سایر منابع:
سایر خبرها
11 میلیون نفر در وضع نامناسبی در اطراف شهرها زندگی می کنند
درد را تسکین دهد، اما می تواند عوارض سخت تری به همراه داشته باشد. جهانگیری ادامه داد: در این زمینه مراکز آموزشی و تعلیم و تربیتی مختلفی که در کشور شکل گرفته است باید تلاش کنند که جامعه را برای واکسینه شدن در برابر این آسیب ها از مهارت های اجتماعی لازم برخوردار کنند و این مهارت ها حتما نیازمند آموزش هستند این گونه نیست که بدون آموزش بشود کار درست انجام داد. وی با بیان این که ...
با این روش ها پاییز سالمی را سپری کنید
باشد مطمئناً از مراکز بهداشتی هشدار دریافت خواهید کرد. آنفلوآنزا برای کودکان، سالمندان و هر کسی که به بیماری تنفسی دچار باشد خطرناک به حساب می آید. علایمی که آنفلوآنزا را از سرما خوردگی معمولی جدا می کند عبارتند از: -درد عضلانی که معمولاً باعث می شود نتوانید از رختخواب خود بیرون بیایید. -تب بالا. -سرفه های شدید. اگر تعداد مراتب تنفس فرد مبتلا به ...
کاهش و کنترل آسیب های اجتماعی بسیج همه ارکان نظام را می طلبد
به عنوان بیمار و قربانی دیده شوند و برنامه های جدی برای نجات آنها در دستور کار قرار گیرد. چرا که آسیب های اجتماعی می تواند با مخاطرات متعدد همراه باشد و حیات مادی و معنوی جامعه را با خطر روبرو کند. معاون اول رئیس جمهور با اشاره به اولویت بندی امور در زمینه مبارزه با آسیب های اجتماعی، سامان دهی مسائل حاشیه نشینان در اطراف شهرهای بزرگ را یکی از اولویت ها برشمرد و گفت: متأسفانه بیش از 11 ...
اخطارهایی که پاهایتان در مورد سلامتی می گویند
روماتوئید یا آرتروز باشد. اگر تورم همراه علائمی مانند درد قفسه سینه، اشکال در تنفس یا سرگیجه باشد اقدامات پزشکی ضروری است، چون می تواند نشانه ی یک لخته خون یا یکی دیگر از بیماری جدی قلبی باشد. سوزش پا احساس سوزش پا می تواند از خفیف (بی حسی و سوزن سوزن شدن) تا شدید (درد شدید که حتی می تواند خواب را مختل کند) متفاوت باشد. چیز ساده ای مانند خستگی پاها و یا یک عفونت رایج مثل پای ورزشکار ...
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
ساله که در نشریه American Journal of Epidemiology منتشر شد، نشان داد، افرادی که بیش از پنج لیوان آب در روز مصرف می کردند، نسبت به آنهایی که کمتر از دو لیوان آب در روز می نوشیدند، 41 درصد احتمال کمتری داشت به واسطه سکته قلبی جان خود را از دست بدهند. استخوان های شما تقویت خواهند شد آب به بازسازی غضروف های جاذب شوک کمک می کند. از این رو مفاصل می توانند به نرمی حرکت کرده و آسیب ...
سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرید
به گزارش اصفهان شرق ، ابتلا به سردرد و میگرن می تواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و درصورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد و نیاز به رسیدگی درمانی وجود دارد. براساس آمار ها بیش از 50 درصد بزرگسالان در سراسر دنیا دچار سردرد و میگرن می شوند که البته در بیشتر زمان ها این سردرد خطرناک نیست و با مصرف دارو و استراحت برطرف می شود. مهم ترین ...
