خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه چیزی موجب تپش قلب و تنگی نفس می شود؟
آسم و اختلالات تیروئید اشاره کرد. دلایل مرتبط با شرایط زنان بارداری، یائسگی و قاعدگی ممکن است به واسطه نوسانات هورمونی موجب تپش قلب شوند. تپش قلب به طور معمول کوتاه مدت بوده و با ایجاد تعادل در سطوح هورمون متوقف می شود. عوامل سبک زندگی ناسالم برخی افراد متوجه شده اند که سطوح بالای استرس، سطوح بیش از حد کافئین، سیگار کشیدن، مصرف الکل یا مواد مخدر ممکن است زمینه ساز تپش قلب و تنگی نفس شوند. شرایط پزشکی دیگر تب بالا، فشار خون پایین، کم خونی، سطوح پایین قند خون یا پرکاری تیروئید می توانند به تپش قلب منجر شوند. ...
کاهش 71 واحدی شاخص کل
عده ای از فعالان بازار را می توان از دلایل کاهش شاخص در روزهای گذشته عنوان کرد. حجم معاملات نیز در مقایسه با روز یکشنبه هفته جاری، با 21 درصد کاهش همراه بود و به 781 میلیون سهم رسید. ارزش معاملات نیز با کاهش 19 درصدی روبرو شد و به مبلغ 2 هزار و 460 میلیارد ریال رسید. همچنین تعداد مبادلات نیز کاهش 14 درصدی را تجربه کرد و به رقم 50 هزار و 550 نوبت رسید. روز گذشته شاخص قیمت(وزنی ...
ناگفته هایی از متهم به جاسوسی!
، سرانجام در اواخر سال 1339 به آمریکا رفت و در آنجا ضمن ادامه تحصیل در دانشگاه های معروف به خدمات اسلامی، به ویژه فعال سازی انجمن اسلامی دانشجویان - گروه فارسی زبان - پرداخت و در اواخر همین دوران بود که به نمایندگی امام خمینی در غرب، به طور مکتوب مفتخر شد و تلاش خستگی ناپذیری را در سطح اروپا و آمریکا بر عهده گرفت. متن اجازه نامه امام خمینی، به دکتر یزدی که به تاریخ هشتم اردیبهشت 1354 از نجف اشرف ...
تجهیز ناوهای ارتش به "سوخت هسته ای" در مرحله تحقیقات است/ نظام هر تصمیمی درباره یمن بگیرد، اقدام می کنیم
: تا حالا برایشان عاشقانه نوشته اید؟ سیاری: بله. س: نوشته هایتان را شما یا ایشان نگه داشتید؟ سیاری: اگر بگردم در سوابق دارم و ایشان هم قطعا نگه داشته است. س: اهل کمک کردن در کار خانه هستید؟ سیاری: اگر کسی نشنود، می گویم نه! (می خندد) س: غذا بلدید درست کنید؟ من شنیدم قیمه خیلی خوب درست می کنید؟ سیاری: نه، قیمه خوب می خورم (می ...
چه زمان هایی برای حجامت مناسب است؟
ساعت حجامت در روز زمانی است که گرما به سمت سردی برود؛ چرا که حرارت باعث به اصطلاح ذوب خون می شود و خروج آن را آسان می کند، اما نباید در حرارت خیلی شدید انجام گیرد. هم چنین اگر حجامت در ظهر انجام شود به عللی که بعد اشاره خواهم کرد مضر برای بدن است. هم چنین اگر در ظهر انجام شود چون فرد قبل یا بعد از آن غذا(ناهار) میل می کند در هر دو حالت مضر است. وی افزود: ظهر اخلاط لطیف و صالح بیشتر از ...
6 گزینه شگفت انگیز برای کنترل روزانه فشار خون!
