خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
الماسی صورتی رنگ و پر خاصیت که می توان آن را خورد+عکس
. با توجه به میزان تخلخل اندک و میزان رطوبت کمی که در آن وجود دارد، این بلور، محیطی ضد باکتری را فراهم می کند. 5- مقاومت به گرمای زیاد برای جلوگیری از ترک خوردن بلور، باید به آرامی آن را گرم کرد (بیشتر از 200 فارنهایت در عرض پانزده دقیقه) گفته می شود که نمک صورتی هیمالیا این سنگ، مقاومت بسیار زیادی تا نقطه ذوب یعنی بیش از 800 سانتی گراد (اندکی کمتر از هزار و پانصد درجه فارنهایت ...
دلایل عرق کردن در شب
می دهند؛ بنابراین تعریق شدید شبانه در افراد مبتلا به عفونت بسیار بالا می باشد. بنابراین یک راه درمان، استفاده از کمپرس آب سرد بر روی بدن در طی خواب شبانه در جهت خنک کردن پوست و کاهش درجه حرارت بدن می باشد. سرطان ها. تعریق شبانه یکی از نشانه های خوب مشکوک شدن به مشکل سرطان در افرادی است که تاکنون بیماری سرطان در آنها تشخیص داده نشده و یا نشانه های این بیماری را در خود احساس نمی کنند ...
زیر ذره بین: شایعات درباره وبا را جدی نگیرید/ همراه میوه آب ننوشید/ نشانه های ابتلا به هپاتیت C
تمرکز در محل کار، خوردن غذاهایی است که به حفظ سطح قند خون کمک می کنند. غذاهای سرشار از فیبر اگر همراه با پروتئین و چربی های سالم مصرف شوند می توانند سطح انرژی بدن را به طور یکنواخت حفظ کنند. پژوهش ها نشان داده استشمام دارچین می تواند روی سطح هشیاری تأثیر مثبت گذاشته و احساس خستگی را کاهش بدهد. مطالعه ای که در مورد دارچین و اثرش روی عملکرد مغز صورت گرفت همچنین دریافت نعنا هم می تواند تأثیر مثبت روی ...
فواید استفاده از پودر موبر یا نوره کشیدن برای زنان
از تحقیقات انجام شده می توان نتیجه گرفت که استفاده از پودرهای موبر علاوه بر پاگیزگی بدن خواص پزشکی فراوانی دارند. نوره (واجبی) گذاشتن حتی یک روز در میان هم مفید است و اشکالی ندارد اما متعارف آن 15 روز یک بار است. زدودن موهای زائد بدن با استفاده از نوره، جدای از مسأله پاکیزگی آن،خواص زیادی دارد که در طب سنتی اسلامی به آن سفارش فراوانی شده است. به طور کلی فوایدی که برای نوره کشیدن در طب ...
آنچه درباره ورم پای سالمندان نمی دانید
سرویس سبک زندگی فردا: ورم پا در ماه های گرم سال و در افرادی که به مدت طولانی می ایستند و یا راه می روند نیز رخ می دهد. اگر ورم پا همراه با درد باشد، راه رفتن را برای فرد مشکل می سازد. اگر قوزک پا متورم شده است، بهتر است قبل از هر کاری به پزشک مراجعه کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سلامتی می خوانیم. دلایل ورم پاها تجمع مایعات در بافت های بدن موجب ورم می شود. احتباس مایعات ممکن ...
مهم ترین نکات نگهداری از اتومبیلتان چیست؟
، همزادپنداری کنید. آنچه مسلم است، شما از نشستن زیر آفتاب سوزان تابستان یا بارش سنگین برف در زمستان لذت نمی برید. بار اضافه روی دوش شما سنگینی می کند و ممکن است باعث آسیب به نقاط مختلف بدن شما شود. با این اوصاف، بهتر است با یک خودرو مهربان باشید تا دوست شما در سال های آینده باقی بماند. منبع: جام جم آنلاین ...
