سایر منابع:
سایر خبرها
احتمال ابتلا به دیابت با مصرف زیاد نمک
شرکت کنندگان با توجه به مشخصات ژنتیکی به دسته های "در معرض خطر بالا" و "غیره" تقسیم شدند. در این پژوهش همچنین متغیرهایی از جمله سن، جنس، شاخص توده بدنی (BMI)، سیگار کشیدن، میزان فعالیت فیزیکی و مصرف الکل نیز مورد بررسی قرار گرفت. محققان دریافتند که هر گرم اضافی از سدیم (یا 2.5 گرم نمک) در روز با 43 درصد خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع 2 ارتباط داشته و برای LADA نیز هر گرم اضافی ...
مقدار طبیعی اضافه وزن دوران بارداری چقدر است؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، لاله اسلامیان در خصوص بهترین زمان مراجعه به پزشک برای خانم هایی که قصد باردار شدن دارند، گفت: این مراجعه باید سه ماه قبل از اقدام به بارداری باشد و مختص به بارداری اول نیست. قبل از اقدام به بارداری دوم و سوم هم باید به پزشک مراجعه کرد. به این ترتیب، اگر خانم مبتلا به کم کاری تیروئید، دیابت، پرفشاری خون، بیماری های قلبی ...
/ در سینما و تئاتر چه خبر است؟/
، معاونت توسعه فناوری و مطالعات سینمایی سازمان سینمایی در نظر دارد اولویت های پژوهشی خود را با در سال 1396 به انجام رساند. بر همین مبنا، از تمامی صاحبنظران، اندیشمندان، استادان و پژوهشگران سینمایی و غیر سینمایی دعوت به عمل می آید، پیشنهادهای پژوهشی خود را با محوریت عناوین سی و شش گانه تعیین شده و یا زیر مجموعه آنها (مسایل مرتبط با عناوین) در قالب پژوهش های بنیادی، توسعه ای یا کاربردی تا پایان مهر 1396 ...
ضرورت سیاست توانمندسازی در مواجهه با مسئله بی خانمانی
سعی می کند این اقشار را ساماندهی کند؛ اما باید بدین نکته توجه نمود که ساماندهی باید همراه با یک توانمندسازی باشد که پروژه ای درازمدت است که طی آن فرد به چرخه زندگی عادی بازگردد. کودکان خیابانی، متکدیان و دیگر افراد که در مقاطع مختلف سال جمع آوری می شوند، بعد از مدتی دوباره به گوشه خیابان برمی گردند و ساماندهی بی-خانمان ها و کارتن خواب ها نیز از این قاعده کلی مستثنا نیست. به علت عدم وجود برنامه و ...
شش نشانه ابتلا به سرطان سر و گردن
داشته باشند. همانند دیگر انواع سرطان، تشخیص سرطان سر و گردن در مراحل اولیه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بر همین اساس، تشخیص نشانه ها و علائم سرطان هایی که گلو، بینی و دهان را تحت تاثیر قرار می دهند، مهم است. این مساله به طور ویژه برای افرادی که سابقه خانوادگی یا سبک زندگی آن ها می تواند خطر ابتلا به این نوع از سرطان را افزایش دهد، حیاتی است. گلودرد گلودرد به ندرت ...
نسخه مقابله با خستگی مزمن
می کنند که لایه های مختلف دانه را از بین می برند و در نتیجه مواد مغذی مانند فیبر در این فرآیند حذف می شوند. خوراکی هایی مانند نان سفید و پاستای سفید سریع تر از غلات پیچیده از دستگاه گوارش عبور می کنند. از این رو، سطوح قند خون به ناگاه افزایش می یابد و سپس به سرعت نیز افت می کند. افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن به طور معمول در تنظیم قند خون ضعیف تر عمل می کنند، بر همین اساس کربوهیدارت های حاوی ...
