سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف مکمل آهن در بارداری، ضرر داره؟
دکتر سعیده ضیائی، در مورد آن دسته از زنانی که ذخیره مناسبی از آهن دارند ولی چندین نوع قرص مکمل حاوی آهن نیز مصرف می کنند ابراز نگرانی می کند و می گوید: اگرچه شواهد بی شماری وجود دارد که نشان می دهد مصرف مکمل آهن بطور قابل توجهی اثرات مثبت بر وضعیت زنان باردار هنگام زایمان و پس از آن دارد اما تحقیقات وسیع و بی شماری ارتباط سطح بالای آهن خون و افزایش عوارض بارداری را نشان داده است. ...
مکمل کلسیم در بارداری، فواید
مصرف مکمل کلسیم در دوران بارداری می تواند مستقل از طول مدت بارداری، وزن هنگام تولد را افزایش دهد. مصرف روزانه یک گرم مکمل کلسیم توسط زنان باردار سالم در سه ماهه سوم بارداری موجب افزایش وزن نوزاد می شود. در این مطالعه 68 زن باردار سالم از هفته 20 تا28 بارداری وارد مطالعه شدند و بصورت تصادفی در یکی از دو گروه مکمل کلسیم (33نفر) و دارونما (35نفر) قرار گرفتند. فشار خون، وزن قد و ...
اگر زیاد شنا می کنید این مطلب را از دست ندهید!
. خطرناکترین استعداد فرد، شخصی است که تماس نسبتاً شدیدی در دوران کودکی قبل از 15 سال داشته است. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. خشکی پوست شناگران یکی از مشکلات مشاهده شده در شناگران خشکی پوست است. شبیه آنچه در فصل زمستان مشاهده می شود. بعلاوه این مشکل در شناگرانی که به مدت طولانی در استخرهای آب گرم شنا می کنند و یا پوست خود را پس از شنا با صابون معمولی شستشو می دهد ...
خانواده ها قربانی تکنولوژی
حضور 500 ساعته هر ایرانی در تلگرام در طول سال خبر می دهد، بر این اساس هر ایرانی دست کم عضو 18 کانال تلگرامی است و روزانه به طور متوسط حدود 30 هزار مطلب مطالعه می کند که به طور میانگین برای هر مطلب حدود یک دقیقه زمان اختصاص می دهد. وقتی که افراد بدون تردید می توانند صرف گفتگو و شنیدن حرف های یکدیگر کنند و با این کار از تبدیل مشکلات کوچک خود به معضلات بزرگ جلوگیری کنند به کانال گردی و رد و بدل کردن ...
15 چهره مشهوری که جایی برای خواب نداشتند/عکس
.... بسیاری از چهره های مشهور افرادی هستند که در زندگی خود ریسک های زیادی کرده اند و برخی برای رسیدن به شهرت و به دلیل نداشتن کار و درآمد کافی مجبور بوده اند در ماشین خود بخوابند. برخی از این افراد چنان تهیدست بوده اند که جایی برای خواب نداشته اند و جز خوابیدن در ماشین خود هیچ انتخاب دیگری نداشته اند. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با 15 چهره مشهوری که در دورانی از زندگی ...
تا چه زمانی برای پدر شدن وقت هست؟
فرزندان آنها افزایش می دهد. مطالعات نشان می دهد مردان در سنین بالا معمولا صمیمیت و ارتباط کمتری با کودکان خود دارند و در عین حال فرزندانشان هم بیشتر دچار بیش فعالی یا دیگر مشکلات روحی می شوند. آخرین بررسی های انجام شده توسط دانشمندان فرانسوی در سال 2008 اثبات کرد که مردان هم مانند زنان دارای یک زمان بیولوژیکی هستند. این بدان معناست که با افزایش سن احتمال بچه دار شدن آنها کاهش پیدا می کند ...