غذاهای مفید برای درمان کهیر
به گزارش دولت بهار، کاظم دین محمدی گفت: کهیر نوعی بیماری پوستی با خارش شدید است که بیشتر منشاء عصبی دارد. وی افزود: در بسیاری از مواقع، افرادی که عصبی می شوند بلافاصله بر روی بدن آن ها نقاطی ریز، اما برجسته ظاهر می شود که این ضایعات ایجاد شده کهیر است. این متخصص طب سنتی با اشاره به خارش شدید ضایعات ایجاد شده به روی پوست تصریح کرد: ضایعات پوستی که در اصطلاح کهیر نامیده می ...
ویتامین b3 یا نیاسین چیست و در چه غذاهایی یافت می شود؟
ویتامین B3 با نام های نیاسین و نیاسین آمید شناخته می شود و یکی از ویتامین های گروه B است. این ویتامین محلول در آب است و در بسیاری از غذاها از جمله گوشت، ماهی تُن، دانه ها و قارچ وجود دارد. نیاسین به صورت اسید نیکوتینیک، نیاسین آمید و اینوزیتول هگزاسیانات وجود دارد. وجود ویتامین B3 برای بدن ضروری است و کمبود آن می تواند مشکلاتی را برای سلامتی به وجود بیاورد. همراه ما باشید، در این مقاله به بررسی ...
روش های فوری برای از بین بردن ترک های پوست
آسیب می بیند. در نتیجه نهایتا، اسکارهای ظریفی زیر لایه ی بیرونی پوست ایجاد می شود. این ترک ها در ابتدا به صورتی یا قرمز می زنند اما به مرور زمان، یک خط نقره ای رنگ نازک روی سطح پوست نمایان شده و استرچ مارک بوجود می آید. استرچ مارک ممکن است باعث شود احساس خوبی نسبت به ظاهرتان نداشته باشید، اما خوشبختانه راهکاری طبیعی برای کمتر کردن یا از بین بردن این خطوط وجود دارد. 1. روغن ...
حفاظت از بدن در مقابل تابش آسمان
ادامه می دهد: قدیمی ها می گفتند دوغ ترش برای گرمازدگی مناسب است واگر فرد آفتاب زده شده، باید در سایه بنشیند و پای خود را در آب سرد بشوید. همچنین سکنبین وکاهو، خاکشیر و تخم شربتی از چیزهایی بود در فصل گرما در خانه ها یافت می شد. راه های جلوگیری از گرمازدگی یک کارشناس طب سنتی می گوید: تهوع، استفراغ، اسهال و سر درد شدید علائم و نشانه های گرمازدگی هستند که بدن در مقابل حرارت بالای محیط ...
خواص شگفت انگیز گلابی!
...> میوه گلابی دارای طبع سرد و خشک بوده، از مهمترین خواص گلابی موارد زیر را میتوان برشمرد: مصرف میوه گلابی برای افزایش عملکرد ذهن، قدرت یادگیری و بهبود حافظه بسیار مفید میباشد. بالا بودن میزان مس موجود در این میوه بر روی افزایش قدرت سیناپس های عصبی اثر گزاشته، از اختلالاتی نظیر آلزایمر پیشگیری میکند. دانه های ریزی که در موقع خوردن گلابی زیر دندان احساس می شود، برای دفع مواد زائد بدن بسیار مؤثر ...
کدام وسایل برای برنامه های کوهنوردی ضروری هستند؟
لیتر باشد. کیسه خواب: کیسه خواب یک جزء مهم و اساسی در کوهنوردی به حساب می آید، به دلیل اینکه هم مانع نفوذ رطوبت می شود و هم در مقابل سرما از ما مراقبت می کند. از همه مهم تر اینکه هیچ کس از یک خواب راحت در یک کیسه خواب گرم و نرم بدش نمی آید.در یک کوه پیمایی یکروزه یا کمتر که زمان رفت و برگشت مشخص است، نیازی به کیسه خواب نیست. در تابستان زیر سایه یک درخت و در زمستان کنار آتش می توانیم خواب لذت بخش ...
