خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواب بیش از حد، عامل کابوس دیدن
به گزارش کرج رسا به نقل از سیناپرس، افراد اغلب پس از وقایع ناراحت کننده، کابوس می بینند و بیشتر تحقیقات در حوزه کابوس های شبانه، بر روی افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) متمرکز است. با این حال، بسیاری از افراد که در این دست جای نمی گیرند نیز، از مشکل دیدن کابوس های شبانه رنج می برند. محققان دانشگاه آکسفورد به سرپرستی استفانی رک، بزرگترین مطالعه در حوزه کابوس های ...
رابطه عجیب تستوسترون و کاهش وزن
عضلات را هم در مردان و هم در زنان بهبود می بخشد. آیا افزایش تستوسترون به کاهش وزن کمک می کند؟ به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اتوریتی نیوتریشن"، تستوسترون مهم ترین هورمون جنسی مردانه است. این هورمون به طور عمده توسط بیضه ها در مردان و تخمدان ها در زنان تولید می شود. هورمون ها مولکول های پیامرسانی هستند که نقشی کلیدی در تمام سیستم های بدن ایفا می کنند. آنها ...
کابوس نبردهای وحشیانه را از زندگی خود دور کنیم
روانی در برخی انفجار عاطفی می تواند رفتارهای این اختلال را فعال کند. چگونگی مقابله کردن فرد در استرس های عاطفی و حساسیت های منحصربه فرد شخص در پیشروی یا کاهش اختلال وسواس فکری عملی اش نقش دارد. در برخی از مردم، حتی آسیب های عاطفی معمولی هم زخم هایی را در احساسات و روان شخص ایجاد می کند که درنهایت به اختلال وسواس فکری عملی منتهی می شود. شرایطی که زخم ها و آسیب های عاطفی و روانی را موجب می شود ...
در مورد آسم یا تنگی نفس چه می دانید؟
...؛ شایع ترین بیماری مزمن در جهان است و خوب شدنی نیست و تا سنین بالاتر ادامه می یابد ولی با درمان صحیح می توان بیماری را کنترل نموده و از تخریب ریه جلوگیری کرد. به گفته رییس انجمن آسم و آلرژی ایران، در دنیا 1.5 میلیارد انسان دچار آلرژی ها و بیماری ها تنفسی هستند و طبق پژوهش های انجام شده، بیماری آسم از هر 10 کودک یک نفر و از هر 20 بزرگسال یک نفر را مبتلا می کند. حملات آسم در ...
فواید شگفت انگیز جنسینگ
. مطالعات انجام شده نشان می دهد ریشه گیاه جنسینگ در کاهش خستگی بیماران مبتلا به سرطان مفید بوده است. بیشتر ورزشکاران نیز از این گیاه برای افزایش سطح انرژی خود استفاده می کنند. 8.کاهش اثرات اختلال نعوظ: مردان مبتلا به اختلال نعوظ معمولا از استرس های روانی بی سابقه ای رنج می برند. با این حال ، اختلال در نعوظ دیگر نباید به عنوان یک مشکل غیر قابل درمان در نظر گرفته شود. بر اساس مطالعات ...
درمان ناباروری با طب سنتی، چگونه است؟
سنتی و مکمل در کمک به درمان نازایی و اختلالات جنسی، این روش ها می تواند مکمل های خوبی برای روش های جدید ازجمله IVF در کمک به درمان انواع اختلالات نازایی و بالابردن شانس موفقیت آن باشد ضمن آن که هزینه را نیز کاهش می دهد البته روش های طب سنتی و مکمل گاهی به تنهایی نیز اثربخش است. جالب است بدانید در گزارشی که وزارت بهداشت استرالیا منتشر کرده روش های طب سنتی و مکمل ازجمله طب سوزنی و گیاهان ...
چه کسانی در معرض زایمان زودرس هستند؟
ناشایسته بودن و این نوع افسردگی به دلایل زیادی بروز می کند. این کارشناس ارشد روانشناسی، دلایل افسردگی درمادران باردار را ازدواج ناموفق، حاملگی ناخواسته، وجود استرس و فشارهای بیش از حد در دوران حاملگی، وجود سابقه افسردگی غیرمرتبط با حاملگی، حمایت نکردن خانواده یا دوستان در زمان حاملگی و زایمان از جمله دلایل افسردگی در مادران باردار است. وی بیان کرد: بهترین کاری که همسر در این زمان می تواند برای فرد افسرده انجام دهد این است که به او اطمینان دهد که برای بسیاری، این ناراحتی پیش می آید و او را تشویق کند که احساس خود را بروز دهد. ...
