سایر منابع:
سایر خبرها
آیا بادنجان هم خاصیت دارد؟
زیست بوم- بهداشت و سلامت: کارشناسان با مطالعه بر روی خواص بادنجان دریافته اند مصرف این گیاه می تواند سبب تقویت استخوان ها و جلوگیری از بروز پوکی استخوان، کاهش علائم آنمی و کم خونی، افزایش عملکرد شناختی، بهبود سلامت قلب و عروق، محافظت از دستگاه گوارش، کمک به کاهش وزن، کنترل دیابت، کاهش استرس، محافظت از نوزادان از ابتلا به نقایص مادرزادی و حتی جلوگیری از بروز سرطان شود. بادنجان بومی شبه ...
مرگ حاصل فریب قرص های لاغری
بیشتر مسدود کننده های کربوهیدرات روی بدن انسان تاثیری ندارند و حتی ممکن است مشکلاتی برای سوخت و ساز به وجود بیاورند. بله شنیدن اینکه بدون هیچ زحمتی می توان وزن کم کرد و خوش اندام شد خیلی خوشایند است اما باید قبول کنیم که داروها و مکمل های کاهش وزن نمی توانند تاثیر رژیم و ورزش را داشته باشند. به مرور در انتخاب های غذایی خود تغییرات سالم ایجاد کنید و برای انجام فعالیت های ورزشی ...
4 روش موثر برای جلوگیری از هوس غذایی
خوی ما رو بھبود ببخشد و نیاز احساسی به غذا رو از بین ببرد. پس در چنین شرایطی، شروع به پیاده روی کنید. پانزده دقیقه تا نیم ساعت راه بروید تا ھم ورزشی کرده باشید و ھم گرسنگی کاذب از ذھن شما دور شود. تنفس عمیق: تنفس به شما فرصت میدھد تا مکث کرده و به خودتان بیایید و استرس رو کاھش بدھید. وقتی که به آرامش رسیدید، دیگر خوردن یک تکه شکلات به نظرتان مھمترین کار دنیا نخواھد آمد. مصرف میان وعده ...
چغندر رو این همه خاصیت!
تیتر 20 - چغندر منبع عالی فیبر، ویتامین C، منیزیم و فولات است و اگر به طور منظم مصرف شود می تواند سالها به طول عمر فرد بیفزاید. چغندر با داشتن خواص زیر موجب افزایش طول عمر می شود. تشدید کاهش وزن چغندر در سم زدایی و کاهش وزن به شما کمک می کند چراکه فاقد چربی بوده و منبع غنی فیبرهای رژیمی است. این دو ویژگی با حفظ عملکرد مناسب روده ها و کاهش کلسترول با تجمع چربی مقابله می کنند ...
ظاهر ماشین پژو 301/رونمایی از جدیدترین محصول موتورولا/ویژگی های باتری گوشی هوشمند HUAWEI Y7 Prime/آشنایی ...
اپل واچ، با شرکت کوانتا کامپیوتر همکاری داشت و در سال 2016، تولید نسل دومساعت هوشمند اپل تنها به این شرکت واگذار شد. یک گزارش جدید نشان می دهد که کوانتا کامپیوتر، مجدداً با کوپرتینویی ها برای تولید نسل بعدی ساعت هوشمند اپل همکاری خواهد کرد. فیسبوک اسپیکر هوشمند مجهز به نمایشگر لمسی 15 اینچی می سازد زومیت به نقل ازدیجی تایمز: کمپانی فیسبوک نیز به زودی به جمع سازندگان اسپیکر ...
غریبه ای در میان ما
...، فقط مدرک کاغذی نباشد و آموختن را محدود به آموزه های سرِ کلاس نکنیم و از رشته خود بسی فراتر رویم، دانایی رخ نشان خواهد داد. در دوران نو کنونی(ارتباطات) همه جامعه ها در پیِ جهانی شدن در همه زمینه ها هستند؛ در این مسیر، جهانی شدنِ جهان سوم یا کشورهای رو به پیشرفت(برای بیشتر واپس نماندن) فقط مصرف دانش، هنر و فرهنگ است، ولی کشورهای پیشرفته با تولید هنر، فرهنگ و دانش هم پیش می تازند و هم ...
