خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سفرهای تابستانی با چاشنی سلامت/چگونه در سفر با گرما کنار بیاییم؟
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ زهرا عبدالهی مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه تابستان فصل داغ مسافرت است، عنوان کرد: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است؛ از آب چشمه ، نهر و رودخانه برای ...
یازدهمین کنگره بین المللی دانش اعتیاد در تهران برگزار می شود
مورد درد کترل و کاهش اعتیاد, روانشناسی و اعتیاد، جامعه شناسی و اعتیاد، رفتارهای جنسی در مصرف مواد، اختلالات همراه روانپزشکی در اعتیاد ، مشکلات جسمی در مصرف مواد، پرستاری اعتیاد، درمان و بازتوانی در اعتیاد، مصرف الکل و عوارض آن، اعتیاد در گروههای خاص، اعتیاد و ابعاد فرهنگی، ارزیابی آزمایشگاهی و سنجش مواد ، اعتیاد و مسائل اجتماعی، اعتیاد و مسائل قانونی، روان درمانی های اعتیاد، اعتیاد در کودکان و ...
مجازات جایگزین اعدام برای قاچاقچیان
حقوقدانان مجلس قرار گرفته است، اما به رغم برگزاری جلسات متعدد با متولیان مبارزه با مواد مخدر، کارشناسان و متخصصان مجمع تشخیص مصلحت نظام به دلیل اختلاف نظر بسیار به نتیجه نرسید. هم اکنون نمایندگان مجلس در کمیسیون اجتماعی در حال بررسی های نهایی این طرح هستند. مجلس و طرح تخفیف مجازات اعدام بر اساس بررسی های انجام شده عوامل متعدد در شکل گیری قاچاق مواد مخدر نقش دارد. اغلب ...
28 تیر توصیه های مفید جهت آرتریت
آگاه و مطلع باشند. حرکت درمانی؛ طب فشاری؛ ماساژ درمانی شیاتسو - جریان انرژی حیاتی را اصلاح و تعدیل می کند؛ تمرینات ذهنی و بدنی تمرینات تای چی- نفس عمیق مفید است، به نرمی مفاصل کمک می کند و آنها را انعطاف پذیر نگاه می دارد، از استرس می کاهد؛ درمان ذهنی- جسمی مراقبه؛ یوگا- م اهیچه ها را به حال استراحت در می آورد و مفاصل را انعطاف پذیر نگه می دارد، حرکات و وضعیت ویژه برای مفاصل مختلف بدن تصویر سازی ذهنی. ...
خاصیت 6گانه جعفری
فواید گیاه جعفری دارا بودن خواص ضد عفونت است که مصرف روزانه آن به طور طبیعی برای درد مفاصل موثر و آرامش دهنده است. 4 - درمان کم خونی یا (آنمی) از آنجا که آن جعفری حاوی مقادیر زیادی آهن است برای کسانی که از کم خونی رنج می برند، بسیار مفید است، این افراد با مصرف روزانه جعفری می توانند تا حدودی کم خونی خود را جبران کنند. 5 - جعفری ضد سرطان است مطالعات اولیه ...
تاکید بر آموزش پیشگیری از اعتیاد در جامعه
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری پلیس، سرهنگ "عسکر ساوری" در کارگروه تخصصی مبارزه با موادمخدر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان با بیان اینکه مواد مخدر علاوه بر تاثیری که بر افزایش میزان جرایم و در نتیجه کاهش امنیت و احساس امنیت دارد، گفت: همه ساله بخش قابل توجهی از منابع انسانی و اقتصادی جوامع به صورت مستقیم و غیر مستقیم به مقابله و درمان اعتیاد در جامعه اختصاص می یابد. وی گفت: خرید ...
