خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا چند دقیقه قبل از زنگ خوردن ساعت بیدار می شویم؟
تقریبا حالت عجیب و شایعی در میان ما وجود دارد، به این صورت که چند دقیقه قبل از این که ساعت زنگ بخورد از خواب بیدار می شویم. اغلب این حالت آزاردهنده است، زیرا پنج دقیقه از خوابمان از دست رفته است. با این وجود یک تفسیر علمی و منطقی برای آن وجود دارد. این اتفاق به خاطر ساعت داخلی بدن است که به طور غیر ارادی برای زود بیدار شدن زمانبندی شده است. ساعت زیستی بدن شما به طور خودکار در فواصل ...
شرایط عجیب آموزش و پرورش برای معلمان/لهجه غلیظ و کمتر از 20 دندان داشته باشید استخدام نمی شوید+لیست تمام ...
.بیماری های پاپیلواسکواموس شامل: لیکن پلان، پسوریازیس، لنفوماتویید پاپیلوزیس، پتیاریس دوبراپیازین همراه با درگیری بیش از 40 درصد سطح بدن. 29.انواع بدخیمی های پوست (BCC,SCC و ملانوم) بند4. سرو صورت (گوش، گلو، بینی، گردن، فک و دندان ها): 1.سندرم مه نیر، آفونی، دیسفونی، عدم توانایی در صحبت کردن کامل. 2.ضایعات حلق همراه با اختلال در تکلم، بلع و تنفس. ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی در اولین هفته شهریور ماه
داستان فیلم با بازی رنتارو میکونی و کیکو کیشی خواهید دید: مردی که در کیوتو زندگی می کند از همسرش جدا می شود تا برای به دست آوردن وجهه اجتماعی بهتر و پول بیشتر با زن دیگری ازدواج کند. ازدواجش ناموفق است و زن دوم از مرد جدا می شود. او پیش زن اولش برمی گردد و زن او را می پذیرد. همان شب مرد به همسرش قول می دهد که دیگر هیچ وقت او را ترک نکند اما وقتی صبح از خواب برمی خیزد از همسرش چیزی جز لباس، موی مشکی و ...
قاتل آتنا: نه تجاوز کردم و نه او را کشتم
مغازه و شب برمی گردم؛ اگه یک ساعت دیر برم خونه خانمم زنگ می زنه می گه کجایی. من یکسال و نیم کجا می تونستم برم؛ پارس آباد محیط کوچکیه؛ همه همدیگر رو می شناسن. از همسر اولت جدا شدی؟ بله. چرا می خواست از تو جدا بشه؟ اخلاقمون با هم جور در نمی آمد ولی من نمی خواستم طلاقش بدم. می گویند خانمت چون می خواستی به یک دختربچه تجاوز کنی ازت جدا شده. ...
کاش روزی بگویند موسیقی نیازی به مجوز ندارد
. حدود دو ساعت با او به گفت وگو نشستم که حاصل آن را می خوانید. شما از سال 56 به جرگه شاگردان استاد لطفی پیوستید. همچنین از اعضای گروه شیدا و کانون چاووش بودید. از استاد و گروه شیدا و چاووش و چگونگی حضورتان در این فضا برای ما بگویید. در حقیقت من از سال 55 فراگیری موسیقی را آغاز کردم. آن زمان 19 سال بیشتر نداشتم. همان موقع که به تهران آمدم تار نواختن برادرم را می دیدم و تار را می ...
فواید جالب ورزش به غیر از کاهش وزن!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، فعال بودن و ورزش کردن فوایدی علاوه بر کاهش وزن دارد که عبارتند از: 1٫ استرس کمتر: بعد از ورزش کردن فرد احساس شادابی و نشاط می کند ، زیرا با انجام ورزش بدن هورمون آندورفین ترشح می کند که در هنگام خوشحالی معمولا در بدن ترشح می شود. همچنین ورزش نشانه های افسردگی را کاهش می دهد و باعث آرامش هر چه بیشتر می شود. 2٫ بهتر ...
