خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند ترفند برای پیچیدن نسخه گرمازدگی
...، افراد پلیس و راننده های تاکسی، بیش از دیگران به گرما زدگی دچار می شوند. این متخصص داخی افزود: افراد برای پیشگیری از گرما زدگی هنگام تردد در خیابان در هوای گرم از لباس رنگ روشن استفاده کنند و کلاه لبه دار داشته باشند. افراد سالمند و کودکان و شیر خواران در ساعت بسیار گرم در منزل بمانند و همه افراد هنگام خروج از منزل چه در فصول گرم و چه در سایر فصول سال مقدار مناسبی آب همراه داشته باشند. خسرونیا تصریح کرد: بهتر است این افراد به پزشک مراجعه کنند و از نظر غدد داخلی مثل تیروئید بررسی شوند. اگر عملکرد تیروئید شان طبیعی است، تعریق مشکلی ایجاد نمی کند. ...
پیشنهاد طب سنتی برای درمان زردی نوزاد چیست؟
دهید و چنانچه به علت شدت زردی، نیاز به تعویض خون نوزاد باشد، پزشک توصیه می کند که حداکثر 48 ساعت شیر مادر را قطع و از شیرخشک یا شیر دوشیده شده برای تغذیه کودک استفاده کنید البته پس از رفع زردی، مجدداً باید تغذیه با شیر مادر را از سر گرفت. تأثیر لامپ مهتابی سفید بر زردی به نوشته احیای سلامت، از سالها پیش شنیده ایم که اگر کودکی دچار زردی شد، با قرار دادن او زیر نور لامپ های ...
مقابله با بیماری ام اس با ورزش
باید برایشان جالب باشد، لباس هایی بپوشند که حرکاتشان را محدود نکند و از طرفی دمای اتاق را خنک نگه دارند زیرا بیماران ام اس به گرما حساس هستند . وی در خصوص اینکه این بیماران چگونه از افزایش دمای بدن جلوگیری کنند، خطاب به آنان تصریح کرد: مقدار زیادی مایعات بنوشید، در ساعات گرم روز ورزش نکنید، دمای مکان ورزشی باید متناسب باشد، مراقب حالت های خود باشید. در صورت بروز علایم ناشی از افزایش دمای بدن آرامتر ورزش کنید و یا ورزش را متوقف کنید تا خنک شوید . منبع: ایسنا ...
7 توصیه که برای ایمنی کودکان در خودرو باید رعایت کرد
به گزارش ستاره ها به نقل از فردانیوز؛ از صبح امروز خبر مرگ بنیتای هشت ماهه که در چند روز گذشته، آگهی گم شدن او دست به دست می چرخید، باعث تاثر زیادی در فضای مجازی و واقعی شد و مادران زیادی را دلنگران سلامت کودکانشان کرد. اما مطمئنا این مسئله تنها با دلنگرانی و ایجاد محدودیت برای کودکان حل نمی شود، بلکه باید شیوه های اصولی بیرون رفتن با کودکان را ه ...
زنگ خاموشی در گیلان
دستگاه 50 درصد مصرف برق را دارد. به گفته یوحنایی، مشترکان تجاری نیز می توانند با روشنایی کمتر و به حد نیاز و استفاده از محافظ پلاستیکی و یا بستن درب محل کسب هنگام استفاده از وسایل سرمایشی، در صرفه جویی و مصرف بهینه برق کمک کنند. ** شکسته شدن رکورد مصرف برق گیلان تنها 17 روز پس از فصل گرما مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق گیلان نیز به ایرنا گفت: مصرف برق ساعت 14 دوازدهم تیرماه ...
دمنوش بلوبری، معجزه ی سلامتی و تناسب اندام
غنی از اسید گالیک مانند بلوبری می تواند بدون آسیب رساندن به سلول های سالم بدن به کاهش علائم سرطان کمک کند.دانشمندان اثرات ضد سرطانی اسید گالیک را بررسی کرده اند و مزیت ها و تاثیرات اسید گالیک را بر روی سلول های سرطان پستان منتشر نموده اند. 5- سلامت پوست استفاده از عصاره بلوبری در محصولات مراقبت از پوست و همچنین دمنوش بلوبری به صورت خوراکی در سراسر جهان در حال افزایش است. بلوبری به ...
سیگاری ها باید بدانند
چشمهاست . - 4 ضایعات شنوایی افراد سیگاری 3 برابر بیش از افراد غیر سیگاری به عفونت گوش میانی دچار می شوند . - 5 فساد دندانها افراد سیگاری 5/1 مرتبه بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر از دست دادن زودرس دندانها هستند . - 6پوکی استخوان منواکسید کربن یکی از اصلی ترین گازهای سمی در خروجی اگزوز اتومبیل و دود سیگار است، میل ترکیبی این گاز ...
