سایر منابع:
سایر خبرها
تصفیه کبد با مصرف بادام تلخ
شفا آنلاین تغذیه بادام یکی از تنقلات( Junk Food ) محبوب است که در آجیل از آن استفاده می شود. این میوه درختی در دو نوع خشک و شیرین وجود دارد که هر کدام از درخت های مجزا به عمل می آیند و هر کدام فواید و خواص منحصر به خود را دارند. به گزارش شفا آنلاین ، متخصص طب سنتی در مورد خواص بادام تلخ گفت: چون بادام تلخ دارای اسید سیانیدریک است، در مصرف آن باید نهایت دقت را به عمل آورد. مغز بادام تلخ ...
9 روش موثر برای درمان سریع تب خال
چه در همه موارد نمی توانید جلوی انتشار آنها را بگیرید، زیرا هنوز درمانی قطعی برای تب خال کشف نشده است. فقط می توان با پیروی از اصولی خاص درصد ابتلا به این بیماری را کاهش داد. شما اگر میزبان ویروس تبخال باشید، باید از یکسری استراتژی هایی پیروی کنید تا از بازگشت دوباره آنها و انجام فعالیت روی لب و دهانتان جلو گیری شود. در ادامه این مطلب شما را با روش هایی آشنا می کنیم که با پیروی از آنها می توانید از ...
رژیم غذایی سالم در بارداری، مراقبت از جنین
در دوران بارداری به سراغ خانم ها می آید کمردرد و درد در ناحیه لگن است که علت آن جابه جا شدن مهره ها و فاصله گرفتن آن ها از یکدیگر در این دوران است. تاکنون راه حل های زیادی برای این درد ها درنظر گرفته شده مانند استفاده از کمربندهای طبی، کمپرس آب گرم، انجام حرکات ورزشی، خوردن قرص استامینوفن یا حتی تزریق ازن. محققان دانشکده پزشکی یل به تازگی اعلام کرده اند نوع خاصی از طب سوزنی می تواند به کم کردن درد ...
کدام میوه ها به کمک درمان عفونتهای ادراری می آیند؟
به خاطر این که حاوی خواص آنتی بیوتیکی و آنتی اکسیدانی است. این میوه های ریز حالت اسیدیته ادرار را بیشتر کرده و به همین دلیل هر نوع باکتری را دفع می کنند. زغال اخته از بین برنده باکتری ها است و قبل از آن نیز اجازه نمی دهد این عناصر مزاحم به بافت های مجاری ادراری بچسبد. توصیه بر این است که خودتان زغال اخته را تهیه کرده و آب آن را بگیرید؛ به خاطر اینکه آب زغال اخته های حاضری حاوی قند زیادی هستند و ...
ورم پاهایتان را جدی بگیرید
های جدی قلبی دچار می کند. گذشته از این، گرچه نرسیدن خون کافی به قلب می تواند آن را بیمار کند، نارسایی قلبی هم می تواند درست برعکس، انتقال خون در بدن را دچار مشکل کند و باعث ورم کردن پاها شود. چه باید کرد؟ مصرف برخی از داروها که برای کنترل فشارخون یا درمان دیابت تجویز می شود، به تجمع آب در بافت های مختلف بدن منجر می شود. اما برای کاهش تورم در پاهایتان نیازی به قطع این داروها ندارید. می توانید پس از مشورت با پزشکتان، از داروهای دیورتیک کمک بگیرید که با افزایش حجم ادرار، به خارج شدن آب اضافه از بدن کمک می کنند. ...
چه ورزش هایی مناسب سه ماه ابتدایی بارداری هستند؟
کردن سرعت تمرین بپردازید و عضلات گرفته را بکشید. در چنین شرایطی بهتر است ورزش را متوقف کنید: • احساس حالت تهوع • بیش از حد داغ شدن • احساس کم آب شدن بدن • تجربه هرگونه ترشح واژینال، خونریزی و یا احساس درد در شکم یا لگن در طول بارداری مرتب آب بدنتان را تامین کنید چه ورزش بکنید چه خیر. بعد از ورزش میان وعده ای با کیفیت میل کنید. در طول ورزش باید سرعتتان به اندازه ای باشد که بتوانید صحبت کنید. ...