روز به کاهش فشار خون شما در حد مطلوب کمک می کند. لوبیا: این ماده مغذی سرشار از فیبر، پتاسیم و منیزیم است و به حفظ سطح فشار خون سالم کمک می کند. افرادی که روزانه یک فنجان لوبیا و دیگر حبوبات را مصرف می کنند، شاهد افت فشار خون خود هستند. کاکائو: مطالعات محققان استرالیایی نشان داده است که اضافه کردن کاکائو به رژیم غذایی می تواند به دلیل وجود فلاونول در آن به کاهش فشار خون کمک ...
دستور ابن سینا برای داشتن پوستی زیبا و شفاف
آشنا می کند. خوش رنگ بمانید! یکی از موارد مهم در مبحث سلامت و زیبایی پوست، نیکویی رنگ رخسار است. برای برخورداری از این ویژگی باید خون سالم و صالح در بدن جریان داشته باشد. مصرف غذاهای موثر در رفع کم خونی می تواند در این زمینه کمک کننده باشد. بهترین مواد غذایی خون ساز، ماءاللحم (عصاره گوشت)، زرده تخم مرغ عسلی، نخود و انجیر هستند. مصرف زرده تخم مرغ عسلی حداقل هفته ای 3عدد در وعده ...
روش بسیار ساده برای لاغر شدن
وعده های سه گانه یا میان وعده ها از انرژی مصرفی بیشتر است فرد چاق می شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد: افرادی که عادت دارند غذای خود را در چند دقیقه و سریع میل کنند بین انرژی دریافتی و مصرفی تعادل برقرار نمی شود و فرد افزایش وزن پیدا می کند. وی تصریح کرد: وقتی که ما غذا را به علت افت قند خون یا گرسنگی شدید تناول می کنیم زمان، لازم دارد که این غذا جوییده، بلیعده و ...
این آبمیوه ها درد میگرن را درمان می کند!
که سرشار از پتاسیم می باشد. میوه های خشک: میوه های خشک شده بهترین منبع انواع ویتامین ها و مواد معدنی هستند. همچنین، شیرینی و قند طبیعی موجود در آنها موجب ثبات و تقویت سطح قند خون بدن می شود. شما می توانید این میوه های خشک را قبل از مصرف به مدت یکی دو ساعت در آبمیوه های طبیعی خیس کرده و سپس میل کنید. جوانه گندم: این ماده غذایی سرشار از ویتامین های B و ...
خطای دید در محاسبه تورم
محققان علم اقتصاد به دنبال تخمین مقدار واقعی آن هستند. با این حال برای رسیدن به مقدار واقعی تورم سالانه در جامعه، ابزار در دسترس اقتصاددانان، شاخص قیمت سبدی از کالا ها از گروهی از افراد جامعه و در سطح ماهانه است. به عبارت دیگر، یک اقتصاددان در پی آن است تا با بیشترین دقت، یک کل نامشهود را با استفاده از یک جزء در دسترس تخمین بزند. به همین دلیل گزارش هایی که از تورم در سطح جامعه منتشر می شود نه تورم ...
مراقبت از ریزگردها و آلودگی های فرهنگی / از انتقادهای گزنده ناراحت نمی شوم / هنرمند ممنوع الکار از نظر ...
با عقل جمعی است و ما مسئولان باید آن را بیشتر یاد بگیریم. وزیر ارشاد در بخشی دیگر از نشست خبری خود با بیان این که در همه حوزه های فرهنگ و رسانه، بین پنج تا هفت نفر از شاخص ترین افراد هر حوزه را مستقر کردیم تا دوستان با آن ها مصاحبه های انفرادی انجام دهند، گفت: این کار در حوزه نقاشی و موسیقی، با پنج تا شش نفر از بزرگان انجام و سعی شده در حوزه های دیگر از جمله سینما و تجسمی، با مجموعه ای ...
