سایر منابع:
سایر خبرها
چای به هضم فست فود کمک می کند.
اساس آزمایشات افراد با مصرف این چای حتی اشتهای خود را به خوردن غذای مورد علاقه شان از دست دادند. لازم به ذکر است که از مصرف بطری های چای سبز بپرهیزید چرا که صددرصد چای سبز نبوده و قند و میزان کالری شما را افزایش خواهد داد. بسیاری از افراد در زندگی روزمره خود به طور مداوم استرس را تجربه می کند. که این حالت باعث می شود تا سطح هورمونهای استرس و کورتیزول افزایش یابد و در نتیجه میزان چربی ...
از کجا بفهمیم بیماری لثه داریم؟
که لثه ها را ماساژ می دهند، استفاده کنید. این مسواک ها باعث جریان خون در لثه می شوند. همچنین باید روزانه سه بار مسواک بزنید و بهتر است از خمیر دندان های ضدباکتری استفاده کنید. همچنین سیگار، سابقه بیماری لثه در خانواده، استرس و. . . هم می تواند در بروز چنین مشکلی موثر باشند. همچنین لثه زنان بیشتر از مردان مستعد التهاب است. در دوره قاعدگی، لثه ها معمولا کمی متورم، حساس و پف کرده می شوند. این مشکلات ...
چرا دنبال درمان اضطراب های سمج نیستیم؟
است که آیا آموزش مراقبت های اولیه روان از کف جامعه شروع می شود به عبارتی یک فرد روستایی همان طور که می تواند برای درمان سرماخوردگی یا کنترل فشار و قند خون از خانه های بهداشت بهره مند شود امکاناتی هم برای پیشگیری یا حتی درمان اختلال های روانی در روستا ها دارد ؟دکتر معتمدی در این باره به خانه های بهورز در روستا ها اشاره می کند و می گوید: خوشبختانه در بسیاری از روستاها خانه های بهورزی وجود دارد که ...
با غذا به جنگ گرمازدگی بروید
سلامانه : *سیب: به گزارش روزنامه خراسان، علاوه بر داشتن طعم خوب، سرشار از فیبر است که سموم مضر را دفع و به حفظ تعادل بدن کمک می کند. *بادام: بادام حاوی میزان زیاد کلسیم، فیبر و مواد معدنی است که بدن به آن نیاز دارد. بادام کمک می کند تا تعادل قند خون حفظ شود. *لیمو ترش: مصرف آب لیمو، یک عادت بسیار سالم است به ویژه در فصل گرما. *کلم برگ: این گیاه خاصیت ...
برگزاری شانزدهمین جشنواره هنرهای تجسمی هنرستان های فنی و حرفه ای در زنجان
...: موضوع های دینی (نماز و مناسبت های اسلامی )، فرهنگی و هنری (هفته مشاغل، حجاب و عفاف، حفظ میراث فرهنگی )، اجتماعی (تدبیر و امید، تعالی و پیشرفت، ایمنی و بهداشت کارگاه ها، حفظ محیط زیست، سبک زندگی ایران اسلامی) و اقتصاد ی (کارآفرینی، اقتصاد مقاومتی، مدیریت مصرف انرژی ) و سیاسی دفاعی( جنگ نرم و توسعه مشارکت ها) از جمله این موضوعات است. وی با بیان اینکه در مجموع از 7 هزار و 200 اثر ارسال ...
عوامل ناباروری در مردان
سیگار و بیماری های ژنتیک از جمله شایع ترین عوامل ناباروری در مردان است. این متخصص و جراح کلیه درباره نقش والدین در پیشگیری از بروز برخی ناباروری ها گفت: ارگان نطفه ساز یک درصد از نوزادان پسر در بدو تولد به صورت مادرزادی داخل بدن قرار دارد که چنانچه چنین اختلالی در نوزاد دیده شد، باید با مراجعه به جراح کلیه تحت عمل جراحی قرار گیرد و به این ترتیب از بروز ناباروری به این علت در آینده ...