علائم اختلال رشد کودکان
... علت تاخیر در مهارت های حرکتی درشت و ظریف چیست؟ مشکلات و بیماری های عصبی مانند فلج مغزی و خام حرکتی - نوعی اختلال حرکتی است که کودکان در انجام الگوهای حرکتی متناسب با سنشان از هماهنگی و تبحر لازم برخودار نیستند و برای طراحی و انجام کامل وظایف خود دچار مشکل می شوند – بر عملکرد مغز برای ارسال پیام به ماهیچه ها تاثیر می گذارند و منجر به مشکلات مرتبط با مهارت های حرکتی می شوند. ...
درمان شب ادراری بچه ها، روش بوعلی سینا
کودک خود یاد دهید عضلات شکم خود را منقبض و نفس خود را برای چند ثانیه حبس کند و این کار را پشت سر هم حدود 10 تا 20 بار و چند بار در روز انجام دهد. این ورزش نیز در تقویت عضلات نگه دارنده ادرار و مثانه بسیار موثر است. * یکی از علل شب ادراری کودکان مسائل عاطفی و استرس است. با کودک خود بیشتر صحبت کنید. سعی کنید محیط آرام تری برای وی فراهم کنید، از تماشای فیلم های ترسناک و تعریف کردن قصه های ...
قصه های غصه ها/سه روایت از خاطرات مددکار اجتماعیِ بیمارستان مسیح دانشوری
.... کارش که انجام میشه، لرزه ها هم تموم میشه. واقعا نمی دونیم چرا این کارها رو می کنن. یک بیمار ایدز خیلی بامعرفت داریم که کلکسیون عفونته ولی فوق العاده بچه خوبیه. همه کارکنان بیمارستان دوستش دارن. البته باید باهاش خیلی آروم باشی. مدلش اینطوریه. دفعه قبل که اومده بود، به من گفت خانم دکتر، نوکرتم، رفیقم رو آوردم اینجا، گفتم اینجا همه هوای منو دارن، یه پول بده به رفیقم ناهار بدم. ما اینجا ...
علائم کمبود ویتامین b6 و بهترین منابع تأمین آن
گروه B محلول در آب هستند؛ به این معنا که مقدار اضافی آنها از طریق ادرار از بدن دفع می شود. به همین دلیل مصرف زیاد ویتامین b6 معمولا عوارضی به دنبال ندارد. با این حال در برخی موارد مصرف زیاد این ویتامین می تواند موجب بروز واکنش هایی در بدن شود. عوارض مصرف بیش از حد ویتامین B6 معمولا در اثر مصرف مکمل های حاوی ویتامین b6 و مواد غذایی غنی شده با ویتامین b6 مصنوعی مانند نوشابه های انرژی زا ...
علائم سنگ کلیه چیست؟
مردم نیوز : سنگ های کلیه رسوبات کوچک و سختی هستند که در داخل کلیه و از موادی که به طور طبیعی در بدن وجود دارند، تشکیل می شوند. سنگ کلیه می تواند باعث ایجاد اختلال در جریان طبیعی ادرار و باعث وَرَم و درد مثانه شود. همچنین ممکن است در اثر تجمع موادی که رسوب کرده اند، فرد برای دفع ادرار با مشکل مواجه شود. آسیب های ناشی از سنگ کلیه معمولا موقتی اند، اما بعضی از آنها ممکن است دائمی باشند ...
سندرم روده تحریک پذیر: نشانه ها، علل و درمان
سندرم روده تحریک پذیر: در ادامه برخی از نکات کلیدی مرتبط با سندرم روده تحریک پذیر را با هم مرور می کنیم: علی رغم ناراحتی هایی که به خاطر IBS ایجاد می شود، این شرایط معمولا به عوارض جدی و حاد منجر نمی گردد. درمان خاصی برای IBS وجود ندارد. حالات احساسی و عاطفی نقش مهمی در IBS دارد. کاهش مصرف الکل می تواند نشانه های موجود را تسکین ببخشد. مستثنی کردن غذاهایی ...
