خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمردرد باعث مشکلات روحی می شود
به گزارش صبحانه ، دکتر سیامک بشردوست تجلی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه هر فردی حتی کودکان و نوجوانان ممکن است دچار کمردرد شوند، گفت: فقدان تحرک و بلند کردن اجسام به شکل نامناسب دو عامل مهمی هستند که در ابتلا به کمردرد نقش موثری را ایفا می کنند. وی تصریح کرد: به دنبال افزایش سن تغییراتی در ستون فقرات ایجاد می شود که به طور معمول همراه با ضعف، تغییر میزان استحکام در عضلات و سایر
وجود 80 نوع اختلال خواب
میلیون تصادف مرگبار جاده ای ناشی از اختلالات خواب و خواب آلودگی است. وی افزود: تحقیقات مختلف نشان داده اند که اختلالات خواب نه تنها یکی از مهم ترین علل بروز حوادث شغلی و تصادفات مرگبار محسوب می شوند، بلکه تأثیر بسیاری بر بهره وری و کیفیّت فعالیت افراد دارد. افزایش خطاهای شغلی، اختلال در تمرکز و یادگیری، اثرات نامطلوب در رفتار و خلق و خوی افراد، افزایش غیبت از کار، کاهش انگیزه و عدم رضایت
روشی آسان برای تشخیص زودهنگام آلزایمر
در تعداد وسیعی از بیماران مورد آزمایش قرار گیرد تا دقیقا اعتماد زایی آن به عنوان یک روش منحصر به فرد و مجزا برای تشخیص آلزایمر یا پیرشناختی افراد به دست آید. وی گفت:نتایج این آزمایش ها به تشخیص زودهنگام این بیماری و درمان آن بسیار کمک خواهد کرد. براساس برخی آمارهای ارائه شده در جهان هر 7 ثانیه یک نفر به بیماری آلزایمر مبتلا می شود. بیماری فرامو شی به دمانس قشر مغز
راهنمای نصب صداخفه کن روی شکم!
، گلابی، سیب زمینی، انار، زردآلو، پسته خام و... موادی هستند که موجب بروز نفخ می شوند. در کنار اینها نوشیدن نوشابه های گازدار و خوردن فست فود هم نفخ زیادی خواهد داشت. بی نظمی در غذا خوردن یکی دیگر از عوامل مهم و رایج نفخ است که امروزه عده کثیری به سبب مشغله های روزمره دچارش شده اند. چه باید کرد؟ ساده ترین روش برای پیشگیری از ابتلا به نفخ این است که مواد غذایی نفاخ را بشناسید و آنها را
کودکان را چه وقتی، چه کلاسی بفرستیم؟
مصطفی تبریزی، روانشناس و استاد دانشگاه علامه طباطبایی: گاهی برخی از والدین می خواهند آرزوهای دست نیافته خود را در فرزندشان ببینند. فراموش نکنیم هرکس باید به آرزوهای خود دست یابد، نه آرزوهای والدین. سرگرمی، آموزش یا درمان؟ انواع بازی ها یا سرگرمی های کودکان با دو هدف آموزشی یا روان درمانی مورد استفاده قرار می گیرند. در حقیقت گاهی هدف از سرگرمی ها، آموزش و گاهی هدف درمان اختلال
هدف از تئاتر آئینی تحول ایمانی است
آئینی با قلب است نه با مغز، آنکه با عقل تحلیل می کند تئاتر جامعه شناسی و انتقادی است و نگاهش به جهان حماسی است که می تواند به یاری ابزار بر جهان مسلط شود. در حالی که تئاتر آئینی اینگونه نیست. صادقی تصریح کرد:تئاتر ایمانی به ریتم نیاز دارد. در نمایش آئینی ریتم کند است، تعزیه آرام است، این هم دلیلی دارد، جسم یعنی حرکت، جسم محدود می شود تا برای روح میدان باز شود. در تئاتر آئینی هم اینگونه
