خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص پسته برای سلامت بدن
آجیل ها متفاوت باشد. این موضوع برای افرادی که از پرفشاری خون رنج می برند خبر خوبی است زیرا این افراد مجبورند مصرف سدیم را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانند. جزییات تغذیه ای که در بالا به آن اشاره کردیم نشان می دهد که پسته تنها یک آجیل مغذی نیست بلکه غذایی است که می توان در طول روز از آن استفاده کرد. به عبارت دیگر پسته خود یک غذای کامل محسوب می شود. خواص پسته برای سلامتی: سلامت ...
آب دوغ خیار، غذایی سنتی
را تقویت می کند . خواص آب دوغ خیار آب دوغ خیار غذایی مناسب صفراوی مزاجان است، زیرا عطش درونی آن ها را از بین می برد و دمای بدن شان را کاهش می دهد . آب دوغ خیار برای افراد سرد مزاج توصیه نمی شود. کشمش و گردوی آن بهترین گزینه برای مزه دار کردن این غذاست و مفید برای رشد هوشی کودکان و نیرودهنده ی سالمندان است . توصیه می شود نان مصرف شده در این غذا ...
بیماری هایی که دیابتی ها را تهدید می کند؟
دیابتی سالانه یک بار آزمایش ارزیابی قلبی را انجام دهند، همچنین این بیماران باید فشار خون خود را کنترل کنند که عدد ماکسیمم کمتر از 14 و مینیمم 9 در آنان مناسب است. این فوق تخصص غدد و متابولیسم عنوان کرد: روزانه انجام ورزش سبک و ملایم (30 تا 40 دقیقه) در افراد دیابتی توصیه می شود و همچنین قطع سیگار در این بیماران به ویژه بانوان حائز اهمیت است، زیرا مصرف دخانیات احتمال تشدید عوارض ناشی از ...
قلب چه زنانی بیمار می شود؟
سالانه آزمایش خون به سادگی می توان از وجود دیابت و اختلالات چربی های خون مطلع شد. در مورد مقوله فعالیت منظم بدنی و راهکارهای کنترل استرس نیز دستورالعمل های ساده ای وجود دارد که همه افراد در صورتی که بخواهند، می توانند با امکانات و آموزش های اولیه به سادگی به آنها دسترسی پیدا کنند. پیاده روی روزانه (حداقل به مدت 30 دقیقه) امری نیست که از عهده اغلب افراد بر نیاید . برای کنترل و مدیریت استرس نیز تمرین هایی وجود دارد که با کمی تلاش قابل انجام هستند . منبع : جام جم ...
داروفروشی آنلاین فرصت یا تهدید؟
در این زمینه از اطمینان و اعتماد مردم به شکل های مختلف سوء استفاده می شود و مردم را با هزار ترفند به خرید این محصولات ترغیب می کنند. او تاکید می کند: مصرف این داروها عوارض بسیاری دارد. برای مثال افراد زیادی از مصرف داروهای لاغری دچار عوارض ناگهانی کبدی شده اند. قرص های افزایش یا کاهش اشتها نیز عوارض سوء فراوان دارند. بنیادی می افزاید: افراد با استفاده از این داروها به مسمومیت های مختلف دچار شده ...
درمان بیماری های کبد با ژنوم سلولی
) یاری کند. ماتیاس اولن، مدیر پروژه اطلس پروتئین انسانی و از پژوهشگران ارشد این تیم تحقیقاتی در رابطه با موضوع فوق گفت: من بسیار خوشحال هستم که منابع اطلاعاتی ما در پروژه اطلس پروتئین انسانی به پژوهشگران در تجزیه و تحلیل بالینی داده های به دست آمده از بیماران دارای عوارض کبدی مورد استفاده قرار گرفته و منجر به شناسائی داروهای هدف خاصی شده است که می تواند در درمان بیماری های مختلف کبدی استفاده شود. ...
