خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
بوجود آورده و سوخت و ساز بدن را بیشتر می کند. محققان دانشگاه ماستریخ هلند معتقدند فلفل قرمز نیز احساس سیری را افزایش می دهد و این احساس سیری، تمایل به خوردن مواد غذایی با ارزش پایین را در طول روز کاهش می دهد. - کاهش خطر بیماری های قلبی استفاده از این گونه رژیم های غذایی سالم در کنار کاهش وزن، برای سلامت قلب نیز مفید است. در واقع استفاده از ادویه حتی در غذاهای چرب موجب کاهش
مردمی که از سرطان می ترسند اما از عوامل سرطان زا نمی ترسند! / بالاخره سونامی سرطان در راه است یا نه؟!
غذاهای شور، ترش و دودی، روغن های جامد هیدروژنه و حتی کشیدن سیگار و قلیان منجر به مبتلا شدن به سرطان می شود. سرطان های ریه، حنجره، مری، کلیه پانکراس و معده با سیگار ارتباط مستقیم دارند که البته در این بین، 2 سرطان اول عمدتا در سیگاری ها دیده می شود و در افراد غیر سیگاری خیلی نامحتمل هستند. مصرف سیگار باعث ایجاد تغییرات در ژن ها می شود و هرچه تعداد نخ سیگار دود شده زیادتر می شود، تغییرات ژنی
اینگونه حافظه ای قوی داشته باشید
بنوشند چون چای هم خاصیت ایجاد تحریک مغزی را دارد. کدام ماده غذایی را حذف کنیم؟ بعضی مواد غذایی برای حافظه مضر هستند که بهتر است از خوردن آنها اجتناب کنیم. به عنوان مثال غذاهای غنی از چربی برحافظه تأثیرات منفی می گذارند. دونات ها، همبرگر، چیپس، پنیر های چرب و بستنی های خامه ای حاوی چربی های مضری هستند که می توانند باعث انسداد عروق و تشکیل پلاک در آنها و سبب بروز اختلال در
چیستی و جایگاه سبک زندگی در فرآیند تکاملی انقلاب اسلامی از دیدگاه رهبر معظم انقلاب
کرد مورد برنامه ریزی و توجه قرار گرفته است. انتخاب نام سال، تنها زمینه طرح این بحث از سوی ایشان نبود، بلکه در سخنرانی های مختلفی در این سال ها به مسائلی مثل آپارتمان نشینی، معماری، اصلاح موی سر، شیوه راه رفتن، کتاب خوانی، الگوی مصرف وسایل زندگی، مد و... نیز پرداخته اند. 22. مبدأ و هدف سبک زندگی از مباحث علمی و کلانی که در تولید علم و یا نظریه ای باید بدان توجه نمود
خوردن این نوشیدنی شما لاغر می کند
به گزارش پارسینه، دانه کتان قند خون و اشتها را کاهش می دهد. مواد مغذی موجود در مواد غذایی، روده را پاک کرده، و لسیتین بدن را تامین می کند. اسیدهای چرب آن سلول های چرب را تحریک کرده و چربی اضافی را از بین می برد. اکنون ببینیم چرا دانه کتان برای کاهش وزن ایده آل است. این افراد اضافه وزن پیدا نمی کنند و وزن طبیعی بدن حفظ می شود. چای دانه کتان یکی از سالم ترین راهها برای از دست دادن وزن
مهم ترین عوامل سرطان در ایران
به گزارش صبحانه ، رضا ملک زاده با بیان اینکه در مجموع شیوع سرطان در کشور از متوسط جهانی کمتر است، افزود: سرطان معده شایع ترین سرطان و سپس مثانه، پروستات، روده بزرگ و ریه در مردان و در زنان پستان، روده بزرگ، ریه، مری و معده است و کشور ما در ابتلا به سرطان رتبه چهارم را در منطقه دارد. متوسط جهانی بروز سرطان در سال 182در 100 هزار است که آمار ایران 134در 100هزار گزارش شده است. معاون
چند درصد زنان معتاد متاهل هستند؟
. باید در کنار عوامل فردی، عوامل محیطی و اجتماعی را نیز مورد توجه قرار دهیم. وی با اشاره به آمار ایران اظهار کرد: 62 درصد از زنان مصرف کننده متاهل، 41 درصد زیر 35 سال و 71 درصد دارای تحصیلات دیپلم و زیر دیپلم بوده اند. بیشتر زنان معتاد، تریاک، شیشه و هروئین مصرف می کنند. دلایل کسب مواد از سوی آنها کسب لذت، کنجکاوی و تفریح ذکر شده است. علاوه بر آن این کار با آسیب های اجتماعی مانند فقر، طلاق
