سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن بعد از بارداری، اصلا سخت نیست!
را در کاهش چربی های شکمی به چشم ببینید. پایین تنه را متناسب کنید به طور معمول این قسمت از بدن همه خانم ها در بارداری برای فراهم آمدن شرایط مناسب تولد نوزاد کمی بزرگ تر از حالت طبیعی خواهد شد، پس برای برگرداندن آن به سایز و شرایط عادی بهتر است کودک را نزدیک قفسه سینه درست مانند وقتی که او را بغل می گیرید، نگه دارید. پاهای خود را درحالی که پنجه پاها به سمت بیرون است به اندازه یک ...
به دنیا آمدن بچه، تغییر در زندگی زناشویی
، میل جنسی خود را از دست نمی دهید. با این حال، برخی اوقات به خاطر نگهداری از نوزاد و نزدیک بودن به او این میل را زیر پا می گذارید. یک پرستار بچه برای نگهداری کودک تان استخدام کنید تا به همان اندازه که والدین خوبی هستید، شریک زندگی خوبی هم باشید. نوزادتان تازه به دنیا آمده؟ زمانی که خواب است، رابطه جنسی داشته باشید. برخی از داروها میل جنسی شما را از بین می برند برخی از داروها می ...
شهید حججی پرورش یافته منبر و روضه است
گرفته تا معلم، مادر، پیرزن، کارگرو رهبر درگیر اتفاق شوند. خداوند فرصت داده که ما جمع بیشتری را به سوی اهل بیت جذب کنیم. قدیم رسم این بود که قبل از محرم همه دغدغه نوکری امام حسین(ع) را داشتند. امروز آسیبی که به وجود آمده که بخشی از آن نیز به دلیل فضای اشباع شده مادی طلبی بعضی از جوان های ماست متاسفانه نگاه دیگری به این نوکری بوجود آمده . گاهی تبدیل به وهم می شود و مردم را به منتسبان وسلسله نورانی ...
چهارستون سلامت در باروری
باروری به ملاحظات سلامت در دوران پیش از لقاح تا پایان سن باروری فرد گفته می شود. باروری سالم از چند زاویه حائز اهمیت است؛ داشتن نسل سالم (شامل تمام ابعاد سلامت همچون جسمی، روانی و...)، تشخیص بموقع ناهنجاری ها و بیماری های دوران جنینی، پیشگیری از هزینه های درمان بعدی این بیماران و اجتماع سالم که در تحقق این هدف، سلامت کامل جسمی و روحی پدر، مخصوصا مادر، وجود زیرساخت های اقتصادی، بهداشتی و اجتماعی ...
خواب راحت در بارداری، اهمیت استراحت خوب
کنند که ایرادی به این حالت وارد نیست. تکرر ادرار مشکلی که خوابتان را بهم می زند یکی از شایع ترین مسائل در در طول دوران بارداری تکرر ادرار است. در این دوران همزمان با بالا رفتن ماه های بارداری تان، تعداد دفعات نیاز شما به توالت رفتن هم بیشتر می شود. این نیاز با افزایش فشار به مثانه، که ناشی از بزرگ شدن رحم است، تشدید شده و ممکن است در طول یک شب چندین بار برای دستشویی رفتن از ...
این دختر ایرانی سرباز عراقی را با تبر کشت!
ای نداشتیم جز اینکه به کوه های اطراف آوزین پناه ببریم. همین طور هم شد، اما آنجا نه آذوقه ای داشتیم نه سرپناهی. نزدیکی های 10 صبح بود که پدرم و برادرم به این فکر افتادند به روستا بازگردند تا برای بقیه آذوقه بیاورند و من هم با اصرار زیاد همراه شان شدم. از کوه پایین آمدیم و به هر زوری بود خودمان را به روستا و به خانه مان رساندیم، آرد و روغن و لوازم مورد نیاز را جمع کردیم، من تبر پدرم را هم ...