سکباج، غذایی برای سلامتی در فصل گرما
به میل افراد و ذائقه ایشان) عسل یا شکر سرخ (به عنوان مصلح سرکه) اضافه نموده و نزدیک به انتهای پخت، کمی زعفران و ادویه خانگی برای خوش رنگ و بو شدن غذا اضافه می کنیم. سکباج با توجه به موادی که دارد، رو به اعتدال بوده و مخصوصا در فصول و اقلیم های گرم، برای همه افراد با هر مزاجی مفید و بی عارضه می باشد. بدیهی است که گرم مزاجان، بهتر است مواد گرم داخل غذا (گوشت قرمز، ادویه تند و شیرینی) را ...
حقیقت باطنی گناه
هر گناهی حقیقتی دارد که انسان در دنیا متوجه آن نیست؛ کسی که چشم بصیرت ملکوتی و برزخی داشته باشد، این حقایق را می بیند. مثلا کسی که مال حرام می خورد، در باطن امر آتش می خورد. خداوند در آیه 147 سوره بقره می فرماید: کسانی که برای کسب درآمدی، حقایق کتب آسمانی را کتمان می کنند، چیزی جز آتش نمی خورند. از نظر قرآن، جاسوسان و کسانی که اخبار دروغ را می شنوند، سحت می خورند. (مائده، آیه 42) همچنین ...
13 خاندانی که دنیا را اداره می کنند
داده می شود. شست و شوی مغزی آن ها چطور مغز ما را شست و شو می دهند؟ چگونه بدون آن که متوجه باشیم، ذهن تک تک ما را تحت کنترل خود می گیرند؟ بزرگ ترین اسارتی که انجمن 13 برای انسان ها ایجاد کرده اند، نظام آموزشی است. نظام آموزشی مدارس کاملا نسبت به گذشته تغییر کرده است، سیستم جدید به دانش آموزان دیکته می کند که بدون تفکر و به شکل طوطی وار، هر آن چه را به آن ها آموزش داده ...
واقعا عصبانی ترین مردم هستیم؟
درست نیست اما به هر حال ما باید به دنبال وضعیت کشور خودمان باشیم. درواقع می خواهم بگویم من این رتبه بندی را قبول ندارم اما این را نمی شود منکر شد که عصبیت مردم کشور ما بالاست. شریفی یزدی: گالوپ موسسه معتبری است اما حتی اگر آن را قبول نداشته باشیم، باید به آسیب شناسی وضعیت کشور خودمان بپردازیم. مطالعات میدانی ما در سطح کشور نشان می دهد که میزان عصبانیت در بین مردم ما به نسبت سال های گذشته افزایش ...
واقعا ما عصبانی ترین مردم هستیم؟
نسبت سال های گذشته افزایش پیدا کرده و اگر عصبانی ترین کشور نباشیم، یقینا یکی از عصبانی ترین ملل دنیا هستیم بنابراین نیازی به تحقیقات خارجی نداریم و با یک تحقیق داخلی هم به این مساله می رسیم. شما در مطالعاتی که انجام داده اید، مقایسه ای بین ایران و کشورهای دیگر انجام شده؟ شریفی یزدی: ما در پژوهشکده خانواده این مطالعات را انجام داده ایم. یک تحقیق قیاسی- طولی است که از دولت آقای ...
افتتاح 50 بازار در یک سال
بازار در یک سال ایجاد می شود. رحیمی ادامه داد: بنای ما این است که در هر محله یک بازار بسازیم تا شهروندان در کمترین زمان ممکن بتوانند میوه های مورد نظر خود را خریداری کنند با این حال تأکید می کنیم که توسعه کمی، بخشی از اهداف و توسعه کیفی اساس کار ما است. وی افزود: در دو سال گذشته، میادین میوه و تره بار متحول شده اند. اکنون هم قطعاً ضعف هایی داریم اما همه این تغییرات در راستای ...