رسانه های تصویری از به تصویر کشیدن خودکشی خودداری کنند
... سفیدچیان گفت: افسردگی، شامل احساس شدید گناه و شرم، انتقاد از خود و خشم، حس بی ارزش بودن و عزت نفس پایین، احساس ناامیدی، بیهودگی، بیگانگی و تنهایی، سابقه اقدام قبلی، داشتن نقشه برای خودکشی، استفاده از مواد مخدر و مشروبات الکلی، بیان سخنانی درباره کشتن خود یا پوچ بودن زندگی، وجود رویداد استرس زا یا آسیب و فقدان، تغییرات رفتاری چشمگیر مانند گوشه گیری از نشانه های هشداردهنده خودکشی هستند. ...
هفته بیست و پنجم بارداری و مراقبت های لازم
رنگ و هم حالت گرفته اند، هر چند که رنگ و حالت موهای او ممکن است بعد از تولد تغییر کنند. او دیگر قادر به مشت کردن دست هایش می باشد و حتی می تواند به راحتی دست های خود را به طرف پاهایش دراز کند. همانطور که شما مادر باردار وارد سه ماهه سوم دوران بارداری خود می شوید، به همان نسبت هم از لحاظ فیزیکی رشد خواهید کرد که این تغییرات جدید به وجود آمده در بدن شما کاملا آشکار خواهد بود ...
پیشگیری از چروک پوست گردن با این روش ها
پر از چین و چروک داشته باشید. قبل از این که مجبور شوید آن را با روسری و لباس های یقه دار پنهان کنید، در نظر داشته باشید: با راهنمایی های متخصص پوست که در ادامه می خوانید، می توانید از خشکی و چین و چروک پوست گردن تان در آیند پیشگیری کرده و آسیب هایی که تا به حال به پوست گردن تان وارد شده را برعکس نمایید. یک مکمل کلاژن بخورید دکتر سارا تونکس (Sarah Tonks) متخصصی در ...
هشدار به مردان سیب و زنان گلابی!
. بنابراین، مؤثرترین روش درمان چاقی کم کردن میزان دریافت انرژی و افزایش سوخت و ساز بدن است.امروزه متخصصان علت عمده چاقی را کم تحرکی و ورزش ناکافی می دانند. تغییر رفتارهای جمعی، تنوع زیاد وسایل برقی، ساعات طولانی تماشای تلویزیون و فیلم های ویدئویی و بازی های کامپیوتری، زندگی مدرن را کم تحرک ساخته است. در اغلب کشورها، افراد بیشتر غذا می خورند و کمتر فعالیت می کنند. خوردن غذاهای آماده در خارج از ...
7 نشانه شرم آور بارداری
تمرینات ورزشی مناسب و تغییر رژیم غذایی آن را کنترل کنید. تمرینات ورزشی کمک می کند تحرک دستگاه گوارش بیشتر شود و در نتیجه غذا سریع تر حرکت کند. بعضی از مواد غذایی مانند نوشیدنی های گازدار، لوبیا، کلم بروکلی، گل کلم و میوه های خشک باعث تولید گاز بیشتر می شوند، پس بهتر است به طور کلی از خوردن آنها امتناع کنید. محصولات لبنی هم می توانند موجب تولید گاز و درد معده شوند. بسیاری از زنان در دوران بارداری ...
گور خواب ها نی نشین شدند/بازگشت 80 درصد گورخواب ها
این گرم خانه ها ندارند، چرا که گمان می کنند با حضور در این مکان ها تحت کنترل قرار گرفته و دیگر نمی توانند به مصرف مواد مخدر ادامه دهند. در بحث مبارزه با تکدی گری و گورخوابی نیازمند عزم ملی و مردمی هستیم فرنیاپور با بیان این که با توجه به وجود سرپناه و آب بهداشتی برای شرب و استحمام، غذا، صبحانه در گرم خانه ها دیگر نیازی به حضور این معتادین در گورها، آلونک ها و دیگر اماکن و ...
راهنمای انجام اقدامات اولیه در برخورد با گزیدگی ها/سالانه 200هزار نفر گزیده می شوند!