تحلیل یک جامعه شناس از یک سفر به ترکیه - ما به افراد آموزش می دهیم، تربیت نمی کنیم
حتی در تهران مادر اصلا راحت غذای خودش را نمی خورد. قاشق بچه را از دستش می گیرد و غذا را در دهان بچه می گذارد. تربیت ما، تربیت لَلِگی است و نه تربیتی که باعث شود فرد مستقل شود. عصر ایران؛ یوسف ناصری - ترکیه با جمعیتی در حد 80 میلیون نفر در شمال غربی ایران قرار دارد. در تابستان سال جاری دو تن از اعضای انجمن جامعه شناسی آموزش و پرورش ایران به طور جداگانه به ترکیه سفر کردند. عصر ...
جلوه گاه عشق ؛ گذری بر عزاداری های محرم در اردبیل
تعزیه ، سینه زنی و زنجیرزنی ؛ برپایی نماز ظهر عاشورا و اجتماع بزرگ عاشوراییان ازجمله برنامه های عاشورا در اردبیل است . احسان ؛ نذری و اطعام مردم و به خصوص عزاداران که در ایاام محرم و صفر در اردبیل معمول است در این روز به اوج خود می رسد و با خوراکی ها و آشامیدنی های مختلف از افراد پذیرایی می شود. شام غریبان نیز یک مراسم بسیار غم انگیز و حزن انگیز در اردبیل است که پس از غروب آفتاب عاشورا ...
پنج توصیه غذایی به ورزشکاران
است بهتر است قبل از صبحانه در خوردن غذا زیاده روی نکنید. اگر می خواهید غذای مفصلی بخورید سه تا چهار ساعت قبل از ورزش غذ بخورید. یک تا سه ساعت بعد از ورزش یک میان وعده کوچک بخورید. 3 میان وعده خوب مصرف کنید: بسیاری افراد می توانند درست قبل از شروع ورزش یا حین ورزش میان وعده بخورند. باید ببینید که از خوردن میان وعده به هنگام ورزش چه حسی دارید. کاری که بیشتر بر روی شما ...
مراقب انگشتت باش!
بدیهی و طبیعی است. امروزه بسیاری کشورهای عضو پیمان کنترل مهاجرت غیرقانونی و نیز ضدتروریسم، برای متقاضیان گذرنامه در همان کشور مطبوع، اطلاعات فردی و اثرانگشت درون چیپ های درون جلد گذرنامه، ثبت و ذخیره شده تا مسافران هنگام ورود به کشورهای مقصد، درگیر بروکراسی کنترل اثرانگشت نباشند. عده ای از حقوقدانان مانند علیرضا دقیقی که پرونده های زیادی در این مورد داشته یا با این موضوع از نزدیک برخورد ...
فیلم های عاشورایی در قاب تلویزیون
انگیزه بردن سقا خانه را از دست می دهد.... فیلم تلویزیونی گهواره به کارگردانی نادر مقدس، یکشنبه 9 مهرماه ساعت 8 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان این فیلم با بازی محمود پاک نیت و مهوش صبرکن آمده است: ربّعلی در مراسم تعزیه عاشورا، نوزادی را از دست زنی می گیرد و در مراسم برای ادا نذر می چرخاند. اما پس از آن، مادر نوزاد ناپدید می شود. ربعلی، نوزاد را به نزد همسرش در ...
چگونه نوزاد آرامی داشته باشیم؟
در خانه به گوش می رسد. اگر این حرف ها برایتان آشناست شما یک چالش بزرگ پیش رو دارید. نوزاد شما به تازگی از رحم تان جدا شده و هنوز نمی خواهد قبول کنند که دیگر جزئی از شما نیست. این نوزاد دنیای خارج را بدون شما تحمل نمی کنند. آن ها توقع دارند که مثل دوران جنینی مدام شما را لمس کنند. ضربان قلبتان را بشنوند و بوی شما را استشمام کنند. به نوعی حتی اگر 24 ساعت در آغوشتان باشند باز هم چیزی کم دارند چرا که ...
