تصمیم گیری احساسی و کاربرد آن در زندگی

پیامدها و عواقب منفی تنبیه بدنی کودکان

...> برای هر رفتار نامناسب کودک دقیقا عدم رضایت مان را از انجام آن رفتار خاص به کودک بگوییم (گاهی والدین می گویند بچه خودش می داند که چرا از او ناراحتم)، اما در بیشتر مواقع این گونه نیست و کودک واقعا نمی داند که شما به عنوان والدینش از چه رفتاری مشخصا ناراحت هستید. فراموش نکنید که بخش عمده یادگیری کودکان از طریق مشاهده کردن و یادگیری از رفتارهای والدین است. پس هر رفتاری را که دوست ندارید کودک تان ...

ژن خوب موثر بود یا طمع شرکت های خارجی به نفوذ پدر؟!/ مرغ گران، مردم را داغ کرد

برخی تلاش ستیزه جویان امریکا برای تغییر حکومت در ایران نوشته است: سیاستمداران خوب باید به این نکته واقف باشند که تحلیل هزینه-فایده از براندازی در ایران به راهبردها و ابزارهای مورد استفاده وابسته است. پیشینه طولانی امریکا در براندازی کشورها نشان می دهد که دو مسیر وجود دارد که واشنگتن از طریق آنها می تواند به این هدف در ایران دست پیدا کند: حمایت از گروهی با گرایش های دوستانه تر نسبت به امریکا یا با ...

مشکلات روانشناختی زنان خانه دار

.... حتما آن را شب قبل انجام دهید. کارهای خسته کننده و آنهایی را که دوست ندارید، در اولویت قرار دهید و آنها را صبح انجام دهید چون سرحال هستید. در مورد غذای فردا نیز از شب قبل تصمیم بگیرید. بعد از انجام مهمترین کارها، آنها را از لیست حذف کنید، با این کار یک احساس کامیابی از عملکردتان به شما دست می دهد که دلگرم می شوید، بقیه کارها را هم با سرعت بیشتری انجام دهید. بعضی وقتها ممکن است کاری به تعویق ...

با بچه ها یتان در مورد سیگار حرف بزنید

و پیرامون تان را از وجود سیگار پاک کنید مطالعات نشان داده محدود کردن دسترسی فرزندتان به سیگار و افراد سیگاری، تا حدود بسیار قابل توجهی از احتمال سیگاری شدن او می کاهد. پس بهتر است برای خانه تان قانونی وضع کنید که هیچکس اجازه ندارد در خانه سیگار بکشد یا با خود سیگار به خانه بیاورد. اگر دوستان یا اقوامی دارید که سیگاری هستند، مودبانه به آنها توضیح دهید که اجازه نمی دهید در خانه ی شما سیگار بکشند. اگر فرزند شما، پشتکار و جدیت تان را در مورد این محدودیت ا ببیند (حتی با افراد بزرگسال)، در مورد انتخاب هایش بسیار بادقت عمل خواهد کرد. ...

اصول آموزش جنسی به کودکان/ اینفوگرافی

یادآوری کنید و با او تمرین کنید تا این احساسات مانع حفاظت او از اندا جنسی اش نشود. یک بار نقش فردی را بازی کنید که حریم خصوصی او مورد تجاوز قرارگرفته و واکنش لازم را انجام دهید و یک بار دیگر نقش فردی را بازی کنید که قصد دارد به حریم کودکتان نزدیک شود. درباره راحت بیان کردن مسائل جنسی به او اطمینان بدهید به کودکتان این اطمینان را بدهید که اگر با حرف یا رفتاری درباره مسائل جنسی مواجه شد ...

یک زوج متفاوت با 160 هزار فالوور/ دستان آیدا و آزاد روی شانه های پردرد ...