وقتی به دیابت مبتلا می شوید، چه اتفاقی در بدنتان رخ می دهد؟
پا داشته. " هر چقدر نوشیدنی بخورید تشنگیتان رفع نمی شود. هر چه بخورید گرسنگیتان رفع نمی شود. این همه قند در خون شما جریان پیدا می کند، و بدون وجود انسولین، نمی تواند به سلول های شما برسد تا انرژی لازم را به شما بدهد." علائم دیابت: قند خون پایین داچیس می گوید: " قند کافی در خونتان وجود ندارد بنابراین مانند یک ماشین با باک خالی کار می کند. اگر به موقع متوجه آن شوید انرژی کافی ...
6 گام طلایی برای داشتن احساس شادی و خوشبختی
شادی و خوشحالی در شما می شود. تنها صرف حداقل 10دقیقه ورزش در طول روز کافی است تا احساس بسیار خوب و با نشاطی نسبت به دنیا و زندگی پیدا کنید و دچار افسردگی نشوید؛ همچنین ورزش کردن باعث خون رسانی بیشتر به مغز ، عملکرد بهتر این عضو و موفقیت بیشتر در کار ها می شود. 5-عشق بورزید و در زمان مناسب ازدواج کنید ازدواج و تشکیل خانواده یکی از راهکار هایی برای ایجاد امید و ...
واردات، پیام آور صلح یا مستحق نکوهش
لذت ببرد. شاید گروهی بگویند فعالیت اقتصادی باهدف گذران وقت انجام می شود .به نظر می رسد پاسخ های یادشده به پرسش بالا، چندان دقیق و درست و متقاعدکننده نیست. آدمی هر کاری که انجام دهد برای افزایش منفعت است. این در ذات انسان است که برای افزایش منفعت شخصی کار کند و هر اقدامی را نیز با این معیار می سنجد. جامعه انسانی می خواهد از مسیر فعالیت اقتصادی و با توجه به داشته هایشان رفاه مادی امروز و فردای خود را ...
10 معجزه گوشی های هوشمند تا 10 سال آینده
فناوری هایی است که در ده سال آینده گوشی های ما به آنها مجهز خواهند شد. گوشی در نقش کلید در با افزایش رو به رشد قابلیت ضربه پذیری و پرداخت در گوشی های اندروید، به نظر می رسد استفاده از گوشی همراه به عنوان کلیدی برای بازکردن درِ اتاق هتل یا خودرو و در بلند مدت به عنوان کلید خانه چندان دور از انتظار نیست. با استفاده از فناوری ارتباط حوزه نزدیک یا ان اف سی (NFC)، گوشی شما حکم ...
معرفی اپلیکیشن Loopsie؛ تصاویر سینماگراف شگفت انگیز بسازید
تا حالا اصطلاح تصاویر سینماگراف به گوش تان خورده؟ اگر با آن آشنا نباشید هم مطمئنا صدها نمونه از این تصاویر را در شبکه های اجتماعی و فیلم های سینمایی دیده اید. تصاویری را می گوییم که چیزی مابین عکس و ویدیو هستند؛ بخش بزرگی از آن ها ثابت است و فقط یک شیء یا موجود زنده در آن ها حرکت می کند. بهتر بگوییم، یک صحنه چالش مانکن را تصور کنید که زمان در آن برای همه چیز متوقف شده الا یک انسان یا ...
در خانه خود یک حیاط باصفا داشته باشید
سکونت شما در ذهن شان شکل بگیرد. یک برنامه ریزی ساده بکنید و آب و جاروکردن حیاط را هر چند روز یک بار به یکی از همسایه ها بسپارید. قطعا خودتان هم احساس بهتری از زندگی در یک ساختمان تمیز پیدا خواهید کرد. سرسبز کردن با شما قرار نیست که شما حیاطی بزرگ که شبیه باغ است داشته باشید تا حس سرسبزی را در آپارتمان تان ایجاد کنید. راه حل ساده ایجاد این حس، خرید چند گلدان گل و گیاه ساده و ...