شش نشانه ابتلا به سرطان سر و گردن
به پزشک برای تشخیص دلیل شکل گیری این شرایط بهترین ایده است. ممکن است عفونت یا آلرژی فصلی موجب تحریک گلو شده باشد، اما امکان ارتباط با سرطان گلو نیز وجود دارد. اگر مورد دوم رخ داده باشد، تشخیص آن در مراحل اولیه بهتر است، زیرا هرچه بیشتر احتمال بهبودی را افزایش می دهد. درد سینوس درد سینوس بیشتر مواقع با آلرژی های فصلی یا سرماخوردگی در ارتباط است. با این وجود، این ...
علائم افسردگی فصلی کدامند؟
به گزارش هفت روز خبر به نقل از گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ افسردگی فصلی در فصل پاییز و زمستان بیشتر از دیگر فصول سال پدید می آید برای مقابله با این بیماری روحی و روانی می توانید از روش های درمانی مختلفی از جمله نوردرمانی کمک بگیرید. از جمله علائم ابتلا به افسردگی فصلی می توان به اضافه وزن، کاهش تمرکز و احساس خستگی اشاره کرد. هرکسی ممکن است دچار افسردگی فصلی شود اما این اتفاق ...
آپاندیس و علایم آن را بشناسید
آپاندیس متورم به هر عفونتی در بدن واکنش نشان می دهد، بنابراین انسداد آن از طریق عفونت نیز ممکن است. عمل آپاندیس درمان استاندارد آپاندیسیت، آپاندوکتومی که همان جراحی به منظور برداشتن آپاندیس است. حتی اگر مشکوک به آپاندیسیت باشید، دکترها ترجیح می دهند برای رعایت ایمنی شما و جلوگیری از پارگی آپاندیس، عمل جراحی برداشتن آنرا انجام دهند. اگر آپاندیس به شکل آبسه بروز کرده، جراحی در دو ...
یک جوان ایرانی ام عاشق احیای سنت های قدیمی
وسایل قدیمی را جمع آوری کرده ام. بعضی ها را خریده ام و خیلی هایشان را دیگران هدیه داده اند. خودم از تماشای این وسایل لذت می برم. شما یکی از اعضای نهضت مردمی پوستر انقلاب هستید. این گروه تا به حال چه اقداماتی داشته است؟ بعد از حوادث سال 88 بچه ها احساس خطر کردند که باید یک کاری انجام بدهند. چند تا پوستر با حال و هوای آن زمان زدند و به صورت رایگان در اینترنت گذاشتند. هدف ما این ...
فعالیت بدنی در کودکان، ارتقا سلامتی
های ورزشی باید عاری از زباله و گودال باشد. یکی از مهمترین ، معمولی ترین و سخت ترین صدمات برای بچه ها حین موتورسواری حاصل می شود. باید دقت کنیم که مسیر عبور آنها باید عاری از ترافیک باشد و نیز باید از علامت های دوچرخه سواری و راهپیمایی هم در این مکان ها استفاده شود. باید به کودکان و نوجوانان توصیه کنیم که هنگام ورزش در معرض آفتاب، از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنند. به منظور جلوگیری از فقدان آب، باید به آنها آموزش دهیم که قبل و بعد از حرکات فیزیکی و نیز هنگام انجام ورزش هایی که بیش از 20 تا 30 دقیقه به طول می انجامد از مایعات استفاده کنند. ...
هشدار؛ وجود وبا در آب معدنی های غیرمجاز/ نکته سلامت؛ ظروف شفاف یک بار مصرف مناسب غذای نذری است/ نگرانی ...
که در افراد مبتلا به آلرژی فصلی بیشتر مشاهده می شود. بیشترین زمانی که افراد دچار سردرد می شوند درفصل های بهار وپاییز است .براین اساس کارشناسان به افراد بالای 50 سال توصیه می کنند سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرند، زیرا احتمال مشکلاتی، چون تومور مغزی و یا آسیب به رگ ها و بروز سکته مغزی وجود دارد. خواص بی نظیر گردو؛ از کاهش وزن تا پاکسازی کبد برترین ها: گردو یکی از خوراکی های ...