واقع بچه ها از زندان جهل که به خاطر امکانات کم آنها را احاطه کرده بود خارج شدند. کامپیوتر دنیای گسترده ای را به روی آنها باز می کند. آنها با وجود فرهنگ غنی شان با وسایل ارتباط جمعی آشنا نشده بودند. چندین عمل ستون فقرات با هزینه 25 میلیون تومان باید انجام می شد که صورت گرفت. برخی درگیر اعتیاد بودند که به کمپ فرستاده شدند و الان به خانواده بازگشتند. جای افتخار دارد یک فرد سالم را به خانوده ...

چرا کودکانمان عمدا ما را عصبانی می کنند؟

طریق ایجاد احساس گناه در والدین انجام می دهند. عصبانیت از دست بچه ها را در خود کنترل کنید از تنبیه برای خاموش سازی بدرفتاری کودک استفاده نکنید. مخصوصا استفاده از تنبیه های بزرگ توأم با خشم و عصبانیت می تواند فاجعه آمیز باشد. وقتی کودکان شما را عصبانی می کنند، شما دچار احساس گناه و خشم می شوید. احساس گناه، خشم، استرس، اضطراب و بسیاری دیگر از هیجانات ناخوشایند همگی احساسات خودشکن ...

رنگ شناسی در چیدمان خانه

اگر آبی آن غلیظ تر باشد، رنگی سرد به حساب می آید. همه اینها را گفتیم تا از ویژگی های رنگ ها به نفع خودتان و حال و هوایتان در دکوراسیون استفاده کنید. به ترکیب رنگ های سرد و گرم در خانه توجه کنید. مثلاً اگر دیوارهای خانه تان آبی است، از رنگ قرمز و صورتی برای کوسن ها استفاده کنید. طرح های گلدار را به خانه تان وارد کنید. پارچه های گلدار به خاطر استفاده از رنگ های مختلف در کنار هم می توانند تضادهای ...

چگونه در تله بچه ها نیفتید

قانونه ... یا: الان وقت بحث کردن نیست. یا کاری رو که ازت خواستم انجام بده یا پنج دقیقه تو اتاقت بمون تا برای انجامش آماده بشی. کدوم رو دوست داری؟ روی قوانین تان بمانید: شما در زمینه های مختلف مثل مسواک زدن، تماشای تلویزیون، بازی با کامپیوتر، غذا خوردن و... باید قوانین روشن و قاطعی برای کودکان داشته باشید. هنگامی که کودک تان یکی از قوانین شما را زیر پا می گذارد، نباید با او بحث کنید. اگر ...

امنیت و اشتغال، اولویت سپاه در مناطق مرزی/مشکلی با دولت ها نداریم

میدان شده و به حل مشکلات پرداخته است. گاهی اختلافاتی میان دولت ها و قرارگاه به عنوان کارفرما و پیمانکار به وجود می آید ولی قرارگاه هیچ وقت به دنبال سود و بهره مالی نبوده بلکه هر وقت نفع پروژه ها به مردم می رسد و مشکلاتشان حل می شود احساس می کنیم که بهره اصلی را برده ایم. متاسفانه برخی در داخل کشور، فعالیتهای سپاه در عرصه سازندگی را اقتصادی و با نگاه منفعت طلبانه معرفی می ...

واشنگتن پست:با آزادی موصل، خطر بمب کثیف از بیخ گوش جهان گذشت

محافظتی شدید از آن به عمل می آید. چنانچه این سلاح در دستان تروریستها بیفتد، به ماده اصلی تشکیل دهنده یک ‘بمب کثیف’ بدل می شود که می تواند پرتوهای کشنده در فضا ساتع و موجی از وحشت و اضطراب در میان مردم ایجاد کند و در نهایت امر هم باعث خالی شدن شهرها از سکنه شود. آژانس های اطلاعاتی غرب از سه سال پیش از وجود کبالت در شهر موصل مطلع و دلواپس بودند که مبادا جنگجویان داعش دستشان به این ماده کشنده ...