ویژگی های الگوی سالم تغذیه پس از ماه رمضان
باعث می شود بدن در طول روز با کمبود انرژی مواجه شود. اسلامیان یاد آور شد: خوردن به موقع غذا قند خون را در حالت تعادل حفظ می کند و از ضعف های ناشی از گرسنگی پیشگیری می کند البته داشتن یک برنامه غذایی مشخص از ریزه خواری های غیرضروری نیز جلوگیری می کند. متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی گفت :خوردن 3 وعده غذایی یک عادت فرهنگی ایرانیان است، خوردن وعده های غذایی کوچک و منظم شانس جذب ...
چگونه از افسردگی در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
: افسردگی و اضطراب در نتیجه تغییرات بیوشیمیایی ایجاد می شوند، بنابراین در صورتی که در معرضشان قرار بگیرید، ممکن است نتوانید به طور کامل از آن ها دوری کنید اما مراقبت کردن از خود به لحاظ عاطفی می تواند به شما کمک کند تا علائم آن را خفیف تر کرده و روحیه خود را خوب نگه دارید. شروع افسردگی های بعد از زایمان فرهادی، فوق تخصص روان پزشکی در خصوص جلوگیری از بروز افسردگی های بعد از زایمان می گوید ...
تریاک و چای داغ باعث سرطان معده
سلامانه : معاون تحقیقات و فن آوری وزارت بهداشت با اشاره به اینکه 50 درصد اندوسکوپی ها در کشور بی دلیل است،"تریاک و چای داغ" را از عوامل ابتلا به سرطان معده عنوان کرد و گفت: 50 درصد روستائیان بالای 55 سال کشور فشار خون دارند. به گزارش تسنیم، رضا ملک زاده در نخستین جلسه کمیته ملی پیشگیری و کنترل بیماریهای غیر واگیر کشور که با حضور وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی و اعضای این کمیته برگزار ...
سرطان در مصرف ظروف یکبار مصرف
حسین فودازی عضو هیئت مدیره انجمن خون و آنکولوژی در گفتگو باخبرنگار زاهدانه با اشاره به ظرف های یکبار مصرف و سرطان های به وجود آمده توسط این ظروف گفت: فروشگاه های بی نام و نشانی به دور از چشم ماموران بهداشت، ضایعات و زباله های فروشگاه ها و کارخانجات را جمع کرده و با استفاده از این مواد دست دوم ظروف یکبار مصرفی را با یک چهارم قیمت ظروف ساخته شده از مواد اولیه تولید می کنند که مواد شیمی این ظروف به ...
عیار حوزه هنری در محک فیلم درویش / آیا رستاخیز در کشورهای اسلامی نمایش داده می شود؟!
که به این فیلم وارد می کنند درست نیست . باید توجه داشت که حمایت همه جانبه ی جناب مومنی شریف به عنوان ریاست محترم حوزه ی هنری سازمان تبلیغات اسلامی از رستاخیز و بیان ایشان در تابع مقررات جمهوری اسلامی دانستن حوزه هنری در حالی صورت می پذیرد که این اظهارات در تعارضی آشکار با مواضع تقریبا سه سال پیش ایشان می باشد؛ به گونه ای که همین بزرگوار در همین سمت در چهارشنبه 14 تیر ماه 1391 با اعلام این مطلب که ...
مازاد تولید مرغ اجازه افزایش قیمت را نمی دهد
به گزارش عیارآنلاین ، محمدرضا نعمت زاده یکشنبه گذشته 21 تیر ماه در حاشیه مراسم امضای تفاهم نامه با رییس دانشگاه آزاد اسلامی در جمع خبرنگاران از ابلاغ بخشنامه افزایش قیمت 18 قلم ماده غذایی تا سقف شش درصد به سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان خبر داد که کالاهایی نظیر گندم، آرد، نان، قند و شکر، مرغ و تخم مرغ، برنج، روغن نباتی، گوشت قرمز، کره، شیرخام، کودهای اوره، فسفات و پتاس، محصولات لبنی ...