چرا با مصرف آنتی بیوتیک ها، دچار اسهال می شوید؟
شرایطی که افراد به مصرف خودسرانه آن روی بیاورند. مصرف به جا و بموقع آنتی بیوتیک تحت نظر پزشک، عوارض بسیار کمی دارد به همین دلیل از مصرف خودسرانه آن باید پرهیز کرد. بدن تان را مقاوم نکنید عوارض جانبی آنتی بیوتیک در یک بیمار با بیمار دیگر متفاوت و از یک آلرژی ساده تا یک عارضه کشنده، در افراد مختلف متغیر است. پزشک در شرایطی که احساس کند بدن بیمار با یک نوع آنتی بیوتیک ناسازگاری ...
درمان جوش و آکنه با 12 پیشنهاد خوراکی
سموم از بدن کمک می کند. همه این ویژگی ها برای سلامت پوست و مو مهم هستند و در درازمدت خودشان را نشان می دهند. شما می توانید از رازیانه برای تهیه چای استفاده کنید. درمان جوش با نعناع مردم جهان بیشتر از هر چیزی، نعناع را به واسطه خواص درمانگر و تسکین دهنده اش می شناسند. این گیاه مهم، نه تنها به هضم بهتر غذا کمک می کند، بلکه استرس را هم کاهش می دهد که یکی از عوامل تشدیدکننده جوش ...
ابن سینا، جهانی ترین مرد ایران است/ قانون در دست تصحیح است
را آورده و در آخر هم نظر خود را بیان کرده است. کاری که کتاب قانون کرد اینکه با انتشار آن بساط جادوگری برچیده و طب طبیعی جایگزین آن شد. ابن سینا در کتاب دوم شفا کلیاتی درباره دارو بیان و آنها را سه دسته می کند؛ داروهای گیاهی، حیوانی و جمادات. سپس در ادامه خواص و شیوه نگهداری آنها را بیان می کند. امروزه در کشور ما هم طب سنتی خیلی جاافتاده ولی به اینگونه مسائل آن که چگونه نگهداری و یا حتی کوبیده و ...
هشدارهایی که باید جدی گرفت
است و یک درصد باقیمانده می تواند شامل اوره، ویتامین C، اسید لاکتیک یا آمونیاک باشد. در شرایطی که بسیاری از مردم جهان این مایع را به عنوان ماده ای بد بو در نظر می گیرند اما تا زمانی که عرق با باکتری در تماس نباشد، بی بو است. برخی افراد نسبت به دیگران بیشتر عرق می کند – چه دمای بدن آنها بیش از اندازه بالا رفته باشد یا در موقعیتی استرس زا قرار گرفته باشند – و برخی سدیمی بیشتری از طریق تعریق ...
درمان اگزما با این روش های گیاهی
.... فراموش نکنید که مصرف بیش از حد مکمل روی موجب کمبود مس در بدن می شود. پروبیوتیک هایی همچون اسید و فیلوس و بیفنیو باکتر ها را فراموش نکنید. این باکتری های مفید می توانند به درمان اگزما در کودکان کمک کنند. مطالعات اخیر نشان می دهند که طب سوزنی و طب گیاهی چینی می تواند اگزما را درمان کند. نوشیدن مخلوطی از گیاهان دارویی چینی و استحمام با آنها و استفاده از کرم های ...
مصرف چای و قهوه، موجب بی اشتهایی کودک؟
شود اما باید بدانید که همین ماده می تواند تاثیرات معکوسی بر سلامت کودکان و خردسالان داشته باشد که از میان آنها می توان کاهش تمرکز، کاهش توانایی های حرکتی و ناهماهنگی عضلات را نام برد. کاهش وزن کودک با چای بی اشتهایی ناشی از مصرف چای و قهوه یکی از عواملی است که کارشناسان به سبب آن مصرف این نوشیدنی های کافئین دار را برای کودکان و خردسالان ممنوع یا محدود اعلام می کنند. مصرف بیش از یک ...
