن کوتیکول ناخن: کوتیکول یا قاعده ناخن، همان پوست بسیار نازک و بخشی از پوست و ناخن است که دائما ...
چرا دچار بدن درد می شویم؟
بروز درد در بدن می شود. سرماخوردگی یا آنفلوآنزا: هر دو این بیماری ها عفونت های ویروسی هستند که موجب التهاب می شوند. این عفونت ها به بدن حمله کرده و سیستم ایمنی برای مقابله با آنها تلاش می کند. التهاب بخصوص در ناحیه گلو، قفسه سینه و ریه ها دردآور است. همچنین ممکن است دیگر نقاط بدن به دلیل مقابله با عفونت دچار درد شوند. کم خونی: کمبود گلبول قرمز و کم خونی باعث می شود بافت های ...
کل بار هزینه ها بر دوش بیمار افتاده است
بهداشت و دهان عنوان کرد: دهان دروازه ی ورود کل بدن است و دندان ها در تشکیل قیافه ی شخص، تکلم و تغذیه نقش به سزایی بر عهده دارند و اگر عمل جویدن به دلیل پوسیده شدن یا کم شدن تعداد دندان خوب انجام نگیرد، فرد دچار بیماری معده و روده خواهد شد. وی ادامه داد: تنها میکرو اورگانیسمی که قلب را می تواند عفونی کند در دهان موجود است، میکرو اورگانیسم ها از طریق عروق خونی به بافت قلبی رسیده و در آنجا ...
مصرف چای، شیر و آب یخ بعد از غذا ممنوع!
. صحبت کردن بین غذا نیز سبب نفخ در افراد می شود. همچنین آدامس جویدن نیز در فرآیند هضم غذا را با اختلال مواجه می کند ولی جویدن سقز سفید با کندر باعث تقویت معده، لثه و دندان می شود بنابراین جایگزین مناسبی برای آدامس محسوب می شود. افراد در صورت نیاز می توانند در حین غذا از عرقیجاتی مانند زیره سبز، زنیان، نعناع و رازیانه استفاده کنند زیرا این نوشیدنی ها ضد نفخ هستند. منبع: نبض ما انتهای پیام/ ...
فلفل قرمز و مضرات مرگبار
شیمیایی موادی که به بافت های بدن آسیب می رسانند را خنثی می کند. ویتامین c فلفل قرمز به واسطه دارا بودن ویتامین c موجب افزایش قدرت ایمنی بدن، استحکام لثه ها و دندان ها می شود. همچنین مصرف فلفل قرمز باعث جذب بهتر آهن در بدن می شود و به افرادی که دچار کم خونی هستند توصیه می گردد. فواید کپساسین( capsicum ) موجود در فلفل قرمز تحقیقات نشان داده است که اسید بیرنگ کپساسین به ...
فواید زیتون برای سلامتی
.... مصرف مقادیر فراوان از زیتون می تواند بدن شما را در برابر عفونت ها و باکتری های مختلف بیمه کند. هشدار: زیتون به طور کلی برای سلامتی بدن بسیار مفید است با اینحال برخی از آلرژی های فصلی وجود دارد که می تواند با گرده ی درخت زیتون مرتبط باشد. همین امر موجب ایجاد آلرژی در افراد مختلف می شود. همچنین در زیتون و روغن آن اسیدهای قوی و ترکیبات آلی موجود است که مصرف آن برای زنان ...
کیمیا به چه بیماری مبتلا شده است؟
درمان نشدن به موقع ممکن است مشکل تنفسی ایجاد کرده و بدن را بسیار ضعیف کند. گاهی اوقات ضعف آنقدر شدید است که بیمار اصلاً قادر به راه رفتن نیست و همچنین ممکن است به فلج کامل بدن منجر شود. علت این بیماری هنوز به روشنی مشخص نیست، ولی معمولاً بعد از یک عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی و یا آنفلوآنزا اتفاق می افتد. دلیل بروز این بیماری می تواند این باشد که سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت به شدت تلاش می کند و ممکن است که در این میان به صورت اشتباهی به سلول های عصبی خودی حمله کند. ...