استخری: پیشنها دهای سینمایی ام، جذاب نبود
سختی بود، من در نقد خودم کمی بی رحمم. وقتی کار را می بینیم در بعضی سکانس ها از دست خودم ناراحتم و احساس می کنم خیلی باید تجربه داشته باشیم که بخواهیم یک نقش تاریخی بزرگ را اجرا کنیم. قبل از مجموعه ماه و پلنگ شما حضور کمرنگی در تلویزیون داشتید و البته فیلم های سینمایی هم داشتید که به اندازه سریال هایی تلویزیونی شما دیده نشد. دلیل همکاری دوباره شما با تلویزیون چیست؟ زیرا کارنامه کاریتان خلاف ...
نخوردن شیر مادر، موارد خاص
است مراقبت از شیرخوار برعهده کس دیگری باشد. نکات مهم نکته 1: در صورت مبتلا بودن مادر به هپاتیت B به شیرخوار باید بعد از تولد واکسن و پادزهر هپاتیت B تزریق شود اما لزومی ندارد تغذیه با شیر مادر به تاخیر بیافتد. در مورد هپاتیت C شیردهی قدغن نیست. نکته 2: هر چند توصیه می شود مادران شیرده از مصرف سیگار خودداری نمایند اما در این موارد نیز نیازی به قطع شیر نیست. باید توجه داشت ...
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، خطرات آن
کرده اند که از آن جمله : فاکتورهای احتمالی خطر شامل موارد زیر می باشند: * استعمال دخانیات، نوشیدن الکل و مصرف مواد مخدر در طول دوران بارداری * مراقبت نامناسب والدین از نوزاد * نارس بودن نوزاد و یا وزن کم او در بدو تولد * سن مادر زیر 20 سال باشد * قرار گرفتن نوزاد در معرض دود تنباکو پس از تولد * گرمای زیاد لباس خواب و رخت خواب * خوابیدن روی شکم ...
روایت تلخ همسر زن باردار از کوتاهی کادر پزشکی بیمارستان کرج/ نمی گذارم خون همسر و فرزندم از بین برود
در گزارشی به یک تقصیر پزشکی در باره یک زن باردار پرداخته شده است. در این گزارش آمده است: زن جوان پس ازتحمل حدود 9 ماه بارداری، چشم انتظار تولد دومین پسرش بود.آخرین بار که به پزشک متخصص مراجعه کرده بود زمان زایمان با روش سزارین هم تعیین شد.اما یک هفته قبل ازموعد مقرر و در نیمه های شب، سرفه های شدید امانش را برید. به همین خاطر شوهرش او را به بیمارستانی درکرج انتقال داد.ولی سه ...
سیستان و بلوچستان دیار لاله های افتخار آفرین در جنگ تحمیلی 8 ساله/ از جوانترین شهید و مبارز دفاع مقدس تا ...
اول وقت می خواند و در پایان هر نماز بلند بلند قرآن تلاوت می کرد و می گفت من عاشق خدا هستم کمی بزرگتر شد در موقع تعطیلات مدارس به کارگری و جمع آوری بوجه و خرج تحصیل را فراهم می کرد چون در دوران دبیرستان خفقان رژیم طاقوت را احساس کرده بود رو به مطالعات اسلامی و سیاسی آورده بود از کلاس سوم متوسطه در کنکور دانشسرای مقدماتی قبول شد و برای ادامه تحصیلات به دانشسرای بندر عباس مراجعه و در همانجا با ...
آیا شکست عشقی مریضمان می کند؟
دوباره ریکاوری می شوند اما دوره زمانی بازیابی به این بستگی دارد که فرد تا چه اندازه درگیر افکار مرتبط با کسی که از او جدا شده باقی بماند. تحقیقات نشان داده پریشانی حاصل از جدایی می تواند خود را به صورت خشم یا ضعف نشان دهد اما در هر دو حالت این افکار با احساس تنهایی، افسردگی و ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن همراه خواهند بود. احتمالا هورمون های استرس مقصر اصلی هستند. سلول های ایمنی بدن ...
علت اضطراب کودک، متفاوت است!
