سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل پزشکی ابتلا به نفخ معده
...> عفونت: شما می توانید در برخورد با یک عفونت( Infection )و التهاب ناشی از آن احساس نفخ را تجربه کنید. برخی از نشانه های دیگر ابتلا به عفونت مانند تب و تورم غدد لنفاوی نیز باید بررسی شوند. انسداد روده: این نشانه همراه با یبوست، تهوع، استفراغ و البته نفخ است. انسداد روده توسط بافت اسکار یا تومور ایجاد می شود. روده مسدود شده مانع از خروج مدفوع شده و شرایط دردناک را همراه با نفخ ایجاد می کند ...
30 تیر تغییرات هورمون ها در سالمندی
دکتر نسرین عاقلی؛ متخصص تغذیه سیستم هورمونی با پیری تغییر می کند و ترشح هورمون ها کم می شود. با بالا رفتن سن ترشح انسولین کاهش می یابد و سلول های بتا که ترشح کننده انسولین هستند، کم می شوند، به همین دلیل دیابت نوع 2 با بالا رفتن سن افزایش می یابد. کاهش وزن روی فعالیت سلول های بتا اثر مثبت دارد. تغییراتی که با بالا رفتن سن در غدد ایجاد می شوند، باعث بی ...
لاغری با 9 ترفند ساده و موثر!
نابودی احساس گرسنگی در شما می شود. برای لاغر شدن آفتاب بگیرید بیولوژیست ها متوجه شده اند که تابش کم آفتاب به بدن در قابلیت شما در کاهش وزن مؤثر است. دکتر میشل زمل از انستیتو تغذیه دانشگاه تنسی، بعد از تحقیق توضیح داد که سطح ویتامین D در بدن افراد باعث افزایش سطح هورمون کلیستول می شود. کارکرد این هورمون حفظ چربی در بدن است. همچنین ویتامین D باعث کاهش ترشح هورمون استرس کورتیزول ...
نشانه های کمبود کربوهیدرات در بدن
و ابرو از جمله دیگر عوارض ناشی از کمبود کم کربوهیدرات می توان ریزش موهای سر، نازک شدن ابروها و کاهش وزن بسیارشدید را نام برد. وزن شما دیگر کم نمی شود هورمون تیروئید برای کاهش وزن بدن بسیار ضروری است. از آنجا که رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند در عملکرد غده تیروئید اختلال ایجاد کند، غدد استرس (فوق کلیوی) تحریک می شوند و در نتیجه حجم کمتری از چربی در بدن سوزانده می شود. ...
8 دلیل برای کسل بودن
زیادی مصرف می کنید. ما همیشه به مواد قندی و شیرین به عنوان راهی سریع برای افزایش انرژی نگاه می کنیم، در صورتی که با گذشت زمان کاملا برعکس است. همه چیزهایی که به “اوز” ختم می شوند، مانند گلوکز، دِکستروز، مالتوز و ساکاروز شما را بیشتر کسل و بی حال خواهند کرد. تحقیقات نشان می دهد که غذاهای فست فودی هم شما را در یک حرکت آهسته بیولوژیکی قرار می دهد. به اندازه کافی آب نمی خورید ...
دلیل اصلی ابتلا به ام اس مشخص شد
، نورآفتاب و مکمل های غذایی از دوران کودکی، کمبود آن آثار سوئی دارد. این متخصص غدد خاطرنشان می کند: اغلب مردم نقش ویتامین D را با استحکام استخوان ها مرتبط می دانند در حالی که در پیشگیری و حفاظت بدن در برابر بیماری هایی همچون دیابت، سرطان، آترواسکلروز، بیماری های قلبی و افسردگی نقش مهمی ایفا می کند. دکتر ملک ادامه می دهد: هنوز تحقیقات علمی، رابطه علت و معلولی میان تاثیر کمبود ...
