سایر منابع:
سایر خبرها
راز هایی برای داشتن دست هایی زیبا
قیچی هایی است که برای پوست اطراف ناخن طراحی شده اند. به جای آن ها یک کرم یا روغن دست را پیشنهاد می کنم چون گرفتن این پوست ها اگر به صورت حرفه ای انجام نشوند باعث می شود تا موقع رشد، پوستی کلفت و زبر دربیاید. این پوست مانند ریشه ناخن است. اگر ناخن های بلند و سالم می خواهید باید به جای قیچی کردن از آن ها مراقبت کنید. تنها کاری که باید انجام دهید، این است که کرم یا روغنی با ناخن بزنید سپس، پوستش را ...
هشدارهای بسیار مهمی که ناخن های پا در باره سلامتی به ما می دهند
ناخن آن ها شکننده است و استفاده از انواع نرم کننده و مرطوب کننده ها هم تاثیر مطلوبی ندارد، ممکن است غده تیروئید دچار مشکل باشد. این غده مسوول ترشح هورمون های تنظیم کننده فشارخون، سوخت و ساز سلولی، رشد بافت ها و سیستم عصبی است. متخصصی به نام دکتر مارلین رید (Marlene Reid) در این باره می گوید : ” اگر ترک های پا با استفاده از کرم های مرطوب کننده درمان نشود، پوست پاها خشک و ناخن های پا شکننده ...
از دردهای رشد چه می دانید؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، ممکن است درد خفیف باشد یا فرد از شدت درد از خواب بیدار شود. دکتر امیررضا کچویی متخصص جراح استخوان و مفاصل (ارتوپد) با بیان این که برای تشخیص دردهای رشدی حتماباید معاینه کامل پزشکی و حتی رادیولوژی(عکس برداری) کامل انجام شود، می گوید: اگر بعد از این مراحل علت خاصی برای بیماری پیدا نکردیم، می توانیم از دردهای رشد صحبت کنیم. وی ادامه می دهد: برخی دردها مربوط ...
تغییر صدای ناگهانی را جدی بگیرید/ تاثیر خوردن شکلات تلخ همراه با روغن زیتون/ تغییر ظاهر مو خبر از چه ...
قوزک پا می تواند به دلیل تحریک ریشه عصبی باشد و به علت ترشح بیش از حد ماده لغزنده کننده تاندون ها به کیست تبدیل شود که معمولاً در این حالت نیاز به جراحی وجود ندارد اما ممکن است ظاهر آن برای فرد قابل قبول نباشد. اگر سابقه بیماری نقرس در بیمار وجود دارد و به دلیل مصرف گوشت قرمز دارای اسید اوریک بالا است این موضوع می تواند باعث التهاب در مفصل وی شود که سردسته بیماری هایی که درگیری زیادی در ...
بویین زهرا؛ 55 سال بعد از زلزله
.... همه می رفتن ببینن کی مرده، کی مونده. شهر شده بود قتلگاه. هر آدمی توی شهر می دیدی، یا تابوت روی دوشش بود یا جنازه بچه شو بغل گرفته بود. خیلی از خانواده ها، همه شون مردن. سربازا اومدن و مرده هامون رو دفن کردن. بویین زهرای 1341 با بویین 1396 تفاوت زیادی ندارد. فقط وسعت گرفته مانند تمام دهستان ها که در این سال ها استخوان ترکاندند، اما هنوز، سکوت سیال در کوچه ها و معدود خیابان های شهر ...
نگاهی به تاثیر افزایش سن بر دست ها
...: بیماری دوپویترن به بیماری ای گفته می شود که در اثر آن پوست زیردست به طور غیرمعمولی ضخیم می شود. این بیماری باعث می شود که انگشت های شما مخصوصا انگشت های حلقه و انگشت کوچک به سمت کف دست خم شوند. علاوه بر این، ممکن است در کف دست خود با غده ها یا رشته های ضخیمی مواجه شوید. علاوه بر این، این بیماری گاهی از اوقات بالای بندهای انگشت یا کف پای شما را تحت تاثیر قرار دهد. پزشک ها مطمئن نیستند ...
اگر خواب راحت میخواهید، بخوانید
خودتان جمع می شوید، پاها به معده فشار آورده و باعث ایجاد اختلال در عملکرد معده می شوند. اگر پیش از خواب هم پرخوری کرده باشید که این تأثیر چند برابر است. بنابراین به شکل صحیح بخوابید. به پشت دراز بکشید و سعی کنید به معده و دیگر اجزای دستگاه گوارش فشار وارد نکنید. فشار به پا در حالت بی خوابی و اضطراب معمولا ماهیچه های کل بدن منقبض می شوند. اما بعضی قسمت ها مانند مچ و کف پا، گردن ...
