خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف شیشه کاهش یافته است
توسعه ای عمل نمی کند و اتفاقاً سیستم اعتیاد از این فرصت ها سوء استفاده می کند. سؤال قبلی را بازهم تکرار و تأکید می کنم، قرار بود از مصرف مواد کم خطر به پر خطر جلوگیری شود همین 8.1 درصد مصرف شیشه هم بر فرض عدد درستی است اما این عدد نسبت به سال 83 عدد بالایی است چرا با این همه هزینه ها بر خلاف آنچه توقع داشتیم برعکس قضیه اتفاق افتاد؟ در سال 84 مصرف شیشه 3 درصد در سال ...
اشتباهاتی که پیش از موعد پیرتان می کند
...: قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون حفاظت از پوست، یک عامل بسیار مهم در بروز لکه های پوستی، چین و چروک و کاهش قابلیت ارتجاعی پوست بعلاوه افتادگی پوست است. در واقع 70 درصد از روند پیری پوست بستگی به میزانی نوری دارد که از خورشید به طور مستقیم به پوست انتقال یافته است. تابش خورشیدی باعث شتاب در تخریب الیاف کلاژن در پوست از طریق فرایند اکسیداسیون می شود و پدیده ای به نام الاستوزیس خورشیدی ایجاد ...
ژنی مرگبار که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کارشناسان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن آمریکا، به تازگی موفق به کشف ژنی به نام ای پی او ای چهار (ApoE4) شده اند که در صورت وجود در بدن یک فرد می تواند ضریب ابتلای او به بیماری آلزایمر را تا 12 درصد افزایش دهد. این ژن جهش یافته اولین بار در سال 1993 کشف شده و اکنون دانشمندان دریافتند ApoE4 ...
غذاهای ممنوعه برای افسرده ها
داد افزایش میزان قند در رژیم غذایی افراد، با افزایش احتمال ابتلا به افسردگی مرتبط است. پیش ازاین دانشمندان نمی دانستند چرا داشتن یکی از مشکلات افسردگی، زوال عقل یا دیابت، خطر ابتلا به دیگری را افزایش می دهد. اما براساس تحقیقی که در نشریه ی دیابت منتشر شد، محققان دریافتند وقتی سطح قند خون بالا می رود، سطح پروتئینی که رشد نورون ها و سیناپس ها را افزایش می دهد، در مقابل پایین می آید. یعنی خوردن ساده ...
علت کهیر زدن افراد عصبی؟
درمان کرد و رفع کامل آن امکان پذیر نیست. برای تمامی مبتلایان مصرف داروهای آنتی هیستامینی در راس قرار دارد. البته این داروها تا قبل از بروز کهیر و برای پیشگیری، بیشتر موثرند و میزان تاثیر آنها بعد از بروز کهیر کم می شود. پس مبتلایان باید روزانه این دارو را مصرف کنند؟ در افراد مبتلا به کهیر مزمن زیر نظر پزشک بله، اما در افراد مبتلا به کهیر حاد لازم نیست. این افراد می توانند در ...
آسپیرین برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی خطردارد؟
شفا آنلاین: برخی تحقیقات نگرانی هایی را راجع به ایمنی مصرف آسپیرین در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی مطرح کرده اند. اما مطالعه جدیدی در این زمینه اطمینان خاطر می دهد. به گزارش شفاآنلاین :مطالعه انجام شده روی 2300 بیمار نشان داد آنهایی که به صورت روزانه آسپیرین مصرف می کردند در معرض خطر بیشتری برای بستری شدن یا مرگ بر اثر نارسایی قلبی قرار ندارند. به گفته دکتر شونیچی هوما ...
سیب زمینی بنفش خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد
به گزارش نخست نیوز ، گیاهان رنگی از جمله سیب زمینی بنفش، حاوی ترکیبات بیواکتیو نظیر آنتوسیانین ها و اسیدهای فنولیک، هستند که با پیشگیری از سرطان مرتبط هستند. به گفته محققان، فهم نحوه عملکرد این ترکیبات در سطح مولکولی می تواند گام اول به سوی یافتن درمان های برای سرطان باشد. در این مطالعه، در خوک های دارای یک رژیم غذایی پرکالری حاوی سیب زمینی بنفش در مقایسه با گروه کنترل ...
خطر در کمین قلب ایرانی ها
آمارهای رسمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نشان می دهد که 33 تا 39.3 درصد مرگ و میرها در کشور ناشی از بیماری های قلبی و عروقی است، به طوری که ایران رکورددار بالاترین آمار مرگ قلبی در جهان نامیده شده است، بر اساس این گزارش، روزانه 300 نفر در کشور بر اثر عوارض قلبی فوت می کنند و این در حالی است که شیوه زندگی و نوع تغذیه مردم، ریسک بروز این بیماری را به حداکثر رسانده است. بیماری های قلبی ...
