خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
- منوچهر والی زاده - و 50 سال خاطره ی نهفته در صدایش
...، کنترل سالن انجام می دادند و آخر شب، برای بازی روی صحنه می رفتند. آقای صادق پور هم که صاحب تئاتر بود نقش بازی می کرد. من به دلیل اینکه برادرم در تئاتر گیتی بود، پیش او می رفتم و از سن 8 یا 9 سالگی به کار تئاتر علاقه مند شدم . دوره دبیرستان که بودم، یک خانه جوانان تاسیس شد از همان سن به آن جا رفتم و زیر دست کارگردانی به نام پرویز غنیمی فرد کار تئاتر آماتور کردم. من و دوستان صمیمی ام ...
یارانه را قطع کنید، کمیته امداد متولی می شود
آلوده کننده آب در سرچشمه هستند ولی ما باید در پایین دست به آثار فقر تولید شده و آسیب های اجتماعی ناشی از آن رسیدگی کنیم و هیچ نقشی در مدیریت منافع تولید فقر و ناهنجاری نداریم به عنوان مثال اعتیاد که یکی از عواملی است که ما را شدیدا درگیر کرده است. اما ما (کمیته امداد، بهزیستی و خیریه ها) نمی توانیم اعتیاد و قاچاق مواد مخدر را مهار کنیم ولی همین امر باعث می شود که خانواده های زیادی تحت پوشش ما باشند ...
تلخ ترین پرونده طلاق در تهران + عکس
پس از عقد در خانه خودم بمانم. فرزندانم هم ازاین اتفاق هم خوشحال بودند و هم ناراحت. خوشحال از اینکه دیگر تنها نیستم و همدمی پیدا کرده ام و ناراحت از اینکه هوویی دارم و ممکن است موجبات آزار روحی و روانی ام را فراهم کند. اما همسر اول شوهرم همانطورکه قول داده بود نه تنها اذیتم نکرد، بلکه دوست بسیار خوبی هم برایم بود. تا اینکه پس ازمدتی تصمیم گرفتم بروم با آنها زندگی کنم. با این تصمیم نه من تنها ...
فال روزانه سه شنبه 7 شهریور 1396
. اکنون بهترین زمان است تا آنچه را که مدت ها در دلتان است، به زبان آورید. با این کار درک بهتری از یکدیگر نیز پیدا خواهید کرد. امروز تمام محدودیت ها، مرزها و قانون ها را رها کنید و خودتان را به دست موج بسپارید تا شما را با خود به هر جا که دوست دارد، ببرد . اردیبهشت امروز صلح در خانه شما برپاست و شما به خوبی می توانید با دیگر اعضای خانواده تان ارتباط برقرار کنید. به بیان دیگر با ...
آموزش کاهش وزن بعد از زایمان
...: اگر از خانمها در مورد 10 آروزی مهم زندگیشان سوال کنید احتمالا می شنوید که اغلبشان دوست دارند بلافاصله پس از زایمان، فورا به وزن قبل از بارداری برگردند و همه اضافه وزن ناشی از جنین و باقی قضایا را یکدفعه از دست بدهند. اگر از خانمها در مورد 10 آروزی مهم زندگیشان سوال کنید احتمالا می شنوید که اغلبشان دوست دارند بلافاصله پس از زایمان، فورا به وزن قبل از بارداری برگردند و همه اضافه ...
چه طور از شر خواب آلودگی بعد از ناهار خلاص شویم؟
این است که هیچ فعالیتی نکنید. اگر هوا مساعد نیست یا فصل سرماست، ورزش را همراه با موسیقی، به طور منظم در خانه انجام بدهید. رفته رفته با عادت کردن به ورزش، بر سطح فعالیت خود بیفزایید. 2. نوشیدن آب سیب زمینی شاید حتی فکرِ خوردنِ یک لیوان آب سیب زمینی چندان خوشایند نباشد، اما آب سیب زمینی یک درمان خانگی عالی برای درمان بی حالی و کسالت است. انداختن چند برش سیب زمینی در لیوان آب ...
