سایر منابع:
سایر خبرها
گیاهی که روده تان را پاکسازی می کند
/> • برای لاغر شدن و وزن کم کردن مفید است. • اسفناج به دلیل داشتن ماده ای به نام اسپیناسین، هضم غذا را تسریع می کند. این ماده باعث تحریک معده و ازدیاد ترشحات آن می شود. •خوردن اسفناج در رفع تشنگی مؤثر است. • برای از بین بردن ورم و دردگلو مفید است. • برای رفع سرفه های خشک، برگ اسفناج را با جو پوست کنده و روغن بادام بپزید و بخورید. • آش اسفناج
توصیه های غذایی برای بلغمی مزاج ها
، قهوه ، جو، میوه های ترش و کال، قارچ، ماش، سس، پفک، شکلات و چیپس که مصرف این نوع مواد غذایی خلط بلغم را فعال تر می کند و آن را افزایش می دهد، عسل است. وی افزود: لبنیات پرچرب برای بلغمی ها مضر است و مواردی مانند شیر یا ماست باید با عسل، پونه، نعناع، آویشن و زیره خورده شود. این پژوهشگر طب سنتی در پایان گفت: یکی از مهم ترین دلایل علمی استفاده نکردن از این نوع مواد غذایی، پایین بودن PH است که در بدن ایجاد اسیدوز می کند و بر اعصاب مرکزی اثر مخرب می گذارد و این سیستم را به مرور فلج می کند. با رعایت مسائل فوق به زودی طبع افراد اصلاح و از کسالت و بیماری نجات می یابند. ...
5 اتفاق عجیب در میان عمل جراحی +عکس
دقیقه وضعیت بیمار قرمز شد و فشار وی افت زیادی داشت. پزشک متخصص پس از نیم ساعت از ناهار برگشت و متوجه شد پرستار دیگری دستگاه اکسیژن را خاموش کرده است و 8 دقیقه است که به بیمار اکسیژن نمیرسد. آن ها نتوانستند جلوی مشکلات پیش امده برای بیمار را بگیرند و وی جانش را از دست داد. #5 امضا کردن روی شکم بیمار دکتر "الن زارکین" بعد از انجام یک عمل جراحی موفق روی معده و شکم بیمارش بسیار به خود
چطور دچار عدم تحمل لاکتوز می شویم؟
سلامانه : لاکتوز قند موجود در شیر است. عدم تحمل لاکتوز یعنی عدم توانایی در هضم کامل این قند و در نتیجه بروز مشکلات گوارشی 30 دقیقه تا 2 ساعت بعد از مصرف محصولات لبنی. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، علائم عدم تحمل لاکتوز عبارت اند از نفخ شکم، غرش معده، درد یا گرفتگی شکم، اسهال، تهوع و گاهی اوقات استفراغ. نکته مهم این است که در واقع عدم تحمل لاکتوز یک نوع آلرژی به شیر است و
این غذاها چاقی شکمتان را بدتر می کنند
شده با سرکه درخواست کنید. • آب میوه این آبمیوه طبیعی است! مملو از ویتامین C است!. پس چه چیزی اشکال دارد؟ باوجوداینکه یک آبمیوه 100 درصد طبیعی انتخاب بهتری نسبت به یک نوشابه های گازدار شیرین شده است اما یک آبمیوه کاملاً طبیعی نیز هنوز واجد 36 گرم قند در هر فنجان است، تقریب معادل میزان قندی که از خوردن چهار دونات Krispe Kreme به دست می آورید. علاوه بر این، بیشتر شیرینی آبمیوه ها
تابستان با سنگ کلیه آمد