تالاب های کشور در وضعیت قرمز
.... *خشکسالی یکی از مشکلات تغییر اقلیم و مهاجرت در کشور است معاون طرح ملی تغییرات آب و هوا در سازمان حفاظت محیط زیست نیز گفت: خشکسالی یکی از مشکلات تغییر اقلیم و مهاجرت در کشور است. دکتر محسن ناصری افزود: خشکسالی ناشی از تغییر اقلیم در کشور بر آبادانی اثر منفی گذاشته، مهاجرت را تقویت کرده و در پی آن ناامنی ایجاد می کند. به گفته وی، بررسی انجام شده در سال 91 ...
علل بروز سرطان در دوران کودکی
بقای 5 سال یا بیشتر داشته اند. این متخصص آنکولوژی درباره علت های بروز سرطان در دوران کودکی گفت: علت ژنتیکی تا حدود 5 تا 15 درصد و علت های محیطی شناخته شده 5 تا 10 درصد در بروز سرطان در کودکان نقش دارد. رضایی افزود: عوامل سرطان زای فیزیکی مثل اشعه ها و عوامل سرطان زای زیستی مثل آلودگی و عفونت ها در بروز این سرطان ها مؤثر است. تغذیه نامناسب و عوامل سرطان زای شیمیایی مثل استعمال سیگار توسط مادر در دوران بارداری یا قرار گرفتن در معرض سموم آفت کش و آرسنیک یا مصرف داروهای خاص در دوران بارداری، از دیگر موارد مؤثر در بروز سرطان در کودکان است. ...
جراحی چال گونه چیست؟
انجام شود به شرح زیر است: در صورت وجود درد یا ناراحتی به هر دلیل قبل از عمل جراحی از استامینوفن یا پاراستامول استفاده کنید. داروهای عادی خود (همچون داروی فشار خون) را قبل و تا روز انجام عمل جراحی مصرف کنید. شما می توانید از 20 تا 30 میلی لیتر آب برای کمک به بلع قرص ها استفاده کنید و مصرف این قرص ها حتی تا شش ساعت قبل از عمل جراحی می تواند دوره درمان را تسریع کند. از قرص های ...
این غذاها را صبحانه نخورید
کربوهیدرات ها هستند که میزان قند خون را به سرعت بالا برده و با همان سرعت پایین می آورند. بیسکوییت اکثر بیسکوییت های مخصوص صبحانه که برخی از افراد برای صبحانه مصرف می کنند بسیار شیرین و در عین حال فاقد پروتئین و فیبرهای کافی هستند. اگر می خواهید تغذیه ی سالمی داشته باشید دور این قبیل خوراکی ها را خط قرمز بکشید. آب میوه ها حواستان باشد که در خصوص آب میوه های تازه ...
شرکت های خارجی به دنبال بازار مصرف ایران هستند، نه سرمایه گذاری/ مهلت 7ماهه دستگاه قضایی به مدیران پدیده ...
رفتاربازار سرمایه ، توضیح داد: البته نباید به صورت کلی درباره روند نزولی بازار بورس اظهار نظر کرد و باید تمامی فاکتورهای تاثیر گذار در معاملات را مورد بررسی قرار داد. وی ادامه داد: به عنوان مثال یکی از عوامل مهمی که موجب منفی شدن روند بازار شده عرضه های بالا در اکثر نمادهای موثر برشاخص کل به ویژه توسط شرکت های حقوقی بوده است.بغزیان افزود: البته با نزدیک شدن به زمان برگزاری مجامع شرکت های بزرگ ...
توصیه به بیماران قلبی برای تزریق واکسن آنفلوآنزا
مبتلایان بهتر شناسایی شده و تحت درمان قرار می گیرند، بنابراین یک علت بالا بودن آمار را می توان در بهتر شدن امر تشخیص دانست. رئیس انجمن آترواسکلروزایران با بیان اینکه افزایش سن، عوامل ژنتیکی، چربی و فشار خون بالا از عوامل دخیل در ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند گفت: در این میان اهمیت پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی بسیار پررنگ می شود و لازم است ریسک فاکتورهایی چون مصرف دخانیات ...
