خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلوده به جریان های سیاسی نشوید
اکران کننده های جشنواره عمار در صورتی که با کم کاری و عدم اولویت بندی جشنواره عمار مواجه شدند و اگر فعالیت ستاد را، تغییر واجب به مستحب مشاهده کردند، آنها نباید کوتاه بیایند اظهار داشت این نوع رفتار و واکنش مصداق بارز آتش به اختیار در جشنواره مردمی عمار است. همزمان با اتمام صحبت های دبیر اجرایی جشنواره مردمی عمار، زمان نماز ظهر و عصر فرا رسید و اکران کننده ها برای اقامه نماز و استراحت از ...
ویژگی های قرآنی اصحاب امام حسین(ع)
گویای این بود که همگی یکدگل و یکرنگ شده بودند و رفتارشان تابع امام زمانشان بود. یارانی با وفاتر از اصحابم ندیدم از سوی دیگر امام حسین(ع) شب عاشورا حجت را بر همه تمام کرد. حضرت فرمود هر کسی قصد بازگشت دارد، می تواند برود؛ اینها فقط قصد دارند من را بکشند. حضرت حتی راه را هم نشان داد و فرمود از این مسیر بروید تا دست دشمن به شما نمی رسد، ولی جمله ای فرمودند که احساسات انسان را بسیار تحریک ...
11 دلیل بی نظیر رژیم لاغری مدیترانه ای
کبابی و لوبیا سرعت هضم پایین تری دارند در نتیجه مدت زمان بیشتری احساس سیری خواهید کرد. وقتی شما تصمیم به رژیم لاغری می گیرید، رفع گرسنگی با استفاده از آجیل، زیتون، پنیر کم چرب مشکلی ایجاد نخواهد کرد. پنیر فتا و هالومی ضمن خوشمزه و غنی بودن نسبت به چدار چربی و کالری کمتری دارند. با رژیم لاغری مدیترانه ای می توانید کاهش وزن هم داشته باشید ممکن است این فکر به ...
فواید نواختن موسیقی بر مغز
که تحت تأثیر پیری و همچنین تعدادی از بیماری های روحی مانند افسردگی قرار می گیرد. 13. باعث ایجاد شادی در زندگی شما می شود نوازندگی یک ساز، بسیار هیجان انگیز و لذت بخش است. علاوه بر این هیجان و لذتی که از نوازندگی دارید، یک احساس فوق العاده زیبا خواهید داشت. زمانی که شنوندگان، برای اجرای فوق العاده زیبا و دل نشین، شما را تشویق و تحسین می کنند، این مسئله در شما احساس غرور ایجاد می کند. زمانی که ...
افسردگی فصلی چگونه روی ما تاثیر می گذارد؟
بدانید و اینکه چگونه علائم را مدیریت نمایید. خودتان برای اینکه احساس بهتری داشته باشید چه کاری می توانید انجام دهید؟ ورزش مرتب یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای خودتان انجام دهید. دریافت نور بیشتر نیز می تواند کمکتان کند، بنابراین سعی کنید به بیرون بروید و در حالی که خورشید هنوز در آسمان است ورزش کنید. فعال بودن در طول روز مخصوصا ابتدای صبح، کمکتان می کند انرژی ...
شهری که با تمامی شهرهای دنیا تفاوت دارد
از این بانداژ مراحل بهبود زخم های شما به صورت لحظه ای با اپلیکیشن یا مرکز درمانی مورد نظر شما به اشتراک گذاشته خواهد شد. 5G چه بلایی بر سر مشاغل امروزی می آورد؟ اینترنت 5G مطمئنا صنایع و فرصت های جدیدی را به وجود خواهد آورد و بدون شک این فرصت ها با مشاغل جدید همراه خواهند بود. اما این مشاغل در مقایسه با مشاغل امروزی متفاوت خواهند بود. نمونه بارز این نوع مشاغل را در بزرگ ترین ...