بیشتر بنوشند تا دچار غلظت ادرار و سنگ کلیه نشوند. در مقابل بیمارانی که دچار نارسایی مزمن کلیه هستند، بیمارانی که کلیه آنها پروتئین دفع می کند، بیماران دیالیزی و افرادی که ورم کلیه دارند، نباید مایعات زیادی بخورند. به عبارتی مصرف مایعات برای این افراد، باید در حد رفع تشنگی باشد. بنابراین بیماران دیالیزی تنها مجاز به مصرف روزانه حدود 1.5 تا 2 لیتر مایعات هستند. از طب سنتی کمک
گرفتگی صدا، اولین علامت سرطان حنجره
ایجاد شوند متفاوت است. وی افزود: اکثر تومورها در طناب های صوتی که تکلم از طریق آنها صورت می گیرد، واقع می شوند و گرفتگی صدا می تواند اولین علامت سرطان حنجره در پرده های صوتی باشد. رئیس نخستین سمینار تومورهای سروگردن ایران با تاکید بر اینکه اگر شخصی دچار گرفتگی صدا شد و این گرفتگی بیش از یک هفته تا 10 روز ادامه پیدا کرد باید حتما به پزشک متخصص مراجعه کند، عنوان کرد: بسیاری
پوست صورت شما هم دورنگ شده است؟
طحال دارد و از آنجا که یکی از علل دورنگی پوست می تواند مربوط به طحال باشد، این گیاه تاثیری مثبت بر این عضو دارد. البته باید توجه داشته باشید که مصرف این گیاه برای گرم مزاجان مضر است و بهتر است با سکنجبین مصرف شود. مشورت با متخصص طب سنتی برای تشخیص علت دو رنگی پوست جزء اولین اقدام هایی است که باید انجام دهید. برای درمان گام به گام جلو بروید درمان اولیه: حذف افکار منفی تعدیل
شما گرم مزاج هستید یا سرد مزاج؟
تواند در کنار شما از این دمنوش بنوشد. انجام حجامت هم، مزاج تر مورد نیاز برای خوابی راحت را به شما می هد. حجامت برای افرادی که بدن خشک دارند بسیار مناسب است. طب سنتی و احادیث زیادی تاکید بر حجامت ناحیه سر دارند. حجامت سر، تری زیادی را به بدن شما داده و خواب تان را تسهیل می کند. این حجامت در طب کلاسیک با افزایش خون رسانی قابل توجیه است و کارساز! در خوردن هم باید سراغ غذاهایی
مؤثرترین راه های جلوگیری از خستگی
فوری قهوه به عنوان یکی از لذت بخش ترین نوشیدنی های دنیا، ماده پیچیده ای است که سرشار از آنتی اکسیدان ها و دیگر مواد مغذی است. اما به دلیل دارا بودن مقادیر بالای کافئین، انرژی زیادی را به بدن منتقل می کند. افرادی که به مصرف قهوه عادت کرده اند، انرژی به دست آمده از نوشیدن قهوه را تجربه کرده اند و حتی با خوردن فنجان دوم انرژی بالایی کسب می کنند. در واقع، این نوعی چرخه بی پایان انرژی است
بهترین شربت برای افرادی که صفرای متعفن دارند
متخصص طب سنتی گفت: سیب تقویت کننده قلب, مغز و کبد است و در نهایت معده را نیز تقویت می کند و مانع نزول مواد زاید به سمت معده می شود. رب سیب نیز برای پاکسازی و تقویت معده مفید است که برای تهیه آن می توان حدود 2 لیتر آب سیب را گرفته و روی شعله غیر مستقیم مانند بخار کتری قرار داد تا دو لیتر آب سیب تبدیل به 100 تا 200 گرم رب غلیظ شود، مصرف این رب قبل و بعد از غذا خیلی مفید است.