تاثیر ورزش در بارداری، تنبلی نکنید
آغاز کنند. وی با بیان اینکه برخی مادران باردار قبل از زمان بارداری ورزش های رقابتی و قدرتی را آغاز کرده و تمایل دارند در زمان بارداری به تمرینات خود ادامه دهند، افزود: چنانچه این مادران باردار با انجام تمرینات ورزشی دچار تنگی نفس شوند بهتر است فعالیت های رقابتی و قدرتی خود را در سطح پایین تری انجام دهند. کاظمی در پایان به مادران باردار توصیه کرد: پیاده روی و تمرینات ورزشی مناسب را در برنامه خود قرار دهند تا صاحب فرزندانی آرام تر، قوی تر و با مشکلات تنفسی کمتر شوند. ...
با فردی که دچار عقرب گزیدگی شده چه باید کرد؟
بهار و تابستان، افزایش می یابد به همین دلیل بیشترین موارد عقرب زدگی در ماه های گرم سال اتفاق می افتد. این بند پایان روزها در منازل، لابلای لباس ها، وسایل خواب و هر نقطه ای که از دسترس دور باشد پنهان می شوند و با تاریک شدن هوا از لانه های خود خارج می شوند.کودکان، افراد مسن، کشاورزان، کارگران و زنان خانه دار بیشتر در معرض خطر عقرب زدگی قرار دارند.با توجه به خطر مرگ در پی گزش این حشره ...
شایع ترین بیماری های زنان، دلایل
های عادت ماهیانه، گُرگرفتگی، تعریق در شب و مشکل جدی در خواب هستند. یائسگی فرآیندی طبیعی در بدن زنان است و قابل پیشگیری نیست اما می توان برای کاهش علائم آن اقداماتی را انجام داد. کنترل فشارخون و معاینات دوره ای آن و تلاش برای نگه داشتن فشارخون در حد متعادل و سالم از راه های کاهش علائم است. همچنین با خوردن مواد غذایی سالم و مناسب طبق توصیه پزشک متخصص و ورزش کردن به اندازه کافی می توان به تسکین علائم یائسگی کمک کرد. ...
علایم عمده بیماری سندرم داون
حد میانگین دارند و به طور معمول دچار ناتوانی ذهنی خفیف تا متوسط هستند. تعداد کمی از مبتلایان به سندرم داون دچار ناتوانی شدید ذهنی هستند. متوسط میزان بروز این سندرم مابین 1 در 600 تا یک در 1000 مورد از تولد نوزادان زنده گزارش شده است که این میزان در مادران جوان کم تر و باافزایش سن مادر افزایش می یابد. با این وجود در حدود دو سوم مبتلایان به سندرم داون از مادران زیر 35 سال متولد می شوند ...
مردانی که زنان بیمار را طلاق می دهند!
معلول زنان معلول یکی از اقلیت های بشدت درگیر با پدیده تنهایی هستند. اجتماع ما، محیط زیست، اماکن عمومی و تفریحی، اقتصاد، سیاست، خانواده، همه و همه برای افراد سالم طراحی شده و در این میان معلولان و نیازهایشان به طرز چشمگیری نادیده گرفته شده اند. با مطالعه قانون جامع حمایت از حقوق معلولان و مقایسه آن با واقعیت های موجود در جامعه می توان تا حد قابل توجهی به علل کناره گیری آنان ...
روش طبیعی تسکین سردرد +عکس
روش طب فشاری برای تسکین برخی دردهای شایع را معرفی می کنیم. با فشار نقطه ای به نام هگو یا ( Large Intestine 4) که بین انگشت شست و اشاره در قسمت انحنا و گوشتی عضله دست قرار دارد می توانید بدون مصرف مسکن می توانید سردرد و میگرن خود را تسکین ببخشید. با فشار این نقطه که به طور مخفف نقطه LI4 نیز نامگذاری می شود می توان دندان درد، خونریزی و گرفتگی بینی، درد گردن و شانه، درد آرتروز و مشکل یبوست را درمان کرد. باید توجه داشت که فشار این نقطه با انرژی سایر نقاط بدن در ارتباط است و به همین دلیل زنان باردار نباید این کار را کار را برای تسکین دردها انجام دهند. ...
