سایر منابع:
سایر خبرها
صحبت کردن در مورد تصمیم داور چیزی را عوض نمی کند/ هدف اصلی ما صعود به لیگ برتر است
وینگو بگوویچ درباره شکست تیمش برابر استقلال در جام حذفی گفت: اعتقاد من این است که نمایش خوبی داشتیم و روی دو اشتباه فردی گل خوردیم. من از عملکرد و تلاش بازیکنانم راضی هستم. ما می توانستیم در این مسابقه بیشتر از یک گل بزنیم، اما از فرصت ها استفاده نکردیم و در نهایت شکست خوردیم. وی در پاسخ به این پرسش که آیا در زمان گل دوم استقلال روی خطای علی قربانی صورت نگرفت، تأکید کرد: شما دیدید که ...
فکر کن بدنت را تتو کرده ای
: درخت گرامی، درست است که شما درخت کهن سالی هستید و احترام به سالمندان بر همگان واجب است. اما شما بهتر می دانید که هیچ چیزی ابدی نیست. ما که خیر سرمان اشرف مخلوقات هستیم، به قول معروف عاقبت خاک گل کوزه گران خواهیم شد. شما که دیگر جای خود دارید و احتمالاً زغال قلیون دود گران خواهید شد. از طرفی دیگر، در این زمانه که “همه آلودگی است این ایام” دیگر پاکیزه کردن هوا و سایه انداختن بر سر انسان ها، فضیلت نیست ...
کمبود ید در بارداری، چه عوارضی دارد؟
علل بروز مشکلات تیروئیدی می تواند زمینه ارثی، کمبود ید در مواد غذایی، مصرف بیش از اندازه غذاهایی مانند شلغم، کلم، گل کلم، چغندر، و علل ناشناخته دیگر داشته باشد. کمبود ید در بارداری سبب کاهش 13.5 امتیاز از IQ نوزاد می شود. عوارض کمبود ید • مدیا:در دوره حاملگی و زمان جنینی: سبب سقط جنین و مرده زایی، ناقص الخلقه متولد شدن، کند ذهنی، اختلالات حرکتی و روانی، لالی و کری نوزاد می ...
آمادگی برای زایمان، طب سنتی چه توصیه ای داره؟
باعث سقط جنین شود اما در زمان نزدیک به زایمان این طلای سرخ مانند یک درمانگر کار را برای شما آسان می کند؛ چای زعفران، شربت زعفران یا استفاده از آن همراه با زرده تخم مرغ به راحت تر شدن زایمان شما کمک می کند. 5. برگ خطمی تهیه دمنوش از این گیاه و استفاده از آن به صورت روزانه برای زایمان راحت مفید است. 6. شنبلیله و گل شب بو آب شنبلیله را بگیرید و با آن واژن را شست وشو ...
6 وسیله ای که تاریخ مصرف دارند و شما نمی دانید!
استفاده می کنید، نیز تاریخ انقضا دارند. علاوه بر اینکه ظاهر آن دیر یا زود خراب می شود. اگر اهل دویدن هستید باید بدانید که بعد از 400 تا 500 کیلومتر دویدن، کفش تان شروع به از دست دادن کیفیت و راحتی خود می کنند. در این صورت حتی خاصیت ارتجاعی آنها و استحکام تان نیز کاهش پیدا می کند. این مسئله نیز یک بار اضافی روی مفاصل می گذارد. به این ترتیب توصیه می شود که بعد از یک سال استفاده از هر کفش ورزشی، آن را عوض کنید. ...
با این 4 راهکار کتاب های شما بیشتر عمر می کنند
دیگر اینچنینی، را به روش مرسوم ایستاده در کنار هم، نچینید. بهترین راه این است که این دسته از کتب را به شکل قله ای، یعنی بزرگ ترین ها به صورت افقی در کف و بعدی ها را از نظر کوچک شدن اندازه در بالاتر قرار دهید. در این حالت صحافی کتاب های شما به هم نمی ریزد و سال های زیادی می توانید از داشتن آن ها لذت ببرید. سعی کنید طوری کتاب ها را در طبقات جای دهید که بیش از حد به هم فشرده نشوند. در غیراین صورت برای ...