ماجرای پورشه سواری وزیر بهداشت از زبان خودش

پرده باشد. برای انجام گفت وگو پیرامون همین موضوعات و مسائلی دیگر، صبح روز گذشته، جمعه سی ام تیر 96، در دفتر کارش در طبقه شانزدهم ساختمان وزارت بهداشت و درمان در شهرک غرب به ملاقات او رفتم. در مدت اخیر به یک باره حجم حملات رسانه ای به شما زیاد شد. اوایل دولت این طور نبود. تحلیل خودتان از این حجم تخریب های هم بادلیل و هم بی دلیل چیست؟ اینکه رسانه های یک جریان خاص سیاسی، شما را زیر ضرب ...

تربیت، محور فعالیت های آموزش و پرورش

این مطلب که بچه های امروز همه نیاز به مشاور دارند، نه فقط تعدادی از دانش آموزان، خاطر نشان کرد: در زندگی پیچیده امروز، فرزندان نیاز به راهنمایی دارند و راه حل آن است که همه معلمان باید به دانش آموزان خود مشاوره بدهند. وزیرآموزش و پرورش با عنوان کردن این مطلب که مشاوره ها باید درکلاس درس اتفاق بیفتد و اگر مورد خاصی بود به مراکز مشاوره ارجاع داده شود، گفت: خوشبختانه امروز بسیاری از ...

آیا بعد از طلاق می توانم به زندگی سابقم برگردم ؟

ایران آنلاین / هیجانی برخورد نکنید/ بسیاری از افراد چون شما و همسر سابق تان بعد از طلاق، ابراز پشیمانی می کنند و با خود می اندیشند که چرا عجله کردند و به عاقبت جدایی نیندیشیدند. همان طور که پیش از طلاق هیجانی برخورد کردید متأسفانه باید بگویم هم اکنون نیز هیجانی عمل می کنید. صرف اینکه هنوز همسرتان حلقه عروسی به دست دارد هرگز به این معنا نیست که ایشان تغییر کرده اند و قرار است زندگی متفاوت تر از قبل را تجربه کنید. مواظب باش ...

خطرات جدی کم خوابی به همراه راه حلی برای درمان

ادبیات مقدم برتاریخ و سیاست است

. می توانم زینال اسکویی یا کمال خانلو را بیافرینم که در عالم واقع هیچ گاه وجود نداشته اند و از جمله واقعی ترین شخصیت های قصه های من هستند. اما جعل تاریخ؟ جعل تاریخ در حد آفریدن شخصیت ها و دستکاری در وقایع را جایز می دانم. ادبیات مقدم است بر تاریخ، اما اگر کسی بخواهد از روی نوشته های من تاریخ را بیاموزد، به خودش، به تاریخ خیانت کرده است. تعلق خاطر خود شما به تاریخ و سیاست تا چه اندازه است ...

تاثیر فیلم بر کودکان، چیست؟

جهان نیوز: فیلم و سینما به عنوان یکی از مهم ترین وسایل ارتباط جمعی در زندگی روزمره افراد، داد و ستدهای اجتماعی، ساختار زندگی انسان ها، چگونگی برقراری ارتباطات درون گروهی و برون گروهی و حتی اندیشه هر فرد برای چگونه زیستن است. به طوری که می توان ادعا کرد اندیشه ها، عقاید، نگرش ها و در یک روند کلی، فلسفه زندگی انسان ها با فیلم شکل می گیرد، تغییر می کند، اصلاح یا تخریب می شود. به عنوان ...

اولین کاری که همه مردان باید برای مراقبت از پروستات خود انجام دهند

، دریافتند که استرس، به رشد سلول های سرطانی پروستات سرعت می بخشد و اگر تحت درمان سرطان پروستات باشید، استرس می تواند اثربخشی داروها را کاهش دهد. در یک تحقیق آزمایشگاهی، محققان دریافتند که استرس مزمن، باعث افزایش سایز تومور پروستات و ایجاد اختلال در فواید درمانی داروها می شود. متأسفانه، زمانی که به شخص گفته می شود سرطان پروستات دارد، او دچار استرس و اضطراب مضاعفی می شود که می تواند شرایط ...

