خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تله انفجاری بازار مالی ایران
تصمیمی را نشان نمی دهد.افزون براین،حملات گسترده طالبان دلایل مختلفی دارد که یکی از آن دلایل شکاف جدی درون دولت وحدت ملی افغانستان است. قرار بود که لویی جرگه برگزار واصلاحاتی در آن صورت بگیرد ، شورای اجرایی تبدیل به نخست وزیری شود و عبدا... عبدا... به سمت نخست وزیری ارتقا یابد و قدرت از حالت متمرکز در دست رئیس جمهوری خارج شود و در واقع نوعی توزیع قدرت صورت بگیرد اما هیچ کدام از این ها عملیاتی نشد و ...
دل درد گرفتن نوزاد، چهار راه حل
چنین مشکلاتی خواهد شد. شیر گاو، گندم، سویا و بادام از جمله این خوراکیها هستند و مطالعه روی 90 مادر و کودک نشان داد که با حذف این خوراکیها از رژیم غذایی مادر در طی یک هفته کودکان شان کمتر از دلدرد گریه کردند. برایم سرشیشه نفخ بخر خیلی از کوچولوها پس از شیر خوردن دچار دلدرد میشوند، چون این سرشیرها هستند که باعث میشوند نوزاد مقدار زیادی هوا همراه شیر ببلعد و معده اش باد کند و دچار ...
4 مرداد پره اکلامپسی چیست؟
به علت وجود ادم قطع می شد، اما باید توجه کرد که قطع کامل باعث ایجاد ورم به علت پس زدن آب می گردد، بنابراین در حال حاضر توصیه به محدود کردن مصرف نمک و نه قطع کامل آن می باشد. ضمنا به دلیل از دستدهی پروتئین، جایگزینی پروتئین از دست رفته از راه ادرار، ضروری به نظر می رسد، بنابراین مصرف 60 تا 70 گرم پروتئین در روز از پروتئین های با کیفیت بالا (تخم مرغ، مرغ، ماهی و گوشت قرمز) توصیه می گردد ...
4 مرداد همه چیز درباره نمک
دکتر سید ضیاء الدین مظهری؛ متخصص تغذیه تاریخچه نمک نیاکان ما، اغلب غذای خود را از طریق شکار فراهم می کردند و عمده رژیم غذایی آنها را حیوانات تشکیل می دادند. بنابراین آنها به راحتی 2/5 گرم نمک (1 گرم سدیم) مورد نیاز روزانه خود را از گوشت ها به دست می آوردند. حدود 4000 سال قبل از میلاد، انسان ها در برخی جاها ساکن شدند و چگونگی تولید و پخت مواد غذایی را آموختند. ...
3 دلیلِ چاق شدن شما در محل کار
کم اھمیت و کوچک و در عین حال چاق کننده ھستند: استرس و کار زیاد: مطالعات نشان می دھند که استرس مزمن در محل کار، احتمال بروز سندرم متابولیک را در افراد افزایش میدھد. سندرم متابولیک به مجموعه ای از مشکلات در سلامت فرد مثل افزایش محیط شکم، افزایش فشار خون و مقاومت به انسولین که می تواند به دیابت نوع 2 منجر شود، گفته می شود. زنان، پنج برابر بیشتر از مردان در معرض خطر بروز سندرم متابولیک قرار ...
غذاهایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند!
روزانه ھشت لیوان آب بنوشید. نوشیدنی ھای انرژی زا: این گونه نوشیدنی ھا ھشت برابر بیشتر از نوشیدنی ھای گازدار باعث تخریب مینای دندان می شوند و در نتیجه، دندان ھا زرد و غیر سالم به نظر می رسند. کربوھیدرات ھا: مصرف بیش از حد کربوھیدرات ھا می تواند به تخریب کلاژن و فیبر موجود در پوست منجر شود. غذاھای سرخ شده: غذاھای سرخ شده باعث از بین رفتن کلاژن پوست می شوند و پوست را چروکیده و خسته نشان می دھند. منبع: ...