چگونه به کسی که قصد خودکشی داردکمک کنیم؟
...> • این فکر که بدون شما همه زندگی بهتری خواهند داشت. • احساس بی ارزشی • احساس تنهایی شدید، حتی میان اقوام و دوستان • ناتوانی از درک چرایی این افکار و احساسات آنچه باید به خاطر داشته باشید: • شما تنها نیستید. افراد بسیاری دچار این احساس و افکار شده اند و اکنون زندگی می کنند. • صحبت درباره خودکشی ایرادی ندارد. این کارکمک می کند احساس بهتری داشته باشید. • افکار ...
نشانه های مسمومیت غذایی
مسمویت غذایی است.اسهال زمانی رخ می دهد که کارایی روده برای بازجذب آب و دیگر مایعات ترشح شده طی فرایند گوارش به واسطه التهاب کاهش می یابد. همچنین، اسهال ممکن است با علائم دیگر، مانند حس نیاز به استفاده از دستشویی، نفخ یا گرفتگی های شکمی همراه باشد.از آنجایی که فرد مبتلا به اسهال آب بیشتری را نسبت به شرایط عادی از دست می دهد، در معرض خطر کم آبی بدن قرار می گیرد. استفراغ ...
مسائل فراروی زنان سرپرست خانوار با رویکرد خانواده
...> روحی - روانی: کاهش و قطع روابط زنان سرپرست خانوار،موجب تنهایی آن ها شده است . این امر نه تنها از نظر فرهنگی - اجتماعی بلکه به واسطه ی محرومیت از حمایت های اقتصادی اقوام،موجب آسیب این قشر میشود. بعد از مشکلات اقتصادی ، مهمترین مشکل ،بهداشت روانی زنان سرپرست خانوار می باشدکه دچار نوعی خلأ عاطفی هستند و از نشانه های آن استرس، افسردگی و زود رنجی است.این زنان احساس تنهایی، طردشدگی و عدم ...
درمان عفونت گوش، علل و علائم ایجاد آن
: عفونت گوش در کودکان خردسال شایع تر است، چرا که شیپورهای استاش در این گروه سنی کوتاه تر و باریک ترند. نوزادانی که با شیشه شیر تغذیه می شوند، در مقایسه با دیگر همسالان شان که از سینه ی مادر شیر می خورند، بیشتر در معرض ابتلا به عفونت گوش قرار دارند. همچنین کسانی که اخیرا عفونت گوش را تجربه کرده اند، احتمال دارد باز هم به آن دچار شوند. سایر عواملی که خطر ابتلا به عفونت گوش را افزایش می ...
بهترین روش های رفع استرس و اضطراب
عنوان کرد: اضطراب نگرانی فراگیر، ناخوشایند و مبهم است که اغلب دستگاه خودکار بدن را فعال می کند. انواع سردرد مانند سردرد تنشی و میگرن، تعریق، تپش قلب، احساس تنگی نفس در قفسه سینه و ناراحتی معده از جمله علائمی هستند که در هنگام اضطراب و استرس بروز پیدا می کنند. از دیگر نشانه هایی که فرد مضطرب به آن ها دچار می شود، اسهال، بی خوابی، تعادل نداشتن در ایستادن، بی حسی پاها، درد های عصبی، گزگز دست و پاها ...
خواب آلودگی عامل40 درصد سوانح جاده ای
های دقیق تری انجام شود. این مسئول با اشاره به 3علامت شایع و خطرناک ترشح، توده و درد سینه، افزود: در بانوانی که علامت خطر ندارند باید غربالگری انجام شده و با توجه به فراوانی سرطان سینه در جامعه و اینکه اولین سرطان کشنده در بین بانوان است، آگاهی خانواده ها را بسیار مهم است. وی با بیان اینکه رشد اقتصادی کشورها در میزان بروز این بیماری تاثیر مضاعف دارد، گفت: زندگی ماشینی، کم تحرکی و مصرف فست ...