6 دلیل برای خوردن امگا 3
سطح انرژی منجر به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید می شوند. از طرفی اسیدهای چرب امگا 3 منجر به کاهش خطر ابتلا به ترومبوز و آترواسکلروز شده و به کاهش التهاب کمک می کنند. خستگی شدید: حذف اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 از رژیم غذایی و انتخاب رژیم های فاقد چربی منجر به احساس خستگی شدید همراه با کمبود انرژی می شود. بنابراین ضروری است که هر روز مقادیر منصفانه و مناسب از این چربی ها را در بشقاب غذایی ...
مرگ سالانه 610 هزار آمریکایی بر اثر بیماری های قلبی
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از فارس، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده آمریکا گزارش می دهد، سالانه 610 هزار نفر در آمریکا بر اثر بیماری های قلبی جان خود را از دست می دهند. شواهد نشان داده است، بیماری های قلبی عامل اصلی مرگ زنان و مردان در این کشور است؛ در سال 2009 بیش از 50 درصد از مرگ مردان به دلیل ابتلا به بیماری های قلبی بوده است. با تکیه بر آمار و ارقام ...
چه کنیم تا به سرطان مبتلا نشویم؟
سالاد و وعده های غذایی خود اضافه کنید و از خواصشان بهره مند شوید. سبزیجاتی مانند، کلم، گل کلم و بروکلی از این دسته هستند. 3- به حداقل رساندن سموم زیست محیطی بسیاری از تحقیقات نشان داده اند قرار گرفتن در معرض بیسفنول A ( BPA ) باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه، پروستات و تخمدان می شود. BPA که هنوز هم در برخی از ظروف پلاستیکی و کنسروها به کار می رود یکی از مواد سمی است که روزانه ...
خطر افزایش مصرف نمک
افراد دارای کمترین میزان مصرف نمک در معرض ابتلا به دیابت قرار داشتند. به گفته محققان، افزایش مصرف نمک ممکن است موجب بروز مقاومت انسولین و در نتیجه دیابت نوع2 شود. از سوی دیگر ممکن است مصرف نمک با افزایش وزن همراه باشد. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مهر، مصرف بالای نمک با افزایش قابل توجه ریسک ابتلا به دیابت نوع1 که یک بیماری نهفته خودایمنی است و به آهستگی پیشرفت می کند، نیز مرتبط است. ...
ماریجوانای پزشکی چیست؟
کمتری باشند که باعث سرخوشی می شوند. مواد موجود در ماریجوانای پزشکی به گزارش شفا آنلاین :گیاه های ماریجوانا حاوی صدها ماده شیمایی معروف به کانابینویدها هستند. اصلی ترین نوع این مواد شیمیایی THC و CBD نام دارند. THC اثرات شادی بخشی دارد که به همین دلیل افراد دنبال سرخوشی از ماریجوانا استفاده می کنند. علاوه بر این، این ماده شیمیایی اثراتی در درمان مشکلات پزشکی نیز دارد. بعضی از تحقیق ...
غیبت فرماندهی در تجارت خارجی
کالاها را تولید می کنیم. بنابراین زمانی که قرار باشد کالاهایی وارد کشور شود، برای ورود آن مانع تراشی می کنیم. تبعات جهانی شدن در مورد ورود بی قید وشرط کالاها، موجب شده تا کشورها به سمت پیمان های منطقه ای پیش بروند. این رویکرد سازمان نیست؛ بلکه رویکرد جدید جهان است. تفاوت پیمان های منطقه ای با عضویت در WTO این است که در پیمان های منطقه ای دو یا چند کشور عضو پیمان، نیازهای کشورهایشان را تعریف می کنند ...
سرطان کلیه با منشأ مُسکن
به گزارش بلاغ ، متخصصان بکرات نسبت به زنگ خطر مصرف زیاد و طولانی مدت مسکن ها هشدار داده اند، اما هنوز افراد متعددی هستند که بدون توجه به دلایل این تأکیدات، اصرار بر مصرف مسکن دارند. اگر بدانید مصرف زیاد مسکن، کلیه ها را مستعد ابتلا به نوعی سرطان می کند، آیا همچنان باز هم تمایل به مصرف مداوم این دارو دارید؟ دکتر آریا جنابی، نفرولوژیست و متخصص بخش دیالیز بیمارستان رسول اکرم(ص) درباره ...
آیا کم کاری تیروئید ممکن است مخفی بماند ؟
. کم کاری تیروئید ، شایع ترین نوع اختلالات تیروئیدی ست . این بیماری در خانم ها شایع تر است و با افزایش سن احتمال بروز آن بیشتر می شود . 2 درصد زنان جوان ، مبتلا به کم کاری تیروئید هستند . این میزان از 50 سالگی به بعد حدود 10 درصد می رسد . شیوع بیماری در مردان 0/2 تا ا درصد است . قبل از هر چیز باید دانست علت ابتلا به کم کاری تیروئید چیست ؟ کارشناسان راستینه به این پرسش پاسخ خواهند داد ...