دردسرهایی که منشی مطب های پزشکان می افتند!
مریض دیگر هم داشتیم. خانواده کوتاهی کرده بودند. آن ها می گفتند دو سال پیش آمدیم. نمی توانستیم زیاد برویم و بیایم. جالب بود مادر آن فرزند مهندس شیمی بود. من بلافاصله ماجرا به دکتر گفتم و کارها خارج از نوبت انجام شد. آن مادر دست مرا بوسید و هر روز صبح زنگ می زد و با من احوالپرسی می کرد. بدترین خاطرات از زبان منشی خانم منشی عبداللهی نگاهی به دکتر می اندازد و می گوید باید این ماجرا ...
شیوه امام باقر(ع) در مبارزه با انحراف/ از راهنمایی و نصیحت تا افشاگری و روشن گری
.... الف) تأسیس دانشگاه اسلامی ائمة هدی:که سکّان داران کشتی اسلام اصیل هستند، بعد از جریان سقیفة بنی ساعده و خارج شدن زمامداری مسلمین از خانة وحی و استقرار آن در دست دیگران، جهت ارشاد و راهنمایی مردم در صدد تربیت نیروهای صالح و اسلام شناس برآمدند تا به وسیلة آنان بتوانند مشکلات عدیدة دینی مردم را به نحو احسن حل نمایند و نیز سدّی در برابر منحرفان باشند. در این مسیر ...
دنیایی سرشار از فریب و کلک
آمریکایی نقش یک مددکار اجتماعی را که خود دچار انواع کش و قوس های روانی است، ایفا کرد و از قضا همین روت براساس رفاقتی که بین او و فرانکو در زمان تهیه آن فیلم شکل گرفت، در دختر آوریل نیز یکی از تهیه کنندگان و عوامل تولید اصلی است. این بار فرانکو به موضوع مهم مادر شدن و پخته شدن زنان جوان در این راه می پردازد و با اینکه کمدی تلقی کردن کارهای فرانکو بسیار سخت و خلاف واقعیت است اما اشارات طعنه گرایانه ...
بهترین ساعت خوابیدن
مجبور به حفاظت از پوست نیست می تواند به جای آن بازسازی را مؤثر تر انجام د هد . بنابراین حتماً قبل از خواب صورت خود را کاملاً از آلود گی های محیطی و لوازم آرایش پاک کنید . استفاد ه از پاک کنند ه های ملایم د ر رفع آلود گی ها بسیار مؤثر است. آرایش چشم ها را کاملاً پاک کنید .حتما مواد شیمیایی و آرایشی مثل ریمل باید از مژه ها پاک شود. نکته مهم دیگر این است که ما در زمان خواب یک چرخه ...
بانوی نیکوکاری که در 20 سالگی سپاهی شد+عکس
شود و ما هم در آن ها شرکت کردیم. آموزش های نظامی دیدیم و به اردوگاه هم می رفتیم. بعد از آن آموزش های امدادی را هم شروع کردیم. زمان شاه خفقان داشتیم با توجه به اینکه در جامعه خیلی این فعالیت ها هم رواج نداشت، اما خانواده اش از او که در فعالیت های جامعه شرکت می کرد، حمایت می کردند زمان شاه خیلی خفقان بود و حتی به برادر خودت هم نمی توانستی اعتماد کنی! در خانه نمی توانستیم کتاب ...
تاثیر موسیقی بر اعصاب و روان!/بهترین زمان خوردن کلسیم چه زمانی است؟/ رابطه اختلالات ستون فقرات و سردردها
زنان ایرانی نیز بسیار مشاهده می شود از جمله گزینه هایی است که می توان نقش سرنوشت سازی را در استحکام و سلامت استخوان ها ایفا کند. در این میان گفته شده است مصرف سیگار نمی تواند ارتباط معنا داری با اختلالات دیسک داشته باشد اما در جامعه ما عوامل معنا دار دیگری همچون مصرف مواد مخدر و الکل بسیار دیده می شود و همین عوامل دست به دست هم می دهند تا یک فرد را دیگر اختلالات استخوانی کنند. بهترین زمان ...