مکمل هایی که مادر باردار نباید فراموش کند
مکمل کلسیم و امگا3 و ویتامین دی که خانم ها همش دنبالشن. این سه تا مکمل برای همه واجب نیست و با نظر پزشک باید مصرف شود. حالا توضیحات بیشتر درباره نحوه مصرف قرص ها را باهم بخونیم: نحوه مصرف مکمل اسید فولیک در بارداری : ترجیحاً از سه ماه قبل از بارداری تا سه ماهه اول بارداری روزانه یک عدد قرص اسید فولیک یا یدوفولیک مصرف نمایند. مصرف اسید فولیک قبل از بارداری، از تولد نوزاد مبتلا ...
سه ماه اول بارداری و این 3 خوراکی
قند می شوند و برای بدن به خصوص در این دوران مناسب نمی باشند. مطالعات نشان داده اند که رژیم های با نمایه گلیسمی پایین در دوران بارداری احتمال دیابت حاملگی را کاهش می دهند. این بدان معنی نیست که دوران بارداری ایجاد محدودیت غذایی می نماید، بلکه تاکید بر درست انتخاب کردن مواد غذایی می باشد. برای مثال مغزها، میوه ها، سبزیجات و غلات پرفیبر را جایگزین غذاهای فرآوری شده، بیسکویت و شیرینی جات کنید ...
سونوگرافی و پاسخ به 13 سوال رایج (2)
- آیا می توانم سونوگرافی سه بعدی انجام دهم بدون اینکه جنسیت فرزندم را بدانم؟ بله، این امکان وجود دارد. زیرا برای پزشک تنها سلامت نوزاد اهمیت دارد و جنسیت جنین به هیچ عنوان مهم نیست و تعیین جنسیت درواقع برای کنجکاوی والدین انجام می گیرد. از نظر علمی هم پزشکان وظیفه ای برای تعیین جنسیت ندارند؛ بنابراین اگر پدر و مادری نخواهند جنسیت فرزندشان را تا زمان تولد بدانند بهتر است این موضوع را قبل از انجام ...
واکسن زدن نوزاد، نکات خیلی مهم
ساخته شده است. علائم بیماری 6-4 هفته بعد از ورود ویروس بروز می کند. واکسن هپاتیت ب در کودکان با وزن تولد کمتر از 2000 گرم در 4 نوبت (بدو تولد-1 ماهگی-2 ماهگی و 6 ماهگی) انجام می شود. اگر مادر هپاتیت داشته باشد باید0.5 میلی لیتر ایمونوگلوبولین اختصاصی هپاتیت ب در عضله ران و واکسن هپاتیت ب در عضله ران دیگر تا ظرف 12 ساعت پس از تولد دریافت کند. عوارض واکسن هپاتیت ب ...
نحوه ماساژ نوزاد، تماس های محبت آمیز
محکم کردن عضلات او انعطاف مفاصل است. معمولا کودکانی که از نوزادی توسط والدین ماساژ داده می شوند کمتر گریه می کنند و در برابر بیماری و ناراحتی مقاومتر می شوند. با ماساژ، دستگاه گوارش تقویت می شود و هضم و دفع بهتر انجام می گیرد. کودکان کمتر به قولنج، یبوست و اسهال مبتلا می شوند. ماساژ همچنین به بهتر شیر خوردن کودکان کمک می کند. کودکانی که ماساژ را تجربه می کنند آرامتر به خواب می روند و ...
زنان در دوران شیردهی، می توانند واکسن بزنند؟
این پرسش رایج بسیاری از مادران شیردهی است که در آستانه آغاز فصل زمستان مطرح می کنند. ویندی سوانسون متخصص اطفال در این خصوص می گوید: دلیلی وجود ندارد که در زمان شیر دادن به نوزاد واکسن آنفلوآنزا یا سایر بیماری های مشابه را به بدن خود نزنید. اتفاقا چون مدت زمان زیادی را در این دوران همراه با نوزاد و در کنار او سپری می کنید، توصیه می شود که حتما این کار را انجام دهید زیرا در این صورت شانس ابتلا به ...