علائم سرطان معده یا مری
به گزارش پارسینه، طبق بررسی مرکز سلامت عمومی انگلیس، افرادی که برای مدت زمان سه هفته یا بیشتر دچار سوزش معده مداوم هستند یا در بلعیدن غذا مشکل دارند باید با پزشک مشورت کنند. طبق اعلام مرکز سلامت عمومی انگلیس، آمارها حاکی از آن است که هر سال تقریبا در 12 هزار و 900 نفر در این کشور سرطان معده یا مری تشخیص داده می شود و تقریبا 10 هزار نفر بر اثر ابتلا به آن جان خود را از دست می دهند. در
روش زندگی صحیح همراه با سلامتی
سنین بالا بهترین فعالیت جسمی, پیاده روی است؛ اصل مهم تناسب را فراموش نکنید. نشانه رعایت این اصل, تغییرات اندک و با شیب ملایم وزن چس از 25 سالگی است البته فراموش نشود که بهترین زمان ورزش 2 ساعت پس از صرف غذاست چرا که ورزش بلافاصله پس از غذا موجب بیماری می شود. 3. فقط وقتی که گرسنه شدید غذا خورده شود. به گفته محسن ناصری مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شاهد؛ مصرف غذا هنگامی که غذای قبلی
سبزیجات استخوانها را محکم می کند
از اسیدی شدن بدن جلوگیری می کند؛ طبق مطالعات بی شمار مصرف نکردن سبزیجات تأثیر منفی در عملیات بدن ما دارند، باعث افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان و موجب توسعه سلول های سرطانی می شوند. *سال های زیاد مطالعات پزشکی متعددی نشان دادند سبزیجات خطر ابتلا به حمله قلبی و سرطان را کاهش می دهند و در کشورهایی که مصرف سبزیجات مهم است این بیماری ها کمتر رایج است. به گفته منابع دیگر، گیاهخواران نیز
آگاه سازی ازخطر اعتیاد گامی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری است
به گزارش ایرنا، ابراهیم طاهری روز سه شنبه در همایش پیشگیری از آسیب های اجتماعی در این شهرستان افزود: آشنایی و آگاه سازی خانواده ها برای پیشگیری از ابتلای نوجوانان و جوانان به مواد مخدر ضروری است. وی اظهار کرد: با توجه به اینکه امروزه در راستای کاهش عرضه و مصرف مواد مخدر، سازمان های ذینفع فعالیت های شایسته ای انجام داده اند اما وسعت وسیع آسیب های اعتیاد موجب شده این تلاش ها تاکنون پاسخگوی
فرماندار رامشیر تاکید کرد لزوم برگزاری نمایشگاه های مبارزه با مواد مخدر برای آگاهی بخشی
گونه نمایشگاه ها را در آگاهی دادن به نسل جوان مفید دانست. وی تصریح کرد: اعتیاد به عنوان بلای خانمان سوز سلامت خانواده ها و بسیاری از جوانان و نوجوانان ما را تهدید می کند و دشمن از این طریق می خواهد ماهیت انقلابی، اعتقادات و اصالت روحی، روانی جوانان ما را دچار خدشه کند. فرماندار رامشیر اضافه کرد: مصرف مواد مخدر پیام آور اختلالات جسمی، رفتاری و موجب گسست بنیان مستحکم خانواده، آگاه سازی و
آیا واقعا باید روزی 8 لیوان آب نوشید؟
در شکل معمول خلاصه نمی شود بلکه مجموعه مایعاتی که از طریق غذاها و نوشیدنی های با پایه آب ( چای، قهوه، آبمیوه ) مصرف می شود را در بر می گیرد. موضوع نوشیدن 8 لیوان آب، مجموع مایعات مصرفی در طول روز را شامل می شود. با این حال، بعضی از تحقیقات نشان می دهند که علاوه بر مواد غذایی باید 5/2 تا 3 لیتر آب نوشیده شود. شاید از همین رو تعیین مقدار دقیق آب کمی مشکل به نظر برسد و تنها لازم است تا در طول روز مراقب تامین آب کافی بدن بود تا اندام های بدن عملکرد مناسبی داشته باشند. اخبار مرتبط این ماده سرگیجه را برای فرد به همراه دارد ...
