سایر منابع:
سایر خبرها
پزشکانی که فقط سزارین می کنند!
خیلی درشت نباشد و حین خروج دچار مشکل نشود. با این ویژگی ها مادر می تواند وارد آب شود. اگرچه زایمان در آب، در زایمان اول نیز انجام می گیرد اما در زایمان های بعدی خیلی مناسب تر است. به گفته این متخصص زنان و زایمان، روش های متنوعی برای کاهش درد زایمان و استفاده مادران وجود دارد. مثلا تنفس گازی مخلوط از اکسیژن و گاز بیهوشی. افراد با استنشاق این گاز کمتر درد می کشند، یا روش دیگری که ما کمی
آنچه زبان شما درباره سلامتی تان می گوید!
/> اگر زبانتان مانند توت فرنگی قرمز شده است، ممکن است دچار کمبود اسید فولیک، ویتامین B12 یا آهن باشید. البته زبان قرمز ممکن است نشانه ای از عفونت استرپتوکوکی گلو یا تب باشد. اگر زبانتان کاملاً قرمز بود و روی آن لکه ای سفید دیده می شد، چه؟ این وضعیت نشانه ای واضح از این است که جوانه های چشایی زبانتان تحلیل رفته اند. اگر یک قطعه پیتزا را به محض بیرون آمدن از اجاق خورده اید ممکن است دچار زبان قرمز و
مصرف این ماده غذایی را پیش از ورزش فراموش نکنید/ نوشیدن آب به چه میزان ضروری است؟/ آلزایمر را با خوردن ...
کمبود ویتامین D با ریسک بالاتر ابتلا به بیماری های آتوپیک کودکان مانند آلرژی، آسم، درماتیت و اگزما ارتباط مستقیم دارد؛ این ویتامین می تواند تأثیرات ضد التهاب گلوکوکورتیکوئیدها را تقویت کند؛ از آن به عنوان پشتیبان درمان آسم مقاوم در برابر استروئید استفاده می شود؛ همچنین، کمبود ویتامین D می تواند باعث افزایش احتمال بیماری های قلبی و عروقی، فشارخون، MS، روماتیسم مفصلی، آسم، آلزایمر
عرقیات گیاهی در بارداری، دور این ها خط بکشید
مادران باردار مفید و موثر باشد. همچنین برای رفع کسالت و کرختی دوران بارداری عرق بادرنجبویه مورد استفاده قرار می گیرد. حتی اگر در این دوران افسردگی بارداری سراغ تان آمد، حتما از عرق بادرنجبویه یادی کنید زیرا در رفع این مشکل کمک کننده است. -عرق شنبلیله دیابت بارداری در 3تا 6درصد زنان باردار دیده می شود و معمولا در سه ماهه دوم بارداری شروع می شود. عرق شنبلیله قندخون را کاهش می دهد به همین دلیل برای این دسته از مادران مفیداست.