5 مرداد اعتماد کامل به کرم های ضد آفتاب ها صحیح نیست
ضروری با نور آفتاب خودداری کنید. سعی کنید بین ساعت های 10 صبح تا 3 بعد از ظهرکه بیشترین میزان اشعه مضر آفتاب وجود دارد (به خصوص در فصل تابستان) از خانه یا محیط های سربسته خارج نشوید. سعی کنید در سایه حرکت کنید و از مکان هایی که نور آفتاب به طور مستقیم می تابد عبور نکنید. 2- با روش های مختلف، جلوی تابش نور آفتاب به پوست را بگیرید. مثلاً لباس های آستین دار و جوراب های ضخیم ...
5 مرداد فعالیت ورزشی و نور خورشید
. صرف نظر از سطح فعالیت های فیزیکی و فردی، رژیم غذایی، خواب، یا سن در افرادی که بین فاصله زمانی 8 صبح تا ظهر، مدت زمان بیشتری در معرض نور طبیعی قرار می گیرند BMI آن ها به طور قابل توجهی، کمتر از کسانی است که بعد از آن در معرض نور طبیعی خورشید قرار گرفته اند. محققان بیان کردند که نور طبیعی، ریتم ساعت داخلی بدن را افزایش می دهد (ملاتونین)، که این ریتم در واقع تنظیم کننده ...
علل خون دماغ
نیافتادن جان او جراحی لازم است که امروزه با آندوسکوپی انجام می شود. زمانی با بیان اینکه بیشتر در فصل زمستان که هوا سرد و خشک است خون دماغ شایع تر است، مخصوصاً در محیط بسته ای که در آن وسایل گرم کننده وجود دارد، افزود: اگر در تابستان کسی در معرض گرمای زیاد قرار گیرد، برای اینکه بدن بتواند گرما را دفع کند، عروق سطحی گشادتر می شود و خون دماغ در افرادی که مستعد هستند، اتفاق می افتد. ...
سولاریوم سرطان زا است؟
تیتر 20 - دکتر ربابه غیبی، متخصص پوست و مو در مورد ضررهای سولاریوم گفت: سولاریوم یک دستگاه جدید برای برنزه کردن پوست است که چند سالی است وارد کشور ما شده و در همین مدت کم طرفداران پر و پاقرصی را پیدا کرده است. وی افزود: این دستگاه برنزه کردن پوست شامل تختی است که در دیواره های آن لا
آشنایی با بهترین غذاها و تنقلات سالم برای یک سفر تابستانی
باقیمانده آب بطری های را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. وی در خصوص مصرف غذا در طول سفر افزود: اگر مجبور شدید در رستوران غذا میل کنید رستورانی را انتخاب کنید که ظاهر رستوران، وضعیت کارکنان آن و شرایط بهداشتی محیط مناسب و کارکنان آن کارت بهداشتی معتبر داشته باشند. در صورت مصرف مواد غذایی کنسروی قبل از مصرف ...
آشنایی با راه های خانگی تقویت موها
شفاآنلاین سلامت با توجه به این که مو یک بافت مرده به حساب می آید، برای نظافت و نگهداری از آن وقت، انرژی و پول زیادی صرف می شود. به گزارش شفاآنلاین ، مو علاوه بر زیبایی بخشیدن ارزش بیولوژیکی دیگری نیز دارد. مو سر را گرم نگه می دارد و به تنظیم دمای بدن نیز کمک می کند. مو مانند ناخن بخشی از پوست را تشکیل می دهد و بیشتر از پروتئین تشکیل شده است روزی یک تا 3 بار، 250 میلی گرم ...
نقش ویتامین D در بدن کودکان چیست؟
از تابش مستقیم نور خورشید فراهم می شود و بهترین زمان آن در ساعت 10 تا 14در طول روز می باشد.معمولا از طریق دستها، بازوها و صورت میتوان از نور خورشید بطوریکه از آفتاب سوختگی جلوگیری شود استفاده نمود. این عمل بیشتر از 3 تا 4 بار در هفته توصیه نمیگردد. اما بدلیل آنکه قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید همواره امکان پذیر نیست و همچنین برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و عوارض ناشی از آن من جمله ...
بهترین تنقلات سالم تابستانی
شفاآنلاین تغذیه با توجه به فصل گرما و سفر های تابستانی رعایت چند نکته ساده در خصوص مصرف مواد غذایی می تواند سفر لذت بخشی را برای شما ایجاد کند. به گزارش شفاآنلاین ،تابستان فصل داغ مسافرت است و توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه ، نهر و ...