گردگیری کنید تا لاغر شوید
آزادسازی پیوسته ترکیبات شیمیایی از تجهیزات الکترونیک مورد استفاده در خانه، تاثیر هورمون های موجود در بدن و حتی عملکرد آنها بر سلول های هدف دچار تغییر شده است. شناسایی مواد معلق موجود در محیط زندگی و شناسایی تاثیر آنها بر عملکرد صحیح سیستم غدد درون ریز بدن نیازمند کار مطالعاتی و آزمایشی گسترده است که خوشبختانه محققان موفق به شناسایی برخی از این موارد شده اند. محققان معتقدند ...
رابطه نزدیک مواد غذایی با بیماری های روحی !
خصوص مصرف دسته ویتامین ها نیز اظهار دارد: ویتامین های B1 ،B6، نیاسین، ویتامین C، ویتامین های گروه B12، اسید فولیک و اسیدهای چرب امگا 3 از مهمترین ویتامین های تاثیر گذار بر سیستم های اعصاب و روان بدن و همچنین موثر در جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری های روحی می شوند زیرا این دسته از مواد ویتامینه سبب افزایش سلول های انتقال دهنده عصبی در بدن می شوند که این سلول های انتقال دهنده نفش بسیار برجسته ای در ...
برای تنظیم هورمونهای بدن چه بخوریم؟
مادران پراسترسی که در طی بارداری از خوردن شکلات امتناع می کردند، ترس کمتری نسبت به محیط جدید از خود نشان می دادند. شکلات تلخ، ترشح اندورفین را افزایش داده و همچنین حاوی ماده ایی موسوم به tryptophan می باشد که از عناصر اساسی سرتونین است و محرک مواد شیمیایی مغز که احساساتی همچون شیفتگی، هیجان و عشق را افزایش می دهد. جزئیات مصرف: روزانه 3 سانت شکلات تلخ میل کنید. شکلات های ارگانیک را ...
هشدار؛ استفاده چندباره از بطری های پلاستیکی سرطان زاست/ پیشگیری از بیماری های قلبی با میوه های رنگی/ ...
اکسیدان موجود در برخی مواد غذایی مثل سبزیجات برگ دار و تیره رنگ است. یافته های محققان دانشگاه لینکوپینگ سوئد Linkoping University نشان می دهد این سبزی ها نه تنها در کاهش بیماری های قلبی به طور خاص مفید هستند بلکه حتی در درمان بعضی بیماری ها بعد از تشخیص در بیمار کمک می کنند. لوتئین یکی از 700 نوع متفاوت از ترکیبات موسوم به کاروتنوئیدهاست که در طبیعت یافت می شوند. بعضی کارتنوئید ها داخل بدن ما به ...
10 خطر پنهان در خوراکی های سردآشنا
پایین آمدن ضربان قلب می شود. 8٫ احتمال عفونت را زیاد می کند همان طور که قرار گرفتن در هوای سرد زمستان باعث آبریزش بینی و انسداد سینوس ها می شود، مصرف آب سرد و خوراکی های خنک نیز همین عکس العمل را در پی دارد. در این شرایط، بدن ترشحات مخاط محافظتی راه های هوایی را افزایش می دهد تا با ایجاد رطوبت به گرم شدن مخاط کمک کند. زمانی که از خوراکی های خیلی سرد استفاده می کنید، این ترشحات اضافه ...
نیاز بازار مسکن متناسب با عرضه نیست
ساختمانی صادر شده در کل مناطق شهری و شهر تهران در طول دولت یازدهم نشان می دهد، اگرچه روند تعداد صدور پروانه های ساختمانی منفی بوده اما در سال 1395 این رویه منفی معکوس و مثبت شده است. این مساله نشان از آن دارد که احتمالا بخش مسکن درحال عبور از شرایط عمیق رکودی است و تکانه هایی در بخش ساختمان مشاهده می شود. درحالی در سال 1392 حدود 172هزار فقره پروانه ساختمانی صادر شده بود که این تعداد در ...
