خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاقی صورت - درمان لاغری صورت با روش های ساده
صورت خیار به دلیل ویژگی هایی که دارد برای آبرسانی پوست بسیار مفید است. شما می توانید در نواحی از صورتتان به صورت موضعی از خیار استفاده کنید. کافی است این میوه را رنده کرده و به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بگذارید، بعد از دو هفته با آبرسانی به پوست و افزایش آب میان بافتی به چاقی صورت تان کمک می کنید. گلاب نیز برای رفع لاغری صورت بسیار مفید است. گلاب را هفته ای سه بار به مدت 20 ...
با دلایل ترک پاشنه پا آشنا شوید
شغل هایی وجود دارند که به طریقی پوست کف پا در معرض خیسی و رطوبت یا مواد شوینده قرار می گیرد، مانند مربیان شنا که بیشتر مستعد خشکی پاشنه یا کف پا هستند. پسوریازیس این بیماری به طور نادر در کف دست یا کف پا مشاهده می شود اما اگر ترک های پا همراه با پوست قرمز و ملتهب باشد، این ترک ها ناشی از بیماری پسوریازیس است. پوست حالت چرمی شکل دارد و چون قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد ...
چگونه لب هایی زیبا و جذاب داشته باشیم؟
این مشکل را برطرف کنید. روشنی لب ها برای آنکه لب های شما تیره نشوند و صورتی به نظر برسند باید آنها را آب رسانی کنید. پس کمی روغن بادام را با نصف قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کنید و روی لب ها قرار دهید . این روش به شما کمک خواهد کرد پوست روشنی در ناحیه لب داشته باشید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : nabzema. ...
توصیه های پوستی برای خانم های باردار
پیشگیری از ترک و علائم کشش ضروری است. روزانه پس از دوش گرفتن روغن نرم و لطیف استفاده کنید و به آرامی روی پوست شکم ماساژ دهید. ماساژ را محتاطانه با نوک انگشت انجام دهید. برای اینکه پوست انعطاف پذیرتر شود، روغن را به شکل دورانی پخش کنید. 2 مراقبت محتاطانه از پوست صورت پوست صورت خانم های باردار در دوران بارداری حساس تر می شود. اغلب تاثیرات مثبت است؛ لکه های پوستی ناپدید می شوند و ...
چشم ها را جوان نگه دارید
مهم است. چروک های صورت و بدن اغلب ناشی از کمبود ویتامین های آ و ای هستند. هرچقدر بیشتر آنتی اکسیدان دریافت کنید تخریب سلول های پوستی نیز دیرتر اتفاق می افتند. کرم های مرطوب کننده و سفت کننده چشم مؤثر هستند یک راه ساده برای پر کردن چروک های ریز اطراف چشم و پیشگیری از ایجاد خطوط جدید استفاده از کرم های مرطوب کننده چشم شب و روز است. وقتی که سلول های پوست با آب رسانی سفت می شوند، ظاهر ...
علت ریزش مو در دوران نوجوانی و نکاتی برای بهبود آن
توجه کنید. شستن تنها ساقه ی مو، باعث خشک شدن آن و آسیب پذیری بیشتر دربرابر تخریب و ریزش می شود. بعد از هر بار شامپو زدن از نرم کننده استفاده کنید تا موها هیدراته و قوی شوند. برخلاف شامپو، هنگام استفاده از نرم کننده باید بر ساقه و نوک موها تمرکز کنید و از برخورد با پوست سر اجتناب نمایید. تماس نرم کننده با پوست سر می تواند باعث بسته شدن و تخریب فولیکول ها شود. بعد از حمام، از فشردن بیش از حد موها با ...
زعفران اصل را بشناسید
تهیه کنید و درون شیشه در بسته و داخل یخچال تا 1هفته نگهداری کنید. نکته هائی در مورد زعفران هرچه آب جوش تر باشد و هرچه زعفران بیشتر سائیده شود رنگ بیشتری خواهد داد. استفاده از قند یا کمی شکر برای نرم ترشدن و ساییدن بیشتر زعفران است. اگر در مناطق مرطوب زندگی می کنید؛ ممکن است زعفران شما کمی نرم شود ، برای خشک کردن زعفران می توانید آن را به مدت 30 ثانیه داخل ...