زمان عقرب گزیدگی گاهی اوقات اقدامات اولیه در صورتی که به خوبی انجام گیرد می تواند از عوارض خطرناک بعدی جلوگیری کند و در مقابل ممکن است یک اشتباه مصدوم عقرب زده را به مرگ نزدیک تر کند. حفظ خونسردی، پیشگیری از گزیده شدن دوباره، تامین مایعات بدن در صورت نیاز، خارج کردن وسایل زینتی مانند النگو و انگشتر، شست و شوی محل گزش با صابون یا مواد ضدعفونی کننده، ثابت نگه داشتن عضو آسیب دیده ...
7 غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!
سلامانه : خون مسئول حمل و نقل عناصر به سلول های بدن شما است و وظایف از جمله حمل مواد زائد حاصله از متابولیسم سلولی به دستگاه های دفع، انتقال ترکیبات و مواد مترشحه از غدد داخلی به بافت های مربوطه، پخش حرارت به تمامی نقاط بدن، به طوری که گرمای بدن همیشه ثابت بماند و کمک به ایجاد ایمنی به منظور دفاع در برابر بیماری ها را به عهده دارد. به گزارش آوای سلامت ،با این حال خون شما ممکن است بنا ...
12ونیم میلیون نفر مبتلا به اختلالات روانی در کشور
افراد را درگیر کرده که اختلالات روانی یکی از نشانه هایی کاملا مشهود آن است، در ظاهر نیز شاهد افزایش حاشیه نشینی، کاهش سن اعتیاد و افزایش مصرف موادمخدر و طلاق هستیم که به نظر می رسد بی تاثیر از اختلالات روانی نباشد. شرایط نگران کننده جامعه ایرانی در حوزه اختلالات روانی در حالی ادامه دارد که موسسه گالوب در سال 2017 کشورها را براساس میزان پرخاشگری افراد جامعه دسته بندی کرده که در این میان ...
17 درصد مردم ایران نسبت به موادمخدر نگرش مثبت دارند
شامل می شوند، زن هستند اما نرخ شیوع مصرف مواد مخدر در آنان رو به افزایش است. مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به آخرین آمار اعتیاد در کشور و همچنین نقش زنان در آن، گفت: بر اساس آخرین آمارها در سال 94 جمعیت مصرف کننده مستمر 2 میلیون و 800 هزار نفر است، یعنی نرخ شیوع مواد در جمعیت 15 تا 64 سال در کل کشور حدود 5.4 درصد است. وی ادامه داد: در این میان ...
بمانید و بسازید
به مواد مخدر نیست و ممکن است در اثر یک بیماری جسمی یا ابتلا به افسردگی، برخی از این نشانه ها بروز کند. اما اگر بروز نشانه ها طولانی شد و چند نشانه در کنار هم دیده شدند باید بیشتر حواستان را جمع کنید و احتمال اعتیاد را بدهید. فرار یا قرار؟ 2 باور اصلی اشتباه درباره اعتیاد وجود دارد؛ اول اینکه اکثر افراد، فرد معتاد را به جای اینکه بیماری ببینند که نیاز به درمان و مراقبت دارد ...
جامعه ایرانی دچار آزادی افراطی بی حد و مرز / یاس و ناامیدی منشأ بسیاری از آسیبهای اجتماعی
قوی تر بودند، بنیه قوی تری داشتند، اعتقادات قوی تری داشتند، توانسته اند خودشان را نگهدارند اما الان هیچ کس مصون نیست یعنی نمی شود گفت که من چون خانواده ام مذهبی تر است، کاملا مصون هستم یعنی باید واقعا توکل و توسل هم مدنظر داشت؛ البته این را هم باید گفت درصد بسیاری از این افرادی که قربانی این آسیبهای اجتماعی شده اند مثل مواد مخدر، روابط نا مشروع و ... اگر این قربانیان امکان بازگشت داشته باشند با ...