آیا مکمل های ویتامین E سالم هستند یا زیان بار؟ امیدهای بربادرفته درباره ویتامین E
یا ویتامین E مصرف کرده بودند. هیچ کدام از این مکمل ها خطر حمله های قلبی، سکته های مغزی یا مرگ های ناشی از بیماری های قلبی-عروقی را کاهش ندادند. درواقع، ویتامین E اندکی خطر سکته مغزی از نوع خونریزی دهنده (هموراژیک) را افزوده بود. این بررسی با یک آنالیز از بسیاری از مطالعات دیگر در این زمینه در سال 2010 دنبال شد که نشان داد مکمل های ویتامین E خطر سکته مغزی را تا 22 درصد افزایش می دهند. طول ...
تاثیرمیوه و سبزیجات رنگی در مبارزه با سرطان روده
محققان با انجام یک پژوهش جدید به خواص سیب زمینی بنفش در درمان سرطان روده بزرگ پی بردند. آن ها دریافتند که افزایش مصرف سیب زمینی بنفش و دیگر میوه ها و سبزیجات رنگی می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و بسیاری از بیماری های دیگر را کاهش دهد. در پژوهشی که این محققان بر روی خوک ها انجام دادند، مشخص شد که یک رژیم غذایی مکمل با کالری بالا (HCD) با سیب زمینی بنفش منجر به کاهش سطح ...
سطوح بالا یا پایین منیزیم احتمال آلزایمر را افزایش می دهد
محققان هلندی احتمال می دهند سطح منیزیم بیش از حد پایین یا بالا احتمال ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری های زوال عقل را حدود 30 درصد افزایش می دهد. محققان اطلاعات مربوط به بیش از 9 هزار و 500 زن و مرد با میانگین سنی 65 سال را بررسی کردند؛ این افراد در ابتدای آزمایش به زوال عقل مبتلا نبودند و داوطلبانه در مطالعه روتردام شرکت کردند. سطح منیزیم خون این افراد با استفاده از آزمایش خون ثبت شد و سپس به مدت ...
طرز خوابیدن نوزاد، مراقب باشید
پشت می خوابانند. متخصصین این یافته ها را کلافه کننده خواندند، چرا که به پشت خوابیدن مدت هاست که به عنوان روشی کلیدی برای کاهش خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) معرفی می شود. در سال 1994، دولت ایالات متحده به تشویق والدین پرداخت تا نوزاد خود را در حالتی که صورتش رو به بالا باشد، بخوابانند. این توصیه پس از آن صورت گرفت که تحقیقات نشان داد خوابیدن روی شکم یکی از عوامل عمده ابتلا به SIDS ...
درمان عفونت واژن، تاثیر سیر
در حالی ارائه شده است که اکثر این زنان هیچ گونه نشانه ای از ابتلا به این عفونت نداشته و تنها دو مورد به صورت رسمی گزارش شده است. خطر همکشی (ابتلا) جنین به GBS بسته به میزان وجود این باکتری در مجرای تولد جنین، افزایش پیدا میکند. از هر 1000 نوزاد، بین یک تا سه نفر بعد از تولد به عفونت های بتا- استرپتوکوکی دچار می شوند. بسیاری از این موارد ممکن است پزشک زاد باشند یعنی از طریق پزشک، کارکنان یا محیط ...
عنصر ضروری عامل دور شدن از زوال عقل
به گزارش شفا آنلاین ،ابتدا اجازه بدهید تفاوت بین دمانس یا زوال عقل( Dementia ) را با آلزایمر مشخص کنیم. آلزایمر نوعی از بیماری زوال عقل است. در واقع زوال عقل با بالارفتن سن، استفاده از موادمخدر، سمی شدن بدن، ابتلا به ایدز و جنون گاوی، مصرف الکل، ضربه های مغزی و سکته می تواند به وجود آید که گاهی به آلزایمر منتهی می شود. به همین دلیل سلامت مغز با بالارفتن سن اهمیت بیشتری پیدا می کند. فعالیت های فکری و جسم ...
5 کلید شگفت انگیز برای کاهش تری گلیسیرید
سطح بالای این نوع چربی خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم می شود. تری گلیسیرید بالا نشانه های واضحی ندارد و در واقع یک وضعیت نامرئی است که سلامت شما را بدون این که متوجه شوید تحت تأثیر قرار می دهد. برای کاهش سطح تری گلیسیرید باید از مهمترین وعده غذایی روز شروع کنید؛ یعنی صبحانه. در اینجا 5 کلید شگفت انگیز برای کاهش سطح تری گلیسیرید در وعده صبحانه ...