افزایش مشکلات روانی در بین دانش آموزان انگلیسی
در یک نظرسنجی از بیش از 1000 مدیر مدرسه در انگلیس آشکار شد که موارد ابتلا به مشکلات روانی در بین دانش آموزان این کشور رو به افزایش است. به گزارش سرویس آموزش و پرورش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، بررسی های سالانه یک سازمان ارائه کننده خدمات حمایت از مدیران برای مدارس موسوم به KEY در این کشور نشان داد که بیش از دو سوم مدیران شرکت کننده در این مطالعه، نگران بهداشت روانی دانش آموزانشان
تست: آیا شما به گوشی بازی معتاد هستید؟
کنید. زنان در خط مقدم درحالی که بسیاری از خانم ها از گوشی باز شدن همسرشان و وابستگی شدیدش به تلفن همراه شکایت می کنند، محققان ادعای دیگری را در مورد میزان مبتلایان به نوموفوبیا مطرح می کنند. بررسی ها نشان می دهد که خانم ها 6/3 برابر بیشتر از آقایان در معرض دچار شدن به نوموفوبیا قرار دارند. مطالعات قبلی نشان داده بود که افراد 18 تا 24 ساله، بیشترین درجه ابتلا به این بیماری را
زیباترین پیام توافق ایران و 1+5 از نگاه روحانی
/> وی با اشاره به جمله معروف بوعلی سینا الجسم و الروح یتعاکسان افزود: جسم و جان به صورت متعاکس روی هم اثر می گذارند جسم روی جان و جان روی جسم اثر می گذارد. روحانی افزود: بهداشت دامنه وسیعی دارد و از سازمانهای مردم نهاد شروع می شود. رئیس جمهور در ادامه گفت: دولت برای احیای امر سلامت مردم به جای تقسیم پول، یارانه بهداشت و درمان را افزایش داد. روحانی افزود : دولت به
شیوع سرطان های سروگردن در کشور
، گفت: از امسال سلسله سمینارهایی با موضوع تومورهای سروگردن کلید می خورد. وی افزود: تشریح علل و عوامل ابتلا به تومورهای ناحیه سروگردن، نحوه تشخیص و معرفی راهکارهای درمان اعم از روش های جراحی و غیر جراحی در این گفتمان های علمی مدنظر هستند. رئیس نخستین سمینار تومورهای سروگردن با بیان اینکه قصد داریم در هر سمینار، دو تومور اصلی را مورد توجه قرار دهیم گفت: امسال سرطان های غدد بزاقی و
توصیه های لازم برای دوچرخه سواری صحیح
می شود. پایین آوردن زین هم مفید خواهد بود. 6- ضربه مغزی: ضربه به سر مهم ترین خطری است که دوچرخه سواران در معرض آن هستند و بررسی ها نشان داده که گذاشتن کلاه ایمنی روی سر، باعث کاهش آسیب های سر و مغز هنگام دوچرخه سواری می شود. 7- سرطان پروستات: یک تحقیق نشان داده است مردانی که بیش از 9 ساعت در هفته دوچرخه سواری می کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند
آموزش و تربیت مهمترین و اثرگذارترین عامل زندگی آدمی شمرده می شود