معرفی بهترین روش های خوابیدن در ماشین هنگام مسافرت در جاده ها

از چهره شما محافظت می کند و از ورود نورهای مضر خورشید جلوگیری می کند و همچنین می تواند به شما کمک کند در حین حفظ حریم خصوصی زمان بیشتری بخوابید. 1) خوابیدن در موقعیتی که ماشین در حال حرکت است هرگز ساده نیست، به عنوان مثال شما باید کمربند ایمنی خود را بسته باشید و در موقعیت نشسته بخوابید هیچ راه درستی برای انجام این کار وجود ندارد و ممکن است برای رسیدن به مقصد و مکان راحتی برای استراحت ...

ترنس بودن جرم نیست!

.... برخوردشان خیلی شوک آور بود و اصلا نمی پذیرفتند. برایشان قابل قبول نبود که پسرشان بخواهد دختر شود. یک خودافشایی ترسناک او بارها در طول مصاحبه تأکید می کند که زندگی ایده آل یک ترنس این است که مانند یک فرد عادی زندگی کند. ما نمی خواهیم که همیشه به عنوان یک ترنس شناخته شویم. ما فقط می خواهیم زندگی کنیم. به نظر من موفقیت در زندگی رها شدن از این مشکلات است. چون این ...

قالیباف فرمان “آتش به اختیار” داد

نیازهای مادی و معنوی مردم و نزدیک به افق آرمان های انقلابِ اسلامی را تشکیل دهد، چه باید کرد؟ در گفتگو با شما جوانانِ مؤمن، دلسوزِ انقلاب و نظام و کشور، جواب هایِ متعددی در پاسخ به این دغدغه ها شنیده ام که نشان می دهد بسیاری از شما دلیلِ شکست های اخیرِ جریانِ اصول گرایی، در جلبِ نظرِ مردم در انتخابات را، نتیجه اشکالاتِ ساختاری، رویکردی و عملکردیْ در سطوحِ کلان و خُرد می دانید. لذا ...

آرمان شهر، واژه ای منفی است

مقایسه کاملی صورت داد؟ فرانسوا فوره با عنوان فاشیسم و کمونیسم (1994) اظهار کرده بود: در مقایسه با کمونیسم، در نازیسم شر بیشتری وجود دارد . وقتی که نازی های لهستان را به جهنم واقعی مبدل کردند شما جوان بودید و بعدا خودکامگی کمونیسم را هم تجربه کردید. نظر شما درباره دیدگاه فوره چیست؟ کولاکوفسکی: من با فوره موافقم. واژه تمامیت خواهی در ارتباط با هر دو رژیم مناسب است. می توان پذیرفت که هر دو رژیم ...

درد زایمان طبیعی، روش های کاهش آن

روش های زایمان بدون درد کمک کردن خودتان در طول زایمان درباره ی زایمان اطلاعات کسب کنید. این کار باعث می شود در مورد چیزی که در حال اتفاق افتادن است احساس کنترل بیشتری داشته و کمتر بترسید. یاد بگیرید چگونه آرام بمانید و عمیق نفس بکشید. حرکت داشته باشید. حالت بدن شما می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند، بنابراین راه بروید، زانو بزنید و بدنتان را به جلو و عقب تاب دهید. یک ...

حزب اللّابی ها باید از انقلاب ویروس زدایی شوند

بشود به ستادی های سرگردان ! شبیه بشود به چهره های مذبذب قدرت پرست ! دارند این را تئوریزه می کنند و متاسفانه چون بعضا از تریبون های موجه و با قیافه های ظاهرالصلاح این کار را انجام می دهند ؛ بخشی از رویش های بدنه ی انقلاب را دارند آلوده می کنند و این نگرانی وجود دارد که "خواص منحرف" به مرور همان اعوجاجاتی که در تفکرشان به وجود آمده را به بدنه اجتماعی انقلاب اسلامی تسری بدهند. در ...