چرا مردان کچل اعتماد به نفس بیشتری دارند؟
به گزارش شفقنا به نقل از بهداشت نیوز، از این که دچار ریزش مو هستید دچار نگرانی شده اید؟ باید به شما اطلاع دهیم دهیم که نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مردان کچل به نسبت سایر مردان احساس جذاب تر بودن، اعتماد به نفس بیشتر و تسلط و اقتدار می کنند. پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا که این مطالعات را به انجام رسانده اند در رابطه با موضوع فوق اعلام کردند: فقدان موی سر و انتخاب کچل بودن در حقیقت ...
ستاره هایی که خانواده را به شهرت ترجیح دادند
انتخاب ندارید. باید وارد ماشین شوید، در جلو را باز کنید و بهتر است که مادر باشید زیرا برای هیچ کس مهم نیست که در کل روز، چه کاری انجام دادید. من کارم را در محل کار رها کردم. من کارم را به خانه نمی آورم. منظورم این است، بله، من خسته می شوم و گاهی اوقات نیاز به سرگرمی دارم تا حالم بهتر شود. اما باید این احساسات را رها کنید. شما بچه دو ساله ای دارید که فقط می خواهد با شما بازی کند و این مهمترین موضوع ...
معرفی برترین بازی ها و اپلیکیشن های رایگان شده در اپ استور (29 شهریور)
، جذاب و اعتیادآور هستید، پیشنهاد ما بازی فوق العاده زیبای Vendetta Online است. سیستم عامل موردنیاز: iOS 10.0 یا بالاتر سازگاری: آیپد قیمت اصلی: 0.99 دلار حجم: 328 مگابایت نسخه: 1.8.430 آخرین آپدیت: 04 سپتامبر 2017 سازنده: Guild Software امیدواریم که برنامه ها و بازی های امروز مورد توجه شما عزیزان قرار گرفته باشد . نظرات ارزشمند خود در مورد این سری از بازی ها و اپلیکیشن های رایگان شده در اپ استور را با ما در میان بگذارید. ...
غذاهای محلی رم؛ فراتر از پاستا و پیتزا
محلی و اصیل این شهر آشنا شویم. Suppli al Telefono این اسنک فوق العاده و لذیذ توپکی خوشمزه است که از برنج تهیه می شود و لایه میانی آن ترکیبی از پنیر موتزارلا است. این غذای خوشمزه و ارزان در بسیاری از رستوران ها، دکه های خیابانی و فست فودی ها سرو می شود و یکی از اسنک های مورد علاقه دانش آموزان است. قدم زدن در شهر و در دست داشتن این توپک های لذیذ و چشیدن طعم بی نظیر آن ...
با این راهکارهای فوق العاده اراده تان را تقویت و انگیزه تان را دو برابر کنید
در این زمان ها، از آهنگ های محرک و اثرگذار خودتان غافل نشوید. هر وقت که احساس کردید به انگیزه بیشتری در راه رسیدن به اهدافتان نیاز دارید، دکمه پلی را فشار دهید و موسیقی مورد علاقه خودتان را بشنوید. خودتان را بشناسید و با خودتان مشورت کنید یک بار از خود سوال کنید که چه کسی بهتر از خودتان، شما را می شناسد، و با زیر و بم رفتارتان به طور کامل آشنایی دارد؟ یکی از حقایق دردناکی که ...
با مثبت اندیشی، چگونه به زندگی ایده آل برسیم؟
افکار سرچشمه می گیرد. برای موفق بودن، افکارتان را با فکر و درایت انتخاب کنید. اگر احساس می کنید نیاز به تغییر الگوی منفیِ تفکر دارید، می توانید این تمرین را انجام بدهید: یک مربی داخلی برای خودتان تصور کنید که افکار ترس آور و ناامیدکننده شما را با افکاری که از قدرت درونی تان سرچشمه می گیرد، عوض می کند. برای این کار باید تمرکز خود را بر توانایی هایتان بگذارید تا بتوانید به اهدافتان دست ...