در دوران کودکی بزرگ ترین ترس کودک جدا شدن از مادر است که برای بقا به طور غریزی در او به وجود می آید؛ به گونه ای که در نوزاد هفت ماهه ترس از چهره ناشناس و غریبه پدید می آید و به دنبال آن در صورت شکل گیری دلبستگی ناایمن اضطراب جدایی به وجود خواهد آمد. ترس های دوران کودکی به نوعی واکنش به محیط اطراف و کمبود امنیت در آن است. طی دوران رشد ما شاهد ترس های مختلفی از جمله ترس از صدای بلند و ...
مروری بر فعالیت های دینی و تقریبی "سفیر گمنام" مرحوم آیت الله شیخ عزیزالله خسروی
این ها بگوییم شیعه هستند. این خبر مثل برق در آن منطقه که چندین روستا به طور کامل اهل حق هستند پیچیده بود و یکی از آخوندهایی که هر سال به آنجا می آمد و روضه خوان آنجا بود احساس می کرد دیگر برای مردم چه باید بگوید؟ نانش آجر شده است چون باید با ایجاد اختلاف و تحریک احساسات مریدهای خود را نگهدارد. ایشان نزد آیت الله بروجردی رفته بود و گفته بود شخصی به نام خسروی به تکاب آمده و ادعا می کند که ...
اختلاس گران ظاهر دین را از بسیاری بهتر حفظ می کنند
قیامت در عزای این بزرگان بگرید، کم است. در کنار این مساله اعتقادات خود را ضمیمه کنیم، بگوییم که واسطه فیض خدا پشت بشر است، کشتن یک امام مانند کشتن یک انسان معمولی نیست لذا خدا ثار الله و منتقم او می شود، اگر کسی، عرب و عجم و قدیم و جدید به این نکته دقت کند به این نتیجه می رسد که هر سال باید عزاداری ما بیشتر شود برای اینکه مساله ای بسیار بزرگ و جنایتی است که اصلا نظیر ندارد، در روایات نیز وارد شده که ...
ویروس HIV در حال ورود به مرحله فراگیر شدن/غفلت طرح تحول سلامت از پزشکان خانواده برای مبارزه با ...
، هم از سوی روایت رسمی و هم از جانب اخلاق عمومی ترویج می شد. این "بدن" به راحتی در برابر گلوله قرار می گرفت و فداکاری و از خود گذشتگی در آن سال ها نقد رایج بود. اما با عوض شدن پارادایم انقلاب 1357 و عمده شدن فرد در برابر جمع، توجه به بدن بیش از پیش شد. بدن دیگر محملی برای کشیدن بار انقلاب و جنگ نبود. بدن محلی برای توجه و لذت بود حتی اگر این لذت به تخریب آن منوط می شد. نسلی که ...
چرا یوزها در خطر انقراض هستند؟
حداقل یا کمینه توصیه شده دارند. پژوهشی در مورد دو گونه نادر قورباغه نقب زن از جنس (Geocrina) در باتلاق های جنوب غربی استرالیا نشان داد که 48 جمعیت از 51 جمعیت آن ها کم تر از 50 فرد دارند. همین مثال ساده نشان می دهد که ابعاد جمعیت این دو گونه تا چه اندازه شکننده است. از طرف دیگر نیمی از 23 جمعیت ایزوله باقیمانده فیل های غرب آفریقا هم کم تر از 200 فرد دارد و این بدان معناست که ابعاد جمعیت به آن اندازه ...
عوارض پستانک برای نوزادان، خوب یا بد
هنوز در حال مطالعه بر روی آن هستند. گاهی پدر و مادر ها برای آرام کردن خارش لثه کودک به او دندان گیر می دهند که دکتر عشاق درباره آن می گوید: دندان گیر ها هم برای برطرف کردن خارش لثه ها مورد استفاده قرار می گیرند و استفاده از آنها مشکل خاصی ندارد. چون مدت زمان استفاده از آنها طولانی نیست و عوارضی ندارد. برای اینکه پدر و مادر ها بخواهند بچه از دندان گیر به مدت زیادی استفاده کند، باید دندان گیر را در یخچال بگذارند. این کار باعث می شود هنگامی که بچه ها آن را در دهانشان می گذارند، احساس خوبی داشته باشند و خارش لثه هایشان را تا حدودی بتوانند تحمل کند. ...
