چشم ها را جوان نگه دارید

نوشیدنی سبزیجات انرژی زا و ضد پوکی استخوان+ دستورالعمل

نیز افزایش دهد، استفاده از سبزیجات در غذاهای اصلی و میان وعده ها بسیار حائز اهمیت است. ما به شما نوشیدنی معرفی می کنیم که حاوی مواد مغذی مختلف است و به راحتی و به سرعت جذب بدن شما می شود. نوشیدنی سبزیجات برای جوان سازی پوست و پاکسازی بدن نوشیدن این نوشیدنی سبزیجات به افزایش انرژی روزانه شما کمک کرده و می توانید با توان و قدرت و احساس سرحالی به کار و فعالیت بپردازید ...

چطور کارمندهای خوشبختی باشیم؟

دهید این است کمی دور و اطراف محل کارتان چرخی بزنید و با سایر دوستان و همکارانتان در آن فضا معاشرت داشته باشید. از دیگر عواملی که به شما کمک می کند تا شرایط بهتری برای کار کردن داشته باشید تغییر وظایفتان در حوزه کاری مشخصی است که برای خود دارید. بهتر است که به شکل مدام و پیوسته فقط رو یک کار تمرکز نکنید بهتر است مدام نوع و روند فعالیتتان حین کار را تغییر دهید این موضوع باعث می شود هم کسل نباشید و هم ...

این گیاه خوشمزه میگرن را درمان می کند

درمان سردرد و میگرن، آلوئه ورا است؛ گیاهی که به طور طبیعی دارای ترکیبات ضد التهابی و کاهنده کلسترول خون بوده و علاوه بر کاهش عوارض سردرد می تواند برای درمان خارش پوست و نیز مشکلات التهابی آن نیز مورد استفاده قرار گیرد. این گیاه از قرن ها پیش در نسخ خطی قدما و پزشکان به عنوان یک داروی معجزه گر برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله درمان جراحات، زخم ها، آفتاب سوختگی و درمان التهابات مورد ...

ورم پا در بارداری نشانه چیست؟

سوال مخاطب نی نی بان: هفته 35 بارداری اول هستم. تا حالا همه آزمایشها و سونو غربالگری و آنومالی سالم بوده، خدا را شکر. دیابت بارداری و فشار خون هم ندارم. هر دو هفته یکبار هم دکتر می رم. دو سه روزه یهو پاهام و دستام ورم کرده. لطفا راهنماییم کنین. دکتر فتح السادات لاوری قناد، متخصص زنان و زایمان: مقداری ادم در اطراف مچ پاها و پاها در دوران حاملگی طبیعی است. شما ممکن است که ادم خفیفی ...

اعلام آمادگی فنی برای برگشت پذیری هسته ای

کند تا سردار سلیمانی بشود. این تجارب متراکم از جنگ تحمیلی تاکنون این شخصیتِ والا مقام را بوجود آورده است. آن چشم انداز و جهان بینی و تجربه ای که این عزیز دارد، باعث شده تا ایشان به فردی خاص تبدیل شود و موجبات تحیر و شگفتی جهان غرب را فراهم آورد. ما در جریان بحران خاورمیانه و ظهور اهریمنی گروه های تکفیری، شاهد کارایی، اثرگذاری و نقش آفرینی بی بدیل این شخصیّت بزرگوار بودیم. ** شما در زمان ...

فواید مصرف کنجد در بارداری

، غذای خوبی برای رشد بچه هاست. برگ کنجد را اگر به سر بمالید، باعث رشد و سیاهی موی سر می شود. ارده نرم کننده معده و روده هاست. کنجد فشار خون بالا را کاهش می دهد. کنجد ضد رماتیسم است. برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است. دم کرده برگ کنجد، اسهال خونی را برطرف می کند. روغن کنجد برای رفع تنگی نفس ، سرفه خشک و زخم ریه مفید است. روغن کنجد سوزش ادرار را رفع می کند. از روغن کنجد به جای روغن زیتون در سالاد استفاده کنید. کنجد با تمام فوایدی که دارد برای معده ی ضعیف مناسب نیست، زیرا هضم آن سنگین است . این گونه اشخاص باید آن را با عسل وسرکه بخورند . ...