زمزمه سلولی در گوش بیماریهای صعب العلاج؛ از کارخانه سلولها چه خبر
هم استفاده آن به خوبی انجام بگیرد و همچنین از سوی دیگر قانون مدار باشد. قانون مداری نیز در این عرصه نیز صدق می کند؛ یعنی وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو باید دستورالعمل های تولید سلول را ابلاغ کنند. *آیا دستورالعملی برای تولید سلول های بنیادی ابلاغ شده است تا بتوانید در سلول درمانی گام بردارید؟ بله. در تابستان سال 1394 این دستورالعمل توسط سازمان غذا و دارو در وزارت بهداشت و ...
مکمل هایی که زندگی واقعی را به خطر می اندازند
زیست بوم- بهداشت و سلامت: نوزاد دختری سالم با پوستی صورتی رنگ و ریه های قوی بود اما در اواسط بارداری، مادر این دختر به سل مبتلا شده بود. او در نوجوانی عفونت واگیردار ریوی داشت و با وجود مصرف آنتی بیوتیک های پیشگیرانه، منظم و قوی بار دیگر بیماری اش عود کرده بود. علت بازگشت بیماری مصرف مکمل گیاهی به نام کرم سنت جان بود. مشکل از جایی شروع شده است که خیلی از مردم نمی دانند مکمل ها دارو ...
از بین بردن زردی ناخن با ساده ترین روشهای خانگی
درمان خانگی به نصف قاشق جوش شیرین، 1 قاشق هیدروژن پراکسید 3 درصد، یک فنجان آب ولرم، پنبه و در صورت تماسل مقداری آب لیمو نیاز داریم. این مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید و سپس با استفاده از یک توپ پنبه ای آن را روی ناخن های زرد شده قرار دهید. خواص لایه بردار و سفیدکننده جوش شیرین نقش بسیار موثری در سفید شدن ناخن و رفع زردی آن دارد. این روش را یکبار در هفته انجام دهید. برای ...
استفاده از زانوبند در مبتلایان آرتروز مفید است؟
از دنیا استراحت طولانی را توصیه نمی کنند، چراکه بعد از عمل باید خیلی سریع افراد را سرپا کرد. استراحت طولانی مدت، علمی نیست و عوارض ایجاد می کند. فرد ممکن است به ضعف عمومی عضلات دچار شود، ظرفیت تنفسی قلبی اش تغییر کند و مشکلات دیگری نیز به کمر درد قبلی اش اضافه شود. متخصصان ارتوپدی تاکید می کنند، برای جراحی دیسک و جراحی تعویض مفصل ران، بیمار باید زودتر حرکت کند . آیا انجام فیزیوتراپی ...
با فشار این نقطه از بدن، میگرن و دندان درد را درمان کنید
انرژی در بدن هستند و در طب سوزنی و طب فشاری به آنها نقاط رفلکسی می گویند و برای درمان بیماری ها از تحریک این نقاط از فشار یا سوزن استفاده می شود. هر مریدین با یک عضو یا سیستم بدن در ارتباط است، در طب فشاری به جای سوزن از فشار استفاده می کنیم تا فشارهای عمیق بر روی نقاط موثر ایجاد و از آن به عنوان یک روش برای تسکین درد و علائم برخی بیماری ها استفاده کنیم. ما به شما یک روش طب ...
فهرست جنجالی شرایط جدید استخدام معلمان
باید آموزش و پرورش در این خصوص واقع بینانه تر نگاه کند و این نسخه کلی را که به نظر غیرقابل عملی شدن است را نپیچد. افراد بسیاری هستند که قابلیت و توانایی بسیاری در معلمی دارند و ممکن است به عنوان مثال جراحی کلیه یا مثانه انجام داده باشد، دلیلی بر عدم توانایی آن فرد نیست.