کیفیت سبد غذایی مردم کم شده است
این گزارش که در شماره روز پنجشنبه بیست و پنجم تیر 1394 هجری خورشیدی منتشرشد، می افزاید: به گزارش فرارو، افزایش ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، داشتن کبدِ چرب، چاقی، سکته و... همگی از عوارض تغذیه نامناسب در طول زندگی هستند، که البته این روزها سن ابتلا به آن ها کاهش پیدا کرده است. تا جایی که معاون وزیر بهداشت از نامناسب بودن تغذیه در میان 78 درصد مردم کشور سخن گفته است. کارشناسان نیز این تغذیه ...
درباره بیماری قرن بیشتر بدانیم
...، تنظیم قند خون، ساخت هورمون های ضروری بدن، متابولیسم مواد غذایی. گستردگی وظایف کبد، این عضو را مستعد ابتلاء به بیماری های متعددی کرده که می تواند دیگر اعضای بدن را نیز تحت تاثیر قرار دهد. بعضی از این بیماری ها منشاء ژنتیکی داشته و برخی دیگر از طریق ویروس ها به بدن انسان منتقل و کبد را عفونی یا بیمار می کنند. البته در کنار عوامل یاد شده، برخی عادت های ...
مضرات کمبود منیزیم برای بدن
را کاهش می دهد، بلکه با کاهش فشار خون بارداری شانس ابتلا به مسمومیت بارداری را کم می کند. مصرف بسیار سدیم (نمک)، کافئین، الکل، فیبر باعث از دست دادن منیزیم توسط بدن می شود. بدون شک خستگی زیاد و بیش از اندازه طبیعی نیست، شاید در طول روز به دلیل عوامل متعددی مانند استرس های کاری، مشغله های روزمره و غیره احساس خستگی و بی حالی می کنیم اما خستگی طولانی مدت و دائمی یکی از علائم ...
عفونت های زنانه چگونه درمان می شوند
سیکل یا چهاردهمین روز پس از شروع پریود به حداکثر میزان خود می رسد. این ترشحات که پس از پایان پریود و پاک شدن شروع می شود، در ابتدا شفاف بوده و به تدریخ غلیظ تر شده رنگ آن سفید مایل به زرد می شود و در میانه سیکل به حداکثر میزان خود می رسد. پس برخی مواقع وجود این ترشحات طبیعی بوده و نیاز به درمان ندارد. عامل عفونت های واژن، باکتری ها و عوامل بیماری زای متعددی است و گاه چند عامل ...
نیازی به مصرف مکمل نیست!
زنان 75 میلی گرم است. در هر یک عدد پرتقال متوسط حدود 70 میلی گرم ویتامین C موجود است. بیشتر مردم ویتامین C را برای پیش گیری از بیماری های قلبی عروقی و سرماخوردگی مصرف می کنند (اگرچه ثابت نشده است که از بروز سرماخوردگی پیش گیری می کند اما علایم آن را کاهش می دهد.) این ویتامین عموماً ضرر نمی رساند، مگر این که به میزان زیاد مصرف شود که در آن زمان فرد دچار اسهال می شود. به جای مصرف ...
لزوم تقویت احکام قضایی/ قاچاق سوخت در هرمزگان سازمان یافته است
...، پیامدهای زیست محیطی (انقراض نسل آبزیان، بیکارشدن حدود 28 هزار صیاد) عنوان کرد. اداره مطالعات معاونت اجتماعی استان با هدف کلی (بررسی علل اجتماعی گسترش پدیده قاچاق سوخت در شهرستان بندر عباس)، اقدام به پژوهش بصورت علمی کرده است، که نتایج بدست آمده حاکی از آن است؛ ضعف آموزش لازم به عوامل کنترل کننده یکی از عوامل موثر در افزایش قاچاق سوخت از دیدگاه متهمان مطرح شده و احکام قضایی نتوانسته ...