به این دلایل مادران شیرده نباید دچار استرس شوند!
زندگی امروزی افراد پر از استرس و اضطراب است و به سختی می توان زمان مناسب را برای استراحت کافی به دست آورد. حاملگی و زایمان و مسئولیت نوزاد در کنار فعالیت های بیش از حد روزانه و مدیریت زندگی داخلی خانه و غیره، کار را برای مادران سخت می کند و اضطراب آن ها را افزایش می دهد. این اضطراب بر میزان و کیفیت شیر مادر اثر می گذارد. به گفته محققان، در 6 ماه اولیه زندگی نوزاد، مادر باید بیشترین ...
خریدهای مدرسه با سلیقه وطنی و رونق تولید داخلی
تولیدی کشور که در معرض هجوم اجناس قاچاق و خارجی هستند،جلوگیری می شود. نیازی نیست هر جنس بی کیفیتی را خریداری کنیم؛اما کالاهای با کیفیت ایرانی کم نیستند. پس بیاییم با هم به وظیفه ملی خود عمل کنیم و به عنوان یک ایرانی، دست در دست هم دهیم و با آغاز فصل مدارس فقط نوشت افزار ساخت وطن با نمادهای ایرانی بخریم. - از کجا بهتراست خرید لوازم التحریر مدرسه را انجام بدهیم؟ می خواهم همه وسایل در یک مجموعه جمع ...
این بیماری خطرناک در کمین کودک شماست
ناگهانی در نوزادانی که در زمان طبیعی به دنیا آمده اند بسیار کمتر است. براین اساس کارشناسان به والدین نوزادان نارس توصیه می کنند اقدام های احتیاطی برای مراقبت از نوزاد پس از مرخص شدن از بیمارستان را انجام دهند همچنین مادر شیرده در رژیم غذایی خود میوه، سبزی، مواد لبنی و پروتئینی کم چرب قراردهد تا سیستم ایمنی نوزاد تقویت شود. از جمله مهم ترین نکاتی که والدین نوزاد نارس باید رعایت ...
افتتاح 140 پروژه با حضور وزیر بهداشت در همدان/ 95 نیروی بهداشتی در حاشیه شهرها اضافه کردیم
با بیان اینکه 120 پروژه بهداشتی نیز با تعهد انجام شده آذرماه به بهره برداری می رسد، گفت: کار 60 پروژه نیز هنوز آغاز نشده و امیدواریم با تامین اعتبار و حل مشکلات برخی از این پروژه آنها را نیز سال بعد به سرانجام برسانیم. وی با اشاره به اینکه سال گذشته 16 میلیارد تومان هزینه تعمیر و تجهیزات شد، تصریح کرد: در دوره 4 ساله دولت یازدهم 6 هزار پروژه بهداشتی در کشور آغاز شده که سهم استان بیش از ...
عضویت در یک فرقه چه مزه ای دارد؟
جویی است؛ و دیگری ناهمسانی شناختی، یعنی ناتوانی در تفکر و تأمل دربارۀ احساسات خویشتن. ترس یا استرس بدون گریز (یا به تعبیر پژوهشگران دلبستگی هراس بی راه حل ) وضعیتی آسیب زاست که توان فرد در تفکر منطقی و روشن دربارۀ وضعیتش، و در نتیجه توان اقدام برای گره گشایی از آن را نابود می کند. به علاوه، چون هرگز نمی توانند از تهدید ایمن شوند، دائم به همان رابطه بازمی گردند بلکه ایمن گردند. با از کار انداختن ...
زمان مناسب برای شیردهی، چگونه بفهمیم؟
...> • در بسیاری از زنان ممکن است در زمان های شیر دادن به نوزاد، شیر به طور خودکار شروع به نشت از سینه مادر کند. 3. نکاتی برای شیردهی مناسب و آرام: رعایت نکات زیر به شما و کودکتان کمک خواهد کرد تا دوران شیردهی آرامی داشته باشد: • به کودک خود در یک اتاق آرام شیر دهید. • آرامش خود را در هنگام شیردهی حفظ کنید. • رژیم غذایی شیردهی ذکر شده در بالا را رعایت کنید. ...