به گزارش خبرنگار مهر ، در بخش قبلی این یادداشت تأکید شد مربیان الهی از طریق اعمال روش ها و فنون مؤثر و کارآمد توانسته اند که حالات و رفتارهای باورمندان را دگرگون نمایند و با پیوند و ترکیب حالات انسان ها، وضع جامعه ها را دگرگون سازند. اکنون ادامه بخش قبلی این یادداشت را با هم می خوانیم: 22. ویژگی های تربیت دینی ویژگی های تربیت دینی در پرتو آموزه های الاهی و مربیان
پیام توافق وین این بود که دیگر ایرانی را تهدید نکنید
آغاز می شود. اگر بتوانیم اخلاق و رفتار یک نفر را در مسیر درست قرار دهیم، این آغاز کار در بهداشت است. روحانی با تاکید بر اینکه در زمینه درمان باید همه کمک کنیم، گفت: گاهی ما فکر می کنیم درمان در اختیار پزشک، دارو، پرستار و تجهیزات بیمارستان است، بلکه همه اینها درست است اما گاهی یک احوالپرسی و عیادت از بیمار می تواند در روحیه او تاثیرگذار باشد. کار پزشکان ما هم غیر از کار جسمی که انجام
خستگی مزمن و رابطه آن با کمبودهای تغذیه ای
به گزارش شفا آنلاین ، ی کی از معیارهای اصلی در تشخیص خستگی مزمن تداوم در بروز دوره های خستگی است و شدت آنها به حدی است که متوسط فعالیت روزانه را در حدود 50 درصد و به مدت حداقل 6 ماه کاهش می دهند. مطالعات نشان می دهند که شیوع این سندرم در زنان 2 برابر مردان است و معمولا در سنین 25 تا 45 سالگی بروز می کند. سایر علایم ونشانه های این سندرم عبارتند از: عدم تمرکز، فقدان حافظه، افسردگی ، عصبانیت، ترس
آموزش خانواده ها ریشه کاهش آسیب های فضای مجازی است؛ گزارش شفقنا رسانه از نشست آسیب های روانی و اجتماعی ...
خیر؟ آیا تکنولوژی به رشد مغز ما کمک می کند؟ آیا با ورود فضای مجازی به زندگی، ما راضی تر هستیم؟ او به نتایج تحقیقات مستندی اشاره کرد و گفت: طبق این تحقیقات، افسردگی به عنوان شایع ترین اختلال ذهنی می تواند از طرف فضای مجازی سرایت کند. اختلال حوزه شخصیت بین افرادی که فضای مجازی را بیش از حد تجربه می کنند، رواج زیادی پیدا کرده است. خودشیفتگی و احساس نیاز به حضور در مرکز توجه و دیده شدن نشان
تشخیص آلزایمر با آزمایش بزاق
سالم متمایز می کرد. تجزیه و تحلیل بیشتر نشان داد که سطوح بالاتری از مواد خاص در بزاق شرکت کنندگان با عملکرد شناختی ضعیف تر ارتباط نزدیکی دارد. به عنوان مثال،سطح بالاتر یک ترکیب خاص در بزاق شرکت کنندگان مبتلا به آلزایمر مرتبط با سرعت کندتر پردازش اطلاعات بود. تیم فوق معتقد است یافته های آنها نویدبخش روش های تشخیصی غیرتهاجمی تر و ارزان تر برای آلزایمر است.
رژیم درمانی در پوکی استخوان
تنها یک محصول یعنی شیر غنی شده با ویتامین D داریم که مردم با آن آشنا نیستند. رنگ پاکت این شیر متفاوت است و روی آن درج شده غنی شده با ویتامین D و تحقیقاتی که در انستیتوی تغذیه انجام شده، نشان داده مصرف محصولات غنی شده با ویتامین D از جهات مختلف از جمله پیشگیری و درمان پوکی استخوان می تواند کمک کننده باشد. گاهی به فردی که پوکی استخوان دارد توصیه می شود پاچه قلم یا ژلاتین بخورد. نظر شما در
با این معجون ها آرامش را وارد بدن تان کنید!