وزیرنیرو:مخالفان سدسازی دیدگاه رمانتیک دارند
درست انجام دهد. ** افزایش 20 درصدی اوج مصرف برق در استان هرمزگان وزیر نیرو درباره مصرف آب و برق در فصل تابستان و برنامه های این وزارتخانه برای گذر از اوج مصرف گفت: آنطور که اطلاعات هواشناسی نشان می دهد این هفته و هفته آینده احتمال افزایش دمای هوا وجود دارد؛ طبیعی است که با افزایش دما، مصرف آب و برق در کشور افزایش پیدا می کند. چیت چیان ادامه داد: همه نیروگاه ها، ظرفیت های ...
راه اندازی 25 بازار میوه و تره بار تا شهریور
. رحیمی این گونه خدمات ارائه شده در میادنی میوه و تره بار را موجب بازگشت مجدد مشتریان قهر کرده با بازارهای تره بار دانست. وی همچنین یکی دیگر از طرح های انجام شده جهت تکریم مشتری در میادنی میوه و تره بار را عرضه گوشت قرمز و گوشت چرخ شده به صورت حضوری و بسته بندی در حضور مشتری دانست. مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران بر این نکته تاکید کرد که ...
راهنمای سفر به زوریخ سوئیس | معرفی جاهای دیدنی زوریخ
برای بهتر سفر کردن به این شهر را بخوانید که در سفر به این شهر بسیار مفید خواهند بود . سفر به این شهر برای افرادی که از لحاظ مالی توانایی زیادی ندارند کمی سخت است . اگر کمی در این شهر زیبا به قدم زدن بپردازید به راحتی می فهمید که این شهر مرکزی بزرگ برای تمام هنر دوستان و هنرمندان است . این شهر مملو از هنر های خیابانی و انواع فستیوال های هنری می باشد که اعجاب انگیز و بسیار زیبا می باشند . شما در این ...
خوش صدا شوید/راحت ترین شیوه برای قتل سرطان / تهیه گوشی مورد علاقه والدین در ژاپن/شیوه ای راحت برای تبدیل ...
فصل نقل و انتقالات). مادرید در آن سال برای کریستیانو رونالدو 96 میلیون یورو و کاکا 65 میلیون یورو هزینه کرد. بیشترین ولخرجی در سیتی گواردیولا در دوران موفق مربیگری اش در سه تیم حضور داشته است؛ بارسلونا، بایرن مونیخ و منچسترسیتی تیم های تحت هدایت سرمربی اسپانیایی بودند که بیشترین خرج را در تیم سیتی انجام داده است. سیتی تاکنون در دو فصل حضور گواردیولا 453 میلیون یورو خرج کرده ...
6 راه برای افزایش سطح کلسترول خوب
به مدت 12 هفته، چربی اضافه بدن به طور قابل توجهی کاهش می یابد همچنین تنظیم میزان انسولین، کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب می شود؛ در همین حال، انجام روزانه 20 تا 30 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط و شدید (به عنوان مثال، دوچرخه سواری، شنا یا پیاده روی پیوسته حداقل 15 دقیقه) به طور مداوم سطح HDL افزایش می یابد. ترک سیگار: هیچ وقت برای ترک سیگار دیر نیست؛ سطح HDL در عرض سه هفته پس از ...
6 واحد قصابی متخلف در آباده پلمب و متصدی یکی از واحدها به حبس محکوم شد
تامین بهداشت عمومی در این شهرستان آغاز شده است. وی افزود: با توجه به شروع فصل گرما و احتمال بروز و شیوع بیماری های مشترک بین انسان و دام به ویژه بیماری تب کریمه کنگو، این طرح با نظارت بر مراکز عرضه به خصوص قصابی های شهرستان با هدف جلوگیری از کشتار غیر مجاز دام و خارج از کشتارگاه در حال انجام است. او ادامه داد: بازرسان و کارشناسان این اداره با جدیت تمام این موارد را پیگیری می کنند و با ...