شایع ترین بیماری های زنانه را بشناسید
طبیعی در زندگی زنان نوعی بیماری محسوب می شود. یائسگی مرحله ای طبیعی است که وقتی زمان آن فرا می رسد تغییرات هورمونی در تخمدان ها شروع می شود و به طور طبیعی عادت ماهیانه و تخمک گذاری متوقف می شود. یائسگی معمولاً در سن 45 تا 55 سالگی بروز می کند و علائم آن شامل نامرتب شدن دوره های عادت ماهیانه، گُرگرفتگی، تعریق در شب و مشکل جدی در خواب هستند. یائسگی فرآیندی طبیعی در بدن زنان است و قابل پیشگیری نیست اما ...
پدر ورزش صبحگاهی ایران را بشناسید +عکس
ها ساعت 9:30 به رختخواب می رود و صبح ها راس ساعت 4:30 از خواب بیدار می شود. این برنامه منظم را هیچ چیزی به جز برنامه 90 به هم نمی زند: اعتراف می کنم شب هایی که برنامه 90 دارد بیدار می مانم و تماشا می کنم چون واقعا این برنامه را دوست دارم. اما فوتبال ها و مسابقات ورزشی شب ها را نگاه نمی کنم و دیدن این برنامه ها باعث نمی شود که صبح ها دیرتر از خواب بیدار شوم. من سال ها قبل که در دبیرستان ها معلم ...
رفع کمبود مواد معدنی با فلویک اسید و هیومیک اسید
مصرف مکمل های مواد معدنی یا مولتی ویتامین ها که می توان بدون نسخه دریافت نمود، مواد معدنی مورد نیاز بدن شما را تامین و ذخایر بدن را تکمیل می نماید، حال آنکه حتی بهترین مکمل نیز حاوی کمتر از 40٪ مواد معدنی و مقدار بسیار ناچیزی از عناصر کمیاب مورد نیاز بدن است. نتایج تحقیقات من حاکی از آن است که تفاوت بسیاری بین مواد معدنی آلیِ و مواد معدنی غیر آلی(کانی) وجود دارد. ...
درباره بیماری نارسایی قلبی و راهکارهای درمانی آن/ نارسایی قلبی نوعی بیماری است!
نفس یکی از شایعترین شکایت هایی است که حتی شب ها ممکن است شما را از خواب بیدار کند. ورم اندام خصوصا پاها و بزرگ شدن شکم که آشناترین علامتش افزایش وزن است. ضعف و خستگی زودرس بیشتر در زمان فعالیت، کم اشتهایی و گاهی تهوع (در زمان حاد شدن بیماری که نیاز به مشورت با پزشک معالج دارد)کم خوابی، کج خلقی، عصبانیت زودرس و بی حوصلگی از دیگر نشانه های این بیماری است. هر چه که علائم بیماری بیشتر شما را ...
از نکات کمتر شناخته شده برای حفظ تناسب اندام
...> یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید مصرف روزانه مواد غذایی با محتوای بالای مواد مغذی به تامین انرژی مورد نیاز شما در تمام طول مدت زمان ورزش کمک می کند. به گفته برخی کارشناسان سلامت، نخستین کاری که پس از بیدار شدن از خواب هنگام صبح باید انجام داد نوشیدن یک لیوان آب لیمو است و سپس می توانید یک ساعت بعد صبحانه خود را میل کنید. با این وجود، باید به طور متناوب در تمام طول روز آب مصرف کنید تا از کم آبی بدن جلوگیری شود. تامین آب مورد نیاز بدن یک عامل کلیدی برای حفظ سلامت انسان است. ...
علمِ نوظهورِ خیال بافی
انفرادی- مواد خام فیلم های ژانر وحشت است. او را در سلول های کثیف و یخ زده نگاه داشتند؛ دیوارها یا چکه می کردند یا پوشیده از قارچ بودند. عموماً از گرسنگی نیمه جان و همیشه در انزوا بود، مگر هنگام برخورد با نگهبان ها. بیست و سه مأمور که آموزش درستی نداشتند، با توهین و تهدید از او بازجویی می کردند. یکی از این بازجویی ها 60 ساعت طول کشید. برای یک دورۀ شش ماهه، او را در تاریکی مطلق انداختند. ...