توزیع بسته حمایتی غذا به صورت ماهانه برای مادران باردار نیازمند در کاشمر
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از کاشمربصیر، مجتبی قائمی که امروز در جلسه شورای سلامت و امنیت غذایی کاشمر سخن می گفت با اشاره به راه اندازی اورژانس 115 روستای اوندر در بخش کوهسرخ گفت: خوشبختانه این اورژانس به عنوان پنجمین اورژانس شهرستان از دو هفته قبل فعالیت خود را آغاز کرد و در یکی از اولین مأموریت های خود توانست جان یک مادر باردار از روستای سنجدک که دچار ...
زندگی در فرکانس ماکروویوها
فضا کاهش داده و گاه برای در امان ماندن از مضرات احتمالی که توسط پزشکان و کارشناسان عنوان می شد به توصیه های آنان اهمیت می دادند، اما عده بسیاری دیگر هم بودند که این ادعا را بی پایه و علمی نمی دانستند و نسبت به هشدارها بی توجه بودند. سازمان جهان سلامت ورود کرد علی رغم هشدارهای جدی به خصوص در چند سال اخیر که میزان استفاده از اینترنت با جان گرفتن شبکه های اجتماعی موبایلی رونق ...
چه کسانی به مکمل آهن نیاز دارند؟
خودسرانه مصرف دارو را قطع نکنید. بیش فعال هستید مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد دریافت کمبود آهن ارتباط بسیار زیادی با اختلال بیش فعالی دارد. محققان بعد از مطالعه روی سطح آهن خون، فریتین، ویتامین D، منیزیم، کلسیم و فسفر دریافتند بچه هایی که ADHD سطح کمتری از آهن و فریتین در خون شان دارند. فریتین، آهن را در درون سلول ها برای استفاده های بعدی ذخیره می کند. داروی ...
تغذیه بهتر، عمر درازتر!
سلامانه : یک مطالعه بزرگ و جدید نشان داد که افراد میانسال و مسنی که تغذیه بهتری داشتند، بیشتر عمر کردند. به گفته متخصصان سلامت، این یافته ها جای تعجب ندارد و مؤید پیام هایی است که مردم سال ها شنیده اند. اما این مطالعه اولین مطالعه ای است که نشان می دهد تغییرات رژیم غذایی، حتی در اواخر عمر، می تواند طول زندگی افراد را افزایش دهد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به ...
رهبر انقلاب: امام جواد(ع)، پیشاهنگ حرکت ملت ایران و مبتکر بحث آزاد اجتماعی بود/ نمونه هایی از مناظرات و ...
جواد (ع ) در سال 195هجری در مدینه ولادت یافت . نام نامی اش محمد معروف به جواد و تقی است . القاب دیگری مانند : رضی و متقی نیز داشته ، ولی تقی از همه معروفتر می باشد . مادر گرامی اش سبیکه یا خیزران است که این دو نام در تاریخ زندگی آن حضرت ثبت است . امام محمد تقی (ع ) هنگام وفات پدر 8 ساله بود . پس از شهادت جانگداز حضرت رضا علیه السلام در اواخر ماه صفر سال 203ه مقام امامت به فرزند ارجمندش ...
غربالگری قبل از زایمان؛ راهکار ریشه کنی سندرم داون
.... از اوایل دهه 2000 که تست های غربالگری قبل از زایمان در ایسلند انجام می گیرد اکثریت زنانی که تست سندرم داون جنین آنان مثبت بوده سقط جنین کرده اند. در حالی که انجام این تست ها اختیاری است دولت ایسلند خواستار آن است تا تمامی مادران باردار نسبت به وجود چنین تست های غربالگری آگاهی داشته باشند زیرا احتمال تولد نوزاد مبتلا به سندرم داون را پیش بینی می کند. حدود 80 تا 85 درصد زنان باردار ...