دلایل سردرد در بارداری، راه حل
خانمی که در سه ماهه سوم دچار سردرد می شود فشارخونش بالاست و پروتئین زیادی از ادرارش دفع می شود. از مشخصات این سردردها این است که با مصرف مسکن های معمولی بهبود پیدا نمی کنند و ادامه دارند. اگر خانمی در سه ماهه سوم دچار سردرد می شود و فشارخون و دفع پروتئین ادراری او بالاست باید حتما به پزشک مراجعه کند و احتمال ابتلا به مسمومیت بارداری را بررسی کند و در صورت مثبت بودن این احتمال به طور جدی تحت مراقبت
9 ماده غذایی که نباید قبل از ورزش خورد
: لوبیا حاوی فیبر زیاد است. فیبر برای بدن لازم است اما بسیاری از افراد با خوردن فیبر قبل از ورزش به هنگام ورزش کردن دچار مشکل می شوند. 2. کلم ها: کلم های مختلف از جمله بروکلی، بروسل و گل کلم خواص ضد سرطانی دارند. با این حال کلم ها نفاخ هستند. خوردن کلم قبل از ورزش باعث مشکل در هضم غذا می شود. 3. لبنیات: اگر به برخی غذاها حساس هستید بهتر است که
فیلم های تلویزیون در تعطیلات آخر هفته
فیلم سینمایی برای او بیاورد. داوود طفره می رود و می خواهد از صداهای آرشیوی استفاده کند، آقای نعمتی که فردی مجرب و استاد است اصرار دارد که این صدا باید توسط داوود به طور طبیعی ضبط و استفاده شود و در غیر این صورت دستمزد داوود را نخواهد داد.... ************************************* فیلم سینمایی پیکو به کارگردانی شوجیت شیرکار، پنج شنبه 23 شهریورماه ساعت 15 از شبکه سه سیما پخش
یک درمان اسرارآمیز برای بیماری های سخت
مورد تایید قرار گرفته است. در برخی از موارد رایحه درمانی باعث درمان بعضی از بیماری های سرطانی نیز شده است. برخی بر این باورند که اثرات احساسی حاصل از درمان با استفاده از رایحه درمانی را حس می کنند. در ادامه این مطلب به انواع مزایای رایحه درمانی می پردازیم. بیشتر بخوانید: تاثیرات مثبت رایحه درمانی 1. کمکی برای کاهش درد شایعترین دلیل برای اینکه بیماران سرطانی از
علت کم خونی در کودکان، راه جلوگیری
انواع خشکبار مانند توت خشک، برگه آلو، انجیر خشک، کشمش و خرما منابع خوبی از آهن هستند و می توان برای تامین آهن مورد نیاز بدن در برنامه غذایی کودکان، متناسب با سن آنها از این مواد استفاده نمود. همچنین برای پیشگیری از کمبود آهن باید به کودکان خود از 6 ماهگی تا 24 ماهگی قطره آهن به میزان 10 تا 15 قطره در روز بدهید. قطره آهن را چگونه باید به کودک داد؟ با شروع غذای کمکی باید روزانه
نکاتی در مورد pms یا سندروم پیش از قاعدگی به قلم شیما خجسته کارشناس مامایی
مزاج مبتلا هستند بیش از سایرین استعداد ابتلا به سندروم پیش از قاعدگی را دارند و حالت سردی و خشکی در مغز و اندام های بدن در چنین شرایطی تشدید می شود. این سندروم با یکسری علائم جسمی و روحی همراه است. تشدید آکنه، اختلال خواب، یبوست، نفخ شکم، سردرد میگرنی، متورم و حساس شدن پستان ها، درد در ناحیه قفسه سینه، ورم بدن، افزایش وزن و احساس درد و خستگی در عضلات و مفاصل برخی از علائم جسمی این
غضروف سازی با دارو؛ خیال یا واقعیت ؟
، مفاصل زانو دچار ساییدگی و آسیب می شود که خود زمینه ساز آرتروز است. به همین دلیل، کاهش وزن اضافه و ورزش های تقویت عضلات در مقابله با آرتروز زانو اولویت دارد. از سوی دیگر، تغییر در روش زندگی با استفاده از دستشویی فرنگی، حمل نکردن بارهای سنگین و خواندن نماز روی صندلی باید مورد توجه جدی قرار بگیرد. توجه داشته باشید بی تحرکی به هیچ وجه حتی در صورتی که زانوهایمان درد می کند، توصیه
سیستینوزیس بیماری نادر ژنتیکی است که مغفول مانده است
کربنات دفع می کنند ، بنابراین این کودکان باید مقادیر زیادی آب بخورند و نمک به صورت کلرورسدیم و محلول پلی سیترات (سیترات سدیم ، پتاسیم ) مصرف کنند. وی گفت: چون غالبا این کودکان کم اشتها هستند باید خوراک درستی داشته باشند. برای پیشگیری و درمان نرمی استخوان در این بیماران مشتقات ویتامین دی و تجویز تکمیلی فسفر استفاده می شود. به گفته حسینی که از متخصصان فعال در حمایت از بیماران مبتلا