تغییراتی که در سینه خطرناک است
، احتمالاً مشکل هورمونی است. مشکل متعارف بیشتر خانم ها سطوح بالای پرولاکتین است که به خاطر داروهایی که مصرف می کنند (مانند قرص ضدبارداری یا بعضی از داروهای ضد افسردگی) پیش می آید یا به علت داشتن تیروئید کم کار، اتساع مجاری شیر در پستان، یا در بدترین حالت تومور مخاطی، چنین حالتی رخ می دهد. تومور خوش خیمی که پاپیلوما نام دارد گاهی اوقات ممکن است منجر به ترشح خونی از نوک پستان شود. گاهی نیز ترشح ...
گزگز انگشتان نشانه چیست؟
، بیدار شدن بیمار از خواب به علت درد و گزگز و همچنین بی حس شدن انگشتان در هنگام استفاده از تلفن و در خانم ها اکثراً زمانی که چادر را با انگشت از زیر چانه می گیرند دستشان خواب می رود، نمود دارد. ● تشخیص سندرم تونل کارپ تشخیص این بیماری توسط شرح حال بیمار معاینه فیزیکی و تستهای الکترودیاگنوز انجام می شود. ● درمان 1) عدم انجام حرکات تکراری تا حد امکان باید از انجام ...
علائم بیماری کرون یا التهاب روده و درمان آن
گاز معده می توانند وارد کولون شده و منجر به دردهای شکمی شدید، تهوع و استفراغ شوند. تشکیل فیستول بین روده و مثانه می تواند باعث عفونت های مکرر سیستم ادراری و عبور گاز و مدفوع در حین ادرار کردن شود. در صورتی که فیستول بین روده و پوست ایجاد شود، چرک و موکوس از شکاف کوچک و دردناکی روی پوست شکم خارج می شود، حال آن که ایجاد فیستول بین کولون و واژن، باعث خروج گاز و مدفوع از طریق ...
چند ادویه برای حال خوب بانوان
اززنجلیل استفاده کنند؟ * زنجبیل قاعده آور است و عادت ماهیانه را منظم می کند و چون از درد عضلات می کاهد مسکنی برای دوران عادت ماهیانه است . * زنجبیل لاغرکننده است و کمی از نگرانی های خانم ها برای اضافه وزن را از بین می برد . * زنجبیل ضد التهاب است و به درمان سردردهای میگرنی که مشکل بسیاری از بانوان است کمک می کند. آزمایش های جدید نشان داده است مصرف زنجبیل به صورت ...
ارتباط شگفت آور تغذیه شیر مادر با سرطان سینه/ مواد غذایی افزایش دهنده شیر مادر
...: اول، شیر مادر کامل ترین ماده غذایی است، البته ممکن است شیر خشک برخی از پروتئین ها و انرژی های بدن را تامین کند اما حاوی ایمنوگلوبولین یا ماده ای که نوزاد را در برابر تمام بیماری ها محافظت می کند، نیست. دوم اینکه، نوزادانی که شیر مادر استفاده می کنند بسیار کمتر دچار بیماری های تنفسی، اسهال و استفراغ می شوند و در آخر، کودکانی که شیر مادر مصرف می کنند در آینده کمتر دچار بیماری هایی چون چاقی و ...
افراد چاق با پوست سفید بخوانند
پشت حلق و بلغمی و سرفه زیاد ضعف هضم و آروغ ترش زدن افزایش آب دهان افزایش اشتها تجمع چربی شکمی عدم احساس تشنگی ادرار سفیدرنگ احساس کسلی و بیحالی مولی امیرالمؤمنین(ع): بِصِحَّهِ المِزاجِ تُوجَدُ لَذَّهُ الطَّعمِ؛ کسی لذّت غذا را می فهمد که مزاجی صحیح و سالم داشته باشد (فهرست غرر، ص 199). ...