راه چربی سوزی بیشتر هنگام دویدن
کوتاه اما شدید قرار داشتند، کالری و چربی بیشتری سوزانده بودند. دلیلش این است که فرایند دوی سرعت باعث ایجاد تغییرات مشابه داخلی بدن می شود. بدن نیاز دارد انرژی از دست رفته خود را پر کند به همین خاطر، اسید لاکتیک موجود را که درطول ورزش ایجاد شده ، به گلوکز تبدیل می نماید. در این حالت سطح هورمون های خونی بعد از ورزش سخت ،بازیابی می شود. تمامی این فرآیندها بدین معنی است که بدن شما سخت کار می کند و چربی ...
علل برداشتن رحم و تخمدان کدامند؟ عوارض این کار چیست؟
های بزرگ، دردسری برای رحم دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان در پاسخ به این پرسش به میوم های رحمی که در اصطلاح عامیانه به نام فیبروم شناخته می شوند به عنوان یکی از دلایل شایع در انجام هیسترکتومی اشاره می کند و می گوید:فیبروم ها رویش های اضافه ای از بافت عضلانی رحم هستند که معمولا در بیشتر خانم های بالای 35 سال ایجاد می شوند. زمانی که میوم در جایی از رحم قرار گرفته است که ...
معلم می خواهید یا کماندو؟
. بیماری های پوست و مو، سر و صورت، قلب و عروق و حتی بیماری های غدد مثل دیابت و... هم ازعوامل بازدارنده استخدام در آموزش و پرورش عنوان شده اند. همان گونه که بیماری اندام ها، استخوان ها و مفاصل. نابینایان و ناشنوایان هم که به طور کل از چرخه استخدام کنار گذاشته شده اند و این یعنی اینکه آنها حتی نمی توانند در مدارس استثنایی هم مشغول به کار شوند، چراکه این موضوع آزمون گزینش معلمان در همه مدارس را شامل می شود ...
چگونه از غدد مونتگومری محافظت کنیم؟
بو موجب می شود نوزاد نیپل مادر را پیدا کند و بچه را به گرفتن سینه و تغذیه از پستان مادر بلافاصله بعد از تولد تشویق می کنند. غدد مونتگومری ترکیبی از غدد شیری و غدد سباسه (چربی زا) هستند. بیشتر ترشحات آنها یک ماده چرب روغنی طبیعی است که نیپل و هاله پستان را تمیز، چرب و پاکیزه نگه می دارند. این ترشحات روغنی همچنین دارای خاصیت ضد باکتری هستند که ممکن است به محافظت پستان از عفونت کمک کند. ...
روش های بهبود سردرد
احساس کاذب وجود دارد که مغز بزرگ تر شده و همین درد ایجاد می کند. جالب است اگر بدانیم بافت مغز هیچ گونه احساس دردی همچون بافت های دیگر مثل پوست ندارد. از آنجا که مغز در داخل پوشش سخت و محافظی قرار گرفته، لذا فاقد حس هایی چون لمس و فشار است، که بیشتر مختص بخش های باز و در معرض تماس خارج از بدن اند. در واقع جراحان مغز می توانند بافت مغز را در فرد بیدار برش دهند، بی آنکه وی حتی متوجه حرکت چاقو شود ...
ناگفته های زندگی خسرو شکیبایی از زبان پسرش +عکس
خیلی زود به چشم می آید و نمی شود از آن گذشت و شکیبایی جوان با صدایی که شاید شبیه صدای جوانی پدرش است از این شباهت می گوید: به دفعات گفته ام زمانی پدرم به من می گفت تو خود منی! عین منی! آن زمان که خیلی بچه بودم، متوجه این سخن نشدم اما بعدا متوجه شدم چه گفت. این شباهت ظاهری از جایی به بعد در من به وجود آمد. به ویژه حال که به دلیل فعالیتم در تئاتر، دوستان قدیمی پدر را بیشتر می بینم، می گویند خیلی ...