درمان حالت تهوع با مصرف زنجبیل
خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد ...
5 تغییر اساسی که گوشی های هوشمند در حوزه پول ایجاد کردند
شاهدیم که مردم از زمان بحران اقتصادی نسبت به بانک ها بی اعتماد شده اند و تحقیقات من نشان داده که فناوری برای آن ها قابل اعتمادتر است. او افزود: البته اپل پی، تنها واسطه پرداخت است یعنی شما هنوز با بانک ها سروکار دارید. اما باعث شد تا مصرف کننده احساس قدرت پیدا کند. . می خواهید تاکسی بگیرید؟ از گوشی هوشمند خود استفاده کنید. می خواهید پیتزا سفارش دهید؟ همین طور. یک ...
10 تصور غلط در مورد سلامتی در باورهای سلامتی تان تجدیدنظر کنید
رفتن به توالت باید بیشتر مراقب دستگیره ها و کف توالت باشید که پر از میکروب ها و ویروس ها هستند. بنابراین، برای گرفتن دستگیره توالت از یک دستمال کاغذی استفاده کنید و پس از توالت کردن از یک ضدعفونی کننده دست استفاده کنید یا دست های خود را به خوبی بشویید. 10. درآوردن صدای مفصل ها باعث التهاب مفاصل یا آرتروز می شود. درآوردن صدای مفصل ها احتمالا باعث ناراحتی افراد دور رو بر شما خواهد شد، چون فکر ...
ایده های رنگی برای دکوراسیون اتاق خواب
در مرکزیت توجه قرار دهید، بهتر است دیوارها، کفپوش اتاق و دیگر وسایل موجود را به صورت تک رنگ یا با یک طیف رنگی خاص انتخاب کنید و در عوض اجزای مختلف تخت خوابتان را با طرح های رنگارنگ و متنوع برگزینید. مدل های راه راه ساده یا سیاه و سفید هم برای این منظور بسیار مناسب هستند. اگر با طرح های سیاه و سفید به اندازه کافی اقناع نمی شوید، از رنگ های روشن همچون طیف زرد هم بهره بگیرید. قفسه های کتاب ...
از بین بردن جوش صورت ، 24 روش خانگی
اطراف جوش ملتهب می شود. التهاب باعث قرمزی و درد بیشتر خواهد شد. 4- جوش ها را دستکاری نکنید. دست ها (بدون توجه به تعداد دفعاتی که آنها را شستشو می کنید) دارای روغن و خاک و باکتری هستند. اگر شما دائما این خاک، روغن و باکتری را بر روی صورتتان بکشید، باکتری ها را به مناطق دیگر چهره تان نیز گسترش می یابند. 5- آب کافی بخورید. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند بین 9 تا 12 فنجان آب در ...
مسابقه دانستنی های تغذیه ای
.... سیر روند این بیماری به گونه ای است که با گذشت زمان بیماری نمایان می شود. نتایج تحقیقات نشان می دهد استفاده از ظروف آلومینیومی هم که باعث ترکیب آلومینیوم با مواد غذایی داخل آن می شود، در ابتلا به نارسایی کلیوی موثر است. نکته دارویی: مصرف خودسرانه دارو ها به خصوص مسکن و آنتی بیوتیک ها و برخی از داروها بدون نسخه پزشک در وهله اول به کبد و سپس به کلیه آسیب می رساند. توصیه های غذایی ...
دانلود تلگرام Telegram 4.3.1 - برنامه مسنجر تلگرام
طریق پنل جدید استیکرها، به سرعت به آنها دسترسی پیدا کنید. در زمان ارجاع پیام ها، انگشتتان را روی گفتگوهای موجود در لیست مکالمات نگه دارید، تا بتوانید چند گیرنده را انتخاب کنید. دوستان را با استفاده از یک رابط کاربری جدید و جذاب، به تلگرام دعوت کنید. با استفاده از نشانگر جدید می توانید در هنگام تماس تلگرامی، قدرت سیگنال را مشاهده کنید. کلید 'Show in chat'(نمایش در متن گفتگو) به گزینه های صفحهٔ نمایش ...