معجزه روغن زیتون
شکل چسب شود، این چسب را روی ناخن هایتان ماساژ دهید و سپس بشویید، برای محکم شدن ناخن هایتان این کار را دو بار در هفته انجام دهید. روغن زیتون برای پوست صورت حتماً شما هم هر روز درگیر پیدا کردن بهترین کرم برای روز و شب صورت خود هستید و باقیمت های بالا این کرم ها را تهیه می کنید. بهتر است بدانید همه این کرم ها داخل خود از روغن زیتون استفاده کرده اند پس بهتر است شما مستقیم سراغ این ...
معلمان آزمایش می شوند/ سنگ کلیه، آلزایمر، لهجه غلیظ و کشیدن سیگار و قلیان مانع معلمی است
. 28.بیماری های پاپیلواسکواموس شامل: لیکن پلان، پسوریازیس، لنفوماتویید پاپیلوزیس، پتیاریس دوبراپیازین همراه با درگیری بیش از 40 درصد سطح بدن. 29.انواع بدخیمی های پوست (BCC,SCC و ملانوم) بند4. سرو صورت (گوش، گلو، بینی، گردن، فک و دندان ها): 1.سندرم مه نیر، آفونی، دیسفونی، عدم توانایی در صحبت کردن کامل. 2.ضایعات حلق همراه با اختلال در تکلم ، بلع و ...
بوی بد دهان - علت های اصلی بوی دهان
بوی بد دهان می تواند موجب کاهش اعتماد به نفس در روابط اجتماعی و زندگی روزمره ما باشد. به علاوه بوی بد دهان ممکن است نشانه ای از عدم سلامت بدن و یا وجود برخی بیماری ها باشد. ممکن است روش های زیادی برای پنهان کردن بوی بد دهان انجام دهید، اما پیدا کردن علت بوی دهان می تواند بسیار مهم تر از پنهان کردن آن باشد. از بین بردن بوی بد بدن با 10 روش ساده خانگی بر اساس تحقیقات، بوی بد دهان و یا ...
دلایل اصلی عدم کاهش وزن
دارند بیشتر از افرادی است که کمتر از این میزان می خوابند! زمانی که از خواب محروم می شوید بدن تقاضای بیشتری برای خوردن دارد و ممکن است در ساعت های بیداری در طول شب از مواد غذایی بیشتری استفاده نمایید. خواب کافی در طول شب باعث می شود تا پرخوری های شبانه بسیار کاهش پیدا کند و در نتیجه کاهش وزنتان روند خوب و مناسبی داشته باشد. غذا خوردن با دوستان می تواند بسیار سرگرم کننده و لذت ...
آداب نوشیدن چای در جهان
ماتچا شناخته می شود. مراسم چای به طور معمول، نزدیک به چهار ساعت طول می کشد؛ به قدری که ممکن است، در وسط مراسم خسته شده و به خواب فرو روید. انتظاری طولانی برای یک فنچان چای اما این مراسم برای مردم این کشور به شدت مورد احترام و با اهمیت است. هندوستان بسیاری از مردم معتقدند که نوشیدن چای در انگلستان از بقیه مکان های دنیا بیشتر رایج است و انگلیسی ها را چای خورهایی حرفه ای می دانند ...
راه های جوان سازی گردن را بیشتر بشناسیم!
سلامتیسم زنانی که وقت زیادی را به مراقبت از پوست صورت خودشان اختصاص می دهند، معمولا پوست گردن را نادیده می گیرند و با ورود به دوران میان سالی هم از این غفلت پشیمان می شوند. این درحالی است که گردن، معمولا اولین قسمت از بدن است که نشانه های پیری را نمایان می کند. با این حال، لازم نیست که ناامید شوید و همه فرصت ها را از دست رفته تلقی کنید، چون هنوز هم راه های زیادی برای مقابله با این ...