منصوریان و 89 دقیقه تلاش برای تبرئه
را می بریم. بعد فکر کردم ما 5 سال است نبردیم و عجب قولی دادیم. گفتم تیم را اول و دوم می کنیم. خدا را شکر می کنم که به جوانی من رحم کرد که هر دو قول من انجام شد. همه شما من را می شناسید. با نفت روزهای بسیار خوبی را در فوتبال ایران داشتم. شرایطم به صورت پله کانی رشد کرد. توانستم به نقطه ایده آلی برسم و 2 سال قبل می توانستم به استقلال بیایم؛ اما عقب نشینی کردم و نیامدم. سال خوبی را شروع کردم. وقتی ...
همیشه نمی توان یک نمایشنامه را از روی اجرای آن کشف کرد
، اصلاً در نمایشنامه وجود ندارد. ضمن اشاره کوتاه به این موارد باز هم تأکید می کنم که یک نمایشنامه را نمی توان براساس اجرا کشف کرد: 1- شکم بارگی ای در نمایشنامه وجود ندارد. اشاره به خوردن غذا تنها در نمایشنامه تنها در حد چند جمله است که به طور متوسط می تواند سه، چهار دقیقه از زمان اجرا را به خود اختصاص دهد که در تئاتر کیانوش احمدی در مورد آن زیاده روی شده است. آنچه در مورد مردهای شکمو دیده ...
افکاری که شما را نابود می کند
. آنها فکر می کنند باید به زندگی مثل مسابقه نگاه کنند و اگر در این مسابقه برنده نشوند خود را شکست خورده می دانند. در صورتی که این افکار باعث تخریب زندگی و روحیه شما می شود. شما باید برای خودتان حد و مرز مشخصی داشته باشید و لزوماً موفق نشدن در هر کاری را به نام شکست خوردن برای خود تمام نکنید. سعی کنید از کاری که می کنید لذت ببرید تا همیشه برنده باشید. ...
راه کارهایی برای رسیدن به موفقیت
هر شکست، سعی کنید دلیل شکست را کشف کنید. مطمئن باشید هر اشتباه شما را بهتر، زیرک و سریع تر کرده و به موفقیت نزدیک ترتان می کند. بله! شکست می تواند نقش دوپینگ را برای شما داشته باشد؛ پس وقتی در کاری موفق نمی شوید یا به قولی شکست می خورید، به جای اینکه مثل آدم های شکست خورده زانوی غم بغل بگیرید، دلایل شکست تان را بررسی کنید و با توان بیشتر حرکت کنید. راه ششم: همیشه موفقیت، بهترین گزینه ...
پیک نیک در میدان اعدام
خشن و اتفاق های بسیار تلخ و ناگواری که در سطح جامعه رخ می دهد، چیزی است که جای خالی آن به شدت در صدا و سیمای ما احساس می شود و متاسفانه ما در طول شبانه روز شاهد پخش بسیاری از صحنه های خشن هستیم که آرامش روانی جامعه را مورد هدف قرار داده و اثرات مخرب زیادی را بر روی کودکان و نوجوانان می گذارد به نحوی که به طور ناخواسته به عادی سازی رفتارهای خشن در سطح جامعه کمک می کند و آن حساسیت هایی که در این ...
جاذبه های گردشگری و توریستی جزایر کوک | معرفی 12 مورد از زیباترین ها
اطراف قله هایی سرسبز در داخل یک دشت ساحلی وجود دارد که در آن درختان نارگیل، پاپایا، موز و قهوه رشد می کنند. صخره های مرجانی دور این جزیره را می پوشانند و تالاب های کوچکی را به وجود می آورند که فرصت هایی بسیارعالی را برای شنا و غواصی ارائه می دهد. آیتوتاکی، دومین جزیره ای که بیشتر بازدید شده است، بورا بورا از جزایر کوک است. با 21 جزیره کوچک و یا motu ، با حاشیه درخت کاری، تالاب جذاب فوق العاده زیبایی ...
نماینده اقلیم کردستان : بسته شدن مرزهای ایران و ترکیه بحران اقتصادی ایجاد می کند/ اقلیم کردستان با ترکیه ...