برای درمان سریع تب خال چه کنیم؟
دوباره آنها و انجام فعالیت روی لب و دهانتان جلو گیری شود. در ادامه این مطلب شما را با روش هایی آشنا می کنیم که با پیروی از آنها می توانید از بروز و گسترش تب خال روی پوست بدنتان تا حد زیادی جلوگیری کنید. 1. کاهش دادن خطرات احتمالی زخم های سرد مثل تب خال مسری هستند تا زمانی که شخص علائم تب خال را نشان دهد، مشکل است بدانیم که آیا این ویروس از بین رفته یا خیر. یکی از عوامل انتقال ...
اثرات پنهان نوشیدنی های خیلی سرد بر بدن
یک روز گرم تابستانی را مجسم کنید که قرار است طی آن در حوضچه آب سرد شیرجه بزنید، چه اتفاقی می افتد؟ به طور حتم احساس خواهید کرد پوست تان جمع شده و منافذ آن کوچک شده اند. حال فکر می کنید که با نوشیدن یک لیوان یخ در بهشت یا خوردن یک بستنی خوشمزه چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟ همان طور که سرمای موضعی موجب سفتی و انقباض منافذ پوستی می شود، مصرف خوراکی های خیلی سرد نیز مخاط داخلی دهان و دستگاه ...
ده روز اول نوزاد، درک شرایط حساس
...، اولین دفع ها ماده ای سیاه رنگ و قیر مانند و چسبناک است که مکونیوم نام دارد و در اثر بلعیدن آب درون رحم در معده نوزاد جمع شده. این کاملا طبیعی است و جای نگرانی ندارد. کودک باید تا 24 ساعت اول حداقل یک بار مکونیوم دفع کند. در غیر این صورت بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. مادر: حالا دیگر شما با فرشته تازه متولد شده تان به خانه آمده اید و زندگی جدیدی پیش رو دارید. در روزهای اول ...
نسخه طبیعی جهت درمان جوش های سر
برطرف خواهند شد. این عمل بهتر است جهت سایر افراد خانواده هم انجام شود، چون احتمال سرایت بسیار بالاست. نسخه طبیعی جهت درمان جوش ها سرکه سیب فواید معجزه آسایی در برطرف شوره سر دارد. این ماده به خاطر فواید ضدقارچ و ضدباکتری که دارد، می تواند به اندازه یک شامپوی ضدعفونی کننده جهت مو موثر باشد. در حمام موها را با سرکه سیب بعد از شامپو زدن و آب کشی ماساژ دهید. با این کار هم یک نرم کننده طبیعی دارید، هم از شر شوره و بوی موها خلاص می شوید و هم جوش ها را خشک می کنید. بعد از این کار موهای تان را در حوله نپیچید، بگذارید هوا به موهای تان برسد. ...
کاهش وزن بعد زایمان، ساده ترین راه
...> راست بایستید اما شانه های تان را رها کنید. چانه را بالا نگه دارید و آن را به موازات زمین قرار دهید. کاملا شق و رق راه بروید، کمرتان باید قوس و انحنای طبیعی خود را حفظ کند. زیاد به خود فشار نیاورید که کمرتان به شیوه ای غیرطبیعی قرار بگیرد. برای درست راه رفتن، ماهیچه های شکمی خود را تقویت کنید. درازونشست و دیگر تمرین ها برای تقویت شکم را انجام دهید تا بتوانید قامت تان را راست و مستقیم نگه دارید ...
آرامش بعد از زایمان، نکته های کاربردی
خویشاوندان برای دیدن نوزاد به منزل شما می آیند، دیگر نگران وضعیت ظاهری خود نیستید. 2. از پوست خود مراقبت کنید: حتما اصطلاح ((رژیم مراقبت از پوست)) را شنیده اید. این اصطلاح ممکن است برای شما خنده دار به نظر برسد اما بهتر است بدانید قبل از بستن کمربند کالسکه نوزاد و پیاده روی در پارک، پخش کردن کرم مرطوب کنند یا ضد آفتاب روی پوست صورت، بیشتر از 10 ثانیه وقت شما را نمی گیرد و می تواند در پوست شما ...