آمریکا بدعهدی کند از 1+5 به 1-7 می رسیم!

.... وقتی شما 20 درصد را دارید یعنی توانایی بالایی را در اختیار دارید. البته ما توان غنی سازی در هر حدی از غنا را داریم. در ظرف چند روز می توانیم به 20 درصد برسیم؟ ظرف 4 5 روز ما می توانیم شروع به راه اندازی غنی سازی 20 درصد کنیم. در این صورت می توانیم چند کیلوگرم اورانیوم با غنای 20% تولید کنیم. این قابلیت در فردو است یا نطنز هم این قابلیت را دارد؟ ...

اسطوره ای از میثم برای پسرم می سازم

گفتنی های شهیندخت مولاوردی در آخرین روزهای معاونت اش

، رویکرد ما در این معاونت، ترویج همکاری های شبکه ای بوده است. *یکی از بحث هایی که حاشیه های زیادی در دولت یازدهم ایجاد کرد، موضوع ورود زنان به ورزشگاه ها بود. کدام افراد، سازمان ها یا گروه ها بیشترین فشار را در این زمینه به شما وارد کردند؟ این بحث یکی از چالش هایی بود که منتقدان توانستند به خوبی آن را مدیریت کنند و ما را درگیر حواشی آن بکنند. آن زمان، تهران میزبان مسابقات لیگ بین ...

بدهی شهرداری 60 هزار میلیارد تومان است/کسی را بیکار نمی کنم

برنامه هایی برای استفاده از سرمایه گذاری خارجی و داخلی و در نهایت تصویر زیبایی از تهران را برای شما خواهیم داشت. مهرعلیزاده گفت: در این کتاب برنامه های کوتاه و بلند مدت من ارائه شده و این کتاب می تواند عهدی باشد بین من و شما. وی خاطرنشان کرد: من راه پاستور را از بهشت نمی دانم، راه بهشت را از بهشت می دانم. از نظر من کار شهرداری 4 ساله نبوده و 8 ساله است. مهرعلیزاده با ...

انبارالوم؛ قطب شیر و دوغ لاکچری/ با پرورش شتر خشکسالی را به فرصت تبدیل کنیم

تغییر الگوی کشت کشاورزی یا صرفه جویی در مصرف آب و اجرای طرح های مکانیزه آب خلاصه نمی شود. در واقع پرورش شتر پتانسیلی است که خشکسالی را به فرصت تبدیل می کند. پرورش صنعتی شتر در بسیاری از کشورهای حاشیه خلیج فارس شکل گرفته و مشتری خاص خود را نیز به صورت گسترده پیدا کرده است. پرورش شتر اکنون صنعتی سود آور است که می تواند اقتصاد دامداری کشور را متحول کند. در حال حاضر در کشور یک میلیون و 600 ...

10 میوه برتر برای مقابله با پیری

رژیم غذایی یکی از مهم ترین عوامل موثر بر شرایط بدن انسان است. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از گزینه های اصلی ارتقا سلامت محسوب می شود و می تواند از پیری زودرس جلوگیری کند . به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، اگرچه برای بسیاری از ما چشم اندازی ناخوشایند است، اما هیچ انسانی راه فراری از پیری ندارد. اما آنچه در سال های پیش از پیری انجام می دهید می تواند اثر چشمگیری بر کیفیت زندگی ...

