خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شما گرم مزاج هستید یا سرد مزاج؟
مزاج تر بروید. ماست بخورید که مزاجش شدیدا سرد و تر است. دور خوراکی هایی که مزاج خشک دارند، خط بکشید. اگر عادت دارید شب ها قهوه و چای بخورید تعجبی ندارد که شب ها بی خواب شوید. قهوه با مزاج گرم و خشکی که دارد و چای هم با سرد و خشکی زیادش شما را بی خواب می کند. در اولین قدم این دو نوشیدنی را حذف کنید و خود تان را به دمنوش های آرامبخش ببندید. در فصل بهار غذا هایی را که تری کمتری دارد مصرف ...
امگا 3 و تاثیر آن در کاهش رفتارهای پرخاشگرانه کودکان
به گزارش شفا آنلاین ،تحقیقات جدید پژوهشگران به اهمیت رژیم غذایی غنی از اسیدهای چرب اُمگا 3، برای داشتن یک زندگی سالم تاکید می کند. این پژوهش ها نشان می دهد که اُمگا 3 می تواند بر فعالیت های اجتماعی کودکان موثر باشد و یک کودک ضداجتماع را به یک فعال اجتماعی تبدیل سازد. این مطالعات نشان می دهد که مصرف اسیدهای چرب اُمگا 3 که معمولا در روغن ماهی دیده می شود، باعث کاهش مشکلات رفتاری ...
به رغم تحریم های ظالمانه با بحران دارویی مواجه نشدیم
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر رسول دیناروند، اظهار کرد: در زمان تحریم های ظالمانه علیه ایران و به رغم نیاز شدیدی که برای تامین داروهای ضروری با نقدینگی بالا وجود داشت، با تلاش های صورت گرفته همکاران در سازمان غذا و دارو، تامین دارو از روش های مختلف صورت می پذیرفت و کشور هرگز با تهدیدی به نام بحران دارویی مواجه نشد. وی با قدردانی از تلاش های تیم مذاکره کننده هسته ای جمهوری اسلامی، در مورد ...
با غذا به جنگ گرمازدگی بروید
سلامانه : *سیب: به گزارش روزنامه خراسان، علاوه بر داشتن طعم خوب، سرشار از فیبر است که سموم مضر را دفع و به حفظ تعادل بدن کمک می کند. *بادام: بادام حاوی میزان زیاد کلسیم، فیبر و مواد معدنی است که بدن به آن نیاز دارد. بادام کمک می کند تا تعادل قند خون حفظ شود. *لیمو ترش: مصرف آب لیمو، یک عادت بسیار سالم است به ویژه در فصل گرما. *کلم برگ: این گیاه خاصیت ...
مجازات های فعلی قاچاق داروکافی نیست
: متأسفانه داروهای فاقد استاندارد و بدون تایید سازمان غذا و دارو و نیز داروهای قاچاق به اندازه ای به سلامت مردم صدمه زده که اغلب مردم در جریان عوارض و تبعات ناشی از مصرف چنین داروهایی هستند. مصری خاطرنشان کرد: به طور جدی از مردم می خواهیم عمر، سلامتی و پول شان را صرف خرید داروهای به اصطلاح تک نسخه ای از ناصرخسرو نکنند، بلکه به مراکز تک نسخه ای و هلال احمر مراجعه کنند که از مبادی رسمی ...
افطاری با برترین ها؛ روز بیست و نهم
برترین ها؛ روز دوازدهم افطاری با برترین ها؛ روز یازدهم افطاری با برترین ها؛ روز دهم افطاری با برترین ها؛ روز نهم افطاری با برترین ها؛ روز هشتم افطاری با برترین ها؛ روز هفتم پیش غذا کیک سیب زمینی مواد لازم • 700 گرم سیب زمینی • تخم مرغ دو عدد • 3 قاشق سوپ خوری گوجه فرنگی ریز شده • پیازچه خرد شده 3 قاشق سوپ خوری ...
هشدار درباره داروهای ماهواره ای
کشور و با چه مواد اولیه ای وارد کند. اما اکثر داروهای قاچاق به صورت غیر مجاز و تاریخ گذشته هستند. رئیس انجمن بیهوشی و مراقبت های ویژه ایران با اشاره به اینکه مردم نباید فریب تبلیغات ماهواره ای را بخورند، بیان کرد: به عنوان یک پزشک که بارها نتایج مصرف این داروها از سوی فریب خوردگان دیده ام تاکید می کنم در این تبلیغات فریبنده هیچ واقعیتی وجود ندارد و بیشتر آگهی دهندگان اعلام می کنند که ...