دلیل ابتلا به سرطان سر و گردن
محدود کردن احتمال ابتلا به این بیماری ها، هر روز دندان های خود را حداقل دو بار مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید. همچنین، حداقل دو بار در سال به دندانپزشک مراجعه کنید. بررسی منظم شرایط دهان به دندانپزشک اجازه می دهد سرطان های دهان را طی مراحل اولیه تشخیص داده و روند درمان هرچه زودتر آغاز شود و بر همین اساس احتمال بهبودی افزایش می یابد. قرار گرفتن در معرض مواد هوایی قرار ...
آنجا که طبیب، حاذق نیست
زخم ها را با گاز استریل و ماده ضدعفونی کننده پاک می کند و در روزهای آینده می خواهد که برای زمان درمان بعدی به مطب مراجعه کند. اما بار بعدی داستان به همین جا ختم نمی شود و همراهم در اثر بادکشی که پس از مراجعه در مطب انجام می دهد دچار بیماری های پوستی و عفونت هایی می شود که برای درمان آن هزینه ای بسیار بیشتر از آن چیزی که برای درمان طب سنتی داده، پرداخت کرد. این یک روایت از هزاران مشکلاتی ...
30 هزار بیمار روانی خارج از بیمارستان
یافته است به طوری که با کمترین ناکامی در مراوده های اجتماعی، شاهد جدی ترین واکنش های پرخاشگرانه هستیم. از همین رو بنابر مطالعات انجام شده، اختلالات افسردگی و اضطراب در میان بزرگسالان شیوع بیشتری دارد. همچنین در میان نوجوانان و جوانان اختلالات رفتاری بیشتر مشهود است. جنسیت نیز در بروز اختلالات مؤثر است چنانکه اختلالات اضطرابی در زنان بیش از مردان دیده می شود. همچنین در مردان اختلالات رفتاری و فکری ...
ژن های برتر و شجره های ملعونه فساد، تبعیض و فقر در کشور / راهبرد، نقشه راه و سه امر محوری مبارزه با شجره ...
لذا طبیعتا هر چه معیار پیشا وستفالی خون و خاک در نظامات اداری رسوخ و بر روابط اداری حاکم گردد ؛ جامعه نیز از مسیر تعالی و تکامل خود خارج و بطور ملموسی به فساد و تبعیض مبتلا می گردد که برآیند اصلی آن در سطح عامه شکاف طبقاتی و گسترش فقر و در سطح خاص ( نخبگان ) شاهد ظهور دو طبقه اجتماعی می گردیم : 1- طبقه اول نخبگانی هستند که با ناامیدی از ارتقای شغلی و بهبود وضعیت اقتصادی و ...
وقتی کبد چرب می شود
ها در بدن است. کبد طبیعی حاوی حدود 5 گرم چربی در 100 گرم وزن خود است. هرگاه مقدار چربی بیش از 5 درصد وزن آن افزایش یابد، کبد چرب رخ می دهد. انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می تواند به التهاب این سلول ها منجر شود. کبد چرب معمولا علامت خاصی ندارد و به دنبال انجام آزمایش های دوره ای، اختلال در آنزیم های آن مشخص یا در زمان انجام سونوگرافی به علل دیگر، وجود آن تشخیص داده می شود ...
وقتی به اندازه کافی ورزش نمی کنید
خصوص برای زنانی صحت دارد که چهار برابر مردان از پوکی استخوان رنج می برند؛ که این بیماری، بیماری استخوان است که در زمان کم شدن وزن بدن رخ می دهد و استخوان را کوچک می کند. افرادی که توده استخوانی کمتری دارند بیشتر در معرض خطر افزایش پوکی استخوان هستند. پس چه ورزشی باید انجام داد؟ تحقیقات به طور مداوم نشان داده که ورزش های استقامتی دارای اثر مثبتی روی تراکم معدنی استخوان زنان می باشد. با ...