از کجا بفهمیم زخم معده داریم؟
خواب بیدار کند. درد معده زمان خالی بودن معده بدتر می شود. لذا باید از گرسنگی اجتناب کرد. ضمنا زخم معده می تواند برای مدتی فروکش کند، ولی بعد از چند هفته علائم زخم معده برمی گردد. از دیگر علائم، سوء هاضمه است که در این موارد فرد پس از صرف غذا آروغ می زند یا دچار سکسکه می شود. از علائم دیگر تهوع در حالت ناشتا، کاهش وزن بدون دلیل و احساس کسالت و خستگی و کاهش اشتهاست.در ضمن مصرف سیگار ممکن است احتمال ...
پایان تراژدی کودک آزاری به آموزش صحیح خانواده ها گره خورده / آتنا قربانی غفلت شد
، بلایای طبیعی و انسانی، اعتیاد و بیماری های روانی و در مواردی هم مشکلات درسی کودکان را می توان از شایع ترین دلایل کودک آزاری از سوی والدین آنها برشمرد. روانشناسان در تعریف کودک آزاری می گویند: هر نوع رفتاری که از سوی بزرگسالان نسبت به کودک به صورت غیرتصادفی انجام شود و به نوعی به سلامت جسمی و روانی کودک آسیب برساند کودک آزاری محسوب می شود. گاهی کودک توسط نزدیک ترین افراد ازجمله مادر مورد ...
عوارض بارداری و درمان های طبیعی
راه های جلوگیری از رشد هموروئید در همان ابتدا، اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی و نوشیدن مایعات برای حفظ آب بدن است. از منابع خوب فیبر می توان به میوه و سبزیجات، آب آلو، تخم کتان، غلات سبوس دار و لوبیا اشاره کرد. برای رهایی از هموروئید، چند بار در روز، به مدت 10 تا 15 دقیقه در وان آب گرم بنشینید. راهکارهای دیگری که می توانید امتحان کنید: به جای استفاده از دستمال توالت های رنگی یا ...
لباس نوزاد چگونه باید باشد؟
...: نوزاد کوچولوی شما در مقابل گرما و سرما توان مقاومت ندارد. بدن افراد بالغ در مقابل سرما، با نشان دادن واکنشی که با لرزش توأم است، حرارت خود را متعادل می سازد در صورتی که بدن نوزاد از انجام چنین واکنشی ناتوان است. به عبارت دیگر حرارت بدن بزرگسالان در نتیجه ساخت ویژه آن همیشه در 37 درجه سانتی گراد ثابت می ماند. زیرا در بدن سیستم تنظیم کننده بسیار دقیقی وجود دارد که اگر مثلاً از یک ...
افراد دارای مزاج گرم خیلی زود خشمگین می شوند/خشم را با انجام ورزش کاهش دهید
.... افرادی که سریع خشمگین می شوند مزاج گرم دارند، خیلی زود عصبانی و خیلی زود آرام می شوند. اینها افرادی هستند که رنگ پوست آنها زردتر است، مزه دهانشان تلخ می شود، اشتهای آنها کم یا زیاد و دستگاه گوارشی آنها دچار یبوست می شود. این افراد در دراز مدت اگر خشم خود را کنترل و مدیریت نکنند دچار کاهش حرارت ذاتی بدن و افزایش خلط صفرا می شوند. حتی ممکن است خشم ...
تصورات رایج ولی نادرست درباره عرق کردن
از آنهایی که سطح فیتنس شان پایین تر است عرق می کنند. در فصل تابستان، تقریبا دو هفته طول می کشد تا با تمرین و ورزش در محیط گرم، بدن تان با آن گرما سازگار شود. بدن شما برای وفق دادن خودش، حجم پلاسما را در رگهای خونی افزایش می دهد تا شما بتوانید مایعات و گرمای بیشتری را به سطح پوست برسانید و رها کنید. بنابراین وقتی بدن تان با شرایط محیطی خو گرفت، دیگر حین تمرین، زودتر عرق خواهید کرد تا در ...