کم عارضه ترین راه لاغرشدن
سلامانه : به گزارش تسنیم, ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی اظهار کرد: از دیدگاه طب سنتی رعایت اصول 6 گانه سلامتی که شامل آب و هوا, خوردنی ها و آشامیدنی ها, خواب و بیداری, حرکت و سکون, احتباس و استفراغ و اعراض نفسانی بر حفظ سلامتی بسیار موثر است. برخی نکات سلامتی بخش به گفته وی نوشیدن آب در حالت ناشتا، بین خواب، پس از فعالیت شدید، همراه یا پس از غذا، پس از نزدیکی جنسی
خواص معجزه آسای شوید
خوردن شوید سرفه و تنگی نفس را بهبود می دهد. مصرف شوید تازه، برای تنگی نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت، درد مفاصل، درد قاعدگی و بیماری های تناسلی مفید است.شوید مسکن درد شکم و روده، بازکننده گیر و انسداد آن ها و هاضم قوی می باشد. شوید، پزنده طعام، بازکننده باد و بول و حیض و شیر است، و تخم آن در این خصوص قوی تر از خود آن می باشد.خوردن شوید، یرقان
اولین علامت سرطان حنجره
ایجاد شوند متفاوت است. وی افزود: اکثر تومورها در طناب های صوتی که تکلم از طریق آنها صورت می گیرد، واقع می شوند و گرفتگی صدا می تواند اولین علامت سرطان حنجره در پرده های صوتی باشد. رئیس نخستین سمینار تومورهای سروگردن ایران با تاکید بر اینکه اگر شخصی دچار گرفتگی صدا شد و این گرفتگی بیش از یک هفته تا 10 روز ادامه پیدا کرد باید حتما به پزشک متخصص مراجعه کند، عنوان کرد: بسیاری اوقات سرماخوردگی و
6 موضوع عجیب که می تواند ضریب هوشی شما را پایین بیاورد!
مغز با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر هم مرتبط است 3. زندگی شیرینی دارید دکتر آلن توفیق، پزشک طب خواب و متخصص مغز و اعصاب وابسته به مرکز پزشکی کورنر ویل، بیمارستان پروتستان نیویورک، می گوید: قند نه تنها چند سانت به دور کمرتان اضافه می کند، بلکه مصرف بیش از حد آن می تواند روی سلول های مغزتان تاثیر بگذارد. توفیق اشاره دارد که، "دیابت خطر ابتلا به زوال عقل را تشدید می کند." طبق مطالعه ی
گیاه شنگ مفید برای درمان کولیت و بیماری التهابی روده
نشان داده و تاکنون هیچ گونه عارضه جانبی خاصی از این گیاه مشاهده نشده است. این متخصص داروسازی سنتی اظهار کرد: افرادی که دچار خونریزی های گوارشی هستند و همچنین مبتلا به کولیت اولسروز می باشند باید این گیاه را به صورت پخته یا جوشانده مصرف کرده و از مصرف آن به صورت خام اجتناب کنند. فرزایی اظهار کرد: مصرف این گیاه بصورت یک سبزی خوراکی یا در بسیاری از غذاهای محلی مانند آش می تواند بعنوان یک فرآورده طبیعی مکمل در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مفید باشد.