جراحی چال گونه چیست؟
پیدا کرده است و چال یا شکاف گونه شما در زمان لبخند زدن بیشتر پیدا می شود (در هنگام حرکت عضلات صورت). همچنین احساس خواهید کرد که شما با این ویژگی متولد شده اید. به هرحال نتایج نهایی حاصل از این عمل جراحی پس از یک ماه قابل مشاهده خواهدبود. مراقبت های بعد از عمل • از غذا یا مواد نوشیدنی سرد یا گرم تا زمانی که حالت بی هوشی موضعی شما به طور کامل برطرف نشده است استفاده نکنید تا پس ...
8 ماده غذایی بی نظیر برای عضله سازی
ویتامین های گروه B نیز می باشد. گوشت قرمز نسبت به حجم خود، دارای مقدار زیادی کالری است. اما به خاطر چربی اشباع زیاد آن، نمی توان هر روز به عنوان غذای اصلی خود، گوشت قرمز خورد. ماست چکیده ماست چکیده سرشار از پروتئین است که می تواند به عنوان یک اسنک سالم مصرف شود. در هر 200 گرم ماست چکیده حدود 15 تا 20 گرم پروتئین یافت می شود که در مقدار مشابه ای از ماست معمولی، 9 گرم وجود دارد ...
خطر نگهداری آبلیمو در بطری بزرگ
نگهداری آبلیمو شرایطی دارد که در صورت رعایت نکردن آنها ، آبلیمو اکسیده می شود . یکی از متخصصین سازمان غذا و دارو در این رابطه توضیحاتی ارائه نمودند که در ادامه می خوانید. معاون اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: بسته بندی آبلیمو در بطری های بزرگ تر از دو لیتر غیرمجاز است. وی درباره غیر مجاز بودن بسته بندی آبلیمو در بطری های بزرگتر از دو لیتر ...
شرایط نامناسب نگهداری، آبلیمو را اکسیده می کند
مصرف کننده از یک میوه سالم، از این محصولات بدست نخواهد آمد. ضمن اینکه از نظر ظاهری نیز هم رنگش تغییر می کند و تغییر شکل در پی خواهد داشت. بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، معاون اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در پایان با بیان اینکه توصیه عمومی ما به تازه خوری محصولات است، اظهار داشت: این مطلب یکی از محورهای تغذیه سالم است. ...
آغاز فاز بلندمدت ثبات بازار دارویی پس از لغو تحریم ها
به گواه آمار رسمی گمرک جمهوری اسلامی ایران و آمار های رسمی وزارت بهداشت، بازار دارویی ایران پس از هشت سال غلبه درصدی واردات بر صادرات، رنگی از ثبات به شکل کوتاه مدت به خود گرفت. براساس آمار رسمی سازمان غذا و دارو و بررسی های آمار های گمرک جمهوری اسلامی ایران، در سال 1393 ارزش صادرات دارو از 80 میلیون دلار در سال1392 به 105 میلیون دلار در هشت ماهه نخست سال 1393 رسید و سازمان غذا و دارو اعلام کرد این ...
وعده وزارت بهداشت به تسهیل دسترسی به دارو
دارو و مواد اولیه به طی مسیر طولانی تر برای انتقال ارز و خرید دارو که قیمت گران تری برای محموله وارداتی را رقم می زد، ممانعت رییس دولت دهم در تخصیص سهمیه ارز دارویی به وزارت بهداشت و اختصاص غیرقانونی ارز دارو به خرید کالاهای وارداتی غیرضروری – خودروهای لوکس و لوازم آرایشی – زیر ذره بین برد. بنا بر اعلام سازمان غذا و دارو بیش از 95 درصد داروهای مصرفی کشور در کارخانجات داخلی تولید می شود اما همان مقدار ...
حق فنی داروساز، ضامن رعایت حقوق بیمار در داروخانه
شرایط نگهداری دارو در داروخانه 9- نظارت بر تأمین به موقع داروهای مورد نیاز 10- نظارت بر تهیه دارو و فراورده های بهداشتی از منابع مطمئن عمل به وظایف داروساز در داروخانه: در حال حاضر بیش از 40 دانشگاه علوم پزشکی در 31 استان کشور از طریق معاونت های غذا و دارو و شبکه های بهداشت و درمان، در قالب بازرسی های سرزده و ارزشیابی دوره ای، وظیفه نظارت بر کیفیت عملکرد داروخانه ها ...
کیفیت سبد غذایی مردم کم شده است
این گزارش که در شماره روز پنجشنبه بیست و پنجم تیر 1394 هجری خورشیدی منتشرشد، می افزاید: به گزارش فرارو، افزایش ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، داشتن کبدِ چرب، چاقی، سکته و... همگی از عوارض تغذیه نامناسب در طول زندگی هستند، که البته این روزها سن ابتلا به آن ها کاهش پیدا کرده است. تا جایی که معاون وزیر بهداشت از نامناسب بودن تغذیه در میان 78 درصد مردم کشور سخن گفته است. کارشناسان نیز این تغذیه ...