اولین گفتگو با قاتل ستایش قریشی در زندان
چون نمی توانستم این وضعیت را تحمل کنم به یکی از دوستانم که از من بزرگ تر و قوی تر بود گفتم و او با آن پسر دعوا کرد. از آن به بعد دست از سرم برداشت. در جمع دوستانت چطور بودی؟ پر حرف یا فعال یا گوشه گیر ؟ با دوستانم زیاد حرف می زدم. همه هم حرفم را گوش می کردند و بیشتر رئیس بودم. آیا هیچ وقت پیش آمده بود که کار کنی و درآمد داشته باشی ؟ من در مغازه شوهر خواهرم ...
ماجرای مجروح شدن وزیر بهداشت
زیادی دید؛ اما ایمان و اخلاص آن چیزی است که برای من ماندگار است که امروزه کمتر به چشم می خورد. چند بار مجروح شدید؟ هاشمی: سه بار، یک بار قبل از انقلاب و دو بار بعد از انقلاب که تا به حال در جایی ذکر نکرده بودم. قبل از انقلاب در مشهد بالاخره تظاهرات بود و بانک آتش می زدند، در یکی از همین برنامه ها هم پای راست مورد اصابت قرار گرفت و مجروح شد در دوران دفاع مقدس هم نزدیک ...
دا ؛ روایت احساسی یک مادر از جنگ ایران و عراق
شخصیت فعال خودش توضیح می دهد، بیانی صمیمی، پرشور و پر احساسی است که معمولا از زبان یک زن می توان دید. به همین دلیل مسئلۀ سبک بیان، در بسیاری از صفحات کتاب، خصلت زنانگی را نشان می دهد. یکی از وجوه گفتمانی پنهان کتاب دا ، در مقابل گفتمان صریحش، تأکید بر ارزش های فرد گرایانه است. در گفتمان رسمی، ارزش های جمع گرایانه و سنتی، بر ارزش های فردگرایانه اولویت دارد. اگرچه قهرمان کتاب دا، مواقعی که ...
حساس بودن پوست نوزاد، رطوبت
چرا پوست کودکان حساس است؟ برخلاف آنچه بسیاری از افراد گمان می کنند، پوست کودکان چند ساعت یا چند روز بعد از تولد کاملا تکامل پیدا می کند و دقیقا مانند پوست یک فرد بالغ کار می کند جز در 3 مورد. مورد اول ملانوسیت ها یعنی سلول های تولید ملانین است که از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید محافظت می کنند. مورد دوم سیستم عروقی پوستی است که هنوز تکامل پیدا نکرده است. ...
تغییر مزاج بعد از زایمان، سوال بسیاری از مردان
می کند ترشح هورمون پرولاکتین زیاد می شود وترشح هورمون های جنسی کم می شود. این هورمون برای افزایش شیر مادر است. علت اصلی و عمومی بی میلی خانم ها بخاطر همین است. افسردگی علت دیگر افسردگی بعد از زایمان است. از هر صد خانمی که زایمان می کنند ده الی پانزده نفر افسردگی پس از زایمان را تجربه می کنند. علت این افسردگی اختلالات هورمونی، کسالت دوران بارداری، مشکلات زایمان و استرس ها است. بعضی ...
علائم اولیه بارداری، تاثیر بر عادت ماهانه
اغلب به دفع ادرار بیشتری نیاز دارید. این نشانه ممکن است در اوایل هفته ششم از سه ماهه ی اول بارداری شروع شود. با افزایش ماه های بارداری، تکرر ادرار ادامه می یابد و شدت می گیرد. در طول دوران بارداری، حجم خون به طور چشمگیری افزایش می یابد، که منجر به مایع اضافی در مثانه می شود. مشکل با بزرگ شدن بچه افزایش یافته و مثانه فشار بیشتری را متحمل می شود. خستگی مفرط یک مرتبه ...