در بوتاکس، پوست فرد مهم است یا سن او ؟
بوتاکس خود را تجدید کنید. البته، راه های دیگری نیز برای کمک به شما وجود دارد که با استفاده از توصیه های دکتر می توانید در دهه های 20 و 30 سن خود، پوستی بدون تزریق داشته باشید. درمانهای موضعی مانند لایه بردارهای غنی از “آلفا هیدروکسی اسید” می تواند به کاهش چین و چروک زودرس کمک کند، که البته باید با نظر پزشک انجام پذیرد، همینطور یک رژیم مراقبت از پوست مناسب و مصرف آنتی اکسیدان بالا مانند ویتامین A و C، به علاوه استفاده از ضد آفتاب روزانه، یک نقطه شروع برای داشتن پوستی سالم و با نشاط است. ...
رایج ترین بیماری های ارتوپدی در ایران
زمان جراحی تعویض مفصل شان به عقب می افتد؛ اما در مراحل پیشرفته، درمان بیماری تنها تعویض مفصل است. کسانی که آرتروز پیشرفته در مفاصل زانو و لگن دارند، نباید دو زانو و چهارزانو بنشینند. همچنین نباید از پله ها زیاد بالا و پایین بروند و در شیب زیاد پیاده روی کنند. مشکلی در کمین خانم های جوان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه می دهد: بیماری های روماتیسمی و آرتریت روماتوئید ...
اگر مشکلات گوارشی دارید از از توالت ایرانی استفاده کنید
گوارش بوجود بیاورد. نشستن روی توالت های ایرانی باعث می شود تا با کمترین زور کلیه محتویات روده تخلیه شوند. اما در توالت های فرنگی این اتفاق نخواهد افتاد و به علت زور دن های شدید فرد دچار بیماری های دیگر از جمله بواسیر و حتی حملات قلبی نیز می شود. نشستن به حالت چمباتمه باعث تحریک مثانه و دفع ادرار نیز می گردد. فواید توالت ایرانی برای سلامتی بهترین و آسان ...
علائم ودرمان افتادگی دریچه میترال
.... وقتی علائم خود را نشان می دهد، معمولا به تدریج تشدید پیدا می کند و می تواند شامل عوامل زیر باشد: -سرفه -خستگی و سرگیجه -تنفس سریع -تپش سریع قلب -کوتاه شدن تنفس که با انجام فعالیت یا دراز کشیدن بالا می رود -تکرر ادرار خصوصا در شب درمان در صورت وخیم شدن علائم نارسائی دریچه ی میترال، مصرف این دارو ها ...
درمان بی اختیاری ادرار مشخص شد
مبتلا به ام اس، سرطان مغز و افرادی که سابقه جراحی های سنگین نخاع ، مغز و کف لگن را دارند در اولویت برای انجام درمان جراحی مثانه عصبی قرار می گیرند. وی افزود: در افراد مبتلا به این اختلال سیستم عصبی دیگر قادر به کنترل ادرار در مثانه نبوده و در نتیجه آن، فرد دچار بی اختیاری ادرار یا بی حسی نسبت به هشدار های پری مثانه برای تخلیه به موقع قرار می گیرد . رئیس انجمن یورونورولوژی ایران ...
حجاج مراقب کاهش آب بدن خود باشند
ادامه یابد. برای جبران کاهش آب بدن مصرف آب، مایعات و انواع نوشیدنی ها باید تا حد زیادی صورت گیرد. چنانچه شما هم جزو زائرانی هستید که به دلیل عدم مصرف مایعات کافی و آب دچار علائمی چون سوزش ادرار شده اید، حتما پس از بازگشت به پزشک مراجعه کنید تا تحت درمان قرار گیرید. ناراحتی های گوارشی معمولا یکی از شایع ترین مشکلاتی که برای مسافران اعم از حجاج پیش می آید، تغییرات عادت ...