9 ترفند برای جلوگیری از پیری زودرس در خانم ها

املاح معدنی است و خواص آنتی اکسیدانی مفید به حال پوست دارد. استفاده از کرم های ضد آفتاب: کرم های ضد آفتاب بهترین مولفه برای کمک به مبارزه با پیری صورت محسوب می شوند. کرم های ضد آفتاب با حداقل فاکتور حفاظتی در برابر نور خورشید یا اس پی اف 15، در کنار استفاده از عینک آفتابی و کلاه های محافظ، یک راه عالی برای مبارزه با اثرات منفی نور خورشید روی پوست است. نوشیدن مقادیر زیاد آب ...

سراب کرمانشاه نیلوفر ندارد

دوستانش پوست هندوانه را کمی آنطرف تر پرت می کند. یکی از مردان دائم شوخی می کند و می گوید: ول کن آقا این کثیفی را، اصلاً شما تا پول ندهی حرف نمی زنیم. جلوی در به ما گفتند اینجا تله کابین دارد کو تله کابین؟ یکی دیگر می گوید: صدای ما و شما به کسی نمی رسد. اگر دست خودشان بود می گذاشتند اینجا خشک بماند. باز خدا را شکر با آن همه چاه غیرقانونی که این اطراف هست، آب دوباره برگشته و می توانیم تنی به آب ...

چین، شریک ناخلف اقتصادی ایران

آورده های چین برای ایران کم نبوده است؛ اما چه آورده هایی؟ تأخیر بسیار زیاد در قراردادهای مربوط به آزادراه تهران- شمال که دست آخر از ادامه فعالیت منع شد؛ بلوکه کردن پول های مربوط به فروش نفت ایران در دوره محمود احمدی نژاد که حدود 22 میلیارد دلار تخمین زده شده است؛ رقمی که بزرگ ترین طلب نفتی ایران است؛ البته که این رقم مربوط به سالیان پیش است و به قاعده اکنون باید بیش از اینها باشد و کند پیش رفتن قراردادهای مربوط به پارس جنوبی که دست آخر باعث خروج چین از پارس جنوبی شد. ...

آزمایشگاهی کوچک در جیب شما

بازوبند بی سیم سنجش فشار خون به قیمت 130 دلار ساخته است که با تلفن همراه کار می کند. گوشی پزشکی یا استتوسکوپ گوشی پزشکی وسیله ای است که می توان صداهای داخلی و ضعیف قسمت های مختلف بدن را با آن تقویت کرد و بدون آنکه لازم باشد سر خود را روی شکم یا سینه بیمار بگذاریم معاینه را انجام داد. این وسیله معمولا به وسیله پزشک برای معاینه استفاده می شود. اما steth Io یک گوشی پزشکی به همراه ...

آرایشگاههای زنانه با قیمتها و تخلفات عجیب!

مرتکب می شوند و ما در گشت و گذاری چند روزه به آنها دست یافته ایم؛ تخلفاتی که معمولا از چشم صنف آرایشگرها دور می ماند. *تعرفه سرخاب سفیداب چقدر است؟ مبلغ دقیق خدمات آرایشگاه های زنانه از سوی اتحادیه صنف مربوطه به دقت تعیین شده و آرایشگران ملزم به رعایت آن هستند. برخی قیمت ها به این نحو برشمرده شده است: کوتاهی مو 30 هزار تومان اصلاح صورت 15 هزار تومان اصلاح ...

آیا شهردار تهران راست می گفت؟

ایشان برای ایجاد عدالت شهری تراکم را در زیر خط خیابان انقلاب 180 و در بالای آن 120 متر عنوان کرده ولی آیا این درست اجرا شده و آیا این تفکیک دقیقا بر مدار عدالت بوده و یا سلیقه ای تصمیم گرفته شده و در عمل شهرداران سلیقه ای اجرا کرده اند؟ قطعا در کلان قضیه همانطوری است که وی گفت و شاید در مقایسه با دوران قبل از وی کارها به صورت کلی بهتر شده باشد ولی اینکه اجرای کار شهرداران دقیقا ضابطه مند ...