عوارض مصرف ماده مخدر گل، ماری جوانا یا حشیش
که حشیش کشیده شود، اثرات آن به سرعت پدیدار می شوند. با این حال مصرف تدخینی به صورت طولانی مدت می تواند اثرات جانبی بیشتری برای فرد به همراه داشته باشد. حشیش به شکل صنعتی (مصنوعی) نیز تولید می شود که خطر مصرف آن به مراتب بیشتر از حشیش طبیعی است. عوارض و تاثیرات مصرف ماده مخدر گل اگرچه بسیاری از افراد تصور می کنند چون حشیش یک گیاه است و به صورت طبیعی تولید می شود مصرف آن خطر ...
اعتیاد عامل اصلی جرایم اجتماعی/ 90 درصد آدم ربایی و قتل های جنوب شرق ناشی از معاملات مواد مخدر است
وسیع آن بخش اعظمی از امور و خانوارهای اجتماعی را تحت شعاع خود قرار داده و این آسیب نه تنها مختص استان سیستان و بلوچستان بوده بلکه به عنوان یک آسیب شایع در تمامی استان های کشورآسیب های ناخوشایندی را در پی داشته است. حمیدیان ابراز امیدواری کرد که با مشارکت و هم افزایی کلیه نهاد ها و سازمانهای متولی در این حوزه بتوان در کاهش سوء مصرف مواد مخدر و آسیب های آن در استان موثر واقع شد. ...
تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری
از لقاح، مقداری میوه توت فرنگی بخورد ترشح دهانه رحم او قلیایی شده و کروموزوم های دختر را از بین می برد و محیط برای پرورش پسر آماده می شود. به طور کلی مصرف مواد غذایی مانند مرکبات، زردآلو، آناناس، موز، خرما، انجیر، خربزه، حبوبات، کنگرفرنگی، گوجه فرنگی، ذرت، سیب زمینی، سبوس، کنسرو ماهی، ژامبون، کره، نوشابه گازدار و قهوه و چای می تواند احتمال تولد پسر را زیاد کند. تعیین جنسیت جنین با عمل ...
دستگاه پمپ درد یا PCA و تسکین درد بعد از جراحی
جلوگیری از Overdose شدن بیمار طراحی شده است. هر چند از لحاظ روانشناسی نیازی به توضیح زمان قفل دستگاه به بیمار نیست و بهتر است به بیمار فقط گفته شود که هر موقع احساس درد داشت از آن دکمه استفاده کند. بدین ترتیب بیمار درد خود را تحت کنترل دارد بدون اینکه نیاز به مراقبت خاص پرستاری داشته باشد. برای استفاده از پمپ درد بعد از اعمال جراحی معمولا دو روش وجود دارد. روش اول: بعد ...
خداحافظی با جراحی برای نمونه برداری از بافت سرطانی
این نمونه برداری ها می تواند میلیاردها دلار ارزش داشته باشد. این تکنیک معمولا از دی ان ای تومور چرخان (ctDNA) استفاده می کند؛ یعنی همان مواد ژنتیکی که معمولا از سلول های سرطانی در جریان خون منتشر می شود. تکنولوژی های جدیدی که در این زمینه ایجاد شده اند، کشف، تقویت و ردیابی سریع و ارزان این دی ان ای ها را ممکن می کنند. در حال حاضر، این آزمایش ها که از سوی چند شرکت معتبر ارائه شده اند ...
در کمپ های ترک اعتیاد چه خبر است؟
اجتماعی زیادی شده اند. چراکه در این فضا ها عنصر اصلی که اخلاق باشد در حد کافی آن وجود ندارد. از آن جایی که تعداد مصرف کننده های مواد مخدر رو به افزایش دارد، افرادی هم که عمدتا معتاد نیستند و مصرف کننده اند با آمدن به این کمپ ها برچسب معتاد می خورند. همچنین خیلی ها در پیِ جمع آوری معتادان توسط دولت به این کمپ ها آورده می شوند که سبب می شود جمعیت این کمپ ها زیاد باشد. ...