علت برگشت شیر در نوزادان، چیست؟
برطرف خواهد شد. معمولا حدود 50 درصد کودکان، رفلاکس را با شدت های مختلف تجربه خواهند کرد و تنها درصد کمی از نوزادان دچار رفلاکس شدید می شوند. در نوزادانی که به این عارضه مبتلا هستند، بهتر است تعداد وعده های غذایی بیشتر شود و در هر وعده کودک شیر کمتری بخورد. این کار مانع از پر شدن کامل معده می شود و احتمال این که به دلیل نقص در عملکرد دریچه بین مری و معده، بخشی از شیری که نوزاد خورده است از ...
مشکلات شیردهی مادران، تصورات اشتباه
توانید کمپرس سرد را نیز امتحان کنید؛ بدین صورت که مقداری یخ را در درون کیسه ای تمیز گذاشته و بر روی پستان ها قرار دهید. 4)دوشیدن شیر به نرم تر شدن پستان ها کمک می کند و نوزاد بهتر می تواند عمل مکیدن را انجام دهد. حتی این شیر دوشیده شده را می توان در شرایط مناسب نگهداری کرد و بعد ها مصرف نمود. 5)در صورتی که روش های فوق را امتحان کردید و نتیجه ای در تسکین درد نداشت، باید به پزشک ...
هر آنچه که درباره مترونیدازول باید بدانید
.... عفونت باکتریایی خون بعد از زایمان (تب خونی / سپسیس) (بخوانید: عفونت بعد از زایمان ). شکل جدی پنومونی (necromitis pneumonia). آبسه مغزی. از بین بردن باکتری های هلیکوباکتر پیلوری از روده در افراد مبتلا به زخم معده. - مترونیدازول همچنین برای جلوگیری از عفونت بعد از جراحی، به ویژه جراحی زنان و عمل جراحی در روده، که در آن بسیاری از باکتری های بی هوازی یافت می شود، مورد استفاده قرار می گیرد ...
بهترین شیر برای نوزاد، چیست؟
شیرخواران نارس دیده می شود و علائم آن اتساع شکم، ناتوانی در خوردن شیر و استفراغ شیر، وجود خون در مدفوع و بی حالی می باشد.) اما درعین حال در برخی موارد توصیه می شود مادر به نوازد خود شیر ندهد: 1- ابتلای مادر به سل: حداقل دو هفته از زمان شروع درمان مادر مبتلا به سل باید بگذرد تا وی بتواند بدون دغدغه نوزادش را با شیر خود تغذیه کند. 2- آبله مرغان: شیرخوار متولدشده از مادر ...
غربالگری برای نوزاد، تازه متولد شده
ارثی می کنند: خواب آلودگی ضعف و بی حالی استفراغ مکرر هرگونه تاخیر رشد جسمی و ذهنی افت مکرر و توجیه نشده قند خون نوزاد خوب شیر نخوردن یا امتناع از خوردن شیر عدم پاسخ به تجویز قند و کلسیم تشنج بعد از 24ساعت اول تولد استشمام بوی خاص و غیرمتعارف در ادرار و سایر ترشحات بدن رنگ خاص پوست و موی بدن (رنگ خاص بدون شباهت به والدین) بیماری ...
ویتامین کا برای نوزاد، بهترین زمان مصرف
. در صورتی که مادری به هپاتیت ب مبتلا می باشد، احتمال ابتلای جنین به بیماری از طریق مادر بالاست. واکسن هپاتیت ب می تواند از ابتلا به بیماری جلوگیری کند. بنابراین واکسن به فاصله کوتاهی بعد از تولد در بیمارستان یا مرکز درمانی تزریق می گردد. به شکل انتخابی می توان، تزریق واکسن هپاتیت ب را تا دو ماهگی به تاخیر انداخت. ...