اطلاعات اولیه درباره راه انداختن مشاغل خانگی
؛ شهرداری ها موظف هستند تا به افرادی که در داخل خانه هایشان به تولید اقدام می کنند، مکانی را برای فروش اجناس ارائه کنند. مثل همین بازارچه های محلی که توی شهر وجود دارد. شنیده ایم که ستاد مشاغل خانگی وظیفه تأمین مواد اولیه و بازار مصرف را هم بر عهده دارد؛ در خیلی از کشورهای سرمایه داری، 20 درصد مشاغل به موضوع مشاغل خانگی اختصاص دارد که گویا این قانون، همین الان در ایران هم اجرا می شود.
سایت اداری سنندج؛ پاتوقی امن برای معتادان
، مصرف کننده مواد مخدر و مبتلا به HIV مثبت نیز بوده است. سیامک مهرنیا، مدیر مرکز گذری معتادان خیابانی بهبودی سنندج که در این محل حضور داشت در گفت و گو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: ش.ا از یکسال پیش به مرکز گذری بهبودی مراجعه می کرد تا اینکه امروز توسط تیم اتریچ(کسانی که سرنگ، الکل تمیز و ... را میان معتادان خیابانی توزیع می کنند)، در زیرزمین این ساختمان نیمه کاره کشف شد. وی با انتقاد از
تلویزیون ها را خاموش کنید!
خواندن و درک افکار قربانیان خود است، به خود می بالد. او حتّی در مصاحبه ای، بینندگان تلویزیونی را هالو نامید. شست وشوی نرم برنامه های تلویزیونی، از طریق قدرت ارائه انجام می گیرد. تماشای تلویزیون، مانند مصرف موادّ مخدّر باعث می شود انسان نسبت به واقعیت های دنیای خارج به نوعی حالت فراموشی برسد. مغز انسان که به دلیل تماشای تلویزیون قدرت درک خود را از دست داده، آمادة دریافت هرگونه توهّم و
رمزگشایی از مالیات بر قرارگاه خاتم و استان قدس در مناظره حق شناس
اطلاعات آن ها در بانک های اطلاعاتی در طول چند سال می تواند بیانگر میزان درآمد و چگونگی داد و ستد کالا میان افراد مختلف در یک بخش اقتصادی باشد و موجب ایجاد شفافیت و افزایش ریسک فساد اقتصادی شود. کاهش ریسک در به دام افتادن و گسترش رفتارهای مفسدانه، تأثیر به سزایی دارد. در جامعه ای که ریسک فساد پایین است، توسعه رفتارهای غیرقانونی امری طبیعی است. برای مثال در شرایط کنونی با قبول برآورد 19
خود مراقبتی، سپری مقابل سلول های شرور (گزارش روز)
کیمیاگر متخصص تغذیه در گفت وگو با گزارشگر کیهان قبل از آنکه به پاسخ این سؤال بپردازد به عواملی محیطی که باعث بروز سرطان می باشد اشاره کرده و می گوید: مصرف غذا و مایعات خیلی داغ، چاقی، مصرف بیش از حد گوشت قرمز و فرآورده های آن، مواد نگهدارنده موجود در برخی از غذاها، مصرف دخانیات و الکل، مصرف بی رویه غذاهای کبابی و دودی شده، بی خوابی های مفرط و غذاهای پرچرب از عواملی می باشند که در بروز ابتلا به سرطان
مبتلایان سردرد گوجه و فلفل نخورند
باشد کافئین، چای، قهوه، کاکائو، شکلات، نسکافه و کاپوچینو در فردی که زمینه سردرد دارد می تواند موجب شدت و شروع حملات شود. وی افزود: برخی مواد غذایی خاص مانند گوجه فرنگی، فلفل، برخی انواع ادویه و بوی پیاز داغ، سیر داغ و پیازچه به ویژه در برخی دختران ایجاد سردرد می کند. *نخوردن صبحانه و استرس می تواند شروع کننده و تشدیدکننده سردرد باشد این فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان
بهترین غذایی که باید شب قبل از شیمی درمانی مصرف شود