پیشگیری از چین و چروک صورت با لیفت نخی
با افزایش سن، پوست آدمی دچار تغییراتی شده که بیشتر شامل افتادگی پوست همراه با چین و چروک است. Thread lift یا لیفت با نخ از این امر بهبود بخشیده وحتی برای مدت طولانی باعث پیشگیری شده، فرد را خوش چهره، جوانتر وزیبا نگه می دارد. این روش بدون نیاز به جراحی و به صورت کاملاً سرپایی انجام می شود. نحوه کار به این صورت است که تعدادی نخ با استفاده از سرنگ های مخصوص وارد پوست صورت شده و با ...
نکته؛ مایکروویو موادمغذی را از بین می برد؟/ غذا هایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند!/ تاثیر ...
های درمان سرطان همچون شیمی درمانی اطلاعات کافی وجود نداشته اخیرا گروهی از متخصصان علوم پزشکی در انگلیس به بررسی تاثیر تعاملات اجتماعی در مدت زمان انجام شیمی درمانی بر نرخ طول عمر این بیماران پرداختند. در این بررسی گروهی از متخصصان مدارک پزشکی 4، 6، 9، 1 بیمار مبتلا به سرطان را که تحت شیمی درمانی قرار گرفته اند ارزیابی کردند. متخصصان دریافتند همراه بودن و تعامل داشتن با بیمارانی که حداقل پنج سال پس ...
تغذیه در تابستان
به گزارش بهداشت نیوز، در فصل تابستان و روزهای گرم بدن بیشتر از گذشته در معرض گرمازدگی و آفتاب سوختگی قرار خواهد گرفت. در این بخش قصد داریم تا با استفاده از مایعات و میوه های مناسب بتوانیم از بروز گرمازدگی جلوگیری نماییم. با توجه به افزایش دمای هوا در فصل گرما، آب بدن کودکان کمتر می شود و عوارض بیماری اسهال شدیدتر شده و در نتیجه درمان آن مشکل تر می شود. گرمازدگی که ...
ساعت پر خطر برای تردد کدامند؟
دیگر ناشی از سوخت اتومبیل ها و کارخانه هاست که ازون بد را می سازند. در دسته بندی آلاینده ها، ازون بد به عنوان آلاینده ها ثانویه مطرح می شود. گرمای هوا و طولانی بودن زمان تابش شدید خورشید در روزهای تابستان مهم ترین عامل افزایش غلظت آن در هوای کلانشهرهایی مثل تهران است. ساعات اوج خطر در بررسی های تخصصی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام شده در روزهای گرم تابستان، بین ...
12 روش خنک شدن در فصل گرما بدون کولر
رساندن توزیع هوای خنک می توان یک کاسه یخ در جلوی پنکه قرار داد تا این رویه را تسریع کند. نگهداری کرم ها و لوسیون های بدن در یخچال از دیگر اقداماتی که برای خنک کردن بدن در فصل گرما توصیه شده است قرار دادن کرم های مرطوب کننده صورت و بدن، لوسیون ها و کرم های نرم کننده کف پا در یخچال است. زمانی که بعد از استحمام از این کرم های خنک استفاده می کنید احساس خنکی خوبی خواهید کرد ...
لاپاراسکوپی چیست؟ از انواع تا عوارض
پوست و عفونت مثانه از اثرهای جانبی شایع لاپاراسکوپی است. عوارض جدی لاپاراسکوپی نادر است و موارد زیر را دربر می گیرد: شرایط یا بیماری هایی که ابتلا به آنها احتمال بروز عوارض را افزایش می دهد عبارت است از: در دوران بهبود به بدن توجه کنید، اثرهای جانبی بروز یافته را یادداشت کنید و درباره آن ها با متخصص زنان و زایمان صحبت کنید. در صورت مواجهه با هر یک از ...
لوپوس و نشانه های آن را بشناسید و با آن مبارزه کنید
و یا عوامل محیطی به وجود آید، افرادی که زمینه ی ارثی ابتلا به این بیماری در آن ها دیده شده است، باید مواظب هرگونه تماس خود با محیط باشند چرا که گاهی وجود عوامل محیطی خطر بروز نشانه های این بیماری را افزایش می دهد این عوامل می تواند شامل موارد زیر باشد: در معرض آفتاب قرار گرفتن: نور خورشید باعث می شود نشانه های بیماری خود را به سرعت نشان دهد. مصرف برخی از داروها ...
نکات مهم برای حیوانات خانگی در تابستان
را تهدید کند اگر حیوانات آن ها را ببلعند. DEET ، نوعی ماده اولیه در این قبیل اسپری ها است که می تواند مشکلات گوارشی برای حیوانات خانگی و مسائل عصبی برای سگ ها ایجاد کند. این اسپری ها را از دسترس حیوانات خود دور نگه دارید . هم چنین اجازه ندهید کرم ضد آفتابی که روی پوست خود استفاده کرده اید را لیس بزنند قرار دادن آن ها در سایه ، دور از آفتاب ممکن است ندانید که گرما تا چه اندازه برای ...