چه چیزی باعث سقط جنین می شود؟
عمل یک روزه، نیازی به بستری شدن ندارد. مانند عمل های دیگر باید از شب قبل ناشتا باشید. امروزه بیشتر پزشکان، کورتاژ توسط مکش را توصیه می کنند زیرا نسبت به کورتاژ های سنتی، هم سریع تر است و هم کم خطر تر. ابتدا به شما داروی آرامبخش تزریق می شود. سپس پزشک یک آیینه پزشکی را از طریق واژن وارد می کند تا گردنه رحم قابل مشاهده باشد. در این زمان داروی بی حسی موضعی به گردن رحم تزریق می شود. سپس به وسیله یک ...
ایا سقط جنین خطر دارد؟
سقط جنین شایعترین عارضه حاملگی در سه ماهه اول بارداری می باشد . علت بروز سقط جنین همیشه مشخص نیست ولی در ماه های اول حاملگی تقریبا” در همه موارد مرگ جنین ، قبل از سقط جنین صورت می گیرد. عوامل ایجاد کننده سقط جنین در زنان به دو دسته عمده عوامل جنینی و عوامل مربوط به مادر تقسیم می شوند. بروز سقط جنین در زنان اکثرا” به صورت خود به خودی اتفاق می افتد. چرا سقط جنین اهمیت دارد؟ حاملگی ...
خطرات حبوبات فله ای/ افزایش سرطان در زنان با خوردن هله هوله/ مضرات استفاده آبمیوه برای کودکان / فواید ...
ها پس از خوردن صبحانه، ناهار و قبل از خواب نیز ضرورت دارد. آبمیوه، مناسب برای کودکان نیست موضوع مهم این است که آبمیوه ها پر از کالری هستند و این کالری ناشی از قند طبیعی میوه است. مصرف زیاد آبمیوه طبیعی برای کودک هم ضرار دارد و باعث می شود کالری زیادی جذب کرده و امکان سوزاندن این کالری ها وجود نداشته باشد. خوردن زیاد آبمیوه همراه با اسهال، حالت تهوع و دل پیچه می شود. آبمیوه ...
با فردی که دچار عقرب گزیدگی شده چه باید کرد؟
رنگ موضعی و تورم دردناک ایجاد می کند. دکتر فاطمه نوروزیان بیان داشت: فردی که دچار گزش با این حشره شده حتما باید توسط پزشک معاینه شده و با تزریق سرم ضد عقرب درمان شود. وی ادامه داد: علامت های عقرب زدگی با توجه به سن فرد عقرب زده، نوع عقرب، محل و ساعت گزش متفاوت است و واکنش ساده مانند خارش، قرمزی پوست، تورم و خون مردگی و یا علامت های شدید تر مانند تغییرات فشار خون، نارسایی تنفسی و ...
5 توصیه برای فرار از تنهایی
پیشنهاد می کنیم. اگر صبح های زود به پارک بروید، می توانید گروهی از افراد را که با هدف ورزش کردن در کنار هم جمع شده اند پیدا کنید و از وقت گذراندن با آنها برای سالم نگه داشتن جسم و روانتان استفاده کنید. متخصص شوید خانه نشینی وقتی با تنهایی همراه می شود، مشکلات شما را چند برابر می کند. اگر به هر دلیلی از کار بیکار شده اید، به جای حبس کردن خود در خانه، سراغ دوره های تخصصی بروید که مهارت ...
9 راه برای خنداندن کودک دلبندتان
سیر می شود، میل او به مکیدن از بین نمی رود. در این مواقع اگر فکری به حال مکیدن او نکنید به احتمال زیاد مجبور خواهید شد تا ساعت ها بدخلقی او را تحمل کنید. 3. قایم موشک بازی کنید قایم موشک بازی کردن به حالتی که دستتان را جلوی صورت بگیرید و بعد با لبخند به او رخ نشان بدهید می تواند حال فرزند شما را خوب کند. 4. تمام رخ با او صحبت کنید بچه ها دیدن صورت پدر و ...
تبلیغ ماساژ کامل توسط خانم همراه با مسائل جنسی!