ترک های پوستی بارداری، درمان های طبیعی
است که با استفاده از نصف پیمانه کره کاکائو، یک قاشق غذاخوری روغن جوانه ی گندم، دو قاشق چایخوری موم عسل رنده شده، یک قاشق چایخوری روغن هسته ی زردآلو و یک قاشق چایخوری روغن ویتامین E، یک خمیر تهیه کنید. این مخلوط را حرارت دهید تا موم آب شود. می توانید آن را در ظرفی که نور از آن عبور نکند، در یخچال نگه دارید و روزی دو تا سه بار روی ترک ها بزنید. این مخلوط پوست تان را مرطوب تر و نرم تر می کند. ...
اندازه سر نوزاد، قرینه بودنش مهمه؟
دارد به هیچ عنوان توصیه نمی شود. روی سرش چه می بینید؟ – به طور طبیعی قسمت جلوی سر و ملاج نوزاد بسیار نرم است، چون زیر پوست سر جای استخوان، غضروف وجود دارد. به این ترتیب رشد طبیعی سر به راحتی انجام می شود. بعضی والدین نگران آسیب دیدن مغز نوزاد می شوند، درحالی که مغز او زیر پوست سرش نیست و محافظت می شود. به مرور زمان از 9ماهگی تا 18ماهگی سر نوزاد سفت خواهد شد و جایی برای نگرانی ...
چگونه بدون آرایش جذاب باشیم؟
احساس کردید، لب هایتان خشک شده است. بلافاصله آن را چرب و مرطوب کنید. 3. به موهایتان نیز توجه کنید. مدل موهایتان را به گونه ای که مناسب چهره تان باشد، انتخاب کنید تا زیبایی تان دوچندان شود. با توجه به شکل صورتتان، مدل موی خود را انتخاب کنید. همچنین شستن و توجه به موها نیز بسیار مهم است. موهایتان را مرتب شسته و اگر زیر و خشک هستند، از نرم کننده استفاده کنید. برخی از ...
در هنگام مسافرت اجازه ندهید به پوستتان آسیب برسد
هایی که حاوی گلاب ، گلیسیرین های گیاهی، منتول، عنبر سائل، و اسانس های خالص هستند بهترین انتخابند. اسپری تان را وقتی به ساحل یا به گشت و گذار می روید همراه خود داشته باشید. استفاده از این اسپری ها باعث خواهد شد تا صورتتان همیشه تازه بوده و از تولید چربی اضافه پیشگیری شود. وقتی در محیط آزاد هستید، استفاده از اسپری صورت مهم است. آلودگی می تواند لایه ای از کثیفی و چربی را بر سطح پوست شما ...
درمان های خانگی برای مشکلات پوستی
می دهد، نقش به سزایی در مرتفع کردن قارچ ناخن دارد. برای کشت این گل، باید آن را در خاک مرطوب بکارید و زیر نور خورشید بگذارید. برای استعمال، گل حنا را به مدت 2 هفته در سرکه بخیسانید و سپس ناخن های خود را به صورت روزانه در محلول حاصل بغلتانید. برای سرعت بخشیدن به روند درمان بهتر است شب ها قبل از خواب این کار را بکنید و ناخن ها را با پوشش های پلاستیکی بپوشانید. 6. گل همیشه بهار ...
مراقب مصرف بستنی باشید!
ها و نوشیدنی های یخی با ایجاد تغییر ناگهانی در دمای بدن باعث ایجاد شوک می شود و در طولانی مدت زمینه ساز بیماری های مزمن خواهد شد. برای آگاهی از دمای مناسب بدن کافی است یکی از انگشت های خود را داخل دهان بگذارید و چند ثانیه نگه دارید. خوراکی های مصرفی تان بهتر است به همین میزان گرم باشند. سردردهای ناشی از بستنی هرگونه درد کوتاه، خنجری و تیز در ناحیه سر که هنگام خوردن، نوشیدن و ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
افتد؟ به طور حتم احساس خواهید کرد پوست تان جمع شده و منافذ آن کوچک شده اند. حال فکر می کنید که با نوشیدن یک لیوان یخ در بهشت یا خوردن یک بستنی خوشمزه چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟ همان طور که سرمای موضعی موجب سفتی و انقباض منافذ پوستی می شود، مصرف خوراکی های خیلی سرد نیز مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را به طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می کند. در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک ...