با اصلاح شیوه زندگی، از سرطان در امان باشیم
دارد که به ازای هر یکصد هزار نفر، بیش از یازده نفر مبتلا هستند، در حالی که میانگین جهانی آن هفده نفر است. این کارشناس بیماری های غیرواگیر، اضافه کرد: عوامل افزایش خطر ابتلا که موجب افزایش شانس ابتلا می شود، مواردی مانند سنین پس از 50 سالگی، سابقه فامیلی، پولیپ "آدنو ماتو" به ویژه اگر بزرگ یا متعدد باشند، سندروم های ارثی و سابقه ابتلا به بیماری التهابی مزمن روده را شامل می شود. جهاندارپور ادامه داد ...
لیست تغذیه ای مجاز دانش آموزان اعلام شد
بهداشت کرده است تا قبل از نصب دکل های جدید مکان نصب آنها و مشکلات ناشی از تشعشعات این دکل ها برای سلامت مردم بررسی شود. براین اساس در نظر داریم 70 ایستگاه آزاد سنجش آنلاین در شهر تهران ایجاد شود و ایستگاه های سنجش متحرک را به منظور کسب اطلاعات صحیح از میزان تشعشعات موجود در فضا، برقرار سازیم. دکل های موجود در شهر در فواصل مجاز قرار دارند و بر اساس سنجش ها و بررسی های انجام شده مشکلی در این زمینه ...
چرا گفته اند در بیمارستان بستری شوم؟
می شود و با فعالیت دوباره زیاد می شود. پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان: در انقباضات رحمی شدت، مدت و تکرار مهم است. یعنی انقباضات اگر حدود 1 دقیقه طول بکشد و همراه با درد باشد و مکرر صورت بگیرد حائزه اهمیت است. انقباضات رحمی آلارم خطر زایمان زودرس و تولد نوزاد نارس و کم وزن هست. بنابراین اگر انقباضات خیلی خفیف در حدود 5 تا 10 ثانیه باشد و در طی 24 ساعت 5-4 بار بیشتر ...
علت خندیدن نوزاد در خواب
از همان هفته اول تولد، بیش تر مادران حس می کنند نوزادشان لبخند می زند، اما حقیقت آن است که او تلاش می کند تا این کار را انجام دهد. لبخند نوزاد یک هفته ای، لبخند متقارنی نیست. به گوشه ای از لب محدود شده و همراه با آن، چشم ها و گونه ها حرکتی انجام نمی دهند و به عبارت دیگر، هنوز ماهیچه ها برای لبخند زدن توانا نیستند! لبخند نوزاد در این سن، تنها در خواب آلودگی یا هنگام خواب دیده می شود. به این لبخند ...
مادران پس از زایمان، مشکلات شایع
عفونت اولین عارضه بعد از هرگونه عمل جراحی عفونت است. عفونت های بعد از زایمان انواع مختلف دارد: عفونت ناحیه برش سزارین یا اپی زیوتومی در زایمان به روش سزارین، ناحیه شکم را برش می دهند و برای رسیدن به جنین باید این ناحیه چند لایه برش داده شود. هر گونه دستکاری در محوطه شکمی حتی در صورتی که شرایط کاملا استریل باشد، امکان عفونت را بالا می برد. در زایمان به روش طبیعی ...
خواص خاکشیر برای زنان، حتما بخوانید
معرض ابتلا به این بیماری قرار دارد و دیر یا زود با بدنی مملو از دانه های ریز و قرمزرنگ آبله مرغان مقابل چشمتان ظاهر می شود. چاره ای نیست تنها راه حل این است که برای آسایش هر چه بیشتر او دست به کار شوید و چه چیز بهتر از نسخه های گیاهی و طبیعی. نوشاندن شربت خاکشیر کم شیرین به کودک مبتلا به آبله مرغان و سرخجه یکی از بهترین روش ها برای کاهش حرارت درونی و خارش برون ریزی های پوستی است، بنابراین در روز 3 ...