. بغداد به ما به چشم دیگری نگاه می کند. ** به نظر شما اگر جدایی اتفاق بیفتند شرایط اقتصادی اقلیم بهتر می شود یا بدتر؟ وضع اقتصادی ممکن است بدتر شود اما همه چیز اقتصاد نیست. گاهی لازم است که برای کسب استقلال هزینه پرداخت شود و مردم اقلیم کردستان به نسبت به مشکلات پیش رو آگاه هستند و با علم به مشکلات در همه پرسی رای می دهند. باید توجه داشته باشیم نحوه رفتار دولت مرکزی عراق به نحوی ...
خون انار گردن پاییز است ؛ تازه ترین کتاب خانم مجری
بود تمام شعرها و آنچه را می نویسد را برای یک نفر و منطبق بر احوالات خودش بنویسد غیرممکن می شد. مگر من چقدر زندگی کرده ام که تجربه ای از زندگی، جدایی، رفتن، عشق و همه اینها را داشته باشم؟ شما به این دلیل که با یک مدیوم دیگر خودتان را به مخاطب شناسانده اید، جنس مخاطبان تان هم متفاوت از مخاطبان حرفه ای ادبیات است. شاید اگر در مورد کسانی که چنین سوال هایی می پرسند کنکاش کنید با کسانی روبرو ...
تمرین های بی خطر برای آنهایی که باید بیشر از 25 کیلو وزن کم کنند
وضوح ببینید. در پشت بقیه پنهان نشوید، و حتما قبل از کلاس با مربی تان صحبت کنید تا بر تکنیک تمرینی شما نظارت داشته باشد و اطمینان دهد که شما در معرض خطر نبوده و فرم درستی دارید. فایده دیگر یک کلاس، خواه ایروبیک، یوگا، دوچرخه ثابت یا پیلاتس، این است که شما تنها نیستید! اروین می گوید: کلاس ها، انگیزه دهنده هستند. یک مربی وجود دارد که به شما می گوید می توانید آن را انجام دهید، یک احساس جمعی و خانوادگی نسبت به بقیه شاگردان وجود دارد. شما می توانید یک رفیق با مسئولیت داشته باشید، و این بهتر از انجام دادن تمرین به تنهایی است. ...
معجزه ای برای لاغری سریع
می شود. اگرچه راه های زیادی برای انجام این رژیم وجود دارد. شما در این رژیم به جای مصرف غذا از موز مصرف می کنید که باعث می شود کاهش چند کیلو در چند روز می شود. برخی از افراد تنها از موز برای صبحانه استفاده می کنند و در بقیه ساعات روز به رژیم عادی خود باز می گردند و برخی افراد خوردن دیگر غذاها را برای چند روز متوقف کرده و در عوض موز مصرف می کنند. موز نباید با غذای دیگری مصرف شود زیرا ممکن است مشکلات ...
نحوه ملموس کردن، عینی کردن و واقعی کردن گزارش خبری
و احساس برانگیزتر شود. اشاره به جزئیات رویداد و نوشتن به زبانی ساده و همه فهم و با هدفی مشخص، گزارش را چون آیینه ای از واقعیت رویدادها تبدیل می کند. اینکه چگونه بنویسی مهم است، برای مثال در زمان تعطیل شدن یک کارگاه یا کارخانه، آیا بهتر است بیشتر در مورد کارگران بنویسی و از آنها حمایت کنی یا از صاحب کارخانه وکارفرما؟ درصورتی که صاحب کارگاه یا کارخانه در این بین دچار خسارت هم شده باشد. یا در مورد ...
دکتر مجتهدی عمر صرف فلسفه کرد/ نواده مجتهد تبریزی بودن هرگز او را مغرور نکرد
یکدیگر را به معنای کلی لفظ دوست داشته ایم و همواره یکدیگر را احترام کرده ایم. من می خواهم فقط در مورد اخلاق ایشان حرف بزنم، دکتر مجتهدی اولین ایرانی است که در اروپا فلسفه خوانده است و دکتری فلسفه گرفته و یکی از ایرانی ترین استادان فلسفه است. وی گفت: او اولین کسی است که از میان ما تحقیق کرد که فلسفه اروپایی چه طور به ایران آمد و اصلا این مساله که فکر چگونه به ایران آمده است. اینکه منظم و ...
