درمان شقاق مقعدی در کودکان

سرعت در غذا خوردن مفید یا مضر؟

گرسنگی شدید تناول می کنیم زمان، لازم دارد که این غذا جوییده، بلیعده و هضم شود و به مرحله ای برسد که مرکز سیری و گرسنگی به ما اعلام شود. مظهری در ادامه گفت: این زمان، بین 25 تا 30 دقیقه طول می کشد که به ما اعلام می کند به اندازه نیاز، انرژی و مواد مختلف دریافت کرده ایم. وی ادامه داد: از این جهت، با آرامش غذا خوردن عامل جلوگیری برای افزایش دریافت انرژی است و اگر سریع غذا بخوریم ...

کاهش وزن بعد از زایمان، یکی از بزرگترین چالش ها

...، اسموتی و ماهی پخته اضافه کنید طعمی فوق العاده به آن میدهد بدون اینکه حتی یک کالری به آن اضافه کند. علاوه بر خوش طعم کردن غذا فیبر پکتین موجود در این میوه کمک میکند با هوس گرسنگی بجنگید. لیمو همچنین میوه ای قلیایی است که به تنظیم ph بهینه روده کمک میکند. به همین خاطر بعضی میگویند لیمو به هضم غذا و کاهش وزن نیز کمک میکند البته این ادعا هنوز از نظر علمی ثابت نشده است. ماست چکیده ...

گرم کردن شیر خشک، بهترین راه

گاو فاقد آنهاست، فراهم می نماید. 7. اگر پیمانه خود را از دست بدهم، چه باید بکنم؟ برای اطمینان از اینکه کودک شما سطوح مطلوبی از کالری و مواد غذایی را دریافت می کند، اندازه گیری دقیق با پیمانه موجود در قوطی صورت می گیرد. بنابراین اگر پیمانه گم شود، بهترین کار خرید یک قوطی از همان نوع و مارک پودر و استفاده از پیمانه قوطی جدید می باشد. 8. چه مقدار از شیر خشک را بایستی برای ...

برنامه غذایی مادران شیرده، دقت کنید!

گاهی موادی مانند : شیر ، حبوبات ، غذاهایی مانند : قرمه سبزی ، کله پاچه ، جگر شیر را نفاخ کرده و نوزاد را در هضم شیر با این تنوع طعم و مزه دچار اشکال می کند. * رعایت بهداشت فردی مادر و شستشو سینه در هرنویت شیردادن به نوزادکه باید با آب گرم انجام شود. *نوشیدن عرق نعناء توسط مادر به طور مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن نفخ شیر مادر مفید بوده و ...

با احتیاط شیر بنوشید

فرزندانشان را با شیر تغذیه می کنند. اما مطالعاتی نشان می دهد؛ که انسان با بالا رفتن شیر آنزیم ها و مواد لازم برای هضم شیر را از دست می دهند و خوردن شیر با معده خالی یا به شکل خام ممکن است چندان هم مفید نباشد و قند موجود در ان باعث خرابی دندان ها شود. مثلا تحقیقات نشان داده پیش از دوران کشاورزی انسان ها دندان های سالم تری داشتند و مصرف غلات و شیر یکی از دلایل بروز خرابی دندان است. اما از ...

سالانه غذای 15 میلیون گرسنه را دور می ریزیم !

اندازه چند قاشق خورده شده است. آخر پس و پیش خوردن این همه پیش غذا، غذا و دسر در کنار هم چه دستاورد بزرگی جز نفهمیدن طعم یک غذا زیر زبان و معده درد چند ساعته دارد؟ رستوران های سلف سرویس هم قاعده خودشان را دارند و به طور معمول با تنوع غذایی می خواهند همه سلیقه ها را تامین کنند و به فکر اسراف بعدش نیستند. به خصوص این که بیشتر رستوران های سلف سرویس به مشتری اجازه بیرون بردن غذای باقی مانده اش را نمی دهد ...

قولنج کردن نوزاد، روش های توصیه شده

را کاهش دهد. قرار دادن نوزاد به پشت و یا خمیده در صندلی ماشین بعد از خوردن غذا می تواند علایم را بدتر کنند و سبب می شود کودک بد خو شود. 5. استفاده از غلات برنج برای ضخیم شدن شیر غلات برنج نوزاد می تواند به یکی از دو شیر مادر یا شیر خشک به عنوان یک عامل غلیظ کننده اضافه شود. این یکی دیگر از راهها برای کمک به کاهش حملات رفلکس اسید در نوزادان مبتلا به GERD است. یک قاشق غذاخوری ...