خواص دانه چاودار (گندم سیاه) چیست؟
صفراوی به ویژه در خانمها است. در حقیقت چاودار سرشار از فیبرهای غیرمحلول است و در نتیجه باعث سرعت بخشیدن به حرکت غذا در روده، کاهش ترشح اسیدهای صفراوی و افزایش حساسیت به انسولین و کاهش تری گلیسریدها میشود، که همگی از عوامل بروز سنگهای صفراوی هستند. از دیگر خواص دانه چاودار نظیر خواص جو دوسر ، کاهش خطر بروز دیابت نوع 2 است. چاودار و سایر غلات کامل سرشار از منیزیم هستند. منیزیم ماده ای معدنی است که برای ...
خواص کینوا (خاویار گیاهی) چیست؟
کینوا معروف به خاویار گیاهی یا خاویار سبز ، از خانواده تاج خروسیان بوده و دارای دانه های گرد و ریز است. کینوا در ترکیبات مختلف خوراکی به عنوان غذا استفاده میشود و در کشور ما در حال حاضر تلاش میشود که کاشت این گیاه در مناطق شور انجام شود و از این گیاه برای تولید آرد، غنی کردن آرد گندم، تولید بیسکویت و پاستا استفاده می شود . جالب است بدانید ارزش غذایی بالا و خواص کینوا باعث شده سازمان خوار و بار ...
مردی که در دفاع از ناموس اش کشته شود، شهید است
کردند که من از وادی ای رد می شدم و آدم هایی را می دیدم که در مرداب هایی از مواد مذاب شکنجه می شوند که گفتند این ها در دنیا زنا می کردند و عفیف نبودند و آلودگی هایی با نامحرم داشتند. حدیث داریم که این افراد در قیامت وقتی وارد جهنم می شوند از قسمت خاص بدنشان چرک و خون می ریزد حتی اهالی جهنم نیز از آن ها احساس تنفر دارند و می گویند خدایا ما را از این ها دور کن! پاکدامنی زنان، ثمره پاکی مردان ...
ردپای انگل گربه در بروز سرطان و بیماری های عصبی
را تغییر می دهند. در حالی که بزرگسالان سالم به طور کلی در معرض خطر این انگل قرار ندارند(به استثنای زنان باردار که توصیه می شود از تماس با بستر گربه ها ممانعت کنند) این ارگانیسم قبلا با اختلالات رفتاری مرتبط بوده و شواهد نشان می دهد که می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن ما را تغییر دهد. با این حال، در تحقیق جدید، گروهی شامل بیش از 30 محقق از 16 موسسه به بررسی این مسئله پرداختند ...
بیماری سلیاک چیست؟
...، با خطر ابتلا به این بیماری مواجه اند. براساس گزارش بنیاد بیماری سلیاک، تخمین زده می شود که از هر 100 نفر، 1 نفر در جهان به این بیماری مبتلا باشد؛ با این حال، حدود 83 درصد از بیماران، اطلاعی از بیماری خود ندارند. عدم تشخیص و درمان به موقع می تواند فرد را در معرض عوارض طولانی مدت قرار دهد. عوارض سلیاک بسیار گسترده بوده و از بثورات جلدی، عدم تحمل لاکتوز، ناباروری، سقط جنین ...
نشانه های سرطان را بشناسید
تکرار حتما باید به پزشک مراجعه کنید. درد شکم و افسردگی : خانم هایی که دچار درد در ناحیه شکم و احساس افسردگی به طور همزمان می شوند نیاز به چکاپ دارند. برخی محققان رابطه بین افسردگی و سرطان لوزالمعده را پیدا کرده اند که هنوز چندان شناخته شده نیست. خونریزی غیرعادی در خانم ها : خانم هایی که هنوز به یائسگی نرسیده اند، خیلی وقت ها به خونریزی های زودتر از زمان عادت ماهیانه ...