ریزش پوست سر نوزادان، هفت راه برای درمان
سر ایجاد می شود، معمولا تا سن سه ماهگی برطرف می شود. گاهی ممکن است این پوسته ریزی ها با دیگر مشکلات پوستی مانند اگزما اشتباه گرفته شود، اما تفاوتی که این حالت با اگزما دارد این است که در اگزما، فرد دچار خارش می شود و ناراحتی های پوستی برای او ایجاد می شود، اما در پوسته ریزی سر نوزاد، خارشی ایجاد نمی شود. اگرچه والدین این نوزادان نگران می شوند، اما می توان با یک سری راهکارهای ...
آنچه در مورد کرم های ضدآفتاب باید بدانیم
...، اما اینگونه نیست ضد آفتاب با اس پی اف 50 قدرت کمتری نسبت به ضد آفتاب با اس پی اف 100 داشته باشد. این متخصص پوست در استان کرمان تصریح کرد: کرمهای ضد آفتاب هایی که اس پی اف 50 دارند برای انواع پوست و در فصول گرم سال مناسب است اما در فصل های سرد اس پی اف 30 هم کافی است. وی گفت: کرمهای ضد آفتاب بر اساس پوست های نرمال، خشک، چرب و جوش دار انتخاب می شوند و ضد آفتاب های رنگی ضرر ندارند. ...
با 8 بیماری شایع پوستی آشنا شوید
به گزارش بلاغ ، بیماری های پوستی از جمله شایع ترین بیماری ها در جهان است که حتی می تواند سبب مرگ انسان شود، پوست نقشی بسیار مهم برای مراقبت و سلامت انسان دارد از این رو باید کوچکترین مشکلات پوستی مورد توجه قرارگیرد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. بیماری های پوستی می توانند بسیار خطرناک باشند، این بیماری ها حالت مسری یا غیر مسری دارند و به همین دلیل باید افراد به طور ...
انرژی کافی بدن با نان صبحانه تخته ای
...> برای تهیه این نان صبحانه در یک ماهیتابه روغن را با سیر به صورت ملایم حدود 4 دقیقه گرم کنید. سپس بگذارید 10 دقیقه در آن حالت بماند. سیرها را فشار دهید و اجازه دهید سرد شود. . سپس سیر را جدا کرده و روغن سیر برای شما باقی می ماند. (می توانید آن را با پوشش تا 4 روز نگهداری کنید). بر روی یک سطح که با آرد پوشانده شده است، خمیر را به 5 قسمت تقسیم کنید. (هنگامی که در پیک نیک هستید می توانید از ...
داغ همچون الکامپ
مریم عسگری الکامپ گرم تابستانی برگزاری هر ساله الکامپ در فصول پاییز و زمستان خاطره ای سرد و بیشتر اوقات برفی و بارانی از این نمایشگاه در ذهن ما حک کرده است. امسال اما نخستین بار الکامپ یک افتتاحیه شلوغ و پربازدیدکننده تر را نسبت به سال های قبل تجربه کرد.حقیقت این است که برگزاری الکامپ در فصل تابستان نه تنها مشکل تردد و همچنین ترافیک های زمستانی را که به علت برف و باران تشدید می شد، نداشت، بلکه این شرایط فراهم شد تا شرکت کنندگان در این نمایشگاه در شرایط بهتری از غرفه های خارج از سالن ها بهره برداری کنند.بگذریم از اینکه فضای سبز محوطه نمایشگاه نیز فرش سبزی بود ...
آشنایی با علائم گرمازدگی در نوزادان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گرما زدگی یکی از اختلالات شایع سلامتی در فصول گرم سال است و تنها به بزرگسالان اختصاص ندارد و بر تمامی افراد در رده های سنی مختلف اثر منفی می گذارد. از جمله علائم گرمازدگی می توان گرفتگی شدید عضلات بدن، خشکی، قرمز شدن پوست، کاهش سطح هوشیاری، گرفتگی و درد معده ...
