خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 روش برای تقویت مهارت گفتگو در زندگی مشترک
دوست شما، عینک جدیدی خریده است. شاید شما به تازگی مقاله ای در این مورد خوانده باشید که فرم مناسب عینک برای انواع فرم های صورت چیست و با دیدن دوست تان و عینک جدیدش، طبق اطلاعات تازه ای که کسب کرده اید به این فکر کنید که عینک جدید او، متناسب با فرم صورتش نیست. اگر بخواهید اطلاعات خود را فورا بروز بدهید، هر چند که قصد خوبی داشته باشید، ممکن است موجب دلخوری دوست تان را فراهم کنید، اما اگر او ...
کشف سبک پوشش کودک خود
تقارن را می آموزد، با او در خصوص تناسب سبک لباس ها و تعادل ظاهر صحبت کنید. یا یک دامن، به همراه بلوز خوش دوخت متناسب با آن، چه ظاهر زیبایی می سازد. در مقابل همین دامن با یک ژاکت ضخیم چه ترکیب نامناسبی است. اعتماد به نفس او را با تشویق های به موقع بهبود ببخشید آموزش غنیمت شمردن داشته هایشان، آنها را برای مراحل بعدی زندگی آماده می سازد. تفاوت ها و برتری های او را برشمارید. به عنوان ...
روش صحیح طناب زدن
. طناب زدن باعث افزایش ضربان قلب و جریان خون می شود ویک ورزش مناسب برای جلوگیری از بیماری های قلبی است. این ورزش با سوزاندن حجم بالایی از کالری می تواند سبب کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام مورد نظر فرد شود. طناب زدن به شیوه های مختلفی انجام پذیر است و حتی می توانید آن را به صورت گروهی انجام دهید، برای حفظ سلامت هنگام طناب زدن حداقل یک ساعت قبل از انجام این ورزش از خوردن مواد غذایی ...
از دلایل چاقی شکم بیشتر بدانید !
بالا رفته و خیلی زود شکم تان چاق تر از قبل خواهد شد؛ اگر پرخوری با سبک زندگی ساکن همراه شود، شک نکنید خیلی زود فرم بدنی تان به هم خواهد ریخت. چربی شکمی علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام تان، پیامدهای دیگری نیز به همراه دارد؛ بیماری های قلبی، کلسترول بالا، سکته های مغزی و قلبی و دیابت نوع دو را فراموش نکنید. ...
مجری انگلیسی: ایران حتی از آمریکا امن تر است! + عکس
به دنبال زیباتر شدن چهره خود است! قرار دیدار ما با مرد عروسکی در کلینیکی بود که معاینات و مراقبت های بعد از عمل جراحی او در آنجا انجام می شد. آلوز با لباس های چندهزار دلاری، بینی چسب زده و چانه ای که هنوز رد تیغ جراحی در آن نمایان بود، مقابل ما نشست و تأکید داشت تلاش برای زیبا بودن یک امر فطری است. او با اشتیاق عکس های قبلی اش را که در لپ تاپ ذخیره کرده بود، نشان مان داد و گفت این بار ...
تاج گل عروس - زیباترین مدل های تاج عروس 2017
بهترین انتخاب ها برای انواع گل آرایی است که در اینجا هم این تاج زیبا با رزهای نباتی رنگ، خیلی دلربا و خاص شده اند. این مدل زیبا و رنگی را با انواع لباس مجلسی ست کنید و از استایل جذاب و خاص خود لذت ببرید. ست کردن کیف و کفش نامزدی با آرایش و لاک اگر می خواهید برای مراسم عروسی یا نامزدی خود از مدل موی بلند و باز استفاده کنید، به سادگی می توانید با این مدل تاج زیبا، موهایتان را به بهترین نحو بیارایید. کاهش وزن - لاغری سریع و آسان قبل از صبحانه! رنگ مو - بهترین مدل رنگ و مش برای پاییز 96 ...
مرد جذاب و شیک پوش با این تیپ های مردانه
. بهترین رنگها برای کت طرحدار رنگ سرمه ای و خاکستری است. استفاده از کت رنگی برای تیپ مردانه، در تمام فصول سال مناسب. استفاده از کت رنگی اعتماد به نفس بالای شما را نشان می دهد. اگر از کت رنگی استفاده می کنید برای شلوار و پیراهنتان از رنگهای ملایم و طبیعی استفاده کنید. برای اینکه یک مرد جذاب به نظر برسید اگر از این مدل شلوار اسپرت استفاده کردید حتما از تیشرت گشاد هم استفاده کنید ...
آیا ممکن است در مدت 2 هفته، نتایجی که از ورزش کسب کرده ایم را از دست بدهیم؟
. پیشنهاد مطالعه: با کنار گذاشتن ورزش چه اتفاقی برای بدنتان رخ می دهد؟ تاثیر بی تمرینی (The Detraining Effect) پروسه ی از دست دادن تناسب اندام یا از دست دادن نتایج فیتنس، بی تمرینی نامیده می شود. وقتی شما ورزش کردن را متوقف می کنید، نهایتاً دست آوردهای تمرینی تان را که برای شان به سختی تلاش کرده اید از دست می دهید. در مورد ظرفیت هوازی، مطالعات دیگر نشان داده که این ...
لباس هایی که برای دوران بارداری مناسب اند
...> دامن های فاق بلند از این جهت که تا روی شکمتان را می پوشاند، گزینه مناسبی برای دوران بارداری تان خواهند بود. سعی کنید طرح های ساده و رنگ های خنثی آن را مانند مشکی انتخاب کنید تا به راحتی با دیگر لباس هایتان ست شوند. بلوز بلند بلوز بلند هم یکی از لباس های راحت و دم دستی شما خواهند بود. مهم نیست که آن را آستین کوتاه، بلند یا حلقه ای انتخاب می کنید، آنچه اهمیت دارد قد آن است که ...