چرا خیس عرق از خواب بیدار می شوم؟
...، لباس خواب خنک بپوشید، در اتاق خواب تان پنکه یا تهویه بگذارید و از غذاهایی که باعث گرم شدن بدن می شوند اجتناب کنید، مثل غذاهای تند و پرادویه بدتر اینکه، تحمل چنین حالاتی باعث فشار آمدن روی غدد فوق کلیوی شده که می تواند منجر به فرسودگی و خستگی، افسردگی و اضافه وزن شود. بنابراین بهتر است به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون دهید. در بیشتر موارد اگر مشکل خاصی وجود نداشته باشد، می توان با ...
بیماری های گران در کشور ارزان شده است
دهد که مصرف آنتی بیوتیک یک عارضه جهانی است. طوری که سازمان ملل با دعوت از همه رهبران جهان مصرف بی رویه این دارو را مشکلی جهانی نامید. برخی از عفونت ها به قدری نسبت به آنتی بیوتک مقاوم شده اند که دیگر درمانی برای آن نیست. به گزارش مهر، گویا با بیان برخی از فعالیت های وزارت بهداشت برای فرهنگسازی و ساماندهی مصرف آنتی بیوتیک ها در کشور، اظهار کرد: باید کارهای بیشتری انجام شود تا در عمل شاهد روند رو به ...
وقایع استان گزارش می دهد؛ داروهای لاغری غیر مجاز از دلایل گرایش زنان به اعتیاد/ سایز بَنگی
در ایران است. کم پیش می آید که در محافل زنانه صحبت از چاق و لاغر شدن نباشد. قطعا حفظ تناسب اندام و مراقبت از سلامت قابل تحسین است. چرا نباید زنان به این مسئله اهمیت ندهند؟ ولی این مسئله زمانی چالش ساز می شود که این کار از راه های غیرمعقول و غیر منطقی انجام شود. در این بین برخی افراد به قدری به تناسب اندام و کاهش وزن اهمیت می دهند که حتی حاضرند برای رسیدن به وزن ایده آل بدون آنکه عوارض و روش رسیدن ...
درمان بیماری های زنانه با شبدر قرمز
را به عنوان یک افزایش دهنده باروری ارزیابی نمی کند. با این حال، شبدر قرمز ممکن است اختلالات هورمونی مربوط به مشکلات قاعدگی را درمان کند. شبدر قرمز، با عوارض جانبی چندگانه ای همراه است که باید با احتیاط حتی توسط زنان غیر باردار مورد استفاده قرار می گیرد. شایع ترین شکایات مرتبط با شبدر قرمز شامل سردرد، تهوع، مشکلات گوارشی و بثورات خفیف پوست می شود. علاوه بر این، شبدر قرمز ممکن است حتی به ...
خواص قلم گاو و گوساله برای کودکان
می کند، به همین دلیل پزشکان مصرف این عصاره را به بیماران خود توصیه می کنند زیرا عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشد. از خواص قلم گاو و گوساله و فواید مصرف آن برای کودکان و زنان تأمین آهن مورد نیاز بدن و درمان کم خونی است. عصاره قلم، دلیل دارا بودن ترکیبات خونساز به خصوص آهن بسیار مفید است و بهتر است به این منظور از قلم گوسفند و گوساله زیر یکسال استفاده شود تا کمترین میزان چربی و بیشترین ...
توسعه شهری تلفن همراه تشنه نگاهی نو
می دهد که حتی ماکزیمم توان اندازه گیری شده در بدترین و نادرترین شرایط، تنها نزدیک چند درصد حد قابل قبول استاندارد بوده که برای عموم مردم بی خطر است. قرابت دکل های مخابراتی با سلامت و زیبایی! به گزارش بادیجی، با توجه به اینکه علاوه بر وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، سازمان انرژی اتمی به اندازه گیری و وزارت بهداشت به بررسی تشعشعات الترومغناطیسی و آثار آن بر سلامت افراد ...