هفت نکته طلایی برای خلاص شدن از شر جوش های صورت
مورد حتماً توصیه می شود. لکه های سفید روی پوست! حتماً در مورد احتمال دیابت به پزشک مراجعه کنید، چرا که سطح بالای قند خون می تواند باعث تغییر رنگ دانه های پوست شود. اگر در رژیم غذایی شما آرد سفید و شکر وجود دارد سعی کنید آن ها را کنترل شده مصرف کنید. از مصرف آنتی اکسیدان ها در رژیم غذایی خود غافل نشوید. ورزش کردن نه تنها به تعادل هورمونی بدن شما کمک می کند بلکه تعریق می تواند ...
تاثیر استرس بر ظاهر
، هورمون کورتیزول به طور مشهودی دچار اختلال می شود و تاثیر جدی روی وزن بدن، افزایش فشار خون و کاهش کلاژن می گذارد . استرس باعث می شود که پوست، محافظ طبیعی خود را از دست داده و در برابر عوامل محرک و عوامل عفونت زا آسیب پذیر شود، در نتیجه پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و زمینه برای بروز زود هنگام چین و چروک در مناطقی مانند صورت، گردن و یا دست ها فراهم می شود . افزایش ...
روایت عجیب از ماجرای کهریزک سال 88
که ضبط کنید و بنویسید که من مخالف هستم و مخالفت ناجا نیز ثبت شد. اما من در آن جلسه به یک نفر عنوان کردم که به بچه های کهریزک بسپارید اولا حواسشان باشد این افراد در بند جداگانه و میان اراذل و اوباش فرستاده نشوند و درثانی بدرفتاری با آنها نکنید، اما همین دهان به دهان گشتن و این به آن بگو، باعث شد این تأکیدات من به مرحله اجرا نرسد... . امکان ندارد رخ داده باشد! رئیس پیشین بازرسی ...
مصرف آلو برای سرد مزاجان ممنوع!
.... این ماسک ضدجوش را پنج تا 10 دقیقه روی صورت تان بگذارید و سپس شست وشو دهید. ضماد مخلوطی از آلو و سرکه درمان کننده جوش بدن کودکان و کهیر است. در ضمن برطرف کننده خارش بدن نیز هست. بارداری و شیردهی فیبر موجو در آلو به هضم مواد غذایی کمک کرده و همچنین از بروز یبوست در بارداری پیشگیری میکند. ویتامین C موجود در آن به جذب آهن کمک می کند و همچنین باعث سلامت بافت های ...
این سبزی های لاغرکننده را بشناسید
در آن رگهای خون را باز میکند و باعث بهتر شدن روند خون رسانی میشود. خوردن برگهای سبز کلم توسط خانمهای باردار ممکن است باعث نفخ شود. تحقیقات نشان داده است که وجود ماده ای به نام “تارتاریک اسید” در کلم، باعث می شود از تبدیل قند و کربوهیدرات ها در بدن به چربی جلوگیری شود. 100 گرم کلم، فقط 25 کالری دارد و از آنجا که فاقد چربی اشباع و کلسترول و دارای مقدار زیادی فیبر می باشد، پس این نوع از ...
سکنجبین چه خواص و مضراتی دارد؟
بدن افزایش می دهد. شربت سکنجبین التهاب ناشی از گرما را می کاهد و در نهایت سموم بدن را به همراه ادرار یا عرق بیرون می آورد. می تواند ملین و مسهلی مفید باشد. اگر سکنجبین با تخم کاسنی و کمی گلاب تهیه شود، نوشیدنی پرسودی خواهد شد و خصوصا برای آنهایی که طبعی گرم داشته یا کسانی که مبتلا به نفخ هستند منافع زیادی دارد، ولی برای مبتلایان به زخم معده زیان بخش است. ...