صاحب بچه شدن، تغییر سبک زندگی
پنهان و آشکار والدین خود محسوب می شوند. آنها کاری می کنند که پدر و مادر برایشان بگریند، حرص و جوش بخورند آنقدر ذهنشان را درگیر ساخته تا فراموش کنند چه برنامه هایی داشتند و چه کارهایی برای آینده می خواهند انجام دهند. نوزاد با ورود به این دنیا، زندگی والدینش را که شاید تا پیش از این هر واحدش ساعت به ساعت سنجیده می شد، حالا به بخش هایی تقسیم می کند که هر واحدش ثانیه است. با تولد نوزاد، زندگی ...
کم شدن آب بدن نوزاد، جلوگیری با روشی خانگی
مراقبت های بهداشتی بهتر قبل از شروع استفاده از داروها، با یک فرد آگاه و یا دکتر خود صحبت کنید: 1. یک روش خانگی برای مراقبت از کم شدن آب بدن نوزادان: برای به دست آوردن آب از دست رفته در نوزاد خود که با شیر مادر تغذیه می شود، باید دقت بیشتری به خرج دهید، به خصوص اگر نوزاد به بیماری دیگری مانند اسهال مبتلا شده باشد. شما به عنوان یک مادر برای تامین آب از دست رفته ی بدن نوزاد ...
شیر دادن به نوزاد، فواید سلامتی تا مزایای اقتصادی
عوامل به شما کمک می کنند تا وزن بارداری را سریع تر از دست بدهید. 5. شیردهی باعث کاهش استرس می شود شیردهی ارتباط بین مادر و فرزند را افزایش می دهد. زنان شیرده می توانند سریع تر با کودکشان ارتباط برقرار کنند. تماس پوستی می تواند سطح اوکسیتوسین را در بدن مادر افزایش دهد. اوکسیتوسین هورمونی است که به جریان داشتن شیر مادر و آرامش او کمک می کند. این هورمون، گاهی با عنوان هورمون عشق یا ...
روش استحمام نوزاد، توصیه های لازم
...> لیف زدن محکم و زیاد و نگه داشتن کودک برای مدت طولانی در حمام، او را بی حوصله و بی قرار می کند. پس سعی کنید کودک را با ملایمت و در زمان کوتاه بشویید. متخصصین بهترین زمان برای حمام کردن نوزاد را، قبل از خوردن شیر می دانند. بدین ترتیب کودک خواب عمیقتر و بهتری خواهد داشت. حمام کردن نوزاد درست بعد از شیر خوردن ممکن است سبب استفراغ او شود. تشتی را مخصوص حمام کردن نوزاد تهیه ...
زال ها حقشان را می خواهند!
، خانواده و محیط اطراف او باشد. هنوز در بسیاری از خانواده های ایرانی و بخش وسیعی از دنیا، هنگامی که خانواده ها به کمک آزمایش های پزشکی از زال بودن فرزند خود مطلع می شوند، این موضوع را یک بحران می بینند و استرس های بزرگ کردن فرزندی متفاوت برای آنها آغاز می شود اما بخش بیشتر مشکلات از زمان تولد نوزاد شروع می شود. آریا رشیدی شمسه ، متولد سقز در استان کردستان و دانشجوی مهندسی پلیمر در ...
قبل از تولد نوزاد، چه کارهایی داریم؟
نوزاد را طبق نظر خودش( باسلیقه ی خودش) بر اساس ویژگی های هر دو جنسیت رنگ می کند. همچنین والدین هنگامی که به زمان به دنیا آمدن بچه نزدیک می شوند در مورد کالسکه نیز صحبت می کنند. لازم است که خرید زیادی انجام دهید تا اتاق منحصربه فرد نوزاد را درست در خانه ی خود بچینید. امکانات متنوعی وجود دارد که کاری کنید خانه دقیقاً شبیه مکانی برای نفس کشیدن(زندگی کردن) و شاد ماندن با کودکتان شود. غذای بچه عامل ...