غذای خود را با لذت بخورید
... این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: بعد از صرف غذا موجی از معده به طرف روده بزرگ می رود، اگر بلافاصله بعد از صرف غذا برای اجابت مزاج اقدام شود، این موج می تواند به عمل دفع کمک مؤثری کند. علوی یادآور شد: انواع سبزیجات خام، پخته و میوه ها نیز برای رفع یبوست مؤثرند, می توان از خیسانده آلو و انجیر خشک نیز بعد از صرف غذا به عنوان دسر استفاده کرد علاوه بر اینکه مزاج را روان می کند, خواص بسیار ...
نشانه های مسمومیت غذایی را بشناسید
کرده استف شکل می گیرد. به عنوان بخشی از این واکنش، بدن پیام رسان های شیمیایی به نام سیتوکین ها را ترشح می کند. سیتوکین ها نقش های مختلفی بر عهده دارند، اما یکی از مهم ترین آنها تنظیم واکنش سیستم ایمنی بدن به عفونت است. آنها این کار را با راهنمایی سلول های سیستم ایمنی که به کجا بروند و چگونه رفتار کنند، انجام می دهند. افزون بر کمک به بدن در مبارزه با عفونت، مانند مسمویت غذایی، سیتوکین ...
پزشکان قرار نیست معجزه کنند!/گفتگو با دکتر کرم الله طولابی
انواع عمل جراحی لاپاروسکوپی را در کشور برای نخستین بار انجام داده است. دکتر طولابی، متولد 1344 در کوهدشت لرستان است و پس از اخذ تخصص خود، سال ها در استان لرستان مشغول به فعالیت بوده است. او بر آگاهی و صداقت پزشک در مواجهه با مراجعه کنندگان و اعتماد افراد به این قشر از جامعه تاکید دارد. آنچه در ادامه می خوانید گزیده ای است از گفت وگوی اختصاصی جام جم با این پزشک نامدار در حوزه جراحی عمومی ...
اجرای نظام ارجاع پیش شرط مصرف منطقی دارو
سلامت نیوز :اگر پای حرف داروسازان بنشینید، آنها از دارو به عنوان سمی یاد می کنند که هم می تواند شفابخش باشد و هم عوارض متعددی در بدن انسان به جای بگذارد، اما در باور عامه مردم، دارو به عنوان سم شناخته نمی شود، بلکه دارو برای خیلی ها مثل یک خوراکی آرامبخش و در دسترس است که به محض احساس درد و ناخوشی، می توان آن را بدون تجویز پزشک مصرف کرد. به گزارش سلامت نیوز؛ جام جم نوشت: همین نگاه ...
بهترین گیاهان دارویی برای پرورش در خانه
را به مدت 5 روز در یخچال نگه دارید و به مرور استفاده نمائید. نعناع خواص قدرتمند: طبق دو مورد از مطالعات انجام شده در سال 2012، نعناع با خواص ضد سرطانی بعلاوه ترکیبات حاوی کارتنوئید و رتینوئیدِ خود اثرات مخرب سرطان پروستات و کبد را دفع می کند. طبق یافته ها از دیگر ترکیبات نعناع رزمارنیک اسید است که رادیکال های آزاد را از بین برده و التهاب را تقلیل می دهد، علائم آلرژی های فصلی ...
همه چیز درباره زنجبیل!
...، آرتروز، درد قاعدگی، عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، سردرد ها و میگرن، برونشیت و دیابت. زنجبیل همچنین برای افزایش تعریق و افزایش سوخت و ساز بدن در کنترل وزن موثر است. درمان گرفتگی عضلانی با ادویه زنجبیل با اضافه کردن مقدار کمی از ادویه زنجبیل در غذا روزانه یا مصرف روزانه دم نوش آن، می توان درد عضلانی ناشی از انجام تمرینات ورزشی یا سایر فعالیت های فیزیکی را 25٪ کاهش داد ...