درد نوک پستانها نشانه چیست؟
علت درد نوک پستان پستان ها به راحتی تحت تاثیر عواملی محیطی مختلفی قرار می گیرند از جمله هورمون ها، فعالیت روزانه و حتی لباس پوشیدن. لباس پوشیدن یکی از دلایل درد نوک پستان، سوتین نامناسب است. اگر سوتین قدیمی می پوشید دقت کنید چیزی نوک پستان را نساید. اگر سوتین شما جدید است سعی کنید یکی از سوتین های قدیمی که باعث درد نمی شود را بپوشید. مواد شیمیایی ...
هفته بیست و هشتم بارداری و مراقبت های لازم
آنزیمی بدن جنین و روند های مربوط به غدد درون ریز (اندوکرین) در حال نمو و تکامل می باشد، و ریه ها هنوز در حال بلوغ هستند، در حالی که 3 ماهه ی سوم بارداری شروع شده است! وقتی که جنین شما به اطراف حرکت می کند، شما ممکن است لگدهای وی را بیشتر متوجه شوید. در این زمان رحم شما بسیار بزرگ شده است و حدود 57 گرم وزن دارد و کمتر از 14 سانتی متر مکعب مایعات در خود نگاه می دارد. رحم باید به حدی بزرگ شود ...
فروش مکمل بدنسازی با ضمانت اصل در داروخانه اینترنتی مثبت سبز
دهند که کراتین می تواند نیرو و اندازه عضلات را افزایش بخشد. کراتین به طور طبیعی از سه اسیدآمینه در بدن ساخته می شود و در گوشت قرمز و ماهی نیز یافت می شود، اما مقدار آن در این غذاها برای ماهیچه سازی کافی نیست و به همین علت افراد به مکمل آن نیاز پیدا می کنند. این مکمل ها ترکیبی از گیاهان و مواد محرکی هستند که به طور مختصر دمای بدن را افزایش می دهند و به شما کمک می کنند، هنگام ...
واکسن ب ث ژ چیست و چه عوارضی دارد؟
... *در 90 درصد مواقع، غدد لنفاوی زیر بغل متورم شده و 10 درصد باقی مواقع نیز بسته به اینکه واکسن در کجا تزریق شده باشد، متفاوت است. *غدد لنفاوی پس از تورم، 60 تا 70 درصد چرکی شده که اگر خود به خود بهبود یابد، نیازی به ادامه درمان نبوده، اما در صورتی که چرکی شود، باید حتما تخلیه شود. *اگر اندازه این غده بیش از حد بزرگ شود، نیاز به عمل جراحی به وجود آمده و باید برداشته شود ...
3 آزمون شخصیت شناسی برای فاش شدن بیماری ها!
...> بزرگ: بزرگی بینی نشانه ابتکار و عزم و اراده می باشد. یک شخصیت قوی که اثرش را برجای خواهد گذاشت. شخصیت شناسی و ماه تولد تحقیقات سال 2013 دانشگاه آکسفورد نشان داد ماه تولد می تواند احتمال ابتلا به بیماری MS را افزایش دهد. البته تحقیقات بیشتر نشان داد میزان ویتامین D (به عنوان فاکتور موثر بر این بیماری) در بدن نوزادان متولد اردبیهشت ماه حدود 20٪ کمتر از نوزادان متولد آبان است و ...
تصورات اشتباهی که از عرق کردن دارید
، حین ورزش و فعالیت، زودتر از آنهایی که سطح فیتنس شان پایین تر است عرق می کنند. در فصل تابستان، تقریبا دو هفته طول می کشد تا با تمرین و ورزش در محیط گرم، بدن تان با آن گرما سازگار شود. بدن شما برای وفق دادن خودش، حجم پلاسما را در رگهای خونی افزایش می دهد تا شما بتوانید مایعات و گرمای بیشتری را به سطح پوست برسانید و رها کنید. بنابراین وقتی بدن تان با شرایط محیطی خو گرفت، دیگر حین تمرین ...