اسطوخودوس یکی از منابع سرشار از آرامش است. به علاوه اگر به دنبال داروی ضد اسپاسم، ضد نفخ، مقوی معده، ادرارآور و درمان بی خوابی هستید، می توانید روی اسطوخودوس حساب کنید. نکته مهم اینجاست که خواب کافی و کامل می تواند در میزان کاهش استرس و اضطراب روزانه تاثیرگذار باشد. به همین خاطر بهترین زمان مصرف این معجون چند ساعت قبل از خواب است. در مورد ترکیب لیمو و عسل هم بهتر است بدانید در آرامش بخشیدن روح و جسم
وقتی گوش ها زنگ می زنند
در ایجاد زنگ گوش از آن جا که هزاران سلول مغزی انسان در گوش مسئول دریافت و انتقال صداها به مغز هستند در صورتی که آسیب ببیند فرد شنیدن اکثر صداها را همیشگی فرض کرده و همین موضوع سبب رنجش او خواهد شد، زنگ زدن گوش تنها به آسیب زایی خود به خودی فرد مربوط نمی شود بلکه عوامل دیگری همچون حساسیت به صداهای بلند بالا یا پایین بودن فشارخون، تومورها، بیماری دیابت، غده تیروئید و یا حتی جراحات سروگردن
با 5 روش از فراموشی پیشگیری کنید
به گزارش تراز ، یکی از عوارض ترسناک افزایش سن، فراموشی است. خوشبختانه تحقیقات جدید نشان دادند روش های متعددی وجود دارد که از فراموشی جلوگیری یا روند پیشرفت آن را کند می کنند. برای آشنایی با برخی از این روش ها با ما همراه باشید. این روش ها را به عنوان یک سری تغییرات در سبک زندگی در نظر بگیرید که باعث می شوند حافظه شما برای سال های آینده، تقویت شود و بدین ترتیب از فراموشی
چگونه چاق نشویم؟
به گزارش تراز ، اضافه وزن و چاقی یکی از معضلات بهداشتی در سراسر دنیاست. بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی 1.4 میلیارد نفر در دنیا اضافه وزن دارند. این سازمان همچنین اعلام نمود که 40 میلیون کودک زیر پنج سال در جهان مبتلا به چاقی هستند. چاقی علاوه بر مشکلات ظاهری، عوارض متعددی نیز به همراه دارد. پر فشاری خون، افزایش چربی های خون، بیماری های قلبی- عروقی، دیابت نوع دو، مشکلات مفصلی، سکته مغزی، کبد چرب
نقش روی در بدن را جدی بگیرید
دکتر فیاضی متخصص داروساز در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: روی در سلول ها در سراسر بدن یافت می شود. روی در تقسیم سلولی، رشد سلولی، ترمیم زخم و تجزیه کربوهیدرات ها نقش دارد. یک بازبینی اخیر بوسیله کارشناسان درباره مصرف مکمل های روی نشان داد: هنگامیکه روی دست کم برای 5 ماه مصرف شود، ممکن است طول مدت سرماخوردگی و شدت علائم را کاهش دهد. وی
شیوع بالای میگرن در خانم ها
مهر: دکتر علی اصغر اخوت، گفت: درباره علت ایجاد میگرن فرضیه های مختلفی بیان شده است که هیچ کدام ثابت شده نیست، اما جنبه ژنتیکی بسیار قوی دارد و تا 90 درصد بیماران سابقه فامیلی مثبت دارند. وی، میگرن را یک بیماری شایع نورولوژیک دانست و افزود: تقریبا از هر پنج زن، یک نفر به میگرن مبتلا می شود. اخوت ادامه داد: تقریبا 75 درصد مبتلایان به میگرن را زنان تشکیل می دهند، البته 8 درصد
آینده جهان از پنجره داووس
- روش های افزایش نوآوری در صنعت. امسال حدود 340 میزگرد و سخنرانی تخصصی در شش روز برگزار شد که 80 درصد آنها پیرامون مسائل اقتصادی بود، حدود 10 درصد درباره مسائل سیاسی و ژئوپلیتیک و 10 درصد هم شاید بیش از 40 موضوع را دربر می گرفت. در یکی از میزگردها آخرین دستاوردهای چند محقق در رابطه با نابینایی مطرح شد و آنها پیش بینی می کردند که تا سال 2020 بتوان نابینایی را کاملاً درمان کرد تا بشر دیگر