ایرج شمسی زاده: شاعری و عاشقی هر دو مایه دردسر است

کتابخانه تان می روید اگر خوشحال هستید چه کتابی و اگر ناراحت هستید چه کتابی را انتخاب می کنید؟ دقیق نمی شود گفت چه کتابی را بر می دارم ولی به دلیل اینکه روحیه من هم طنزی است وقتی خیلی گرفته باشم به سراغ کتابهای طنز می روم (عبید زاکانی، لطایف الطوائف) وقتی که احساس شادی داشته باشم و احساس غرور کنم کم و زیاد سراغ شاهنامه می روم چون شاهنامه مانند شناسنامه ام است. بهترین چیز، بهترین پند یا اندرزی که خودتان دوست دارید همیشه انجام دهید چیست؟ زیر بار زور نمی روم. حق خودم را اگر از دهان شیر باشد می گیرم چون در کف مردانگی شمشیر می باید گرفت. حق گرفتنی است نه دادنی. ...

بازخوانی مصاحبه کمیک با آلفرد هیچکاک/ با ترساندن دیگران از کاتولیک ها انتقام می گیرم

مسابقه اتومبیلرانی شرکت می کند و در هر لحظه مرگ را تجربه می کند. چرا؟ چون خطر مرگ، وحشت پرقیمتی در او ایجاد می کند که باعث لذتش می شود. مردم میل دارند به این خاطر پول خرج کنند. بله، واقعاً هم خرج می کنند فقط به فیلم های من نگاه کنید؛ فیلم هایی که در آن وحشت باعث تفریحتان می شود و بالاخره... * و بالاخره با وجود ظاهر دوستانه تان، ساختن این جور فیلم ها برای شما هم لذت آور است. ...

7 غذای ممنوعه برای افراد پر استرس

پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس :مواد غذایی که مصرف می کنید، علت اصلی احساسات شما نیستند، ولی می توانند بر شدت و چگونگی این احساسات به طور کامل تاثیر بگذارند. یکی از حالات روانی که با مصرف برخی غذاها تشدید می شود، اضطراب است. اضطراب را می توان با سطوح ناکافی سروتونین مغز که یک انتقال دهنده عصبی برای کمک به کاهش هورمون های استرس است، مرتبط دانست. سطوح اضطراب با ...

لزوم تغییراساسی در نحوه کنش جریان اصول گرایی

اسلامی نتواند در دوران پس از دفاع مقدس حتی یک دولت کارآمد در حل نیازهای مادی و معنوی مردم و نزدیک به افق آرمان های انقلاب اسلامی را تشکیل دهد، چه باید کرد؟ در گفتگو با شما جوانان مؤمن، دلسوز انقلاب و نظام و کشور، جواب هایِ متعددی در پاسخ به این دغدغه ها شنیده ام که نشان می دهد بسیاری از شما دلیلِ شکست های اخیر جریان اصول گرایی، در جلب نظر مردم در انتخابات را، نتیجه اشکالات ساختاری ...

تغییر اساسی نیاز است

...، فعالانه و آتش به اختیار وارد صحنه شده، منتظر اقدامات از بالا به پایین در جریان اصول گرایی نباشید؛ زیرا تحلیل رفتارهای پس از انتخابات برخی دوستان نشان می دهد تصمیم گیری در این مورد در رأس جریان همچنان دچار اختلال است. بدون شک، نخستین گام در انجام این رسالت مهم و به سر منزل مقصود رساندن آن، ترسیم ویژگی ها و مبانی نواصول گرایی است و لذا برآنم که در همین باب چند پرسش و دغدغه جدی را با شما ...

این معایب نشان از باهوش بودن شماست!

دردسرساز و چالش برانگیزند. بسیاری اوقات این مشکلات می توانند با عدم درک اطرافیان همراه شوند و باعث شوند افراد باهوش احساس تنهایی کنند. در این مقاله به چند مورد از معمول ترین مشکلات افراد بسیار باهوش اشاره می کنیم، اگر شما هم این مشکلات را دارید پس واقعا باهوش هستید. شناختن این مشکلات به شما کمک می کند تا به درک بهتری از احساساتتان برسید و نیز اطرافیانتان هم می توانند علت رفتارهای عجیب و غریب شما را پیدا ...