علت 20 تا 30درصد از سکته های مغزی، بیماری های قلبی است
جلوگیری کرد. یکی از این روش ها، داروهای جدید ضدانعقادی است که خوشبختانه دو مدل از این داروها در کشور ایران وارد شده و مورد مصرف بیماران قرار می گیرد. اسلامی تصریح کرد: نحوه مصرف این داروها ساده بوده و نیاز به آزمایش خاصی ندارد. این دارو می تواند با رقیق کردن خون در بیمارانی که دچار نامنظمی های قلبی هستند از بروز سکته های مغزی جلوگیری کند. دبیر کنگره تازه های قلب و عروق اظهار کرد
دیابت را پشت در نگه دارید
بزنید تا به دیابت دچار نشوید. محققان می گویند کسانی که هر روز دارچین مصرف می کنند، کمتر به دیابت نوع2 دچار می شوند. این ماده مفید، به کاهش قند خون کمک می کند و به دلیل ترکیبات آنتی اکسیدانی که دارد، سلامت جسم و مغزتان را تضمین می کند. کمتر گوشت بخورید کسانی که کمتر گوشت قرمز مصرف می کنند، کمتر به دیابت دچار می شوند. از نظر محققان، کاهش مصرف گوشت قرمز و رو آوردن به رژیم هایی که
عفونت قارچی در زنان، پنج کار خطرناک
انجام برخی کارها موقع ابتلا به عفونت قارچی واژن، وضعیت بیماری را تشدید می کند. لذا در این مطلب توصیه هایی به خانم ها داریم که برای بهبود عفونت خود باید به آنها عمل کنند. هنگام ابتلا به عفونت قارچی واژن، احساس خارش و خروج ترشحات بسیار آزاردهنده است. بنابراین در این حالت همه به فکر مصرف دارو برای درمان فوری خواهند بود و زمانی که داروها بهبودی را به دنبال نداشته باشند، به فکر تعویض آن و یا
آمیتاب باچان به تلویزیون می آید/فیلم های آخر هفته تلویزیون
، آقای نعمتی که استاد تدوین و مونتاژ برنامه هاست از او می خواهد که صدایی از یک نوع پرنده بنام قمری (یاکریم) جهت افکت صدا برای استفاده در فیلم سینمایی برای او بیاورد. داوود طفره می رود و می خواهد از صداهای آرشیوی استفاده کند، آقای نعمتی که فردی مجرب و استاد است اصرار دارد که این صدا باید توسط داوود به طور طبیعی ضبط و استفاده شود و در غیر این صورت دستمزد داوود را نخواهد داد.... فیلم سینمایی
فرمول تغذیه ای ضد التهاب!
به گزارش بهداشت نیوز ، یک نوع از رژیم غذایی که بیشتر سیستم های پزشکی موافق آن هستند، گزینه ای ضد التهاب است. برای مقابله با التهاب باید خوردن غذاهایی که موجب این شرایط می شوند را کاهش داده و محدود کنید. به گزارش "رودال ولنس"، التهاب یک واکنش ایمنی است که به واسطه تشخیص یک تهدید در بدن شکل می گیرد. این شرایط اغلب در قالب درد مفصل و تورم خود را نشان می دهد، اما نشانه های بسیار دیگری
بزرگ ترین رسالت حوزه انقلابی درک و جذب جوانان است
حکومت با شاه مبارزه نمی کردند. وی افزود: حوزه انقلابی باید با درد دل توده مردم همراه شود و بنا را بر جذب حداکثری و دفع حداقلی بگذارند. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی ادامه داد: اینکه بزرگ ترین رسالت حوزه انقلابی درک و جذب جوانان است و در این مسیر باید از زبان نرم و آغوش باز استفاده کرد. وی بیان کرد: حوزه انقلابی باید در مقابل اشرافی گری در میان حوزویان و مسئولین حساس
درمان آسم پاییزی چگونه است؟
نشان می دهد که مصرف ماهی و یا روغن ماهی در کنترل بیماری بسیار مؤثر است و می تواند میزان آلرژی را در کودکان کم کند. حذف آلرژن ها دکتر بابک ترصدی پزشک عمومی، داخلی و اطفال درباره آسم در کودکان گفت: با شروع پاییز و وارونه و سرد شدن هوا گروه های خاص در معرض تشدید آسم قرار می گیرند. 20 تا 25درصد کودکانی که در این فصل به پزشک مراجعه می کنند، دچار یکی از انواع آلرژی هستند. درصورت درگیر شدن دستگاه تنفسی برونش ها و اسپاسم آنها، احتمال ابتلا به آسم نیز وجود دارد. به همین دلیل ما به والدین توصیه می کنیم در این فصل از مصرف آلرژن ها مانند گوجه، خربزه و بادمجان پرهیز کنند. ...