آیا آب استخر ناقل بیماری های پوستی است؟
. بهترین توصیه این است که مسوولان استخرها میزان استانداردی از این مواد را استفاده کنند و شناگران هم قبل از ورود به آب دوش بگیرند و مو و بدنشان را با شامپو بشویند تا ضایعات ارگانیک ترشح شده از بدن مثل عرق و سلول های مرده پوست و چربی و تمام ترکیبات بهداشتی و آرایشی روی پوست پاک شود. در صورتی که این مواد از روی پوست پاک نشوند، با کلر واکنش نشان می دهند و کلرامین یا تریکلرامین ایجاد می کنند. ...
علل بارداری ناخواسته
بارداری به کار می برند هیچگاه اطلاعاتی درباره روشهای اورژانسی کسب نمیکنند و به همین دلیل زمانی که نیاز به استفاده از آن پیدا میکنند درست نمیدانند که چه مقدار و چه زمان از این داروها باید مصرف کنند. بی اطلاعی از نحوه برخورد با فراموشی مصرف قرص برخی اوقات خانم ها به دلیل مشغله زندگی قرص هایی را که باید روزانه مصرف میکردند فراموش میکنند و از سوی دیگر نمیدانند چطور باید دوباره از این قرصها ...
به چه صورتی از وضعیت سلامت فیزیکی خویش در مسافرت مطلع شویم؟
استرس 1- کسب اطلاعات از مقصد: مسافرت ممکن است در نگاه اول بسیار جذاب و دوست داشتنی بوده و باعث آرامش خاطر شما باشد ولی شما باید به این نکته توجه داشته باشید که ممکن است این سفر با استرس های بسیاری همراه باشد. یکی از نکاتی که هر فرد را به استرس وا خواهد داشت معایشت با افراد مختلف و رفتار و اخلاق آن ها و گیج شدن در مکان های مختلف در مقصد می باشد. قبل از سفر بهتر است اطلاعات کافی ...
شیرینی خامه ای ها آلوده به رنگ های شیمیایی/ هنگام خرید به رنگ شیرینی توجه کنید
تأکید کرد: اگر روغن استفاده شده در شیرینی های خامه ای رنگی چندبار مصرف باشد، باعث بروز سرطان های مختلف در افراد می شود و بیماری های قلبی و دیابت در بین مردم شیوع پیدا می کند. عزیزی یادآور شد: افزودنی های رنگی غیرمجاز و حتی مواد نگه دارنده در صورت میزان بیش از حد آن می تواند باعث بروز مشکلات متعددی در بین افراد مصرف کننده شود و فعل و انفعالات بدن را تحت تأثیر قرار می دهد./ باشگاه خبرنگاران جوان؛ ...
کارآفرینی با یک گیاه کدو شکل
صابری در این مورد اشاره می گوید: این گیاه در زمان ابتدایی خود مصرف خوراکی دارد. چون لوفا از خانواده کدوهاست. اما مصرف پزشکی و بهداشتی آن بی نظیر است. خود گیاه لوفا در واقع قوی ترین ماده ماساژ بوده است که خاصیت لایه برداری طبیعی دارد. این لایه برادری طبیعی باعث می شود سلول های مرده پوست از بین برود و تنفس سلول های پوست آسان تر شود. در نتیجه پوست اکسیژن بیشتری را جذب می کند و همین امر باعث نرمی و ...
هشدار درباره نحوه واریز پول به حساب شرکت های دولتی/ داخلی سازی 40 درصدی خودروهای جدید اجرا نشد
خودروهای جدید با عمق 40 درصد تولید شوند بسیاری از قطعه سازان بیکار خواهند شد. اظهارنظر قطعه سازان درخصوص میزان داخلی سازی و تیراژ خودروهای تولیدی نشان می دهد که قطعه سازان نسبت به تحقق و به صرفه بودن داخلی سازی قطعات قراردادهای جدید دچار شک و تردید هستند. به این ترتیب به رغم آنکه وزارت صنعت، معدن و تجارت همچنان بر اجرایی شدن شروط خود از جمله داخلی سازی 40 درصد و افزایش آن پس از سه سال به ...