وصیت نامه شهید سید اسحاق موسوی را بخوانید تا حسینی شوید
رضایت شماست و خداوند در قرآن میفرماید به پدرو مادر خود نیکی کنید و مکررا تکرار شده که رضایت خداوند در رضایت والدین است. خواهرانم شما فرزندان زهرای مرضیه هستید پس مایه ی افتخار زهرای مرضیه باشید وحجاب خود را رعایت کنید و همواره ملزم به رعایت حجاب اسلامی و نماز اول وقت باشید و درهمه جا و همه حال پاسدار حجاب بوده و همواره حجاب خود رعایت ونماز خود را در اول وقت بجا آورید. به هیج عنوان از حجاب و نماز ...
روش عجیب انتقام در میان بومیان اکوادور
در آورده است. فرآیند کوچک کردن سر دشمن (tsantsa) شش روز به طول می انجامید و با مراسم های مختلفی همراه بود. آنها ابتدا سر را از هر آنچه زائد به نظر می رسید پاک می کردند، (گوشت و چربی) را که فسادپذیر است از آن جدا می کردند و سپس سر را درون ظرفی ریخته و می جوشاندند و در نهایت آن را با مواد خاصی پُر می کردند. بومیان با انجام این کار خیالشان راحت می شد و مطمئن می شدند که روح ...
10 واقعیت درباره مغز انسان
داشته باشید. - آیا می دانستید که.. .در مغز 160,000 کیلومتر رگ خونی وجود دارد این به این معنی است که اگر تمام رگ های خونی مغز را در امتداد یکدیگر قرار دهیم شما می توانید آن را 4 بار دور کره زمین بپیچانید یا اینکه کره ماه را با رگ های مغز دو نفر به زمین متصل کنید. - آیا می دانستید که... عملکرد مغز به شدت به نوع تغذیه وابسته است با استفاده از غذاهای سالم می توان ...
چند راهکار ساده برای مقابله با اضطراب
بررسی ها نشان می دهند که اضطراب در خانم ها، طبقات کم درآمد و افراد میان سال و سال خورده بیشتر دیده می شود. اضطراب می تواند خود را در قالب ترس، عدم آرامش، عدم تمرکز در کار یا مدرسه، به سختی به خواب رفتن یا بیداری های شبانه و به راحتی خشمگین شدن نشان دهد. در موقعیت های اجتماعی ممکن است به سختی با اطرافیان صحبت کنید؛ زیرا ممکن است احساس کنید که به طور مرتب در مورد شما قضاوت می شود. همچنین ...
دانستنی های عجیب و غریب
گرگ ها هنگان خواب چشم هایشان را باز می گذارند. بیشتر سردردهای معمولی از کم نوشیدن آب است. انسان امروزی به طور متوسط 6 سال از عمر خود را تلویزیون نگاه می کند و 6 سال را صرف غذا خوردن می کند و یک سوم را می خوابد. مغز انسان تنها 2 درصد از وزن انسان را تشکیل می دهد ولی 25 درصد اکسیژن دریافتی بدن را به تنهایی مصرف می کند. - سرعت عطسه یک انسان برابر است با 160 ...
توصیه های غذایی برای کسانی که نگران کبدشان هستند
نکنید مبتلا شدن به بیماری کبد چرب، تنها با مصرف همبرگر و سرخ کردنی ها اتفاق می افتد. بررسی های انجام شده نشان می دهد شکر، قند و سایر خوراکی های شیرین در بلندمدت شما را به این بیماری دچار می کنند. مفید: چای سبز چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان های ضدسرطان و جوان کننده است. این نوشیدنی که چینی ها به خوبی قدرش را دانسته اند، به سالم نگه داشتن کبد هم کمک می کند و کارکرد این عضو بدن را بهبود می ...