جوش های ریز صورت بچه ها، از کجا می آید؟
. یک ماه است مادر شده اید و از خوشحالی در پوست تان نمی گنجید. هر روز با حوصله به نوزادتان رسیدگی می کنید اما ناگهان یک روز می بینید که روی گونه های نرم و لطیفش جوش های بسیار ریز قرمزی جاخوش کرده است. نگران می شوید و به آرامی دست تان را روی جوش ها می کشید و می بینید چقدر زمخت و خشن هستند. چند ساعت بعد به نظر می آید جوش ها کمرنگ شده اند اما ساعتی بعد دوباره همان آش است و همان کاسه و سروکله ...
فواید پودر زدن به نوزاد
زخم یا عرق سوز شدن ناشی از پوشک، یکی از عفونت های شایع دوران نوزادی است که باعث می شود پوست نوزاد، قرمز، دردناک، همراه با پوسته ریزی و زخم شود. در بیشتر موارد، راش یا زخم به این علت به وجود می آید که پوست بدن نوزاد به خاطر تماس با پوشک تنگ، دچار تحریک و حساسیت شده است. پوشک های کثیف که مدت طولانی تعویض نشوند یا بعضی شوینده های خاص هم می توانند باعث تحریک پوست نوزاد و ایجاد زخم پوشک شوند. با بررسی ...
ورزش برای نوزادان، سلامت و نشاط
حفظ ایمنی و سلامت نوزاد کمک می کند: •برای ارائه ماساژ از یک زیرانداز نرم و مناسب استفاده کنید. •حتما ورزش را روی زمین انجام دهید تا راحت تر بتوانید حرکات را روی نوزاد اجرا کنید. •در فضایی آرام و در شرایطی که خودتان به لحاظ روحی در آرامش هستید، نوزادتان را ورزش دهید زیرا استرس شما از طریق دستان تان به بدن نوزاد منتقل می شود. •دقت کنید که دمای اتاق نوزاد ...
سرگرم کردن نوزاد، صفر تا سه ماهگی
، بینایی (فقط فاصله نزدیک را می بینند)، بویایی و شنوایی (چشایی اکنون مد نظر ما نیست). در انتهای سه ماهه نخست تولد، نوزاد به تدریج تلاش می کند تا وسایل مختلف را با دست بگیرد و شیفته صدا، بو و بافت هستند.باید توجه داشته باشید شاید نوزاد شما خیلی دیر یا اصلا به کارهای شما واکنش نشان ندهد. باید صبور باشید. با صبوری منتظر واکنش او بمانید. نمایش وسایل مختلف به کودک بیشتر زمان بازی شما با ...
نگهداری از پوست نوزاد، چند راهکار
نوزاد شما اکنون در خانه است و شما کار های روزانه اش را انجام می دهید؛ گرم نگه داشتن و غذا دادن به او در اول لیستتان قرار دارد. مراقبت از پوست نوزاد هم به همان اندازه مهم است. پوست نوزاد ظریف است. سیستم ایمنی بدنش هم همینطور. مواد شیمیایی، عطر و رنگ لباس ، مواد شوینده و محصولات نوزاد ممکن است باعث حساسیت، خارش، خراشیده شدن و جوش در پوست نوزاد شوند. اما روش های بسیاری وجود دارد که بتوانید کودکتان ...
زمان شیردهی به نوزاد، این کارها ممنوع!
کاهش میزان شیر شود. بنابراین سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و از استرس به دور باشید تا مواد مغذی لازم به نوزاد برسد. نادیده گرفتن سلامت خودتان بسیاری از زنان بعد از زایمان دچار بیماری هایی مانند دیابت، تیروئید، فشارخون بالا و غیره می شوند. اگر این بیماری ها در دوران بارداری در شما شدید شود، مقابله با آنها بعد از زایمان برایتان دشوار خواهد شد، مگر آنکه از کمک های پزشکی استفاده ...