این سس را چاشنی غذا کنید!
اتاق خبر 24 : سس انار از ترکیب پوره انار، نمک، شکر و آب تولید شده و ازجمله فواید مصرف آن می توان به: جلوگیری از آسیب های عصب و پیری، پیشگیری از ابتلا به آلزایمر، پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان به ویژه سرطان سینه و پروستات، تنظیم هورمون های استروژن، کاهش کلسترول بد خون و فشارخون بالا، بهبود جریان خون، ضدسرفه، تقویت سیستم ایمنی بدن، مقابله با مشکلات گوارشی (نفخ، اسهال، تهوع)، ضدالتهاب ...
از دیابت کودکان چه می دانید؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از نمناک؛ گاهی پدر و مادر ها متوجه می شوند فرزندشان با اینکه دچار پرنوشی و پرخوری است، اما کسل است، لاغر و نحیف شده و حال عمومی اش خوب نیست، ولی نمی دانند مشکل چیست. متخصصان غدد تاکید می کنند اگر پدر و مادری چنین نشانه هایی را مشاهده می کنند، باید آن را جدی بگیرند، چراکه این نشانه ها می تواند نشانه ابتلای کودک به دیابت باشد. دیابت کودک در زیر 11 سال بروز می کند و تا ...
دلیل لق شدن دندان ها جیست؟
...> عفونت یا آبسه: آبسه در اطراف یک دندان می تواند باعث لقی شود زیرا منجر به تحلیل استخوان و از دست رفتن اتصال بافت های نرم شود. هورمون های بارداری: میزان بالای پروژسترون و استروژن در طول بارداری می تواند باعث شل شدن رباط ها و استخوان های اطراف دندان ها شود که منجر به حرکت دندان خواهد شد. خوشبختانه، این وضعیت معمولاً موقتی است و اغلب منجر به افتادن دندان نمی شود مگر ...
هفته بیست و هفتم بارداری و مراقبت های لازم
شما دارد همه رحم شما را پر می کند! در این هفته او حدود 900 گرم وزن دارد و طول بدن او نیز 36.5 سانتی متر است. – کودک شما در این هفته شبیه چیزی است که در هنگام تولد می توانید ببینید ولی کمی لاغرتر است. – ریه ها، کبد و سیستم ایمنی او هنوز هم نیاز به تکامل و توسعه دارند. – او اکنون می تواند چشمان خود را باز و بسته کند و در زمانهای مشخصی می خوابد و بیدار می شود. ...
روش های حامله شدن
IVF که منجر به تولد نوزاد سالم شده است شامل: برای زنان در سن 34 سالگی و کمتر ، حدود 40 درصد برای زنان در سن 35 تا 37 سالگی، حدود 31 درصد برای زنان در سن 38 تا 40 سالگی، حدود 11 درصد برای زنان در سن 43 سالگی، حدود 5 درصد خونریزی بعد از انجام IVF . به شما پیشنهاد میدهم برای اطلاعات بیشتر این مقاله را " آی وی اف چیست و چگونه انجام میشود " را ...
بهترین شامپو برای موی کودکان، چیه؟
به طور کلی، نوزادان شرقی در مقایسه با نوزادان نژادهای اروپایی که تقریبا هنگام تولد مویی ندارند از موهای بیشتری برخوردارند. برخی از نوزادان هنگام تولد در بعضی از نقاط بدن به طور چشمگیری پر مو هستند. وضعیت این نوزادان که به طور طبیعی در نواحی روی گوش ها و پیشانی، موهای زیادی دارند نباید باعث نگرانی شود. زیرا این موهای زائد در عرض چند هفته تا چند ماه برطرف خواهد شد. بعضی از نوزادان نیز با ...