شناسایی منبع از دست دادن حافظه بیماران روان پریش
به گزارش گروه سایر رسانه های پایگاه خبری بی باک، محققان از fMRI برای بررسی 60 زن و مرد مبتلا به اسکیزوفرنی استفاده کردند و سن این افراد با اعضای تیم کنترل مطابقت داشت. افراد مبتلا به روان پریشی در این پژوهش از لحاظ بالینی در وضعیت باثباتی قرار داشتند و به مدت یک ماه دارو مصرف کرده بودند. تیم علمی با بررسی مغز این افراد دریافت زوال شناختی و مخرب بیماران روان پریش به دلیل عملکرد نادرست
تاثیر دیابت بر سلامت جنسی
ترشحات سفید رنگ، خارش، سوزش، تورم و قرمزی ناحیه تناسلی اشاره کرد. این مشکل نه تنها در سنین باروری مطرح است بلکه بعد از یائسگی تشدید هم می شود. قند خون بالا مقاومت بدن را کاهش می دهد و فرد را مستعد ابتلا به انواع عفونت ها می کند. همچنین باعث طولانی شدن دوران درمان عفونت و ترمیم زخم می شود. علاوه بر اینها، از عوامل خطر بروز سرطان های جسم رحم و بیماری های قلبی و عروقی در سنین بالا محسوب می شود؛ به خصوص
باردارید و کمردرد دارید؟
مغز گزارش می دهد و مکانیسم های جبرانی تلاش می کنند تا محل آن را در جای خود نگه دارند. افزایش وزن در ناحیه شکم و بارداری باعث تغییر محل مرکز ثقل بدن می شود و روی تاندون ها، عضلات، مفاصل و اعصاب ناحیه لگن و کمر فشار می آورد یا باعث کشیده شدن آنها می شود. این فشار اضافه در نهایت باعث بروز درد می شود. آرام و بدون تنش به پشت بخوابید، پاها کاملا کشیده باشد. در این حالت فاصله بین کمر و زمین باید یک انگشت
راه های پیشگیری از سکته مغزی
، دچار سردرد شدید می شوند. برخی افراد نیز در پی سکته های مغزی به سردرد خفیف مبتلا می شوند که با مسکن قابل کنترل است. *سردرد ناشی از خونریزی مغزی را جدی بگیرید این متخصص مغز و اعصاب تصریح کرد: برخی سردردها بر اثر سکته های مغزی ناشی از خونریزی مغزی ایجاد می شوند که حتماً باید توسط پزشک فرد بررسی شود، زیرا می تواند عاملی برای خونریزی مغزی مجدد باشد. دبیر انجمن سکته
تسکین درد در سه سوت!
. شاید حتی اگر امروز چهار ستون بدنتان سالم است، باز هم بد نباشد که برای تهیه این داروها سری به عطاری محله تان بزنید و برای روز مبادا آنها را به خانه بیاورید. نعناع درمان کننده عفونت لثه گیاه نعناع انرژی و هوشیاری ذهنی را افزایش می دهد و سردردهای آزار دهنده تان را درمان می کند. نعناع یک انرژی زای طبیعی است که به خاطر ضدباکتری بودنش جان شما را در زمان ابتلا به مسمومیت
پیشگیری از بروز لک در پوست
غیرمتخصص برای رفع لک استفاده کرد زیرا برخی اقدامات نابجا باعث ماندگاری و پررنگ شدن لک می شود. تمام روش های درمان چه موضعی چه لیزر باید با توجه به شرایط بیمار و رنگ پوست و وسعت و عمق لک انتخاب شوند. طی درمان باید از کرم های پوشاننده استفاده کرد تا فرد از نظر ظاهری ناراحت نباشد و روند درمان طی شود. لک های پوستی معمولا در کسانی که پوست و رنگ چشم روشن و کسانی که موهای قرمز دارند، شایع تر از افراد دیگر بروز می کنند. عصر ایران