به فرزندان مهرماهی عزیزم
طبیعت پوک ترین گردوها هم می خواهند که باز شده و دیده گردند، چه برسد به شما که فهرست آفرینش و نزدیکترین همسایه خدا در عالم هستید. 2- آنچه که برای قوی بودن نیاز دارید تنها و تنها عشق است.عشق بخودتان اولین و مهمترین گامی است که باید بردارید.با خودتان صحبت کنید، خودتان را نوازش دهید و با خودتان به گردش بروید ، شما تا هنگامیکه در درون احساس آرامش نکنید و با خودتان از در صلح درنیایید هرگز و هرگز ...
منصوریان: پیشکسوتان، من را به آخر خط رساندند/ از فدراسیون فوتبال و ساکت هیچ وقت نمی گذرم
های گل نشده به همراه اتفاقاتی که پیش بینی می کنیم باعث می شود مسیر فنی ما تغییر کند. ما زمانی که حسن بیت سعید تا زمانیکه فوق العاده بود، در زمین حفظ کردیم. مهدی قائدی را با توجه به قابلیت نفوذ و کنترل توپ به زمین آوردیم و علی قربانی را برای استفاده از بازی مستقیم به زمین فرستادیم. سرمربی استقلال گفت: فرد خوش شانسی نبودم که کل بازیکنانم را در خط هافبک داشته باشم. سه بازیکن من با تکل، یک ...
نوستالژی، مفهومی که تعریف شده است
این هاست که دارد این شکل جدید از نگاه به نوستالژی را می سازد و به آن شکل می دهد و مخاطب به خاطر همین موضوع جلو می آید. چون حرفی که درباره یک عکس زده می شود روایت یک خطی خشک نیست. یک داستان جذاب پر از عبرت و خاطرات است. معمولا اکثر صفحات اینستاگرام و کانال های تلگرام با این هدف شکل می گیرند که از طریق آن کسب درآمد کنند. شما با وجود داشتن مخاطب های زیاد هیچ درآمدزایی انجام نمی دهید؟ ...
علت تاخیر داشتن همیشگی برخی از آدم ها چیست؟
که از اضطراب رنج می برند، غالبا حاضر نیستند با برخی از مسائل روبه رو شوند. افرادی که عزت نفس کافی ندارند معمولا به توانایی های خود به دیده تردید نگاه می کنند و این باعث می شود که زمان بیشتری برای بررسی کارهای خود صرف کنند.” و افسردگی معمولا با کبود انرژی همراه است و نتیجتا پیدا کردن انگیزه کافی برای تکان خوردن خیلی سخت می شود. اگر همواره تاخیر داشته باشید، ممکن است دوستان و همکاران به ...
نقطه های نهان شخصیتی خود را بشناسید!
اول بنظرتان خیلی موفق نرسند اما چیزی که می توانید تشخیص دهید این است که آن ها خودشان را می شناسند. این دقیقا برتری افرادی است که در زندگی دستاوردهای بسیاری دارند و اهداف بیشتری را محقق می کنند. در واقع هرچه شما بیشتر نسبت به خودتان آگاهی داشته باشید بهره ورتر و شادتر خواهیدبود . اگر آگاهی مأنوسی نسبت به خودتان نداشته باشید ممکن است احساس سردرگمی و ناامنی کنید و حس کنید که دائم درحال ...
منصوریان: در استقلال هیولای درون را می بینید/ مرا به آخر خط رساندند/ از ساکت نمی گذرم
زمان فقط در تمرین هستی؟ واقعا چه چیزی بگویم؟ یک نفر را با مترو می فرستادی و می دید که ما از چه زمانی کار را شروع می کنیم و در محل تمرین حاضر هستیم. شما وقتی وارد کار خودتان در خبرگزاری ها می شوید، توقع دارند روز اول چه کار کنید؟ اگر پارسال جام می آوردم باید فرار می کردم. باید یک چیزهایی همخوانی داشته باشد. گواردیولا بهترین مربی دنیا است. او با رقمی هنگفت به منچستر سیتی رفت ولی باخت. او ...