طریق تلگرام پیام می دهم، خودم را 30 ساله معرفی می کنم و طرف مقابل خود را 27 ساله معرفی می کند. می پرسم ماسور خودتان هستید یا آقا؟ می گوید خودم هستم. قیمت می پرسم، نرخ را برای یک ساعت 150 اعلام کرد. برای آخر هفته هماهنگ می کنم و در نهایت می گوید شب قبل تماس می گیرد... اینبار از طریق دایرکت به یکی از صفحاتی که با تصاویر مستهجن مزین به خدمات دهی ماساژ شده است و فیلتر هم نیست، پیام می دهم ...
معجونی که ضد سرطان پروستات است/ثروتمندترین مرد آسیا کیست؟ /حقوق زن و مرد نسبت به یکدیگر از لسان امام ...
. این محصولات شیمیایی لوکس و مدرن باعث ناباروری آقایان می شوند استفاده از محصولات شیمیایی همچنین باعث آسیب به DNA سلولی بدن، برهم زدن تنظیم هورمون ها و بروز نازایی در زنان می شود. از جمله دیگر مواد شیمیایی که در آنها از پارفین استفاده می شود محصولات آرایشی هستند که طرفداران بی شماری بین بانوان دارند و آمار استفاده سالانه زنان از این محصولات هرسال افزایش پیدا می کند ...
تاثیر ماساژ نوزاد، خوشش میاد
است پوست فرزند شما حتی به آنها هم حساسیت نشان دهد. پس قبل از روغن کاری بدنش، آن را روی قسمت کوچکی از پوستش امتحان کنید و چند ساعت برای دیدن واکنش منتظر بمانید. اگر روی پوست فرزندتان نشانه ای از حساسیت را ندیدید، می توانید هر بار با همان روغن او را ماساژ دهید. روی پوستش برقصید فشار روی بدن کودک تان را با سن و سال او هماهنگ کنید. چرخشی حرکت کنید: کف دست را روی شکم کودک تان ...
پوسته ریزی سر نوزاد، پیشگیری با هشت نکته
با پوست کودک در تماس است (لباس زیر) از جنس نخی مرغوب باشد و لباس گرم بافتنی و یا پشمی را روی آن بپوشانید. 7. تقریبا هر 4 تا 6 ساعت یک بار، پوشک نوزاد خود را عوض کنید تا پای او دچار التهاب و سوختگی نشود. البته در صورت ادرار کردن زیاد و یا مدفوع کردن، بلافاصله پوشک او را عوض کنید. 8. برای جلوگیری از ایجاد حساسیت پوستی در نوزادان، لباس های نوزاد را جدا از لباس های سایر افراد خانواده بشویید. همچنین سعی کنید از صابون مخصوص لباس بچه (پودر آن هم موجود است) استفاده کنید و در صورت بروز هر گونه قرمزی و خارش در پوست نوزاد، مواد شوینده لباس او را عوض کنید. ...
علت بی قراری نوزادان، توصیه هایی برای آرام کردن
نوزاد باید از الیافی باشد که پوست حساس او آزرده نشود و بهتر است از پشت دکمه داشته باشد چون در این صورت دیگر لازم نیست لباس را از سر نوزاد بیرون آورد. زیر پیراهنی هایی که دور یقه آن نوار یا بند دارد را به تن نوزاد نپوشانید، زیرا ممکن است باعث خفگی او شود. دگمه های فشاری برای لباس نوزادان مناسب تر است و نباید هیچ وقت به لباس آنها سنجاق زد. لباس های پشمی که مو و کرک ...
لیپوماتیک حذف چربی های موضعی در یک جلسه- دکتر شهرام گودرزی
دو هفته است که در مقایسه با ساکشن سنتی (6 ماه) و لیزر لیپولیز (4-2 ماه) بسیار کوتاهتر است. در عین حال بستن گن 40-30 روز برای بهتر جمع شدن پوست توصیه می گردد. 3- جمع شدن پوست در این روش نسبت به روش های دیگر ساکشن بدلیل صدمه کمتر به ترابکولاهای پوستی بمراتب بهتر می باشد. 4- در این روش بیحسی موضعی کافیست و بیمار درد ندارد در حالیکه در روش های دیگر ساکشن چنانچه با بیحسی موضعی انجام گیرد ...