فیلمهای ایرانی و خارجی آخر هفته تلویزیون
1952 اندرو، که یک افسر ارشد در پلیس فدرال است پس از مدت ها دوری از خانه نزد همسر و سه فرزند کوچکش بازمی گردد ولی در کمال ناباوری متوجه می شود که همسرش دلورس، به خاطر سابقه روان پریشی، سه فرزندشان را کشته است! اندرو، از شدت ناراحتی دلورس را می کشد و سپس خود نیز از شدت تالمات روحی دچار پریشانی حواس و توهمات شدید می شود. او به مدت دو سال در آسایشگاهی به نام اَشکیف، بستری و تحت درمان قرار می گیرد
صدماتی که وسواس داشتن به روح و روان خانم ها می زند
/> در نهایت می توان چنین جمع بندی نمود که وسواس یک بیماری مزاحم، مزمن و طولانی است که در درمان آن نوع آن و مدت ابتلا اهمیت داد و مدت درمان به طور متوسط موعد 6-3 طول می کشد و در این خصوص نیاز به مشارکت و همراهی بیمار، خانواده، روانپزشک و روان درمانگر دارد. درمان خوراکی با توجه به مطالعات و تحقیقات صورت گرفته مواد غذایی که طبع سرد دارند مثل ماهی، گوشت خروس یا شیر گاو با عسل، خاک
بیماری ام اس در بارداری، راهکارهای مدیریت
استفاده کنید: - خودتان به نوزاد شیر دهید. تحقیقات نشان می دهند که زنانی که به نوزادشان شیر می دهند، با کاهش احتمال بروز حمله های عصبی روبه رو می شوند. - سریعا مصرف داروها را از سر بگیرید. به خصوص اگر پیش از بارداری میزان حمله های عصبی در شما بالا بوده، بسیار مهم است که مصرف داروهایتان را ادامه دهید. اما با آغاز مصرف دارو، باید شیردهی را فراموش کنید. البته مصرف داروهای
دلایلی که نشان می دهد آلزایمر ندارید
. در راس این داروها( medicines )، آنتی کولینرژیک ها هستند که در گیرنده ی استیل کولین مغز، اختلال ایجاد می کنند. آنتی هیستامین هایی چون بنادریل، زانتاک و داروهای مربوط به گرفتگی های عضلانی مانند فلکسیریل، همگی آنتی کولینرژیک هستند. داروهای ضد افسردگی مانند پاکسیل و اِلاویل نیز چنین عوارضی دارند. فلوکستین سایر داروهایی که روی حافظه اثر می گذارند هم شامل داروهای فشار خون
همه بشر هستند، اما بعضی آدم ها بشر ترند!