برای درمان یبوست رب آلو و آلوچه مصرف کنید
به دلیل این که سرشار از پتاسیم است به افراد دچار پرفشاری خون توصیه می شود و به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان به دفع سموم کبدی نیز کمک می کند. به گفته دکتر، ولی زاده مصرف این رب ها، بیشتر به افراد گرم مزاج توصیه می شود، اما کسانی که مزاج سرد یا دستگاه گوارش حساسی دارند و با خوردن آلو و آلوچه دچار مشکل می شوند می توانند از رب این میوه های تابستانی همراه با میزان کمی شکر استفاده کنند. ...
چگونه لاستیک مناسب برای خودرو انتخاب کنیم؟
...، لاستیک های اصلی چهار فصل شماست، این لاستیک ها دوام زیادی دارند و احساس راحتی را در حین رانندگی به شما القا می کنند. لاستیک های چهارفصل تورینگ و گرند تورینگ هندلینگ بهتری دارند و سروصدای کمتری تولید می کنند. هر لاستیک چهار فصل با علامت M+S مشخص می شود که این علامت از کلمه های گل و برف خلاصه شده است. تایرهایی با عملکردی فوق العاده: این لاستیک ها مثل لاستیک های با کارایی بالا هستند و ...
10 ماده غذایی لاغرکننده را بشناسید
که دارند باید کنترل شده مصرف شوند اما چربی امگا3، پروتئین و فیبر موجود در آن ها باعث ایجاد احساس سیری شده و ریزه خواری نمی کنید. پسته، بادام و گردو در صدر گروه قرار دارند. حداکثر میزان مصرف روزانه یک سوم فنجان به صورت خام است. سیب سیب همه ویژگی های لازم برای حفظ سلامت و کاهش وزن را دارد. هرعدد سیب حاوی پنج گرم فیبر و به طور خاص پکتین است. این ترکیب به خوبی آب جذب کرده و در ...
کاربرد طب سوزنی در صدمات ورزشی
با پروتوکلهای خاص و با استفاده از سوزنهای یکبار مصرف فلزی که استریل و یک بار مصرف هستند و یا لیزر کم توان یا پالس مغناطیسی انجام می شود. عضو هیئت مدیره انجمن علمی طب سوزنی ایران، بهبود گردش خون و درناژ لنفاوی منطقه آسیب دیده برای تسریع در بهبودی، کاهش تورم و رفع سریعتر کبودی زیر پوست، کاهش احساس درد در سطح نخاع با مکانیسم P Gate، کاهش ادراک درد و ناراحتی در سطح تالاموس در مغز از طریق ...
تولید لباس ورزشی هوشمند خنک کننده
تعبیه شده برای مقابله با گرما نیرو می گیرند. این میکروب ها که مهندسی زیستی شده اند، همچنین قابل برنامه ریزی برای انجام کارهای دیگری هستند. محققان این پژوهش اظهار کردند که با معرفی ژن های خاصی به این میکروب ها می توان کاری کرد تا این لباس ورزشی در زمان تاریکی روشن شود و بدرخشد. از این فناوری همچنین می توان در کفش های دوندگان استفاده کرد. این فناوری علاوه بر این برای سربازانی که در مناطق بسیار سرد یا گرم هستند گزینه مناسبی است. ...
درباره فواید معجزه گر ارده بیشتر بدانید
روحی می شوند. صفراوی مزاج ها تحمل گرمای تابستان را ندارند و این افراد در تابستان نباید از مواد غذایی گرم و خشک استفاده کنند و بهتر است از غذاهای با طبع سرد و تر بیشتر مصرف کنند تا به اصطلاح جگر مصرف کننده خنک شود. فصل زمستان، فصل سرد و تر است و معمولاً افرادی که بلغمی مزاج هستند و دارای طبع سرد و ترند در این فصل احساس سرمای بیشتری می کنند که باید از موادغذایی گرم مثل عسل، ارده و شیره ...