بررسی اپلیکیشن توییتنا؛ بازتاب دهنده اتفاقات مهم توییتر فارسی
محتوای آن ندارید. توییتنا برای اتصال به توییتر احتمالا از همان روشی استفاده کرده که کلاینت های شخص ثالث این شبکه اجتماعی استفاده می کنند. بنابراین به محض منتشر شدن یک توییت جدید در حساب های منتخب، توییتنا هم بلافاصله به روز رسانی می شود. هر حساب کاربری توییتر صفحه مختص به خود را در توییتنا دارد که می توانید آن ها را بر حسب نام کاربری یا کلمات به کار رفته در توییت جستجو کنید ...
خطرات مصرف مسکن های بدون نسخه
به وضوح بیانگر رواج داروهای بدون نسخه است که هیچ نیازی به مراجعه به پزشک و تجویز توسط او ندارند. شاید شما هم مثل خیلی از افراد وقتی دچار سردرد یا کمردرد می شوید به این فکر نکنید که آیا مصرف مسکن کار درستی است یا خیر. چون هم سریعا دردتان را تسکین می دهند و هم این را می دانید که افراد خیلی خیلی زیادی از این داروها استفاده می کنند پس کاملا بی خطر هستند! اما واقعیت این است که این مسکن ها، خطرات و عوارض ...
خواص کلم بروکلی
، فولات و پتاسیم است. مضرات احتمالی کلم بروکلی: اگر شما از رقیق کننده های خون همچون کومادین (وارفارین) استفاده می کنید، بهتر است در مورد مصرف مواد غذایی ویتامین K در رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنید. این ویتامین نقش بسیار مهمی در لخته شدن خون بازی می کند. داشتن یک الگوی تغذیه ای کامل برای پیشگیری از بیماری ها و دست یافتن به سلامت کلی بدن مفید است. به جای اینکه تنها بر روی یک ماده غذایی تمرکز کنید بهتر است در رژیم غذایی خود از انواع مختلف مواد استفاده کنید. ...
چرا متن هایی که در اینترنت می خوانیم در ذهن مان نمی ماند؟
از افلاطون گرفته تا مک لوهان، این اندیشه را مطرح می کند که هر نوع فناوری اطلاعات، اصول خاص خودش را دارد یعنی مجموعه ای از پیش فرض ها دربارهٔ ماهیت دانش و هوشمندی. او شرح می دهد که چطور کتاب های چاپی به تمرکز و توجه بیشتر ما کمک کردند و موجب رشد تفکر عمیق و خلاق شدند. اما اینترنت، برعکس، ما را عادت داده است که لقمه های کوچک اطلاعات را به سرعت و بدون تمرکز و توجه از منابع متعدد گردآوری کنیم. ...
کی روش: دیگر وقتم را صرف آدم های بی مصرف نمی کنم
هایی که به همراه تیم ملی فوتبال ایران به دست آورد، هم چنان سرمربی این تیم باقی مانده است و توانست برای اولین بار ایران را به دو صعود پیاپی به جام جهانی برساند. مصاحبه کارلوس کی روش را در زیر می خوانیم: * شما 7 سال در ایران مربیگری کرده اید، در این مدت چقدر با رسانه ها جور بودید؟ من در کشوری زندگی می کنم که فقط 17 روزنامه ورزشی در تهران دارد. به همین دلیل تاثیر رسانه ها در ایران ...
کی روش: فدراسیون به هیچ کدام از وعده ها عمل نکرد/ دیگر وقتم را صرف آدم های بی مصرف نمی کنم!