تاثیر میدانهای الکترومغناطیسی بر انسان
.... اپیدمیولوژیست ها می توانند عوامل به وجود آورنده سرطان را مشخص کنند که شامل دود سیگار است و این در حالی است که در مورد میدانهای الکترومغناطیسی ارتباطی بین معاشرت و اپیدمولوژی وجود ندارد. بعضی دانشمندان که در این مورد مطالعه کرده اند ارتباط موجود بین میدانهای الکترومغناطیسی و سرطانهای خاص را وقتی که خطر کم باشد و یا اصلا نباشد مشکل تفسیر می کنند حتی اگر احتمال ابتلا به سرطان ناشی از میدانهای ...
دوران نقاهت بعد زایمان، چند روز؟
نبود امکانات کافی هنگام تغذیه نوزادان می گوید: برای مادرانی که عمل سزارین انجام داده اند یا در زایمان طبیعی جراحی شده اند، نشستن روی صندلی های خشک و غیرقابل انعطاف که برای شیردادن در نظر گرفته شده است، قابل تحمل نیست و شیردادن به نوزاد در این حالت بسیار طاقت فرسا و دردناک است. مکان شیردادن به کودکان باید محلی با دمای مناسب و بهداشتی و خالی از تردد باشد تا احساس آرامش و امنیت در مادر و کودک پدید آید ...
بررسی متابولیسم بدن بعد از ترک سیگار
بر درج خطرات ناشی از استعمال دخانیات بر روی پاکت های سیگار در این مسیر انجام می شود. مقامات بهداشت و درمان آمریکا در مبارزه با مرگ و میر ناشی از مصرف دخانیات تصمیم به کاهش چشمگیر میزان نیکوتین موجود در سیگار گرفته اند. به همین جهت ارزش سهام شرکت های بزرگ دخانیات بعد از این تصمیم سقوط کرده است. اسکات گوتلیب، رئیس سازمان غذا و داروی آمریکا می گوید: دلیل نرخ بسیار بالای مرگ و ...
پیشگیری از آلزایمر را از این سن آغاز کنید
.... کسانی که سواد ندارند نیز می توانند با یادگیری مهارت های جدید مثل خیاطی، بافتنی و غیره مغز خود را به خدمت بگیرند و خطر این بیماری را از خود دور کنند. وی خاطرنشان کرد: در مطالعات سال 2017، کاهش شنوایی از خطرات بیماری آلزایمر شناخته شده است زیرا مغز فرد از یک ورودی محروم می شود. درمان اضطراب و افسردگی، خواندن، نوشتن می تواند خطر آلزایمر را دور کند. استاد بیماریهای مغز و ...
شیوع افسردگی پس از زایمان
یک متخصص زنان و زایمان و نازایی با اشاره به اینکه در ایران در متاآنالیز گسترده ای که روی بیش از یازده هزار زن حامله انجام شد، شیوع افسردگی پس از زایمان 28/7 درصد بوده است، گفت: متاسفانه شیوع افسردگی پس از زایمان در ایران بالاتر از میانگین جهانی است و طبق تحقیقاتی که توسط دکتر کورش سایه میری و همکاران در سال 1391 صورت گرفته، شیوع افسردگی در زنان شاغل به دلیل مشکلات نگهداری نوزاد هم زمان با کار و ...
8 دلیل ابتلا به سرطان سر و گردن
نگهدارنده فکر می کنیم، مانند غذاهای کنسروی یا گوشت های بسته بندی شده، بیشتر بر تحت تاثیر قرار گرفتن قلب و سیستم گردش خون متمرکز می شویم. مصرف بیش از حد سدیم، یا نمک، می تواند به گرفتگی شریان ها منجر شود که فشار بیشتری را بر قلب وارد می کند و می تواند به طور قابل توجهی موجب تضعیف این اندام در گذر زمان شود. با این وجود، غذاهای شور و دارای مواد نگهدارنده خطر ابتلا به سرطان در سر و گردن را ...