7عادات صبحگاهی برای پوست عالی داشتن

آنتی اکسیدان های مختلف برای به تاخیر انداختن یا پیشگیری از آسیب سلولی که توسط آلاینده های محیطی بر روی پوست ایجاد می شود، استفاده کنید. مواردی همچون اشعه ماوراء بنفش می تواند باعث آسیب به پوست شما شود. آنتی اکسیدان های عمومی در محصولات مراقبت از پوست حاوی ویتامین E ، C، فلورتین، فرولیک اسید و ترکیبات گیاهی مانند رسوراترول ، چای سبز و انواع قهوه است. این افراد هرگز استفاده از ضد آفتاب ...

فواید جوز هندی

استفاده کنید. طبیعت آنتی اکسیدانی جوز هندی به مبارزه با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند که برای داشتن پوستی به دور از جوش و آکنه مهم است. همچنین جوز هندی می تواند از التهاب و تحریک پذیری پوست که در اثر ترکیدن آکنه بوجود می آید کم کند و ضمنا باعث محوتر شدن اسکار به جا مانده از آکنه و جوش شود. مقدار مساوی از عسل خام و پودر جوز هندی را با هم ترکیب کرده و آن را به قسمت مورد نظر ...

بارداری سالم در طب سنتی، باید و نبایدها

. راه منطقی آن است که در یکی دو ماه آخر بارداری، مادر هفته ای یک بار، زبان خود را در آینه کنترل کند؛ اگر زبان زردرنگ بود می تواند نشان دهنده افزایش صفرا و احتمال ایجاد زردی در نوزاد باشد. در این حال بهتر است یک خنکی ملایم مثل عرق کاسنی را چند روز مصرف کنند تا مشکل حل شود. توصیه عمومی تر برای رفع نگرانی همه مادران این است که از یک هفته به زایمان هر روز یکی دو استکان عرق کاسنی مصرف کنند؛ اما فراموش نکنند که درمان زردی نوزادان، کاری ساده است و نباید باعث نگرانی آنها شود. ...

7 دلیل درد دندان

کردن دلیل درد بسیار مهم است. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. بله شما هم مانند سایر افراد دوست دارید دندان های سفید و تمیزی داشته باشید اما وارد کردن فشار بیش از حد یا مسواک کردن سخت و خشن می تواند منجر به ایجاد مشکلات بیشتری در دهان شما گردد. انجام اینکار باعث ایجاد آسیب به ساختار دندان و لثه ای می شود که ریشه دندان را پوشانده است. در این حالت ممکن است متوجه حساسیت فوق ...

میبد در رشته انسانی بسیار بهتر از تجربی و ریاضی نتیجه گرفته اما حتی یک مدرسه تخصصی در این رشته ندارد/ از ...

شکی در آن نیست، عرف جامعه ما هم اشتباهات زیادی در این زمینه دارد. مثلا در نگاه مردم جامعه، رشته ریاضی و تجربی برای نخبه هاست و انسانی برای ضعیفترها؛ در حالی که شهرستان میبد در رشته انسانی بسیار بهتر از تجربی و ریاضی نتیجه گرفته است. فشار خانواده ها در این موارد بسیار بد است. مثلا شما ببینید از صدها هزار داوطلب رشته تجربی چند نفرشان پزشک می شوند؟ خیلی خیلی کم! بقیه چه می شوند؟ مجبورند به رشته های ...

بدهی شهرداری 60 هزار میلیارد تومان است/کسی را بیکار نمی کنم

مترو باید به 12 خط برسیم و گسترش خطوط مترو از برنامه های من است. او ادامه داد: ارائه برنامه هایی برای استفاده از سرمایه گذاری خارجی و داخلی و در نهایت تصویر زیبایی از تهران را برای شما خواهیم داشت. مهرعلیزاده گفت: در این کتاب برنامه های کوتاه و بلند مدت من ارائه شده و این کتاب می تواند عهدی باشد بین من و شما. وی خاطرنشان کرد: من راه پاستور را از بهشت نمی دانم، راه ...