زیادی درباره استعفای او شنیده شد، ولی او با موفقیت هایی که به همراه تیم ملی فوتبال ایران به دست آورد، هم چنان سرمربی این تیم باقی مانده است و توانست برای اولین بار ایران را به دو صعود پیاپی به جام جهانی برساند. مصاحبه کارلوس کی روش را در زیر می خوانیم: * شما 7 سال در ایران مربیگری کرده اید، در این مدت چقدر با رسانه ها جور بودید؟ من در کشوری زندگی می کنم که فقط 17 روزنامه ورزشی ...
با قابلیت های پنهان گوگل کروم آشنا شوید (3)
) رفته باشید. در این حالت این تم به پس زمینه شما تبدیل خواهد شد. 27. آزمایش های کروم را بررسی کنید گوگل باعث شده است که زبان های برنامه نویسی مرتبط با وب گسترش پیدا کنند و با ترغیب برنامه نویسان برای استفاده از جاوا اسکریپت و HTML5، موارد جدید، جذاب و هیجان انگیزی خلق شده است. در حال حاضر بیش از 1000 مورد از آزمایش های کروم به صورت آنلاین در دسترس است. این آزمایشات پروژه های ...
بازگشت اشکان دژاگه به لیگ برتر؟!
توانست در نخستین بازی ملی خود در 1391/12/11 دو گل به ثمر برساند و شروع بسیار خوبی را به نمایش بگذارد. اشکان دژاکه به دلیل خاکوبی که بر روی دستش انجام داده در دیدار های ملی در ایران از پیراهن استین بلند یا از ساق دست ورزشی استفاده میکند . قابل توجه است که اشکان دژاگه در رقابت های جام ملتهای آسیا در دیدار با لبنان، باعث به ثمر رساندن 3 گل (2 پنالتی، یک پاس گل) شد که این دو پنالتی توسط نکونام به گل تبدیل گردید و بهترین بازیکن در این مسابقه نیز به حساب میرود. منبع: خبرآنلاین، نمناک انتهای متن/ ...
چگونه مسیر کارآفرینی را آغاز کنیم؟ (قسمت شانزدهم)
افزار هزینه نهایی برابر با صفر است؛ از این رو قیمت گذاری بر مبنا هزینه باعث می شود که روند درآمد زایی با مشکل مواجه شود. در عوض، از ارزش پیشنهادی کمی سازی شده خودتان استفاده کنید و مشخص کنید که مشتری چقدر از محصولتان ارزش کسب می کند. برای شناسایی نقاط کلیدی قیمت، از فرایند جذب مشتری دست به جیب و واحد تصمیم گیری مشتری استفاده کنید. درباره اینکه بودجه مشتری شما چگونه و کجا صرف می شود ...
20 شهریور در انتخاب پوشک دقت کنید
پوشک را دارند تا به حالت ژله ای درآیند. این پد ادرار را جذب می کند و اجازه نمی دهد که با سطح پوست کودک در تماس باشد به این ترتیب یک کودک می تواند برای مدت زمان طولانی از این پوشک استفاده کند بدون آنکه ذره ای احساس ناراحتی کند. البته در مورد پوشک های یکبار مصرف نیز باید اذعان داشت که همگی یک کیفیت ثابت را ندارند و مارک های مختلف، کیفیت های متفاوت دارند. در طی چند ...
چگونه درتابستان سرما نخوریم؟
...> بسیاری از ما در تابستان، سراغ انواع کباب ها، ساندویچ ها و فرآورده های گوشتی مختلف می رویم. با این حال، نمی دانیم که کیفیت این مواد غذایی تا چه اندازه بر سلامتی ما تاثیرگذار است. متخصصان توصیه می کنند که در صورت امکان، از گوشت های ارگانیک استفاده کنید و در صورت تمایل به مصرف فرآورده های گوشتی حتما سراغ انواع خالص تر و معتبر بروید. محققان می گویند که میزان اسیدهای چرب امگا-3 در گوشت های ارگانیک تا ...