نذر خون را به تاسوعا و عاشورا موکول نکنید
گلبول قرمز فشرده شده در مراکز درمانی و بیمارستان های کشور توزیع شده است. در روزهای محرم فقط پلاکت اهدا کنید حاجی بیگی از مردم خواست که با توجه به نیاز مبرم بیمارستان های کشور به پلاکت جهت مصرف بیماران مبتلا به سرطان و بیماری های خونریزی دهنده ارثی، در روزهای محرم به جای اهدای خون کامل، پلاکت شان را به روش پلاکت فرزیس اهدا کنند. بر این اساس مردم در هنگام مراجعه به مراکز اهدای ...
دارو های گیاهی که اشتهای شما را کور می کنند
...، که در نتیجه آن مصرف غذا کاهش می یابد. مطالعه ای دیگر نیز نشان داد، شرکت کنندگانی که عصاره یربا ماته مصرف کرده بودند در مقایسه با گروه کنترل که دارونما دریافت کرده بودند، غذای کمتری مصرف کردند. عصاره چای سبز چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان است و شواهدی وجود دارند که نشان می دهند می تواند اشتها را نیز سرکوب کند. مطالعه ای که طی یک بازه زمانی ...
احتمال بارداری با پریود نامنظم، چقدره؟
فوق کلیوی بیش ازحد هورمون های مردانه ای مانند تستوسترون تولید می کند یا غدد تیروئید هورمون های تیروئید بسیار زیاد یا بسیار کمی آزاد می کنند که وظیفه متعادل نگه داشتن غده هیپوفیز و تخمدان ها را به عهده دارند. مشکلات مربوط به تخمک گذاری از اختلال های متعددی نشأت می گیرد که شایع ترین آن سندرم تخمدان پلی کیستیک است: سندرم تخمدان پلی کیستیک: این عارضه معمولاً با اضافه وزن و تولید بیش از حد ...
10 منبع غنی از ویتامین D را در فصل پاییز فراموش نکنید!
به گزارش شفاف، تابستان به پایان می رسد و روزها کوتاه تر می شوند. این به معنای صرف زمان کمتر در نور مستقیم آفتاب و کاهش سنتز ویتامین D از طریق خورشید است. این در حالی است که ویتامین D از حفظ سلامت استخوان ها گرفته تا عملکرد مغز، بسیار ضروری است و مصرف کافی آن منجر به جلوگیری از پوکی استخوان، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت، و ... می شود. در عوض فقر ویتامین D منجر به افسردگی بخصوص ...
چگونه اتحاد ایران، روسیه و چین موازنه جهان را تغییر می دهد؟
پترزبورگ انجام می شود. این اتحادیه در دسامبر سال 1991 در یک قرار روسای کشورهای روسیه، بلاروس و اوکراین و سپس عضو شدن هشت کشور دیگر، شکل گرفت. در سال 1993 پس از عضو شدن کشور گرجستان، که خود را تا آن زمان از این اتحادیه دور نگه می داشت، تعداد این کشورها افزایش یافت. گرجستان پس از جنگ مرداد ماه سال 87 در منطقه اوستیای جنوبی و دخالت روسیه از این سازمان خارج شد. همین مسئله موجب تقدیم پیش نویس قانونی به ...
علائم یائسگی در زنان، مکمل های لازم
و اگر خود شما این کار را انجام دهید، غده آدرنال به کاری دیگر می پردازد. هیچ وعده غذایی خود را حذف نکنید و در هر وعده مقداری کربوهیدرات های پیچیده، چربی های سالم و پروتئین قرار دهید تا بتوانند قندخون را تنظیم کنند. مصرف روزانه ویتامین ها و مواد معدنی و گیاهان نیز موجب تخفیف علائم یائسگی می شود کوهوش سیاه برای بهبود گر گرفتگی (40 تا 80 میلی گرم) بیوفلاوونوئیدها مانند کورستین ...