تقویت قلب از دیدگاه طب سنتی
ویژه اگر با گلاب مصرف شود. این متخصص طب سنتی گفت: شربت عرق بهار نارنج، مفرح، ضد استرس و ضد اضطراب است و مصرف ترکیب گلاب با آب، عسل یا شکر و تخم ریحان نیز توصیه می شود. مصرف عصاره گل گاوزبان و عصاره کاسنی نیز به بیماران قلبی بسیار توصیه می شود. بهتر است این بیماران به جای مصرف شربت و نوشابه های غلیظ و شیرین، از این شربت ها حتی به جای چای استفاده کنند. سبزی هایی مثل نعناع، ریحان و گشنیز به دلیل داشتن
تقویت قلب از دیدگاه طب سنتی
از دیدگاه طب سنتی، رعایت برخی موارد به سلامت قلب کمک می کند، همچنین استنشاق نکردن بوهای ناخوشایند و در مقابل بوییدن گیاهانی مثل گل سرخ، شکوفه سنجد، بیدمشک، ریحان و سیب برای قلب مفید است . غلامرضا کرد افشاری، متخصص طب سنتی، در گفت وگو با فارس اظهار کرد: مصرف فالوده سیب و شربت سیب، خوردن و بوییدن سیب، شادی بخش و تقویت کننده قلب است، به ویژه اگر با گلاب مصرف شود. این متخصص طب سنتی گفت: شربت عرق بهار
بلوط سرمایه ای که بر روی شاخه ها خشک می شود
بکار می برند،گالهای درخت را برای تهیه تانن خالص که موارد مصرف بسیاری در داروسازی دارد ازجمله توقف خونریزی بینی یا زخمها استفاده می کنند،این گالها در اثر نیش حشرات در پوست درخت بوجود می آیند. وی تصریح کرد :پوست این درخت قابض ،ضد التهاب ویبوست آوراست البته مصرف آن به مقدار زیاد موجب حالت تهوع می شود ،به صورت جوشانده برای درمان بیماریهای معده ،روده واسهال استفاده می شود ونیز جوشانده آن به
درباره بیماری قرن بیشتر بدانیم
لیوان های کوچک برای صرف غذا استفاده کنید تا حجم کمتری میل کنید. از ریزه خواری و خوردن تنقلات پرهیز کنید و در صورت گرسنگی بین وعده های اصلی غذا، از میوه و سبزیجات برای رفع ضعف و گرسنگی استفاده کنید. از مصرف نوشیدنی هایی که کالری دارند، از قبیل نوشابه و آبمیوه خودداری کنید. همچنین هنگام خوردن غذا، مایعات مصرف نکنید، ولی نیم ساعت قبل از غذا یک لیوان آب بنوشید. حتی
راهکارهای رفع فشار خون پایین و درد مفاصل
طب سنتی بیان داشت: گیاهان یادشده نیز دارای طبع های گوناگون گرم و سرد است که بهتر است قبل از مصرف مشورت شود چرا که مصرف خودسرانه حتی در مواقعی مشکل ایجاد می کند. نشانه های فشار خون پایین, سردرد و درد مفاصل فشار خون پایین, سردرد و درد مفاصل همه نشانه سردمزاجی است، البته سردرد در افراد گرم مزاج نیز بروز پیدا می کند. البته علامت های سردرد در گرم مزاجان و سردمزاجان تفاوت دارد.
فواید مصرف برنج آب کش شده
: کُنجد از دیدگاه طب سنتی مفید است ولی نباید زیاد استفاده شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: در طب سنتی علاوه بر گرمی و سردی اصطلاحاتی مانند غلیظ و لطیف وجود دارد که از دیدگاه طب سنتی کنجد غلیظ است و هضم آن سنگین و فرایند هضم در معده طولانی است، بنابراین بهتر است که کمتر مصرف شود.
علت لکه بینی در حاملگی/ درمان زگیل تناسلی/عامل جوش های قرمز و چرکی
به اینکه میگن ویروسش در بدن میمونه ممکن عفونت من بر اثر این باشه تو روخدا جوابم رو بدید چون از لحاظ روحی دچار افسردگی شدم. که چرا خوب نمیشم همه نوع دارو مصرف کردم مرتب پاپ اسمیر انجام میدم پاسخ: دکتر شهره بهروزی/ متخصص زنان و زایمان زگیل باعث سوزش های مقاوم به درمان نمی شود، اما امکان این امر در سوزاک نیز وجود دارد که با آزمایشات مربوط به ترشحات واژینال تشخیص داده می شود و
ده پله مدیریت صعود بسوی خوشبختی+ دانلود کتاب