با این خوراکی ها روزتان را پرانرژی کنید

شما چه در حال کار روی یک پروژه ی سنگین باشید و چه در حال تمرین برای مسابقات بعدی ماراتن، خوردن غذاهای بهتر، تلاش هایتان را به نتایج بهتری خواهند رساند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، یک غذا یا خوراکی خاص وجود ندارد که شما را فرزتر و باهوش تر کند، بلکه خوراکی های زیادی هستند که نه فقط طعم و مزه ی خوبی دارند بلکه می توانند دریافت مواد مغذی تان را افزایش داده و به شما کمک کنند ...

دیابت در بارداری، روش محاسبه آن

رطوبت داشته باشد، خیلی سریع تر از غذای خشک ( ذرت بوداده در برابر آب پز ) هضم می شود. - با توجه به تاکید فراوان در مورد کاهش مصرف نمک در این بیماران ، توصیه می شود نمکدان را سر سفره نیاورید . برچسب ماده غذایی را از نظر مقدار نمک بخوانید و برای طعم دهی به غذاها از چاشنی های سالم استفاده کنید. پنیرها را در آب بگذارید و مصرف مواد غذایی فرآوری شده نظیر سوسیس و کالباس را بسیار محدود یا حذف کنید ...

دمنوشی که ویروس سرماخوردگی را تار و مار می کند

تدبیر24 آویشن از نظر طب سنتی طبعی گرم و خشک دارد. آویشن را به صورت تازه یا خشک و پودر شده در انواع غذا ها مصرف می کنند. دمنوش آویشن یا چای آویشن نوشیدنی سالمی است که از دَم کرده آویشن تهیه می شود. این دمنوش حاوی تمامی خواص آویشن و بسیار مفید است. پس برای آشنایی با خواص فوق العاده این دمنوش با ما همراه باشید. خواص دمنوش آویشن مصرف دمنوش آویشن به هضم غذا، رفع درد شکم و نفخ کمک ...

علت استفراغ در نوزادان چیست؟

به همراه آن بالا می آید. تغذیهٔ کودکان بسته به جثهٔ آن ها متفاوت است و بعضی از آن ها واقعاً به غذا خوردن علاقه دارند، بنابراین برخی مواقع بیش از حد معمول غذا وارد معده آن ها می شود و به تبع آن می بایست این غذای اضافی از معده آن ها خارج گردد. در این زمان با توجه به اینکه سیستم گوارشی نوزاد هنوز کاملاً تکمیل نشده است، ماهیچه های قسمت انتهایی مری نوزاد شما، که نحوهٔ ورود و خروج غذا را ...

جلوگیری از رفلاکس معده نوزاد، لطفا بخوانید

نوزادان دایم در حال رفلاکس معده هستند. هنگامی که معده نوزاد پر می شود، بقیه شیر یا غذایی که نوشیده دوباره به مری و دهان او باز می گردد. استفراغ یا قی کردن نوزادان می تواند به دلایل زیر باشد: - مری باریک و کوتاهی دارد. - سیستم گوارشی او کند است و طول می کشد تا شیر از معده وارد روده کوچک بشود. - لوله مری و معده او هنوز به رشد کامل نرسیده اند. ظرفیت معده ...

حساسیت پوست در نوزادان، عوامل بروز

اگر دور و اطراف محل پوشک کردن بچه ملتهب و قرمز شده است، احتمال این وجود دارد که حساسیت پوستی پوشک کردن باشد و اگر به آن دست بزنید می بینید که کمی برجسته و گرم هستند. حساسیت های پوستی می توانند خفیف باشند به صورت لکه های زبر در ناحیه ای کوچک و یا پخش شده باشند که با برآمدگی های نرم قرمز روی شکم و ران های فرزند تان ظاهر شوند. عارضه های پوستی خیلی ناگهانی ظاهر می شوند و شما را غافلگیر می کنند ...

رژیم های غذایی گیاهی چه تاثیری روی سلامت قلب دارند؟

مجرای روده وارد فعل و افعالاتی شده و سریعا آن را از بدن خارج می کند. همین امر منجر به کاهش کلسترول بد ذخیره شده در بدن می گردد. فیبر محلول در غذاهایی مانند عدس ها، سبزیجات و آجیل یافت می شود. گیاهان خطر ابتلا به دیابت و چاقی را کاهش می دهد: خوردن گوشت یا مصرف مقادیر فراوان چربی های اشباع شده با خطر ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند خورده است. در صورت ابتلا به دیابت و مصرف چربی های اشباع شده، خطر ...

خوراکی های خطرناکی که تعادل باکتری های روده را به هم می ریزد

رژیم غذایی بر افزایش خلاقیت افراد موثر است

به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛ می توان گفت که رژیم غذایی روی خلاقیت و کارایی افراد و به تبع در شغل و بازدهی کاری آن ها نیز موثر می باشد. به این مفهوم که غذاهای مصرفی شما رابطه مستقیم با میزان ابتکار و کارائی تان در محل کار دارد. تقریبا همه می دانیم که سیستم هضم و گوارش غذا از انرژی بدن برای انجام وظایف خود بهره می گیرد. بدن به صورت کلی انرژی بالایی دارد. به همین خاطر ...