حجاج توصیه های بهداشتی را در سفر حج جدّی بگیرند
...> وی بروز بیماری های تنفسی را از دیگر مشکلات عنوان کرد و گفت: حجاج باید از افرادی که دچار علائم سرماخوردگی و عفونت تنفسی هستند، حداقل به میزان 2 متر فاصله داشته باشند و هنگامی که افراد دچار این علائم بیماری شدند، از در آغوش گرفتن، دست دادن و روبوسی خودداری کنند و به پزشک یا نزدیک ترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه کنند. خاصی در ادامه بیان کرد: کسانی که سرفه و تب دارند باید برای پیشگیری از ...
نکته سلامت؛ آب دریا برای سلامت بدن مفید است؟/ تاثیر آلزایمر بر خواب/ چه کسانی به تاندونیت بازو مبتلا می ...
. برای پیشگیری از بروز این عارضه باید ورزش به صورت تکنیکی انجام شده و در حین تمرینات فرصت ریکاوری و استراحت به بدن داده شود. برای درمان تاندونیت بازو باید دستورالعمل R.I.C.E را که شامل استراحت (Rest)، یخ (ICE)، اعمال فشار (بانداژ فشاری Compression) و بالا نگه داشتن عضو (elevation) است، رعایت کرد. استراحت، استفاده از یخ به منظور قطع خونریزی و کاهش طول زمان بهبود، اعمال فشار به وسیله بانداژ جهت کاهش ...
درد زیر شکم در ماه اول بارداری
ترین ورزش، پیاده روی در هوای آزاد است. راه رفتن باعث تقویت عضلات شکم شده و در ماه های آخر به پایین آمدن سر نوزاد در لگن نیز کمک می کند.از انجام ورزش های سنگین که خطر افتادن، زمین خوردن و ضربه را برای مادر در پی دارد، باید اجتناب کرد. شنا در بارداری اشکالی ندارد. ولی بهتر است تحت نظر پزشک خود ورزش کنید. 2- استراحت اغلب خانم های حامله حداقل به 8 ساعت خواب شبانه احتیاج دارند. ممکن است ...
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
انجام کارهای سنگین پرهیز کنید. بسیاری از خانم ها در روزهای آخر بارداری دوست دارند اتاق کودک شان را بچینند و بالای نردبان و صندلی بروند اما این کارها علاوه بر آنکه باعث تشدید کمردرد دوران بارداری می شوند، بسیار هم خطرناک هستند. متاسفانه بعضی خانم ها به دلیل همین سهل انگاری ها در روزهای پایانی بارداری دچار سقط جنین شده اند. آزمایش مخصوص هفته های آخر کدامند؟ در روز زایمان نیز گروه خونی ...
آزمایش CVS و هر آنچه باید در مورد آن بدانید
شناسایی کرد. – اگر CVS داشته باشید، به احتمال 1 تا 2 درصد نتیجه نامشخص دیده می شود. این حالت موزاییکیسم پلاکتی محدود است که در آن برخی از سلولهای کشت شده از جفت، شامل کروموزوم های غیر طبیعی می باشند و برخی از آنها طبیعی هستند. اگر CVS شما یک موزاییکیسم را تشخیص دهد، باید آمنیوسنتز و احتمالا آزمایش دیگری برای تعیین اینکه آیا نوزاد شما تحت تاثیر قرار گرفته است یا خیر انجام شود. برخی ...
علائم عفونت ادراری در بارداری
عفونت ادراری دارند تجویز شود که در دوران بارداری مصرف آن دارو ها مجاز نیست. پس حتما باید با مراجعه به پزشک و انجام آزمایش های لازم دارو مصرف شود. همچنین دوره های درمانی مختلفی وجود دارد که باید تحت نظر پزشک صورت گیرد. نکته دیگر این که افرادی که مکرر دچار عفونت ادرار می شوند لازم است در کل دوره بارداری درمان شوند. مثلا اگر 3 دوره عفونت ادراری گرفته باشند لازم است بعد از آخرین دوره درمان به صورت ...