رفتارهای والدین با کودک، چقدر اهمیت دارد؟
...: کودکانی که رابطه خوبی با والدین خود ندارند، دارای والدینی با مشکلات روانی هستند. وضعیت ارتباطی والدینشان نامناسب است یا از مشکلات خانوادگی رنج می برند، در برابر اختلال استرس پس از سانحه، آسیب پذیرتر هستند. دکتر فاطمه محرری فوق تخصص روان پزشکی کودک می گوید: بیان احساسات والدین و تخلیه هیجانی کودک پس از وقوع حادثه دردناک و بروز علایم ، در امر درمان کمک زیادی می کند و ...
مراقبت از نوزاد نارس در منزل
بارداری (بخصوص اولین بارداری)، شیوه زندگی مدرن، اشتغال، استرس، بیماری و عفونت مادر اشاره کرد. نارسی نوزادان یکی از سه تا چهار علت مرگ و میر هنگام تولد است. امروزه در زمینه مراقبت های مادران باردار به موفقیت های چشمگیری دست یافته ایم. مواردی که در گذشته باعث سقط جنین می شد، امروز به بارداری منتهی می شود، اما به تولد نوزاد نارس می انجامد. یعنی شرایط مراقبت از مادران بهبود یافته و نوزاد به حدی می رسد ...
کمبود این ویتامین بر خلق و خوی شما تاثیر می گذارد
در سلامت بدن دارد. به گفته دکتر شرایبر، در بسیاری جوامع بیش از 80 درصد جمعیت از کمبود ویتامین D و اثرات منفی آن بر سلامتی افراد رنج می برند. دکتر لیزا اش درمورد کمبود ویتامین دی و نشانه های آن در افراد گفت: به طور معمول بسیاری از افراد هیچ نشانه یا علامتی مبنی بر کمبود این ویتامین در بدن خود ندارند، اما فقط با یک آزمایش خون ساده می توان از پایین بودن سطح ویتامین D در بدن ...
متاهل ها سالم ترند یا مجردها؟!
معتقد است ازدواج طولانی موفق به سلامت روان کمک می کند. او پس از مطالعاتی که روی صدها مرد متاهل انجام داد، به این نتیجه رسید که در افراد متاهل علائم کمتری از افسردگی وجود دارد. او معتقد است ازدواج باعث می شود حمایت اجتماعی مرد بیشتر شود و مرد از نظر عاطفی و مالی احساس بهتر اعتماد به نفس بالا و عزت نفس بیشتری دارد. سیمون معتقد است مردان مجردی که در جمع های دوستانه هستند و هیچ وقت ...
بی اختیاری ادرار؛ چرا و به چه دلایلی؟
و بعد از زایمان دچار بی اختیاری ادرار شده است باید برای کنترل و درمان این عارضه از انجام ورزش خاص تقویت عضلات کف لگن مانند پیلاتز کمک بگیرد. از سوی دیگر باید به نوع تغذیه، دریافت دوز بالای ویتامین C، کنترل وزن و بزرگ نشدن شکمش توجه داشته باشد. مهم تر از همه آن که دیر به دیر دستشویی نرود و ادرار خود را برای مدت طولانی نگه ندارد. در واقع نگه داشتن ادرار به مدت طولانی در همه افراد منجر به بزرگ شدن ...
درمان مسمومیت در بارداری، میزان مصرف داروها
موثری در درمان بیقراری نوزادشان دارد و باعث می شود که طوری آرام بخش های درمانی به نوزاد داده شوند که به سیستم عصبی نوزاد آسیبی وارد نشود. مصرف خودسرانه هرچند که حائز اهمیت است اما با این همه باید شرایط به گونه ای فراهم شود که افراد "کمتر" در موقعیت های تنش زا و پر استرسی قرار گیرند و چاره ای برای آنها اندیشیده شود تا جایگزین پناه آوردن به آرام بخش ها شود. لزوم پرداختن به آموزش ...
همه آنچه باید درباره "ام اس" بدانید
مبتلایان به ام اس برای راه رفتن نیاز به عصا دارند. در نهایت این افراد به دلیل این شرایط دچار مشکلات روحی می شوند. بسیاری از مبتلایان به ام اس ، از احساس افسردگی، تحریک پذیری و تغییرات خلق و خو رنج می برند. انواع ام اس این بیماری به گونه های مختلف بروز می کند. در نوع عودکننده فروکش کننده، که تقریبا85درصد مبتلایان به ام اس ازین نوع هستند، علائم در دوره های زمانی خاصی برای هفته ها ...
زیر ذره بین؛ چه افرادی در معرض خطر ابتلا به اچ آی وی قرار دارند؟/ فواید شگفت انگیز چند دقیقه مطالعه در ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، چه افرادی در معرض خطر ابتلا به اچ آی وی قرار دارند؟، فواید شگفت انگیز چند دقیقه مطالعه در روز، ارتباط تغذیه شیر مادر با سرطان و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان، امروز به آن ها پرداخته است. فواید شگفت انگیز چند دقیقه مطالعه در روز عصرایران: مطالعه از برخی جهات بسیار شبیه به شکلات تلخ است ...