درباره بیماری قرن بیشتر بدانیم
اشتباه زندگی روزمره، مانند تغذیه ناسالم، کم تحرکی، مصرف الکل، غیره نیز، می توانند باعث بروز بیماری های کبدی شوند. در حال حاضر دستگاهی که بتواند کمبودهای عملکرد کبد را جبران کند، وجود ندارد و کنترل اکثر بیماری های کبدی از طریق دارو و بهبود تغذیه انجام می شود. در مطالب پیش رو، دو مورد از بیماری های مزمن کبدی معرفی شده و تغذیه مناسب برای هرکدام توضیح داده می شود. کبد چرب غیرالکلی ...
تایید رژیم نئوادجوانت پرتوزوماب در اروپا
، بیمارانی که به پاسخ کامل پاتولوژیک رسیدند، در تمامی بازوهای مطالعه، با احتمال بیشتری برای زنده ماندن و بقای 3 ساله بدون بیماری روبرو بوده اند. نزدیک به 40 درصد بیماران در گروهی که پرتوزوماب وجود داشت، به پاسخ کامل پاتولوژیک رسیده و در مقابل، 5/21 درصد بیماران گروه درمانی دیگر به این وضعیت دست یافتند. براساس بیانیه شرکت سازنده، نظر CHMP برپایه تمامی شواهدی منتشر شده که تاکنون موجود هستند، شامل منطق ...
خطرناکترین شیوه های آشپزی رایج که غذایتان را مسموم می کنند
شفا نوشت: کارشناسان هشدار می دهند با وجود لذت غذا خوردن در فضای باز بویژه در مسافرت ها کثیف بودن تجهیزات درست کردن کباب می تواند منجر به مسمومیت های غذایی بسیار جدی و حتی مرگبار شود. گفتنی است، مواد غذایی فاسد شدنی نباید بیش تر از 2 ساعت در هوای باز و گرم نگهداری شوند. بر اساس آمارهای سازمان FDA هر سال یک میلیون نفر دچار مسمومیت های شدید غذایی می شوند و حتی جان ...
توصیه های غذایی برای حفظ سلامت قلب
و چربی های مفید برای قلب است . پروتئین موجود در دانه های سویا نیز میتواند به کاهش کلسترول شما کمک کند.یک فنجان از این ماده غذایی 8 گرم فیبر دارد که اگر بخواهید این مقدار فیبر را از نان کامل گندم دریافت کنید لازم است حدود 4 برش نان مصرف کنید. سیب زمینی شیرین را که اندیس گلایسمیک پایین دارد جایگزین سیب زمینی سفید کنید. پرتقال حاوی پکتین است که با کلسترول مقابله ...
تقویت استخوان ها با این مواد غذایی
به گزارش شفا آنلاین ،استخوانها در طول جوانی قوی هستند اما با ورود به دهه سی زندگی به آرامی از تراکم آنها کاسته شده و شروع به تحلیل رفتن میکنند. این فرایند پس از یائسگی در زنان شتاب میگیرد اما روشهایی برای جلوگیری از این فرایند وجود دارد. یکی از بهترین خط دفاعی ما مصرف غذاهای مناسب است که استخوانها را تقویت کرده و تراکم استخوانی را در هر سنی افزایش دهد. شیر کلسیم اساس ...
گیاهی که روده تان را پاکسازی می کند
است و یبوست را برطرف می کند. • برای لاغر شدن و وزن کم کردن مفید است. • اسفناج به دلیل داشتن ماده ای به نام اسپیناسین، هضم غذا را تسریع می کند. این ماده باعث تحریک معده و ازدیاد ترشحات آن می شود. •خوردن اسفناج در رفع تشنگی مؤثر است. • برای از بین بردن ورم و دردگلو مفید است. • برای رفع سرفه های خشک، برگ اسفناج را با جو پوست کنده و روغن بادام ...
محدودیت واردات داروها به ایران
واردات دارو، کمبودهای دارویی کشورمان را حل کنیم. به منظور آشنایی با سیاست های جدید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو به منظور مدیریت بازار داروی کشور، به سراغ رسول دیناروند رفتیم و با وی به گفتگو نشستیم که در ادامه می خوانید: آقای دکتر آنچه از ظاهر امر پیداست، این است که در سال جاری واردات دارو افزایش پیدا کرده است. چرا این اتفاق افتاده است؟ خیر. واردات دارو افزایش ...
ارزانترین ویزیت دنیا در ایران تا هر روز کله پاچه خوردن بدون بیماری
همچنان بر مدار خطر مهدی پیرصالحی مدیر کل نظارت و ارزیابی دارو و مواد مخدر سازمان غذا و دارو با گوشزد به بیماران و ابراز "اختیاری در ناصرخسرو نداریم" گفت: عمده مصرف دارویی ناصرخسرو داروهای نازایی، سقط جنین، اعتیاد و بدنسازی است و کسی از این بازار دارو تهیه کند باید خطرش را بپذیرد. هزینه های سنگین یک سرماخوردگی عباسی یک نماینده مجلس از عدم امکانات بهداشت و درمان برای ...