چرا پوشیدن کفش پاشنه بلند مضر است؟
. بسیاری از زنان به دلیل پوشیدن این نوع کفش دچار شکستگی مچ، قوزک، ساق و حتی استخوان کف پا شده اند و آسیب وارد شده به پای برخی از آن ها همیشگی بوده است. کفش های پاشنه بلند پیوند بین مفاصل مچ پا و انگشتان را از بین می برد و باعث فشار بیش از حد به انگشتان و کشیدگی پا می شود، معمولاً افرادی که از کفش پاشنه بلند استفاده می کنند با مشکلاتی همچون پا درد، تاول و میخچه در محل انگشتان ...
ازار دادن کودک، باورهای درست و نادرست
...، می توانید زندگی یک کودک را تغییر دهید. غفلت و سوء استفاده از کودکان چیست؟ سوء استفاده از کودکان بیشتر از کبودی و شکستگی استخوان ها است. گرچه سوء استفاده فیزیکی به علت جای زخم هایی که به جای می گذارد تکان دهنده است ولی همه انواع سوء استفاده قابل مشاهده نیست. دیگر انواع سوء استفاده از کودکان شامل موارد زیر می شود: نادیده گرفتن نیازهای کودکان، تنها گذاشتن آنها بدون نظارت ...
دفترچه راهنمای مراقبت از نی نی (2)
. برای این که در این مدت کوچولو با ناخن هایش صورتش را خراش ندهد، می توانید دست هایش را با دستکش بپوشانید. راستی! ناخن های پا تا 3 ماهگی نیازی به کوتاه کردن ندارند. بند نافش کی می افتد؟ بند ناف معمولا تا پایان هفته دوم یا سوم با نوزاد شما خواهد بود البته استثناهایی هم وجود دارد. مثلا ممکن است برای بعضی از نوزادان افتادن بند ناف 8 هفته طول بکشد. برای مراقبت از بند ناف به نکات زیر توجه ...
علت پوسیدگی دندان در بارداری، درمان
جدی در دهان دانست. حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید و شرایط خاص خود را به او بگویید. اگر هریک ازعلائم زیر را دارید مراجعه به دندانپزشک را به تعویق نیندازید: مرتباً دندان های تان را مسواک می زنید، ولی بوی بد دهان تان برطرف نمی شود. دهان تان به طور مرتب دچار خونریزی می شود و معمولاً ملتهب و متورم است. به هنگام جویدن غذاها و گاز گرفتن چیزی دچار درد و ناراحتی می شوید. یک یا ...
7 مورد از اثرات و عوارض دیابت درمان نشده روی بدن
انگیزه نیاز دارید؟ در ادامه به مشکلات و عوارضی که با توقف درمان رخ می دهد، اشاره می کنیم. 1. افزایش کلسترول و فشار خون در دیابت نوع 1، بدن تولید انسولین، هورمون تنظیم قند خون، را متوقف می کند. در دیابت نوع 2، بدن قادر به مصرف انسولین تولید شده نیست. در نتیجه، هر چه کلسترول خوب پایین تر باشد، میزان چربی های مضر به نام تری گلیسیرید افزایش می یابد. مقاومت بدن به انسولین منجر به سخت شدن ...
کاهش وزن بعد از زایمان، ورزش های توصیه شده
انجام دهید این تمرین برای شکم و ماهیچه های بطنی مفید است و درد کمر را آرام می کند. چهار دست و پا روی زمین قرار بگیرید به طوری که انگشت های پا زمین را لمس کنند. دست ها باید کاملا صاف باشند و کف دست ها هم روی زمین باشد. ماهیچه ها را صاف و در حالت استراحت قرار دهید. حالا نفس عمیق بکشید و باسن را به سمت جلو منقبض کنید، لگن را خم کنید و استخوان های اطراف ناحیه تناسلی را به سمت بالا ...
نوزاد در سه ماهگی، چگونه است؟
های ضد قارچ تجویز می کند. اگر نوزاد را شیر می دهید پزشک برای شما نیز قرص تجویز می کند. - در حین درمان، دست ها را حتما بشویید و اسباب بازی های نوزاد را نیزدر آب در حال جوش قرار دهید. برفک چگونه نوزاد را تحت تاثیر قرار میدهد؟ نوزاد به راحتی نمی تواند چیزی بخورد چون دهانش درد می کند. چگونگی رشد نوزاد سه ماهه نوزاد در این هفته شروع به نتیجه گیری از دنیای اطراف می ...
علائمی که می گویند نفخ شما طبیعی نیست!
به گزارش بلاغ ، اگر همراه با نفخ مزمن متوجه یکی از علائم زیر شدید با پزشک مشورت کنید. درد لگن هرچند بروز این حالت نادر است، اما درد لگن بویژه اگر با علائم دیگری مانند احساس پری زودهنگام زمان غذا خوردن و احساس نیاز ناگهانی به اجابت مزاج همراه شود، می تواند نشانه ای از سرطان تخمدان باشد. تنها یک سوم زنان می دانند این علامت از نشانه های سرطان تخمدان است. کاهش وزن ...