از آنها انسان، با اینکه نه در وقوع و تحقق آنها نقشی داشته و نه برای جلوگیری از وقوعشان توان و امکانی، دچار شرمساری و سرافکندگی می شود و از انسان بودن خود احساس خجالت می کند، نباشد. اما آیا چنین است؟ 4) وقایعی که به طور مداوم در جای جای جهان رخ می دهد و برخورد و عکس العمل دولت ها و حتی سازمان های بین المللی در قبال این رویدادها نشان می دهد که سبعیت و وحشیگری پاره ای از افراد بشر، باوجود
جینسینگ | خواص، عوارض و مقدار مصرف جینسینگ
قبل از مصرف جنسینگ با پزشک خود مشورت کنند. جنسینگ می تواند با وارفارین و برخی داروهای افسردگی( راه های نجات از افسردگی ) تداخل داشته باشد؛ کافئین ممکن است اثرات محرک جنسینگ را تقویت کند. جنسینگ ممکن است با داروهای زیر تداخل داشته باشد: داروها برای دیابت داروهای ضد انعقاد خون داروهای ضد افسردگی داروهای ضد روان پریشی تحریک کننده ها مورفین - استفاده بیش از حد جنسینگ
کار در خانه؛ نکاتی برای موفقیت و لذت بردن از آن
موقعیت خود کار کنید. هر کسی خود بهتر می داند که چه ساعتی در شبانه روز به لحاظ خلاقیت و کارآمدی، در موقعیت مناسب تری است. وقتی برای خودتان کار می کنید، استفاده از این زمان های طلایی دست خودتان است. نکته طلایی هم همین جاست. وقتی شما برای شرکتی کار می کنید، به دلیل آن که مقید به ساعات خاصی هستید و آن ساعات لزوما با زمان های خلاقیت شما هماهنگ نیست، ممکن است دچار فرسودگی شغلی شوید. این موضوع
14 نکته کلیدی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم
ایجاد یک عادت و رژیم غذایی سالم، در تصور مردم یک کار سردرگم و محدود کننده می باشد. مهم ترین مراحل برای این کار خوردن مواد غذایی مانند سبزیجات، میوه ها، آجیل ها، غلات و حبوبات (لوبیا، نخود، عدس و ...) می باشد و محدود کردن غذاهای بسیار فرآوری شده. با هاو کن یو همراه باشید تا دستور العمل های یک رژیم غذایی سالم را یادبگیرید. همه مواد مغذی و مهم مواد غذا هنوز به طور کامل شناخته نشده است، پس
بیماری نادری که سلامت لوبیای سحرآمیز بدن را نشانه می گیرد
این بیماری ارثی و نادر می شود. پزشکان با بهره گیری از یافته های علمی و استفاده از داروهای موجود در تلاش هستند از بروز زودهنگام نارسایی کلیه در این افراد جلوگیری کنند تا آنان دیرتر به دیالیز و پیوند این عضو مهم بدن نیاز داشته باشند. بنابر اعلام پزشکان متخصص، در صورتی که بیماری به موقع تشخیص داده شود و داروها نیز در زمان مناسب استفاده شود، دیالیز و پیوند کلیه به طور قابل توجهی به تاخیر می
ناگفته هایی درباره روش های کاشت مو +عکس
درمان دارند. ریزش موی سر: این فرآیند از فردای روز پیوند موی سر آغاز می شود و در اثر آن ریشه مو باقی مانده و ساقه مو دچار ریزش می شود، این یک پدیده طبیعی است و پس از سه الی چهار ماه مو های جدید رشد می کنند. خونریزی: کنده شدن مو و خارج کردن ریشه فولیکول ها می تواند سبب خونریزی و از دست دادن خون شود، به همین دلیل افرادی که دارو مصرف می کنند و یا دچار کم خونی هستند باید قبل از انجام
مدیریت مالی شخصی چیست؟
می زنید به طور متوسط 30 بار می توانید آن را بپوشید پس به ازای هر بار استفاده، 1000 تومان پرداخت می کنید. با این اوصاف، خرید تی شرت گران تر برای شما گزینه بهتری است. 2. برای کسب تجربه پول خرج کنید، نه برای کالاها تحقیقات نشان داده اند پول خرج کردن برای مواردی مانند کنسرت، پیک نیک، یک شام فوق العاده به نسبت خرید کالاهای گران قیمت، لذت بسیار بیشتری برای شما به همراه دارد. پس