ضرورت تبدیل صرفه جویی در مصرف آب به فرهنگ عمومی
به گزارش ایسنا، آیت الله عبدالکریم عابدینی در دیدار مدیرعامل و کارکنان شرکت آب و فاضلاب روستایی استان قزوین با تأکید بر این که حقیقتاً آب سرمایه زندگی است، اظهار کرد: قرآن با صدای بلند و رسا گفته است، حیات هر چیزی در عالم به آب بستگی دارد. وی یکی از علل خشک سالی و افزایش ریزگردها را استفاده نادرست از منابع آبی دانست و گفت: واکاوی بروز بحران ریزگردها نشان می دهد، یکی از علل بروز چنین ...
پیمان اقلیمی پاریس، واقعیتی اغراق شده
از حدود 20 هزار سال، با شروع پایان آخرین عصر یخبندان در کره زمین آغاز شد که ما ٔحالا بر اساس دوره های 100 هزار ساله این سرد شدن و گرم شدن زمین، در میانه یکی از دوره های گرم شدن کره زمین هستیم. این دانشمندان، در نقض فرضیه گرمایش کره زمین به دلیل فعالیت های انسانی ، همین سوال ساده را مطرح می کنند که آیا آن دوره ها هم انسان یا فعالیت های او عامل عقب نشینی یخبندان ها از میلیون ها کیلومتر از عرض های ...
آیا تلفن همراه به جنین آسیب میزند؟
همانطور که اگر کسی شما را هر یک ساعت بیدار کند قطعا خوشحال نخواهید شد، این صدا و لرزش ناشی از تلفن همراه هم باعث ایجاد وحشت در جنین شده و چرخه طبیعی خواب او را دچار اشکال می کند. آنچه در این مطالعه نامشخص است اینکه این صدا چقدر می تواند بر سلامت جنین یا روند بارداری اثر بگذارد. پزشکان بیشتر در معرض خطر هستند تحقیقات قبلی نشان داده است زنان باردار که پزشک هستند بیشتر دچار عوارض ...
تریاک آزاد نمی شود
حساب وکتاب نیست و حتما با ملاحظات دقیق تحت استانداردهای مشخص و آن هم درباره مواد سبک در نظر گرفته می شود و با همه این ملاحظات باز هم هنوز شواهدی که همه روی آن توافق نظر داشته باشند که این طرح ها باعث کاهش مصرف مواد در کشورهای مذکور شده است، وجود ندارد؛ به این ترتیب نمی توان قاطعانه گفت که اجرای چنین طرح هایی (توزیع موادمخدر دولتی) منجر به کاهش مصرف مواد خواهد شد. روشن پژوه با تأکید برآنکه باید ...
عفونت قارچی واژن چیست و چه علائمی دارد؟ (1)
معمولا هنگام آلوده شدن مدخل واژن به ادرار عارض می شود. نواحی تناسلی بیمار ممکن است دچار حالت تحریک و التهاب با شد به علاوه گاه پروکتیت و درد به هنگام نزدیکی وجود دارد. در بعضی حالات هم علامت خاصی به جز ترشح وجود ندارد. در افرادی که دارای این مشکل می باشند آزمایش خون ممکن است شواهدی از وجود عفونت خفیف بدن را نشان دهد . تهیه فورتی میکروسکپی از ترشحات واژن و آزمایش سلول شناسی آن برای کلیه زنان ...
چی بخورم تا فرزندم خوشگل بشه؟
فرزندتان خرمن گیسو باشد در بارداری شنبلیله بخصوص خام مصرف شود. روغن زیتون برای اینکه نوزاد پوست خوب و روشن داشته باشداز روغن زیتون ، روغن ماهی ، کره گاوی و گوسفندی ، هویج ، شیرخشت ، ترانجبین ، گرانگبین، بیدخشت و عناب و نعناع مخصوصا دم کرده آن استفاده کنید. ویتامین ث خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا میکنند. ویتامین د ...