از پاسخ به شبهات امامت حضرت جواد(ع) تا ماجرای ازدواج امام با یک آقازاده+صوت
سنی برنمی آید. اگر آنچه را که در رابطه با به ازدواج درآمدن دختر مأمون (ام الفضل) با ایشان اندک زمانی پس از فوت پدرشان را که در پی گفت وگوی میان مأمون و عباس از یک سو و امام جواد (علیه السلام) و قاضی القضات یحیی بن اکثم از سوی دیگر انجام شد، در نظر بگیریم می توان ادعا کرد که آن حضرت به هنگام فوت پدرشان بیش از ده سال و احتمالا در حدود چهارده سال سن داشته اند حال آن که روایاتی که این نظر را تأیید کنند ...
مصرف داروی ضد افسردگی در بارداری به مغز کودک آسیب نمی رساند
سلامانه : تصمیم راجع به قطع یا ادامه مصرف قرص های ضد افسردگی برای خانم های باردار، دشوار است. این خبر مایه اطمینان خاطر آنها است: مطالعه جدیدی نشان داد که خطر ایجاد ناتوانی ذهنی در کودکانی که مادران شان این قرص ها را در بارداری مصرف می کردند، بسیار کم است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، ایبرهم رایشنبرگ، یکی از مؤلفان این مطالعه و استاد روان پزشکی ...
لزوم توجه جدی مسئولان برای رفع مشکلات معیشتی زنان سرپرست خانوار
اتاق های مخصوص مادر و کودک در شهرستان های آذربایجان غربی، توسط امور زنان آذربایجان غربی به مرحله اجرا درآمده است. مدیر کل امور زنان و امور خانواده با اشاره به افتتاح بیمارستان زنان و زایمان در ارومیه، اظهار کرد: به منظور ارتقای سطح بهداشت و درمان زنان باردار، تا پایان سال جاری، بیمارستان تخصصی زنان و زایمان در خیابان حجت الاسلام حسنی ارومیه افتتاح خواهد شد. ...
علت کمردرد در بارداری، چه چیزی است؟
دارند این کمر دردها را بیشتر حس می شود. بعضی از خانم های باردار وقتی می ایستند، آویزان بودن شکمشان به وضوح قابل مشاهده است. این حالت مخصوصا در خانم هایی که حاملگی چندم را تجربه می کنند، دیده می شود؛ چون در حاملگی دوم و سوم جدار شکم شل می شود. اگر جنین هم درشت باشد و برجستگی به سمت جلو بیشتر باشد، ممکن است کمردردهای مادر هم بدتر شود. اگر هم خانم از قبل بارداری دچار عارضه یا مشکلی در ناحیه کمر باشد، مثلا اختلال دیسک کمر داشته باشند، به علت همین تغییرات در فرم بدن و تغییرات هورمونی دوران بارداری ممکن است کمر دردهایشان بدتر شود. در هر حال برای بررسی های بیشتر به متخصص زنان مراجعه کنید. ...
ضرورت تلاش برای توقف روند وقوع فسادهای پنهان
نیز باید آن را فرابگیرند چراکه برخی از مردان نیز خود عامل رشد بی حجابی و دیگر مفاسد در ارتباط با زنان هستند. حکیمیان عنوان داشت: حضرت زهرا (س) را باید به مردم به ویژه زنان شناساند، تمام ابعاد زندگی این بانوی بزرگ اسلام برای زنان الگو است ولی در برخی منابر فقط به تشریح دو سال از زندگی حضرت زهرا (س) پرداخته می شود. وی بابیان اینکه زنانی که فعالیت های اجتماعی و فرهنگی انجام می ...
توزیع 400 سبد حمایتی تغذیه ای میان زنان باردار و شیرده نیازمند در کاشمر
به گزارش خبرگزاری فارس از کاشمر، مجتبی قائمی ظهر امروز در جلسه شورای سلامت و امنیت غذایی این شهرستان، اظهار داشت: هدف از اجرای این برنامه ارتقای سطح سلامت تغذیه ای زنان باردار و شیرده نیازمندی است که دچار سوءتغذیه شدند و ماهانه به مدت یک سال سبد دریافتی شامل مرغ، برنج، لوبیا، عدس، عسل، بادام، تن ماهی و ماکارونی به عنوان یک بسته کامل غذایی در اختیاران زنان باردار و شیرده قرار می گیرد. ...