بیماران سرطانی میوه بهتر از آبمیوه است وی افزود: مساله مهمی که وجود دارد این است که در شیمی درمانی ها باید به قند بیمار توجه کنیم. اکثر بیمارانی که شیمی درمانی می کنند به لحاظ استرسی که به آنها وارد می شود گلیکوژن کبدشان افزایش پیدا می کند. ضمن اینکه دارو هایی برای کاهش تهوع بیمار استفاده می شود باعث افزایش گلوکز بیمار می شود. بنابراین توصیه می شود در رژیم غذایی بیمار مصرف مواد غذایی مانند
منابع مالی برای تأمین همه حقوق اقتصادی- اجتماعی ملت وجود دارد
کرد ما امروزه با آسیب هایی مانند نابرابری، فقر، بیکاری، کودک کار، دختران فراری، مشاغل غیررسمی، فساد اقتصادی، اعتیاد، ایدز، فرار مغز ها، رشد جرم و جرایم روبرو هستیم که امنیت انسانی، اجتماعی و سیاسی جامعه را تهدید می کند. این اقتصاددان درمورد آمار وضعیت زنان سرپرست خانوار، گفت: با توجه به فقری که محاسبه شده خانوارهای مردسرپرست 38 درصد و زن سرپرست 49 درصد دچار فقر هستند و این امر حاکی از
چگونه مبارزه با سرطان را آغاز کنیم؟
تاکید شود. سرطان معده، پروستات و روده بزرگ در مردان و سرطان پستان، روده بزرگ، تخمدان و مری در زنان، بیشترین شیوع را در ایران دارند. علائم و عوامل متعددی این بیماری مرگبار را به وجود آورده اند که از آن میان می توان به مصرف دخانیات، استرس، آلودگی هوا، تغذیه نامناسب، اضافه وزن و... اشاره کرد. آگاهی همگانی درباره این بیماری در کنار تلاش های اجرائی مسئولین، تنها راه حل موجود
آسیب شناسی آرایش افراطی در افراد جامعه
به گزارش روز یکشنبه مرکز اطلاع رسانی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ، زیبایی، حس کمال طلبی و پنهان کردن نقایص، کمتر شدن سن بلوغ در دختران، تأثیر پذیری همه قشرها از مدلهای ماهواره ای، اینها عواملی است که هر روز بانوان ما را به سمت خودنمایی و عرضه اندام کاذب در جامعه پیش می برد. در گذشته آرایش از سن و سال خاصی و به صورت تدریجی و متناسب با موقعیت و مکان های مختلف کاربرد داشت، اما امروز دیگر مرزی
12 میلیون جوان ازدواح نکرده داریم/ نرخ رشد جمعیت در کشور به 1.7 رسیده
از یک سال و حتی شش ماه بعد از ازدواج اتفاق می افتد، گفت: 60 درصد طلاق ها در افراد زیر 30 سال اتفاق می افتد که این مساله می تواند معضلاتی برای جامعه ایجاد کند. رئیس سلامت جوانان دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: سن بلوغ جنسی در کشور کاهش یافته است چون کودکان و نوجوانان به راحتی به سایت های غیراخلاقی از طریق اینترنت، ماهواره و موبایل دسترسی داشته و از سوی دیگر نیز سن ازدواج بالا رفته که این
چه بخوریم تا به تومورهای بدخیم مبتلا نشویم؟
سلامت نیوز : عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد تاکید کرد: وزن خود را همواره در حد متعادل نگه دارید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر اعظم السادات هاشمی در آستانه هفته پویش ملی مبارزه به سرطان در پاسخ به اینکه "چه بخوریم تا به تومورهای بدخیم مبتلا نشویم؟"، تصریح کرد: باید توجه داشت مواد مغذی مورد نیاز بدن تنها از یک یا دو منبع تامین نشود، لذا در رژیم روزانه خود از
اولویت بی بی سی چیست؛قاچاق کالایاانسان؟!
/> بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت هر ساله 7000 کلیه به صورت غیرقانونی و بدون اجازه افراد از بدنشان خارج شده و به کشورهای دیگر به منظور پیوند، قاچاق می شود. قاچاق اعضا تنها یکی از شاخه های قاچاق انسان در اروپا بخصوص انگلیس است، قاچاق مردان به منظور بهره کشی و نیروی کار ارزان و قاچاق زنان و دختران جوان به منظور بهره کشی جنسی و برده داری از دیگر شاخه های قاچاق انسان در اروپاست که آمار
افزایش مالیات بر سیگار؛ یک تیر و 2 نشان
ایران اکونومیست - ایران اکونومیست - امروزه افزایش مصرف سیگار و دیگر مواد دخانی دامنگیر بسیاری از جوامع شده و روز به روز نیز بر شتاب آن افزوده می شود. استعمال دخانیات به ویژه سیگار که مصرف آن با عمومیت بیشتری همراه شده است به عنوان علتی قابل پیشگیری در مرگ و میر، سالانه انسان های زیادی را به بیماری های گوناگون دچار کرده و به کام مرگ می کشاند. میزان مصرف و جمعیت فزاینده افراد
زنان کیف قاپ ایلامی دستگیر شدند
مواد مخدر و توقیف هشت دستگاه موتورسیکلت متخلف و مزاحم از دیگر نتایج اجرای این طرح بود. دستگیری باند زنان کیف قاپ در ایلام فرمانده انتظامی استان ایلام همچنین از دستگیری باند زنان کیف قاپ در شهرستان ایلام خبر داد و گفت: در اجرای تماس یک شهروند با پلیس 110 مبنی بر سرقت کیف پول وی توسط سه خانم در بازار روز سریعا موضوع در دستور کار ماموران تجسس کلانتری 12 قرار گرفت. وی
4 غول پرطرفدار + تصاویر
به گزارش اقتصاد پرس ، این روزها بازار خودروهای شاسی بلند در ایران نیز چیزی از آنچه در بازارهای روز جهان می گذرد، کم ندارد؛ خودروهایی با توان حرکتی بالا و برخوردار از موتورهای قدرتمندی که به لطف فناوری های روز صنعت خودروسازی، برخلاف جثه بزرگشان مصرف سوخت اندکی دارند و حتی از این حیث برخی از آنها در زمره مقرون به صرفه ترین خودروهای جهان قرار می گیرند. در گزارش پیش رو چهار مدل از پرطرفدارترین
اینجا چراغ قرمز یعنی حرکت
تهدیدات و آسیب های اجتماعی می شوند که می طلبد دستگاه های متولی تدابیر مطلوبی در این زمینه بیندیشند. فرمانده نیروی انتظامی کهگیلویه و بویراحمد نیز گفت: تا کنون بسیاری از کودکان و نوجوانان در این استان شناسایی شده که به علت فریب افراد سود جو در دام مشاغل خطرناک از جمله فروش مواد مخدر قرار گرفته اند. سردار غلامعباس غلامزاده افزود: این افراد بعد از شناسایی در کانون های اصلاح تربیت با آموزش هایی از جمله آثار سوء مصرف و فروش مواد مخدر به دامان اجتماع برمی گردند. 7529/671 /537