آلزایمر؛ اپیدمی جوامع
مواجهه علمی و پیشگیری از عوارض و هزینه های ناشی از این بیماری تدوین شود. به گفته دکتر زهرا نوع پرست مدیرکل دفتر توانبخشی روزانه و توان پزشکی سازمان بهزیستی کشور، از سال 1390 تا 1395 جمعیت سالمندان ایران از 2/8 به 3/9 درصد افزایش یافته است، درحال حاضر حدود هفت و نیم میلیون نفر سالمند در کشور داریم و تخمین زده می شود که تا اواخر نیمه اول قرن 21، این میزان به سه برابر افزایش یابد. همچنین ...
عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی و راه های کنترل آن
لخته شدن خون و آسیب عروقی شود. خوردن شکلات: شکلات تیره سرشار از آنتی اکسیدان هایی به نام فلاوانول است که حافظ سلامت قلب محصوب می شود. مقدار مصرفی این شکلات 20 تا 30 گرم در روز با درصد 70 درصد به بالا کاکائو توصیه می شود. شکلات تلخ همچنین خطر التهاب را کاهش می دهد و ریسک بیماری های قلبی و عروقی را کم می کند. کاهش مصرف نمک: میزان مجاز مصرف سدیم در روز 1500 میلی گرم است که اکثر ما بیشتر ...
درمان مسمومیت غذایی و علائم آن؛ اگر مسموم شدیم چه بخوریم؟
است دچار مسمومیت غذایی شود. از لحاظ آماری تقریبا همه ی افراد حداقل یک بار در زندگی شان به مسمومیت غذایی دچار خواهند شد. برخی از مردم بیشتر از بقیه در معرض خطر قرار دارند. افرادی که سیستم ایمنی سرکوب شده یا یک بیماری خودایمنی دارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت و عوارض ناشی از مسمومیت غذایی قرار دارند. زنان باردار بیشتر در معرض خطر هستند، چون بدن آنها در حال کنار ...
تغذیه در دوران شیردهی، بسیار مهم است
، حاوی باقیمانده آنتی بیوتیک خواهد بود. مصرف شیرهای آنتی بیوتیک دار باعث ایجاد مقاومت دارویی در بدن مصرف کننده، ایجاد آلرژی (به ویژه آلرژی نسبت به پنی سیلین )، عوارض کبدی و کلیوی و افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود. چرا نوشیدن شیر پرچرب به مقدار زیاد توصیه نمی شود؟ پیش از تصمیم گیری بهتر است از مضرات مصرف شیر پرچرب آگاه شویم. بیش از 50 درصد چربی موجود در شیر گاو، از نوع اسیدهای ...
هر آنچه در خصوص واکسن آنفولانزا باید بدانیم
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر "فاطمه دستغیب"، آنفولانزا را یک بیماری تنفسی حاد معرفی کرد که از راه ویروس آنفولانزا نوع A و B ایجاد می شود و می تواند منجر به ستری شدن و گاهی حتی مرگ شو و گفت: این بیماری هر ساله به صورت اپیدمی، اغلب در فصل زمستان و در آب و هوای معتدل شیوع می یابد، واکسن فصلی سالانه بهترین راه برای کاهش خطر ابتلا به آنفولانزای فصلی و گسترش آن به دیگران است و هنگامی که واکسیناسیون ...
سردرد سمت چپ خطرناک است، حتما این نوع سردرد را جدی بگیرید
وجود دارد. بر اساس آمار ها بیش از 50 درصد بزرگسالان در سراسر دنیا دچار سردرد و میگرن می شوند که البته در بیشتر زمان ها این سردرد خطرناک نیست و با مصرف دارو و استراحت برطرف می شود. مهم ترین نکته شناخت تفاوت بین سردرد ساده و ابتلا به بیماری مغزی است که باید از هم تشخیص داده شوند. سردرد اولیه به دلایلی چون میگرن، سردرد ناشی از استرس و سردرد خوشه ای رخ می دهد. در شرایطی ممکن ...
خوراکی های خطرناک برای روح و روان جنین!
به گزارش جهان نیوز به نقل از سلامت نیوز، براساس جدیدترین پژوهش ها، مصرف بیش از حد گوشت، ماهی و دانه های آجیل در دوران بارداری می تواند خطر ابتلای نوزاد در سال های پس از تولد به اختلال روانی اسکیزوفرنی را هموار کند. کارشناسان با بررسی بر روی موش های آزمایشگاهی دریافتند حجم اضافه مصرف آمینواسید ها در بدن آنها سبب ایجاد اختلال روانی شده است. یک نوع اسید آمینه ضروری برای ترمیم و ...