6 راهکار برای خاموش کردن آتش دعوای زن و شوهری
همسرتان دریغ نکنید. این نشانه ضعف شما نیست، بلکه بزرگی و اعتماد به نفس شما در برخورد با مشکلات را نشان می دهد. خطوط ارتباطی را باز کنید بسیاری از مردم تا صحنه استرس زا می ببینند، ناراحت می شوند. به گفته شریل پل زوجین ممکن است در اوایل زندگی به این فکر کنند که به نیازهای واقعی خود نرسیده اند. اما در نهایت یاد خواهند گرفت که از این خواسته خود سر باز زنند و به دنبال چیزهایی باشند ...
عدم تعادل هورمونی ناشی از کدام عوامل خطر است؟
به گزارش بهداشت نیوز ، به نقل از webmd درمان های مرسوم برای عدم تعادل هورمونی شامل هورمون درمانی جایگزین، قرص های ضد بارداری، تزریق انسولین، داروهای تیروئید و بیشتر هستند که متاسفانه برای اکثر افراد مبتلا به اختلالات هورمونی، این درمان های مصنوعی عوارض زیر را به همراه دارند: وابستگی به داروهای تجویزی عوارض جانبی مانند سکته مغزی، پوکی استخوان، اضطراب، مشکلات باروری، سرطان و ...
چرا روی پوست سر جوش می زنیم و جوش سر نشانه چیست؟
عامل آزاردهنده قوی برای فرد تبدیل می شوند. خارش، سوزش، زخم شدن پوست سر و حتی ریزش مو، از عوارض جوش سر هستند. در این گزارش دکتر لیلی فروزش، متخصص پوست و مو، به دلایل بروز جوش کف سر، عوارض و راه های درمان آن می پردازد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : جوش کف سر چرا ایجاد می شود و راه های درمان آن چیست؟ چرا جوش می زنیم؟ دلیل اصلی ایجاد جوش سر، بسته و مسدود شدن منافذ پوست ...
قانون برنامه پنجم توسعه
...، درمان و آموزش پزشکی با تصویب شورای گسترش وزارتخانه های مربوط، می توانند نسبت به تأسیس شعب در شهر محل استقرار خود یا دیگر شهرها و مناطق آزاد داخل کشور و نیز در خارج کشور به صورت خودگردان و با دریافت شهریه از داوطلبان اقدام کنند. ک شهریه دانشجویان جانباز بیست و پنج درصد (25%) و بالاتر و فرزندان آنان، فرزندان شاهد، آزادگان و فرزندان آنان و دانشجویان تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی (ره ...
بیماری وسواس در کودکان
ساعت ها وقت خود را صرف شستن دست، مرتّب کردن لباس ها یا نظم و ترتیب دادن به وسایل اتاقش بکند . این رفتارها می تواند نشانه آن باشد که کودک از یک اختلال اضطرابی به نام وسواس رنج می برد. با ویکی روان همراه باشید. علل بروز بیماری وسواس در کودکان روانشناسان و متخصصان علوم رفتاری تاکنون نتوانسته اند علت و زمان دقیق شروع این اختلال را شناسایی کنند، ولی همگی بر این نکته ...
داروهای طب سنتی برای میگرن، توصیه های کلی در درمان
...: داروی سنتی برای درمان میگرن؟ پاسخ: میگرن یکی از علل سردرد است. بیشتر کسانی که به میگرن دچار هستند، دچار حمله های پی در پی سردرد برای مدت چندین سال می باشند. سر درد میگرن بیشتر به گونه تپش دار (ضربان دار) بوده اغلب با تهوع و اختلالات بینایی همراه است. گر چه بیشتر موارد میگرن می تواند شدید باشد ولی گاه سردرد میگرن خفیف است، از نظر طب سنتی سرد (میگرنی) نوع سرد و گرم دارد و تمام سر ...
اسطوخودوس و فواید آن، یکی از خوشبو ترین گیاهان دارویی
کشیدن در آن به مدت 20 تا 30 دقیقه در از بین بردن خستگی و کوفتگی بدن بسیار موثر است. دراز کشیدن در آبی که با این عصاره مخلوط شده باشد علاوه بر آنکه موجب تخلیه استرس ها و تنش های روزانه می شود به بهبود گردش جریان خون کمک کرده و کیفیت خواب افراد را نیز افزایش می دهد. چگونه حافظه خود را تقویت کنید برای افزایش توان حافظه و عملکرد مغز راهکارهای مختلفی در طب سنتی و دیگر شیوه های درمانی طب ...