گریه های کمی تا قسمتی غیرطبیعی (1)
سیب سبز : نوزادان بعد از تولد تفاوت های آشکاری با هم دارند از ظاهر، قد و وزن که بگذریم، حتی گریه های آن ها هم با هم فرق می کند. گریه نوزاد بدون شک پیغامی برای والدین دارد که باید آن را رمزگشایی کنند. گاهی اوقات پیش می آید گریه کودک مانند همیشه نیست و با بقیه روزها فرق دارد. این گریه ها، گریه های خاص هستند که بر اساس تناوب، مدت زمان گریه و حتی صدای گریه می توان به تشخیص رسید، مثلا بعضی ...
آیا نوزاد را قنداق کنیم؟
این نابهنجاری ها می توان به آرتروز، تفاوت اندازه پاها با یکدیگر و مشکل در حرکت اشاره کرد. اگر فرزند شما با عارضه ای در پاهای خود متولد می شود، از قنداق کردن او بپرهیزید. - قنداق کردن دمای بدن نوزاد را تحت تاثیر قرار می دهد. یکی از تحقیقات صورت گرفته در این زمینه نشان می دهد دمای بدن نوزادانی که پس از تولد با مادر خود تماس پوستی داشته اند نسبت به نوزادانی که قنداق شده اند بیشتر است ...
نوزاد تازه متولد شده، نکاتی که باید بدانید
. این نقطه ممکن است نبض هم داشته باشد چون دقیقا بالای عروق خونی اس که مغز را می پوشانند. 4. نوزاد شما را متوجه سیر شدنش می کند نوزاد باید هر 2 تا 3 ساعت تغذیه شود اما در صورتی که شیرمادر می خورد، بهتر است بدانید هر بار چقدر شیر می خورد. وزن کودک بهترین شاخص در روزهای اولیه تولد است. پزشک نوزاد بعد از چند روز وزن نوزاد را اندازه گیری خواهد کرد. نوزاد تقریبا 5 تا 8 پوند از وزن تولدش ...
تغذیه ماه نهم بارداری
از ماهی خام تهیه می شود) 6) توتون و تنباکو – در دوران بارداری خطرناک است. اگر شما یک فرد سیگاری هستند و یا اگر شما تنباکو مصرف می کنید باید ماه نهم ترک کنید زیرا موجب جلوگیری از رشد جنین می شود. در دوران بارداری مقدار استروژن و پروژسترون در بدن زن باردار به طور مرتب افزایش می یابد و در سه ماهه آخر بارداری ، مقدار تولید این هورمون ها به بیشترین حد می رسد. این هورمون ...
مشکلات دوقلو داشتن، راهکارهایی برای والدین
بهتری با هم برقرار کنند. اگرکودک بزرگتر شما اتاق خاصی برای بازی دارد فضای کوچکی از آن اتاق را به بازی دوقلوها اختصاص دهید. برای هر کدام در هر هفته برنامه خاصی تعیین کنید، برای مثال یکی از دوقلوها را در خانه کنار خود قرار دهید و دیگری را با خواهر یا برادر بزرگتر برای بازی یا بیرون رفتن همراه کنید. بنابراین وقتی کودکان بزرگتر می شوند، یاد می گیرند که همیشه یک نفر باید در خانه کنار مادر و پدر باقی ...
لالایی مادر چه حسی دارد؟
نمی آید کسی باشد که بوی شیر بدهد تا شما برایش لالایی بخوانید یا شاید هم هوس کرده اید بخوابید روی پاهای مادر؟! بعد انگشت های پیری که همانند آن روزها دیگر جوان نیست بلغزد لای موهای تان بخواند: لالا، لالا، گل پونه ... . آری این آهنگ مشترک مادرها، حتی آدم بزرگ ها را نیز آرام می کند، تا چه رسد به این طفلکی های کوچک که تازه چند روزی است از ضرب اهنگ گوش نواز قلب مادر جدا شده اند، مگر می شود 9 ماه و 9 روز ...