حرکت جنین در زیر شکم، زایمان زودرس دارم؟
خانواده تان وجود داشته باشد، احتمال اینکه شما هم دچار زایمان زودرس شوید وجود دارد و ممکن است این اتفاق رخ بدهد. در شرایطی که تشخیص زایمان زودرس داده شود، پزشک برخی داروها را تجویز می کند و توصیه های خاص برای مراقبت به مادر باردار دارد. در ضمن توصیه می شود پیاده روی بیش از حد با توجه به اینکه سر کودک رو به پایین است و دچار دل درد و اسپاسم هستید، نداشته باشید. علاوه بر اینها، باید طول سرویکس با سونوگرافی تعیین شود و اگر کمتر از مورد تعیین شده بود، به شما استراحت نسبی توصیه می شود نه استراحت مطلق. حتما در این باره با پزشکتان مشورت کنید و راهنمایی لازم را بگیرید تا بارداری موفقی داشته باشید. ...
ایران و بیمارستانهای دوستدار مادر و کودک
بیمارستان های دوستدار مادر هنوز اجرایی نشده و در حال حاضر فقط دستورالعمل های اجرایی آن به متخصصان بیمارستان ها ارجاع شده است تا دیدگاههای خود را اعلام کنند، درباره بیمارستان های دوستدار کودک نیز افزود: برای ترویج فرهنگ تغذیه نوزادان با شیر مادر چهار تعهد داریم . دکتر چنگیزی این تعهدات را شامل ایجاد مراکز هماهنگ کننده برای ترویج تغذیه با شیر مادر، ایجاد و فعال کردن بیمارستان های دوستدار کودک، اجرای قوانین حمایتی از زنان شاغل و شیرده و اجرای کامل قانون ملی تغذیه با شیر مادر اعلام کرد . ...
ابتلا به سندرم پای بی قرار
.... ارتباط میان سندرم پای بی قرار و اختلال حرکت دوره ای اندام چیست؟ بیش از 80 درصد از افراد مبتلابه سندرم پای بی قرار مبتلابه اختلال حرکت دوره ای اندام (Periodic limb movemendisorder ;PLMD) هستند. افرادی که مبتلابه این اختلال حرکتی هستند در طول شب با پرش یا تکان دست ها یا پاهای خود مواجه می شوند. این حرکت ها خواب فرد را دچار اختلال می کنند و می توانند موجب خواب آلودگی مزمن شوند. ...
دندان درد در بارداری، چرا؟
بارداری ایجاد شود، مادر دچار دندان درد، ورم و التهاب لثه، فرسایش دندان (به دلیل استفراغ های مکرر) و... می شود. برای درمان دندان درد در دوران بارداری باید به یک پزشک دندانپزشک مراجعه کنید تا ضمن معاینه دقیق دندان هایتان درمانی مناسب حال تان که به جنین هم صدمه ای نزد، دریافت کنید. حتما دندانپزشک را از باردار بودن مطلع کنید. گاهی هم دردی که در دندان احساس می کنید می تواند به دلیل فشاری که در ناحیه فک ...
همسر شما هم بچه دوست ندارد؟
بغرنجی را هم برای خود و همسرشان و هم برای فرزندشان ایجاد می کنند. یک نوزاد در ماه ها و حتی سال های ابتدایی تولد به مراقب یا مراقب های تمام وقت نیاز دارد که علاوه بر تامین خرج و مخارج، نیازهای عاطفی او را نیز تامین کند، بنابراین اگر مادر یا پدر در این سال های حیاتی، از لحاظ روانی کنار کودک حاضر نباشند، قطعا کودک در آینده دچار مشکلات و بحران های روانی جدی خواهد شد. همان طور که گفته شد ...