درمان های خانگی برای سوختگیِ زبان
پرفیوژن نام دارد، بهتر صورت می گیرد، در نتیجه بافت زبان از آسیب ِ بیشتر، نجات پیدا می کند. نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کرده و 30 ثانیه در دهان بچرخانید و سپس تُف کنید. این کار را چند بار در روز انجام دهید تا زبان تان التیام پیدا کند. 4. عسل عسل هم یک راهکار بسیار خوب خانگی برای سوختگی زبان است. خاصیت آنتی باکتریال عسل مانع عفونت باکتریایی پوست آسیب ...
بهترین برند شامپو برای ایرانی ها
ریزش مو ها می شوند. بهترین pH برای برند شامپو حدود 5 تا 5.5 است، که pH طبیعی پوست و مو است و وجود و حفظ این PH در سطح پوست از رشد باکتری ها جلوگیری می کند. رشد باکتری ها یکی دیگر از عوامل بروز شوره سر می باشد. نکته مهم دیگر اینکه، برند شامپو یی را انتخاب کنید که با نوع موی شما سازگاری داشته باشد. مثلا اگر موهای خشک و شکننده دارید، باید از برند شامپو مخصوص موهای خشک استفاده کنید. و یا اگر ...
5 ایده خلاقانه برای استفاده از پوست موز در باغبانی
مالی به نفع تان است. پوست موز از آن پوست میوه هایی است که هم حجم قابل ملاحضه ای دارد و هم حاوی مواد مغذی است؛ شما می توانید آنها را خشک کرده و به عنوان کود استفاده کنید. در این مطلب شما را با 5 روش استفاده از پوست موز برای غنی کردن خاک گلدان هایتان آشنا می کنیم. 1. پوست موز را خشک و خرد کنید در این روش شما باید پوست موزها را خرد کرده و یا به صورت نوارهای باریک در ...
اگر چاقید و پوستتان سفید است حتما بخوانید!
درشت است و افرادی چاق هستند و بدن پرچربی دارند؛ پوست سفیدرنگ دارند و در لمس، پوست بدنشان سرد و مرطوب و نرم است. موهای کم پشت دارند، دهانشان مرطوب است، تشنه نمی شوند؛ خواب آنها سنگین و زیاد است، احساس کسلی و بیحالی دارند، تمایل به خوردن شیرینی و ادویه جات و گرمی جات دارند، در فصل زمستان خیلی اذیت می شوند. مستعد ابتلا به بیماریهای روماتیسمی و مشکلات گوارشی هستند؛ با خوردن ...
فواید گلاب برای پوست، مو و سلامت
... اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه به همان حالت باقی بماند و سپس پوست خود را شستشو دهید. این کار را روزی یک بار انجام دهید. درمان آکنه از گلاب می توان برای درمان آکنه نیز استفاده کرد. این محصول به پاکسازی منافذ، کنترل روغن اضافی و حتی پیشگیری از طغیان ناگهانی آکنه کمک می کند. همچنین، گلاب به بهبودی زخم های آکنه کمک می کند. گلاب به حفظ تعادل pH پوست کمک می ...
نفس کشیدن با دهان چه آسیب هایی دارد؟
ماندن در محیط مرطوب، از دیگر نکات کلیدی به شمار می آید. اجتناب از لیسیدن لب ها و استفاده از پماد و یا مرهم های تجویزی می تواند سبب افزایش رطوبت دهان شود. عفونت دهان خشکی دهان می تواند منجر به بروز عفونت های دهان نیز گردد. افراد دچار مشکل تنفس از دهان هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به التهاب لثه و برفک دهان قرار دارند. این اختلالات می توانند سبب ناراحتی زیادی در انجام اموری مانند ...
با چند روش خانگی تبخال را سریع درمان کنید
را بیشتر اوقات، تا 5 بار در هر روز به مدت 4 یا 5 روز، استفاده نمایید. درمان سریع تبخال با وازلین یک درمان سهل الوصول دیگر، که کاملاً بر خلاف محلول پاک کننده عمل می کند، وازلین است. این ژل& پوست را به جای خشک کردن آن، نرم می کند و یک لایه ی دفاعی برای ایجاد آمادگی در برابر بیماری ایجاد می کند. دستورالعمل هر نوعی از بیماری، طول عمر تبخال تان را به میزان چشمگیری افزایش خواهد ...