چرا کفش پاشنه بلند انتخاب مناسبی نیست؟
بین می برد و باعث فشار بیش از حد به انگشتان و کشیدگی پا می شود، معمولاً افرادی که از کفش پاشنه بلند استفاده می کنند با مشکلاتی همچون پا درد، تاول و میخچه در محل انگشتان پا، کمر درد، سرگیجه و کاهش احساس تعادل مواجه می شوند. گروهی از روان شناسان علت علاقه عجیب برخی بانوان به پوشیدن کفش پاشنه بلند را نوعی جلب توجه برای دیگران می دانند. در حالتی که یک زن کفش پاشنه بلند به پا دارد بسیاری از ...
هشدار؛ سندرومی مرگ آور در کمین نوزادان/ مصرف زیاد نمک نارسایی قلبی را 2 برابر می کند/ آب با املاح زیاد ...
غذاهای با طبع سرد و تر بیشتر مصرف کنند تا به اصطلاح جگر مصرف کننده خنک شود. فصل زمستان، فصل سرد و تر است و معمولاً افرادی که بلغمی مزاج هستند و دارای طبع سرد و تر هستند در این فصل احساس سرمای بیشتری می کنند که باید از مواد غذایی گرم مثل عسل، ارده و شیره استفاده کنند. از کنجد و ارده در درمان اختلالات کبد و کلیه استفاده می شود و برای درمان استخوان درد و درد مفاصل هم مفید است؛ به دلیل تحرک بالای کودکان ...
مالش چشم؛ عادتی خطرناک
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا ، شاید برای هر یک از ما پیش آمده زمانی که از شدت خارش می خواهیم چشممان را از حدقه در بیاوریم، آنقدر انگشت سبابه بر چشم می مالیم که هم انگشتمان درد بگیرد و هم چشممان به سرحد سوزش برسد؛ اما شاید هیچگاه به آن فکر نمی کردیم که این مالش شدید لذت بخش چه بلایی می تواند بر سر چشممان بیاورد یکی ازبدترین عارضه های مالیدن چشم، قوزقرنیه است. و این نظری است ...
راه رفتن کودک نوپا، مراقب پاهاش باشید
....این کار به پیشگیری از رشد ناخن های زیرپوستی دردناک، کمک می کند.نشانه های ناخن زیر پوستی عبارتند از درد ، سرخ شدگی و تورم. 6. پاها را تمیز و خشک نگهدارید.با جلوگیری از عفونت های باکتریایی و قارچی ، رعایت بهداشت آغاز می شود.در وقت حمام ، پاهای کودکان را به طور کامل بشویید.سپس بین انگشتان پای آنها را به خوبی خشک کنید تا از رشد قارچ بین انگشتان پا ، پیشگیری کنید.عفونت قارچی، معمولا در ...
امید درمان برای در حاشیه مانده ها
متخصص زنان و زایمان از سلامتی نارین مطمئن شود. نتیجه سونوگرافی ها و آزمایش ها هیچ عارضه ای را نشان نمی دهد. نارین به دنیا می آید و در دو ماهگی یک پزشک دیگر متوجه می شود که این دختر هم مانند برادرش دچار بیماری میوپاتی است. اختلالات ژنتیکی ناشی از ازدواج فامیلی مهمترین دلیلی است که پزشکان درباره علت بیماری کیهان و نارین تشخیص داده اند. زرین مدت ها به دنبال پیداکردن راهی برای درمان بچه هایش بود. از ...
طرز راه رفتن کودکان، چگونه باید باشد؟
فکر می کنید باید راه رفتن کودک نوپای خود را زیر نظر داشته باشید یا اینکه منتظر بمانید تا خودش یاد بگیرد درست راه برود؟ بعضی نوپایان هنگام راه رفتن پا های شان را به سمت داخل بر می گردانند و راه رفتن آن ها مانند پنگوئن می شود. این مشکل بدون هیچ درمان دارویی حل می شود و کودکان قادر به راه رفتن، دویدن و ورزش کردن بدون کوچک ترین مشکلی خواهند بود. در گذشته کفش ها و بریس های مخصوصی ...
7 شهریور دکتر سید موید علویان: ریشه کنی هپاتیت C تا پایان سال 1410
در ایران است. هپاتیت سی چگونه به وجود می آید و معمولا چه کسانی مستعد ابتلا به این بیماری هستند؟ مهمترین عوامل ایجاد کننده این بیماری ویروس ها هستند. به طور عمده بیماران مبتلا به هپاتیت سی به چهار دسته کلی تقسیم می شوند. گروه اول را افراد در معرض خطر مانند بیماران هموفیلی، دیالیزی و تالاسمی به دلیل سابقه مثبت استفاده از خون و فرآورده های آن تشکیل می دهند. ...