کم بودن شیر مادر، خوراکی های افزایش دهنده

کودکان می شود. همچنین سیاه دانه، ضد درد، ضد سرطان، ضد حساسیت، هضم کننده غذا، ادرارآور، کاهش دهنده پرفشاری خون، کاهش دهنده اوره خون، محرک سیستم ایمنی بدن، مقوی معده و شیرافزاست. روزانه مصرف 2 گرم سیاه دانه بلامانع است، بهتر است دانه ها له شوند تا اثر آن ها بیشتر گردد. گرچه عوارض جانبی از سیاه دانه گزارش نشده است ولی توصیه می گردد این گیاه در دوران بارداری مصرف نشود ...

کدام خوراکی ها نفخ آورند؟

هایی آلو سیاه، سیب، هلو و گلابی وجود دارد. همچنین آدامس های بدون شکر و مواد غذایی که برای شیرین کردن آنها از همین قند استفاده می شود نیز دارای این خاصیت هستند. غذاهای نشاسته دار: نشاسته حاوی مقادیر زیادی کربوهیدرات است. قرار گرفتن کربوهیدرات در دستگاه گوارشی و طی شدن فرآیند هضم آن، منجر به ایجاد گاز در روده بزرگ خواهد شد. در این میان، گندم و به طبع آن، نان و ماکارونی از عوامل نفخ روده ...

چطور به روشی سالم وزن اضافه کنیم؟

، شیک های سالم یا جایگزین های وعده غذایی مایع را انتخاب کنید. بمنظور افزایش کالری و جلوگیری از سیر شدن توسط نوشیدنی ها در هنگام غذا خوردن، (که ممکن است باعث شود افراد غذای جامد کمتری بخورند) مایعات را در بین وعده های غذایی بنوشید. شما می توانید در نیمه های شب و قبل از خواب، یک میان وعده بخورید. در زمان خواب، ترمیم ها و بازسازی های زیادی اتفاق می افتد، بنابراین غذاخوردن قبل از خواب می تواند ...

سوال درباره نوزاد، نگرانم

از اسهال سخت است، مخصوصاً اگر شیر خودتان را به او می دهید. نوزادانی که شیر مادرشان را می خورند، معمولاً بعد از هر بار شیر دهی مدفوع می کنند (به این عمل رفلاکس معده روده ای می گویند؛ هرگاه شیر وارد معده می شود، یک چیزی از سر دیگر بیرون می آید) و مدفوع آن ها به طور طبیعی شل تر است. بهترین کار این است که با مسائل عادی کودکتان آشنا شوید. اگر دفعات تخلیهٔ مدفوع، حجم یا غلظت آن تغییر زیادی کرده است، به ...

علت شکاف لب در نوزادان، قابل درمان است؟

جلوگیری بعمل آورید . تغذیه شیرخوار بعد از عمل لب شکری : روش تغذیه نوزاد پس از جراحی تغییر خواهد کرد و معمولاً تغذیه به کمک سرنگ یا گوشه دهان و با قاشق صورت میگیرد. ولی نوع غذا ، مانند پیش از جراحی باید باشد . ظاهرکودک : پس از جراحی ، لب شیرخوار قرمز و کمی متورم میگردد. نوارهای باریک چسب برای تقویت جای جراحی شده و کمترشدن فشار به ناحیه زخم و جای بخیه ها و ...

عادت های بد نوزاد، همه چیزو تو دهنش میکنه

.... خاک به کرم ها آلوده بوده و تخم های آنها وارد بدن نوزاد شده و داخل معده او رشد می کنند. از طرفی عفونت های مختلف و مسمومیت غذایی هم می تواند منجر به اسهال و یبوست شود. سکه: سکه ها یکی از رایج ترین اشیاء برای خوردن هستند. بلعیدن سکه می تواند منجر به علائمی مانند استفراغ٬ سرفه٬ آبریزش بینی و غیره شود. غذای افتاده روی زمین: اکثر افراد بر این باورند که اگر غذایی ...

چگونه از نوزاد نارس مراقبت کنیم؟

پوست به پوست استرس را در بچه نارس کاهش می دهد. در یک بچه آرام، غذا به خوبی هضم می شود و بچه سریعتر رشد می کند. پیوند اولیه بین مادر و نوزاد برقرار می گردد و بچه ثبات خلقی بهتری در دراز مدت پیدا می کند . این نوع مراقبت بچه را از اثرات مضر انکوباتور حفظ می کند. در زایمان های زودرس مادر احساس گناه و هیجان می کند و مستعد افسردگی بعد از زایمان می باشد که روش مراقبت مادرانه آغوشی آن را کاهش می دهد. ...