تمرکز خود را با استفاده از این گیاهان افزایش دهید
هوش و توسعه فهم و ادراک بسیار مؤثر است. گوتوکولا که درسانسکریت براهمی خوانده می شود فشار و خستگی را تسکین می دهد، ذهن را آرام می سازد و به جریان انرژی در مغز، بین نیمکره های راست و چپ کمک می کند. افراد مبتلا به دیابت باید از مصرف گیاه گوتوکولا اجتناب کنند، زیرا ممکن است باعث افزایش سطوح قند خون شود. همچنین این گیاه مدر (ادرار آور) بوده که ممکن است باعث کاهش مایعات و الکترولیت های بدن شود ...
ایجاد استرس در جامعه با سیاه نمایی رقبای انتخاباتی
ناشی از فقر، عدم ثبات اقتصادی و اجتماعی است که باید برای برطرف شدن این حالات به این موضوعات رسیدگی و حل شوند. تجربه نشان داده است که در زمان انتخابات وقتی یکی از کاندیداهای رقیب با سیاه نمایی وضعیت موجود را منفی و ناخوشایند جلوه می دهد باعث به وجود آمدن استرس در جامعه می شود. حریرچی ادامه داد: تصادفات به عنوان سومین عامل مرگ و میر در کشور به حساب می آید که لازم است به جای آنکه در برخی ...
عوارض مصرف ریمل های تقلبی
شفا آنلاین سلامت رئیس اداره نظارت و ارزیابی تولید فرآورده های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، در مورد استفاده از لوازم آرایشی پرمصرف به خصوص ریمل که از حساسیت خاصی برخوردار است، توضیحاتی ارائه داد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر رویا تالاری گفت: ریمل هایی که در بازار وجود دارند به دو صورت وارداتی و تولید داخل می باشند که ریمل های وارداتی باید برچسب اصالت داشته و مصرف کنندگان با استعلام ...
خوردن غذا در حاملگی، دو برابر قبل باشد؟
تنها تاثیر منفی بر او نداشت بلکه باعث شد وزن بیشتری هم داشته باشد. اضافه وزنم منطقی بود رژیم غذایی که دکتر هاشمی برایم در نظر گرفت در روز 3 وعده غذایی و چند میان وعده بود. تقریبا از همه موادغذایی و خوراکی ها مصرف می کردم اما میزان خوراکی ها و ترتیب قرار گرفتن آن ها در برنامه غذایی ام موجب شد تا به هیچ وجه در دوران بارداری با مشکلاتی مانند نفخ شکم و دردهای شکمی که اغلب زنان ...
دلایل روانشناختی و جامعهشناختی افزایش تمایل جوانان به انجام تتو/ مرا هم نظاره کنید
تفاوت آن با تاتو به روش قدیمی هم آن است که قبلا با سوزن و جوهر دوات تتو می زدند و سوزن تتو به عمیق ترین لایه پوست می رسیده که این عمل معمولا باعث عفونت و آسیب شدید به رگ ها و بافت بدن می شده است ؛ درحالی که اما حالا دیگه اون جوری نیست، سوزن دستگاه ها نهایتا یک و نیم میلی متر است و خیلی کمتر وارد پوست میشه . *قیمت تتو؛ متفاوت و بدون تعرفه عمل تتو غیرقانونی است و از این لحاظ، تتو ...
چهار نکته ی مهم در مورد تغذیه و سلامت کودکان
زیاد قرار ندهید. اگر بچه ای به میزان کافی غذا خورده است او را وادار به تمام کردن بشقابش نکنید. چون به مرور باعث ایجاد چاقی می شود. کودکان برای رشد خون نیاز به انرژی دارند و این انرژی مورد نیاز به قرار زیر است: کودکان دو ساله روزانه 1300 کالری کودکان 5 ساله روزانه 1700 کالری دختر بچه 16 ساله روزانه 2200 کالری پسربچه 16 ساله روزانه 2800 کالری مانع از ایجاد کمبود ...