خواص گریپ فروت، بارداری را چگونه واکسینه می کند؟
طبیعی عمل می کند. البته در ذهن داشته باشید که این میوه نمی تواند جایگزین یک سری داروها شود. بی خوابی در سه ماه آخر بارداری، خوابیدن دشوارتر خواهد بود و ممکن است دچار مشکلات بیخوابی شوید. مشخص شده است که گریپ فروت به کاهش این موضوع کمک می کند، خصوصا اگر دقیقا پیش از خواب مصرف شود. نگهداری وزن درحالیکه زیاد کردن مقدار مشخصی وزن در هنگام بارداری لازم است ...
اعتراض اصولگرایان معتدل به محوریت تتلو!
من فکر می کنم اصولگرایی دچار یک اضمحلال عمیقی شده و کسانی که باید محوریت داشته باشند در اصولگرایی آن وزانت خود را از دست داده اند. به این سادگی ها و به این زودی ها اصولگرایان نمی توانند به اجماع برسند. **دیداری که باعث ریزش رای در انتخابات شدجواد آرین منش، نماینده ادوار گذشته مجلس شورای اسلامی در گفتگو با آفتاب یزد، با برشمردن ویژگی ها ی کلان دو جریان سیاسی اصلی در کشور اظهار داشت: یک جریان مدعی ...
کدام آلودگی نوری در فضای شهر ما به چشم می خورد؟
بروز بی خوابی و یا از بین بردن چشمانداز شامگاهی را در پی خواهد داشت. روشن سازی بیش از اندازه این اصطلاح به زیاده روی در به کارگیری نور گفته می شود. میانگین انرژی هدررفته در اثر روشنسازی افزون بر نیاز، بهتنهایی در آمریکا، روزانه برابر با 2 میلیون بشکه نفت ارزیابی شده است. خیرگی این پدیده در نتیجه تضاد شدید مناطق روشن و تاریک در میدان دید ایجاد می شود ...
3 گیاه ضد پیری را بشناسید
ویروس و ملین بودن از مهمترین اثرات آن می باشند، بعضی از خواص آلو مربوط به فیبر آن است که سرعت جذب مواد مغذی به خصوص قندها را کاهش می دهد به همین دلیل آلو باعث کاهش نسبی قند خون می شود. همچنین ویتامین c موجود در آن باعث افزایش جذب آهن می شود و مقاومت ایمنی بدن را بالا می برد و به دلیل وجود ترکیبات آنتی اکسیدانی ،خاصیت ضد سرطانی دارد و از کم خونی جلوگیری می کند. مینایی اظهار داشت ...
راه حل های خانگی برای توقف خونریزی بینی
متوقف می کند. همچنین، گزینه دو پایه گزینه ای ایده آل برای تقویت مویرگ ها و پیشگیری از آلرژی های تنفسی است. مواد تشکیل دهنده: 1 فنجان آب 1 قاشق غذاخوری برگ های گزنه دستورالعمل: آب را گرم کنید و زمانی که به جوش آمد، برگ های گزنه را به آن اضافه کرده و بخارات منتشر شده را برای چند دقیقه تنفس کنید. تهیه مقدار اندکی آب برگ گزنه و ...
آیا مصرف کافئین برای کودکان ضرر دارد؟
این زمان بیشتر است). از مصرف کافئین پیش از زمان خواب بپرهیزید، چرا که این ماده در همه افراد باعث بدخوابی و در کودکان باعث شب ادراری می شود. 2) کافئین میزان ادرار را افزایش می دهد؛ بنابر این در هوای گرم، مصرف آن را محدود کنید تا بدنتان دچار کمبود آب نگردد. 3) اگر فردی مضطرب یا عصبانی هستید، به میزان کافئین مصرفی خود در مواد غذایی مختلف از قبیل شکلات، بیسکویت، کیک و نوشیدنی ها دقت نمایید و در صورت لزوم میزان مصرف آن را کنترل کنید. 4) از نوشابه های کافئین دار استفاده نکنید. برچسب ها : چای قهوه کافئین مضرات کافئین برای کودکان نوشابه به اشتراک بگذارید : ...