◄ حکایتی از آقامحمدخان قاجار

در تاریخ آورده اند که آقا محمد خان قاجار به علت افراط در خوردن دچار بیماری معده شد. طبیب آوردند و طبیب با توجه به امکانات آن زمان اماله (تنقیه) تجویز کرد. اماله وسیله ای به شکل قیف است که انتهایی دراز دارد و نوک آن کج است مایعات روان کننده به وسیله آن از پایین به روده بیمار وارد می گردد. آقامحمدخان که فردی متعصب بود و اماله را باعث تحقیر و توهین به خود می پنداشت ...

نحوه شستن لباس نوزاد، پاک کردن لکه ها

....اگر اثری از لکه باقی ماند،محلول های لکه بر و پاک کننده های چندمنظوره را به کار برید. بعد از ازبین رفتن لکه ها، لباس ها را به روش معمول بشویید. ● لکه های چرب و روغنی درصورت ریختن روغن بچه، کرم و پماد روی لباس نوزاد ،ابتدا مقدار اضافی آن را بردارید. سپس برای جذب روغن،روی لکه را با نشاسته ذرت یا پودر تالک بپوشانید و بعد از 10 تا 15 دقیقه آن را پاک کنید. در صورت باقی ماندن ...

نحوه مراقبت از نوزاد، نقش والدین

یا به طور مداوم استفراغ می کند، به پزشک متخصص مراجعه کنید. 3- بیدار کردن کودک برای شیر خوردن: برخی از مادرها کودک خود را بیدار می کنند تا شیر بخورد، در حالی که به این کار نیازی نیست. اگر کودک در طول شب می خوابد، این هم به نفع نوزاد است و هم به نفع مادر. می توانید صبح که از خواب بیدار شد به او شیر بدهید. 4- استفراغ و آب دهان نوزاد: بین استفراغ و تف کردن نوزاد ...

قبل از رژیم گرفتن، ذهن تان را از پُرخوری نجات دهید

گرفتید اضافه غذایتان را بگذارید برای بعد، این فرصت هرگز پیش نمی آمد؛ چرا که بالاخره کسی می رفت و ذخیره شما را می بلعید. یا افرادی که در رفاه کمتری زندگی کرده اند برایشان پیش آمده که یک شب رستوران، یک مهمانی و... را به عنوان منبعی برای ذخیره غذا نگاه کرده اند و با خودشان گفته اند شاید دیگر از این فرصت ها دست ندهد، پس تا می توانم می خورم و یک شب هزار شب نمی شود. همین عوامل در گذر زمان ناخودآگاه ...

نفخ و دل پیچه نوزاد، علائم و درمان

یبوست شود. نوزادان و خردسالان معمولا در هنگام خوردن شیر یا غذا، هوای زیادی می بلعند و به همین دلیل دچار نفخ روده و تجمع گاز در دستگاه گوارش می شوند که در نتیجه باعث نفح و دل درد خواهد شد. باید توجه داشت که مادر از هر نوع تنوعی برای تغذیه خود بهرمند باشد نوزاد حدود 2 ساعت بعد شیر را با همان طعم مواد غذایی توسط مادر می نوشد که گاهی موادی مانند : شیر ، حبوبات ، غذاهایی مانند : قرمه ...

بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می رساند

حذف مواد مضر از رژیم غذایی تان و موادی که حاوی طعم دهنده و ... هستند، به سلامتی خود کمک کنید. سر میز غذا، آب را جرعه جرعه بنوشید. با افراد دیگری که سر میز غذا هستند، صحبت کنید تا از تند و زیاد خوردن جلوگیری کنید. 20 دقیقه طول می کشد تا مغز فرمان سیری را به معده برساند. پس هرقدر آرام تر غذا بخورید، امکان لاغری را بیشتر قوت می بخشید. لباس هایی را که به خاطر اضافه وزن خریداری ...

رفع یبوست در نوزاد، اختلالات جسمی

کودکان 1- نوزادان را در فواصل استاندارد شیر بدهید تا مواد غذایی در روده به خوبی هضم شود. 2- غیر از مواد غذایی روزانه، شیر، غلات سبوس دار و آبمیوه های تازه را در رژیم غذایی روزانه کودکتان قرار دهید. 3- به مقدار کافی به او آب بدهید. 4- برای درمان یبوست نوزادان بالای 5 تا 6 ماه از آبمیوهایی مثل سیب و گلابی استفاده کنید. البته با دستور پزشک و به اندازه کم. ...