دستفروشی تلگرامی!
حتی با توجه به عکست، کمک می کنند که کدام لباس برازنده شماست. در مورد جنس آن توضیح می دهند و گاه حتی از افرادی که قبلا از آن ها لباس خریده اند و راضی بوده اند، اجازه می گیرند تا با شما صحبت کنند و خیال تان راحت شود. البته مشخص است که مورد آخر، بخشی از تبلیغات هدفمند کانال است و شاید اصلا مشتری ای در کار نیست اما هر چه که هست، هوشمندانه است. صاحبان این کانال ها، بلدند که اطمینان شما را جلب ...
چین، امارات، عمان، کویت، قطر، جمهوری آذربایجان، تایوان و کره حساب ایرانیان را بلوکه کردند/ در تیم ...
باید تاحدی به پای وزارت جهادکشاورزی نوشت. با این حال برایند عملکرد حجتی را می توان مثبت ارزیابی کرد. بیژن زنگنه نیز با کوله باری از تجربه بار دیگر در کابینه حضور دارد. عملکرد وی در بعد دیپلماسی نفتی در اوپک، افزایش تولید نفت همزمان با برجام و تلاش برای تغییر در قراردادهای نفتی و امضای نخستین قرارداد در مدل جدید (اگرچه انتقادهایی به آن وارد می شود) به عنوان نقاط روشن عملکرد زنگنه قابل طرح است. همچنین ...
کاهش وزن - لاغری سریع و آسان قبل از صبحانه!
کوتاه قبل از صبحانه به طور منظم اجرا شود، خیلی موثرتر خواهد بود و خیال شما را از بابت لاغری سریع و رسیدن به تناسب اندام از همان ابتدای صبح راحت می کند. این اولین کاری است که قبل از صبحانه باید انجام دهید. تحقیقات نشان داده که افراد بزرگسالی که کمتر از 8 ساعت خواب شبانه دارند، تمایل بسیار بیشتری به خوردن هله هوله و غذاهای کم ارزش دارند و همچنین میزان اشتها و هوس خوردن شیرینی ها در آن ها ...
وضعیت ابهام آمیز خانواده ها با زوال پدرسالاری
ما بر مبنای کدام یک از ارزش ها باشد. به نظر می رسد در سال های اخیر به ویژه با مدرن شدن جامعه، خانواده در حال یکسری دگرگونی ها است. انتهای این اتفاقی که در حال رخ دادن، چیزی است که من نامش را زوال پدرسالاری گذاشته ام . مفهوم پدرسالاری در فرهنگ ما با نوعی خودرایی و استبداد عجین شده است. منظور شما از پدرسالاری دقیقا به چه مفهومی اشاره دارد و فرآیند زوال این مفهوم چگونه آغاز شده و ادامه ...
آیا تخمه ژاپنی برای کشور ژاپن است؟ /ویژگی های طناب خوب برای ورزش کردن /تاکی تخلفات باغ وحش وکیل آباد ...
...> چگونه صحیح طناب بزنیم؟ باشگاه خبرنگاران جوان: برای انجام صحیح طناب زدن در گام اول باید فضای مناسب و نیز طنابی استاندارد داشته باشید. فضای اطراف شما باید کاملاً خالی باشد تا طناب به جایی گیر نکند و بهترین مکان برای انجام این ورزش سالن های ورزشی است. طناب مناسب هر فرد باید در حالت نیمه تا حدود شانه های او برسد، طناب باید وزنی متعادل داشته باشد و نیز دسته های آن سبک و راحت و ...
رازهای جذاب بودن که هر زنی باید بداند!!
موهایتان را به گونه ای که مناسب چهره تان باشد، انتخاب کنید تا زیبایی تان دوچندان شود. با توجه به شکل صورتتان، مدل موی خود را انتخاب کنید. همچنین شستن و توجه به موها نیز بسیار مهم است. موهایتان را مرتب شسته و اگر زیر و خشک هستند، از نرم کننده استفاده کنید. برخی از افراد مجبور هستند هر روز موهایشان را بشویند و برای برخی دیگر هفته ای سه یا چهار بار کافی است. موهای تمیز و سالم، درخشان و جلوه ...
لباس های جذاب و تیپ مردانه برای تابستان
انتخاب برای یک تیپ جذاب است. با این لباس ها شما نه تنها یک تیپ مردانه شیک خواهید داشت بلکه احساس سبکی و راحتی خواهید کرد. ویژگی های آقایان جذاب از نظر خانم ها لباس با طرح راه راه چشم مخاطب را به خود جذب می کند. برای داشتن یک تیپ جذاب بلوز راه راه را با شلوار سفید ست کنید. این تیپ مردانه خیلی خوب جلب توجه می کند. با این تیپ مردانه برای تابستان می توانید در ظاهرتان تعادل ایجاد کنید. ...
سایه های بلند کوره
گرفته اند و با صدای بلند می خوانند: آلیسا آلیسا! هیچ کس در حیاط نیست. از لباس هایی که روی بند رخت پهن شده، آب چکه می کند و این یعنی لباس ها، همین چند دقیقه پیش شسته شده اند؛ لباس هایی آبی رنگ که تا چشم کار می کند لکه های سیاه دارد... یکی از دختر ها با دیدن من فریاد می زند: مامان یه دقه بیا. به دقیقه نمی کشد که مادر دخترک سرش را از اتاقک سیمانی بیرون می آورد و مرا می بیند. چند دقیقه بعد همه خانم ها در ...