برای فعالان مواکب کارت تندرستی رایگان صادر می شود
...> شریفی با بیان اینکه رها کردن ظروف یکبار مصرف موجب آلودگی در سطح شهر می شود، تصریح کرد: به منظور حفظ پاکیزگی محیط زیست در صورت امکان توزیع نذورات در ظرف های غیر یکبار مصرف انجام شود که در این صورت می توان از شهروندان درخواست کرد که برای دریافت غذا و سایر نذورات ظرف همراه خود داشته باشند. همچنین شستشو و گندزایی مستمر ظروف چند بار مصرف که برای توزیع آب، چای و مواد غذایی استفاده می شود لازم و ضروری است ...
سندرم پیش از قاعدگی، درمان های رایج
همچنین اضطراب کمک می کند. مصرف 6 کپسول 500 میلی گرمی توصیه می شود. - مکمل ویتامین B6 در دوز 200-100 میلی گرم در روز در طی دوره قاعدگی می تواند برای افرادی که دچار افسردگی، تحریک پذیری و خستگی قبل از قاعدگی هستند، مفید باشد. - مکمل کروم به ثبات سطح قند خون و جلوگیری از ولع نسبت به خوردن شیرینی جات کمک می کند. ...
با انواع معده دردها آشنا شوید
. درد شدید شکمی، همراه با تب و حالت تهوع یا بروز تغییرات مشخص در تعداد دفعات دفع کردن در روز، از علائم آشکار این بیماری است. گذشته از این، مبتلایان دیورتیکولیت، معده های گاز ساز دارند و گرچه به مشکلی آزاردهنده دچار هستند؛ اما با رعایت رژیم غذایی و مصرف آنتی بیوتیک یا در موارد حاد با جراحی، می توانند از این بیماری خلاص شوند. ...
تشخیص نشانه های اولیه بارداری در سریعترین زمان ممکن
رژیم غذایی خود مصرف میوه و سبزی های تازه، مایعات و لبنیات را قراردهد. زیرا گرفتگی روده در موارد نادر ناشی از یبوست می تواند سبب سقط جنین شود. احساس سوزش سر دل نیز نشانه دیگری از بارداری است که به دلیل دگرگونی های هورمونی و اسیدی شدن معده رخ می دهد، برای تسکین این حالت مصرف مواد غذایی در چندین نوبت به جای سه وعده اصلی و نوشیدن شیر می تواند راه گشا باشد. کارشناسان به بانوان ...
نسبت به کسانی که در نظام جهانی علیه ما فعالیت می کنند باید هوشیار بود
و علفهای هرز. دو. کاهش مصرف سموم و سه. افزایش محصول در واحد سطح. استاد تمام دانشگاه تربیت مدرس خاطرنشان کرد: به عنوان کسی که سالها در زمینه آفات و بیماریها و مدیریت آنها مطالعه دارد عرض می کنم این فرمایشات قبول اما امروزه از نظر علم مدیریت آفات و بیماریهای گیاهی، کاربرد ارقام مقاوم ممکن است لازم باشد اما چندان هم مطلوب نیست. زیرا ما با موجودات زنده و آن هم موجودات پست (که با کمترین ...
تشنج ناشی از تب کودک، درمان غیردارویی
های کودکان بوده و حدود 3 درصد کودکان در سنین یاد شده به این بیماری مبتلا می شوند. علائم کاهش سطح هوشیاری مات شدن به یک نقطه تب و لزر شدید توهم کاهش تحمل کودک جیغ زدن بدون دلیل تهوع و استفراغ شدید عدم داشتن کنترل ادرار و مدفوع حرکت کردن غیرارادی بازو و دست و پای کودک چه عواملی احتمال بروز بیماری را بیشتر می کنند؟ ...