اختلاف در تیم اقتصادی دولت دوازدهم/ رکود بیشتر در انتظار اقتصاد ایران است

منابع درآمدی کشور هستند و چون پتروشیمی بزرگ ترین منبع تأمین ارز بعد از نفت است، روی آن فشار می آورند اما کسی توجهی ندارد. به گزارش تسنیم، مهدوی افزود: اکنون سیر صادرات محصولات پتروشیمی به ترکیه عادی و مشکلات در این زمینه حل شده است اما درباره صادرات محصولات پتروشیمی ایران به چین محوری ترین مساله این است که این تجارت از مسیر مستقیم بانکی صورت نمی گیرد. مهدوی تصریح کرد: مگر تحریم ها را برنداشته اند ...

پرواز سیدالاسرای دفاع مقدس 8 ساله شد

. با آغاز جنگ تحمیلی به خیل مدافعان کشور پیوست و پس از انجام 12 مأموریت، هواپیمای وی مورد اصابت موشک دشمن قرار گرفت و مجبور به ترک هواپیما شد که نهایتا در خاک دشمن به اسارت نیروی بعث عراق درآمد. سه ماه اول دوران اسارت در سلول انفرادی بود و پس از آن در مدت 8 سال با حدود 60 نفر دیگر از هم رزمان در یک سالن عمومی و دور از چشم صلیب سرخ جهانی نگهداری شد. پس از پذیرش قطعنامه 598، وی ...

مروری بر زندگینامه سردار شهید "حسین لشگری"

هواپیما شد که نهایتاً در خاک دشمن به اسارت نیروی بعث عراق درآمد. این شهید بزرگوار سه ماه اول دوران اسارت در سلول انفرادی بود و پس از آن در مدت 8 سال با حدود 60 نفر دیگر از همرزمان در یک سالن عمومی و دور از چشم صلیب سرخ جهانی نگهداری شد. پس از پذیرش قطعنامه 598 وی را از سایر دوستان جدا نمودند و قسمت دوم دوران اسارت 16 سال به طول انجامید. امیر سرتیپ خلبان حسین لشکری پس از ...

شوره سر را به راحتی درمان کنید!

رنج می برد. شما در صورت مشاهده قرمزی و پوسته گذاری خارج از پوست سر حتما باید با پزشک خود تماس بگیرید. غیر مطمئن هستند, otcبرای کسانی که از مواد شیمیایی مورد استفاده در شامپو های ضد شوره محصولات جدیدی به بازار آمده است که به طور کامل طبیعی بوده و از نظر محیط زیستی کاملا پاک می باشند.یکی از این محصولات شامپو هایی هستند که بر اساس خواص چای سبز در اثر مطالعات انجام شده در جورجیا به منظور یافتن جایگزین مناسب و اثر گذاری برای شامپو های استاندارد, ساخته شده است. ...

هفته بیست و ششم بارداری

به سلول های قرمز خونی کمک می کند. مصرف لوتئین خود را افزایش دهید. لوتئین یکی از مهمترین مواد برای سلامت قوه بینایی شما است. کلم، اسفناج و ذرت منبع خوبی از این ماده است. منبع: niniban.com

غافلگیری نیروهای ضد انقلاب و افتادن در دام رزمندگان سپاه اسلام

به گزارش راهیان نور ، یکی از بازماندگان سازمان پیشمرگان مسلمان کرد شاخه دیواندره خاطره ای از غافل گیر شدن نیروهای ضد انقلاب توسط رزمندگان سپاه اسلام در یکی از روستاهای اطراف این شهر را اینگونه بازگو می کند: سال 1359 منطقه دیواندره به تازگی پاکسازی شده بود، اما عناصر ضدانقلاب در منطقه تردد داشتند و گاهی به دور از چشم رزمندگان سپاه اسلام و با استفاده از تاریکی شب در روستاهای اطراف ...