بهترین میوه های ضدالتهاب
به گزارش شفا آنلاین ، میوه هایی وجود دارند که سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات دارویی هستند که به بدن کمک می کنند تا در برابر عوامل عفونی کمک کرده و دستگاه ایمنی طبیعی بدن را تقویت کنند. میزان بالای آب، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این مواد غذایی بدن را تقویت کرده و دردهای روزمره را تسکین می دهند. در ادامه شما را با بهترین میوه های ضدالتهاب آشنا می کنیم. پوست سیب اگر ...
رئیس سازمان غذا و دارو: دسترسی و تأمین دارو آسان تر می شود
دولت در سال 1392، قدم هایی برای حل کوتاه مدت بحران های دارویی برداشته بودند. به طوری که در سال 1393 نشانه هایی از ثبات در این بازار به شکل کوتاه مدت دیده شد؛ نشانه هایی که در کنار رفع تحریم ها می تواند سال 1394 را سال متفاوتی برای بازار دارویی رقم بزند. بااین حال رئیس سازمان غذا و دارو، ضمن تشکر از تلاش های تیم مذاکره کننده هسته ای جمهوری اسلامی ایران، درخصوص توافق صورت گرفته بین ایران و کشورهای 1+5 ...
قتل های شیشه ای و مجنونان نه چندان مجنون
مسأله آنها را پرخاشگر می کند. این معتادان اشتهای شان را از دست می دهند و میل به غذا در آنها به شدت کاهش می یابد. - دچار بی خوابی مزمن هستند و کم خوابیدن آنها را عصبانی و پرخاشگر می کند؛ بنابراین لازم است که به آنها آموزش داده شود که خوب بخوابند. - پرخاشگری آنها باید با دارو و روان درمانی کنترل شود، آنها به خاطر بی خوابی در شب ها داروهای خودسرانه بسیار استفاده می کنند و این مصرف ...
میوه هایی که شما را 10 سال جوان تر می کند
شفا آنلاین نوشت: عصاره رازیانه اگرچه به صورت صنعتی در عطاری ها و داروخانه های گیاهی وجود دارد اما شما در منزل نیز می توانید آن را تهیه کنید. تنها کافی است گیاه خشک شده رازیانه را از عطاری ها بخرید و سه قاشق غذاخوری از آن را با دو لیوان آب جوش دم کنید. پس از آنکه آب به جوش آمد و یک لیوان از آب این مخلوط باقی ماند حرارت را خاموش کرده و این مخلوط را از صافی بگذرانید سپس اجازه ...
رستوران، فست فود یا غذای خانگی؟
(حدود 200 کالری) و چربی(حدود 10 گرم) به طور متوسط دریافت می کنند. گروه پژوهشی برای مقایسه عادات غذا خوردن افراد در موقعیتهای مختلف، اطلاعات مربوط به نظرسنجی های سالهای 2003 تا 2010 را جمع آوری و بررسی کردند. از 18100 نفر خواسته شد تا در دو نوبت وعده های غذایی روزانه خود را تا قبل از 24 ساعت توصیف کنند. کمتر از یک سوم از افراد گزارش دادند که در این بازه زمانی در فست ...
افزایش قدرت سیستم ایمنی جنین با این روغن
به گزارش شفا آنلاین : طبق پژوهش اخیر محققان استرالیایی زنان بارداری که در طول مدت بارداری خود کپسول روغن ماهی مصرف می کنند، نوزادانی با سیستم ایمنی بالا و سالم به دنیا خواهند آورد. تحقیقات انجام شده توسط محققان دانشگاه وسترن استرالیا نشان می دهد اسیدهای چرب اشباع نشده در روغن ماهی در دوران بارداری و به ویژه در دوران اولیه رشد و نمو جنین می تواند به طور بالقوه ای در جلوگیری از اختلالات ...
راهی برای درمان یبوست
کننده فوق العاده سیستم اعصاب به شمار می آید. به طور کلی لوبیا از باقالی بهتر و نفخ آن کمتر بوده ولی از نخود نفاخ تر است. لوبیا سبز را همه سنین می توانند بخورند، اما کسانی که معده های ضعیف دارند یا بچه های کوچک به علت نفاخ بودن باید آن را کمتر مصرف کنند. خوب است بدانید لوبیا سبز در مقایسه با لوبیا خشک بسیار کالری دارد به طوری که در 100 گرم آن تنها 30 کالری انرژی نهفته است، در حالی که در 100 ...