علایم دیابت نوع دو، عوامل خطرزا برای کودکان
... وزن کودک را کنترل کنید. همان طور که گفتیم وزن بالا خطر ابتلا را دو برابر می کند. آزمایش ها تشخیصی در قند خون کودکان آزمایش قند خون تصادفی: در این آزمایش یک نمونه خون در یک زمان تصادفی از روز گرفته می شود. معیار اندازه گیری قند خون در این آزمایش میلی گرم در هر دسی لیتر (mg / dl) و یا میلی مول در هر لیتر (mmol/L) است. صرف نظر از آخرین باری که کودک شما غذا خورده است اگر این ...
دولت به جای واقع گرایی واقع نمایی می کند
می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
افزایش دختران و کاهش پسران سیگاری
ناشی از مصرف سیگار است، ادامه داد: وزن کودکان متولد شده از مادران سیگاری 200 تا 300 گرم کمتر از وزن نرمال نوزادان است. همچنین هر وعده مصرف قلیان معادل مصرف 100 تا 200 نخ سیگار است. حضور در کنار کسی که قلیان می کشد مانند مصرف شش تا هشت نخ سیگار است. در کشور ما از 79 میلیون نفر، هشت میلیون نفر به نوعی مصرف کننده مواد دخانی محسوب می شوند؛ یعنی 14.13 درصد از مردم مصرف کننده سیگار، قلیان، پیپ و سایر ...
چگونه با پیش افتاده ترین روش لاغر شوید
غذاهای مختلف در وعده های سه گانه یا میان وعده ها از انرژی مصرفی بیشتر است فرد چاق می شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد: افرادی که عادت دارند غذای خود را در چند دقیقه و سریع میل کنند بین انرژی دریافتی و مصرفی تعادل برقرار نمی شود و فرد افزایش وزن پیدا می کند. وی تصریح کرد: وقتی که ما غذا را به علت افت قند خون یا گرسنگی شدید تناول می کنیم زمان، لازم دارد که این غذا ...
مناظره 5 ساعته تخصصی و چالشی 27 استاد دانشگاه و مسئولان سابق و فعلی درباره “محصولات تراریخته”
مخالف تراریخته در این جلسه حضور داشتند. جلیلی: امنیت غذایی هم تامین غذا را شامل می شود و هم سلامت غذا در ابتدای این جلسه دکتر جلیلی گفت: مباحثی که در یکی دو ماه اخیر همراه با برخی از دوستان دنبال می کنیم بر این مبناست که طبق اندیشه سیاسی اسلام، در نظام اسلامی فقط دولت مسؤولیت ندارد بلکه جامعه هم مسؤولیت دارد و بسیاری از وظایف و کارویژه ها بین دولت و آحاد جامعه مشترک است. ...
مهترین اخبار اجتماعی ایسنا در اولین دوشنبه مهرماه
ها سوختند و هنوز درمان آنها در تهران ادامه دارد و تمام نشده است؛ هرچند که درمان آنها سالیان سال ادامه خواهد داشت و هیچ وقت طبیعی نخواهند شد. آن سال 24 دختر بچه سوختند، اما 13 نفر از آنها سوختگی بسیار جدی تری داشتند و تاکنون تعداد زیادی عمل جراحی برای آنها انجام شده است. شیرخشک های یارانه ای در بساط دستفروشان فروش شیرخشک های یارانه ای توسط دستفروشان در حاشیه خیابان شهرداری رشت ...
بهترین رژیم برای افرادی که دچار دیابت هستند
به گزارش بلاغ ، یک متخصص تغذیه گفت: رژیم غذایی برای افراد دیابتی از اهمیت بالایی برخوردار است و مصرف سبزیجات نقش مهمی در اثربخشی این رژیم دارد. مهدی شادنوش متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به این که در فرد نرمال قند خون ناشتا کمتر از 100 و قند دوساعت پس از غذا کمتر از 140 است؛ بیان کرد: دیابت در صورت درمان نشدن باعث بیماری های قلبی، بیماری های کلیوی، سکته، نابینایی و صدمه به سیستم عصبی (به خصوص ...