بارداری در سن بالا، کار درستیست؟
موادمغذی لازم برای بدنتان استفاده کنید. موادغذایی را انتخاب کنید که سرشار از نشاسته و فیبر باشند. حتماً به میزان کافی از ویتامین ها و موادمعدنی در رژیم غذاییتان داشته باشید. حداقل 4 وعده در روز از لبنیات و محصولات و فراورده های حاوی کلسیم مصرف کنید. در روز حداقل از یک منبع ویتامین C، ویتامین A، و اسید فولیک استفاده کنید. مرتب ورزش کنید. با پزشکتان برنامه ورزشی خود را تنظیم کنید. ممکن است ...
وینالدوم : لیورپول باید از شکست درس بگیرد
بازی مان را عوض می کردیم. داور می توانست به نفع هر یک از تیم ها تصمیم بگیرد. دوباره به آن صحنه نگاه کردم و به نظرم سادیو به توپ نگاه می کرد. او حتی نمی دانست که دروازه بان چقدر به او نزدیک بود. بدشانس بودیم. داور تصمیمش را گرفته بود و باید با این موضوع کنار می آمدیم. این هافبک هلندی به ادرسون مورائس دلداری داد و گفت: شما رقیب مان هستید اما هرگز برای بازیکنی آرزوی مصدومیت شدید نمی کنیم. امیدواریم که او به زودی از مصدومیتش ریکاوری کند ...
چگونه درتابستان سرما نخوریم؟
که می تواند از گسترش بیماری ها جلوگیری کند و مانع از مبتلا شدن شما به سرماخوردگی شود، شستن چندین باره دست ها در طول روز است. با این حال، بسیاری از صابون ها و محصولات ضدباکتری حاوی مواد شیمیایی مشکل سازی هستند و به پوست را زبر می کنند. شما می توانید شوینده طبیعی خودتان را با اضافه کردن چند قطره از عصاره های ضدمیکروبی (مانند گل میخک، مریم گلی، رزماری، دارچین، اسطوخودوس و پرتقال) به ژل آلوئه ورا تهیه کنید. استفاده از این مخلوط طبیعی در موقعیت های مختلف، مانند مهمانی ها یا سفرهای جنگلی، خطر ابتلا به بیماری هایی مثل سرماخوردگی تابستانی را کاهش می دهد. ...
چاق کننده های تابستانی ومیزان کالری آنها را از نزدیک بشناسید
گروه سبک زندگی تیتریک ، کباب می تواند برای اندازه دور کمر شما بد باشد. حدود نیم کیلو استیک گوشت گاو با استخوان می تواند 1540 کالری و 124 گرم چربی داشته باشد. یک چیزبرگر معمولی تا 750 کالری و 45 گرم چربی دارد. گوشت دنده گاو چطور؟ آن نیز چربترین بخش این حیوان هست. شما می توانید گوشت های بدون چربی یا با چربی کم مثل فیله گوشت، سینه مرغ بدون پوست و گوشت گاو بدون چربی را انتخاب کنید. ...
چطور اعتیاد به گوشی را ترک کنیم؟
.... از طرف دیگر اینکه قطع کردن ناگهانی استفاده از گوشی باعث می شود که ناخودآگاه نگران و مضطرب باشید. بنابراین بهتر است که رفته رفته زمان استفاده را کم کنید به عنوان مثال اوایل روزی نیم ساعت، روزهای بعد روزی یک ساعت و بیشتر. گوشی را دور از خودتان بگذارید اگر در محل کار یا در خانه هستید سعی کنید موبایل را جایی بگذارید که جلوی چشم و در معرض دید شما نباشد یا ترجیحا آن را روی حالت ...
تغذیه در دوران بارداری، چگونه باشد؟
که این موضوع را به تاخیر بیندازید آب بیشتری از مدفوع تان جذب می شود و آن را سخت تر می کند. - همیشه بعد از صرف اولین وعده غذایی خود در صبح، به دستشویی بروید. اگر خود را عادت دهید که در زمان خاصی اجابت مزاج داشته باشید، بدن شما نیز به آن عادت می کند. - زیاد از سبزیجات تازه و میوه ها استفاده کنید، زیرا این مواد به دلیل داشتن فیبر بالا اجابت مزاج را در افراد تسهیل می کنند. - مقدار ...