قتل های شیشه ای و مجنونان نه چندان مجنون
موسسه تولد دوباره و مطالعات رفتار اجتماعی داریوش سال 1389 و به سفارش سازمان ملل انجام گرفت، اولین ردپای مصرف ماده محرک شیشه اوایل دهه 80 در ایران مشاهده شد و ابتدا در تهران شیوع یافت و سپس به دیگر شهرستان ها تسری پیدا کرد. در گذشته شیشه از آسیای جنوب شرقی وارد ایران می شد، اما به تدریج تکنولوژی ساخت آن در کشور ایجاد و این ماده از سال 85 در ایران ساخته شد. شیشه با ما چه می کند؟ 1- شیشه ...
انتشار فایل صوتی آخرین بگو مگو های قبل از توافق/ 180 درجه اختلاف دو روایت از یک توافق
آخرین تیر ترکش را راهی خیمه سفید خبرنگاران کردند، امشب احتمال انجام برنامه در مقر سازمان ملل منتفی است ، قرار بود که راهی مقر سازمان ملل شویم.اطراف کوبورگ جیرجیرک های شبانه می خواندند و چراغ اتاق های قصر همچنان روشن بود. یکی از اعضای تیم مذاکره می گفت اعضای همه هیأت ها در راهروها در حال خواندن و بررسی متون هستند. صد صفحه متن تهیه شده، پرانتزها و جاخالی ها پر شده و همه مواردی که یک سال ونیم گفته می ...
روش های خانگی برای تشخیص سلامت مواد غذایی در تابستان!
به گزارش شفاآنلاین ،می توان گفت سلامت، بهداشت و غیر تقلبی بودن مواد غذایی از جمله موضوعات مهمی می باشد که به یکی از دغدغه هایی افراد تبدیل شده است، به خصوص در این دوره زمانی که برخی افراد سودجو قصد دارند با افزودن برخی مواد غیربهداشتی، تقلبی و ارزان قیمت به مواد خوراکی به کسب و کار خود رونق دهند، غافل از اینکه با جان مردم بازی می کنند. به همین منظور به گفتگو با متخصص تغذیه پرداختیم تا ...
نمی خواهم به گناه بیفتم، ازدواج هم پول می خواد، چه کنم؟
دیده شده و رعایت چنین احتیاط هایی در بسیاری از موارد شایسته و بایسته است. به عنوان نمونه برای حفظ و گسترش بهداشت جامعه، اگر حدود چهار در ده هزار، احتمال بروز بیماری خاص وجود داشته باشد، همگی افراد واکسینه می شوند؛ در حالی که اَ مار ناهنجاری ها در روابط پسر و دختر، بسیار بالاتر است. حتی در مواردی که احتمال سوء استفاده نیز وجود دارد، مسئولان تدابیر لازمی را پیش بینی میکنند. به طور مثال ...
روش های طبیعی افزایش انرژی بدن
ایران خبر به نقل از مد آنلاین برای یاد گرفتن روش های ساده افزایش انرژی از دکتر هالی فیلیپس کمک گرفته ایم . او به ما چند روش برای حفظ انرژی در حین رژیم گرفتن یاد داد. بیشتر افراد می پرسند که میزان انرژی در اوایل دوره رژیم شروع می کند به پایین رفتن. چه روش هایی برای افزایش آن در دوران رژیم گرفتن وجود دارد؟ دکتر هالی فیلیپس چند روش موثر را به ما یاد آور می شود: در تمام طول روز آب بنوشید ...
راهی برای درمان یبوست
گرمازدگی جلوگیری می کند و به جهت مدر بودن به دفع سموم بدن کمک می نماید. این سبزی ارزشمند به دلیل دارا بودن مقدار زیاد اسیدفولیک و آهن قادر است تا حدودی در رفع کم خونی و پیشگیری از بروز حملات قلبی موثر باشد. همچنین لوبیا سبز به جهت مواد فیبری از افزایش قند و کلسترول بد خون جلوگیری می کند. یبوست و بواسیر را درمان می کند. فشار خون را کاهش می دهد و به دلیل غنی بودن از ویتامین های گروه B تقویت ...