عملیات سمپاشی در اماکن دامی غرب استان در حال انجام است
دکتر سید حسین رضوانی با اعلام این خبر افزود: در پی اظهارات دانشگاه علوم پزشکی استان مازندران مبنی بر درگیری دو نفر از هم استانیهای عزیز به بیماری تب هموراژیک کریمه کنگو، این اداره کل با خرید سم و مواد ضدعفونی کننده با تشکیل اکیپ های عملیاتی دامپزشکی، اقدام به سمپاشی بدن دام و اماکن دامی نموده است. وی این اقدام را مبارزه با فعالیت کنه در شروع فصل گرما که یکی از عوامل انتقال دهنده این ...
آغاز فصل هفدهم لیگ برتر/ در تب و تاب فوتبال ایرانی
در حالی بود که پیش از این علی کریمی این تیم را تمرین می داد و قرار بود نخستین تجربه سرمربیگری خود را در نفت تهران تجربه کند. پس از به تفاهم نرسیدن کریمی با مدیران نفت بازیکنان زیادی از جمله پیام صادقیان قید بستن قرارداد با نفت را زدند و این تیم نیز مجبور به استفاده از بازیکنان امید خود شد. البته نفتی ها با جذب محسن بنگر و محمد نصرتی سعی در افزایش تجربه تیمی خود کردند. در طرف دیگر میدان نیز ...
ضد عفونی کردن بدن با ماست موسیر/ تاثیر امگا 3 بر سلامتی خانم ها/ عوارض خوابیدن روی شکم
...> ----------------------------------------------------------------------------- نکته مهم درباره نگهداری از خردسالان خردسالانی که زمان زیادی تحت مراقبت افرادی غیر از والدین خود هستند، دچار آسیب های عاطفی و فکری، اعتماد به نفس ضعیف، رفتارهای خشن و مهارت های ارتباطی ضعیف می شوند. ----------------------------------------------------------------------------- بهترین گزینه برای مقابله با پیری پوست انگور از پوست در برابر مضرات اشعه ماوراء بنفش مراقبت می کند. انگور و آب انگور بهترین گزینه های ضد پیری پوست می باشند. ...
سیاه و سفیدهای برنزه کردن با خورشید یا دستگاه
شما کل پاییز و زمستان را صبر کنید تا به گرمای مطلوب برای برنزه کردن در بهار و تابستان دست یابید. از دیگر مزایای استفاده از دستگاه سولاریوم این است که نه تنها محدود به فصل ها نیست بلکه به شب و روز هم متکی نیست. با استفاده از فناوری جدید شما برای برنزه کردن نیاز نیست که زمان زیادی را صرف کنید. همچنین نیازی نیست برای این کار ساعت ها زیر نور خورشید قرار بگیرید تا برنزه شوید. از آنجایی که شما در یک جای ...
درمان های خانگی برای رفع تیرگی دست و پا
یک تا دو ساعت در معرض نور خورشید قرار نگیرید. 2. ماست اسید لاکتیک موجود در ماست، یک عامل سفید کننده ی موثر است که به روشن شدن پوست تیره کمک می کند. اسید لاکتیک می تواند پوست را لایه برداری کرده و رطوبت رسانی کند. ضمنا، پروتئین و ویتامین های موجود در ماست، پوست تان را نرم و درخشان نگه می دارد. کمی ماست ساده را روی نواحی تیره ی پوست چند دقیقه ماساژ دهید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه ...
راهنمای تابستانه برای نگهداری گل و گیاه
در شمال کشور باشد وچه در یک واحد آپارتمانی در شهری مثل تهران، باید در هر فصل به یک شکل مورد توجه قرار گیرد. حالا که تابستان از راه رسیده و هوا هم حسابی گرم شده، باید به فکر گل ها و گیاهان مان باشیم تا در این فصل حساس، سرحال و قبراق باشند. حتما می دانید که همین فصل تابستان، فصل رشد گیاهان است؛ پس آن ها نیاز به توجه بیشتری دارند. این صفحه یک راهنمای تابستانه برای نگهداری گل و گیاه است. ...
4 مرداد سکباج، غذایی برای فصل گرما
، باعث کاهش و مهار خلط صفرا می شوند. صفرا ماده ای گرم و سوزان در خون بوده، در گرم مزاجان بیشتر تولید می شود و می تواند منجر به زردی و خارش پوست و اگزما، کهیر و جوش شود؛ این ها مشکلات شایع در فصول گرم هستند. همچنین، فزونی صفرا می تواند منجر به حالت گرمازدگی، بی اشتهایی، بی خوابی، تحریک پذیر و عصبی شدن گردد. مصرف شورباهای ترش برای پیشگیری و درمان این مشکلات مخصوصا در فصل تابستان بسیار توصیه می شوند ...