مؤثر با دیگران، مهادت همدلی، مهارت تصمیم گیری و حل مسأله سخن گفتیم و اکنون ادامه بحث را می خوانیم. دریافت متن کامل کتاب: د انلود *** مهارت راه های کنترل استرس استرس چیست؟ تعریف : از نظر علمی، استرس عبارت است از: عدم تناسب بین تقاضاها در زندگی ما و منابعی که برای برآوردن آنها داریم. نشانه های استرس استرس می تواند بستگی به
گرفتگی صدا را جدی بگیرید
دکتر مهدی خواجوی افزود: علایم ابتلا به سرطان حنجره از نظر اینکه تومورها در کدام قسمت حنجره ایجاد شوند، متفاوت است. وی ادامه داد: بیشتر تومورها در طناب های صوتی که تکلم از طریق آنها صورت می گیرد، واقع می شوند و گرفتگی صدا می تواند اولین علامت سرطان حنجره در پرده های صوتی باشد. رییس نخستین سمینار تومورهای سر و گردن ایران تاکید کرد: برخی اوقات سرماخوردگی و مصرف غذاهای تحریک
سنگ های غدد بزاقی که بر اثر تجمع بزاق رسوب می کنند
سلامانه : دکتر محمد عمرانی متخصص گوش و حلق و بینی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: سنگ های غدد بزاقی در حقیقت به دنبال ترشحات بزاق غلیظ به وجود می آید و یک سری از افراد نسبت به مبتلا شدن به این بیماری مستعد تر هستند. وی تاکید کرد: افرادی که کم آب می نوشند، در معرض گرمای شدید قرار می گیرند، تحت شیمی درمانی هستند، رادیو تراپی و پرتو درمانی می کنند و افرادی که دچار برخی
کفش خود را به دیگران قرض ندهید!
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان به عقیده دکتر عباس دقاق زاده – متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و مدرس دانشگاه برای استفاده از کفش مناسب، به منظور کاهش دادن آسیب های احتمالی ناشی از کفش نامناسب باید به موارد متعددی توجه داشت که یکی از آنها، زمان مناسب برای تهیه کفش است. به گفته وی بهترین زمان برای خرید کفش بعد از ظهر است چراکه در این زمان فرد به اندازه کافی راه رفته و
شایعات پزشکی وایبری: درست یا غلط؟
. توصیه مفید: افرادی که زمینه ارثی تنبلی تخمدان دارند، باید مصرف کالری را محدود کنند تا مبتلا به اضافه وزن نشوند. فست فود و حتی مصرف بیش از اندازه بستنی برای شان مضر است و بهتر است نوشابه را هم حذف کنند. مهم ترین پیشنهاد به این افراد افزایش تحرک است. ورزش هایی مثل ایروبیک کمک می کند تا وزن شان را متعادل نگه دارند. مصرف میوه و سبزی هم به همه افرادی که زمینه ارثی هر نوع کیستی را دارند توصیه
درمان افسردگی را از گیاهان دارویی بخواهید
قدیم مورد توجه بوده- درمان افسردگی است. زعفران بویی قوی و طعمی تلخ دارد، باعث تحریک اعصاب شده، اثر مسکن دارد و دارای خاصیت آرام بخشی و خواب آوری است و بالاخره اگر می خواهید همیشه شاد و خندان باشید، زعفران بخورید.با توجه به اینکه مواد معطر گیاه در حالت پودر شده، بسیار سریع تر از پودر نشده آن تبخیر می شود پس بهتر است زعفران را تا موقع مصرف پودر نکنید یا در صورت پودر کردن، در ظرف دربسته نگهداری کنید
راهکارهای پیشگیری از زردی نوزاد و بیش فعالی از منظر طب سنتی
هستند, در دوره بارداری خودشان کُندر, خرما و موادغذایی با طبع گرم زیاد استفاده کردند. این متخصص طب سنتی افزود: بهتر است که مادر باردار از موادغذایی با طبع گرم به خصوص ادویه ها, خرما و کُندر بیش از حد مصرف نکند به خصوص اگر مادر خودش جوان و گرم مزاج است. انوشیروانی گفت: عرق کاسنی اگر از برگ کاسنی گرفته شده باشد, مجاز است. البته باید گفت که مصرف عرق کاسنی زیاد توصیه نمی شود چون