بعد از ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟
عرض 20 دقیقه بعد از آخرین پک، ضربان قلب تان شروع به کم شدن کرده و به حالت عادی باز می گردد. پس از 2 ساعت 2 ساعت بعد از آخرین سیگار، تغییر سطح فشار خون و ضربان قلب تان به سمت حالت عادی ادامه پیدا می کند. گردش خون بهبود یافته و احتمالا در دست و پای تان احساس گرما خواهید داشت. علامت های ترک کردن احتمالا در این محدوده 2 ساعته ظاهر خواهند شد. علایم ترک/خروج نیکوتین و کم شدنش در بدن ...
روش تشخیص باردار بودن، بارزترین نشانه
بارداری باید از یک لباس زیر مناسب استفاده کنید. د- بیرون آمدن آغوز. آغوز اولین شیری است که بدن می سازد. آغوز هر چیزی را که نوزاد برای شروع زندگی نیاز دارد برای او تامین می کند. در اواخر بارداری ممکن است برخی از زنان متوجه شوند که این مایع طلایی رنگ از سینه های شان خارج می شود یا در نوک سینه یک ماده سخت ببیند، هر دوی آن ها آغوز است. ه- بدون تغییر در سینه. ممکن است شما یکی از ...
حجاج قبل از حج حجامت کنند/ چه روز هایی در هفته حمله قلبی بیشتر رخ می دهد؟/ خواص و مضرات دل، قلوه و مغز ...
لاغری است که در ذهن بسیاری از آدم ها ریخته می شود ...می ماند و ریشه می کند تا همه شبیه هم شوند: آدم هایی یک شکل،یک سایز با یک الگو! چاقی، در ساده ترین تعریف ناشی از نامتعادل بودن میزان دریافت انرژی از راه غذا و میزان مصرف یا سوخت انرژی در نتیجه فعالیت بدنی است. بنابراین، موثرترین روش درمان چاقی کم کردن میزان دریافت انرژی و افزایش سوخت و ساز بدن است.امروزه متخصصان علت عمده چاقی را کم تحرکی و ورزش ...
نکات طلایی به ورزشکاران/نوشیدن آب و مصرف غداهای رژیمی بعد از ورزش
به گزارش ایسکانیوز، ورزشکاران برای داشتن بدن سالم بعد از تمرن باید نکاتی را رعاییت کنند که نقش مهمی در بدن آنها دارد. 1- تامین آب بدن با نوشیدنی های ورزش: نوشیدنی های ورزشی معمولا حاوی شکر هستند و بای سلامتی خوب نیستند. افرادی که معولا ورزش می کنند و به باشگاه می روند نیازی به نوشیدن ورزش ندارند. بهتر است از آب استفاده کنید. برای اینکه بفهمید در طول روز چه میزان آب نیاز ...
30 درصد کارتن خواب ها معتاد نیستند
به زندان منتقل می شدند. کارشناسان معتقد بودند که این روش، راهکاری ناکارآمد است. در نهایت در نشستی که در مجمع تشخیص مصلحت نظام برگزار شد، اصلاحیه ای صورت گرفت تا با استفاده از مواد 15 و 16، بحث درمان معتادان در قالب شبه زندانی کمرنگ شود، یعنی مراکز ماده 16 راه اندازی شد تا اثربخشی در مداخلات درمان، مانایی در پاکی و... افزایش یابد.وی ادامه داد: این در حالی است که حتی این موضوع را هم به درستی اجرا ...
چرا زنان از مردان "امیدوار"ترند؟
و پاول میر از جمعیت شناسان و پژوهشگران حوزه سلامت معتقدند: زنان از لحاظ زیستی بر مردان برتری بیولوژیکی دارند و فارغ از وضع اجتماعی و در شرایط ثابت برای هر دو جنس، زنان 2,5 سال بیشتر از مردان عمر می کنند که این امر به هورمون استروژن و دستگاه ایمنی بدن زنان برمی گردد. هورمون هایی که موجب می شوند زنان در مقابل بیماری های قلبی ناشی از کم خونی محافظت شوند و نسبت به مردان روحیه تهاجم پذیری ...
